Explore every episode of the podcast 叮咚一下

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客。

欢迎在评论区跟我们俩市井老友记一起七嘴八舌。

你们有没有被排挤过？被排挤真的太难过了！想说那些排挤别人的人能不能走开啊！！！

00:45 你被排挤过吗？

12:37 如果发现一段友谊不合适，到底该怎么做？

22:08 若不想被排挤，记住这个原则！！

24:03 被排挤是什么感觉？

36:32 有没有目睹别人被排挤的瞬间？

46:57 被排挤后的自我修复方式

Hey Now Baby - Professor Longhair

Please Don't Talk About Me When I'm Gone - Preservation Hall Jazz Band

@圆眼君 @安祖叔叔 @叮咚一下DDR

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老圆和田田从小到大都是别人口中的乖孩子，到底什么才是乖孩子，乖孩子的内心是怎样的

00:44 你从小到大都是被大人夸赞的乖孩子吗？

02:25 乖孩子标兵居然“早恋”被发现？乖乖女的青春插曲！

04:42 到底什么是乖孩子？成绩好，连霸凌都会被包容！？

07:21 你是有意识变成乖孩子的吗？从何时开始？

18:07 为什么我们会歧视努力这件事？

19:10 上小学前的自己和成年后的自己有何区别？

23:57 如何看待学校和社会的规训？

31:59 喜欢成年后的自己吗？

39:47 乖孩子的叛逆时刻大赏！

Doop Doo De Doop - YOUMOU TO OHANA

La Valse d'Amélie - Yann Tiersen

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你是个爱迟到的人吗？你觉得迟到多久算迟到？人可以因为迟到捅出多大的篓子

00:33 迟多久才算是迟到？

01:10 最近的一次迟到是？

02:31 每个人对迟到的容忍度都不同

10:24 你经历过最夸张的迟到是怎样的？

22:39 有试过故意迟到吗？什么情况下会这样做？

28:22 有没有因为迟到而捅出什么大篓子？

33:38 你能接受看电影迟到吗？

Mississippi Ramble - The Fly Guy Five

Stumbling Down the Boulevard - The Fly Guy Five

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为什么在社交媒体上删好友取消关注有那么大的压力啊？有谁能轻松做这个事情举手！

1:02 什么叫人情粉？

1:30 田田：我苦人情粉久矣！

6:53 圆圆有人情粉吗？

10:18 你会定期观察清理好友列表吗？

12:10 加了好友/互关就是朋友吗？

16:04 被社交媒体捆绑的田田？它施加的压力体现在哪？

21:31 圆圆：你知道我删个好友有多难吗？

26:29 社交媒体为什么会给我们这么多压力？

30:32 什么情况会让田和圆彻底放弃维护社交礼仪，让场面更尴尬？

Some of These Days - Swing Jazz Parade

Do You Know What It Means Miss New Orleans- Swing Jazz Parade

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工作搭子的重要性，打工人懂得都懂吧！谁不想有个神仙工作搭子呢？

01:27 工作搭子重要吗？

02:02 在航司飞，怎样才算工作搭子？

10:00 一个好的工作搭子应该具备什么要素？

33:24 遇到工作坑子时务必警惕起来！对坑货仁慈就是对自己残忍！

46:31 工作搭子能成为朋友吗？

He Said You Are Beautiful - 有声奶昔

Don't Go Breaking My Heart - Elton John/Kiki Dee

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人的嘴到底为什么可以这么硬啊！！！

00:55 老圆和田田是怎么嘴硬的？

11:49 为什么要嘴硬？暴露真实情绪是危险的事吗？

21:34 嘴硬的人要到什么时候才会软下来？

25:27 嘴硬最终得到想要的了吗？撂狠话其实是反向试探爱？

33:48 说一句软话看看？

Put Your Head On My Shoulder - Paul Anka

Wouldn't It Be Nice - The Beach Boys

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你们平常是经常跟父母联系的人吗？本期我们来聊聊我们跟父母的关系

00:34 你平时多久和父母联系一次？

04:06 和父母联系的时候都聊什么？会莫名不耐烦OR演戏？

13:43 我们和父母都有什么矛盾？他们真的爱自己的孩子吗？

51:02 做自己和爱父母可以两全吗？

Like the Movies - Laufey

Life Is - Jessica Pratt

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本期我们来聊聊迈入30+的我们俩，到底还在内耗什么，怎么拒绝内耗

0:40 什么是内耗？

2:36 老圆和田田最近有什么在内耗的事？

19:28 田田是什么契机开始拒绝内耗的？

38:32 老圆从何时开始拒绝内耗的？减少内耗的方法是什么？

41:29 拒绝内耗后真的有爽到吗？

48:46 目前还有什么内耗尚未解决？

Good Luck, Babe! - Chappell

I Will Survive - Gloria Gaynor

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谁会不喜欢大小S呢，看过她们节目和采访的人都会被她们的真实可爱善良所打动吧！这一期老圆和田田从大小S开始，聊聊那些年看过的台湾偶像剧和台湾综艺

1:24 那些我们从小看到大的台湾综艺与台剧～

19:57 什么渠道看的这些台综跟台剧？华娱卫视、凤凰卫视还有那个它！

22:34 当年的《流星花园》到底有多火？

31:57 台娱到底给了我们什么样的影响？

41:15 大小S在我们90后心中到底是什么地位？

泡沫美人鱼 - 吉他版

問候歌 - 轉角*遇到愛電視原聲帶

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你们有在不同的城市长居过吗？住在不同的地方的你有什么不一样的变化

1:50 老圆和田田都长居过哪些城市？

4:08 在不同的城市住，自己有什么变化？一跟爸妈住人就废了？

11:50 人生第一次独立独居的地方，其实很符合定居遐想？

21:40 习惯大城市生活的人回到小县城，能变松弛吗？确定不会无聊？

29:02 县城生活去浮躁重启人生？真的假的……

32:40 离开家，才能找到自己？人生如戏，和父母相处都要演？

38:34 去上海之后，人生达到最佳状态？

42:41 去到大理，仿佛找到真正的归宿？

49:05 是城市强行改变了人，还是人主动去适应一座城？

Dancing Queen - ABBA

In My Life - The Beatles

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是谁说好朋友都是一辈子的？本期我们来聊聊那些渐行渐远的友谊

01:10 你从小到大的好朋友多吗？有没有一些再也不联系或渐行渐远的？

09:40 老圆到底因为什么和朋友渐行渐远？

17:05 被小学最好的朋友大背刺？

28:16 田田的友谊又会因何而淡化呢？

34:20 你觉得和渐行渐远的朋友能回得去吗？老圆最后悔的事就在此？！

55:14 田田却觉得淡了的友谊还能再浓烈起来？

56:56 你认为成年人成熟的友谊应该是怎么样的？

1:00:40 什么是真正的友谊？你会想和什么样的人交朋友？

1:06:50 有没有觉得越长大越难交朋友？会为此而难过吗？

匆匆那年 - 王菲

人间 - 王菲

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年底新年还有即将到来的春节，大家准备出门旅游吗？本期我们来吐槽一下旅行中的那些离谱的事情。

02:13 欧洲小偷怎么这么多啊拜托？所有飞国际挣的美金过夜费都没了…

10:21 在拉斯维加斯被砸车偷盗～护照电脑等重要资料全在里面！天都塌了妈耶～

25:41 罗姆人小孩讨要不成直接上手抢！

27:11 出门旅行除了防偷盗，还要小心诈骗！以热情为名的诈骗最难防～

31:49 不仅旅行中要谨慎，旅行前也会出大岔子！该据理力争的时候决不能怂～

36:04 在奥兰多环球影城却留下了成年人的噩梦？

44:18 旅游贪吃的也要注意！食物中毒警告～一不小心就锉塞！

48:09 虽然旅途中离谱事很多，但温暖时刻也不少～悉数旅行中来自陌生人的善意～

1:03:43 你在旅途中是J人还是P人？你有enjoy做计划吗？

1:12:31 什么样的人才是完美的旅行搭子？

Lipstick - David Carbonara

Stupid Cupid - Connie Francis

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本期我们来聊聊关于身份认同的问题。朋友们，你们有跟圆圆田田一样是迁居二代的吗？你们会认同自己是哪里人呢？作为迁居二代与土生土长的本地人想法上会有什么区别？

01:39 你是哪里人？

10:46 作为移居二代，是什么时候开始学广东话的？

24:00 有因为不是土生土长广东人而遭受过地域歧视吗？

32:45 回老家待了几年后，身份认同有大的改变吗？为什么？

51:03 对于老家和生长之地的看法有什么变化？

1:05:16将来会选择回成长的地方定居吗？

1:09:45 未来想要在哪里扎根？

From the Start - Laufey

Les Champs - Elysees

@圆眼君 @安祖叔叔

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女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

本期的嘉宾活烦，大家最开始认识他可能是因为那张“红遍大街小巷”摇头晃脑的照片，现在是全职博主的他原来曾经也是民航的一员，一起听听民航除了乘务员以外，别的不同岗位的经历吧～

01:57 欢迎知名颜值博主活烦大驾光临！

02:18 飞行程序设计是什么工作？听起来技术含量超高！

04:43 入行门槛高吗？烦烦：其实我本来是想当飞行员的……

07:02 辅导员：华东那边缺个人，你去试试吧！果然内推还是有用的～

08:29 烦烦的蓝天梦是从什么时候开始的？谁启发的？

09:56 飞行程序设计需要和机场打交道吗？烦烦：不止，还有更上面的……

10:50 流控、延误其实并不只与天气相关，不少时候都和空域使用有关。

11:16 有没有朋友因为知道你的工作，就在延误时请求帮忙走个后门，好提前飞之类的？

12:53 烦烦在原单位会不会有格格不入的感觉？同事里同龄人多吗？

13:42 刚开始做得蛮开心的，那么后面是发生了什么不开心的事吗？烦烦：一切都得从借调说起……

15:20 那个领导会直接大骂脏话@#¥%%……&

16:25 烦烦：除此之外，还有一个点让我超不舒服！

17:10 如果在借调单位干得很好，有可能留下来吗？

18:06 辞职的契机是什么？

18:48 圆：同事知道在做博主吗？

19:17 辞职理由实话实说，结果在单位引起轰动！个个都跑出来看有多帅～

20:04 领导：小何，你还可以哦，我已经关注你社交媒体了。烦烦腋下大冒冷汗～

21:02 亲朋好友听说烦烦要辞职去做全职博主作何反应？

21:54 妈妈为了阻止烦烦的决定，说了很伤人的话……

24:36 圆圆当时辞职有类似的困扰吗？圆：有，但他们都敢怒不敢言，因为没有人能阻止黑暗中挣扎者的自救……

27:00 烦烦辞职有后悔过吗？烦：后悔倒不至于，但是会怀念曾经团魂燃烧的感觉～

28:00 做博主只有自己一个人，超孤独的～

28:31 在以前的工作中可以获得成就感吗？

29:32 像这样飞行程序设计这样的公司在全国数量多吗？

30:21 飞行程序设计的薪资待遇怎么样？

31:16 烦烦可以接受一个工作干一辈子吗？

31:51 烦烦做博主之路是怎么起来的？烦：可能还要感谢那个盗我照片的人……

33:14 圆圆：感觉做颜值、时尚、穿搭类博主压力还是很大的，因为需要不断更新资讯并且保持自己的好状态。

34:14 做博主会焦虑吗？具体的点是什么？

36:59 老圆和烦烦还记得第一次在线下被认出来的情况吗？心里是什么反应？

39:46 田田被人认出来的次数比老圆多?

40:42 经济下行对博主有很大的影响吗？

41:15 做博主最大的困扰是什么？对生活有影响吗？烦烦：我去到哪都要拍拍拍…; 圆：我像一座孤岛……

44:45 田：是不是因为普通人很难理解博主的生活？

45:06 做博主能让烦烦有成就感吗？

46:04 烦烦认为做博主有保质期吗？之后如果没那么受欢迎了或者账号发展不下去会怎么办？

48:17 目前烦烦的账号在哪个平台变现最好？

51:30 每次直播完感觉被掏空，心力交瘁、大失眠！

52:54 烦烦对目前想要做自媒体的各位有什么建议？

53:55 国内几个短视频平台最大的缺陷是什么？

56:43 烦烦对目前想要离开民航的各位说些什么？

57:30 十期九个民航离职人员访谈，对我们有何启发？

SHYNESS BOY - Anri

@圆眼君 @安祖叔叔

小红书/抖音/微博：@活烦

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女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

曾经菜航最年轻的优秀乘务长胖云，离职之后去了金融、房地产，在行业暴雷被裁之后跟老公一起创业，目前两人双打成为短视频平台头部带货主播，一起来听听她的故事吧～

01:29 能量超足的美女护肤主播胖云大驾光临！

02:04 田田首飞国际就遇挫，还好航班上有她？啊～是光！

04:05 胖云居然还没毕业就到航司飞了！本人：谁能想到我法语专业来了这？

06:45 全国首招明珠之蓝精英乘务员，要求超高通过率老低了~田田：你的意思是我们这届滥竽充数？

09:15 田田和胖云的缘分可没那么简单！不止首飞国际一起，连离职都一起～

10:07 在厌飞情绪最浓郁时辞职真的老爽了～

10:46 飞的时候遇到最离谱的事居然是这个？

14:49 离职的真正原因是什么？

15:58 辞职后有焦虑过吗？

17:23 从空姐变成保险销售？这个跨度会不会有点大？

18:35 会怕别人说你就是个“卖保险的”吗？怎么看待保险行业的刻板印象？

19:58 在友邦之后，又跳到了另一个吸金行业？并且三四个月从小白升成副经理？姐你是何方牛人？

22:02 两份工作同时兼顾的斜杠青年月收入一度高达五位数？

24:37 地产爆雷后，何去何从？胖云：姐的打怪路当然不会就此停歇！

26:38 拿完N+1后，人在家中躺，工作从天降？

28:07 你命运轨迹也太清晰了吧？？胖云：对，命中贵人确实不少～

29:31 一般人遇到机遇也不一定能抓住，唯有提升自己才是硬道理！

30:50 无论什么工作，软实力都是很重要的～最好在简历里体现出来～

33:21 从空姐到保险再到地产，又到云平台，现在居然又成为了带货主播？

34:07 一开始从幕后转到幕前的契机是？

36:10 网络上人设很重要吗？

37:25 怎么找到自己的直播风格？

40:54 虽然我们的号在垂直赛道做得很不错，但真的不建议大家没想好就创业……

41:03 田田：那你们的号成功的点在于什么？

42:16 夫妻一起创业其实挺难的～

47:37 胖云：我在我老公的号出镜之后，他掉了一批男粉……

48:48 工作变动之后，整个人的状态有什么变化？

49:49 作为带货主播，除了赚钱这件事，还有别的让你觉得很有成就感的点吗？

52:41 作为小众高端护肤主播，会和贵妇粉丝们私下有交流吗？甚至成为朋友？

54:19 会考虑去小红书直播吗？

55:48 作为离职转型大获成功的过来人，会对想要辞职的航司后辈们说什么？

雨 - Kei Ishiguro

@圆眼君 @安祖叔叔

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大家最近有没有刷到各种模仿奢侈品柜哥柜姐的视频，想不想知道真实的柜哥柜姐到底是怎样的？本期的嘉宾禄禄，当年跟老圆和田田同一年进航司又同一年辞职的，现在是某奢侈品的柜哥，一起来听听他的故事吧

01:47 让我们欢迎非典型柜哥大驾光临！

02:24 乘务员是禄禄第一份工作吗？

03:05 同一年辞职且在同一个小组织？这啥关系啊！

04:07 禄禄在飞行时有遇到过离谱的事吗？

04:32 在空乘圈，没想到遇到奇葩事的几率也是男女有别！

06:09 空少也会被塞小纸条吗？

06:14 什么？你居然是老头专业户？那些飞机上被搭讪的往事……

10:41 空姐空少会反感被搭讪吗？怎样搭讪比较容易被接受？

12:25 旅客：请问我可以撩你吗？空姐：……

14:40 空乘能接受的搭讪方式是什么？老圆喜欢弟弟……?

17:20 禄禄竟然还帮别人要过田田的联系方式!

20:00 禄禄为什么辞职？

21:50 给想要飞国际航线的宝宝们打个预防针！这点做到才比较适合这个行业～

22:35 空乘会遇到各种各样奇葩的拼房舍友！受不了了真的抓狂～

24:20 空姐飞国际远程前基本都会争先恐后做这件事……

25:35 外航的一个不可忽视的优势在于这点！这样才合理啊拜托～

26:35 国内航司居然在这点上搞区别对待？有没有搞错啊？

27:14 禄禄辞职后有焦虑后悔过吗？

28:55 大学专业对将来工作真的重要吗？迷茫在人生的路上怎么办？过来人的经验是秘诀在于……

30:14 禄禄是怎样进入奢侈品行业的？面试难吗？

31:47 空乘转奢侈品行业有优势吗？

33:35 禄禄在几个品牌工作过？不同品牌之间，工作的无别大吗？

34:37 柜哥柜姐真的会见人下菜碟吗？

35:36 禄禄有曾经给顾客甩脸子吗？

38:01 奢侈品行业并不特别在乎投诉这件事吗？

40:11 奢侈品销售的业绩压力到底有多大？一天要卖几十万？？卖不到就没收入？

43:07 进奢侈品店可以自己逛不用销售跟着介绍吗？

44:51 业绩不达标会有什么处罚吗？

45:59 柜哥柜姐之间会互抢客户吗？

47:33 做奢侈品行业会影响到自己本身的消费观吗？

48:29 有可能和顾客成为朋友吗？

49:08 从事了奢侈品行业会对奢侈品祛魅吗？会买吗？

51:23 奢侈品为什么都称自家的东西为“作品”？有啥讲究？

52:51 奢侈品销售会希望别人怎么称呼自己？店员？柜哥？柜姐？……

55:32 疫情前后，国内奢侈品销售额有变化吗？据说不能出国的时候销量超好～

57:15 公司会根据消费环境去机动调整业绩目标吗？

57:54 奢侈品销售的职业发展路径是怎样的？

58:48 禄禄想对当下有意向辞职的空乘们说什么？

Midnight Pretenders - Tomoko Aran

@圆眼君 @安祖叔叔

小红书：@Mr、lu

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女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

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你们知道明星经纪人的生活都是怎样的吗？本期的嘉宾K从乘务员岗位离职后，转行去做了明星经纪人，一起来听听他的故事吧

00:50为什么大停更？

01:44 不会吧！大明星经纪人来袭？

02:14 乘务员是K的第一份工作吗？

02:51 飞行时期竟然被大使馆的人骚扰？

06:04 大部分乘务员都在飞机上被骚扰过？老圆也是！！

07:50 让K辞职毅然投身娱乐圈的原因是？

08:10 离职后有焦虑担忧吗？

09:01 怎么进入经纪人这个行业的？门槛高不高？

10:10 经纪人会需要明星亲自面试？

11:03 老圆遇到奇葩商务？一个好的商务应该是怎样的？

11:50 明星对自己的商务代言等工作有选择权吗？

12:45 经纪和商务的区别是什么？

14:02 做乘务员的经历对经纪人工作有没有帮助？竟然是一种全新的答案！

16:00 明星团队的工作真的专业吗？还是说草台班子其实也不少……

17:30 杨天真之路是经纪人发展的天花板吗？是否还有其他的方向？

19:10 经纪人工作不为人知的辛酸! 被粉丝围攻？压力山大啊……

20:10 浅谈饭圈文化!

20:47 粉丝之于流量明星与实力派，是有很大区别的～

21:42 其实流量明星到底是怎么界定的？古偶是流量必经之路？

23:52 会去建议明星演古偶吗？流量的红利都想要？

24:26 艺人接商务代言等会有偏好吗？以接国际大牌为荣？鄙视国内品牌？

25:57 饭圈会以各自偶像接多少大代言来比拼？

26:49 粉丝会为了应援偶像大花钱？是为艺人也是为体现粉丝自己的价值？

28:36 接机的粉丝都是艺人公司安排的吗？事后发钱？

29:55 明星在荧幕上和私底下区别大吗？都会立人设？

31:11 分寸感在娱乐圈很重要？松弛也不能太过！

31:47 在目前这样自媒体高度发达、舆论高压的环境下，还有敢耍大牌的艺人吗？

32:33 K有在享受这样的娱乐圈生活吗？

33:09 你有觉得自己是娱乐圈的一份子吗？

34:57 老圆被嘉宾的严谨和认真震惊住了！怪不得人家可以做经纪人！

35:32 K有在经纪人工作中找到自己的价值感吗？

38:00 飞航班的动力居然是好看的人？

39:22 经纪人会和自己带的艺人交心吗？职场里能交朋友不？

43:20 飞行的环境反而比办公室职场环境更单纯？

44:01 我们这期嘉宾也太一本正经了吧hhh

45:14 拜托娱乐圈这么多诱惑的地方就是需要你这种定力强的人！

46:56 现在可以做到淡定面对粉丝的侦查或者恶评吗？

47:34 经纪人收入高嘛？这个行业的薪资状况是怎样的？

49:06 其实经纪人这个行业也不是很好做～六边形战士才行！

50:18 做经纪人会比乘务员工资高吗？

50:46 经纪人的工作会影响个人生活的模式吗？表面正经，私底下烟酒都来？

53:20 如果现在有想从航空业辞职的后辈，会对他们说什么？建议大家进经纪人行业吗？

サンセット・ロード - 高橋玲子

@圆眼君 @安祖叔叔

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女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

曾经是飞行了八年的载旗航司乘务长的Iris，从斜杠青年到自己创业的她现在既是摄影师也是制片人，一起听听她的故事吧

00:47 老圆摄影梦碎的原因？

1:16 美女摄影师Iris来袭！斜杠青年倾囊相授？

2:41 飞行时居然是落地就带大家出去玩的dream乘务长？！慕了～

3:01 乘务员是第一份工作吗？

3:17 Iris 走了所有老圆的梦中之路？ Iris:幸亏你避开了这些坑！

4:10 艺术这条路不好走！搞艺术的最后都被艺术搞了？？

5:12 国航是第一个航司老东家吗？

6:02飞三个月就离职？Iris: 都是企业氛围逼的！

7:55 正留学，闺蜜帮买机票回国面试？休学也要回来飞？！

8:55 一年晋级两舱，两年晋级乘务长？这啥神仙速度啊！

9:24 国航八年唯一的遗憾是？

12:45 国航飞行不要太快乐哦～前辈们好到令人流泪？

15:48 今非昔比？曾经的神仙航司如今也高压？

17:54 航空公司内部居然称呼彼此为“亲爱的”？不尴尬吗？

18:51 在航班上被通知飞机上有炸弹, Iris居然还淡定掏巧克力吃！

23:46 飞非洲在飞机上为吐白沫旅客做急救！超惊险！

26:35 飞乘务长最注重的是什么？

29:00 还会再去飞吗？

30:32 国航有黑名单吗？四大魔头四小魔头？

32:57 南航黑名单超多？都很变态吗？

34:38 某个黑名单黑到没人愿意跟她飞，排班室都要找她谈话……

35:49 国航有什么非常好的航班吗？

37:30 国航唯一的bug居然是这个！！！太惨了吧！

39:43 田田最讨厌的飞机就是空客330？为什么啊～

41:15 国航请假很容易？

42:37 Iris感恩国航的原因？

44:26 是因为工作室做起来了才辞职的吗？

45:42 辞职后有后悔过吗？

46:57 进入摄影行业的契机是什么？

49:41 在同事朋友们的帮助下，首次创业就大获成功！

50:01 疫情和时尚的变化，让原本的业务降温，转型成了关键！

51:39 励志！在职业照红利褪去时成功转型做商业拍摄！

52:36 商业拍摄路上的挑战与困境是什么？

55:42 一组商拍结束能累到大睡两天！所有的不可控都要自己承担～

59:12 老圆心目中的牛女人出现了！！！

1:01:00 女生在男性主导的摄影圈立足困难吗？有遇到性别歧视吗？

1:01:51 转行后不再提曾经的乘务员经历，因为会有来自甲方的不信任感～

1:04:06 老圆能在自媒体坚持到今天是因为……

1:06:18 兴趣会给人带来无限的动力！

1:07:37 Iris给想要辞职的后辈们的建议是？

Private Beach - 中原めいこ

@圆眼君 @安祖叔叔

抖音/小红书：@大睿睿Iris

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客

女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

你们有没有刷到过航空公司的带货直播？本期的离职空乘嘉宾修修，就是那个曾经航空公司里的兼职带货主播，现在的他已经从五星航司离职转型成了全职带货主播，一起来听听他的经历吧

01:04 老圆居然直播过？

01:34 前空乘现带货主播修修闪亮登场！

03:05 乘务员是第一份工作？NO NO NO~

03:58 不飞行的主持人不是好美术生？妥妥的斜杠青年没错了！

05:09 当初为什么想飞？

05:55 惊！面上南航却选择海航？

07:24 当安全员很幸苦？年年都“军训”？

08:03 飞行竟然是固定号位？

09:42 海航氛围很差？职业生涯遇到奇葩大黑洞！

13:15 被上司针对扭曲事实大写差评？小哥不服激情开麦～

17:34 当部门PUA大师遇到天生不“服”管小哥？噼里啪啦次火花！

18:37 奇葩领导竟然要求空乘帮他……！职场霸凌太可恶！

24:14 海航制服竟然要自己花钱买？工作鞋都要自备！

26:50 爱吐槽的空乘天天和部门领导吵架？

28:51 上司打听下属收入隐私？太没边界感了吧！

31:50 什么契机成为海航带货主播？竞争激烈吗？

32:48 做航司主播会有额外的待遇吗？

33:34 边飞行边直播？工作时间怎么分配？

34:34 空乘兼主播收入很可观，为何还要辞职？

38:54 辞职后有后悔吗？

39:20 会怀念从前飞行到处玩的生活吗？

42:22 辞职时完全没找下家？在家大躺8个月！会焦虑吗？

44:34 乘务员经历有帮助到转型带货主播吗？

45:38 全职主播和航司兼职主播有何不同？有KPI要求吗？

47:54 带货主播是固定工资好还是拿提成好？

50:11 如果直播间人很少，如何应对？

51:46 在直播间必须连续不断说话吗？有什么不冷场的技巧？

53:46 直播间带货会有台本吗？

54:45 带货主播工作时间是怎样的？

59:06 美妆带货主播的贴心小提示！！！

59:47 会给想辞职的空乘们什么建议？

STREET DANCER - 岩崎宏美

@圆眼君 @安祖叔叔

小红书：@小修叻叻猪

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客

女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

你们有出国留学的想法吗？你们有存钱的习惯吗？你们经历过人生低谷吗？本期嘉宾默二就是那个经历了人生低谷之后，花光所有的积蓄去英国读书追梦的，现在在英国工作生活的离职乘务员，一起来听听她的故事吧

01:30 气质空姐来袭！是甜御姐，是空姐也是博主！

02:12 默默做空乘的契机竟然……也是陪同梗？

04:50 口罩时期飞行是什么感受？

05:30 戴口罩飞行化妆居然只化上半张脸？

05:50 特殊时期，奉献航大离谱事件频发？给口罩刷口红？？

07:46 飞行最紧张的并不是机上服务，而是……

08:17 口罩期飞航班最难受的点是什么？

11:25 国际班回来，一个人隔离太可怕了！

11:49 飞行员更苦逼，一出去一个月回不来……

12:28 东航总部有什么超靓的国际班吗？美到乐不思蜀？

14:22 南航也不差啦～超多绝美航班！海岛与野性的呼唤兼备～

15:53 奉献航到底有多奉献？

16:56 默默飞行四年有没有遇到夸张的事？奇葩旅客？极品同事？

18:09 辞职的导火索居然是头发？航司管理你要不要再神经一点？

20:58 翻小时候照片证明发色？谁来管管这些领导啊天！

23:33 坚持的瓦解往往只须一瞬间～

23:51 空乘离职率高的原因竟然是……

24:27 空乘圈也有00后整顿职场？！居然掌刮XX ！ 惊呆～

26:11 会想念飞行的时光吗？

27:07 选择英国读研是因为？

27:32 辞职去读书会后悔吗？

28:49 会向往国外生活是因为，大龄女青年生存空间不友好？

30:15 选择的尽头不是媚外，而是想于渺小中觅得自由～

32:28 默默在英国找到工作了吗？

33:00 什么？留学费用全部是自己攒的？如何存到这笔巨款？

34:51 家里破产却能在逆境中拼出花路？什么大女主剧本啊！！

37:06 如果资金不那么充足，能出去读书吗？

38:11 追梦途中，决心与动力缺一不可！

39:24 危机就是转机？

39:46 追梦路上的绊脚石竟然是？！到底要不要为别人改变自己的人生轨道？

41:28 当父母觉得大龄留学不结婚不生子很自私时，如何应对？

43:55 乘务员的经历对申请学校、找工作有帮助吗？

46:19  i人也可以在社交需求高的职场中叱咤风云！

47:26 大龄留学生最大的感触是什么？

49:32 英国留学很水吗？

50:16 同学们知道大姐姐曾经是空姐会很惊讶吗？

50:59 当代00后最感兴趣的职业是？跟90后一整个大不同！

52:36 在英国找工作的时候有焦虑吗？

53:22 神奇的受雇经历！行动力可太重要了！

54:32 老外很看重这方面的经历……

56:46 过来人的经验：不要眼高手低

57:09 英国小城市不如国内大城市吗？大城市的冷暖唯有自己知～

59:24 在座三人皆是梦想实践家？

1:00:00 90后特有的婚恋困境？

1:02:03 如果现在有外航的工作机会，还会去飞吗？

1:05:04 会对想要离职的空乘说什么？

Plastic Love - Mariya Takeuchi

@圆眼君 @安祖叔叔

B站/小红书：@MOMO默二

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客

女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

你们心目中空乘的天花板是什么？去国外的航空公司飞？还是去飞公务机？我们本期请到的嘉宾Tom，就是那个曾经既在国内航空公司飞过，又在日本航空公司飞过，甚至在公务机上飞过的前空少，一起来听听他揭秘在国内外航空公司以及公务机飞行的大不同吧。

00:42 空乘界天花板是什么？

00:1:06 空乘天花板嘉宾来袭！

00:02:13 会计专业却进入民航？什么契机啊！

00:03:11 国内航司和外航有啥区别？

00:05:07 全日空会占用休息时间开会吗？

05:58 全日空工作氛围压抑吗？

07:01 男生在航空公司就是会被优待！？

07:51 日本旅客难搞吗？

09:38 全日空竟然这样处理投诉问题？惊！

11:08 作为外籍乘务员，真的超爱全日空！

12:14 外籍基地在东京吗？主要飞哪些航线？强度如何？

13:33 全日空工资竟然不靠小时费？！

14:14 国内外航空的过夜标准居然不一样？

15:17 海航层级真的很森严吗？

16:01 航空公司到底该怎么选？

16:24 海航的硬件真的很壕吗？和全日空比谁好？

18:40 面试外航最关键的是什么？

19:24 全日空的外籍空乘需要日语很好吗？

19:43 中国籍在外航可以飞到退休吗？有转岗的机会吗？

20:52 年纪大了还能从外航跳槽回来国内吗？

21:42 去外航不能当作长久之计？

22:27 还会想要去中东土豪航空吗？

23:28 中东土豪航居然能飞到130h？！九敏……

24:00 进入空乘职业天花板——公务机！神秘的它与普通民航有何不同？

24:56 公务机居然要自己洗碗？因为餐具都是爱马仕的！！

27:11 飞公务机的流程到底是怎样的？最麻烦的是那一趴？

29:16 居然要自己采购机供品！需要自己垫钱吗？

30:17 公务机主要分为客包和托管，两者有何区别？

32:03 上海新加坡往返居然是公务机的大烂班！

32:27 公务机所有旅客都是非富即贵的吗？

33:33 什么渠道可以订到公务机的票？

34:00 公务机乘务员都是自己一个人飞吗？工作氛围与民航区别大吗？

36:10 公务机旅客明星多吗？

36:33 飞公务机工资超高？老板居然还会给红包！太爽了～

38:47 飞公务机有遇到什么夸张的事吗？

40:37 帅空少居然没有被人要过微信！？

40:53 离谱！八十岁老爷爷对空姐说情话? 你个……

45:11 第一次面试公务机落选竟然是因为……

46:05 已经做到民航天花板为什么还要离开？毕竟工资那么高～

47:42 女生在公务机比较吃香？

48:38 从海航离职，跳槽到全日空，又再次离职，原因都是什么？

52:55 全日空是i人的天堂？不用拍马屁也可以飞好航班！

53:41 空乘这份工作带给Tom最大的收获是？

54:22 公务机乘务员失去老板以后日子很难熬吗？

55:21 离开公务机会后悔吗？

57:00 现在做空乘面试培训的原因是？

58:34  Tom还会想要飞吗？

59:07 史上最适合当对象的嘉宾出现了！找对象的看过来hhhh

1:00:00 如果有班表稳定的国内航司需要你，你会去飞吗？

1:01:04 空乘跳槽不友好的点是？

1:01:36 全日空的空乘晋级居然只有两档？

1:03:06 Tom作为经验丰富的过来人，会对想要离职的空乘说什么？

土曜の夜はパラダイス - 一十三十一 (ひとみとい)

@圆眼君 @安祖叔叔

小红书：@汤姆

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客

女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

这期我们请到了我们的第一位嘉宾，跟圆圆和田田同一时间入职菜航又碰巧都在同一年离职的小李，将为大家分享当时已经做到乘务长的她竟然辞掉工作为爱奔赴加拿大，一切从零开始的经历

00:52 嘉宾来袭？居然是乘务长大人！

02:25 认识九年，才知道小李进白菜航之前在别家飞过～

02:48 九敏同一个闺蜜群却不熟，塑料情谊？？

04:20 因是地头蛇，老圆喜获“大佬”称号？

05:35 小李在厦航飞行的始末？

06:21 读啥专业啊？竟然大三就开始出来搬砖？

06:57 有预谋的飞行？还是巧合误入？

07:18 在女飞和空姐之间，竟然选了空姐，仿佛错过一个亿

09:43 学语言的应聘空乘竟然更有优势！？

10:52 为什么从厦航跳槽白菜航？

14:16 延误到凌晨回家，硕大的米奇路过成为了压垮骆驼的稻草！

15:15 菜航之前居然还面了大韩和国航？喔唷！经验丰富的女人～

17:44 免交空乘培训费的秘诀！竟然是早上起来练那个！

18:41 我们竟然碰上了菜航最好的几年？

19:58 零成本入职爽歪歪～

20:25 飞乘务长不用干活吗？带班什么感觉？

22:06 做普通乘务员和做乘务长有什么不同？

22:28 当乘务长的挑战是什么？

25:34 小李作为乘务长有在航班上骂过人吗？

28:51 印象最深的难搞的组员/上司？不给泡茶就骂人？

32:21 小李离职的真正原因居然是？

35:25真爱是在飞机上遇到的吗？

35:40 辞职为爱奔赴有没有后悔过？

36:37 唯一遗憾的点是没能成为逆行者～

37:56 会想念飞行吗？

40:03 如果在加拿大有机会去飞的话，还去吗？

43:20 在枫叶国的重启人生从哪个行业开始？

44:51 当下从事的神仙职业！居家办公超爽～

47:29 现在的同事得知小李以前是空乘会好奇吗？

49:39 加拿大的尽头竟然也是编制？

50:40 飞行经历对现在的工作有帮助吗？

53:21 会一直留在加拿大？

54:58 小李在枫叶国的工作是自己找还是内推？

56:29 独生女远嫁，心里会对父母有愧疚吗？

1:02:10 成长就是不断学会告别的过程

1:02:28 小李对于想离职的空乘的建议是？

Memorial Story - 杏里Anri

@圆眼君 @安祖叔叔

小红书：@馋猫小李

大家好，这里是叮咚一下，是由两位前空姐空少主持的闲聊类播客

女主持圆眼君（老圆），前空姐，现自媒体人（四年）

男主持田田，前空少，后转行外企，互联网，现枫叶国大龄留学生在读

首期，我们想聊聊我们俩作为前空姐空少辞职转行的经过，如果你想分享你的故事和想法欢迎留言私信

00:45 我们来自XX航空，辞职前情提要

02:59 为什么辞职？（田田）

06:50 你想象的飞行工作是怎样的？

07:50 为什么辞职？（老圆）

10:52 你希望在工作中实现个人价值吗？

11:54 什么？老圆有作家梦？

12:25 你在做一件事时会收着还是广而告之？

12:50 圈内人都不断在问辞职后悔吗～

14:00 辞职有遗憾？

15:50 反正我是没有任何遗憾～

17:20 这份工作就是要拼尽全力去世界各地玩！

20:40 辞职后回乡下平躺做咸鱼？

21:18 一眼望到头的工作？

24:24 自我反思是自卑的表现吗？

25:13 辞职后坐吃山空很可怕

25:49 什么？！刚开始居然想做宠物博主？

27:50 能做博主全靠平常心？

28:51 自媒体作品的质量和流量冲突吗？

29:58 空姐话题自带流量？

30:43 二十元探店系列初衷

31:59 田园搭档的巧合开始

34:05 全职博主的收入情况大揭秘？

37:05 被别人黑是什么感受？

39:58 做自媒体就要有承受恶意的能力～

40:50 出圈=被骂！

42:19 三十岁出国读书以及辞职后阶梯式上升工作经历！钱越赚越多！

49:29 从航司到外企到互联网，一直在妥协？

52:39 而立之年再次裸辞去加拿大后悔吗？

53:58 所以这是一场为爱奔赴吗？

56:56 如果是我肯定舍不得放弃那么高的工资！

58:49 其实就是想做不一样的事

1:00:53 给想辞职的前同事们的小小建议？

1:03:39 老圆的TIPS是?

CATHY (2021 Remaster) - 当山ひとみ

@圆眼君 @安祖叔叔