Der Pudel und der Kern - Philosophie to go â Details, episodes & analysis
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Der Pudel und der Kern - Philosophie to go
Dr. Albert Kitzler und Jan Liepold
Society & Culture
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Frequency: 1 episode/8d. Total Eps: 210
Der Pudel und der Kern â der Philosophiepodcast zu den wichtigen Fragen des Lebens.
Was macht ein erfĂŒlltes und gelingendes Leben aus? Wodurch finden wir zu innerer Ruhe, echtem Ausgleich und heiterer Gelassenheit. Wie schaffen wir es, im Beruf oder in Beziehungen auch unter Stress authentisch zu bleiben und wenn nötig loszulassen. Können wir Erfolg, Besitz und Macht mit Meditation und Minimalismus in Einklang bringen. Kurz: wie finden wir zu einem erfĂŒllten, gelingenden Leben?
Auf all diese Fragen des modernen Alltags liefern die Weisheitslehren im antiken Griechenland, Indien und China noch heute gĂŒltige Aussagen. Im Philosophie-Podcast âDer Pudel und der Kernâ beantwortet und diskutiert der Philosophieexperte Dr. Albert Kitzler die Lebensfragen des Moderators Jan Liepold und der zugeschalteten Hörer. Dabei geht es keineswegs um eine akademisch-abstrakte Diskussion. Vielmehr macht âDer Pudel und der Kernâ die Lebensweisheiten von Seneca, Konfuzius, Platon, Buddha & Co fĂŒr seine Follower nutzbar und verknĂŒpft sie als "praktische Philosophie" mit den Herausforderungen unserer schnelllebigen Zeit.
Das alles ist nicht als reiner Dialog geplant. Wir binden die Podcasthörer*innen mit ihren Fragen zu unseren Themen ein und interviewen externe Experten. Jeden Mittwoch erscheint eine neue Folge âDer Pudel und der Kernâ auf allen bekannten Podcast-Plattformen.
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#115 Perspektivwechsel. Sich selbst und die Welt mit anderen Augen sehen.
mardi 27 août 2024 ⹠Duration 30:10
Der neue Pudelkern-Pod Àndert heute die Perspektive. Denn die Dinge sind hÀufig nicht so, wie sie auf den ersten Blick erscheinen. Deswegen ist es wichtig, immer wieder einen neuen und unverstellten Blick auf bekannte Sachverhalte oder Probleme zu werfen und gewohnte Denkpfade zu verlassen. Wer dagegen nur Recht behalten oder sich in seiner Weltanschauung bestÀtigt sehen will, ist zu einem Perspektivwechsel kaum fÀhig und bleibt in seiner Filterblase stecken.
Deswegen diskutieren Albert und Jan, warum es im Leben hÀufig sehr hilfreich ist, die Perspektive zu wechseln, und welche psychologischen Barrieren Menschen daran hindern, dies zu tun. Welche Techniken und Methoden die FÀhigkeit zum Perspektivwechsel fördern und welche Rolle Selbstreflexion und kritisches Denken bei diesem Prozess spielen.
#114 Erwartungen. Wie wir mit ihnen umgehen und uns EnttÀuschungen ersparen.
mardi 20 août 2024 ⹠Duration 30:25
In der neuen Pudelkern-Folge diskutieren Albert und Jan warum wir an uns und unser Umfeld hĂ€ufig zu hohe Erwartungen stellen und damit EnttĂ€uschungen provozieren. Doch was sind richtige, was falsche Erwartungen und können wir ĂŒberhaupt ein Leben ohne Erwartungen fĂŒhren? Wo bleibt denn dann die Begeisterung? Die Vorfreude? Die Spannung? Sind manche Erwartungen â wie die an LoyalitĂ€t, Treue oder Ehrlichkeit â nicht durchaus gerechtfertigt?
Wie kann uns die praktische Philosophie und die moderne Psychologie helfen, den Unterschied zwischen unseren eigenen Erwartungen und denen anderer zu erkennen, um so authentisch nach unseren eigenen MaĂstĂ€ben zu leben?
#105 Nachlese. Hörerfragen und Feedback.
mardi 18 juin 2024 âą Duration 40:19
In der aktuellen Folge beantworten Albert und Jan Fragen von Hörerinnen und Hörer zu bisherigen Folgen, die per Mail, Spotify- oder Youtube-Kommentar reinkamen.
Dabei geht es u.a. um folgende Fragen und Themenkomplexe:
Gelassenheit/Stoizismus: Wo verlĂ€uft die Grenze zwischen Gelassenheit und GleichgĂŒltigkeit? Wie können wir empathisch und unserer Umwelt zugewandt bleiben und trotzdem auftretende Probleme gelassen hinnehmen?
Akzeptanz/Bewertung: Wie können wir Probleme und Schwierigkeiten in der Welt (bspw. Kriege) akzeptieren wie sie sind, ohne egoistisch und abgebrĂŒht zu agieren. Sollte ich mich sogar von Bewertungen solcher Entwicklungen enthalten?
Schlechtes Gewissen/Innere Anspannung/Ăber-Ich: Wie können wir den Zwiespalt zwischen dem, was wir eigentlich wollen und dem, was das Ăber-Ich oder unsere PrĂ€gungen uns vorschreiben?
Wir freuen uns auch weiterhin auf Eure Fragen und Kommentare zu unseren Folgen, Themen und Gedanken. Meldet Euch gerne per Mail oder ĂŒber die Kommentarfunktion bei Spotify und Youtube.
#15 Vom GlĂŒck des Wanderns
mercredi 27 avril 2022 âą Duration 28:33
Wer wandert, tritt aus dem Alltag heraus, hĂ€lt inne, erlebt die Natur hautnah, stĂ€rkt Seele und Körper und fördert damit seine physische und psychische Gesundheit. Der Philosoph Albert Kitzler erklĂ€rt in der aktuellen âDer Pudel und der Kernâ-Episode diese positiven Effekte und warum er Wandern als ein Spiegelbild des Lebens versteht. In der Diskussion mit dem Moderator Jan Liepold geht es ums Aufbrechen und Loslassen, um Besinnung und Zu-sich-Kommen, um An- und Abstiege, um Durststrecken und das erhebende GefĂŒhl, ein Etappenziel zu erreichen. Denn schon der Daoist Zhuangzi nannte dieses Naturerlebnis vor ca. 2.300 Jahren âWanderschaft, bei der man die Wahrheit pflĂŒckt.â
#14 PrĂ€gungen â Wer oder was formt unsere Persönlichkeit?
mercredi 13 avril 2022 âą Duration 31:27
Unsere Persönlichkeit, unser SelbstwertgefĂŒhl und unser Verhalten werden bereits in der Schwangerschaft und in frĂŒher Kindheit maĂgeblich geprĂ€gt. DarĂŒber besteht aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Perspektive heute kein Zweifel mehr. Es ist aber keineswegs nur eine (tiefen-)psychologische, sondern eben auch eine philosophische Fragestellung, wie wir diese PrĂ€gungen erkennen und v.a. an ihnen arbeiten können. Denn PrĂ€gungen fördern die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit, können sie aber auch behindern und erschweren. Der Philosoph Albert Kitzler erzĂ€hlt in der aktuellen âDer Pudel und der Kernâ-Episode u.a. von seinen persönlichen PrĂ€gungen und diskutiert mit dem Moderator Jan Liepold, welche Ăbungen uns bei deren Ăberwindung helfen können.
#13 Konfuzius und das gute Leben
mercredi 30 mars 2022 âą Duration 32:08
âMaĂ und Mitte bewahren â das ist die höchste Tugend.â (Konfuzius)
Es ist das zentrale Thema der praktischen Philosophie: Was macht ein gutes, gelingendes Leben aus? Wie können wir unser Schicksal positiv beeinflussen und welche Rolle spielen die Ă€uĂeren UmstĂ€nde bei der Suche nach dem GlĂŒck?
Die Antworten darauf liefert in der aktuellen âDer Pudel und der Kernâ-Episode der fĂŒr das fernöstliche Denken grundlegende chinesische Vordenker Konfuzius. Seinen Werdegang und die als Konfuzianismus in den Sprachgebrauch eingegangene Weisheitslehre stellt der Philosoph Albert Kitzler vor und diskutiert mit dem Moderator Jan Liepold, wie wir âMeister Kongsâ Erkenntnisse, seine âmenschliche Ordnungâ und den Grundsatz der Harmonie im Alltag anwenden können. Denn: âWer nicht in den Spuren anderer wandelt, kommt nicht ans Ziel.â (Konfuzius)
#12 Lebende Weise â Der Dalai Lama
mercredi 16 mars 2022 âą Duration 25:24
âWer alles mit einem LĂ€cheln beginnt, dem wird das meiste gelingen.â (Dalai Lama)
In der neuen Podcast-Folge diskutiert der Philosoph Albert Kitzler im Rahmen eines Wochenendseminars mit den Teilnehmerinnen Daniela und Rita sowie dem Moderator Jan Liepold die Philosophie des Dalai Lama. Der buddhistische Mönch Tenzin Gyatso gilt als lebender Weiser und trĂ€gt seit 1940 den Titel des 14. Dalai Lama. Er ist das geistliche Oberhaupt der Tibeter und wird von vielen Menschen weltweit verehrt. Mit 24 Jahren musste er aufgrund des politischen Konflikts mit China aus Tibet fliehen und lebt seitdem in Indien. Von dort aus bereist er die ganze Welt, um sich fĂŒr die Rechte der Tibeter einzusetzen und den Buddhismus zu vertreten. Ăhnlich wie die antiken Philosophen ist auch der Dalai Lama ĂŒberzeugt, dass "der eigentliche Sinn unseres Lebens im Streben nach GlĂŒck besteht."
#11 Krieg in der Ukraine â was empfehlen Philosophen?
dimanche 27 février 2022 ⹠Duration 33:36
Die russische Invasion in der Ukraine erschĂŒttert die Welt nachhaltig und fĂŒhrt zu Leid, Angst und Tod in der ukrainischen Bevölkerung. In der restlichen Welt machen sich neben dem MitgefĂŒhl und der SolidaritĂ€t fĂŒr das ĂŒberfallene Land eine tiefe Verunsicherung und echte Zukunftssorgen breit. Daher besprechen der Philosoph Dr. Albert Kitzler und der Moderator Jan Liepold in der aktuellen Sonderfolge von âDer Pudel und der Kernâ, wie wir mit der aktuellen Extremsituation umgehen können und welche Reaktion Philosophen empfehlen. In einem Telefonat schildert die Ukrainerin Irina, wie ihre Familie in der Ukraine die Invasion erlebt und welche Ăngste und GefĂŒhle dort vorherrschen.
#10 Freiheit
mercredi 16 février 2022 ⹠Duration 29:31
Der Zustand der inneren Freiheit ist ein wichtiges Ziel der antiken, wie der modernen Philosophie. FĂŒr die meisten Vordenker hĂ€ngt der Weg zu einem guten Leben entscheidend davon ab, dass wir bspw. frĂŒhkindliche, gesellschaftliche oder genetisch bestimmte PrĂ€gungen abbauen, die uns seelisches Leid verursachen oder die verantwortlich sind fĂŒr unsere Ăngste. Erst recht, wenn diese nicht unserem Wesen, unseren Neigungen und Begabungen entsprechen. Der Weg zu unserem GlĂŒck kann so als eine kontinuierliche Steigerung und Sicherung innerer Freiheit verstanden werden.
Der Philosoph Albert Kitzler erklĂ€rt in der aktuellen Folge von âDer Pudel und der Kernâ, wie wir strukturelle und gedankliche HĂŒrden auf dem Weg zu einem selbstbestimmten, freien Leben abbauen können. Mit dem Moderator Jan Liepold diskutiert er, welche antiken Weisheitslehren uns dabei helfen, âHerr ĂŒber uns selbstâ oder â wie Freud es ausdrĂŒckte â âHerr im eigenen Hausâ zu werden.
#09 Gelassenheit â Der Weg zu innerer Ruhe und SouverĂ€nitĂ€t.
mercredi 2 février 2022 ⹠Duration 30:09
âNicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Vorstellung von den Dingen.â (Epiktet)
Die verinnerlichte Haltung der Gelassenheit, hĂ€ufig auch Resilienz genannt, wird gerade in der Coronakrise von vielen gesucht und beschworen, auch als innerer Anker und Ruhepol gegen das Tempo, den Ărger und die Turbulenzen des modernen Alltags. Aber wie behalten wir auch in Stresssituationen und trotz operativer Hektik SouverĂ€nitĂ€t und innere Gelöstheit? Welche Regeln empfehlen Philosophinnen und Philosophen wie die Stoiker oder der Daoismus, um zur Ruhe zu kommen und diese auch in stressigen Zeiten zu bewahren? In der aktuellen Folge von âDer Pudel und der Kernâ besprechen der Philosoph Dr. Albert Kitzler und der Moderator Jan Liepold, wie wir in unsere Mitte kommen und ausgeglichen bleiben. Philosophie wird zur konkreten Lebenshilfe. Konfuzius sagt: âDer Weise ist ruhig und gelassen. Die anderen sind immer in Sorgen und Aufregung.â
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