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War früher wirklich alles besser – oder erinnern wir uns einfach besonders gern an die guten Dinge?

In dieser Folge geht es um alte Tagebücher, große Dramen, vergessene Seiten an uns selbst und die Frage, warum uns die Vergangenheit manchmal so wunderbar erscheint. Und darum, warum eine schöne Jugend noch lange nicht die beste Zeit unseres Lebens gewesen sein muss.

Ich kann mich richtig aufregen. Ich kann streiten, diskutieren und ziemlich sauer werden. Aber meistens rege ich mich genauso schnell wieder ab. Und dann ist die Sache für mich tatsächlich erledigt. Eigentlich habe ich das immer für eine ziemlich gute Eigenschaft gehalten. Bis neulich jemand zu mir sagte, dass Nachtragendsein auch etwas mit Selbstliebe zu tun haben könnte. Seitdem frage ich mich: Kann man eigentlich auch zu wenig nachtragend sein? 

Ich bin eigentlich jemand, der fast immer für irgendetwas brennt. Ich habe Ideen, entwickle Projekte, probiere Dinge aus und kann mich für vieles begeistern. Aber genau diese Begeisterung war in den letzten Monaten plötzlich nicht mehr da. Oder vielleicht auch gar nicht so plötzlich. Eher schleichend, zwischen Stress, Enttäuschungen und all den Dingen, die einem nach und nach die Energie nehmen. Ich habe mich zurückgezogen, immer weniger unternommen und irgendwann gemerkt, dass mir etwas ziemlich Wichtiges fehlt: dieses Gefühl, mich auf etwas zu freuen und meinem Leben einen Sinn zu geben. Und genau da kommt Ikigai ins Spiel. 

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum mich der japanische Begriff gerade so beschäftigt, wie sich mein Leben in den vergangenen Monaten verändert hat und woran ich inzwischen merke, dass meine Begeisterung langsam zurückkommt. Es geht um Lebenssinn, Rückzug, kreative Leidenschaft und die Erfahrung, dass die Lust auf etwas manchmal erst wiederkommt, wenn man anfängt, etwas zu unternehmen. Und um die Frage: Woran merkst du eigentlich, dass dir etwas fehlt, das dich früher begeistert hat? 

Nach Mono no aware geht es noch einmal nach Japan. Diesmal zu Kintsugi – der traditionellen Kunst, zerbrochene Keramik zu reparieren, ohne die Bruchstellen zu verstecken. Und natürlich musste ich dabei ziemlich schnell an unser Leben denken. Denn nach schwierigen Zeiten wünschen wir uns oft, endlich wieder die Alte zu sein. Aber möchte ich das überhaupt? 

In dieser Folge geht es um Brüche und Veränderungen, um Fehler, die wir heute anders machen würden, und um Dinge, die sich eben nicht mehr reparieren lassen. Um Beziehungen, die wir vielleicht gar nicht mehr zusammensetzen wollen. Und um diese besonderen Momente im Leben, für die es keine zweite Chance gibt. Denn nicht alles muss wieder gut werden. Und ganz sicher müssen wir nicht jeden Bruch vergolden. Vielleicht geht es manchmal einfach darum, von dort aus weiterzumachen, wo wir heute stehen. 

Manche Dinge in unserem Leben sind wunderschön – und trotzdem nicht für immer. Ich bin vor Kurzem über den japanischen Begriff Mono no aware gestolpert. Er beschreibt, ganz vereinfacht, dieses besondere Gefühl, das entsteht, wenn wir die Schönheit eines Moments wahrnehmen und gleichzeitig wissen, dass er vergänglich ist. 

In dieser Folge geht es um Beziehungen, Freundschaften, Lebensphasen und die kleinen und großen Dinge, die irgendwann vorbeigehen – und um die Frage, warum etwas nicht für immer bleiben muss, um wertvoll gewesen zu sein. Vielleicht dürfen wir manchmal einfach sagen: Es war schön. Und jetzt ist etwas anderes da. 

Eine Grenze zu setzen ist manchmal schon schwer genug. Aber was passiert, wenn die Menschen um dich herum deine Entscheidung zwar verstehen – sich aber trotzdem nicht hinter dich stellen? Genau damit beschäftige ich mich gerade selbst. 

In dieser Folge geht es um Grenzen, Loyalität und Rückendeckung. Um die Enttäuschung, wenn wir für andere immer wieder eingestanden sind und plötzlich merken, dass niemand neben uns steht, wenn wir selbst Unterstützung brauchen. Und um eine Frage, die ich mir dabei stellen musste: Habe ich vielleicht viel zu oft die Kämpfe anderer geführt? Denn jemandem den Rücken zu stärken muss nicht bedeuten, seinen Kampf zu übernehmen. Ich kann hinter dir stehen, ohne mich vor dich zu stellen. 

Was ist eigentlich eine Queenagerin?

Eine Frau, die schon einiges erlebt hat – und trotzdem verdammt neugierig darauf ist, was das Leben noch mit ihr vorhat.

In diesem kurzen Teaser erfährst du, worum es bei „Die Queenagerin“ geht: um Neuanfänge und Veränderungen, Beziehungen und Freundschaften, das Älterwerden, erste Male, vernünftige Gedanken und vermutlich auch die eine oder andere komplett unvernünftige Idee.

Für Frauen, die nicht wieder 20 sein wollen – aber ganz sicher auch noch nicht fertig sind mit dem Leben.

Schön, dass du da bist. Ich glaube, wir haben noch einiges vor.