Explore every episode of the podcast Devenir papa
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| S1#6 - Papas salariés à temps partiel (50% et 60%) | 28 Aug 2024 | 00:48:06 | |
LIEN pour télécharger la to-do list et autres ressources : https://linktr.ee/devenirpapa La paternité est une occasion de changer, d’apprendre à prendre soin de l'autre en commençant par son enfant… de revoir ses priorités. Et ça tombe bien puisque le thème de cette semaine c’est l’équilibre vie pro/vie perso ! Aujourd’hui je reçois :
Nous allons voir : - Pourquoi avez-vous choisi de devenir papa à temps partiel ? - Le choix du statut : salarié VS Indépendant - Leur rapport au temps - Stratégie financière - Perception de la société Bonne écoute, Vous pouvez mettre une note de 5 ***** sur votre plateforme de podcast préférée, ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#5 - Exprimer sa vulnérabilité en entreprise ?! | 19 Jul 2024 | 00:57:22 | |
LIEN pour télécharger la to-do list et autres ressources : https://linktr.ee/devenirpapa La paternité est une occasion de changer, d’apprendre à prendre soin de l'autre en commençant par son enfant… de revoir ses priorités. Et ça tombe bien puisque le thème de cette semaine c’est l’équilibre vie pro/vie perso ! Aujourd’hui je reçois Mathieu pour parler de vulnérabilité, comment ça peut être un clé pour trouver son équilibre de vie pro/perso. Pendant 40 ans, il s’est inscrit dans les codes virilité : pouvoir et argent. À travers
Avec une quête de performance et d’accumulation jusqu’au jour où …BURNOUT ! La question de l’équilibre se pose ! Il devient alors vulnérable et décide de transmettre ce qu’il a appris ses 15 dernières années à travers :
J’ai pu me former à ses côtés à l’animation de cercle de parole pour les papas et en entreprises ! Il m’inspire et j’ai le plaisir d'accueillir pour ce replay du festival de la paternité !! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#4 - Parentalité en entreprise | 21 Jun 2024 | 01:26:07 | |
Une podcast issu du festival de la paternité sur les initiatives inspirantes en entreprise. Pour commencer il y aura un état des lieux de l'équilibre vie pro / vie perso suite à une étude menée en 2023 de The Boson project avec 1.2.3 Kids. 🎤 Flore Villemot, directrice conseil RH @the boson project Nous verrons : -> Comment se sentent les parents salariés aujourd'hui ? -> Pourquoi les entreprises investissent le sujet ? Puis 5 exemples concrets pour s'inspirer avec : 🎤 Maëlle Barrere : Référente parentalité @BIC 🎤 Emilie Martens : DRH @avril cosmetics 🎤 Myriam Loingeville @Jobsharing France (ex RRH SNCF) 🎤 Hubert Pellerin @Parents on board 🎤François-Xavier Blain : DRH @ingredia "l'environnement dans lequel on arrive dans l'entreprise est déterminant, et notamment l'influence de la direction. En effet on reste un être entier toute la journée. Nous sommes influencée par ce qu'on a vécu évidemment avant et ce qu'on va vivre après sa journée de travail. Bouleversé par nos émotions, nos ruminations, notre charge mentale aussi. Et ça influence considérablement notre bien être au travail, notre capacité à être présent, disponible Agir sur la parentalité, notamment en favorisant celle des hommes, va avoir des impacts sur la façon dont chacun gère sa carrière au sein d'une boîte." Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#3 - Un équilibre vie pro/perso grâce au jobsharing sans freins sur ma carrière ! | 30 May 2024 | 00:45:48 | |
Myriam est responsable RH à la SNCF pour 700 personnes ! Comment c'est possible ? Grâce au jobsharing ! Vous allez découvrir : -> Qu'est-ce que le jobsharing ? -> Pourquoi elle a fait ce choix ? -> Comment ça marche ? -> Comment elle a pu mettre ça en place dans son entreprise ? -> Qu'est-ce que ça lui a apporté ? Et surtout pourquoi c'est une solution pour continuer sa carrière sur son poste à responsabilité ! Les femmes perdent -30% de salaire à l'arrivée du premier enfant VS les hommes -1%. L'écart ne se rattrape que très peu... le jobsharing est une solution pour les femmes qui souhaitent prendre un temps partiel pendant les 1000 premiers jours de leur enfant ou plus... mais aussi pour les hommes ! Car le temps partiel peut être un souvent un frein pour la carrière sauf que le jobsharing est une solution ! Cela peut intéressé plein de profils, vous allez être etonné ! J'ai presque eu envie de chercher un emploi en jobsharing ! Bonne écoute ------- S'inscrire au festival de la paternité du 10 au 16 juin 2024 : https://linktr.ee/devenirpapa Téléchargez la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#2 - Couches lavables, après avoir abandonné, je m'y remets ! | 08 Apr 2024 | 00:19:19 | |
Couches lavables, après avoir abandonné, je m'y remets ! Visite chez un loueur de couches et micro-trottoirs, vous avez déjà essayé les couches lavables ? pourquoi ?
Une réduction de 1Tonne/enfant de couche par enfant !!! Téléchargez la to do list et retrouvez les derniers contenus ici : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#1 - "Je regrette de ne pas leur avoir dis vraiment que je les aimais" - Lucien 86ans | 15 Mar 2024 | 00:30:15 | |
Dans cette épisode, j'ai interviewé Lucien ! C'est la grand père de Zoé, il a 86 ans ! C'est un homme touchant, cultivé, encore intéréssé et passionné par de nombreux sujets. Pour vous dire dernierement nous avons discuté "workisme", enfin wokisme .... Vous allez l'entendre témoigner du contexte de parentalité du passé, il est devenu papa en 1961 ! On va d'abord parler du contexte de contraception ou plutôt de "non contraception", de ses inquiétudes, ses priorité en devenant père, du partage des tâches au sein de son couple ! De sa façon de s'occuper de ses enfants ! Il les a très peu, voir quasi jamais caliné, touché mais il s'en est occupé à sa manière, à leur manière avec sa femme Christiane en lien avec leur époque ! Et il leur redit à se micro un message important avec émotion qu'il a regreté ne jamais leur avoir dit pendant 45 ans ! Je suis heureux d'avoir interviewé Lucien comme un témoignage familiale car nous avons parlé également de son père. Et c'est aussi ma toute première interview ! Mon tout premier podcast que j'ai enregistré ! Alors place au podcast, si ça vous a plus, n'hesitez pas à me mettre un commentaire et 5 étoile sur votre plateforme de Podcast ! Bonne écoute ! VOUS POUVEZ VOUS INSCRIRE À UN CERCLE DE PAPAS ET TELECHARGER LA TO DO LIST DE GROSSESSE EN SUIVANT CE LIEN Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#7 - Comment le papa peut influer sur la santé de son enfant dès la grossesse ? | 30 Sep 2024 | 00:56:00 | |
La période des 1000 premiers jours a une influence sur la santé de l'enfant tout au long de sa vie. Pourquoi ? Comment ça marche ? Quels sont les paramètres ? En tant que père je peux jouer un rôle dès la grossesse ! Découvrez comment avec cette interview du Pr.Storme, Professeur de pédiatrie à l’université de Lille, chef de service de néonatologie du CHU de Lille et expert de de la commission des 1000 premiers jours avec Boris Cyrulnik. J'ai eu l'occasion d'accueillir aussi Pascaline Morel, sage-femme et coordinatrice du projet 1000 premiers jours au CHU de Lille. LIEN pour télécharger la to-do list et autres ressources : https://linktr.ee/devenirpapa La paternité est une occasion de changer, d’apprendre à prendre soin de l'autre en commençant par son enfant… de revoir ses priorités. Et ça tombe bien puisque le thème de cette semaine c’est l’équilibre vie pro/vie perso ! Nous allons voir : -> pourquoi la présence du papa est importante ? -> 3 éléments à retenir du rapport des 1000 premiers jours -> son message aux papas -> son point de vu sur le congé paternité -> comment se soutenir entre pères Bonne écoute, Vous pouvez mettre une note de 5 ***** sur votre plateforme de podcast préférée, ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S1#8 - (SPECIAL COUPLE) Comment trouver son équilibre pro/perso en couple ? | 14 Oct 2024 | 01:00:09 | |
S'il y a bien un domaine où l'équilibre vie pro/perso peut créer des tensions, c’est dans le couple !
Alors pour trouver votre équilibre dans votre couple parental, je reçois Antoine de Gabrielli.
il est spécialiste du travail et de la question du sens du travail et papas
- Fondateur de l’association « Mercredi c-papa » et du mouvement « Happy Men share more “ - Auteur du livre s’émanciper à deux - Le couple, le travail et l'égalité " - Éditions Rocher
Nous verrons : -> Pourquoi s'intéresser au couple ? -> Les risques et difficultés -> Les recommandation pour un arbitrage équitable
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| S2#9 - Quelle est la place du père pendant un accouchement avec des complications ? | 28 Nov 2024 | 00:23:04 | |
1 femme sur 4 a une césarienne. Ma femme en a eu 2, une à chaque enfant. Il est possible qu’en tant que papa vous y soyez confronter. Vous aurez alors la possibilité de rentrer dans le bloc opératoire dans la plupart des cas. Alors quelle posture adopter ? Sophie est obstétricienne et c’est elle qui a accouché Zoé de notre deuxième enfant. Elle me raconte au micro :
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| S2#10 - Comment mettre le bon cadre ? | 23 Dec 2024 | 00:26:57 | |
Très vite dans sa vie de parent j'ai été confronté à mettre des limites à mon enfant. Et je n'avais pas envie de :
Bref, on tourne vite en rond par rapport au modèle patriarcal. Alors un jour la crèche est fermé pendant 1 semaine. Je contacte les parents pour s'entraider et pouvoir se garder mutuellement nos enfants. Laetitia Caquière répond à l'appel et au détour d'une conversation à table, j'ai le déclic ! Elle est Orthophoniste. Depuis, je suis plus clair dans le cadre que je souhaite donner à mes enfants et surtout une grande règle : -> Faire ce que l'on dit et dire ce que l'on fait avec nos enfants. J'espère que cette épisode va pouvoir vous aider à trouver votre posture de père, c'était le deuxième que j'ai enregistré... D'ailleurs en parlant de modèle, c'est le thème du prochain festival de la paternité qui aura lieu en mars du 17 au 22 mars. Ajoute-moi sur Instagram ou LinkedIn pour être tenu au courant ;) Bonne écoute, Tu peux mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée, ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#11 - Pourquoi s'intéresser aux couples en politique ? | 24 Jan 2025 | 01:18:14 | |
Une maison familiale a été mise en place en 2016 dans la ville de Viroflay, une thérapeute de couple gratuite est disponible ainsi que de nombreuses conférences sur le sujet pour tous les habitants de la ville ! Voici des actions menés par Laure Cottin, Maire-Adjointe en charge des affaires familiales et sociales de la ville de Viroflay ! C’est une des très rare ville à s’intéresser au couple. Pourtant 1 couple mariés ou pacsé sur 2 se sépare. Et l’arrivé d’un enfant que ça soit le 2e ou 3 ou plus pour les plus aventurier est à chaque fois un rééquilibrage ! Alors pour élever des enfants épanouis, il faut des adultes qui vont bien. Et c’est toute la société qui bénéficiera de ce bien-être. Aussi bien au niveau psychique, c’est à dire mental mais aussi au niveau économique. Alors, prenons exemple sur ces mesures inspirantes dans les politiques familiales ! Avant de penser au curatif, à l’isolement des familles qui est nécessaire bien entendu, pensons à la prévention. Car il n’y a aucune formation quand on s’engage en couple pour bien fonctionner, bien se parler bref vivre ensemble ! Bonne écoute ! D'ailleurs en parlant de modèle, c'est le thème du prochain festival de la paternité qui aura lieu en mars du 16 au 25 mars. Ajoute-moi sur Instagram ou LinkedIn pour être tenu au courant ;) Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#12 - Le sommeil du bébé et des parents en 15 minutes | 25 Feb 2025 | 00:14:52 | |
Ce podcast est un résumé d'un colloque sur le sommeil du bébé et de ses parents du 14 novembre 2024. C'était une journée de conférence organisé par le CHU de Lille dans le cadre des 1000 premiers jours avec des médecins et chercheurs sur le sommeil. Bonne écoute ! D'ailleurs en parlant de modèle, c'est le thème du prochain festival de la paternité qui aura lieu en mars du 16 au 25 mars. Ajoute-moi sur Instagram ou LinkedIn pour être tenu au courant ;) Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#13 - À quel point notre façon d’être père est-elle influencée par celle de nos propres pères ? | 31 Mar 2025 | 01:02:11 | |
"Tel père, tel fils ?" 👉 La paternité est-elle un héritage que l’on reproduit, ou bien un rôle que l’on réinvente ? 👉 À quel point notre façon d’être père est-elle influencée par celle de nos propres pères ? 👉 Et surtout, dans un monde en mutation, quels modèles de paternité voulons-nous transmettre ? Pour explorer ces questions, j’ai le plaisir d’accueillir trois pères engagés : 👨🏫 Cédric Rostein alias Papatriarcat – Auteur de Papa Sapiens, un livre qui nous plonge dans l’histoire de la paternité depuis le Néolithique jusqu’à nos jours. 📰 Guillaume Daudin – Journaliste et auteur de L’arnaque des nouveaux pères, un livre qui interroge les injonctions modernes autour de la paternité. 🌍 Gilles Crettenand, coordinateur du programme @MenCare Suisse depuis 20 ans, il travaille sur la place des pères dans l’éducation et la société, avec un regard interculturel précieux, à la croisée de la culture latine et germanique. Nous allons discuter évolution, transmission et changement, mais aussi des résistances, des doutes et des défis d’aujourd’hui. Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#14 - La paternité vu par 4 générations (boomer, X, Y et Z) | 29 Apr 2025 | 00:52:20 | |
Quatre âges, quatre parcours, de la Génération Z aux Boomers, vont nous permettre de questionner nos héritages, nos modèles, nos contradictions. On va parler travail, rapport à la réussite, vulnérabilité et bien sûr transmission. Et pour que vous puissiez bien suivre ce voyage, je vous présente rapidement nos compagnons de route : - Hugo PAUL, 25 ans, explorateur de communautés et jeune auteur de "tribu" - Arnaud Coquerelle, 30 ans, jeune père qui cherche l’équilibre entre carrière et engagement familial. - Mathieu Thomé, 50 ans, coach, formateur et papa d'un ado, qui transmet autant à son fils qu’aux hommes qu’il accompagne. - Lucien, 88ans, travailleur infatigable, défenseur des ouvriers et observateur aguerri des évolutions de la société et de la famille. Avec eux, on va essayer de comprendre comment on hérite, comment on change, et surtout comment on avance. Alors, prêts à remonter le fil des générations ? Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#15 - Transmission d'entreprise familiale - Leçons de vies (avec Catherine Roupié) | 03 Jun 2025 | 00:55:24 | |
Transmettre, ce n’est pas seulement passer un bien ou une activité, c’est aussi passer une histoire, un héritage émotionnel, des souvenirs, une vision du monde. Pourtant, lorsqu’on en parle, la conversation se concentre souvent sur l’aspect financier, fiscal, juridique. Aujourd’hui, nous voulons aller plus loin avec 5 intervenants : - Martin Gosse de Gorre, qui a failli renoncer à son rêve d’enfant de reprendre la ferme familiale - Mathieu Sacrispeyre, qui a fait le choix de dire non à l’entreprise familiale - Jean-Paul, qui a travaillé toute sa vie avec son père et aujourd’hui avec son fils sur une exploitation viticole. - Francois et agathe frezouls, père et fille, qui sont en pleine transmission du domaine viticole L’Enclos de la Croix, une transition qui s’achèvera en 2026. Une interview co-animé avec Antoine Le Guilloux et Catherine ROUPIE Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#16 - Des papas qui cassent les codes | 10 Jul 2025 | 00:52:23 | |
Je reçois 2 papas aux parcours singuliers, qui viennent bousculer un peu les images toutes faites qu’on peut avoir du rôle du père. On a souvent un modèle unique de paternité en tête. Pourtant, être père aujourd'hui, c'est aussi composer avec son histoire, ses valeurs, son contexte, et parfois, des défis particuliers. J'ai le plaisir de recevoir : - Benoit : papa au foyer de 4 enfants - Julien : papa de 2 enfants né par GPA Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S2#17 - Équilibre vie pro/vie perso ? (spécial TPE/PME) | 27 Aug 2025 | 01:05:49 | |
Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet essentiel pour l’évolution du monde du travail : la parentalité en entreprise. Un enjeu qui concerne toutes les structures, y compris les TPE/PME, qui doivent faire face à des défis spécifiques en matière d’organisation, de ressources et d’accompagnement des salariés parents. RH, dirigeants de PME : la parentalité, ce n’est pas (que) pour les grands groupes. J'ai le plaisir d'accueillir : - Alexandra AMDA – Responsable RH chez Adveris, une entreprise de 70 salariés qui mise sur la flexibilité et l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. - Jonathan Noble – Co-fondateur de Swello, une entreprise de 15 salariés qui a mis en place des mesures très concrètes pour accompagner ses salariés parents et pas que ! - Jean Valentin – Fondateur d’Extreme Group, 130 salariés et promoteur du Family Act : Onze mesures destinées à soutenir ses équipes face à l’un des plus grands paradoxes : concilier notre vie perso et notre vie pro. - Lucille Wattraint Bader – Experte en parentalité en entreprise et Be Family leader, petite soeur de Bcorp sur le volet famille. Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3#18 - La charge mentale | 26 Sep 2025 | 00:55:01 | |
Marie Vialaret est la présidente de l'association "T’as pensé à ?" qui œuvre sur les questions d’égalité de genre, et notamment sur un sujet aussi invisible que central : la charge mentale. Aujourd’hui, on va plonger ensemble dans ce concept : qu’est-ce que c’est exactement ? Est-ce que c’est genré ? On va aussi parler des défis que cela pose au quotidien, pas seulement pour les mères, mais aussi pour les pères et les couples hétérosexuels. Et tu vas nous aider à y voir plus clair, chiffres à l’appui, puisque tu es aussi statisticienne de métier. Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Rejoins la préparation à la paternité : https://devenirpapa.podia.com/preparation-a-la-paternite Un projet vidéo ? antoine@studiobigbang.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3#19 - 80 % de l’espace en crèche est occupé par les garçons | 30 Oct 2025 | 00:55:17 | |
Un sujet qui fait débat, qui intrigue, qui parfois dérange… le genre. Pourquoi en parler ? Parce que le genre, c’est une accumulation de stéréotypes qui nous enferment dans des rôles prédéfinis dès le plus jeune âge. 📌 À 6 ou 9 mois, un bébé est déjà perçu différemment selon qu’on le pense fille ou garçon. 📌 À l’école, dans la famille, dans la société, des attentes différentes sont posées sur les enfants en fonction de leur genre. 📌 Mais si ces attentes nous limitent, alors pourquoi ne pas les remettre en question ? Nous voulons ici ouvrir le champ des possibles pour chacun et chacune, sans déterminisme lié au genre. Avec Andrew Matiasko de l'association Agir pour la Petite Enfance Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? ça m'aiderait beaucoup ! Merci ! Envie d'échanger ? antoine@studiobigbang.fr Télécharger la to do list : https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3#20 - Le deuil périnatal | 20 Nov 2025 | 00:54:28 | |
Le deuil périnatal reste un silence immense dans notre société. Un vide. Un sujet qu’on contourne, qu’on minimise parfois, alors qu’il bouleverse une vie de parent avant même d’avoir commencé.
Dans cet épisode, j’ouvre un espace dans lequel : Je partage mon propre deuil, mon histoire, mes émotions, mes fragilités. Et j’en parle avec Sandrine Lot, spécialiste de l’accompagnement du deuil périnatal, pour comprendre ce qui se joue dans ces expériences invisibles mais tellement profondes. Nous voulons ici redonner de la place aux parents, à leurs ressentis, à leurs questions, sans jugement, sans injonction, sans minimisation. Un échange sincère, nécessaire, parfois difficile… mais essentiel. Avec Sandrine Lot, accompagnante spécialisée dans le deuil et les transitions de vies ! ⭐️ Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? Ça m’aiderait énormément à faire connaître ce podcast. Merci du fond du cœur ❤️ Envie d’échanger ? 📩 antoine@studiobigbang.fr Rejoins la préparation à la paternité ici 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3 #21 L'humour comme thérapie | 19 Dec 2025 | 00:23:41 | |
Tu te sens parfois perdu dans ton rôle de père ? Tu te demandes comment être présent sans reproduire les schémas de ton propre père ? La paternité reste un territoire inexploré dans notre société. Un défi silencieux. Un rôle qu'on survole, qu'on suppose inné parfois, alors qu'il transforme fondamentalement la vie d'un homme et bouleverse tous ses repères. Devenir père touche des milliers d'hommes chaque année… et pourtant, la plupart vivent cette transition dans l'isolement, avec cette pression de "tout savoir faire" naturellement. Tu veux être un bon père, présent et impliqué... mais personne ne t'explique vraiment comment faire ! Tu es au bon endroit pour cheminer ensemble avec l'association devenir papa ! J'accueille Stéphane Rèche, humoriste, interprète, metteur en scène et père de trois enfants, juste avant son spectacle "Daron Noir" où il explore avec humour et sincérité la paternité et la masculinité. Nous abordons ensemble :
Un témoignage touchant sur la façon dont devenir père nous réconcilie parfois avec nos propres parents, et comment accepter nos erreurs pour mieux les réparer. Le message de Stéphane : "Toutes les erreurs de la parentalité peuvent être discutées si on en prend conscience. Rien n'est figé, et heureusement." ⭐️ Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? Ça m'aiderait énormément à faire connaître ce podcast. Merci du fond du cœur ! Envie d'échanger ? 📩 antoine@studiobigbang.fr Rejoins la préparation à la paternité ici 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Retrouvez Stéphane Rèche sur ses réseaux sociaux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3 #22 Mon enfant ne veut pas manger de légumes | 23 Jan 2026 | 00:37:40 | |
Ton enfant refuse de manger ses légumes ? Tu stresses à chaque repas en te demandant s'il va avoir assez de nutriments ? L'alimentation reste un territoire d'angoisse pour beaucoup de parents. Un combat quotidien. Des repas qu'on redoute, des négociations sans fin, cette peur permanente que notre enfant ne mange "pas assez" ou "pas équilibré", alors que chaque refus nous renvoie à nos propres questionnements de parent. Nourrir son enfant touche des milliers de familles chaque jour… et pourtant, beaucoup vivent les repas comme un champ de bataille, avec cette pression de "bien faire" nutritionnellement. Tu ne sais pas toujours comment réagir face aux refus, comment ne pas céder au chantage, comment gérer tes propres angoisses quand il sort de table sans avoir touché à son assiette. Tu veux que ton enfant ait une alimentation saine et équilibrée... mais personne ne t'explique vraiment comment y arriver sereinement. J'accueille Laetitia, orthophoniste spécialisée dans les troubles de l'oralité alimentaire, qui nous livre ses clés pour transformer les repas en moments apaisés. Nous abordons ensemble :
Le message essentiel de Laetitia : "Un enfant ne se laisse pas mourir de faim. Il faut accepter de lâcher prise et se demander : pourquoi c'est si important pour moi qu'il mange ?" ⭐️ Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ?Ça m'aiderait énormément à faire connaître ce podcast. Merci du fond du cœur ❤️ Envie d'échanger ? 📩 antoine@studiobigbang.fr Rejoins la préparation à la paternité ici 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3 #23 Comment canaliser sa colère quand on est papa ? | 17 Feb 2026 | 00:59:32 | |
Tu sens la pression monter. La colère qui déborde. Cette tension que tu gardes à l’intérieur… jusqu’au moment où ça sort. Un mot de trop. Un geste brusque. Un objet qu’on claque un peu plus fort que prévu. La violence chez les hommes, on en parle peu. Et pourtant, beaucoup de pères vivent ces tempêtes intérieures en silence, avec la honte et la culpabilité qui suivent. Comment faire quand l’émotion prend toute la place ? Comment éviter que la fatigue, la frustration ou l’impuissance ne débordent sur ceux qu’on aime ? Comment apprendre à se réguler sans s’écraser… ni exploser ? Dans cet épisode issu d’un atelier live de l’association Devenir Papa organisé après deux cercles de parole sur la violence masculine on ouvre enfin cet espace de vérité. J’accueille Dorothée, auxiliaire de puériculture, gestionnaire de crèche et sophrologue, qui nous partage des clés concrètes pour mieux comprendre nos mécanismes émotionnels et surtout… les canaliser. Nous abordons ensemble : • Pourquoi certaines situations du quotidien activent des réactions disproportionnées • Ce qui se joue dans le corps quand la colère monte • Comment repérer les signaux d’alerte avant l’explosion • Des exercices simples de régulation à faire en direct Un épisode vrai, incarné, avec des situations concrètes de la vie de tous les jours. Parce qu’apprendre à canaliser ses émotions, ce n’est pas devenir parfait. Et ça change profondément la relation avec son enfant. ⭐️ Si cet épisode t’aide, laisse 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée. Ça permet à d’autres pères de ne pas rester seuls avec leurs tempêtes. Envie d’échanger ? 📩 blogdevenirpapa@gmail.com Rejoins la préparation à la paternité ici 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Épisode réalisé par le studiobigbang.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3#24 Comment construire une famille robuste dans un monde incertain ? | 29 May 2026 | 01:12:03 | |
Comment trouver sa place de père dans un monde qui exige toujours plus de nous ? Être un père présent. Réussir sa carrière. Prendre soin de son couple. Être disponible pour ses enfants. Garder du temps pour soi. Aujourd’hui, beaucoup d’hommes ont l’impression qu’ils doivent être performants partout, tout le temps. Et si le problème venait justement de cette quête de performance ? Dans cet épisode enregistré pendant le Festival de la Paternité, j’accueille le biologiste Olivier Hamant et Bruno Tout-Venant pour explorer une autre voie : celle de la robustesse. À partir des travaux d’Olivier Hamant sur le vivant, nous questionnons notre manière d’être parent, de faire famille et de traverser les incertitudes du quotidien. Nous abordons ensemble : • Pourquoi vouloir tout contrôler fragilise les parents • La différence entre performance et robustesse • Comment demander de l’aide est un acte de force, pas de faiblesse • Pourquoi les pères ont besoin d’espaces pour parler et être écoutés • Le rôle du village, de l’entraide et de la coopération dans la parentalité • Comment les désaccords peuvent renforcer le couple plutôt que l’affaiblir • Pourquoi la vulnérabilité est une ressource essentielle pour les hommes • Comment sortir de l’injonction à être un « super papa » performant partout Un épisode qui bouscule certaines croyances et invite à regarder la parentalité autrement. Parce qu’être un bon père, ce n’est peut-être pas être parfait. C’est apprendre à construire une famille capable de traverser les tempêtes ensemble. ⭐️ Si cet épisode t’aide, laisse 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée. Ça permet à d’autres pères de découvrir ce podcast et de ne pas rester seuls face aux défis de la parentalité. Envie d’échanger ? 📩 blogdevenirpapa@gmail.com Rejoins la préparation à la paternité ici 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Épisode réalisé par Studiobigbang. 🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S3#25 Paternité en entreprise : les initiatives qui révolutionnent le monde du travail | 30 Jun 2026 | 01:25:13 | |
Un sujet qui concerne des millions de salarié·es… et dont on parle pourtant très peu : la paternité en entreprise. Pourquoi en parler ? Parce que devenir père est l'une des plus grandes transitions de la vie, et pourtant, dans le monde du travail, les futurs pères restent souvent les grands oubliés de la parentalité. 📌 Chaque année, des milliers d'hommes deviennent pères sans véritable accompagnement de leur employeur. 📌 Pourtant, mieux préparer les pères, c'est aussi mieux soutenir les mères, favoriser l'égalité femmes-hommes et améliorer le bien-être des familles. 📌 Mais si certaines entreprises montrent déjà qu'un autre modèle est possible, alors pourquoi ne pas s'en inspirer ? Dans cet épisode, nous donnons la parole à celles et ceux qui ouvrent la voie : - Laury Maurice, avec Shodo, qui rémunère un mois de salaire au co-parent des salariées de l'entreprise. - Tristan Michel, qui expérimente le programme de préparation à la paternité de l'association Devenir Papa auprès de ses collaborateurs… et collaboratrices. - Assia Benziane, qui porte un ambitieux projet de mécénat autour de la parentalité. - Pascal Van Hoorne, qui démontre que s'engager pour l'égalité femmes-hommes bénéficie aussi aux hommes. Congé paternité, rôle du co-parent, retour au travail, charge mentale, engagement des salariés, performance collective… Un échange inspirant pour imaginer des entreprises où accompagner les parents devient un véritable enjeu humain et stratégique. ⭐️ Peux-tu mettre une note de 5 ***** sur ta plateforme de podcast préférée ? Ça m'aiderait énormément à faire connaître ce podcast. Merci du fond du cœur ❤️ Envie d'échanger ? Télécharger la to-do list : 👉 https://linktr.ee/devenirpapa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||