Et si votre corps pouvait parler ? Dans cet épisode "Des mots au corps", je reçois Bruno Danjoux, un thérapeute psycho-corporel biodynamique dont le parcours inspirant et la vision unique de la thérapie psychocorporelle vous inviteront à redéfinir votre approche de la thérapie.

Ensemble, nous plongeons dans l'importance de l'expérience corporelle dans le processus thérapeutique, mettant en lumière comment le corps et l'esprit sont intimement liés.

Bruno partage avec passion son cheminement personnel, révélant comment le sport et la danse ont façonné sa compréhension du corps avant qu'il ne se consacre à la thérapie. Sa démarche intègre des pratiques somatiques qui soulignent la sensibilité corporelle et l'expression non verbale.

Dans cet échange riche, nous discutons des mécanismes émotionnels qui se manifestent à travers le corps, explorant comment la thérapie psychocorporelle peut aider à libérer des émotions enfouies, les digérer et transformer notre histoire personnelle. Bruno partage ainsi des exemples de transformation tirés de sa propre pratique de thérapeute.

Au cœur de la discussion, nous abordons également l'importance pour le thérapeute de créer un lien authentique et un espace sécurisant où le client se sent libre d'explorer ses sensations et ses émotions.

Laissez-vous porter par ce dialogue avec Bruno Danjoux qui offre un aperçu précieux de l'interaction entre le corps et l'esprit, et comment cette relation peut enrichir notre expérience de vie.

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👉 Pour aller plus loin, quelques ouvrages recommandés dans cet épisode :

• Halprin, Anna (2009). Mouvements de vie - 60 ans de recherches, de créations et de transformations par la danse. Contredanse

• Bainbridge Cohen, Bonnie (2003). Sentir, ressentir et agir. Contredanse

• Elsworth Todd, Mabel (2012). Le corps pensant. Contredanse

• Arnold, Roland (1998). Le temple de l’âme - la parole divine du corps humain. Dangles

• Hammond, Pierre (2001). La guérison à portée de la main. Presses de la Renaissance

• Bois, Dani (2023) : Le moi renouvelé. TheBookEdition

• Boyesen, Gerda (1997). Entre psyché et soma. Payot

• Lewin, François et Gablier, Miriam (2013). La Psychologie Biodynamique, une thérapie qui donne la parole au corps. Le courrier du livre

• Anzieu, Didier (2007). Le moi peau. Dunod (2e edition 2023)

• De Tonnac, Jean-Philippe (2022). Éloge de la vulnérabilité des hommes - Du masculin blessé au masculin sacré. Les éditions Tredaniel

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Et si la relation de couple pouvait guérir nos blessures émotionnelles ? Dans cet épisode, je reçois Guillaume de Brébisson, thérapeute psychocorporel, thérapeute de couple et sexothérapeute pour parler de la puissance de la relation de couple et de la sexualité dans notre parcours de vie.

Ensemble, nous plongeons dans la définition de l'amour au-delà des définitions classiques et romantiques. Nous questionnons la manière dont l’amour influence nos choix et nos comportements. Plus qu’un simple sentiment, il apparaît comme une force structurante qui peut guider notre vie et nos relations.

Etre en couple est-ce une thérapie en soi ? C'est en tout cas une plongée dans notre intimité.

Guillaume met en lumière la manière dont nos attentes et nos conditionnements influencent la relation amoureuse, et comment nos blessures s'expriment en particulier à cet endroit là.

Guillaume partage ainsi des outils concrets pour en prendre soin, et invite à un travail introspectif qui permet de mieux comprendre sa propre dynamique de couple.

Au coeur de la discussion, nous abordons le rôle du corps et de la sexualité comme outils au service d'une relation harmonieuse et réparatrice. Guillaume partage avec passion son approche pour renouer avec une sexualité plus authentique et épanouissante, où le plaisir et la connexion remplacent l’anxiété et la performance, venant ainsi nourrir la relation.

Laissez-vous porter par cet épisode inspirant avec Guillaume de Brébisson puis prenez un instant pour vous demander : êtes-vous guidés par l’amour ou par la peur ?

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Pour aller plus loin avec Guillaume de Brébisson :

https://universite-de-lamour.fr/

https://www.le-temps-du-couple.fr/

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Êtes-vous conscient de l'impact profond que les violences sexuelles et les mémoires traumatiques associées peuvent avoir sur le quotidien des victimes ? Et de la délicatesse nécessaire pour accompagner leur chemin de la résilience ?

Dans cet épisode je reçois la thérapeute psychocorporelle biodynamique, Sabine Seguin, pour une exploration fascinante des mécanismes complexes du trauma.

Ensemble, nous plongeons dans la manière dont le cerveau enregistre les événements traumatiques et comment ces souvenirs impactent durablement notre bien-être physique et émotionnel.

Sabine Seguin nous éclaire sur les mécanismes de défense du corps face à ces expériences, tels que la dissociation et le figement, et la nécessité d'en sortir. Elle évoque son travail combinant Psychologie Biodynamique et Somatic Experiencing pour travailler efficacement sur les mémoires traumatiques.

Dans ce travail, l'accent est mis sur la nécessité d'établir en premier lieu la confiance et la sécurité dans la relation thérapeutique, un élément clé pour permettre aux victimes de se reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En créant un espace sécurisé, les thérapeutes favorisent un environnement permettant de libérer des mémoires traumatiques et vivre des expériences réparatrices.

Ce dialogue offre des perspectives inédites sur la façon dont le corps et l'esprit interagissent face au trauma et comment ils peuvent s'en libérer. Que vous soyez professionnel de la santé mentale, victime, proche ou simplement curieux d'explorer ces liens, cet épisode vous fournira des outils précieux pour mieux comprendre et naviguer dans le monde complexe des mémoires traumatiques.

Rejoignez-nous dans ce parcours vers la résilience !

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👉 Et pour aller plus loin :

• Association Mémoire Traumatique et Victimologie : https://www.memoiretraumatique.org/

• Association Stop aux Violences Sexuelles : https://www.stopauxviolencessexuelles.com/

• Louboff, François. Guérir d'un abus sexuel. Les Arènes, 2018.

• Bon, Adelaïde. La petite fille sur la banquise. Grasset, 2018.

• Kouchner, Camille. La Familia Grande. Seuil, 2021.

• Cyrulnik, Boris. La nuit j'écrirais des soleils. Odile Jacob, 2023.

• Nabati, Moussa. Le bonheur d'être soi. Fayard, 2006.

• Levine, Peter. Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme. InterEditions, 2024.

• Springora, Vanessa. Le consentement. Grasset, 2020.

• Sinno, Neige. Triste tigre. P.o.l. 2023

• Chapiron, Maï Lan. C'est mon corps. La Martinière, 2024.  

Et les sites de Sabine Seguin : https://www.sabineseguin.com/ et https://www.lecoledeletre.eu/

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Le changement est-il vraiment possible ? Dans cet épisode du podcast "Des mots au corps"", je reçois Marc Brami, psychologue et thérapeute psychocorporel, pour une exploration approfondie des subtilités du changement en thérapie.

Ensemble, nous abordons la notion de transformation à travers le prisme des mémoires implicites et de leur influence sur notre comportement quotidien. Marc met en lumière comment les avancées en neurosciences révèlent que le changement peut être à la fois rapide et durable, ouvrant ainsi la voie à des possibilités de guérison que nous n'aurions jamais cru réalisables.

Au fil de cette conversation captivante, l'accent est mis sur l'importance de la déconsolidation et de la reconsolidation de la mémoire, des processus cruciaux pour permettre des transformations profondes et significatives. Grâce à des exemples de cas cliniques, Marc illustre comment des changements notables peuvent être observés chez les patients, soulignant la diversité des approches thérapeutiques qui existent aujourd'hui. Nous discutons également du rôle fondamental de l'engagement du thérapeute et de l'espoir qu'il peut insuffler chez les patients, tout en reconnaissant que le parcours thérapeutique est souvent complexe et non linéaire.

Cette discussion enrichissante incite les auditeurs à réfléchir aux nouvelles méthodes thérapeutiques qui émergent dans le paysage de la psychologie contemporaine. Comment ces approches peuvent-elles favoriser un changement positif dans nos vies ? Quelles stratégies peuvent être mises en œuvre pour surmonter les obstacles émotionnels et psychologiques ? Nous encourageons chacun à garder l'espoir d'une transformation et à explorer les voies qui mènent au bien-être mental et physique.

Ne manquez pas cet épisode qui pourrait transformer votre perception de la thérapie. Avec des insights précieux et des conseils pratiques, cet épisode de "Des mots au corps" est une invitation à prendre en main votre parcours de transformation. Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer par les possibilités de changement qui s'offrent à vous.

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👉 Et pour aller plus loin :

• Côte, Sophie ; Cousineau, Pierre (2022). La reconsolidation thérapeutique de la mémoire - Transformer les schémas émotionnels avec la thérapie de la cohérence. Dunod, 2022.

• Ecker, Bruce ; Ticic, Robin ; Hulley, Laurel (2024) Unlocking the Emotional Brain - Memory Reconsolidation and the Psychotherapy of Transformational Change. (eBook). Routledge.

• Vasquez, Steven R. (2012). "Emotional Transformation Therapy - An Interactive Ecological Psychotherapy" (eBook). Jason Aronson, Inc.

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A une ère où l'IA pénètre dans de plus en plus de domaines, y compris celui de la thérapie, qu'est-ce qui fait la force d'une relation thérapeutique ? Dans cet épisode, je reçois Grégoire Rodembourg, psychologue et psychanalyste également formé en thérapie psycho-corporelle, pour explorer le lien essentiel entre le patient et le thérapeute.

Au fil de la conversation, nous décryptons comment le transfert peut transformer le parcours thérapeutique, en permettant aux patients d'accéder à des émotions enfouies et de réorganiser leur histoire personnelle. Grégoire insiste sur la nécessité de bien distinguer névrose et psychose pour adapter l'approche thérapeutique de manière efficace.

Ce dialogue riche aborde également les défis contemporains de la psychothérapie. Dans un monde où la médecine devient de plus en plus mécaniste, Grégoire appelle à un retour à une approche plus humaine, où la parole et l'écoute jouent un rôle central. "La parole et l'écoute sont essentielles pour permettre aux patients d'élaborer leurs expériences", rappelle-t-il, soulignant leur importance dans le processus de guérison.

Les praticiens sont également invités à réfléchir à leur formation continue, car le paysage de la psychothérapie évolue rapidement. Comment les thérapeutes peuvent-ils s'assurer qu'ils restent à jour avec les dernières recherches et pratiques ? Comment peuvent-ils intégrer une approche plus humaine dans leur travail quotidien ? Cet épisode répond à ces questions et bien d'autres, offrant des perspectives précieuses pour tous ceux qui s'intéressent à la psychologie et à la psychothérapie.

Rejoignez-nous pour une discussion passionnante qui éclaircit le rôle du lien dans le processus thérapeutique et explore comment une relation authentique entre le patient et le thérapeute peut mener à une transformation profonde !

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👉 Pour aller plus loin, quelques ouvrages recommandés dans cet épisode :

• Freud, Sigmund (1905). Trois essais sur la théorie sexuelle. Paris, Gallimard, coll. « Folio », 1989  

• Freud, Sigmund (1915 - 1917). Métapsychologie. Paris, Gallimard, coll.« Folio », 1986

• Freud, Sigmund (1923). Le moi et le ça. Payot, coll. « Petite Bibliothèque Payot », 2010 

• Rispoli, Luciano (2005). Expériences de base et développement du soi - Le fonctionnalisme moderne. Peter Lang, 2005

• Zenoni, Alfredo (1998). Le corps de l'être parlant - De l'évolutionnisme à la psychanalyse. 2e édition augmentée. Presses Universitaires de Rennes, 2018

• Maleval, Jean-Claude (2022) Conversations psychanalytiques avec des psychotiques ordinaires et extraordinaires. Erès. Toulouse.

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