Der Podcast zu „Der Impro-Code“ wird von Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald gestaltet und begleitet das Buch mit persönlichen Gesprächen, praktischen Einblicken und inspirierenden Geschichten aus der Welt der Improvisation. In jeder Folge sprechen sie mit einer Autorin oder einem Autor über das jeweilige Kapitel, die dahinterliegenden Ideen und die Frage, wie sich Impro-Techniken konkret nutzen lassen — auf der Bühne, im Berufsleben und im Alltag.
Im Mittelpunkt stehen nicht nur die Inhalte des Buches, sondern vor allem die Menschen und Erfahrungen dahinter: Wie gelingt es, spontan zu reagieren, wenn Pläne nicht aufgehen? Wie können Improvisationsprinzipien helfen, Meetings, Workshops, Präsentationen oder schwierige Gespräche lebendiger und flexibler zu gestalten? Und was können Führungskräfte, Trainer:innen, Coaches und Teams aus der Improwelt lernen, um kreativer, resilienter und handlungsfähiger zu werden?
Der Podcast macht die Ideen aus „Der Impro-Code“ hörbar und lebendig. Er verbindet die Perspektiven der Autor:innen mit den Fragen und Impulsen von Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald und zeigt, wie Applied Improv weit über die Bühne hinauswirkt — als Haltung, als Methode und als Werkzeugkasten für eine Welt, in der nicht immer alles planbar ist.
Site
RSS
Apple
Data updated on 01/10/2026
Recent rankings
Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.
Shared links between episodes and podcasts
Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.
Discover shows related to Der Impro Code, based on actual content similarities. Explore podcasts with similar topics, themes, and formats, backed by real data.
There is no related content for this show.
Nicolas Bächtold - Angewandte Improvisation
Wednesday, September 30, 2026 • Duration 33:02
In dieser Folge ziehen Nicolas Bächtold und Uli Grünewald ein Paralele zwischen agilem Arbeiten und Improvisationstheater. Beide entspringen dem selben Mindset. Das Impro-Theater hat jedoch den Vorteil, dass es direkt erlebbar ist und nicht erst komplizierte Methoden oder Frameworks erlernt werden müssen.
Unser Gast
Nicolas Bächtold ist Improspieler, gelernter Koch, Informatiker und Organisationspsychologe. Er lehrt als Dozent an verschiedenen Schweizer Hochschulen und berät Führungskräfte und Unternehmen bei der Mitarbeiterführung und bei Veränderungsprozessen. Dabei nutzt er begeistert sowohl angewandte Improvisation als auch agile Methoden.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Hat dir die Folge gefallen? Dann gleich den Podcast abonnieren und gib gerne eine Bewertung ab!
Jens Wienand - Impro und Achtsamkeit
Season 1 · Episode 18
Tuesday, September 22, 2026 • Duration 44:52
In dieser Folge dreht sich alles um die Verbindung von Improvisation, Achtsamkeit und persönlicher Entwicklung. Reinhild Schwarte spricht mit Jens Wienand darüber, warum Impro weit mehr sein kann als eine Bühnenkunst – und warum Präsenz nicht immer bedeutet, still auf einem Meditationskissen zu sitzen.
Jens erzählt von seinen prägenden Impro-Erfahrungen in Chicago und New York, von der Faszination für internationale Impro-Stile und davon, wie er später über Persönlichkeitsentwicklung, Breathwork und andere Methoden eine ganz neue Perspektive auf bekannte Impro-Übungen bekommen hat.
Es geht um Präsenz, Flow, Safe Spaces, Gromolo, Emotionen, Spiritualität, Lachen und die Frage: Was passiert, wenn wir Impro nicht nur für die Bühne nutzen, sondern auch als Werkzeug, um uns selbst besser kennenzulernen?
Unser Gast
Jens Wienand beschäftigt sich seit fast 20 Jahren mit Improvisationstheater. Seine Suche nach unterschiedlichen Impro-Stilen führte ihn unter anderem mehrfach nach Chicago und New York, wo er sich intensiv mit Longform, Comedy und verschiedenen amerikanischen Impro-Traditionen auseinandersetzte.
Daneben beschäftigt er sich intensiv mit Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. In der Folge erzählt er davon, wie sich für ihn Impro, Breathwork, Meditation und andere Methoden zunehmend miteinander verbunden haben – und warum er trotzdem wichtig findet, Impro nicht ungefragt zur Therapie zu machen.
02:38 Magic Impro-Moment: Improvised Shakespeare in Chicago
Dr. Reinhild Schwarte - Improvisationstheater aus verhaltenstherapeutischer Sicht: Hacks für die Persönlichkeitsentwicklung
Season 1 · Episode 17
Tuesday, August 25, 2026 • Duration 39:21
In dieser Folge sprechen Dr. Reinhild Schwarte und Uli Grünewald über die Kraft von Improtheater für die Persönlichkeitsentwicklung und warum kleine einfache Impro-Übungen in der Psychotherapie so eine große Wirkung entfalten können. Wichtige Erkenntnis: Gerade wenn es um schwierige Lebenslagen geht, ist das Lachen entscheidend - und kein Widerspruch!
Unser Gast
Dr. Reinhild Schwarte bringt Wissenschaft und Improvisationstheater zusammen - in der Psychotherapie. Sie ist Vorstandsmitglied der "Deutschen Gesellschaft für Angewandte Improvisation in der Therapie" und treibt dort die wissenschaftliche Fundierung der Angewandten Improvisation voran. In ihrem Klinik-Alltag hilft sie jungen Menschen mit Essstörungen, in dem sie mit Impro gezielt Kontrollverlustsituationen erzeugt, die sie dann in positive Erfahrungen umwandelt. Außerdem ist sie leidenschaftliche Impro-Spielerin und -Trainerin - und natürlich unsere wunderbare Host-Kollegin 😃 !
06:37 Improvisationstheater aus verhaltenstherapeutischer Sicht: Hacks für die Persönlichkeitsentwicklung
24:56 Speedy-Frage an Reinhild Schwarte
31:26 3 Dinge zum Mitnehmen
Jens-Uwe Adler: Impro trifft Stegreif – wie du mit der Stegreifrede spontan und frei reden kannst
Season 1 · Episode 16
Tuesday, August 18, 2026 • Duration 29:54
Jens-Uwe Adler zeigt, was Stegreifrede und Improtheater gemeinsam haben: den Moment annehmen, dem ersten Impuls vertrauen und auch ohne Skript handlungsfähig bleiben. Mit „Ja, und …“ und jeder Menge Übung wird aus Redeangst Schritt für Schritt Redelust.
Eine Folge über Spontanität, Präsenz und die freie Rede. Die zentrale Botschaft: Spontanes und freies Reden ist trainierbar. Wer regelmäßig übt, gewinnt an Flexibilität, Selbstsicherheit und Bühnenpräsenz – und kann aus einem gefürchteten spontanen Auftritt einen „kostbaren Augenblick“ machen.
Unser Gast
Jens-Uwe Adler ist Rhetorik-, Moderations- und Kommunikationstrainer, leidenschaftlicher Toastmaster und Inhaber von Redestolz. Sein Spezialgebiet: die Stegreifrede – spontan sprechen, klar auf den Punkt kommen und auch dann souverän bleiben, wenn kein Skript zur Hand ist. 2023 gewann er die Norddeutsche Meisterschaft in der Feedbackrede bei Toastmasters International.
In seinen Trainings gilt: „So viel Theorie wie nötig, so viel Praxis wie möglich.“ Dabei verbindet Jens-Uwe Rhetorik mit den Prinzipien des Improtheaters. Impro hat ihn nach eigener Aussage vom „Kopfmenschen“ zu mehr Spontanität, Flexibilität und Kreativität gebracht. Für ihn gehören Stegreif und Impro deshalb zusammen: als Methode und als Haltung.
00:00 Intro und Vorstellung
04:29 Magic Moment von Jens-Uwe Adler
08:10 Impro trifft Stegreif – wie du mit der Stegreifrede spontan und frei reden kannst
19:56 Speedy Questions an Jens-Uwe Adler
26:05 3 Dinge zum Mitnehmen
In der Folge erwähnt:
Blog rund um Rhettorik und Stegreifrede: www.redestolz.de/blog
Mehr zum Buch, zum Podcast und den Hosts
Dein Feedback
Jan-Henrik Sievers: Impro und Diversity
Season 1 · Episode 15
Wednesday, August 12, 2026 • Duration 28:50
In dieser Folge spricht Jens Wienand mit Jan-Henrik Sievers über Improvisation, Diversity und die Kraft der Basics. Jan-Henrik erzählt von seinem persönlichen Magic-Impro-Moment bei Keith Johnstone und warum er dort gemerkt hat, dass es nicht immer neue Tools braucht, sondern vor allem die Grundlagen: positiv spielen, im Moment sein, mutige Angebote machen und wirklich miteinander spielen.
Außerdem geht es darum, wie Impro helfen kann, unterschiedliche Perspektiven, Sprachen und Erfahrungen zusammenzubringen. Jan-Henrik berichtet unter anderem von seiner Arbeit mit einer Schulklasse, in der die Schülerunterschiedliche Sprachen gesprochen haben, und davon, wie Gromolo und gemeinsames Spiel dabei helfen können, trotzdem miteinander in Kontakt zu kommen.
Unser Gast
Jan-Henrik Sievers ist Schauspieler, Improspieler, Trainer und Teil der Steifen Brise in Hamburg. Er lernte Improvisationstheater während seiner Schauspielausbildung am Hamburger Schauspielstudio Frese kennen und arbeitet heute sowohl auf der Bühne als auch als Trainer mit Hobbyspieler, Unternehmen und Schulklassen.
Gemeinsam mit Verena Lohner hat er das Kapitel zum Thema Diversity im Buch „Der Impro-Code“ geschrieben.
Link zur Webseite des Gastes
LinkedIn:
Instagram:
Kapitelübersicht
00:00 Intro und Vorstellung
01:42 Wie Jan-Henrik zum Improtheater gekommen ist
04:09 Magic Impro-Moment bei Keith Johnstone
06:43 Impro und Diversity
08:54 Sprache, Gromolo und interkulturelles Impro
11:26 Diversity auf der Bühne
16:32 Fehler machen, Diskriminierung erkennen und damit umgehen
18:23 Diversity im Improtraining
20:26 Speedy Questions
26:00 3 Dinge zum Mitnehmen
In der Folge erwähnt
Mehr zum Buch, zum Podcast und den Hosts
Dein Feedback
Manuela Denz: Lampenfieber – mentale und physische Reaktionen in Belastungssituationen
Season 1 · Episode 14
Tuesday, August 4, 2026 • Duration 25:01
In dieser Folge spricht Uli Grünewald mit Manuela Denz über Lampenfieber. Ein Thema, das wahrscheinlich alle beschäftigt, die auf einer Bühne stehen. Manuela hat dabei einen Weg gefunden, dem inneren Kritiker weniger Bedeutung zu geben: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Und sie zeigt, dass auch Perfektionismus hilfreich sein kann, wenn man ihn nicht als Maß nimmt, sondern als Kompass.
Unser Gast
Manuela Denz ist Sprecherin, Sängerin und Schauspielerin. Sie ist vielen Menschen aus dem Fernsehen oder von unterschiedlichen Bühnen bekannt. Manuela hat beim Komödienstadtl mitgespielt, in „Der Bulle von Tölz“ und im „Forsthaus Falkenau“, sowie in vielen weiteren Serien und Theaterstücken.
05:56 Lampenfieber – mentale und physische Reaktionen in Belastungssituationen
17:20 Speedy-Frage an Manuela Denz
21:10 3 Dinge zum Mitnehmen
In der Folge erwähnt
Die Show "Fisimatenten" gemeinsam mit Jacqueline D’Arc, alias Gaston Florin: https://gaston-florin.de/lustig/1322/(Leider noch keine aktuelle Termine!)
Fabian Ahrendts: Das Volle-Haus-Prinzip: Marketing-Hacks für Impro-Gruppen
Season 1 · Episode 13
Tuesday, July 28, 2026 • Duration 34:15
In dieser Folge zeigt Fabian Ahrendts, wie Impro-Gruppen Marketing strategisch statt zufällig gestalten können. Im Mittelpunkt steht die Idee, nicht einzelne Shows, sondern langfristige Beziehungen zum Publikum aufzubauen. Mit der „Fan-Treppe“ beschreibt er den Weg vom ersten Kontakt bis zum begeisterten Stammfan und gibt praxisnahe Tipps zu Datenanalyse, Social Media, Ticketverkauf, Newsletter, Kooperationen und digitalen Tools. Seine zentrale Botschaft: Wer Beziehungen pflegt statt nur Reichweite zu suchen, schafft nachhaltigen Erfolg – auf der Bühne und weit darüber hinaus.
Unser Gast
Fabian Ahrendts ist Impro-Schauspieler, Diplom-Informatiker und Stratege. Als Gründungsmitglied von 4gewinnt Improtheater Braunschweig steht er seit 2006 auf der Bühne und kennt die Herausforderungen des Improtheaters aus eigener Erfahrung.
2019 gründete er die Kulturplattform YesTicket, um Theaterschaffenden mit digitalen Lösungen den organisatorischen Aufwand zu erleichtern und ihnen mehr Zeit für ihre Kunst zu verschaffen. Dabei setzt er sich für digitale Selbstbestimmung und den sinnvollen Einsatz von Technologie ein.
Seine Leidenschaft ist es, Improvisation, Business und Digitalisierung miteinander zu verbinden und daraus praxisnahe Lösungen und neue Perspektiven zu entwickeln.
00:00 Intro und Vorstellung
03:37 Magic Moment von Fabian Ahrendts
07:13 Das Volle-Haus-Prinzip: Marketing-Hacks für Impro-Gruppen – Die FAN-TREPPE
25:33 Speedy Questions an Fabian Ahrendts
32:27 3 Dinge zum Mitnehmen
Im Kapitel erwähnt:
https://www.yesticket.org/ (Ticketing aus der Theatercommunity. Gemeinsam Kultur gestalten, einfach und fair!)
Mehr zum Buch, zum Podcast und den Hosts
Dein Feedback
Göksen Meine: Impro und Stressresilienz
Season 1 · Episode 12
Tuesday, July 21, 2026 • Duration 30:46
In dieser Folge spricht Jens Wienand mit Gökşen Meine darüber, wie Improvisationstheater helfen kann, gelassener mit Stress, Unsicherheit und dem Chaos des Alltags umzugehen. Gökşen zeigt, warum Impro nicht nur eine Bühnenform ist, sondern eine Haltung: wahrnehmen, annehmen, vertrauen — und handlungsfähig bleiben.
Unser Gast
Gökşen Meine ist Trainerin, Coach, Impro-Spielerin und Dozentin an der Hochschule Ansbach. Seit über 22 Jahren steht sie mit der Improgruppe Volle Möhre auf der Bühne.
In ihrem Kapitel im Buch Der ImproCode schreibt sie über Impro und Stressresilienz — und darüber, wie Impro-Haltung uns helfen kann, mit schwierigen Situationen bewusster, gelassener und lebendiger umzugehen.
00:00 Intro und Vorstellung
03:17 Gökşens Weg zum Improtheater
07:00 Magic Impro-Moment von Gökşen
09:00 Impro und Stressresilienz
14:45 Das BESSI-Modell
21:00 Speedy Questions an Gökşen
26:49 3 Dinge zum Mitnehmen
29:07 Eine Welt mit mehr Impro
In der Folge erwähnt
Improgruppe Volle Möhre
Hochschule Ansbach
Impro-Marathon Regensburg
Der ImproCode
Stressresilienz
BESSI-Modell: B – Bewegung E – Entspannung S – Soziales S – Schöne Dinge I – Imagination
Mehr zum Buch, zum Podcast und den Hosts
Das Buch Der ImproCode entstand auf eine Initiative von ImproHotel – Improtheater und Urlaub an magischen Orten.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Dein Feedback
Thomas Brandau: Storyfinding
Tuesday, July 14, 2026 • Duration
In dieser Folge gehen Thomas Brandau und Uli Grünewald der Faszination und Macht von Geschichten auf den Grund. Die beiden wichtigsten Bausteine dabei sind starke Figuren und eine dramatische Frage. Dieses Storytelling lässt sich nicht nur auf der Impro-Bühne anwenden, sondern auch bei einer politischen Rede oder sogar einem wissenschaftlichen Fachvortrag. Und Thomas Brandau geht mit seinem Storyfinding auf der Impro-Bühne sogar noch einen Schritt weiter und zeigt, wie man rasch spannende Figuren entwirft - und warum man dabei keine Angst vor Klischees haben muss.
Unser Gast
Thomas Brandau ist, studierter Nachrichtentechniker, Improspieler, Experte für "spontane Kommunikation" und außerdem Dozent an der Uni Stuttgart. Er gibt dort u.a. das Seminar "Kommunikationstraining durch Improvisationstheater". Und er forscht an der Schnittstelle zwischen Improvisationstheater und künstlicher Intelligenz. Seit 1998 spielt er Impro-Theater und hat dabei Geschichten fest im Fokus.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Katrin Hansmeier: Lass es leicht werden: Humor bewusst nutzen in Impro und Präsentation
Season 1 · Episode 10
Tuesday, July 7, 2026 • Duration 31:49
In dieser Folge spricht Reinhild Schwarte mit der Schauspielerin, Coachin, Rednerin und Autorin Katrin Hansmeier über die Kraft von Humor, Leichtigkeit und Improvisation. Gemeinsam erkunden sie, wie Improvisation nicht nur auf der Bühne, sondern auch im Alltag, in Unternehmen und in Präsentationen wirkt. Katrin zeigt den Unterschied zwischen aufwertendem und abwertendem Humor, erklärt, warum Humor trainierbar ist, und wie mehr Leichtigkeit, Mut und Offenheit zu besseren Ergebnissen führen können. Eine Folge über Flow, Fehlerfreundlichkeit, spontane Kreativität und die Frage, warum wir alle mehr Impro im Leben gebrauchen könnten.
Unser Gast
Katrin Hansmeier ist Schauspielerin, Expertin für Work-Joy-Balance, Coachin, Rednerin und Autorin. Vielen ist sie aus Film und Fernsehen bekannt, unter anderem durch ihre Rollen im Berliner Tatort. Schon in ihrer Diplomarbeit beschäftigte sie sich mit der Kraft des Humors als Bewältigungs- und Überlebensstrategie. Dieses Thema prägt bis heute ihre Arbeit und findet sich auch in ihrem Buch „Humor. Das Manifest für verzögerte Schlagfertigkeit“ wieder. Im Gespräch teilt sie ihre Erfahrungen mit Humor, Leichtigkeit und Improvisation – und zeigt, wie beides unser Leben bereichern kann.
Das Buch „Der Impro-Code“ entstand auf Initiative von ImproHotel und bringt unterschiedliche Perspektiven auf Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag zusammen.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Hat dir die Folge gefallen? Dann gleich den Podcast abonnieren und gib gerne eine Bewertung ab!
Das Buch Der ImproCode entstand auf eine Initiative von ImproHotel – Improtheater und Urlaub an magischen Orten.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Hat dir die Folge gefallen? Dann gleich den Podcast abonnieren und gib gerne eine Bewertung ab!
Keith Johnstone
Steife Brise Hamburg
Schauspielstudio Frese
Gromolo als Impro-Technik
Das Kapitel „Impro und Diversity“ im Buch „Der Impro-Code“
Das Buch Der ImproCode (Der Impro-Code, Buch - GABAL Verlag) entstand auf eine Initiative von ImproHotel – Improtheater und Urlaub an magischen Orten.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Das Buch Der ImproCode entstand auf eine Initiative von ImproHotel – Improtheater und Urlaub an magischen Orten.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.
Im Podcast „Der Impro-Code“ sprechen Reinhild Schwarte, Jens Wienand und Uli Grünewald mit den Autor:innen zum gleichnamigen Buch über die Themen ihrer Kapitel und darüber, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirkt. Es geht um Spontaneität, Flexibilität, Storytelling, Moderation, Resilienz und um konkrete Impulse für mehr Handlungsspielraum in unsicheren Situationen.