Explore every episode of the podcast Die Mertens ungefiltert

Geheimnisse, teure Käufe und peinliche Wahrheiten: Heute spielen wir „Wer würde eher …?“ – und packen richtig UNGEFILTERT aus! 👀🎙️

Wir starten mit Streits und Harmonie: Wer tut eher so, als wäre nichts gewesen? Denise hasst Drama und toxische Beziehungen sowieso – da wäre sie sofort weg. Dann wird’s heikel beim Thema Geld: Wer verheimlicht eher eine teure Anschaffung? Denise und ihr Adventskalender für rund 300 Euro stehen genauso auf dem Prüfstand wie Hennings heimliche Soundanlage für den Fernseher. 🎄🔊

Weiter geht’s mit Plaudereien nach ein paar Gläsern Wein, Partys, auf denen man plötzlich verschwindet, Notlügen für die eigene Ruhe und peinlichen Nachrichten an die falsche Person. Denise hat aktuell 133 ungelesene WhatsApps – Henning ruft lieber an. Dazu die Klassiker: Ein Monat ohne Sex oder ohne Handy? Was erzählt der Partner den Freundinnen – und was sagen die Freunde wirklich? Und wer würde 100.000 Euro lieber selbst ausgeben?

Wir reden auch darüber, welche Eigenschaften uns sofort nerven, über Choleriker, Morgenstress mit Kindern und darüber, ob wir lieber in einer Reality-Dating-Show mitmachen oder jede Frage ehrlich beantworten würden. Am Ende gibt’s noch einen Ausblick: Black Week, Weihnachtsorganisation, Halloween-Party-Auswertung und Junas Geburtstag am 11.11. 🎂

Eine Folge über Geheimnisse, Ehe-Wahrheiten und die Dinge, die man eigentlich nicht laut sagen wollte.

💬 Wer von euch verheimlicht eher teure Käufe – und wer plaudert nach dem zweiten Glas Wein alles aus? Schreibt es uns in die Kommentare!

Jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge von „Die Mertens – Ungefiltert“.

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Schwindel, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen – und dann der MRT-Befund. Heute gibt Denise endlich das versprochene Update zu ihrem Hals! 🩻🎙️

Vor drei Wochen hat Denise mitten in der Nacht eine heftige Kopfschmerzattacke aus dem Schlaf gerissen, nur kurz nach einer sehr kräftigen Massage bei der Physiotherapie. Danach folgten zwei Wochen mit täglichem Schwindel, Nacken- und Kopfschmerzen. Wir erzählen, wie es vom ersten Blutbild mit starkem Eisenmangel über den HNO-Termin bis zu den beiden MRTs von Kopf und Halswirbelsäule kam – und warum Denise in der Praxis darauf bestanden hat, endlich Klarheit zu bekommen.

Wir sprechen auch darüber, wie sich die enge Röhre anfühlt, wie unterschiedlich schnell man an einen MRT-Termin kommt und warum Henning bei den Arztbesuchen immer mit dabei war. 🚗 Das Ergebnis: Arthrose und drei Bandscheibenvorfälle in der Halswirbelsäule. Ob zusätzlich ein Bruch dahintersteckt, klärt erst das Gespräch beim Neurochirurgen am Donnerstag.

Heute ist Denise den dritten Tag ohne Schmerzmittel unterwegs, geht zweimal pro Woche zur Physiotherapie und muss schnelle Bewegungen vermeiden. Wir reden außerdem über Handynacken als Alltagsproblem, über den ausgefallenen Urlaub und darüber, warum die Halloween-Deko trotzdem nicht ausfallen darf. 🎃

Eine Folge über Bauchgefühl, Geduld und das Gefühl, dass der Partner in schweren Zeiten an deiner Seite ist.

💬 Habt ihr Ähnliches erlebt? Und wie unterstützt euer Partner euch, wenn ihr krank seid? Schreibt es uns in die Kommentare!

Jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge von „Die Mertens – Ungefiltert“.

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Wie ist Denise eigentlich als Chefin – und wie fühlt es sich an, für eine Influencerin zu arbeiten? Heute packt jemand aus, der es ganz genau weiß: Chantal! 👀🎙️

Zum ersten Mal haben wir einen Gast bei uns im Podcaststudio. Denises Assistentin Chantal ist seit anderthalb Jahren an unserer Seite – beworben hat sie sich damals über einen Aufruf in Denises Instagram-Story, nach 15 Jahren im Einzelhandel. Wir sprechen darüber, wie ihre ersten Tage aussahen, warum Selina ihr beim Einarbeiten so geholfen hat und weshalb es bei uns eigentlich gar keinen typischen Arbeitstag gibt.

Chantal verrät auch, was sie vorher über Denise dachte und was sie heute weiß: Hinter der Chefin, die immer so straight rüberkommt, steckt manchmal ganz schön viel Chaos. 🔑 Wer sucht ständig ihren Schlüssel – und wer ist am Ende schuld, wenn etwas fehlt?

Außerdem reden wir offen darüber, warum sich der Weg zur Arbeit für Chantal manchmal anfühlt wie die Fahrt zu einer Freundin, wie wir trotzdem Job und Privates sauber trennen und wie wir Unstimmigkeiten mit einem ehrlichen Gespräch klären. Und ja: Auch PMS ist ein Thema. 😅

Zum Schluss beschreiben wir Denise in drei Worten, sprechen über ihren größten Stresstrigger und darüber, wer von uns besser mit ihr umgehen kann, wenn es mal hektisch wird.

Eine Folge über Vertrauen, Teamwork und das echte Leben hinter den Kulissen.

💬 Wie ist euer Verhältnis zu eurem Chef oder eurer Chefin? Schreibt es uns in die Kommentare!

Jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge von „Die Mertens – Ungefiltert“.

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Hate-Kommentare, Schlagzeilen und Gerüchte: Wie viel davon kommt bei uns eigentlich wirklich an – und wie gehen wir damit um? 💬🔥

Gerade ist rund um uns wieder viel Presse unterwegs. Deshalb sprechen wir heute offen darüber, wie es aktuell mit Hate-Nachrichten aussieht und warum es bei uns ruhiger geworden ist, als viele denken. Denise erzählt, warum sie sich kaum etwas von Fremden sagen lässt, die sie gar nicht kennen – und Henning, warum ihn vor allem der Ton stört, in dem heute auf Social Media geschrieben wird.

Daraus wird schnell eine größere Frage: Was erwartet junge Menschen, die unbedingt Influencer oder YouTuber werden wollen? Sollte an Schulen gelernt werden, mit Hate umzugehen? Und warum findet Denise eine Ausbildung trotzdem so wichtig? 🎓

Außerdem verraten wir ein neues Projekt: Wir wollen einen Tag als Praktikanten im Supermarkt verbringen und das für YouTube begleiten. 🛒 Henning erinnert sich an sein Praktikum im Getränkemarkt bei Kaiser's und Denise an ihre Zeit in der Weinhandlung.

Wir erzählen auch, warum uns Joachim Llambi auf der Veranstaltung „Big Italy“ so beeindruckt hat und wie viel Arbeit in Denises Adventskalender steckt – zusammen mit ihrer Assistentin Chantal.

Eine Folge über Hate, Presse, Vorbilder und ein großes Dankeschön an unsere Community. ❤️

💬 Soll Chantal mal mit in den Podcast kommen? Schreibt uns eure Fragen an sie in die Kommentare!

Jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge von „Die Mertens – Ungefiltert“.

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Halloween steht vor der Tür – und bei uns eskaliert es natürlich schon Wochen vorher. 🎃😂

Denise ist komplett im Halloween-Fieber und hat die ersten Deko-Highlights bestellt. Das Problem: Der angeblich „fliegende“ Hexenbesen aus einer Instagram-Werbung entpuppt sich nach dem Auspacken als ziemlicher Reinfall. 40 Euro für einen Besen, der nicht fliegt, sondern über den Boden hoppelt?! Willkommen in unserer ganz persönlichen Halloween-Abzocke. 😂

Aber davon lassen wir uns natürlich nicht aufhalten.

Wir erzählen euch, was wir dieses Jahr für Halloween bei uns zu Hause planen, wie Henning jedes Jahr die Kinder aus der Nachbarschaft mit seiner Horror-Stimme erschreckt und warum Denise am liebsten das komplette Haus in ein Gruselkabinett verwandeln würde.

Und dann entsteht mitten in der Folge plötzlich eine neue Geschäftsidee: Braucht Deutschland endlich einen Halloween-Shop mit wirklich hochwertiger Deko statt billigem Plastik-Schrott? Vielleicht eröffnen wir einfach selbst einen. 👻

Außerdem diskutieren wir darüber, warum manche Menschen an Halloween sämtliche Rollläden herunterlassen, ob man wenigstens Süßigkeiten vor die Tür stellen sollte, warum Denise niemals freiwillig in eine richtig heftige Horror-Attraktion gehen würde – und ob es uns in den Herbstferien wieder nach Italien verschlägt.

Eine Folge zwischen Halloween-Eskalation, Ehe-Diskussionen, Fehlkäufen und ganz viel Mertens-Chaos.

🎃 Team Halloween oder Team „Rollläden runter und Licht aus“?

Schreibt uns unbedingt, wie ihr Halloween verbringt – und vor allem: Wo gibt es wirklich gute Halloween-Deko?

Jeden Donnerstag gibt’s eine neue Folge von „Die Mertens – Ungefiltert“.

Nach 32 Jahren endet „Unter uns“ – und für Valéa Scalabrino schließt sich damit ein riesiges Kapitel ihres Lebens. Fast 17 Jahre lang spielte sie Sina Hirschberger in der Schillerallee. Jetzt spricht sie bei uns so offen wie selten über das überraschende Serien-Aus, die Stimmung am Set und die Frage: Wie geht es weiter, wenn plötzlich ein so großer Teil des eigenen Lebens wegfällt?

Valéa erzählt, dass die Entscheidung von RTL früher kam, als viele im Team erwartet hatten. Gleichzeitig beschreibt sie das endgültige Aus auch als eine Art Erleichterung – denn die Unsicherheit darüber, ob und wie lange es weitergeht, habe schon länger über allem geschwebt.

Wir sprechen darüber, warum klassische Daily Soaps es im Zeitalter von Streaming und immer mehr Unterhaltungsangeboten zunehmend schwer haben, wie emotional Fans auf das Ende reagieren – und was ein solcher Einschnitt für Menschen bedeutet, die teilweise seit Jahrzehnten täglich gemeinsam vor der Kamera stehen.

Doch es geht auch weit zurück: Valéa erzählt, wie sie bereits mit sechs Jahren eher zufällig ihre erste Rolle auf dem „Traumschiff“ bekam, für Dreharbeiten nach Brasilien und Argentinien reiste und schon als Kind wusste: Das möchte ich mein Leben lang machen.

Auch die Schattenseiten kommen zur Sprache. Valéa berichtet von Neid und Mobbing in ihrer Schulzeit – und erzählt erstmals sehr persönlich von Parallelen zwischen ihrem eigenen Leben und ihrer Rolle Sina. Sie offenbart, dass sie selbst durch einen Seitensprung ihres Vaters entstand und ihre väterliche Familie erst später kennenlernte.

Außerdem sprechen wir darüber, was Schauspiel emotional wirklich bedeutet, warum echte persönliche Erinnerungen in schwierige Szenen einfließen können und weshalb ein Drehtag viel mehr Kraft kosten kann, als Zuschauer vor dem Fernseher ahnen.

Eine sehr persönliche Folge über 32 Jahre „Unter uns“, fast 17 Jahre Sina Hirschberger, Abschied, Neuanfang und das Leben hinter einer der bekanntesten deutschen Daily Soaps.

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Ein ganz normaler Abend, eine Currywurst – und plötzlich beginnt der absolute Horror. 😳

Denise erzählt in dieser Folge, wie sie bei einem Festival in Fürstenwalde auf ein hartes Knorpelstück in ihrer Currywurst biss und sofort merkte: Da stimmt etwas ganz und gar nicht. Erst dachte sie noch, eine Füllung sei herausgebrochen. Beim Zahnarzt kam dann die Schock-Diagnose: Der Zahn war komplett gerissen und in mehrere Teile gebrochen – und musste so schnell wie möglich raus.

Was danach folgte, wurde für Denise als Angstpatientin zum Albtraum: Kieferchirurg, unzählige Betäubungsspritzen, Schmerzen, Tränen und eine komplizierte Zahn-OP. Doch selbst damit war es noch nicht vorbei.

Zu Hause setzte plötzlich eine massive Nachblutung ein. Die Blutung ließ sich zunächst kaum stoppen und Denise musste schließlich erneut zum Zahnarzt, damit die Wunde behandelt werden konnte.

Henning war die ganze Zeit dabei und erzählt, wie er die Situation erlebt hat – inklusive aller Momente, bei denen selbst ihm teilweise schlecht wurde. 😅

Außerdem sprechen wir kurz über das neue Sommerhaus, Love Island VIP, den Schulalltag – und darüber, warum Denise vermutlich sehr lange keine Currywurst mehr anfassen wird.

Eine Folge für alle mit starken Nerven. 😬🦷

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Love Island VIP startet mit einem Cast, der es in sich hat – und wir fragen uns: Wer sucht dort wirklich die große Liebe und wer ist einfach nur für Show, Reichweite und das nächste Reality-Format dabei?

In dieser Folge nehmen Denise & Henning den kompletten Cast auseinander. Von Hannah Weig über Eva Benetatou, Janik Kontalis, Tim Kühnel, Paco, Patrick, Calvin Kleinen bis hin zu einigen Kandidaten, die zum ersten Mal überhaupt Reality-TV machen.

Bei manchen sind wir uns ziemlich sicher: Da könnte wirklich jemand auf der Suche nach einer ernsthaften Beziehung sein. Bei anderen haben wir erhebliche Zweifel. 😅 Denn mal ehrlich: Wenn jemand bereits von Format zu Format zieht – geht es dann wirklich noch um Liebe?

Außerdem diskutieren wir mögliche Couples, Überraschungskandidaten und darüber, warum ausgerechnet Hannah Weig für Denise eine der spannendsten Teilnehmerinnen der Staffel ist. Und Henning stellt grundsätzlich die Frage, ob Dating-Shows heute überhaupt noch funktionieren können, wenn sich gefühlt längst jeder aus der Reality-Welt kennt.

Wer könnte zusammenpassen? Wer wird für Drama sorgen? Und bei wem glauben wir keine Sekunde an die große Liebessuche?

Love Island VIP – komplett ungefiltert aus unserer Sicht.

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Nach der Sommerpause sind wir zurück – und bei uns geht es direkt wieder komplett drunter und drüber. 😅 Sechs Wochen Ferien liegen hinter uns und wir müssen erst einmal sortieren, was eigentlich alles passiert ist.

Wir sprechen über unsere zwei Italien-Urlaube, spontane Buchungen, Kommentare zu unseren Familienreisen und einen Campingplatz am Gardasee, bei dem wir am liebsten direkt wieder abgereist wären: Badekappenpflicht, kostenpflichtige Klimaanlage, eingeschränkte Poolzeiten und jede Menge Regeln – das hatten wir uns definitiv anders vorgestellt.

Doch mitten im Urlaub wurde es plötzlich noch viel verrückter: Eine Plakataktion in unserer Heimat sorgte für Schlagzeilen, Henning bekam Nachrichten und Anrufe – und plötzlich meldete sich sogar RTL. Während wir eigentlich in Italien abschalten wollten, wurde zu Hause vor Ort recherchiert und Menschen wurden zu dem Thema befragt.

Natürlich geht es auch um die schönen Seiten der Ferien: gemeinsame Zeit, Camping, Bootstour, Freunde und Familie. Und kaum zurück, startet schon das nächste Kapitel: Schule, neue Sitzordnung, Schulmaterialien, Fußballcamp und die große Diskussion zwischen Denise und Henning: Wie digital sollte Schule heutzutage eigentlich sein?

Eine Folge über sechs Wochen Familienchaos, Urlaub, Öffentlichkeit, Schule und all die Dinge, die bei den Mertens mal wieder völlig anders laufen als geplant.

Podcast-Folge in den Medien:

1. https://berliner-echo.de/berlin/rtl-schaltet-live-streit-in-der-familie-mertens-erreicht-neuen-hoehepunkt/

2. https://newsflash24.de/promis-royals/familienkonflikt-der-mertens-plakataktion-zieht-mediale-aufmerksamkeit-nach-sich/

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Eigentlich wollten wir einfach nur über unseren Alltag, Urlaub, Geburtstage und die nächsten Monate sprechen – und plötzlich wird aus unseren privaten Plänen wieder ein Thema, das öffentlich diskutiert wird. 😅 In dieser Folge erzählen Denise & Henning komplett ungefiltert, wie schnell aus einem ganz normalen Familienurlaub plötzlich Schlagzeilen und RTL-Stoff werden können.

Außerdem nehmen wir euch mit in unser aktuelles Familienchaos: Der nächste Urlaub steht an, Ben wird bald acht und wünscht sich eine richtige Fußballparty, Halloween muss natürlich wieder maximal gruselig werden – und Denise steckt gefühlt schon mitten in Weihnachten. 🎄 Ja, richtig gelesen: Adventskalender, Weihnachtsrezepte und die Frage, wo wir dieses Jahr überhaupt Heiligabend feiern, beschäftigen uns jetzt schon.

Natürlich sind wir uns auch diesmal nicht bei allem einig: Hüpfburg oder Fußball-Action? Halloween-Party im Haus oder lieber draußen am Feuer? Weihnachten wieder bei uns – oder soll diesmal endlich jemand anderes die komplette Familie aufnehmen?

Eine Folge über Familienplanung im ganz normalen Mertens-Stil: viel Chaos, unterschiedliche Meinungen, neue Pläne – und Dinge, die plötzlich viel größer werden, als sie eigentlich gedacht waren.

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Heute wird’s mal anders: Denise & Henning stellen sich 25 „Wer würde eher?“-Fragen – und dabei kommen einige ziemlich ehrliche Antworten ans Licht. 😅 Wer geht früher ins Bett? Wer ist inzwischen spießiger geworden? Wer würde eher eine Party absagen, weil einfach keine Energie mehr da ist? Und wer startet tatsächlich einen Streit wegen der Spülmaschine?

Zwischen Ordnungstick, Baumarkt-Liebe, Gartengeräten, Nachbarn, Urlaub, „Rentner-Hobbys“ und der ewigen Frage, wer von beiden eigentlich mehr wie die eigenen Eltern geworden ist, bekommen wir einen ziemlich ungefilterten Blick auf den Alltag der beiden. Und natürlich wird auch wieder diskutiert, widersprochen und sich gegenseitig liebevoll aufgezogen.

Besonders eindeutig: Denise liebt Ordnung und kann Chaos kaum ertragen – während Henning lieber auch mal einen freien Sonntag ohne Termine genießt. Und am Ende stellt sich sogar die Frage: Wer ist wirklich älter geworden – und wer einfach nur peinlicher? 😅

Außerdem verabschieden wir uns mit dieser Folge in eine kurze Sommerpause. Zwei Donnerstage bleibt es ruhig – danach sind Denise & Henning wieder wie gewohnt zurück. Und vielleicht gibt’s nach der Pause sogar erstmals einen Gast im Studio.

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Diese Geburtstagsfeier hatte wirklich alles: wochenlange Vorbereitungen, eine komplett umgebaute Terrasse, DJ, Eiswagen, Frozen Vino, Cocktail-Bar, Pizzaofen – und natürlich jede Menge Chaos kurz bevor die ersten Gäste kamen. 😅

Denise und Henning erzählen ungefiltert, warum sie am Tag der Feier plötzlich noch vergessene Heliumballons abholen mussten, wie Henning über dem Pool zum „Zirkusartisten“ wurde und weshalb ausgerechnet der riesige Pizzaofen kurz vor Beginn seinen Dienst verweigerte. Auch beim Cocktailstand gab es plötzlich einen Kurzschluss – Improvisation war also Pflicht.

Außerdem sprechen die beiden ehrlich darüber, welche gebuchte Überraschung sie sich im Nachhinein hätten sparen können, warum Henning die ersten Stunden fast ausschließlich Pizza gebacken hat – und wie aus dem Abend am Ende trotzdem eine der schönsten Feiern seit Langem wurde. Mit Tanzfläche, Freestyle-Rap, überraschenden Showeinlagen und einer Oma, die plötzlich beim Trinkspiel mitmischt.

Doch nach der Party wartet schon die nächste Baustelle: Der Pool verliert offenbar Wasser – und im schlimmsten Fall müssten sogar die neuen Fliesen wieder aufgestemmt werden. Ist nach dem Geburtstagschaos jetzt auch noch der Pool kaputt?

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Henning als Ballermann-Star? Es hätte tatsächlich fast geklappt! In dieser Folge erzählen Denise und Henning zum ersten Mal ausführlich, wie nah er vor einigen Jahren an einer echten Musikkarriere stand – inklusive Produzenten, fertigen Songs und einem Vertrag, der eigentlich nur noch unterschrieben werden musste.

Doch dann kam der Reality-Check: Ein Pensum von rund 284 Auftritten innerhalb eines halben Jahres, teilweise zwei bis drei Shows pro Tag – und das mitten im Familienleben. Henning hätte praktisch alles aufgeben müssen, was er sich zuvor aufgebaut hatte. Nach vielen Gesprächen mit Denise und der Familie fiel deshalb die schwere Entscheidung gegen den Vertrag.

Henning erzählt offen, wie hart ihn das Scheitern seines großen Traums getroffen hat, warum er danach in ein tiefes Loch fiel und wie lange es dauerte, bis er beruflich und persönlich wieder neuen Halt fand. Auch für die Beziehung war diese Zeit alles andere als leicht.

Außerdem sprechen die beiden über alte Songs, Produzenten, Hate wegen Auto-Tune, Denise’ eigene Musikversuche – und Henning hat plötzlich eine neue Idee: Wird er jetzt etwa Kinderlieder-Star? 😅

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Ist Social Media wirklich der Traumjob, für den ihn so viele halten? In dieser Folge sprechen Denise und Henning komplett ungefiltert darüber, was hinter Reels, Storys, Kooperationen und dem vermeintlich flexiblen Influencer-Leben wirklich steckt.

Denise nimmt euch mit durch einen typischen Arbeitstag zwischen Podcastaufnahme, Baustelle, Kampagnendreh, Events, Buchhaltung, Steuerberater und Familienalltag – und erklärt, warum es in diesem Beruf oft keinen echten Feierabend gibt. Selbst im Urlaub laufen Mails, Drehs und Abgaben weiter. Genau deshalb stellt sich die große Frage: Würden wir uns heute noch einmal für diesen Weg entscheiden?

Außerdem sprechen die beiden über die Schattenseiten der Öffentlichkeit: ständige Kritik, Menschen, die gezielt nach Fehlern suchen, Kommentare über die Kinder und den Druck, sich jederzeit rechtfertigen zu müssen. Henning verrät, warum er sein eigenes Influencer-Pensum inzwischen deutlich reduziert hat – und weshalb er sogar darüber nachdenkt, beruflich noch einmal einen ganz neuen Weg einzuschlagen.

Dazu gibt’s ehrliche Einblicke in Briefings, Freigabeschleifen, Steuern, geschenkte Produkte und die Verantwortung, die hinter einer Social-Media-Selbstständigkeit steckt. Denn Influencer sein bedeutet nicht nur, kurz das Handy in die Kamera zu halten – dahinter steht ein echtes Unternehmen.

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In dieser Folge wird’s ehrlich, chaotisch und sehr real: Mental Load – wenn einfach alles zu viel wird. Denise erzählt ungefiltert, warum sie gerade das Gefühl hat, dass ihr Kopf dauerhaft auf Dauerschleife läuft: Baustelle, Job, Kooperationen, Schule, Kinder, Termine, Entscheidungen, To-dos – und abends im Bett hört das Gedankenkarussell einfach nicht auf.

Henning sieht die Dinge etwas entspannter und versucht, Denise zu bremsen – aber genau daraus entsteht ein ehrliches Gespräch über Aufgabenverteilung, Familienalltag, Stress, Perfektionismus und die Frage: Wie viel kann man eigentlich gleichzeitig tragen, bevor es zu viel wird?

Außerdem geht es um den Terrassenumbau, Stromkabel, Poolhaus, Geburtstagsplanung, Deko-Stress, Hennings Feiermuffel-Seite und warum Denise ihren Geburtstag jedes Jahr so besonders zelebrieren möchte. Eine Folge über Mental Load, unterschiedliche Blickwinkel in der Beziehung – und darüber, dass auch bei den Mertens nicht immer alles leicht, glatt und perfekt läuft.

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Henning war alleine auf Malle – und natürlich hatten die Kommentare direkt wieder einiges dazu zu sagen. 😅 In dieser Folge erzählen Denise & Henning ungefiltert, wie der Mallorca-Trip wirklich war: Männerauszeit, Ballermann, Mickey Krause, kaputte Koffer, Eier-Drama am Flughafen und warum Henning trotz allem erstaunlich brav geblieben ist.

Denise berichtet, wie die Tage zu Hause mit Kindern, Freunden und Mädelsabend liefen – und warum sie mit Hennings Solo-Trip deutlich entspannter war, als manche vielleicht gedacht hätten. Außerdem sprechen die beiden über Kommentare rund um Juna, Schulpflicht, Familienalltag und warum nicht jeder Ausflug direkt ein Drama sein muss.

Dazu gibt’s Urlaubspläne, Mallorca vs. Italien, mögliche Reiseziele mit Kindern und die Frage an euch: Welche Orte könnt ihr für Familienurlaub mit dem Auto empfehlen?

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Diese Folge fällt uns nicht leicht: Charlie wurde verletzt – und wir erzählen euch ungefiltert, was wirklich passiert ist. Nach einem eigentlich schönen Tag kam es plötzlich zu einem schlimmen Unfall mit einem anderen Hund. Charlie war an der Leine, alles passierte innerhalb weniger Sekunden – und für uns war es einer der schlimmsten Momente überhaupt.  

Wir sprechen darüber, wie wir die Situation erlebt haben, warum Denise und Ben danach völlig unter Schock standen, wie Henning mit Charlie sofort in die Tierklinik gefahren ist – und welche Verletzungen dort entdeckt wurden. Charlie musste genäht und behandelt werden, unter anderem am Ohr, am Hinterteil und an weiteren Stellen. Besonders Sorge macht uns bis heute der Bereich an Hals und Luftröhre, weil er nach Anstrengung noch immer auffällig atmet.  

Außerdem reden wir darüber, wie sehr so ein Erlebnis auch emotional nachwirkt – bei uns, bei Ben und natürlich bei Charlie. Wir teilen, was uns geraten wurde, welche Fragen noch offen sind und warum wir jetzt erst einmal weitere tierärztliche Einschätzungen abwarten.  

Schreibt uns gerne eure Erfahrungen, Tipps und Ratschläge in die Kommentare – vielleicht hilft es auch anderen, die schon einmal in so eine Situation geraten sind.

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+++ ACHTUNG: Gewinnspiel! Mehr Infos siehe unten +++

Die WM steht vor der Tür – und bei uns ist schon komplett WM-Fieber! 🇩🇪 Denise packt aus, dass sie eigentlich das ganze Jahr kaum Fußball guckt, aber zur WM völlig eskaliert: Deko, Becher, Hüte, alles muss in Schwarz-Rot-Gold sein. Henning ist natürlich schon im Trikot-Modus und zeigt sein WM-Setup (inkl. Outfit-Vibes).  

Wir reden über die deutsche Nationalmannschaft, die Testspiele und die Uhrzeiten (ja, manches wird echt spät 😅) – und dann kommt das Wichtigste: Wir tippen Deutschlands erstes Spiel gegen Curaçao! Henning geht direkt all-in mit 6:0, Denise tippt 3:1.  

Außerdem gibt’s ein Familien-Update: Wie läuft’s gerade mit Juna & Ben, was hat sich verändert, was ist easy – und wo ist’s gerade einfach viel (Spoiler: Schule/Hausaufgaben/Lernstoff ist das größte Thema). Trotzdem: Die Kids ergänzen sich mega und es läuft insgesamt richtig rund.  

Und ganz wichtig: Tippt unten mit! Unter allen Tipps gibt’s eine kleine Überraschung – also haut euren Tipp in die Kommentare.  

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Drama im Garten: Wir wollten eigentlich nur mediterranes Feeling für unsere neue Terrasse – und dann passiert’s… Unser 50 Jahre alter Olivenbaum macht plötzlich schlapp?! 😳 In dieser Folge nehmen Denise & Henning euch ungefiltert mit durch die letzten Tage: Baustellen-Stress nach dem Italien-Urlaub, kranke Kids, Chaos im Alltag – und dann noch der Schockmoment rund um Hund Charlie (Spoiler: Entwarnung beim Tierarzt).

Dann kommt die eigentliche Story: Beim Einkauf entdecken wir einen riesigen Olivenbaum (50 Jahre alt!) zum unfassbaren Preis – und nehmen ihn direkt mit. Zuhause beginnt das große Hin-und-Her: Wohin mit dem Baum? In die Terrasse integrieren oder separat setzen? Mit Mama als „Deko-Queen“, tonnenweise Steinen, Splitt, Übertopf-Drama und einer Aktion, bei der wir sogar den Wurzelballen anpassen mussten, um ihn überhaupt in den Topf zu bekommen.

Seitdem: gelbe Blätter, Angst, dass wir ihn beschädigt haben – und die Frage: Kriegt er sich wieder ein, wenn wir ihn jetzt einfach in Ruhe lassen? Wir teilen, was uns dazu geraten wurde – und halten euch natürlich auf dem Laufenden, wie es dem Olivenbaum wirklich geht.

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Bei uns zu Hause ist gerade Baustellen-Modus – und diesmal geht’s ans Eingemachte: Wir reißen die komplette Terrasse ab. In dieser Folge erklären Denise & Henning ganz ungefiltert, warum es nach fünf Jahren einfach nicht mehr ging: Holzboden durch, jährliches Streichen/Ölen nervt nur noch, dazu ständig Ärger mit Rillen, Insekten und sogar Wespennestern in der Umrandung.  

Sie erzählen, warum sie sich am Ende gegen Holz/WPC und für große, rutschfeste Fliesen in Stein-/Betonoptik entschieden haben, wie die Terrasse jetzt „clean“ und offener wirken soll – und warum sogar das alte „Fensterbrett“ an der Terrassentür wegkommt (Stolperfalle + im Sommer kochend heiß).  

Außerdem geben die beiden Einblicke in die Planung der Terrassenüberdachung (Lamellendach statt Glas), warum sie diesmal „einmal richtig“ machen wollen – und wie sie den Outdoor-Bereich am Ende als Mix aus industrial Look + mediterranen Pflanzen gestalten wollen.  

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Junas erstes Mal Italien – und sie ist komplett begeistert: „10 von 10!“ 🇮🇹 In dieser Folge erzählen Denise & Henning, wie der Urlaub wirklich war: von der Anreise mit Zwischenstopp, den typischen „kurz-vor-Urlaub“-Krankheitsdramen (Husten, Schnupfen & Co.) bis zur großen Frage, die euch alle beschäftigt: Auf welchem Campingplatz wart ihr – und lohnt es sich wirklich so sehr?  

Sie geben ein ehrliches Update zum Aufenthalt am Gardasee, sprechen über ihren Lieblingsplatz La Quercia in Lazise, warum man teilweise weit im Voraus buchen muss – und wie sich der Alltag im Mobilheim mit Kindern wirklich anfühlt (Spoiler: Schlafen war… kreativ 😅). Außerdem: Social-Media-Auszeit, Wetter-Realität im Frühling, Tipps zu Ausflügen (Moviepark/Gardaland) und warum der Campingplatz für Familien für sie inzwischen Platz 1 ist.  

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Italien ist für uns wirklich das neue Mallorca – aber ohne überteuerte Flüge, ohne Flughafenstress und mit einem Urlaub, der sich wie eine kleine Kur anfühlt. 😅 In dieser Folge erzählen Denise & Henning komplett ungefiltert, warum Italien (vor allem rund um den Gardasee) gerade so im Hype ist, wie wir unsere Anreise mit Kindern planen und welche Stops sich wirklich lohnen.  

Wir sprechen darüber, warum Campingplätze dort inzwischen teilweise besser als Hotels sind: riesige Poollandschaften, Animation, Shows, Fitnessstudio – und das Ganze oft für 700–800€ die Woche (2 Erwachsene + 2 Kinder), wenn man rechtzeitig bucht. Wir verraten unsere Favoriten rund um Bardolino/Lazise, erklären die Vor- und Nachteile der Plätze und geben Tipps, wie ihr mit Freunden ein großes Mobilheim teilen könnt, um noch günstiger zu reisen.  

Dazu gibt’s Food-Talk: beste Pizza (Sauerteig!), Lieblingsorte am Gardasee, Supermarkt- & Mitbringsel-Tipps (Olivenöl & Salami!) – und warum wir am Ende immer sagen: Italien tut einfach gut.  

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Welche Shows würden wir wirklich machen – und bei welchen wären wir sofort raus? 😅 In dieser Folge reden Denise & Henning komplett ungefiltert über Reality-TV, aktuelle Formate und warum manche Sendungen inzwischen einfach nur noch stressig sind. Nebenbei erzählen sie auch, was bei ihnen die Woche los war – inklusive Hollandpark-Trip, Achterbahn, einem Schockmoment mit Juna und dem Krankenhaus-Check (am Ende: Entwarnung).  

Dann geht’s ans Eingemachte: Dschungelcamp – ja oder nein? Wie sieht’s mit Sommerhaus, Kampf der Realitystars, Forsthaus Rampensau, Big Brother, Temptation Island oder Couple Challenge aus? Denise verrät auch, welche „Premium-Formate“ sie richtig reizen würden – und warum Let’s Dance und Das große Promi-Backen für sie absolute Traumformate wären.  

Außerdem sprechen die beiden darüber, wie sehr sich Reality-TV verändert hat, warum Mobbing und Beleidigungen gefühlt normal geworden sind – und welche Staffeln/Sendungen sie trotzdem noch als guilty pleasure gucken.  

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In dieser Folge wird’s richtig persönlich: Denise & Henning sprechen komplett ungefiltert über die letzten Wochen – und darüber, warum Juna jetzt dauerhaft bei ihnen lebt. Sie erzählen, wie die Situation plötzlich eskaliert ist, weil im Netz neue Videos aufgetaucht sind und das Thema sogar im TV/bei RTL gelandet sein soll – obwohl eigentlich eine Abmachung stand, erst später gemeinsam ein kurzes Statement zu machen.

Dann geht’s um den neuen Alltag: neue Struktur, Schulwechsel, Hort, neue Freunde – und die emotionalen Momente zu Hause. Ben heißt Juna mit Brief, Bastelgeschenk und sogar Pokémon-Karten willkommen, es gibt eine kleine Überraschungsfeier und ein neues Fahrrad fürs Dorf. Außerdem geben die beiden ein Update, wie die Wochenenden geregelt sind und warum sich dieser Schritt für alle gerade „richtig“ anfühlt.

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Heute spricht Henning ganz alleine – und zwar über ein Thema, das ihn seit Jahren belastet: Warum seine Tochter Juna jetzt bei ihm und Denise lebt. Er sagt, er habe lange geschwiegen, um die Kinder zu schützen – aber durch Gerüchte und Schlagzeilen sei der Druck so groß geworden, dass er „die Fakten“ einmal klarstellen will.

Henning erzählt, wie bei Juna bereits seit Monaten der Wunsch wuchs, dauerhaft bei ihnen zu wohnen – und wie sich das Thema zuspitzte, als eine Auswanderung im Raum stand. Er beschreibt, warum er juristische Hilfe gesucht hat, was eine Grenzsperre bedeutet (und was eben nicht) und wie es schließlich zu Gesprächen, Jugendamt-/Gerichtsterminen und einer Lösung im Sinne von Juna kam.

Zum Schluss geht’s um das Wichtigste: Struktur, Stabilität und dass Juna weiterhin beide Eltern behalten soll – mit fairen Regelungen für Besuche und Ferien.

Hinweis/Triggerwarnung: Trennung/Co-Parenting, Familiengericht/Jugendamt, Auswanderungsängste.

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Influencer sein = Traumjob? Nicht bei uns. In dieser Folge erzählen Denise & Henning ungefiltert, wie sie überhaupt in die Social-Media-Welt reingerutscht sind – und warum hinter „schönen Bildern“ oft Druck, Stress und extrem viel Arbeit steckt. 

Henning spricht darüber, wie YouTube damals gestartet ist, wie schnell man durch private Schlagzeilen wachsen kann – und wie sehr negative Stories online alles beeinflussen. Denise erzählt von ihrem Weg über den Bachelor: Bewerbung, Casting, Dreh in Miami – und warum man danach nicht automatisch „durch“ ist. 

Dazu der Reality-Check: kaum echte Auszeiten, ständig erreichbar, Kopf nie aus – und der Satz, der hängen bleibt: Wenn Rossmann dasselbe zahlen würde, würde Denise sofort wechseln. Außerdem: Handy-Detox, Abhängigkeit vom Smartphone und warum „Feierabend“ für Creator oft nicht existiert. 

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Heute wird’s ein echtes Q&A-Spezial: Ihr stellt die Fragen – wir antworten ungefiltert, ehrlich und ohne Filter. Es geht um die schönsten Momente unseres Lebens, unsere Familie im Patchwork-Alltag und warum manche Themen bei uns (noch) Grenzen haben. 

Und dann kommt der Part, der richtig unter die Haut geht: Denise erzählt erstmals sehr offen von einer Schwangerschaft mit 18, der damaligen Entscheidung – und warum sie es bis heute bereut. Ein Moment, der zeigt, wie lange manche Dinge nachwirken, auch wenn man im Alltag „funktioniert“. 

Außerdem sprechen wir über: warum ein Kind gerade weniger bei uns ist, ob Auswandern jemals ein Thema wäre, Haus-/Immobilienpläne, Urlaubspläne (Italien!) und sogar über TV-Formate, die wir heute nicht mehr fühlen. 

Triggerwarnung: Schwangerschaft/Abbruch, emotionale Belastung. 

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Autsch … 60.000€ für einen Tag – und dann läuft alles anders als geplant. 😳 In dieser Folge erzählen Denise & Henning ungefiltert, warum ihre Hochzeit so teuer war (Spoiler: 12.000€ nur für Blumen 🤯), welche Posten komplett eskaliert sind – und warum sie es heute niemals wieder so machen würden. 

Dazu kommt das Chaos, das niemand auf dem Hochzeitsplan hat: Beide Ringe sind weg, Denise ist deswegen richtig traurig – und dann kippt der Tag plötzlich emotional komplett. Regen-Drama, Stress pur, ein krankes Kind, Tränen – und am Ende sogar das Geständnis: Es gab keine richtige Hochzeitsnacht. 

Eine Folge für alle, die heiraten wollen (oder schon verheiratet sind) – und sich fragen: Wie viel ist „der perfekte Tag“ wirklich wert? 

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Der Postbote kennt unseren Flur inzwischen besser als wir… 😅 In dieser Folge wird’s herrlich ehrlich: Warum bestellen wir gefühlt dauernd? Denise packt aus, warum Deko, Möbel & „nur mal kurz gucken“ plötzlich zur Dauerbeschäftigung werden – und Henning erzählt, wie schnell man bei Amazon & Co. in diese Konsumspirale rutscht. Dazu gibt’s Storys über Sofa-Drama, Fehlkäufe (inkl. TikTok-Shop-Fails), Impulskäufe und den Moment, wenn man merkt: Okay… das ist nicht mehr normal.

Außerdem reden wir über Geschenke-Overload bei Kindern, Patchwork-Alltag, Adventskalender früher vs. heute und die große Frage: Wie schafft man es, weniger zu konsumieren – obwohl alles immer verfügbar ist?

Und jetzt ihr: Seid ihr Team „Bestellen & bereuen“ oder Team „Minimalismus“? Schreibt uns eure Tipps!

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In dieser Folge wird’s richtig hart – und Henning erzählt endlich, was damals wirklich passiert ist: Insolvenz, Schuldenberge und der Moment, als der Gerichtsvollzieher vor der Tür stand. Denise und Henning sprechen komplett ungefiltert darüber, wie alles angefangen hat, warum Henning jahrelang Briefe versteckt hat, welche Angstzustände ihn begleitet haben – und wie nah sie daran waren, fast alles zu verlieren. 

Sie nehmen euch mit in die Zeit, in der plötzlich Summen von 70.000 bis 90.000 Euro im Raum standen, warum er sich „wie ein Krimineller“ gefühlt hat, und wie Schuldnerberatung und echte Unterstützung am Ende den Wendepunkt gebracht haben – inklusive radikaler Entscheidungen wie dem Neuanfang weg aus Berlin. 

Triggerwarnung: Thema Schulden/Insolvenz, psychische Belastung.

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In dieser Folge von Die Mertens – Ungefiltert wird es so persönlich wie noch nie: Kommt noch ein Baby – oder ist dieses Kapitel für uns eigentlich abgeschlossen? Denise und Henning sprechen offen über ihren Kinderwunsch, über Hoffnung, Zweifel, emotionale Tests, Ängste und die Frage, ob man eine Entscheidung wie diese jemals wirklich mit Sicherheit treffen kann.

Was würde ein weiteres Kind mit ihrer Beziehung, ihrem Alltag, ihrer Familie und ihrer Zukunft machen? Und wie fühlt es sich an, wenn Kopf und Herz plötzlich in komplett unterschiedliche Richtungen wollen? Eine ehrliche, emotionale und ungefilterte Folge über Liebe, Verantwortung und eine Frage, die alles verändern könnte.

Triggerwarnung: Es geht unter anderem um Schwangerschaft und mögliche frühe Verluste.

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In dieser Folge wird es persönlich – und zwar richtig!

Zum ersten Mal sitzt nicht nur Mama und Papa am Mikrofon… sondern Ben (7). Und der nimmt kein Blatt vor den Mund.

Wer ist strenger?

Warum gibt es ständig Tablet-Verbot?

Und wie konnten plötzlich 700€ über In-App-Käufe verschwinden?

Wir sprechen ehrlich über Patchwork-Familie, Streit, Regeln, Medienkonsum, Süßigkeiten, meckelige Esser und die Realität hinter Social Media Familie. Ben bewertet unser Essen, verrät unsere Erziehungsfehler und erklärt ganz offen, wie sich Kinder wirklich fühlen – manchmal süß, manchmal brutal ehrlich.

Außerdem: Breakdance statt Fußball, Schulalltag, Roblox-Drama und warum moderne Kindheit heute ganz anders aussieht als früher.

Eine Folge zum Lachen… aber auch eine, in der sich viele Eltern wiedererkennen werden.

Wenn ihr ähnliche Erfahrungen habt oder Tipps gegen „Gemüse-Verweigerer“, schreibt uns unbedingt!

Ein Tag im Tropical Island – aber nicht alles war so, wie wir es erwartet haben…

Hier teilen wir unser komplettes, ungefiltertes Erlebnis mit allen Highlights und Überraschungen.

🎥 DIE MERTENS – VLOG • LIFESTYLE • REAL LIFE

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Wir sind Denisé & Henning Merten – hier gibt’s echtes Leben, Vlogs, Alltag, Events, Reisen, Family-Momente und alles, was uns gerade bewegt.

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In dieser Folge unseres Vodcasts reden wir über unsere Auftritte in verschiedenen TV-Shows – von Musik-Performances bis zu ganz besonderen Momenten vor der Kamera. 🎶📺

Wir erzählen euch, wie es wirklich hinter den Kulissen ablief, welche Überraschungen wir erlebt haben und wie wir uns dabei gefühlt haben.

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Die Einschulung von Ben steht an – und wir machen’s einfach im Garten! Während Denise total im Feiermodus ist und alles perfekt sein soll, hängt Henning lieber mit der Gießkanne ab. Zwischen Zuckertüte, Buffet-Stress und Familienchaos reden wir ehrlich über diesen großen Moment – und was Eltern dabei eigentlich fühlen.

🎒 Wie lief unsere Vorbereitung?

🥴 Warum hat Henning eigentlich keinen Bock?

💖 Und was bedeutet dieser Tag für uns als Familie?

Eine emotionale, chaotische und echt lustige Folge

🎉 35 Jahre und kein bisschen leise!

In dieser ganz besonderen Podcast-Folge feiern wir den Geburtstag meiner Frau – und es ist einiges passiert! Zwischen Überraschungen, kleinen Dramen, richtig schönen Momenten und ein paar Lachflashs war alles dabei. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen eines Geburtstags, der definitiv nicht “ganz normal” war.

Warum 35 für uns mehr als nur eine Zahl ist, wie die Feier wirklich lief – und was niemand erwartet hätte. 💥

Egal ob frische Eltern oder schon mittendrin – ihr seid nicht allein.

💬 Schreibt in die Kommentare: Was ist euer größtes Erziehungs-Dilemma?

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Denise & Henning – Unplugged

Echt. Ungeschnitten. Mitten aus dem Leben.

Wir nehmen euch mit in unseren Alltag – zwischen Patchwork-Familie, Jobchaos, Beziehungstrubel und jeder Menge WTF-Momente. Mal laut, mal leise, aber immer ehrlich.

Kein Skript, kein Filter – einfach wir.

🎧 Jeden SONNTAG 20:00 neue Folge über alles, was uns bewegt – und was euch garantiert zum Lachen, Nachdenken oder Mitfühlen bringt.