Back

Explore every episode of the podcast Для Неё

Dive into the complete episode list for Для Неё. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

Rows per page:

1–50 of 104

TitlePub. DateDuration
Заключительный выпуск13 Dec 202400:00:44
14 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть четырнадцатая. Окно толерантности. Как справляться со сложными чувствами. Заключение03 Nov 202400:28:11
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть четырнадцатая. Окно толерантности. Как справляться со сложными чувствами. Заключение

Что такое "окно толерантности"?

Как справляться со сложными чувствами?

Восстанавливаем связь с эмоциями

"5 чувств"

"назови мне..."

Гидротерапия

Свободное движение

Разотождествление с мыслями

Мысли как облака

Называние мыслей

Внутренний сострадательный образ

Заключение

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"



13 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть тринадцатая. Надёжный тип привязанности02 Nov 202400:41:59
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть тринадцатая. Надёжный тип привязанности. 

1. Двигаемся к надёжному типу

2. Основные потребности привязанности

3. Основные страхи привязанности

4. Задание со * "определяем негативный танец"

5. Вопросы

6. Как обычно выглядит "негативный цикл" между тревожным и избегающим партнёром через призмы потребностей и эмоций?


"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

12 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть двенадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 201 Nov 202400:33:43
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть двенадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 2

1. Личные границы

2. Конфликты

3. Потребности в пространстве

4. Скрытность

5. Уклонение от планов и обязательств, обязательства = угроза

6. Интимная близость

7. Сильные стороны

8. Как поддержать партнёра, если у него избегающий тип привязанности?

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

11 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть одиннадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 130 Oct 202400:42:19
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть одиннадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 1

1. Страх близости и сложность в понимании собственных чувств

2. Страх разочаровать

3. Стыд, вина и высокая чувствительность к критике

4. Стратегии деактивации

- Как может выглядеть деактивация?

- Как еще может выглядеть деактивация?

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

10 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 229 Oct 202400:35:03
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 2


1. Ревность и сверхбдительность

2. Чрезмерная самоотдача

3. Эмоциональные качели

4. Желание подстроиться под партнёра

5. Личные границы

6. Невероятно сильная потребность быть в отношениях (и к чему она может привести)

7. Интимная близость

8. Сильные стороны

9. Как поддержать партнёра, если у него тревожный тип привязанности? 


 "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

09 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 128 Oct 202400:32:14
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"


Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 1

1. Постоянство объектов и страх быть покинутым

2. Неопределённость

3. Самосаботаж и протестное поведение

Распространённые формы протестного поведения


"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

08 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть восьмая. Типы привязанности во взрослой жизни. Распространённые вопросы26 Oct 202400:13:48
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть восьмая. Типы привязанности во взрослой жизни. Распространённые вопросы

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

07 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 7. Упражнение - "Истоки привязанности"25 Oct 202400:07:01
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть седьмая. Упражнение - "Истоки привязанности"

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

06 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 6. Привязанность во взрослом возрасте24 Oct 202400:13:27
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть шестая. Привязанность во взрослом возрасте

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

05 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 5. Описание типов привязанностей23 Oct 202400:31:37
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть пятая. Описание типов привязанностей 

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

04 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 4. Что такое типы привязанности?22 Oct 202400:18:30
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть четвертая. Что такое типы привязанности?

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности!

Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

03 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 3. Что же такое привязанность?21 Oct 202400:17:38
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть третья. Что же такое привязанность?

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности! Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

02 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 2. История возникновения теории привязанности20 Oct 202400:14:46
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть вторая. История возникновения теории привязанности

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?"

Узнаешь с помощью теории привязанности! Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

01 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 1. Прежде чем мы начнём19 Oct 202400:18:23
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"

Часть первая. Прежде чем мы начнём

"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?

Узнаешь с помощью теории привязанности! Автор, опытный психолог Дарья Митрофанова, последовательно объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на нашу взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром.

С этой книгой ты:

- поймёшь, какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения

- определишь, какие эмоциональные потребности у тебя есть и чего ждёшь от партнёра

- узнаешь, почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так

- начнёшь формировать надёжный тип привязанности

Книга будет полезна, если ты:

- переживаешь очередное болезненное расставание с партнёром, не понимаешь, почему все твои отношения рушатся и как это изменить

- готов к новым отношениям, но не хочешь повторять прежних ошибок и не уверен, что понимаешь, чего ждёшь от партнёра, какие эмоциональные потребности у тебя есть и в каких отношениях тебе будет комфортно

- состоишь в отношениях, но постоянно ссоришься с партнёром и не понимаешь, почему это происходит и как это исправить

Дарья Митрофанова - дипломированный психолог, практикующий опытный специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Известный блогер, собравший более 250 000 подписчиков самостоятельно, без помощи рекламы и накруток, рассказывая о том, как построить надёжные отношения с собой и другими.

Купить книгу "Прежде чем мы привяжемся" - "Лабиринт"

Кривая счастья. Как радость от жизни зависит от возраста и пола и почему женщины реже счастливы16 Jul 202400:23:11
Кривая счастья. Как радость от жизни зависит от возраста и пола и почему женщины реже счастливы

Мужчины счастливее женщин. Согласно исследованиям 2023 года, девушки чаще ощущают тревогу, страх, одиночество, грусть и гнев. У женщин больше «плохих» дней и ночей с беспокойным сном в течение года. Они менее довольны современным состоянием образования, здравоохранения, экономики и политики. Впервые снижение уровня женского счастья, несмотря на расширение прав и возможностей, заметили в 1970-х и назвали феномен «парадоксом женского счастья». С тех пор ученые отслеживают гендерную разницу в ощущении радости.

Что такое счастье с научной точки зрения и как его можно обрести, рассказывает автор телеграм-канала «Счастье на научном», доктор философских наук Гульнара Краснова в книге «Наука быть счастливой». Публикуем текст, в котором профессор объясняет, почему женщины менее удовлетворены жизнью, чем мужчины, в чем заключается кризис среднего возраста, как меняется график радости на протяжении всей жизни, что такое «сэндвич-поколение» и чем женское счастье фундаментально отличается от мужского.

Источник: Дискурс

Адлер - Ты можешь - Письмо сыну. Вместо заключения04 May 202400:06:47
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 20 "В смысле, не о смысле жизни!" Как с помощью одного вопроса создать смысл на всю жизнь вместо бесконечного его поиска04 May 202400:22:15
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 19. Как сделать выбор, не потратив на это всю жизнь03 May 202400:20:18
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 18. Синдром отложенной жизни. Что вам поможет не откладывать себя на потом и наслаждаться реальностью02 May 202400:21:39
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 17. Как знание чужого контекста поможет сделать вашу жизнь лучше01 May 202400:21:07
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 16. В ожидании чуда. О том, как справедливость из детских сказок мешает во взрослой жизни30 Apr 202400:24:47
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 15. "Я боюсь конфликтов, мне сложно говорить нет." Что выбрать - избежать конфликта или убежать от себя29 Apr 202400:20:12
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 14. Почему мистика побеждает логику. Как избавиться от навязчивых мыслей, ритуалов и начать опираться на себя28 Apr 202400:24:04
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 13. Как перестать брать на себя чужие переживания27 Apr 202400:22:47
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 12. Как расколдовать в себе плохую мать26 Apr 202400:21:58
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 11. "Я сделала всё, что могла..." Как найти силу в своём бессилии25 Apr 202400:16:59
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 10. "Я недостойна этой шляпы!" Или как не дать прошлому опыту загубить своё настоящее24 Apr 202400:18:31
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 9. Моя сверхчувствительность. Отрывать или отращивать23 Apr 202400:22:22
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 8. Как перестать спасать мир и стать нужным себе22 Apr 202400:17:24
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 7. Со мной что-то не так... Как перестать сравнивать себя с другими и присвоить свою ценность21 Apr 202400:18:00
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 6. Как чужим обесцениванием поднять свою самооценку20 Apr 202400:18:08
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 5. Я дура. Замуж возьмёте?19 Apr 202400:18:06
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 4. Вместе навеки. Счастливым в браке не читать!18 Apr 202400:20:44
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 3. Если не лучший, значит, плохой?17 Apr 202400:17:47
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 2. Ты же ходишь к психологу!16 Apr 202400:18:42
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Глава 1. Умоляю, спроси меня про меня!15 Apr 202400:21:46
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.

С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт

Адлер - Ты можешь - Предисловие15 Apr 202400:09:22
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа­ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Купить книгу: Букмейт
32 Благодарности22 Feb 202400:04:51
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

31 Когда за любовью закрываются двери. Точка обнуления22 Feb 202400:06:17
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

30 Когда за любовью закрываются двери. Бывшие. У любви нет прошедшего времени?21 Feb 202400:08:06
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

29 Когда за любовью закрываются двери. Про развод20 Feb 202400:13:02
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

28 Когда за любовью закрываются двери. Как прожить расставание бережно к себе19 Feb 202400:16:01
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

27 Когда за любовью закрываются двери. Как понять, что это конец18 Feb 202400:22:39
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

26 Мы споткнулись, но не разбились. Когда стать родителями не получается17 Feb 202400:05:27
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

25 Мы споткнулись, но не разбились. Первый год после рождения ребёнка16 Feb 202400:19:59
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

24 Мы споткнулись, но не разбились. О готовности быть родителями15 Feb 202400:11:45
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

23 Мы споткнулись, но не разбились. Измены14 Feb 202400:23:23
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

22 Мы споткнулись, но не разбились. Ревность13 Feb 202400:11:38
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

21 Мы споткнулись, но не разбились. А поговорить?12 Feb 202400:13:33
«С тобой я дома», – говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, – а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблён и счастлив, еще раз напомнит, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Купить книгу - "ЛитРес"

© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify