Wie denkt dein Kind? Was fĂŒhlt dein Kind? Und wie schafft ihr es, dass es euch allen als Familie gut geht, dass sich Erziehung easy anfĂŒhlt? Seit ĂŒber 20 Jahren beschĂ€ftigt sich Claudia SchwarzlmĂŒller mit genau diesen Themen. Als Diplom-Kinderpsychologin hat sie jahrzehntelange Erfahrungen im Kinderbereich und in der Arbeit mit Kindern und Familien gesammelt - von Kinderpsychiatrie bis Kita. Sie ist Inhaberin einer Fortbildungsakademie, unterrichtet pĂ€dagogische FachkrĂ€fte und teilt ihre Erkenntnisse mit Eltern: auf ihren Social Media Accounts, in ihren Online-Kursen, in ihrem Buch, in ihrer eigens gegrĂŒndeten Community "Kinderdolmetscher-Club" - und jetzt auch hier in diesem Podcast. Jana Altmann fĂŒhrt als Mutter, Journalistin und Stand-Up Comedian mit spannenden Fragen und witzigen Anekdoten durch die Folgen. So ist jede Folge eine perfekte Mischung aus "Aha!"- und "Haha!", mit vielen praktischen Erziehungstipps, die deinen Alltag mit Kind leichter und schöner machen.
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Data updated on 08/11/2026
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Wie viel Anpassung ist normal â und wann verlieren Kinder dabei ihre eigene Persönlichkeit? Was können Eltern tun, wenn Geschwister stĂ€ndig miteinander verglichen werden? Und wo liegt die Grenze zwischen liebevollem BeschĂŒtzen und ĂberbehĂŒtung â gerade wenn GroĂeltern andere Erziehungsvorstellungen haben?
In dieser Nachgefragt-Folge beantworten Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia SchwarzlmĂŒller wieder drei Fragen aus der Kinderdolmetscher-Community. Es geht darum, wie wir unsere Kinder darin bestĂ€rken können, sie selbst zu sein, ohne sie vor jeder Erfahrung bewahren zu wollen.
#70 Zu groĂ, zu klein, zu schĂŒchtern, zu wild â wie wir Kinder im Anderssein bestĂ€rken
Saturday, October 31, 2026 âą Duration 52:21
Warum bin ich kleiner als die anderen? Wieso werde ich immer auf meine GröĂe angesprochen? Und warum sieht mein Freund eigentlich ganz anders aus als ich?
Kinder nehmen Unterschiede schon frĂŒh wahr â doch ab wann beginnen sie eigentlich, diese auch zu bewerten? Und was macht es mit ihnen, wenn Erwachsene stĂ€ndig ihr Aussehen kommentieren oder sie als âdie SchĂŒchterneâ, âden GroĂenâ oder âdie Wildeâ abstempeln?
In dieser Folge von âDie Kinderdolmetscher â Dein Kind verstehenâ sprechen Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia SchwarzlmĂŒller darĂŒber, was Anderssein fĂŒr Kinder bedeutet und wie wir Eltern ihnen ein gesundes SelbstwertgefĂŒhl mitgeben können.
Warum ist âDu bist doch genau richtig, so wie du bistâ nicht immer die beste Antwort? Wie reagieren wir, wenn unser Kind wegen eines Unterschieds ausgelacht wird oder selbst andere Kinder auslacht? Und wie können wir auf unangebrachte Kommentare von Erwachsenen reagieren?
Claudia erklĂ€rt, warum wir unseren Kindern nicht jede unangenehme Erfahrung ersparen mĂŒssen, weshalb Zuhören oft wertvoller ist als der perfekte Ratschlag und wie wir sie darin stĂ€rken, mit Unterschieden und Bewertungen selbstbewusst umzugehen.
Viel Spaà beim Zuhören!
Deine Kinderdolmetscher
#69 âWie soll ich das schaffen?â â Drillinge und Vertrauen ins eigene Elternsein
Saturday, October 17, 2026 âą Duration 49:14
Eigentlich wollte Caro Philipp nach zwei Kindern nur noch ein drittes. Bekommen hat sie gleich drei â und wurde damit zur FĂŒnffach-Mama. Als âTriplets of Hamburgâ nimmt sie ihre Community heute mit in ihren turbulenten Familienalltag.
In dieser Folge sprechen Journalistin und Mama Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia SchwarzlmĂŒller mit Caro darĂŒber, wie Alltag mit Drillingen ĂŒberhaupt funktionieren kann, wie man fĂŒnf Kindern gerecht wird und warum Pragmatismus manchmal hilfreicher ist als Perfektionismus.
Es geht um Routinen, Geschwistergerechtigkeit, WutanfĂ€lle, Mental Load und die Frage, ob Kinder auch mal warten dĂŒrfen. Caro erzĂ€hlt, warum sie ihre drei JĂŒngsten bewusst als einzelne Persönlichkeiten sieht und weshalb sie ĂŒberzeugt ist: Man muss nicht immer alles perfekt machen â sondern der eigenen Intuition vertrauen und Schritt fĂŒr Schritt durchs Familienchaos gehen.
Was dabei besonders hĂ€ngen bleibt: Caros erstaunlich entspannter Blick auf Elternschaft â und die Erinnerung daran, dass Vertrauen in sich selbst oft hilfreicher ist als der Anspruch, allem und allen jederzeit gerecht werden zu mĂŒssen.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Kinderdolmetscher
Wann ist eine diagnostische AbklĂ€rung fĂŒr dein Kind sinnvoll â und wie gehst du mit Unsicherheit um? In dieser Nachgefragt-Ausgabe beantworten Claudia und Jana drei Elternfragen rund um Diagnosen. Es geht um Leidensdruck, Masking, Vertrauen in die Diagnostik im SozialpĂ€diatrischen Zentrum (SPZ) und die Frage, ob ADHS- oder Autismusdiagnosen dauerhaft gelten. Im Mittelpunkt steht: dein Kind beobachten, Sorgen fachlich besprechen und nicht selbst diagnostizieren.
#68 Ist das noch normal? Ăber Diagnosen bei Kindern
Saturday, October 3, 2026 âą Duration 57:48
Diagnosen und vermeintliche Diagnosen begegnen Eltern heute gefĂŒhlt ĂŒberall. Vor allem auf
Social Media reichen manchmal schon fĂŒnf vermeintliche Anzeichen und plötzlich fragt man sich:
Moment mal ⊠trifft das nicht auch auf mein Kind zu?
Aber wann wird aus âMein Kind ist eben soâ tatsĂ€chlich etwas, bei dem wir genauer hinschauen
sollten? Und wann suchen wir vielleicht nach einer Diagnose fĂŒr Verhalten, das noch völlig im
Rahmen kindlicher Entwicklung liegt?
In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darĂŒber, wie
seriöse Diagnostik ĂŒberhaupt funktioniert. Ihr erfahrt unter anderem, wo Eltern bei einem echten
Verdacht ĂŒberhaupt anfangen können, wie eine Diagnostik ablĂ€uft, ab welchem Alter genaueres
Hinschauen sinnvoll sein kann und wie man mit einem Kind ĂŒber eine Diagnose spricht, ohne ihm
das GefĂŒhl zu geben, mit ihm sei etwas âfalschâ.
AuĂerdem wird es ziemlich selbstkritisch: Suchen wir Eltern manchmal nach einer ErklĂ€rung, weil
sie uns von der unangenehmeren Frage entlastet, ob wir selbst etwas im Alltag verÀndern
mĂŒssten? Warum sind Social-Media-Selbstdiagnosen so populĂ€r? Und wie verhindern wir auf der
anderen Seite, dass berechtigte Diagnosen verwÀssern und genau die Kinder weniger
UnterstĂŒtzung bekommen, die sie dringend brauchen?
Eine wichtige Folge, aus der ihr hoffentlich viel mitnehmen könnt. Denn, wie Claudia so schön
sagt: Eine Diagnose ist eine Landkarte. Aber sie darf niemals die Mauer um ein Kind werden.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Kinderdolmetscher
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#67 Das zweite Baby â was diesmal alles anders ist mit Hebamme Sissi Rasche
Saturday, September 19, 2026 âą Duration 01:13:30
Beim ersten Kind ist Schwangerschaft noch: mĂŒde? Ab aufs Sofa. Wochenbett? Ab ins Bett. Und wenn die Geburt losgeht? Dann fĂ€hrt man eben los.
Beim zweiten Kind ist da dann aber âleiderâ noch⊠ein Kind. ;)
Und genau deshalb haben wir uns fĂŒr diese Folge jemanden eingeladen, der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wirklich aus allen Perspektiven kennt: Hebamme, vierfache Mama und Podcast-Kollegin Sissi Rasche. Sie hat weit ĂŒber 500 Babys auf ihrem Weg in die Welt begleitet â und weiĂ ziemlich genau, an welchen Stellen die Theorie spĂ€testens mit einem Kleinkind zu Hause an ihre Grenzen kommt.
Claudia als Diplom-Kinderpsychologin, Jana als Mama und Sissi als Hebamme sprechen darĂŒber, warum man sich schon in der zweiten Schwangerschaft viel frĂŒher ein Dorf bauen sollte und ob es den âperfektenâ Abstand zwischen Geschwistern aus körperlicher Sicht gibt.
Und dann kommt das zweite Wochenbett: Werden Nachwehen wirklich mit jedem Kind schlimmer? Lieber möglichst schnell zurĂŒck ins eigene Bett oder noch ein paar Tage Klinik? Wie viel Hilfe braucht eine Familie jetzt tatsĂ€chlich? Und wie schafft man es, sich körperlich zu erholen, wenn neben dem Neugeborenen noch jemand âMAMAAA!â ruft?
Jana erzĂ€hlt, warum ihr Plan âFĂŒr meinen GroĂen soll sich durch das Baby nichts verĂ€ndern!â ungefĂ€hr bis zur ersten Einschlafbegleitung nach Geburt gehalten hat â und warum die Liebe zu Hause, genau wie bei Vierfach-Mama Sissi, trotzdem mehr geworden ist und nicht weniger.
Sissi erklĂ€rt, warum man das Wochenbett eigentlich genauso planen sollte wie die Geburt â und warum ausgerechnet jetzt vielleicht nicht der perfekte Zeitpunkt fĂŒr Schnullerentwöhnung, neues Bett und fĂŒnf weitere VerĂ€nderungen beim groĂen Kind ist. Dazu sprechen wir darĂŒber, wie Geschwister von Anfang an einbezogen werden können und warum manchmal schon die kleinen gemeinsamen Momente reichen. â€ïž
Nachgefragt #5: Memories, Miteinander & Mitfahren
Saturday, September 12, 2026 âą Duration 12:00
In diesem âNachgefragtâ beantworten wir wieder drei eurer Fragen â diesmal rund um Erinnerungen, Streit vor Kindern und ein Baby, das Autofahren ungefĂ€hr so entspannend findet wie eine Wurzelbehandlung.
Kann sich ein zweijĂ€hriges Kind wirklich schon Wochen spĂ€ter an Erlebnisse erinnern, obwohl die autobiografische Erinnerung erst spĂ€ter entsteht? Was bleibt bei Kindern hĂ€ngen, wenn Eltern vor ihnen streiten â und kann eine sichtbare Versöhnung helfen? Und leidet das Urvertrauen eines Babys, wenn es bei jeder Autofahrt weint, obwohl Mama und Papa alles versuchen?
Claudia erklĂ€rt, warum Erinnern kein Schalter ist, der mit drei Jahren plötzlich umgelegt wird, weshalb unser Gehirn negative Erlebnisse besonders zuverlĂ€ssig abspeichert und warum Konflikte vor Kindern nicht automatisch schlimm sind â solange sie auch erleben dĂŒrfen, wie man sich wieder vertrĂ€gt.
AuĂerdem sprechen wir ĂŒber den Moro-Reflex, die richtige Position im Autositz und Janas derzeit wertvollsten Entspannungstipp: âThe Happy Songâ von Imogen Heap.đđ
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#66 Was bleibt fĂŒr immer? Wie Kindheitserinnerungen entstehen
Saturday, September 5, 2026 âą Duration 46:47
Warum erinnern wir uns an völlig unspektakulĂ€re Nachmittage, einen bestimmten Geruch oder an Thomas Gottschalk (đ) â aber nicht an den aufwendig geplanten Familienausflug? In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darĂŒber, wie Kindheitserinnerungen entstehen, ab welchem Alter Kinder sich ĂŒberhaupt autobiografisch erinnern können und was es mit der sogenannten infantilen Amnesie auf sich hat.
AuĂerdem geht es um den elterlichen Wunsch, ganz besondere âCore Memoriesâ zu erschaffen â und warum ein normaler Dienstag, ein Quatschlied beim ZĂ€hneputzen oder ein Regenwurm auf dem Parkplatz am Ende viel eher im GedĂ€chtnis bleiben könnte als der perfekt geplante Freizeitparkbesuch. Claudia erklĂ€rt, welche Rolle GefĂŒhle, Wiederholungen, Familienrituale und gemeinsame ErzĂ€hlungen spielen, warum Fotos sogar falsche Erinnerungen erzeugen können und wie SĂ€tze wie âDu warst schon immer schĂŒchternâ das Bild prĂ€gen können, das ein Kind spĂ€ter von sich selbst hat.
Und Jana erzĂ€hlt sehr persönlich, warum sie inzwischen manche Erinnerungen an ihren eigenen Vater anders betrachtet â und wie VerstĂ€ndnis und Verzeihen dabei helfen können, die eigene Geschichte neu zu erzĂ€hlen. Eine Folge ĂŒber das, was bleibt, obwohl wir es nicht planen können â und die schöne Erkenntnis: Eine glĂŒckliche Kindheit besteht nicht daraus, dass immer alles schön war. Denn das wĂ€re ein Werbespot und keine Familie. đ
Euch möchten wir erinnern, uns bei Instagram zu folgen und uns bei Spotify zu abonnieren. đ
Viel Freude beim Zuhören!
Was tun, wenn dein Kind ausgerechnet dann wegrennt, wenn ihr eigentlich gerade gehen wollt? Wie können schon kleine Kinder spielerisch Impulskontrolle lernen â und was, wenn das eigene Kind tatsĂ€chlich plötzlich alleine zur HaustĂŒr rausspaziert?
In dieser kurzen Nachgefragt-Folge beantwortet Claudia drei eurer Fragen rund ums Weglaufen. Es geht um ĂbergĂ€nge, kleine Ăbungen fĂŒr den Alltag und die wichtige Frage, wann Eltern die Umgebung unbedingt zusĂ€tzlich absichern sollten.
Viel SpaĂ mit unserer kurzen Folge!
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#65 âSTOPP!â â Warum dein Kind trotzdem wegrennt
Saturday, August 22, 2026 âą Duration 48:10
Schluss mit Sommerpause! Wir sind zurĂŒck â und eure Kinder laufen weg! :D Wirklich erstaunlich viele von euch haben uns in den vergangenen Wochen geschrieben: Mein Kind rennt stĂ€ndig weg. Es hört einfach nicht auf âStopp!â. Ich habe schon hundertmal erklĂ€rt, wie gefĂ€hrlich das ist â warum macht es das trotzdem?
Claudia erklĂ€rt in dieser Folge, warum kleine Kinder Gefahren noch nicht zuverlĂ€ssig einschĂ€tzen können, welche FĂ€higkeiten im Gehirn dafĂŒr ĂŒberhaupt erst reifen mĂŒssen â und warum ein Kind etwas durchaus verstanden haben und fĂŒnf Minuten spĂ€ter trotzdem genau das Gegenteil tun kann.
Wir sprechen darĂŒber, warum manche Kinder stĂ€ndig losdĂŒsen und andere gefĂŒhlt schon mit eingebauter Handbremse auf die Welt kommen, ob man âStopp!â spielerisch trainieren kann und wie du reagieren kannst, wenn du dein Kind nach einem kleinen Herzstillstand deinerseits endlich wieder eingefangen hast.
AuĂerdem klĂ€ren wir: Was tun, wenn dein Kind aus Wut weglĂ€uft? Hilft es, es einmal erleben zu lassen, wie es ist, Mama oder Papa âzu verlierenâ? Was sollte ein Kind wissen, falls es sich wirklich einmal verlĂ€uft? Und sind diese Kinder-Leinen eigentlich wirklich so schlimm, wie sie auf den ersten Blick aussehen?
Die wichtigste Botschaft dieser Folge ist dabei ziemlich eindeutig: Sicherheit schlĂ€gt PĂ€dagogik. Wenn dein Kind in einer gefĂ€hrlichen Situation noch nicht zuverlĂ€ssig bei dir bleibt, ist es nicht seine Aufgabe, sich besser zu kontrollieren â sondern unsere, die Situation so zu gestalten, dass nichts passieren kann.
Und weil wir gerade erst wieder da sind, laufen wir natĂŒrlich nicht direkt wieder weg: NĂ€chste Woche gibtâs â wenn bei euch noch Fragen offen sind â ein kleines âNachgefragtâ zu dieser Folge. Schickt sie uns wie immer ĂŒber Instagram!
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Details about Die Kinderdolmetscher - dein Kind verstehen, a podcast by Claudia SchwarzlmĂŒller und Jana Altmann