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Was bleibt, wenn ein einziger Moment über Leben und Tod entscheidet? Meine heutige Gästin Eva Woitun kennt genau diesen Moment. 2022 überlebte die Architektin, Lehrerin und Künstlerin einen lebensgefährlichen Gleitschirmabsturz – und, wie sie selbst sagt, selbst dort war noch eine Entscheidung möglich. In dieser Folge von DOCH! sprechen wir offen darüber, was Eva in diesem Augenblick erlebt hat, was sie danach getragen hat – und wie daraus ihr ganz eigener künstlerischer Ausdruck entstanden ist. Eva und ich kennen uns seit 2013, unsere Wege haben sich durch Yoga, Meditation und den Buddhismus gekreuzt und ich durfte Eva eine Zeit lang als Coaching begleiten. Umso mehr freue ich mich, dass sie ihre Erfahrung heute so offen mit uns teilt. Denn genau deshalb möchte ich bei DOCH! nicht nur über Resilienz sprechen, sondern auch Menschen zu Wort kommen lassen, die ihren eigenen Weg durch Schwierigkeiten gegangen sind – als Inspiration dafür, was möglich sein kann. Was dir passiert ist, kannst du nicht ändern. Doch was du daraus machst – doch! Möchtest du mehr über Eva und ihre Arbeit erfahren? 🎨 woitun-art.com 📷 @woitun_art Möchtest du für dich auch einen Schritt im Coaching gehen? ✉️ Erstgespräch: info@rundum-mensch.de 📅 Workshop „Selbst.Bestimmt.Leben." am 7.11.2026 – Anmeldung unter www.rundum-mensch.de 📷 @anneverenagross

Was passiert, wenn plötzlich wirklich nichts mehr geht? Michael „Shaggy“ Schwarz kennt diesen Moment. Einen Punkt in seinem Leben, an dem klar war: So wie bisher geht es nicht weiter. Und allein komme ich hier nicht weiter. Also holte er sich Unterstützung. In dieser Folge von DOCH! sprechen wir sehr offen darüber, wie Shaggy diese Zeit erlebt hat, was ihm geholfen hat, wieder Struktur und Orientierung in sein Leben zu bringen – und was sich seitdem verändert hat. Shaggy und ich kennen uns schon lange. Ich durfte ihn in dieser Phase auch ein Stück als Coach begleiten. Umso mehr freue ich mich, dass er heute bereit ist, seine Erfahrungen so offen zu teilen. Denn genau deshalb möchte ich bei DOCH! nicht nur über Resilienz sprechen. Ich möchte auch Menschen zu Wort kommen lassen, die ihre ganz eigenen Wege durch schwierige Zeiten gegangen sind. Nicht als Anleitung dafür, wie man es „richtig“ macht. Sondern als Inspiration dafür, was möglich sein kann. Wenn nichts mehr geht, geht wirklich nichts mehr? DOCH! Mehr über Michael „Shaggy“ Schwarz: Shaggy Schwarz: https://shaggyschwarz.de/ Improtheater Fulda: https://impro-fulda.de/ Bleib neugierig. Anne

Was wäre, wenn mehr möglich ist, als du gerade glaubst? Genau darum geht es in meiner ersten Folge von DOCH! Ich erzähle dir, warum dieses kleine Wort für mich so viel mehr ist als ein Widerspruch. Warum es für Lebenskraft steht, für Neugier, für Veränderung – und für die Möglichkeit, dem eigenen Leben immer wieder neu zu begegnen. Wir schauen darauf, was uns davon abhält, neue Wege überhaupt für möglich zu halten, warum Sicherheit dabei eine so wichtige Rolle spielt und was Resilienz für mich wirklich bedeutet: nicht immer stark sein zu müssen, sondern die Fähigkeit, immer wieder zurückzufinden. DOCH! ist kein Podcast über Selbstoptimierung. Es ist eine Einladung, genauer hinzuschauen, hinzuspüren und gemeinsam neugierig zu bleiben. Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo aus einem „Das geht nicht.“ ein „DOCH!“ wird. Bleib neugierig. Anne