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Explore every episode of the podcast Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

Dive into the complete episode list for Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Ep. 143 - Davvero non abbiamo tempo?10 Sep 202400:18:30

L'articolo sulla solitudine genitoriale lo puoi leggere CLICCANDO QUI

La riflessione di questo episodio nasce da una mia delusione amicale, e da un bel messaggio che ho ricevuto sotto QUESTO REEL su Instagam: davvero non abbiamo tempo per coltivare le amicizie?


La realtà è che spesso non gli diamo la giusta priorità, ma, nella frenesia delle nostre giornate, viviamo le relazioni come un lusso. In realtà sentirsi soli è una delle prime cause di rabbia incontrollata in famiglia.

Ti lascio alcune strategie validissime, che utilizzo da un anno anche io, per dare il giusto valore alle tue necessità!

Se l'episodio ti è stato utile, condividilo con chi ne ha bisogno!

Ep. 142 - Identikit della maestra (quasi) perfetta03 Sep 202400:14:35

Dedico questo episodio alla mia Maestra Elsa, e a sua cugina, la Strega Ella, ovunque esse siano.

Vi porto nel cuore.


Scusate la voce tremante ogni tanto, ma mi emoziono sempre quando penso a questa meravigliosa esperienza della mia vita. Spero che questa condivisione possa illuminare il cuore a qualcuno!

Ep. 133 - Addormentamento autonomo con Alma Giorgis02 Jul 202400:36:27

Esiste davvero un'età oltre la quale il bambino o la bambina deve imparare ad addormentarsi in autonomia, magari nella sua camera?

In questo episodio ne parliamo insieme ad Alma Giorgis, puericultrice e cosulente del sonno, fondatrice dell'accademia DolceNanna.

Potete trovarla su Instagram QUI e i suoi servizi nel suo sito dolcenanna.it/


Trovate Alma come professionista anche nel mio percorso LA DOLCE GUIDA, dove ci parla di sonno nei primi sei anni di vita del bambino, in due lezioni davvero imperdibili. Se non vuoi perderti la prossima edizione di questo perorso, iscriviti alla lista d'attesa, CLICCANDO QUI.

Ep. 44 - Halloween: cosa ne penso? 18 Oct 202200:12:36

Ciao Elena, cosa ne pensi di halloween?

Le mie bambine amano i travestimenti, amano i pipistrelli - beh sono topi con le ali, come si può non amarli? A primo impatto ho pensato “Beh cosa dovrei pensare di halloween se non un modo per permettere ai bambini di travestirsi e giocare con zucche e pipistrelli di carta”?

Poi mi sono fermata un attimo e a mente licida ho pensato: Halloween nel mondo adulto viene associato alla paura, agli scherzi e al terrore. Temi che nel mondo dei bambini potrebbero trasformarsi in qualcosa di complesso e difficile da comprendere. E quindi… parliamone!

A te piace Halloween?
Dimmelo su Instagram: @elenacortinovis_ ti aspetto!

Ep. 43 - Tra giudizi e piramidi che crollano 11 Oct 202200:13:27

Essere amati ed accettati da chi ci circonda è uno dei nostri bisogni più profondi: nella famosa Piramide di Maslow, il bisogno di appartenenza si colloca al terzo posto, subito dopo il bisogno di sicurezza. Si ma Elena cosa c’entra con la paura che gli altri genitori mi possano giudicare come una mamma o un papà che non si fa rispettare, o che non è sufficientemente bravo nel suo ruolo?

Eheh sai perché c’entra? Perché al secondo posto nella piramide di Maslow c’è il BISOGNO DI SICUREZZA. Una sicurezza che ovviamente parte dalla salute, ma che passa anche per la sicurezza familiare.

Il bisogno di avere una famiglia serena e felice. In questo episodio ti porterò in cima alla piramide, ma senza farti crollare!

ANNUNCIO IMPORTANTE!

Riaprilo le iscrizioni alla mia DOLCE GUIDA è un percorso di 8 settimane durante le quali mi avrai al tuo fianco alla scoperta dei pilastri della disciplina dolce.

Ti guiderò verso strategie che ti aiuteranno a far rispettare le regole a tuo figlio, a comunicare efficacemente con le persone accanto a te, si anche quelle che ti giudicano. E sai perché? Perché più sarai sicuro che questa è la strada che vuoi seguire, meno il giudizio degli altri per te sarà importante - perché avrei la certezza di stare costruendo una relazione di rispetto con loro.

Per ringraziarti della tua attenzione e del tuo affetto nei miei confronti, ti lascio un regalino. Se sei interessato alla mia dolce guida, usa il codice DISCIPLINADOLCE in fase di check out 

Guarda qui: elenacortinovis.com/ladolceguida-2

Ti aspetto!!

Ep. 42 - Meglio il gioco strutturato o destrutturato?04 Oct 202200:18:53

Il gioco è è una  delle  attività umane in grado di generare soddisfazione e piacere.

Il bambino attraverso il gioco impara tutto ciò che gli serve per crescere, ma non solo. Il gioco è il modo in cui il bambino si esprime, conosce se stesso ed esplora il mondo intorno a lui. Il bambino vive nel gioco e sperimenta la libertà. Libertà di fare, e quindi libertà di essere.

Se il gioco è così importante per i bambini, quale enorme responsabilità abbiamo noi adulti nella proposta dei giochi? Come capire quale gioco proporre? Meglio gioco strutturato o gioco destrutturato?

Non spoilero nella descrizione la risposta, ma ti invito a fare questo viaggio con me, durante questa puntata!

Ti ricordo, infine, che sono ancora aperte le iscrizioni alla mia MASTERCLASS GRATUITA "Come incentivare il gioco autonomo di tuo figlio" e ti ricordo che nella seconda data ci sarà un importante intervento di Veronica Arrigoni, proprio sui materiali destrutturati. Vi aiuteremo a sceglierli e a proporli! 

Iscriviti GRATIS qui: https://elenacortinovis.com/masterclass-gratuita-gioco-autonomo
*potrai seguirci in differita fino al 16/10

Ep. 41 - 5 vantaggi del gioco autonomo28 Sep 202200:14:31
In questo episodio parliamo in maniera approfondita dei 5 vantaggi del gioco autonomo: 1. Allena il problem solving 2. Permette al bambino di comprendere i suoi gusti 3. Regola le emozioni e permette di rivivere situazioni passate 4. Alimenta la creatività e l'immaginazione 5. Regala tempo al genitore Ma non è finita qui: ti invito alla mia MASTERCLASS GRATUITA sul gioco autonomo! Tutti i dettagli qui: https://elenacortinovis.com/masterclass-gratuita-gioco-autonomo Ti aspetto, e non dimenticare di invitare tutti i genitori che potrebbero essere interessati a partecipare!!
Ep. 40 - Autorevole o autoritario? Stili a confronto20 Sep 202200:16:30

La figura dell’adulto fortunatamente si sta evolvendo: da adulto AUTORITARIO, che impone il suo volere con la paura, ad adulto AUTOREVOLE, che assume un ruolo di leader leale ed empatico.

Qual è la differenza? La vediamo oggi in questo episodio, forse un po' forte, ma dal grande valore per me. Un viaggio tra la teoria e la pratica. Tra gli stili in ambito personale, lavorativo e familiare. 

Sapete cosa diceva Platone?!
“Non inducete i ragazzi ad apprendere con la violenza e la severità, ma guidateli invece per mezzo di ciò che li diverte, affinché
possano meglio scoprire l’inclinazione del loro animo”

ciòe Platone, non proprio l’ultimo degli stronzi :D

Grazie a questo episodio scoprirai che solo avendo chiaro che tipo di obiettivo hai, potrai uscire dal loop di urla e minacce che vedi come unica opzione possibile. Dopo averlo ascoltato ti chiedo: QUAL é IL TUO? 

Dimmelo su @elenacortinovis_ oppure scrivilo nella pagina più bella del tuo diario. 

Ep. 39 - Tuo figlio non sa perdere?13 Sep 202200:17:33

Scene apocalittiche in caso di sconfitta?
Come possiamo insegnare ai nostri figli che perdere fa parte della vita, e quindi accettarlo senza crisi isteriche? 

Imparare a perdere e alimentare una competizione SANA, non è semplice, soprattutto in quanto ci troviamo in una società dove perdere è da sfigati

Oggi condivido con te alcune strategie per lavorare sulla possibilità di perdere imparando qualcosa di positivo. Il lavoro importantissimo è quello sull'autostima, ti lascio di seguito alcuni approfondimenti utili proprio a tema: 

Ep. 38 - 5 riflessioni sulle attività extrascolastiche06 Sep 202200:18:28

Nell'episodio di oggi voglio invitare la riflessione su questo tema.
Le situazioni e le dinamiche che portano un genitore a iscrivere un figlio a un'attività fuori dal tempo scolastico sono estremamente diverse tra loro. Così, non serve un decalogo, ma serve la possibilità di prendere ciascuna decisione con libertà e consapevolezza.
Ti aiuto io! 

Le riflessioni saranno volte su diversi fronti:

  • Come fare a scegliere l'attività giusta?
  • Posso dare la possibilità di cambiare idea?
  • Come responsabilizzare la scelta?
  • Quante attività proporre?

Mi piacerebbe sentire il tuo approccio a sport e attività extrascolastiche, dimmelo su Instagram! @elenacortinovis_ 

Ep. 37 - Fattore WOW: dal gioco autonomo alle regole30 Aug 202200:16:58

Abbiamo parlato spesso di emozioni, e oggi parliamo di un’emozione nuova, spesso sottovalutata: la sorpresa.
La sorpresa è l’emozione che dura meno, spesso solo un secondo, ma nell'episodio di oggi capirai quanto è importante.

Quando ho scritto la mia tesi ho legato il fattore WOW, ossia un elemento che scatena curiosità nel bambino, al Reggio children approach: un approccio educativo per i bambini del nido e della scuola dell’infanzia, ideato da Loris Malaguzzi.

La prima volta che ho partecipato a un atelier di luci e ombre del metodo ho pensato WOW. Cosi, nel 2019 ho scritto la tesi, nel 2022 questo epiosodio del podcast!

Parliamo di Fattore WOW per favorire il gioco autonomo e per far rispettare alcune regole ai nostri bambini, ci sei? 

Condividi con me il tuo fattore WOW e taggami nelle tue stories  @elenacortinovis_ usando l'hashtag #fattorewow
Sono certa che aiuteremo tutti i genitori che magari hanno poca fantasia!

Ep. 36 - Tempi di attenzione: tuo figlio non si concentra?23 Aug 202200:18:48

Nell’ episodio di oggi parliamo di bambini e tempo di attenzione. Non è raro sentire genitori e a volte insegnanti, lamentarsi del fatto che il bambino che hanno davanti non sia in grado di soffermarsi più di qualche minuto su una attività.

Come dimostrato da Maria Montessori, però, questa è una delle credenze più infondate riguardo all’infanzia. I bambini, non solo manifestano già a poche settimane la capacità di concentrarsi su interessi e stimoli esterni (ad esempio, sui leggeri movimenti di un oggetto appeso o delle loro stesse manine), ma hanno bisogno di concentrarsi per poter crescere.

OK: oerò per QUANTO?! Oggi vediamo l'aspetto della concentrazione da due punti di vista: quello cognitivo e quello ambientale. 

Ti lascio alcuni articoli di approfondimento di alcuni temi toccati nell'episodio:
Teoria del flusso: https://elenacortinovis.com/teoria-del-flusso-che-cosa-e-e-come-applicarla
Gioco destrutturato: https://elenacortinovis.com/gioco-destrutturato-cosa-e-come-incentivarlo
Compiti: https://elenacortinovis.com/fare-i-compiti-per-le-vacanze-senza-stress

Se vuoi supportare il mio lavoro, puoi condividere l'episodio sui social e taggarmi: @elenacortinovis_
Grazie! 

Ep. 35 - Disciplina dolce a scuola: una guida per genitori ed educatori16 Aug 202200:14:35

Portare la Disciplina Dolce nelle scuole è possibile? Costruire un rapporto sano con le famiglie che ruotano intorno al sistema scolastico? 

In questo episodio, nato dopo una chiaccherata con una amica in difficoltà, ragioniamo sull'importanza della comunicazione reciproca scuola - famiglia. Disciplina dolce non è solo "non usare primi e punizioni", ma è anche la costruzione di un rapporto comunicativo sano ed efficace. 

Sei un genitore? Ascolta questo episodio per riflettere sull'importanza dello scambio di idee e domande con le figure professionali che sono accanto a te. 

Sei un professionista? Ti invito al mio evento formativo DISCIPLINA DOLCE LIKE A PRO: scopri di più cliccando QUI. 

Se vuoi raccontarmi il tuo punto di vista ti aspetto su Instagram: @elenacortinovis_

Ep. 132 - Affrontare le esperienze difficili25 Jun 202400:19:56

Oggi facciamo un mind shifting.

Da "Non lo farò mai più" a "Cosa posso cambiare per farcela".

Nell'esperienza genitoriale ci sono alcuni momenti in cui ci precludiamo la possibilità di fare qualcosa che vorremmo fare per paura di non essere abbastanza bravi o per paura che le cose non vadano come pensiamo. Beh, i bambini sono imprevedibili, ma noi possiamo provare a organizzarci per non rinunciare a qualcosa che ci fa stare bene.

Non ci credi? Questo episodio fa per te!!

Ep. 34 - Ambientamento e superamento del distacco09 Aug 202200:20:32

Il termine ambientamento spesso viene confuso o scambiato con il termine inserimento. In realtà queste due parole apparentemente simili hanno due significati estremamente diversi.
Quando parliamo di inserimento, intendiamo l’ingresso del bambino in un ambiente già esistente, che chiederà al bambino di adeguarsi ad esso. Se, invece, parliamo di ambientamento, sarà l’ambiente ad adeguarsi al bambino, accogliendo il nuovo arrivato e per modificarsi al meglio.
Il momento del distacco da nostro figlio, che sia per l’ingresso all’asilo nido o alla scuola dell’infanzia ci carica di ansie e tensioni.

Oggi condividerò con te 3 consigli che voglio lasciarti con il cuore. Presta attenzione al terzo! 

Se vuoi "leggere" questo episodio vai qui: https://elenacortinovis.com/ambientamento-dei-bambini-e-superamento-del-distacco

I due corsi che cito nell'episodio sono: 

AMBIENTAMENTO CONSAPEVOLE e IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE

Ep. 33 - Come scegliere la scuola (o asilo) giusta?02 Aug 202200:18:52
Come scegliere la scuola (o l'asilo) giusto? Come sapere che è quella giusta per voi?  Un tema importantissimo nella mia esperienza da mamma, che mi ha fatto riflettere moltissimo - ho deciso così di condividere le mie riflessioni in questo episodio del podcast. Il pundo di partenza sarà il fatto che non tutti hanno la possibilità di scelta, e dunque come viverla in questo caso, fino ad arrivare ad alcuni strumenti fondamentali per valutare la scelta più giusta per VOI. Mi seguivi già quando nel 2019 ero in panico da scelta?? Dimmelo qui: @elenacortinovis_ taggandomi nelle tue stories!
Ep. 32 - Compiti: sei ancora in alto mare?26 Jul 202200:14:06

Ammettiamolo: il momento dei compiti è una palla.
Nell'episodio di oggi non mi lamenterò dei compiti, ma ti lascerò alcune strategie per allenare l'autonomia scolastica e provare a vedere i compiti come un utile allenamento - senza troppi scleri. 

Per me andrebbero aboliti, ma questo è un altro discorso :D
Cosa ne pensi? 

Ti aspetto si Instagram!

Ep. 31 - 4 + 1 strategie per superare la paura dell'acqua19 Jul 202200:18:59

Ho cercato in internet “Mio figlio ha paura dell’acqua” e i primi risultati hanno subito legato questa paura ad un trauma. Nell’ episodio di oggi parleremo di come non sempre il timore verso l’acqua è legato a un trauma ma può essere legato ad altri fattori; ma soprattutto condividerò con te alcune strategie davvero interessanti per fare AMICIZIA con l'acqua!

Se hai trovato l'episodio interessante, o potrebbe essere utile alle persone che conosci, condividilo sui social e taggami, sarò felice di repostarti! 

Mi trovi qui: 

Buona scoperta dell'acqua!!

Ep. 30 - 3 strategie per evitare i paragoni12 Jul 202200:18:24

"L’essere umano ha un punto debole: paragonare se stesso e paragonare gli altri tra loro. Sembra essere quasi un’ossessione altamente contagiosa che distrugge l’autostima"

In questo episodio metteremo in relazione i paragoni fatti verso noi stessi a quelli fatti sui nostri figli: quali emozioni vive un bambino che spesso si sente dire:

“Tuo fratello alla tua età già faceva i compiti da solo”
“La tua compagna di classe riordina i giochi da sola già da tempo”
“Gli altri bambini a 2 anni già hanno tolto il pannolino. Ormai sei grande" e molto altro....

Nella seconda parte, entreremo nel vivo e parleremo di 3 strategie per evitare di entrare nel meccanismo dei paragoni!
*Il terzo è il mio preferito!!

Ti aspetto su Instagram @elenacortinovis_ : condividi l'episodio o il reel che ho pubblicato se pensi che possa essere utile a qualche genitore!

Ep. 29 - Ti insegno ad allenare il pensiero divergente05 Jul 202200:17:03

Il pensiero divergente ci dona la possibilità di trovare alternative a diverse situazioni, in maniera creativa e alternativa.
Nella vita vediamo spesso il piano B come un fallimento. Nella mia vita da mamma ho invece imparato ad avere fiducia e stima nei piani alternativi: sanno salvarti dalla perdita di speranza aprendoti ad altre soddisfazioni.

In ambito genitoriale il piano B è a volte il giusto compromesso tra ciò che avevamo immaginato e quello di cui i nostri figli hanno bisogno 

Il PIANO B saprà aiutarti a: 

- non vederti come un genitore incapace, ma al contrario una persona con la grande capacità di problem solving 

- Entrare in empatia con tuo figlio: ciò che è giusto per te potrebbe non esserlo per lui - cambia la rotta senza sensi di colpa! 

- Allenare la consapevolezza che non tutto dipende da noi, e l’imprevisto fa spesso parte della nostra vita 

Come allenarlo?

La tecnica Scamper è ispirata dalla tecnica più generale del Brainstorming.

  • S: sostituire (che elemento della tua idea sostituiresti con un altro?)
  • C: Combinare (con quale altro elemento combineresti la tua idea?)
  • A: Adattare: (come utilizzerebbero la tua idea in un altro luogo/paese?)
  • M: Modificare: (cosa modificare per avere un impatto diverso?)
  • P: Put to other uses: (che utilizzo alternativo potrebbe avere la tua idea?)
  • E: Eliminare: (puoi eliminare qualche opzione per renderla più realzzabile?)
  • R: Riformulare (cosa succederebbe se…?)
Ep. 28 - La Pedagogia del rischio28 Jun 202200:15:38

La pedagogia del rischio sostiene che i bambini abbiano il diritto di crescere in una realtà ricca di esperienze concrete – reali, in cui il bambino agisce nella piena consapevolezza delle sue capacità fisiche e mentali.

In questo episodio vi parlo della differenza tra me e mio marito sul permettere a Letizia e Ginevra di sperimentare il rischio, e di come ho scoperto il ramo della pedagogia che, appunto, parla di rischio! 

Se vuoi approfondire ti consiglio questo articolo: https://elenacortinovis.com/pedagogia-del-rischio-vs-iperprotezione

Se vuoi raccontarmi il tuo punto di vista ti aspetto in Instagram, taggami in un tuo racconto o in un post dove ne parli. Taggami @elenacortinovis_ per poterti ripostare sul mio profilo 

Ep. 27 - I 7 bisogni che accomunano grandi e piccoli21 Jun 202200:17:01

Disciplina dolce è empatia, ormai lo abbiamo capito.
Ma come possiamo metterci nei panni di bambini che sembrano vivere in un altro pianeta'?

Nell'episodio di oggi parliamo dei 7 bisogni per me fondamentali quando parliamo di educazione consapevole.
Li trovi in versione reel qui: guarda il reel 

Non vedo l'ora di sapere cosa ne pensi! 

Questo è davvero un episodio da condividere, sei d'accordo?

Ep. 26 - I papà non sono genitori di serie B14 Jun 202200:20:55

Un episodio speciale questo! 

Ci accompagna un ospite speciale: Francesco Iacconi (@iacco_89) un VERO papà che ci racconta come la sua genitorialità sia cambiata grazie alla scoperta della disciplina dolce e dopo aver seguito il mio corso "La Dolce Guida"! 


Riaprono per questa settimana le iscrizioni alla DOLCE GUIDA 2.0:
Il mio percorso di OTTO settimane per guidarti in una maggiore consapevolezza educativa, ma in una versione tutta nuova, con due settimane di lezioni in più!

Tutte le informazioni sul corso e il programma dettagliato, le trovi qui: https://elenacortinovis.com/ladolceguida2

Se stai ascoltando l'episodio ti lascio un regalo speciale: inserisci il codice DISCIPLINADOLCE per aver il 10% di sconto sul corso, valido fino a domenica 19 giugno - poi le iscrizioni chiudono!!

Ti aspettiamo!

Ep. 25 - Bambini autonomi saranno adulti indipendenti07 Jun 202200:13:40

Maria Montessori scriveva: “Non si può essere liberi se non si è indipendenti”
Non è forse il sogno di qualunque genitore?

Citando sempre la Montessori :

Conquistare l’indipendenza significa “arrivare a sentirsi capaci di fare da sé, di compiere un’azione utile, importante, senza l’aiuto di altri: potendo fare da soli risolvere i propri problemi, riuscire a un fine difficile col proprio sforzo”

ATTENZIONE: indipendenza supportata, accompagnata non mamma uccello che lancia i piccoli dal nido per insegnargli a volare, eh!! 

Nell'episodio di oggi voglio parlarti dell'importanza di raggiungere l’indipendenza come  conquista della propria autonomia.

Per guidarti all'approfondimento di questo tema voglio invitarti al mio WORKSHOP GRATUITO "Rendi tuo figlio autonomo": 

9 giugno ore 13 - Autonomia 0-6 anni
10 giugno ore 10.30 - Autonomia 6-12 anni 

*le registrazioni ci saranno fino al 19 giugno 

CLICCA QUI PER REGISTRARTI!!

Ep. 131 - I "NO" possono diventare "SI"?18 Jun 202400:20:17

Dato il successo dell'episodio precedente in cui abbiamo parlato di pensiero critico, oggi, insieme alla pedagogista Fabiana Cogi, approfondiamo alcuni aspetti della gestione dei NO dei nostri figli, ma soprattutto dei NOSTRI!

In questo episodio troverete una bella riflessione di coppia, che sicuramente accenderà in voi molte lampadine!

Per informazioni sulle consulenze con Fabiana, CLICCA QUI!

Ep. 24 - Andare ad un matrimonio con i figli (?)31 May 202200:18:01

Inizia la stagione dei matrimoni e pensare all'organizzazione della giornata diventa fondamentale: i figli te li porti oppure no?! 

Oggi riflettiamo su come la scelta di portarli diventa fonte di esperienza per loro, cercando però di ascoltare i loro bisogni! 

Sabato noi saremo a un matrimonio, se vuoi seguirci ti aspetto su Instagram: @elenacortinovis_

Ep. 23 - Rispondo a 5 domande scomode sulla DD24 May 202200:23:03

Ti capita di ricevere domande scomode e frecciatine sul tuo stile educativo? 

In questo episodio ho raccolto le 5 domande che ho ricevutoo più spesso per darti spunti di risposta se dovesse capitare anche a te: 

  1. Ma non starai crescendo figli selvaggi?
  2. Sei quella che non dice BRAVA alle figlie?
  3. Tra dieci anni? Eh vedremo.
  4. Cosa capirà un bambino di 3 anni?
  5. Una sberla non ha mai fatto male a nessuno (?)

Il mio corso sulla Disciplina Dolce lo trovi qui: https://corsi.elenacortinovis.com/courses/la-dolce-guida [ISCRIVITI ALLA LISTA DI ATTESA]

Il corso fondamentale sulla comunicazione qui: https://corsi.elenacortinovis.com/courses/impara-a-comunicare-per-farti-ascoltare


Se hai ricevuto altre domande STRONZE scrivimi in Instagram @elenacortinovis_ Ti aspetto!!

Ep. 22 - Sai gestire la tua frustrazione?17 May 202200:14:42

La frustrazione scaturisce dal mancato ottenimento di quello che vogliamo. La sua funzione (ti sorprenderò!) è quella di dare attenzione a ciò che è importante per noi, e farci reagire di conseguenza. 

Sicuramente è un' emozione difficile da gestire, ho così deciso di registrare questo episodio per condividere con te alcune strategie utili per imparare a trasformare la frustrazione in benzina che ti porterà a migliorare ogni aspetto della tua vita! 


Ep. 21 - Disciplina dolce e gemelli: 5 cose da sapere per uscirne vivi10 May 202200:19:26

Da mamma di gemelle vi dedico un episodio raccontandovi tutto quello che avrei voluto sapere 5 anni fa.

  1. Alto contatto, e se sono due neonati insieme?!
  2. L'amore si moltiplica - davvero!
  3. Tempo esclusivo, si ma perchè?
  4. Impara a delegare 
  5. Tempo per il confronto 

Sei un genitore di gemelli o lo stai per diventare? Aspetto il tuo racconto!!

Ep. 20 - 3 strumenti pratici per viaggiare sereni con i bambini03 May 202200:16:30
Abbiamo parlato spesso di come i bambini faticano a concepire il concetto di "tempo". Con l'arrivo della bella stagione iniziamo a parlare di gite, vacanze e uscite; ed è scontato parlare di ORE, GIORNI e SETTIMANE. Beh, più i bambini sono piccoli meno comprenderanno queati termini! Se il concetti di vacanza è anche la ricerca di relax, non puoi perderti questo episodio: prendi carta e penna per segnarti questi tre elementi: Cartina geografica Calendario Scatola ...ascoltami per sapere come usarli! Aspetto le tue foto nelle tue stories, taggami @elenacortinovis_ sarò felice di ricondividerti. Per approfondire, ti lascio il mio mini corso sul viaggiare con i bambini: Bambini e Vacanze
Ep. 19 - Cosa fare se tuo figlio non condivide26 Apr 202200:14:11

Tuo figlio non condivide i giochi e ti fa fare figuracce davanti agli amici? 

Oggi in questo edisodio parliamo proprio dell'esperienza della condivisione e di come un genitore può accompagnare il prorio figlio in un concetto di condivisione empatico e genitile. 

Forse le risposte ti sorprenderanno! 

Sono proprio curiosa di sentire come vivi questo tema nel quotidiano; scrivimi su Instagram @elenacortinovis_ o taggami nelle stories per approfondire! 

Ep. 18 - Il tranello della manipolazione19 Apr 202200:15:50

L’obiettivo della comunicazione SIA TRA ADULTI CHE BAMBINI è sempre quello di far arrivare un messaggio all’altra persona: questo messaggio può aver svariati obiettivi, per esempio chiedere, proporre qualcosa, invitare, sostenere, e così via.

Spesso, invece, i nostri intenti comunicativi si modificano: diventano quasi manipolatori. Ma non voglio spaventarti o giudicarti. Ma avrei sicuramente già sentito parlare della parola manipolazione.

In questo episodio parleremo proprio di come a volte la tendenza inconscia della nostra comunicazione è quella di MANIPOLARE.

Quali sono quindi gli aspetti centrali della manipolazione? 

E quali sono gli obiettivi di un comportamento manipolatorio?

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Voglio farti un regalo: da oggi è disponibile il mio corso online IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE - un corso disponibile per sempre una volta acquistato e da poter ascoltare in qualunque ora e giorno senza scadenza.
Utilizza il codice PODCAST in fase di check out (controlla di averlo inserito in riepilogo ordine) e goditi il 10% di sconto sul prezzo pieno di soli 57 euro. 

Clicca qui per i dettagli: https://elenacortinovis.thinkific.com/courses/impara-a-comunicare-per-farti-ascoltare

Ep. 17 - Riflessioni importanti sul concetto di autostima12 Apr 202200:16:42

Croce di molti genitori è la domanda: "Come aumentare l'autostima di nostro figlio?"

Ma forse le domande che dovremmo farci sono altre, come ad esempio:
- Sto rendendo mio figlio autonomo?
- Sono una persona sicura di sè?
- Come vivo l'errore?
- Ho fiducia di mio figlio? 

Un episodio che vi porterà a parecchie riflessioni. Forse vi conviene risentirlo un paio di volte muniti di carta e penna!

!! Giovedi 14 aprile alle ore 13 terrò un webinar GRATUITO proprio intitolato: "Come aumentare l'autostima di tuo figlio"
Per iscriverti CLICCA QUI 

Ep. 16 - Lavoretti senza gloria 05 Apr 202200:15:00

Il "lavoretto" ha un fine che si espleta nel risultato finale: a fine lavoretto, qualcuno (maestre, genitori) diranno "bravo" al bambino per quello che è il risultato finale.
E quel risultato, il bambino al di sotto dei sei anni non solo non lo capisce a pieno, ma lo confonde. E non si è goduto davvero il percorso creativo.

In questo episodio parlo della mia esperienza da educatrice ma anche da mamma, perchè capisco che a volte "ne abbiamo bisogno", ma forse non ne hanno bisogno i nostri figli! 

Per "leggere" questo episodio vai sul blog: Lavoretti all'asilo: sono davvero necessari? 

Ti aspetto su Instagram per sapere tutto sulla tua visione del lavoretto! 

Ep. 15 - Chi è davvero il "bambino aggressivo"? 29 Mar 202200:17:16

Ci sono alcuni atteggiamenti dei nostri figli che ci mettono seriamente in crisi, e spesso questo avviene nel momento in cui i nostri bambini alzano le mani o iniziano ad avere ateggiamenti aggressivi che non ci spieghiamo.

In questo episodio scopriremo cosa si cela dietro questi atteggiamenti. Ma cosa significa davvero essere aggressivi? I bambini hanno intenzionalità nel farlo? 

Sono certa che questo episodio vi farà riflettere su come la mente dei bambini funziona in maniera diversa rispetto alla nostra, pronti?? 

Aspetto i tuoi commenti su Instagram: @elenacortinovis_

Ep. 130 - Prenditi cura del pensiero critico11 Jun 202400:22:50

La capacità di valutare situazioni complesse, di osservare con oggettività la realtà circostante, la possibilità di trovare soluzioni reali e di metterle in atto considerando il rapporto causa effetto tra pensiero e azione, non sono abilità che ci sono dalla nascita, anzi.

Oggi parliamo di pensiero critico e di come sia fondamentale per noi genitori conoscere l'esistenza di questa abilità cognitiva superiore e di come ogni giorno della nostra vita abbiamo il DOVERE di allenarla.

Ep. 14 - Lascia litigare i tuoi figli!22 Mar 202200:20:36

In questo episodio parliamo di LITIGI. Argomento che fa saltare i nervi anche solo al pensiero, eh!

Gli adulti sono portati a vedere il litigio come qualcosa di negativo, un qualcosa da eliminare sul nascere, evitare o comunque che presuppone il suo intervento per evitare che il litigio degeneri. 

Ma oggi scoprirai che il litigio è fonte di APPRENDIMENTO.
Ha innumerevoli vantaggi per la sua crescita personale e sociale. 

Attraverso il litigio tra pari, i bambini possono: 

  • imparare a relazionarsi con altri e imparare a conoscere i loro limiti “fin dove posso spingermi?” 
  • apprendere il modo corretto per trovare una soluzione al problema, come risolverlo trovando l’equilibrio tra loro e l’altro, di conseguenza imparano a come rimediare ai propri errori 
  • rendersi empatici, e imparando poco alla volta a riconoscere le emozioni che l’altro bambino sta vivendo, e che a sua volta proverà anche lui [spesso l’adulto è portato a intervenire per prendere le difese del figlio che “cede” sempre, che lascia sempre il gioco al fratello, ma attenzione! Spesso questo è un segno di maturità emotiva ed empatia: il bimbo in questione potrebbe esser pronto a lasciare il gioco perché capisce la difficoltà dell’altro - non è “poverino” ma più maturo! 
  • tollerare qualche piccola frustrazione che potrebbe derivare dai “no” che riceve [prestate attenzione se avete figli di età diverse: non è sempre il grande a dover cedere poiché “grande”! Lui avrà gli stessi diritti del piccolo: anche lui - anche se fratello maggiore - avrà diritto a dire NO al fratello minore se non vorrà condividere il gioco, e il piccolo avrà diritto ad ascoltare le emozioni del fratello, e comprendere che se vorrà gli presterà il gioco!]

Segui il Podcast perchè settimana prossima parleremo nello specifico di bambini e aggressività! 

Vuoi dirmi cosa ne pensi? Guarda questo reel e dimmelo nei commenti: CLICCA QUI.

Ep. 13 - Gli albi illustrati non sono medicine15 Mar 202200:15:24

Gli albi illustrati sono uno strumento potentissimo, ci fanno innamorare delle loro illustrazioni, delle loro parole o dei loro silenzi... io stessa ho una "piccola" dipendenza da albi illustrati!  Oggi insieme a Veronica Arrigoni, educatrice, illustratrice e artigiana, parliamo di come noi adulti dobbiamo conoscerli prima di proporli ai nostri bambini. Per conoscere meglio Veronica da un'occhiata al suo profilo qui: https://www.instagram.com/arrydesign/

...e per restare aggiornati su tutte le nostre proposte future iscriviti alla mia newsletter: CLICCA QUI.

Ep. 12 - Perché i bambini non rispettano le regole? E gli adulti? 08 Mar 202200:17:12

Oggi parliamo di regole. 

Sarà un episodio dal duplice valore: nella prima parte tratteremo nel concreto il motivo per cui spesso i bambini infrangono le regole; nella seconda parte faremo insieme un'importante riflessione sul fatto che anche noi adulti facciamo una fatica estrema nel rispettarle

I bambini per essere "bravi ed obbedienti" devono essere ligi alle regole senza fiatare, e allora perché noi ADULTI ancora non riusciamo? 

Sono davvero curiosa di sapere cosa ne pensi, se vuoi dirmi la tua condivi il podcast su Instagram e taggami @elenacortinovis_ - potremo così abbassare le aspettative sulle regole che a volte ci mettono i bastoni tra le ruote. 

Sul mio sito troverai un articolo di approfondimento prestissimo. Non perdertelo: SEGUI IL BLOG.

Ep. 11 - La paura non è una cosa da piccoli01 Mar 202200:17:19

La paura è un’emozione primaria, presente da sempre nel genere umano e nel regno animale. Ha la funzione di proteggerci da pericoli e minacce. Ci spinge alla sopravvivenza.

Quando però è vissuta in modo esagerato, totalizzante, può diventare invalidante per la nostra quotidianità. Pensiamo al periodo che sitiamo vivendo: quanto è difficile legittimare le emozioni dei nostri figli quando siamo i primi a faticare a convivere con le nostre paure? 

La paura nei bambini è utile perché permette al bambino di elaborare strategie per difendersi da ciò che non conosce e che potrebbe in qualche modo danneggiarlo.

Attenzione però! Differenza sostanziale tra paura e ansia: la paura nasce da qualcosa che viene associato ad uno stimolo visibile. L'ansia, invece, è uno stato di irrequietezza costante, difficile da indicare con precisione

In questo episodio parliamo dell’evoluzione delle paure:

  • Innate: presenti dalla nascita - come ad esempio un forte rumore
  • Paura dell’estraneo (9 mesi)
  • Separazione dai genitori  (1/3 anni)
  • Mostri, buio o animali feroci (3/5 anni) 
  • Ladri, malattie, rapimenti o guerre (6/12anni)

Il ruolo dell’adulto è sempre uno: quello di rassicurare il bimbo proprio come abbiamo parlato nel settimo episodio del podcast parlando di morte.

Noi dobbiamo cercare di essere i loro modelli positivi, che vivono ovviamente emozioni ma le gestiscono ma che soprattutto trovano insieme soluzioni. 

E per la guerra? E per il covid? In questi casi che soluzioni posso trovare io che non sono nessuno?

Ricorda che tuo figlio ha bisogno di TE. e offrire come soluzione il tuo ascolto e la tua presenza riuscirà a far elaborare le paure senza trasformarli in traumi.

Noi abbiamo il compito di trasformarci in filtri e moderatori delle loro paure, accogliendo anche le nostre.

Ep. 10 - La responsabilità è TUA!22 Feb 202200:21:24

La Comunicazione non Violenta ci insegna che il più grande errore comunicativo che ci capita di mettere in atto è quello di dare la colpa agli altri o ad eventi più grandi di noi. Oggi voglio parlarti di 3 tipologie di responsabilità che dobbiamo assolutamente valutare per migliorare le relazioni con grandi e piccoli: 

1. Responsabilità Comunicativa
2. Responsabilità Educativa
3. Responsabilità Evolutiva

Ti voglio anche fare un regalino, siccome in questo episodio sono stata un po' "cruda".

Iscriviti alla lista d’attesa per la prossima edizione della DOLCE GUIDA! 

Ep. 9 - Sei flessibile? Non intendo in palestra...15 Feb 202200:17:32

Quando pensiamo alla genitorialità si rischia sempre di superare il lato positivo delle routine per sconfinare nella tanto temuta rigidità. Nell'episodio di oggi vedremo come trovare un equilibrio non solo è possibile, ma necessario.  E siccome anche io alleno la mia flessibilità... Ho deciso di creare un webinar di sintesi per dar la possibilità a chi non ha partecipato alla Masterclass sulla comunicazione di 3 giorni di accedere gratuitamente ai contenuti più importanti. 


ATTENZIONE - AGGIORNAMENTO: 

Tutti i contenuti a tema comunicazione li trovi raccolti in questo corso: “IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE”. Con il codice podcast10 ti regalo il 10% di sconto valido per sempre! 

Ep. 8 - Quando ti incazzi... Guardati allo specchio08 Feb 202200:18:49

I nostri figli ci fanno arrabbiare è vero, ma ci sono alcune domande che è giusto farsi quando non riusciamo a gestire le nostre emozioni. La nostra rabbia spaventa, blocca, lascia inermi. E oggi te lo racconto proprio partendo da un episodio accaduto a me. 

Ascolta con attenzione le mie parole, arrivano dal cuore. 

A volte, però, la nostra rabbia non è gestibile perché ci sentiamo incompresi e soli. Non sappiamo comunicare agli altri i nostri bisogni, pensiamo: “Perché non mi ascolta?!” E non mi riferisco per forza a tuo figlio 😜 

Spesso far valere i nostri bisogni, chiedere aiuto o far rispettare le regole è difficile. Il primo assioma della comunicazione dice “non si può non comunicare” e allora perché a volte è così difficile? 

Ti invito alla mia Masterclass GRATUITA di 3 giorni: “Impara a comunicare per farti ascoltare”


ATTENZIONE - AGGIORNAMENTO:

Tutti i contenuti a tema comunicazione li trovi raccolti in questo corso: “IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE”. Con il codice podcast10 ti regalo il 10% di sconto valido per sempre!

Capitolo 1:
La comunicazione efficace: come costruire relazioni di valore? 

[Parleremo di comunicazione e assertività, ossia quella capacità che ti consentirà di far valere i tuoi punti di vista, bisogni ed esigenze nel pieno rispetto delle esigenze e dei diritti altrui. Avrai nelle tue mani gli strumenti pratici per allenarti a comunicare con gli altri, in campo genitoriale ma non solo. Nella tua vita a 360 gradi]

Capitolo 2:
“Comunicare con gli adulti: quali strategie mettere in pratica per far valere le nostre idee?” 

[Nel primo giorno avrai tutti gli strumenti di “base”, in questo secondo appuntamento entreremo invece nello specifico della comunicazione con nonni, zii, parenti e mariti/mogli. Ma non solo: maestre, educatrici e tutte quelle figure che ruotano attorno a tuo figlio. Imparerai a rapportarti con chi ha un’idea educativa diversa dalla tua: e capirai come verbalizzare i tuoi bisogni senza mancare di rispetto verso le emozioni e i bisogni degli altri] 

Capitolo 3:
“Comunicare con i bambini: non sentono o non ti ascoltano?” 

[Se comunicare con gli adulti è uno scambio più o meno alla pari, quando si tratta di parlare ai bambini tutto si fa più complesso. Perché? Beh, perché il loro cervello funziona diversamente. In questo terzo incontro parleremo di regole, comunicazione non violenta con i piccoli e come parlare per farsi ascoltare… a vicenda!]


Ep. 7 - Parlare di Morte01 Feb 202200:16:50

MORTE.
Prima o poi è un tema da affrontare con i nostri figli. 

Nell'episodio di oggi parleremo di come in base all'età di tuo figlio ci sono fattori (come la reversibilità e la casualità) che, in base all'età potrà comprendere o meno. Ma non solo: ti darò alcuni piccoli - grandi suggerimenti che ti potranno servire nel momento in cui dovrai toccare questo argomento con lui. 

La prima domanda che dovrai farti sarà sicuramente questa: Cosa è per te la Morte? 

Ep. 6 - Come rispondere alle domande scomode dei figli25 Jan 202200:13:50

"Dalle domande del tuo bambino potrebbe nascere una condivisone davvero bella da fare insieme"
Arriva un momento in cui nostro figlio, con quell'aria terribilmente innocente, ci chiede il senso della vita.

In questo episodio vi guiderò nei 5 punti fondamentali che ti aiuteranno ad affrontare queste domande.
Non a trovare RISPOSTE eh! Per quelle... Parti dal punto 1 :D 

Di quali punti sto parlando? 

1. Non aver fretta di rispondere
2. Non svalutazione della domanda e comunicazione reciproca
3. Verità (no, non è la scoperta dell'acqua calda, lo so!)
4. Risposte concrete
5. Ascolto delle emozioni che arrivano dalle domande "scomode" 

Ho deciso di dedicare il prossimo episodio al tema della morte, quindi ti aspetto! 

Ora dimmi: qual è la domanda più divertente (o più scomoda) che ti ha fatto tuo figlio finora? 

Ep. 5 - Il magico potere delle routine18 Jan 202200:17:11

Noi genitori abbiamo in mano uno strumento potentissimo: la ROUTINE.
Come ogni supereroe, però, anche la nostra routine ha il suo antagonista: la FRETTA. 

In questo episodio vediamo come costruire abitudini sane e ricorrenti nella vita dei nostri figli, potrà aiutarci a mantenere un clima di sicurezza e prevedibilità. Due parole fondamentali nella vita dei più piccoli. 

Nel mio corso "L'Iceberg del capriccio" ho dedicato un capitolo proprio alle routine come strumenti di prevenzione di possibili crisi emotive dei nostri bambini! 

Ep. 129 - Come stimolare la creatività04 Jun 202400:18:40

La creatività è un aspetto complesso del comportamento umano che coinvolge aspetti innati e acquisiti. Alcuni studi sottolineano che esistono predisposizioni genetiche alla creatività, mentre altri ci ricordano dell'importanza dell'ambiente e della comunicazione.

In questo episodio cito gli studi di Csikszentmihalyi (che sicuramente ho pronunciato malissimo, nonostante abbia appena seguito una formazione di 6 ore sui suoi studi, chiedo perdono) - per aver una visione positiva su come l'educazione, le esperienze personali e le opportunità di apprendimento influenzano significativamente la capacità creativa.

Per approfondire:

- elenacortinovis.com/giocare-con-i-figli-senza-annoiarsi/

- elenacortinovis.com/gioco-destrutturato-cosa-e-come-incentivarlo/

- elenacortinovis.com/bimbo-che-gioca-da-solo/

Sono su Vanity Fair! Leggi qui la mia intervista: vanityfair.it/article/come-organizzare-camera-bambini-giochi

Ep. 4 - Poesia ed educazione11 Jan 202200:16:46

"Mi piace chi sceglie con cura le parole da non dire"

Inizio questo quarto episodio del podcast con una poesia della mia poetessa preferita: Alda Merini.
Ma cosa c'entra la poesia con l'educazione? Ascoltami, e lo scopriremo insieme.
Questo episodio ti farà riflettere su come spesso il peso che diamo alle parole dette ad altri adulti, sia maggiore del peso che diamo alle parole dirette ai più piccoli.
La comunicazione è importantissima, soprattutto quando ci rivolgiamo ai più piccoli.

Questo è l'episodio più profondo e importante che ho registrato finora.
Porta le mie parole dentro di te, e se ti va condividile con tutti su Instagram con un repost nelle stories. Te ne sarei grata.  

 

Ep. 3 - Temperamento, personalità e carattere04 Jan 202200:17:59
Conosci la differenza tra i termini "temperamento", "personalità" e "carattere"? Se la risposta è NO, sarò felice di essere la persona che eliminerà ogni dubbio a riguardo. Se la risposta è SI, beh... Complimenti! Perché fino a qualche mese fa li usavo in maniera impropria. Non è solo questione di lingua italiana, ma di differenze a livello educativo, nella genitorialità. La nostra mente è portata a lavorare per economia, ossia per risparmiare energie, anche semantiche, e il rischio è di sintetizzare tutto etichettando. In questo terzo episodio parleremo di come le etichette sono dannose non solo per i nostri figli oggi, ma anche per il loro futuro.
Ep. 2 - Realtà contro immaginazione nell'educazione28 Dec 202100:17:57

Nel secondo episodio del mio podcast sulla disciplina dolce, ci addentriamo nel regno del figlio ideale. Ci sono pensieri che logorano la mente di tutti i genitori in quanto, ad un certo punto, ci rendiamo conto che la realtà si scontra con l'immaginazione. Inconsapevolmente prima della nascita di nostro figlio nasce in noi una sua immagine, non sono nell'aspetto esterno, ma soprattutto in quello interno. La disciplina dolce ci insegna ad amare nostro figlio nei suoi pregi ma anche, e soprattutto, nei suoi difetti. Da mamma so quanto a volte questa teoria così semplice, di semplice ha ben poco. Oggi ti aiuto a riflettere sul vero significato di figlio ideale.
Un viaggio che ti porterà a capire che non sei sbagliato se a volte guardi tuo figlio e non lo riconosci. Non sentirti in colpa, ma acquisisci consapevolezza! 

Dal BLOG: https://elenacortinovis.com/quando-tuo-figlio-reale-non-e-come-il-figlio-ideale

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