Explore every episode of the podcast DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Schwere Entscheidungen machen Angst. Aber der Mut entsteht nicht, indem ich die Angst kleinrede – sondern indem ich Klarheit gewinne. In dieser Folge zeige ich dir meine persönliche 3-Schritte-Methode, mit der ich auch meine größten Lebensentscheidungen treffe: Was passiert, wenn ich mich entscheide? Was passiert, wenn ich es nicht tue? Und was sagt mein 80-jähriges Ich dazu?

Welche Gespräche haben mich wirklich bewegt? In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine persönliche Reise durch meine und Adrians inspirierendsten Podcast-Gäste – von einem Starkoch, der plötzlich sein Handy weglegt, bis zum letzten Interview einer Frau, die noch 5–7 Tage hatte und trotzdem unbedingt noch einmal sprechen wollte. Berührend, ehrlich und voller Momente, die ich nie vergessen werde.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast In den letzten Wochen haben mich sehr viele Nachrichten erreicht. Alle mit derselben Frage: Steffen, hörst du auf? Heute gebe ich dir eine ehrliche Antwort – und einen tiefen Einblick in das, was gerade in meinem Leben passiert.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcastDer Grad, zu dem ein Mensch wachsen kann, ist direkt proportional zu der Menge an Wahrheit, die er über sich selbst akzeptieren kann, ohne wegzulaufen. Dieser Satz hat mich tief getroffen – weil ich glaube, dass 90 Prozent der Menschen eine Lebenslüge mit sich tragen. Nicht weil sie schlechte Menschen sind. Sondern weil die Wahrheit Konsequenzen hätte. In dieser Folge schaue ich mit dir hin – auf die kleinen täglichen Lügen, den Zielscheiben-Effekt, den goldenen Käfig. Und darauf, wie echte Freiheit wirklich entsteht.

Was bewegt mich gerade wirklich? In dieser Folge teile Adrian und ich drei persönliche Inspirationen aus letzter Zeit. Ein Ukulele-Festival ohne Plan, das zur schönsten Nacht des Jahres wurde. Das Zitat eines Psychiaters über das Böse, das mich nicht mehr loslässt. Und Adrians Gespräch mit einer krebskranken Frau, die sagte: "Der Krebs hat mein Leben gerettet." Sechs echte Impulse aus dem Leben. Keine Theorie, keine Tipps.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Dein Leben wird von Programmen gesteuert, die du nie bewusst gewählt hast. Ich erkläre das geistige Gesetz der Unterordnung – und warum du dich erst dann auf Erfolg programmierst, wenn deine täglichen Entscheidungen wirklich auf dein übergeordnetes Ziel ausgerichtet sind.

Ich erkläre, was Magie wirklich ist – und warum sie jeden Menschen täglich betrifft. Schwarze oder weiße Magie begegnet uns in Verkaufsgesprächen, Werbung, Coaching und Politik. Und wer die Prinzipien kennt, kann sich schützen.

Adrian und ich sprechen ehrlich über das Gefühl, dass etwas im Leben dran ist – ohne zu wissen, was. Eine Folge über Umbruchsphasen, das Osterei-Prinzip und die Frage, warum man manchmal aus dem eigenen Thema herauswächst.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre, warum wir die Antworten auf unsere größten Lebensfragen nicht im Außen finden – und wie wir den Weg nach innen wieder lernen können.

Ich berichte frisch von meiner Selbsterkenntnisreise nach Delphi – einem acht Tage langen Alleingang, der meine Identitätskrise beendet und mein Leben und meine Arbeit grundlegend verändert hat.

Adrian und ich gehen der Frage nach, ob das Leben die ganze Zeit zu uns spricht – und wir einfach nicht zuhören. Mit persönlichen Geschichten, meinem Buchausblick und der Frage: Wie kommuniziert das Leben eigentlich mit dir?

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich teile fünf konkrete Schritte, wie ich mein eigenes inneres Kind geheilt habe – von der ersten Erkenntnis bis zum Reparenting. Persönlich, direkt und sofort anwendbar.

Ich stelle die Ergebnisse der größten Glücksstudie Europas vor – und warum nur jeder fünfte Deutsche sich als glücklich bezeichnen würde. Dazu gibt es ein kostenloses Tool: den Life Happiness Index.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich stelle die wichtigste Frage der nächsten Jahre: Bist du vorbereitet? Mit konkreten wirtschaftlichen Zahlen und einer spirituellen Perspektive erklär ich, warum die Zeit bis 2030 darüber entscheidet, ob du die Zukunft meisterst – oder von ihr überrollt wirst.

Adrian und ich gehen einer Hörerfrage nach, die mich wirklich getroffen hat: Ist Persönlichkeitsentwicklung das neue Hamsterrad? Wir schauen ehrlich hin – wann Meditation zur Pflicht wird, wann Spiritualität zum Stress wird und ob wir uns damit nur neue Kleider für denselben alten Performance-Modus angezogen haben.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich zeige vier konkrete Sofortmaßnahmen, mit denen du dich vor narzisstischen Angriffen schützen kannst – ohne zu kämpfen, ohne zu verlieren, und ohne dich selbst dabei aufzugeben.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Steffen wird 45 – und erklärt, warum Angst vor dem Altwerden nie wirklich ums Alter geht. Hinter ihr stecken fünf tiefere Themen, von denen das letzte das wichtigste ist: die Angst, nicht wirklich gelebt zu haben.

Steffen und Adrian tauchen ein in eine Frage, die sich jeder stellt, aber kaum jemand ehrlich beantwortet: Wie spirituell reagierst du wirklich, wenn dich das Leben triggert? Ausgelöst durch eine Saunageschichte entfaltet sich eine tiefe Unterhaltung über inneren Zustand, Erwachen, somatische Reaktionen und den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich analysiere Jürgen Klopps Antrittsrede als neuer Bundestrainer – und erkläre, warum seine Strategie nicht nur Fußball retten kann, sondern als Lebensprinzip funktioniert.

Ich gebe einen ehrlichen, ungefilterten Einblick in eine persönliche Umbruchsphase. Keine Lehren, keine Struktur – nur eine Einladung, mich auf meiner eigenen Reise zu begleiten.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich beantworte eine der meistgestellten Fragen meiner Community: Ist Erfolg unspirituell? Meine Antwort ist klar – und überrascht viele. Äußerer und innerer Erfolg sind keine Feinde, sondern gehören zusammen.

Adrian konfrontiert mich mit Aussagen aus einer meiner letzten Podcastfolgen, die bei einigen Menschen als rassistisch angekommen sind. Wir sprechen offen über kulturelle Einflüsse, deutsche Identität, Vorurteile und die Frage, warum eine Aussage völlig anders wirken kann, als sie gemeint war. Ein ehrliches Gespräch ohne vorbereitetes Ergebnis – aber mit der Bereitschaft, einander wirklich zuzuhören.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre drei spirituelle Gesetze, die nicht nur dabei helfen, erfolgreich zu werden – sondern auch, es zu bleiben. Denn die meisten scheitern nicht auf dem Weg zum Erfolg, sondern daran, ihn zu halten.

Ein großer deutscher TV-Sender lädt Steffen Kirchner als Experten ein, um das Scheitern der deutschen Fußball-Nationalmannschaft zu analysieren. Kurz vor der Live-Sendung wird ihm jedoch ein Thema untersagt. In dieser Folge erzählt er, worüber er nicht sprechen durfte und warum er überzeugt ist, dass wir wieder lernen müssen, schwierige Themen offen, respektvoll und ehrlich anzusprechen.

Steffen und Adrian sprechen über das Thema Vergebung – und warum es dabei nie um den anderen geht, sondern immer nur um einen selbst. Mit persönlichen Geschichten, konkreten Übungen und dem hawaiianischen Prinzip Ho'oponopono.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre, warum die deutsche Arbeitsmentalität erfolgreiches Unternehmertum aktiv verhindert – und warum Erfolg nicht von Talent abhängt, sondern von der Bereitschaft, einen Preis zu zahlen, bevor die Ernte kommt.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich beantworte die Fragen meiner Seminarteilnehmer, auf die ich während des Seminars nicht mehr eingehen konnte – von Balance zwischen Job und Familie über Mut und Zweifel bis zur Frage, wie man sich für eine unsichere Zukunft wappnet.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre das geistige Gesetz des Annehmens – eines der am wenigsten bekannten Prinzipien hinter finanziellem Wohlstand. Wer nicht gelernt hat anzunehmen, wird Geld, Liebe und Zeit nie wirklich halten können.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Wir gehen einer unbequemen Frage nach: Wann belügen wir uns selbst – und wann glauben wir unsere eigene Lüge bereits so sehr, dass sie zur Wahrheit wird?

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre, warum FOMO – die Angst, etwas zu verpassen – uns in den Stress treibt, und stelle das Gegenkonzept vor: JOMO, die Freude daran, etwas zu verpassen. Weniger ist der einzige Weg zu mehr Erfüllung.

Ich erkläre, warum Energievampire eigentlich gar keine Macht über dich haben – und wie du sie ein für alle Mal los wirst. Nicht durch Kampf, sondern durch konsequentes Weitergehen.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Viele Menschen wollen helfen. Doch was passiert, wenn das Helfen zur Flucht vor den eigenen Themen wird? In dieser SoulTalk-Folge sprechen wir über das Helfersyndrom, Selbstaufopferung und die oft unbequeme Wahrheit hinter dem Wunsch, andere retten zu wollen.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Ich erkläre, warum so viele Menschen chronisch müde sind – und benenne die sieben konkreten Widerstände, die uns Energie rauben. Zu jeder Ursache liefere ich einen direkten Lösungsansatz.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Die meisten Menschen sind weder glücklich noch unglücklich – sie stecken in einem grauen Mittelfeld fest und merken es nicht mal. Steffen erklärt, warum Glück keine Frage von Gefühlen ist, sondern von Erfüllung.

Du darfst alles sagen – aber hältst du überhaupt andere Meinungen aus? Warum Meinungsfreiheit heute nicht am Sprechen scheitert, sondern an unserer Reaktion.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Warum folgen Menschen immer noch Gurus, spirituellen Lehrern oder scheinbaren Heilsbringern? In dieser Folge geht es darum, warum das Zeitalter der Gurus endet – und warum echte Entwicklung nur durch Selbstverantwortung entstehen kann.

Inspiration bekommst du hier im Podcast – aber echte Transformation passiert live. Hol dir jetzt dein Ticket und starte deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Kraft und einem Leben nach deinen eigenen Maßstäben: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Droht Coaches in Deutschland ein Berufsverbot durch die Hintertür? In dieser Folge geht es um die zunehmende Regulierung im Coaching-Markt und warum viele darauf nicht vorbereitet sind.

Künstliche Intelligenz verändert gerade alles. Doch macht sie uns wirklich besser – oder verlieren wir dabei etwas Entscheidendes? In dieser Folge sprechen wir über die Chancen, aber vor allem über die unterschätzten Risiken von KI.

Darf man lügen – oder ist Ehrlichkeit immer der richtige Weg? In dieser Folge geht es nicht um Moral, sondern um Bewusstsein: Warum wir lügen, welche Arten es gibt und welche Konsequenzen das für dein Leben hat.

Frust im Job entsteht nicht plötzlich – er entwickelt sich schleichend. In dieser Folge zeige ich dir drei klare Warnzeichen, die dir zeigen, wann es Zeit ist, etwas zu verändern.

Einsamkeit im Alter ist kein Randthema – sie betrifft mehr Menschen, als wir glauben. In dieser SoulTalk Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen im Alter vereinsamen und was wir heute tun können, damit es uns selbst nicht genauso geht.

Dubai steht für Erfolg, Freiheit und Luxus. Doch was passiert, wenn diese Fassade bröckelt? In dieser Folge spreche ich Klartext über die „Dubai Illusion“ – und warum echter Erfolg nichts mit Show zu tun hat. 

Was passiert, wenn äußerer Erfolg nicht mehr reicht? In diesem Gespräch mit Andreas Buhr geht es um Klarheit, Spiritualität, Leadership und die Frage, warum echter Erfolg immer auch eine innere Dimension braucht.

Ist Urlaub wirklich Erholung – oder oft nur eine Flucht vor dem eigenen Alltag? In dieser SoulTalk Folge sprechen Adrian und ich darüber, warum viele Menschen nur im Urlaub leben – und was das über ihr eigentliches Leben verrät.

Reiche Menschen leben komplett anders, als es uns gezeigt wird. In dieser Folge erfährst du das eigentliche Geheimnis hinter echtem finanziellen Reichtum – und warum die meisten genau daran scheitern.

Ein geistiges Gesetz, das kaum jemand kennt – und das dein Leben komplett verändern kann, wenn du es verstehst. In dieser Folge erfährst du, warum deine Probleme keine Fehler sind, sondern Botschaften.

Was bedeutet es wirklich, jemanden oder etwas zu segnen – jenseits von Religion und Ritualen? In dieser Folge zeige ich dir, warum das geistige Gesetz des Segnens vor allem deine eigene Energie und Haltung verändert und wie du es im Alltag anwenden kannst.

Eine scheinbar kleine Szene am Bahnhof löst eine große Frage aus: Wie entstehen eigentlich Konflikte zwischen Menschen? In diesem SoulTalk sprechen Adrian und ich darüber, warum aus kleinen Alltagsmomenten manchmal große gesellschaftliche Spannungen entstehen.

Erfolg ist kein Zufall und Fülle kein Besitz. In dieser Folge erfährst du, warum Wohlstand aus innerer Ordnung entsteht – und wie du dich vom Mangeldenken löst.

Nicht Überforderung macht uns krank, sondern das Leben gegen unseren natürlichen Rhythmus. In dieser Folge erfährst du, warum Timing wichtiger ist als Tempo – und wie du wieder in deinen eigenen Flow findest.