Explore every episode of the podcast Die Kunst, Mensch zu sein.

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	Title	Pub. Date	Duration
	#34 Die Utopie vom Nichtstun - Was, wenn du nutzlos sein dürftest?	06 sept. 2026	00:16:25
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Was wäre, wenn du nichts tun müsstest, um ein schönes Leben zu verdienen? Keine Arbeit, um deine Miete bezahlen zu können. Keine Leistung, um Anerkennung zu bekommen. Keine Produktivität, um das Gefühl zu haben, deinen Tag „gut genutzt" zu haben. Kein Funktionieren, um geliebt zu werden. Wer wärst du dann? Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#4 Scheiß auf Optimismus - Warum du dich selbst verarschst, wenn du nur positiv denkst	31 août 2026	00:25:23
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum positiv denken oft mehr Druck als Heilung erzeugt. Wir zeigen, wie Emotionen sich im Körper ausrücken, warum unangenehme Gefühle wichtige Signale sind und weshalb echte Veränderung nicht durch Selbstmanipulation sondern durch ehrliches Spüren und Selbstregulation entsteht. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#3 Selbstverwirklichung - egoistisch oder lebensnotwendig?	31 août 2026	00:24:46
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf eine neue Perspektive: Was wäre, wemm Selbstverwirklichung nicht am Ende einer Pyramide steht, sondern mitten im Leben? Wir teilen persönliche Erfahrungen von Anpassung und sprechen darüber, warum Selbstverantwortung kein nettes Extra, sondern die Grundlage für ein gesundes Leben ist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#2 Warum Neujahrsvorsätze zum Scheitern verurteilt sind	31 août 2026	00:22:52
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge schauen wir aufrichtig hin: Warum Veränderung keine Frage der Disziplin ist - Und was dir stattdessen hilft, dich nachhaltig zu transformieren. Eine Einladung, dich zu verstehen - statt dich weiter anzutreiben. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#1 Was bedeutet Menschsein? Und warum ist es eine Kunst?	31 août 2026	00:18:23
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In diesem Podcast richten wir den Blick auf das, was im Alltag meist untergeht: Emotionen, innere Konflikte, alte Prägungen und die Frage, warum wir Verantwortung für uns selbst oft vermeiden – und lieber funktionieren, statt wirklich zu leben. Wir denken laut, hinterfragen und entdecken im Tun. Im Dialog. Mitten im Prozess, während wir selbst immer wieder neu begreifen, was es heißt, Mensch zu sein. In Folge 1 starten wir genau dort: Beim Menschsein. Unserer Aufregung. Bei dem Mut, etwas Neues zu starten und bei der Frage, warum Menschsein keine Selbstverständlichkeit ist, sondern eine Kunst. Für alle, die: - spüren, dass da mehr ist als Durchhalten - fühlen wollen statt nur zu funktionieren - bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Erleben zu übernehmen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#33 Wer bist du, wenn du nicht mehr arbeiten musst?	30 août 2026	00:13:15
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Vielleicht ist die spannendste Frage am Ende gar nicht: „Was würdest du mit dem Geld machen?" Sondern: „Was würdest du mit deinem Leben machen?" und ,,Wer bist du dann?''** Genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#32 Wo ist die Freude geblieben?	23 août 2026	00:21:50
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gefreut – laut, wild, ungefiltert und ohne sofort darüber nachzudenken, ob das gerade angemessen ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele von uns schon früh gelernt haben, ihre Freude kleiner zu machen und warum Sätze wie „Freu dich nicht zu früh" oder „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen" mehr mit uns machen können, als wir denken. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	#31 Raus aus dem Funktionieren, rein in den Flow	16 août 2026	00:19:18
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Kennst du diese Momente, in denen du plötzlich alles um dich herum vergisst? Die Zeit keine Rolle mehr spielt, du ganz bei dir bist und dich gleichzeitig unglaublich lebendig fühlst? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Flow eigentlich ausmacht – und warum konzentriert und produktiv zu sein noch lange nicht bedeutet, wirklich im Flow zu sein. Wir schauen darauf, was Überforderung und Unterforderung damit zu tun haben und wie du dir im ganz normalen Alltag wieder mehr Momente schaffen kannst, in denen du nicht nur funktionierst, sondern wirklich da bist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Ist dein Akku leer? So lädst du dich im Alltag wieder auf	09 août 2026	00:21:19
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wir laden unser Handy oft rechtzeitig auf – aber wie sieht es mit unserem eigenen Akku aus? Wir sprechen über Energiequellen, Selbstregulation und alltagstaugliche Möglichkeiten, deine Ressourcen bewusst zu stärken, bevor du völlig erschöpft bist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Der Weg ist das Ziel – Wie lebt man das wirklich? Interview mit Isabel	02 août 2026	00:31:38
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Was passiert, wenn wir aufhören, jedem Plan hinterherzulaufen und stattdessen unserer Freude folgen? Gemeinsam mit Vanliferin, Autorin, Hexenschwester und Content Creatorin Isy sprechen wir über Träume, Selbstvertrauen, innere Freiheit und warum sich Ziele unterwegs verändern dürfen. Eine inspirierende Folge über Mut, Wachstum und die Erlaubnis, das eigene Leben immer wieder neu zu gestalten. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 isabel.bozzale https://www.instagram.com/isabel.bozzale/ Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Wenn dein Leben voll ist - Du dich aber leer fühlst	26 juil. 2026	00:18:19
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Woran merkst du eigentlich, dass du dich selbst unterwegs verloren hast? In dieser Folge sprechen wir über die leisen Zeichen von Selbstentfremdung, warum Funktionieren oft mit innerer Leere einhergeht und wie du wieder in Kontakt mit deinen eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und deinem echten Weg kommen kannst. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Das Leben ist kein Sprint: Warum Wachstum Zeit braucht	19 juil. 2026	00:16:31
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wir glauben oft, wir müssten schneller heilen, mehr schaffen oder endlich „ankommen". Doch was, wenn genau dieser Druck uns davon abhält, den Weg wirklich zu erleben? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum persönliches Wachstum kein Wettlauf ist, wie Selbstoptimierung zum Leistungsmuster werden kann und weshalb das Leben nicht im Ziel, sondern auf dem Weg stattfindet. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Gefühle wollen nicht verschwinden. Sie wollen gehört werden.	12 juil. 2026	00:16:02
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wir sprechen darüber, warum wir unseren Gefühlen im Alltag oft keinen Raum geben, weshalb unterdrückte Emotionen uns langfristig belasten können und warum nicht jedes Gefühl sofort gelebt werden muss – aber jedes irgendwann gesehen werden möchte. Eine persönliche Folge über Trauer, Freude, Angst und den Mut, wirklich Mensch zu sein. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Warum echte Verbindung oft ganz ohne Worte entsteht	05 juil. 2026	00:19:39
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wie entsteht das Gefühl, bei einem Menschen vollkommen zur Ruhe zu kommen? In dieser Folge sprechen wir über Präsenz, tiefe Verbindung und die feinen Signale, die wir oft wahrnehmen, noch bevor ein einziges Wort gesprochen wird – und darüber, warum genau darin eine große Ressource für unser Menschsein liegen kann. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	60 Sekunden, die dein Nervensystem verändern können	28 juin 2026	00:22:11
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Was passiert, wenn du dir jeden Tag nur 60 Sekunden Zeit nimmst, um einfach nur da zu sein? In dieser Folge machen wir gemeinsam ein kleines Experiment und sprechen darüber, warum schon eine Minute bewusste Ruhe ausreichen kann, um dein Nervensystem zu beruhigen und wieder bei dir selbst anzukommen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Allein mit deinen Gedanken: Warum wir Stille nicht mehr aushalten	21 juin 2026	00:14:48
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Warum fällt es vielen Menschen so schwer, einfach nur still zu sein? In dieser Folge sprechen wir über Schweigen, Reizüberflutung, innere Unruhe und die unterschiedlichen Gesichter der Stille. Gemeinsam erkunden wir, warum wir ständig nach Ablenkung greifen – und was passieren kann, wenn wir uns erlauben, einen Moment lang einfach nur da zu sein. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Mandy Im Interview: Stillen, Bindung und Gerechtigkeit	14 juin 2026	00:25:22
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In unserem ersten Podcast-Interview sprechen wir mit Mütterpflegerin Mandy über Gerechtigkeit, Mitgefühl und die Frage, wie Menschsein eigentlich beginnt. Gemeinsam tauchen wir ein in die Bedeutung von Bindung, Stillen, Urvertrauen und den Einfluss der ersten Lebensjahre auf unser späteres Leben. Eine Folge über die Wurzeln unseres Menschseins – und darüber, warum Empathie nicht an den Grenzen unserer eigenen Spezies enden muss. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Mandy: https://www.instagram.com/mamintuition_werder/ Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Wenn Funktionieren plötzlich nicht mehr reicht	07 juin 2026	00:21:07
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser sehr persönlichen Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen und sprechen darüber, was wir gerade bei uns selbst und in unserem Umfeld beobachten: Immer mehr Menschen verlassen den Autopiloten und beginnen, ihrem eigenen Weg zu vertrauen. Wir sprechen über Selbstverwirklichung, Intuition, alte Glaubenssätze und darüber, warum Entwicklung manchmal nicht im großen Umbruch, sondern im Ankommen und Integrieren liegt. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Raus aus dem Automatismus: dein HandlungsSPIELraum	24 mai 2026	00:11:57
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Warum reagieren wir in bestimmten Situationen immer wieder automatisch – obwohl wir eigentlich anders handeln möchten? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie emotionale Automatismen entstehen, warum unser Gehirn oft nur einen „sicheren" Reaktionsweg kennt und wie wir beginnen können, neue Handlungsspielräume für uns zu entdecken. Es geht um spielerisches Ausprobieren, bewusste Entscheidungen und darum, sich selbst zu erlauben, auch mal anders zu reagieren als gewohnt. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Special: Eine Reise durch deine Chakren	20 mai 2026	00:21:27
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Specialfolge nehmen wir dich mit in einen Raum voller Ruhe, Verbindung und bewusster Selbstwahrnehmung: eine Workshopreihe rund um Chakren, Yoga, Körperarbeit und emotionale Balance. Es geht darum, aus dem Funktionieren auszusteigen, die eigene Ausdruckskraft wieder zu spüren und sich selbst inmitten des Alltags nicht zu verlieren. Weitere Infos und Anmeldung zur Workshopreihe unter: www.architectyourmind.ch/chakren Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Zwischen Anpassung und Abgrenzung: Wem gehören deine Gefühle wirklich?	17 mai 2026	00:16:43
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Wir übernehmen oft unbewusst die Gefühle anderer – aus alten Mustern, aus Angst vor Konflikten oder dem Wunsch nach Harmonie. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du wieder bei dir bleibst, Verantwortung zurückgibst und echte Verbindung überhaupt erst möglich wird. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Special: Deine Reise zu dir selbst	15 mai 2026	00:15:39
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, ständig für alles und jeden da zu sein – und dabei selbst immer weiter zu verschwinden. In dieser Folge sprechen wir über die Reise „21 Tage zu mir": über innere Anteile, Funktionieren, Selbstverlust und darüber, wie wir wieder lernen können, uns selbst zu spüren. Nicht perfekt. Nicht „heile". Sondern echt. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Warum du deine Gefühle zurückhältst – und dir selbst nicht mehr vertraust	10 mai 2026	00:15:39
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Warum halten wir so oft Gefühle, Gedanken oder Grenzen zurück – selbst dann, wenn wir eigentlich genau wissen, was wir sagen möchten? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Zweifel an der eigenen Wahrnehmung entstehen, warum wir lernen, uns selbst zu hinterfragen, und was das mit unserer Kindheit und unserem Sicherheitsgefühl zu tun hat. Außerdem geht es darum, wieder Vertrauen in die eigene Wahrnehmung aufzubauen, statt ständig im Außen nach Bestätigung zu suchen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Aufopferung ist keine Liebe - sondern Kontrolle	03 mai 2026	00:15:52
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Aufopferung oft nichts mit echter Liebe zu tun hat – sondern mit Angst vor Verlust und Ablehnung. Du erfährst, wie du erkennst, ob du aus Liebe oder aus Angst handelst – und wie du wieder bei dir selbst ankommst. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	„Reiß dich zusammen" & Co.: Was diese Sätze aus der Kindheit heute noch mit dir machen	26 avr. 2026	00:21:28
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir über typische Sätze aus der Kindheit wie „Reiß dich zusammen" oder „Wut macht hässlich" – und was sie langfristig mit uns machen. Wir schauen darauf, warum viele von uns heute Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zuzulassen und Grenzen zu setzen. Ein ehrliches Gespräch darüber, wie alte Prägungen entstehen – und wie du wieder Zugang zu dir selbst findest. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Lebst du nach deinen Werten? Warum sie entscheiden, wie dein Leben aussieht.	19 avr. 2026	00:31:02
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum deine Werte die Grundlage für all deine Entscheidungen sind – bewusst oder unbewusst. Wir teilen unsere eigenen wichtigsten Werte und zeigen, wie sie unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Eine Einladung, dir selbst die Frage zu stellen: Lebe ich eigentlich wirklich nach dem, was mir wichtig ist? Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Dopaminfalle Handy: Warum du nicht aufhören kannst zu scrollen - und was du dadurch vermeidest	12 avr. 2026	00:13:56
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Du denkst, dir fehlt Disziplin, weil du nicht aufhören kannst zu scrollen? Die Wahrheit ist: Dein Handy ist nicht das Problem – sondern das, wovor du damit flüchtest. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Du bist nicht erschöpft, weil du zu viel tust - sondern weil du zu wenig Grenzen setzt	05 avr. 2026	00:33:01
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Erschöpfung oft nicht durch zu viele Aufgaben entsteht, sondern durch fehlende Grenzen. Wir schauen auf Muster wie People Pleasing, familiäre Erwartungen und die Angst, nicht mehr gemocht zu werden. Ein ehrliches Gespräch darüber, wie du wieder bei dir ankommst – und warum echte Verbindung erst entsteht, wenn du aufhörst, dich selbst zu übergehen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Chaos statt Kontrolle: Warum Durchhalten kein Zeichen von Stärke ist	29 mars 2026	00:23:14
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Durchhalten oft nichts mit echter Stärke zu tun hat – und was Resilienz wirklich bedeutet. Es geht um Chaos, Emotionen und die Fähigkeit, dich selbst auch in unsicheren Phasen zu halten. Ein ehrliches Gespräch darüber, wie du lernst, dem Leben mehr zu vertrauen, statt es kontrollieren zu wollen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Wer steht gerade auf deiner inneren Bühne? Über Anteile, Mut und Veränderung	22 mars 2026	00:31:53
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Anteile, die in uns wirken – von angepassten Rollen bis hin zu mutigen, freudvollen oder kritischen Seiten. Wir schauen darauf, warum Veränderung oft damit beginnt, diese inneren Stimmen überhaupt wahrzunehmen, und wie du ihnen Schritt für Schritt bewusster Raum geben kannst. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Feinfühlig in einer lauten Welt: Wenn Wahrnehmung zur Berufung wird	15 mars 2026	00:33:26
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge lernen wir Nicola als Mensch hinter der Therapeutin kennen. Sie erzählt von ihrem Weg über Feinfühligkeit, Energiearbeit und Körpertherapie – und davon, wie Beziehungen, Entscheidungen und innere Wahrnehmung sie geprägt haben. Ein persönliches Gespräch über Sensibilität, Grenzen und den Mut, dem eigenen Weg zu folgen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Perfektion loslassen - was beim Podcaststart wirklich passiert	08 mars 2026	00:29:50
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Podcasts** und reflektieren ehrlich die ersten Aufnahmen: von Nervosität und Monologen bis hin zu wachsender Leichtigkeit im Gespräch. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich unsere Perspektiven sind – zwischen Körperwissen und Emotion – und warum genau daraus unser gemeinsamer Dialog entsteht. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Nicht irgendein Weg. Deiner. Zwischen Angst und Erwartungen.	01 mars 2026	00:29:50
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir über Kohärenz** – den Zustand, in dem du wirklich bei dir bist. Nicht angepasst. Nicht aus Angst. Nicht aus Rolle. Sondern stimmig. Wir tauchen ein in die Frage: ✨ Woran erkennst du, ob du gerade aus deiner Wahrheit handelst – oder aus Erwartung? ✨ Warum fühlt sich Selbsttreue manchmal beängstigend an? ✨ Und weshalb gehört Angst trotzdem oft zu deinem Weg? Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Du nennst es normal. Dein Körper nennt es Stress - Warum Kohärenz der Schlüssel ist.	22 févr. 2026	00:27:29
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir Stress oft als normal abstempeln - obwohl unser Körper längst signalisiert, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Wir schauen, wie Kohärenz entsteht und warum sie der Schlüssel zurück in deinen eigenen Rhythmus ist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Happy Hour im Kopf – Kaffee, Cocktails & Cortisol	15 févr. 2026	00:26:14
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Was Kaffee und Cocktails mit deiner Stimmung zu tun haben – und warum dein Körper seinen ganz eigenen Lieblingsdrink mixt. Wir sprechen in dieser Folge über Cortisol, Dopamin & Co. und darüber, wie Sicherheit statt Selbstoptimierung der Schlüssel zu echter Stimmungsregulation ist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Wie es sich anfühlt, wirklich gesehen zu werden	08 févr. 2026	00:34:51
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Entwicklungsreise – vom Abschalten meiner Gefühle bis hin zum Mut, mich wieder verletzlich zu zeigen. Ich spreche darüber, was passiert, wenn Emotionen keine Resonanz finden, warum Anpassung oft Überleben bedeutet und wie sehr Erwartungen unser Verständnis von Liebe prägen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich selbst lange nicht wirklich gefühlt hast. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Scheiß auf Optimismus - Warum du dich selbst verarschst, wenn du nur positiv denkst	01 févr. 2026	00:25:23
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „positiv denken" oft mehr Druck als Heilung erzeugt. Wir zeigen, wie Emotionen sich im Körper ausdrücken, warum unangenehme Gefühle wichtige Signale sind und weshalb echte Veränderung nicht durch Selbstmanipulation, sondern durch ehrliches Spüren und Regulation entsteht. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Selbstverwirklichung - egoistisch oder lebensnotwendig?	25 janv. 2026	00:24:46
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. Ist Selbstverwirklichung egoistisch oder lebensnotwendig?** In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf eine neue Perspektive: Was wäre, wenn Selbstverwirklichung nicht am Ende einer Pyramide steht, sondern mitten im Leben? Wir teilen persönliche Erfahrungen von Anpassung und sprechen darüber, warum Selbstverantwortung kein nettes Extra, sondern die Grundlage für ein gesundes Leben ist. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Warum Neujahrsvorsätze zum Scheitern verurteilt sind	18 janv. 2026	00:22:52
*Willkommen bei Die Kunst, Mensch zu sein* – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen.** Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In dieser Folge schauen wir aufrichtig hin: Warum Veränderung keine Frage der Disziplin ist - Und was dir stattdessen hilft, dich nachhaltig zu transformieren. Eine Einladung, dich zu verstehen – statt dich weiter anzutreiben. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram: ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!
	Was bedeutet Menschsein?	11 janv. 2026	00:18:23
Die Kunst, Mensch zu sein – ein ehrlicher Podcast für Menschen, die perfekt funktionieren – und sich selbst dabei vermissen. Gespräche über Fühlen, Freiheit & das Risiko, lebendig zu sein. In diesem Podcast richten wir den Blick auf das, was im Alltag meist untergeht: Emotionen, innere Konflikte, alte Prägungen und die Frage, warum wir Verantwortung für uns selbst oft vermeiden – und lieber funktionieren, statt wirklich zu leben. Wir denken laut, hinterfragen und entdecken im Tun. Im Dialog. Mitten im Prozess, während wir selbst immer wieder neu begreifen, was es heißt, Mensch zu sein. In Folge 1 starten wir genau dort: Beim Menschsein. Unserer Aufregung. Bei dem Mut, etwas Neues zu starten und bei der Frage, warum Menschsein keine Selbstverständlichkeit ist, sondern eine Kunst. Für alle, die: - spüren, dass da mehr ist als Durchhalten - fühlen wollen statt nur zu funktionieren - bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Erleben zu übernehmen. Mehr Gedanken zu dem Thema, Inspiration & vor allem Austausch findet ihr auf Instagram ernestine_betty_ https://www.instagram.com/ernestine_betty_?igsh=cjhodTYyem9xZHNx&utm_source=qr nicola_fulcrum.verbindet https://www.instagram.com/nicola_fulcrum.verbindet?igsh=azl5dGIwb3pkNGo4 Facebook: https://www.facebook.com/Neumann.Nicola/ https://www.facebook.com/ernestine.schmidt/ Wir freuen uns auf dich!

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