Explore every episode of the podcast Der Annabell Whitney Podcast – Entfache dein Starpotenzial
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Warum viele Frauen nie den Erfolg erreichen, den sie wirklich verdienen | 07 May 2026 | 00:23:00 | |
Die unbequeme Wahrheit über Selbstzweifel, Anpassung und fehlende Sichtbarkeit Von anderen Frauen. Dann ist diese Folge für dich. Denn ganz ehrlich: Als Frau erfolgreich zu sein ist schwerer. Nicht weil wir es nicht verdienen. Sondern weil wir von klein auf darauf konditioniert wurden, uns klein zu halten. Brav zu sein. Bescheiden. Angepasst. Bloß nicht zu laut, bloß nicht zu viel, bloß nicht zu auffällig. Doch was wäre, wenn genau das der größte Fehler ist, den wir täglich begehen? In dieser Episode spreche ich über die Stolpersteine, die uns Frauen wirklich im Weg stehen – und wer sie uns legt. Du erfährst:
Ich nehme dich außerdem mit in eine sehr persönliche Geschichte – einen Moment, in dem ich kurz davor war, mein Licht selbst auszuschalten. Und was mich davon abgehalten hat. Drück auf Play – und fang heute damit an, den Raum einzunehmen, der dir zusteht. Tickets für meine Tour “FIREWORK!” findest du hier: https://annabellwhitney.de/show/ Deine Annabell Whitney Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Die Arschlochfreie Zone: Warum dein Umfeld über dein Leben entscheidet Beschreibung: | 23 Apr 2026 | 00:23:29 | |
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast! Hast du Menschen in deinem Umfeld, die dir Energie ziehen? Dann ist diese Folge für dich. Denn dein Umfeld ist nicht neutral. Und vielleicht ist es an der Zeit, eine klare Entscheidung zu treffen: In dieser Episode nehme ich dich mit in einen Moment, der für mich alles verändert hat – Du erfährst: Warum dein Umfeld so einen massiven Einfluss auf deine Energie und dein Wachstum hat Wie du erkennst, welche Menschen dir wirklich gut tun – und welche nicht Warum gemeinsame Werte der Schlüssel für echte Verbindung sind Wie du dir Schritt für Schritt deine eigene „arschlochfreie Zone“ erschaffst Außerdem spreche ich darüber, warum es nicht egoistisch ist, Abstand zu nehmen – Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, dein Umfeld bewusst zu wählen – Drück auf Play und fang an, Raum für die richtigen Menschen zu schaffen. Deine Annabell Whitney -- Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Bist du ein People Pleaser – und verlierst dich dabei? | 09 Apr 2026 | 00:26:49 | |
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast! Sagst du oft Ja – obwohl du längst Nein sagen möchtest? Dann ist diese Folge für dich. Denn People Pleasing ist keine Stärke. Doch was wäre, wenn du aufhörst, dich anzupassen – In dieser Episode nehme ich dich mit in meine eigene Geschichte – Du erfährst: Warum du dich ständig anpasst – und was wirklich dahinter steckt Außerdem spreche ich darüber, warum es sich so schwer anfühlt, Nein zu sagen – Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, dich nicht länger zu verlieren – Drück auf Play und komm zurück zu dir. Mein Buch kannst du hier bestellen: Deine Annabell Whitney -- Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Zeitmanagement für Kreativ-Chaoten – wie du Struktur findest, ohne deine Freiheit zu verlieren | 26 Mar 2026 | 00:28:06 | |
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast! Kennst du das Gefühl, dein Kopf ist voller Ideen – aber dein Alltag fühlt sich trotzdem chaotisch, überfordernd oder unstrukturiert an? Dann ist diese Folge für dich. Denn Leidenschaft allein reicht nicht. In dieser Episode habe ich eine absolute Ausnahmefrau zu Gast: Und ja… sie spricht genau die an, die sich nie in klassische To-Do-Listen gepresst gefühlt haben: Kreativ-Chaoten. Du erfährst: Warum klassisches Zeitmanagement für kreative Menschen oft nicht funktioniert – und sogar mehr Stress erzeugt Wie du deinen eigenen Denkstil erkennst und endlich verstehst, warum du so tickst, wie du tickst Warum du nicht disziplinierter werden musst – sondern anders denken darfst Wie die „To-Do-Wolke“ dein Leben leichter macht und dich von Druck befreit Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da so viel mehr in dir steckt – Drück auf Play und finde deinen eigenen Weg zwischen Freiheit und Struktur. Mehr zu Cordula Nussbaum: Check „Chaot oder Systematiker: die 4 Typen“: https://www.kreative-chaoten.com/selbstchecks/zeitmanagement-test/
Link zum Zeitmanagement-Buch: https://amzn.to/4aUHKD6
Link zu Cordula: https://kreative-chaoten.com/ Link zu LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cordula-nussbaum/ Link zu Instagram: https://www.instagram.com/cordula_nussbaum/ Link zu ihrem Podcast: https://kreative-chaoten.com/podcast-zeitmanagement-motivation-erfolg/
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| So wirst du zur magnetischen Persönlichkeit – und bekommst endlich die Anerkennung, die du wirklich verdienst | 12 Mar 2026 | 00:21:36 | |
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast! Dann ist diese Folge für dich. Denn viele von uns haben gelernt: Anerkennung bekommt man nur durch Leistung. Also tun wir mehr, arbeiten härter, geben alles – und fühlen uns trotzdem oft übersehen oder erschöpft. Doch was wäre, wenn echte Ausstrahlung nicht aus mehr Tun entsteht, sondern aus deinem Sein? In dieser Episode zeige ich dir zwei kraftvolle mentale Energie-Booster, mit denen du deine Ausstrahlung veränderst und eine Präsenz entwickelst, die Menschen spüren. Nicht, weil du dich anstrengst – sondern weil du dir erlaubst, sichtbar zu sein. Du erfährst: Warum viele Menschen Anerkennung über Leistung suchen – und sich dabei selbst erschöpfen Wie alte Glaubenssätze aus deiner Vergangenheit deine Ausstrahlung unbewusst beeinflussen Warum Aufmerksamkeit ein emotionales Grundbedürfnis ist – und kein Zeichen von Ego Wie du mit einer einfachen Intention jeden Raum energetisch verändern kannst Welche Affirmation deine Selbstwahrnehmung und dein Auftreten sofort transformieren kann Außerdem teile ich eine sehr persönliche Geschichte aus meinem Leben – ein Moment, der mir gezeigt hat, wie tief alte Worte und Bewertungen unser Selbstbild prägen können. Und wie befreiend es ist, sich davon zu lösen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass viel mehr in dir steckt – und du endlich bereit bist, dein Licht aufzudrehen, statt dich weiter über Leistung zu definieren. Drück auf Play und entdecke, wie du zur magnetischen Persönlichkeit wirst. Mein Buch kannst du hier bestellen: www.annabellwhitney.de/buch Deine Annabell Whitney Lets Connect Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Von Selbstzweifeln zur inneren Stärke. Warum Selbstbewusstsein nicht angeboren, sondern trainierbar ist. | 26 Feb 2026 | 00:23:27 | |
Wünschst du dir, in neuen Situationen endlich selbstbewusst aufzutreten –statt dich klein zu halten oder zuzweifeln? Dann ist diese Folge für dich.Denn ganz ehrlich: Persönliches Wachstum bedeutet immer, etwas Neues zu tun. Und genau dort beginnt die Unsicherheit. Wir haben Angst, Fehler zu machen. Angst, bewertet zu werden, Angst zu scheitern, während scheinbar die ganze Welt zuschaut.Doch was wäre, wenn genau diese Angst der Schlüssel zu deinem nächsten Level ist?In dieser Episode zeige ich dir ein kraftvolles Tool, dass alles verändern kann:Die Selbstbewusstseins-Kompetenz-Schleife. Du erfährst:
Ich nehme dich außerdem mit in eine sehr persönliche Geschichte von der Bühne - ein Moment, der mir schmerzhaft gezeigt hat, wie sehr wir uns von der Angst vor Bewertung steuern lassen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass mehr in dir steckt, du dich aber noch nicht traust, den nächsten Schritt zu gehen. Selbstbewusstsein entsteht nicht im Kopf, sondern im Tun. Drück auf Play und beginne deine nächste Wachstums-Schleife. Mein Buch kannst du hier bestellen: www.annabellwhitney.de/buch Deine Annabell Whitney Lets Connect: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: www.annabellwhitney.de/buchSichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: https://annabellwhitney.de/show/ Webseite: www.annabellwhitney.de Instagram: https://www.instagram.com/annabell_whitney/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annabellwhitney/ YouTube: https://www.youtube.com/@AnnabellWhitneySchreibe Annabell Whitney: info@annabellwhitney.de https://annabellwhitney.de/podcast/ Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Alte Glaubenssätze: Warum sie dich zurückhalten und wie du sie loswirst | 12 Feb 2026 | 00:24:50 | |
„Ich bin nicht gut genug. Ich bin nicht klug genug. Ich bin es nicht wert.“Diese Sätze kommen nicht aus dem Nichts. Sie haben eine Geschichte. Und sie wirken wie ein altes Gummiband, das dich immer dann zurückzieht, wenn du losgehen willst.In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Geschichte –dorthin, wo ein einziger Satz mein Selbstbild geprägt hat –und zeige dir Schritt für Schritt, wie du alte Glaubenssätze wirklich auflöst.Du erfährst, wie du-den Ursprung deiner Glaubenssätze findest –dort, wo sie wirklich entstanden sind-alten Geschichten die Macht entziehst, die dich bis heute zurückhalten-eine neue Wahrheit in dir verankerst, die du nicht nur denkst, sondern tief in dir fühlstDiese Folge ist für dich, wenn du nicht länger gegen dich selbst kämpfen willst –sondern bereit bist, die alten Geschichten gehen zu lassen und dein Leben aus deiner eigenen Kraft heraus zu führen.Mein Buch kannst du hier bestellen: www.annabellwhitney.de/buch Deine Annabell Whitney Lets Connect: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: www.annabellwhitney.de/buchSichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: https://annabellwhitney.de/show/ Webseite: www.annabellwhitney.de Instagram: https://www.instagram.com/annabell_whitney/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annabellwhitney/ YouTube: https://www.youtube.com/@AnnabellWhitneySchreibe Annabell Whitney: info@annabellwhitney.de Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Wachstumsschmerzen: Warum Rückschritte sich wie Scheitern anfühlen – und wie du daran stärker wirst | 29 Jan 2026 | 00:24:52 | |
Wir wachsen. Wir wollen vorankommen. Wir wollen endlich in unser Potenzial hinein.Und gleichzeitig passiert etwas Seltsames: Manche Tage fühlen sich plötzlich an wie ein Rückschritt.In meiner ersten Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, warum Weiterentwicklung oft weh tut. Und warum das kein Zeichen ist, dass du „wieder versagt“ hast, sondern dass du gerade durch Wachstumsschmerzen gehst.Du erfährst:-warum alte Themen wieder auftauchen, obwohl du dachtest, sie seien längst erledigt-was Wachstumsschmerzen wirklich sind –und warum sie ein Teil deiner Kraft werden können-wie du liebevoll mit Rückschritten umgehst, ohne dich kleinzumachen oder aufzugebenDiese Folge ist eine Einladung, dich nicht für deine Wellen zu verurteilen. Sondern sie zu lesen. Und weiterzugehen –mit Herz, mit Klarheit, mit Würde.Mein Buch kannst du hier bestellen: www.annabellwhitney.de/buchDeine Annabell Whitney- Lets Connect: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: www.annabellwhitney.de/buchSichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: https://annabellwhitney.de/show/ Webseite: www.annabellwhitney.de Instagram: https://www.instagram.com/annabell_whitney/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annabellwhitney/ YouTube: https://www.youtube.com/@AnnabellWhitneySchreibe Annabell Whitney: info@annabellwhitney.de Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Was ist der Annabell Whitney Podcast? Trailer | 28 Jan 2026 | 00:01:10 | |
Das ist der Trailer zum Podcast von Annabell Whitney. Ab jetzt jeden zweiten Donnerstag auf allen gängigen Plattformen sowie als Video auf YouTube. Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||
| Deine Kommunikation entscheidet über deinen Erfolg | 04 Jun 2026 | 00:19:34 | |
Schön, dass du wieder eingeschaltet hast! Hast du manchmal das Gefühl, so viel in dir zu tragen – Dass du etwas sagen möchtest, aber dich zurückhältst. Dann ist diese Folge für dich. Denn Kommunikation ist so viel mehr als nur reden. In dieser Episode spreche ich mit dir über die kraftvollsten Kommunikations-Hacks aus Rhetorik, Körpersprache und Persönlichkeitsentwicklung, die dein Auftreten sofort verändern können. Außerdem teile ich eine sehr persönliche Geschichte aus meiner Kindheit – einen Moment, der dazu geführt hat, dass ich lange dachte, meine Stimme sei nicht wichtig. Du erfährst: • Warum viele Menschen unbewusst aus Unsicherheit kommunizieren Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass deine Stimme mehr Kraft hat, als du bisher glaubst. Drück auf Play und entdecke, wie deine Kommunikation dein Leben verändern kann. Tickets für meine Tour FIREWORK! erhältst du hier:
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| Schluss mit Selbstsabotage: Wie du innere Blockaden endlich durchbrichst | 21 May 2026 | 00:23:51 | |
Kennst du das? Du bist kurz vor dem Ziel – und plötzlich wird die Spülmaschine wichtiger als die entscheidende Rede. Du spürst, wie du Fahrt rausnimmst, genau dann, wenn es wirklich losgehen könnte. Du lässt anderen den Vortritt – obwohl du genau weißt, dass du dran wärst. Das ist keine Faulheit. Das ist keine Disziplinlosigkeit. Das ist Selbstsabotage. Und ich kenne sie besser als irgendjemanden sonst. Denn ich war jahrelang die Meisterin darin. In dieser Episode spreche ich über die Saboteure, die uns wirklich aufhalten – und wie wir ihnen endlich den Stecker ziehen. Du erfährst:
Ich nehme dich außerdem mit in sehr persönliche Momente – vom siebten Platz bei der Deutschen Meisterschaft, über einen Plattenvertrag, der auf Eis gelegt wurde, bis hin zu dem Song, den Ray Garvey statt mir eingesungen hat. Momente, in denen ich kurz davor war, aufzugeben. Und was mich davon abgehalten hat. Drück auf Play – und fang heute damit an, dich nicht länger selbst zu bremsen. Tickets für meine Tour „FIREWORK!" findest du hier: www.annabellwhitney.de/show Deine Annabell Whitney Lets Connect Sichere dir Tickets für die Tour „FIREWORK!“: Bestelle Annabell Whitney’s Buch „Be Your Own Star”: Webseite: Instagram: LinkedIn: YouTube: Schreibe Annabell Whitney: Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. | |||