Im ersten Halbjahr 2024 haben bundesweit die Fehltage aufgrund von psychischen Belastungen im Job um 14,3% zugenommen (DAK, 2024). Für den Psychologen Rolf Schmiel ist das besorgniserregend. Er sagt: In Deutschland ist es fünf vor zwölf, was mentale Gesundheit angeht. Auch wenn die aktuelle Lage zunächst ernüchternd ist, zeigt Rolf Schmiel, dass es auch anders geht. Denn der Umgang mit Mental Health am Arbeitsplatz funktioniert nicht überall gleichermaßen schlecht. Einzelne Unternehmen zeigen, was in diesem Bereich alles möglich ist, um den Arbeitnehmer vor psychischen Belastungen zu schützen. Denn das ist nicht nur gut für den Einzelnen, sondern – wie die Zahlen zeigen – auch für die Unternehmen selbst. Es ist also im Interesse aller, die aktuelle Situation anzuerkennen und zum Positiven zu verändern. In dieser Folge begeben wir uns einerseits auf Ursachenforschung, um zu verstehen, woher das Problem kommt. Und im zweiten Teil spricht Rolf Schmiel über Lösungsansätze, die jeder Einzelne für sich umsetzen kann. Sein Buch "Toxic Jobs" gibt es seit dieser Woche zu kaufen. Es ist schon jetzt ein Spiegel Bestseller. Ich möchte es euch sehr ans Herz legen. Ihr findet es unter: https://rolfschmiel.com/publikationen/ Auf Instagram findet ihr Rolf hier: https://www.instagram.com/rolf.schmiel/?hl=de Auf LinkedIn könnt ihr hier Kontakt aufnehmen: https://www.linkedin.com/in/dipl-psych-rolf-schmiel-csp-65aa85162/ Viel Freude mit dieser Folge! __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Obwohl die Welt immer vernetzter wird, erleben wir zunehmend Einsamkeit und Isolation unter den Menschen. Warum fehlt uns die Verbundenheit trotz der vielen Kontakte? Dr. Dr. Maren M. Michaelsen forscht an der Universität Witten-Herdecke. Sie ist dort Forschungsleitung am Institut für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung. Ihr Forschungsthema ist die Verbundenheit. In unserem Podcast-Gespräch stellt sie uns verschiedene Dimensionen der Verbundenheit vor. Sie erklärt, wie Verhaltensänderungen möglich werden und was wir brauchen, um sie durchzuhalten. Ich wünsche euch viel Freude mit diesem Gespräch und mit Marens wertvollen Erkenntnissen aus der Forschung. __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Er besteigt 8.000m hohe Berge ohne Sauerstoff und Fremdhilfe. Als wäre das nicht beeindruckend genug, tut er das auch noch extrem schnell. Benedikt Böhm ist einer der besten Speed-Bergsteiger der Welt. Er ist auf den höchsten Bergen der Welt unterwegs, bezwingt 8000er in Rekordzeiten und legt unglaubliche Distanzen und Höhenmeter zurück. Seine persönliche Leidenschaft für den Bergsport bettet er auch im beruflichen Kontext ein. Seit über 20 Jahren ist er internationaler Geschäftsführer von Dynafit, einem renommierten Sportausrüstungshersteller. Diese Kombination macht ihn auch als Redner beliebt: Er spricht über die mentalen und körperliche Höchstleistungen bei Expeditionen aller Art. Ich möchte euch Benedikts Projekt Helping Band ans Herz legen. In Zusammenarbeit mit dem WWF bietet er Armbänder an, mit deren Einnahmen Natur- und Artenschutzprojekte unterstützt werden. Hier könnt ihr ein Band kaufen (Preis 4,99€). Ich trage auch eines und will es nicht mehr hergeben ;-) https://helpingband.com Wer mehr über Benedikt erfahre möchte, findet ihn auf Instagram oder über seine Website: Instagram: https://www.instagram.com/benediktboehm/?hl=de Website: https://www.benediktboehm.de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation Seid herzlich gegrüßt von mir Eure Hannah

Kennst du Situationen, in denen dich jemand schief anschaut, dir eine kritische Frage stellt oder dir sagt, dass er dein Verhalten nicht gut findet? Oft reagieren wir in diesen Momenten mit Selbstzweifeln und beziehen das Gesagte auf uns selbst. In dieser Folge möchten wir dir zeigen, wie du Selbstbewusstsein aufbauen kannst, sodass du diese Situationen in Zukunft positiv interpretieren kannst und nicht bei jeder kleinen Kritik die Nerven verlierst. Für deine tägliche Motivation und Tipps, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst, folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Wir denken oftmals, dass Selbstvertrauen durch das Feedback und die Anerkennung von anderen zustande kommt und dass unser Umfeld etwas damit zu tun hat. Das Gegenteil ist jedoch der Fall. Selbstvertrauen kannst du mit einer spielend einfachen Technik selbst aufbauen. In dieser Podcast-Folge zeigt dir Hannah wie das gelingen kann. Viel Spaß beim Hören und Ausprobieren. Für deine tägliche Motivation und Tipps, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst, folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

In dieser Podcast Folge zeigen wir dir, was wir unter körperlicher Fitness verstehen und was du tun kannst, um sie zu verbessern. Egal ob Anfänger oder Profi, wir sind sicher, dass du aus dieser Folge einiges für dich mitnehmen kannst. Schreibe uns gerne, was du gelernt hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir. Wenn du Interesse an einem Personal Training von Theo hast, schreibe eine kurze Email an hannahpanidis.coaching@gmail.com. Wir werden uns dann bei dir melden. Für deine tägliche Motivation und Tipps, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst, folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Kennst du solche Momente in deinem Leben, in denen du feststeckst? In denen du nicht weiter weißt? Hast du manchmal das Gefühl, dass du schon so viel tust, aber dein Ziel nicht wirklich näher kommt? In dieser Podcast Folge zeigen wir dir anhand von zwei persönlichen Beispielen, wie du deinen Kurs korrigieren und endlich deine gewünschten Fortschritte machen kannst. Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/ Möchtest du dich persönlich bei uns melden? Dann schreibe uns eine Email an hannahpanidis.coaching@gmail.com Wir freuen uns auf deine Nachricht.

Was ist das Geheimnis des glücklich seins? Was ist die Voraussetzung, um in anderen Menschen eine Veränderung zu bewirken? Wie schaffe ich es, meine Gedanken zum Ruhen zu bringen? In dieser Folge geben wir euch einen Einblick in das besondere Buch „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ von Dan Millman. Es soll keine Zusammenfassung sein, sondern ein Auszug aus Hannahs Erkenntnissen und ihren persönlichen Highlights des Buches. Ihr werdet es lieben ;-) Viel Spaß beim Hören 🤗 Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Innerhalb von wenigen Wochen fit werden, als Start-Up gleich Millionen machen, über Nacht reich werden. All das sind Beispiele von unterbewussten Erwartungshaltungen, bei denen wir uns kurzfristige Erfolge wünschen. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, warum solche Erwartungen fatal sind und was du stattdessen tun kannst, um wirklich erfolgreich zu werden. Hör dir zu diesem Thema gerne nochmal unsere Folge 8 (Compound Effect) an und schaue dir das passende Video auf Instagram an: https://www.instagram.com/tv/CBIWzgFntOt/?utm_source=ig_web_copy_link Du hast nur Facebook? Dann schau gerne hier rein: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/

Letzten Montag ist der Afroamerikaner George Floyd gestorben, nachdem ein weißer Polizist ihm fast 9 Minuten lang sein Knie in den Nacken gedrückt hat. Das Ganze wurde gefilmt und per Video in den sozialen Medien verbreitet. Nachdem ich einige Tage darüber nachgedacht habe, ob ich etwas Sinnvolles zu diesem Thema und der daraus entstandenen Diskussion beitragen kann, habe ich mich entschieden, diese Folge aufzunehmen. Ich wünsche mir, dass sie uns zum Nachdenken und Reflektieren bringt. Wenn du deine Gedanken mit mir teilen möchtest, schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder Facebook. Alles Liebe deine Hannah Finde mich auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ oder auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/

In dieser Folge stellen wir dir ein einfaches Tool vor, mit dem du die Qualität deines Lebens und der einzelnen Momente, die du täglich erlebst, langfristig verbessern kannst. Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere gemeinsame Geschichte. Du bekommst nicht nur Einblicke in schöne und herausfordernde Momente unserer Partnerschaft. Noch viel wichtiger: Wir teilen mit dir, was wir in diesen Situationen gelernt haben und was wir heute noch anwenden. Wenn dir dieser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du ihn auf Social Media oder im privaten Umfeld mit deinen Freunden und Bekannten teilst. Dafür schon jetzt ein herzliches Dankeschön! Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Kommen dir deine Aufgaben und Herausforderungen manchmal wie ein großer Berg vor? Weißt du gar nicht wo du anfangen sollst? Und bist du enttäuscht, wenn gar nichts nach deinen Vorstellungen klappt? Gerade in der aktuellen Zeit lassen wir uns von äußeren Einflüssen schnell runter ziehen. Dabei ist das gar nicht nötig. In dieser Folge lernst du 3 einfache Strategien kennen, mit denen du in deinem Alltag sofort glücklicher sein kannst. Wenn du magst, schreibe während der Folge mit, sodass du es direkt im Anschluss umsetzen kannst. Wir sind sicher: Schon nach der ersten kleinen Veränderung wirst du endlich wieder durchatmen und das Gefühl von Glück spüren. Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Viel zu oft verstricken sich Führungskräfte in Kämpfe, die sie kaum gewinnen können. Sie kämpfen mit Zeitmangel, Stress, den eigenen Vorgesetzten oder Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Das kostet nicht nur Kraft und Nerven, sondern lähmt sie zuweilen bis zur Handlungsunfähigkeit. Dem können Führungskräfte effektiv entgegenwirken: Michael Jahn hat zehn typische Kampfplätze von Entscheiderinnen und Entscheidern identifiziert und sie in seinem neuen Buch "Wahre Führungskraft" zusammengefasst. In unserem Podcast-Gespräch picken wir uns einige dieser Kampfplätze heraus und denken darüber nach, wie wir mit ihnen umgehen können. Michael findet ihr unter: https://www.jahn-live.de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation Seid herzlich gegrüßt von mir Eure Hannah

Für diese Solo-Folge von Theo brauchst du unbedingt einen Stift und Papier. Denn du wirst Schritt für Schritt lernen, wie du dich selbst aus deinem Gefängnis von limitierenden Denkmustern befreien kannst. Im ersten Schritt wirst du ganz konkret erfahren, wie du deine negativen Glaubenssätze erkennen kannst um sie dann in den weiteren Schritten so zu verändern, dass sie dir dienen und dich näher zu deinen Zielen bringen. Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Fühlst du dich manchmal nicht geliebt von deinem Partner? Fühlt sich dein Partner manchmal nicht geliebt von dir? Fühlt ihr euch beide nicht richtig wertgeschätzt obwohl ihr wisst, dass ihr euch eigentlich liebt? Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass ihr einfach nicht die Liebessprache eures Partners sprecht. In dieser neuen Podcast-Folge erfährst du welche Liebessprachen es gibt und wie du herausfinden kannst, welche dein Partner spricht, sodass ihr endlich wieder dieses wunderbare Gefühl der endlosen Liebe spüren könnt. Unsere Buchempfehlung zu diesem Thema: Gary Chapman: Die 5 Sprachen der Liebe (gibt es auch für Kinder: Die 5 Sprachen der Liebe für Kinder) Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Ist es möglich, im Angestelltenverhältnis die eigene Berufung zu finden? Können wir so viel Freude an der Arbeit haben, dass wir mit Elan und Motivation jeden Morgen aufstehen? Was braucht es, um den klassischen Arbeitsplatz zum Ort für persönliche Weiterentwicklung zu machen? Diesen und weiteren Fragen gehen wir in unserer aktuellen Folge auf die Spur. Theo berichtet von seinem holprigen beruflichen Werdegang, der ihn nach vielen Herausforderungen und Krisen letztlich zu seiner Berufung geführt hat. Diese Folge ist wie für dich gemacht, wenn du mehr Freude und mehr Entwicklung bei deiner Arbeit erleben möchtest und dich dabei nicht von deinem Arbeitgeber abhängig machen möchtest. Du möchtest täglich Motivation und Tipps bekommen, wie du ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben führen kannst? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Ungeduld ist der Hauptgrund, warum wir unsere Ziele nicht erreichen und frühzeitig aufgeben. Aber woher kommt diese Ungeduld? Warum haben wir die Erwartungshaltung in kurzer Zeit große Ergebnisse zu erzielen? In dieser Folge stellen wir dir den Compound Effect vor und erklären dir, warum es dir so schwer fällt, Geduld und Vertrauen aufzubauen. Hör dir diese Folge unbedingt bis zum Ende an und lerne, was du verändern kannst, um geduldiger und optimistischer zu werden. Unsere Buchempfehlung zum Thema: Darren Hardy: The Compound Effect Du möchtest täglich Motivation bekommen, um ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben zu führen? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Let's talk about Motivation! In dieser Folge zeigen wir dir was es wirklich braucht um dich täglich für die Dinge zu motivieren, die dir wichtig sind. Du lernst praktische Tipps für den Alltag und erfährst, warum es so wichtig ist, ein klares Bild deiner Zukunft zu haben. Unsere Buchempfehlung zu diesem Thema: - Mel Robbins, die 5 Sekunden Regel Du möchtest täglich Motivation bekommen, um ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben zu führen? Dann folge uns auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Corona ist mehr als eine Krankheit, mehr als eine Krise, mehr als eine Herausforderung. Corona ist eine riesengroße Chance. Für viele Lebensbereiche. Aber vor allem für deine Partnerschaft. In dieser Folge teilen wir drei Dinge mit dir, die du mit deinem Partner umsetzen kannst, um gestärkt aus dieser herausfordernden Zeit hervor zu gehen. Du möchtest täglich Motivation bekommen, um ein fittes, erfülltes und selbstbewusstes Leben zu führen? Dann folge Hannah auf Social Media. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Wir wünschen dir viel Spaß mit dieser Aufzeichnung eines sehr spannenden Livestreams, den wir vor einigen Tagen auf Instagram gemacht haben. Wir diskutieren unter anderem, ob Kinder ein Grund sind, in einer unglücklichen Partnerschaft zu bleiben, was der Hauptgrund ist, wegen dem sich Paare streiten und vieles mehr. Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Kennst du Menschen, die in jeder noch so schwierigen Situation gelassen bleiben, einen kühlen Kopf bewahren und das Positive sehen anstatt das Negative? Diese Menschen haben kein besonderes Talent. Sie nehmen sich einfach (bewusst oder unbewusst) einige Techniken zuhilfe, die ihnen ermöglichen, optimistisch zu bleiben. In dieser folge lernst du: - Was du tun kannst, um aus jeder Situation gestärkt hervor zu gehen - Wie du in schwierigen Situationen souverän reagieren kannst - Was du in deinem Alltag konkret tun kannst, damit du eine positive Lebenseinstellung annehmen kannst NICHT VERPASSEN: Die Anmeldung zu Hannahs Online-Kurs FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST ist nur noch bis zum 27.3.2020 möglich. Sichere dir in diesem Zeitraum unbedingt einen der Plätze unter: https://fiterfuelltselbstbewusst.coachy.net/lp/fes2020/ Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Solo-Folge mit Hannah - Wie finde ich meine Berufung? Diese Frage hat mich jahrelang begleitet. Sie hat mich zum Nachdenken, zum Forschen und zeitweise zum Verzweifeln gebracht. Yvonne aus unserer Community hat mir diese Frage ganz aktuell gestellt und deshalb möchte ich dich, liebe Yvonne, und alle anderen, die ihren Weg suchen, mit dieser Folge ermutigen. Ich möchte ein Verständnis dafür schaffen, was die Berufung ist und was jeder Einzelne tun kann, um ihr näher zu kommen. Und letztlich möchte ich drei Lügen aufdecken, die ich selbst lange geglaubt habe, und die mich immer wieder zurückgehalten haben. Wer tiefer in das Thema einsteigen möchte, darf sich auf den 21.3. freuen. Wenn du meinen Online-Kurs "FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST" am 21.3. buchst, bekommst du einen Videokurs zu diesem Thema geschenkt. Dieser Videokurs wird dich ein riesengroßes Stück in Richtung deiner Berufung bringen und dir viel Klarheit geben. Die Anmeldung zu Hannahs Online-Kurs FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST ist nur vom 21.3.-27.3.2020 möglich. Sichere dir in diesem Zeitraum unbedingt einen der Plätze. Alle Infos zum Kurs bekommst du bei Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

In dieser Folge beantworten wir ein paar spannende Fragen aus unserer Community. Let's go! 1. Was hältst du von Detox Kuren und Saftkuren an einem Tag pro Woche? (Petra) 2. Welche Gewohnheiten habt ihr probiert, diese aber nicht weitergeführt, weil sie euch keinen Mehrwert gegeben haben? (Diana) 3. Wenn du einer werdenden Mama einen Tipp geben könntest, welcher wäre das? (Viki) 4. Wie geht ihr mit Themen um, bei denen ihr komplett unterschiedlicher Meinung seid? (Mariella) 5. Hannah, kannst du aktuell von deiner Selbstständigkeit leben (finanziell)? (Diana) 6. Wie kann man eine gute Abend Routine mit Kindern gestalten? (Inna) 7. Wie finde ich meine Berufung? (Yvonne) 8. Habt/hattet ihr mit psychischen Krankheiten zu tun? Inwiefern? (Elina) 9. Wie kann ich meinen Partner für eine von mir gewünschte Veränderung überzeugen? (Natalie) 10. Wann ist der Zeitpunkt erreicht, beruflich einen neuen Weg einzuschlagen? Wie erkenne ich diesen Moment? (Vanessa) 11. Wenn ihr auswandern würdet. Wo würdet ihr hingehen? (Franziska) 12. Wo seht ihr euch in fünf Jahren? (Mariella) PS: NICHT VERPASSEN! Die Anmeldung zu Hannahs Online-Kurs FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST ist nur vom 21.3.-27.3.2020 möglich. Sichere dir in diesem Zeitraum unbedingt einen der Plätze. Alle Infos zum Kurs bekommst du bei Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Khalil Khalil jongliert mit der deutschen Sprache, wie es nur wenige können. Er interessiert sich für Dialekte, Gedichte und für die deutsche Literatur. Bemerkenswert ist: Deutsch ist nicht seine Muttersprache. Khalil ist im Jahr 2015 aus seiner Heimat Syrien geflohen und nach einer kräftezehrenden Flucht in Deutschland angekommen. Sein neues Leben in Baden-Baden ist geprägt von Offenheit und von einem großen Interesse für die Menschen, denen er begegnet. Mit Khalil spreche ich über seine Erfahrungen zur Integration und über die Frage, wie sehr sich Kulturen angleichen sollten. Khalil verrät uns, was er an den Deutschen mag und wo er lieber eigene Sitten einbringen will. Und als frisch gebackener Papa verrät uns Khalil, welche Werte er seiner Tochter weitergeben möchte. Khalil findet ihr auf Facebook unter: https://www.facebook.com/KalleKolumne/ und auf Instagram unter: https://www.instagram.com/khalilkhalil_kk/?hl=de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation Seid herzlich gegrüßt von mir Eure Hannah

Die persönliche Weiterentwicklung hat Hochkonjunktur. Wir sollen schneller, besser und effizienter werden und dabei das ganze Leben optimieren. Aber sollen wir das wirklich? Wir hinterfragen aktuelle Trends und zeigen dir, wie unser Weg ausgesehen hat. Du erfährst in dieser Folge: - Was bedeutet Persönlichkeitsentwicklung für uns? Was gehört dazu? Und was nicht? - Theos Geschichte vom unzufriedenen und negativen Leben hin zum glücklichen, erfüllten Mann - Was du tun kannst, um andere Menschen für die persönliche Weiterentwicklung zu begeistern - Du bekommst konkrete, einfache Tipps wie du heute damit anfangen kannst - Und natürlich gibt es auch Buchempfehlungen - sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene ;-) Alle Bücher nochmal im Überblick: Tobias Beck - unbox your life Anthony Robbins - das Robbins Power Prinzip Steven Covey - 7 Wege zur Effektivität Napoleon Hill - Denke nach und werde reich Jim Rohn - 7 strategies for wealth and happiness PS: NICHT VERPASSEN! Die Anmeldung zu Hannahs Online-Kurs FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST ist nur vom 21.3.-27.3.2020 möglich. Sichere dir in diesem Zeitraum unbedingt einen der Plätze. Alle Infos zum Kurs bekommst du bei Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Hey! Wie schön, dass du da bist. Wir heißen dich herzlich Willkommen zu "Ohne Worte" und freuen uns riesig, dass wir dir endlich unseren neuen Podcast vorstellen können. In dieser Intro-Folge stellen wir uns vor und verraten dir, was dich in unserem Podcast erwarten wird. Hör direkt rein. Liebe Grüße Hannah und Theo PS: NICHT VERPASSEN! Die Anmeldung zu Hannahs Online-Kurs FIT | ERFÜLLT | SELBSTBEWUSST ist nur vom 21.3.-27.3.2020 möglich. Sichere dir in diesem Zeitraum unbedingt einen der Plätze. Alle Infos zum Kurs bekommst du bei Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis/ Hannah auf Facebook: https://www.facebook.com/hannahpanidiscoaching/ Theo auf Instagram: https://www.instagram.com/theo.panidis/

Als Anwalt für Arbeits- und Familienrecht hat Klaus Ohnesorge viel mit Menschen zu tun. Die Kommunikation ist hier oft ausschlaggebend für den Verlauf und das Ergebnis von Prozessen. Wer miteinander redet und sich ernsthaft zuhört - so seine Erfahrung - kommt zu den besten Lösungen. Neben dem Anwaltsberuf ist Klaus Rhetorik-Trainer. Hier arbeitet er gezielt an den vielen Facetten der freien Rede und des Auftritts. Diese Arbeit bringt den Teilnehmern, neben den rhetorischen Fähigkeiten, auch Selbstbewusstsein und Mut. Insbesondere, wenn es um das Sprechen vor anderen Menschen geht. Wie die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit mit der Rhetorik verbunden ist und wie wir durch sie innere Stärke aufbauen, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge. Klaus findet ihr bspw. unter https://ohnesorge-kommunizieren.de oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/klaus_ohnesorge/?hl=de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Seid herzlich gegrüßt von mir Eure Hannah

Im Jahr 2011, wenige Jahre nach seinem Aufstieg in die Fußball Bundesliga, wurde Deniz Aytekin von den Zuschauern zum unbeliebtesten Schiedsrichter Deutschlands gewählt. Eine Wahl, die in seinem Leben vieles veränderte. So stellte er sich bspw. die Frage, welche zwischenmenschlichen Fähigkeiten es braucht, um eine anerkannte Führungspersönlichkeit auf und neben dem Platz zu sein. Die Menschlichkeit und der Respekt - so seine Reflexion - müssen eine größere Rolle spielen. Im Jahr 2019 und 2022 wurde Deniz Aytekin vom DFB zum Schiedsrichter des Jahres gewählt. Erst vor Kurzem bestätigten das auch die Fans, die ihn mit großer Mehrheit zum besten Unparteiischen des Jahres 2023 wählten. In unserem Gespräch lässt uns Deniz an seiner beeindruckenden Geschichte teilhaben. Er spricht über den Umgang mit Fehlentscheidungen, über die Eigenschaften einer echten Führungskraft und über die Wichtigkeit, die eigenen Werte zu kennen und zu leben. Sein neues Buch "Souverän entscheiden und führen" ist meine ganz persönliche Empfehlung an alle jungen und erfahrenen Führungskräfte. __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Sei herzlich gegrüßt von mir Deine Hannah

Wie entsteht Wirkung und wie müssen wir sprechen, damit wir sie nicht verfehlen? Dr. Stefan Wachtel ist Executive Coach und arbeitet mit Konzernvorständen und Spitzenpolitikern an ihren Auftritten. Für ihn steht fest: Körpersprache gibt es nicht. Was einflussreiche Menschen brauchen, ist Struktur, bei dem was sie sagen und das Einhalten ihrer Rolle. Wir sprechen in dieser Denkraum-Folge über Stefans neues Buch "Pyramiden und Trichter" und diskutieren über diese Fragen: - Wie hat sich der Trainings- und Coachingmarkt entwickelt? Was ist gut und was ist gefährlich? - Was ist der Unterschied zwischen einem Training und einem Coaching? - Wie entsteht Wirkung wirklich? Durch Körpersprache, Stimme und/oder Inhalte? - Was sind gute Referenzen und wie sichern wir unseren Kunden Diskretion zu, wenn wir sie nennen? - Wie müssen wir Texte aufbauen, wenn wir informieren, pitchen bzw. überzeugen wollen? Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Gespräch. __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Sei herzlich gegrüßt von mir Deine Hannah

Mahsa Amoudadashi war die erste Herzlichkeitsbeauftragte im bekannten Tagungshotel Schindlerhof. Ihr Job war es, dafür zu sorgen, dass sich die Gäste und Mitarbeitende des Hotels so wohl wie möglich fühlten. Die gelernte Hotelfachfrau erkannte schnell, dass man Kollegen nicht beibringen kann, herzlich zu sein. Doch man kann sie begeistern. Man kann Mitarbeiter zu Mitunternehmern machen und ihnen die Chance geben, selbst etwas zu bewegen. Wie Begeisterung funktioniert und was es dafür braucht erzählt uns Mahsa in dieser Podcastfolge. Wir sprechen u.a. darüber: - ob man Herzlichkeit lernen kann - wie eine sinnvolle Fehlerkultur dazu beitragen kann, dass Mitarbeitende Verantwortung übernehmen wollen - was es bedeutet, Mitarbeitende zu Mitunternehmern zu machen - welche Stufen der Wertschätzung es gibt und wie sie in Erscheinung treten - Inwiefern Mitarbeitende ohne Führungsverantwortung zur Unternehmenskultur beitragen können Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wer mehr über Mahsa erfahren oder sie buchen möchte, findet sie hier: Website: https://www.mahsa-amoudadashi.de/home.html Instagram: https://www.instagram.com/mahsa_amoudadashi/?hl=de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Sei herzlich gegrüßt von mir Deine Hannah

André Hoek hatte ein gutes Leben. Er lebte mit seiner Frau auf Gran Canaria, hatte einen spannenden Job und trieb viel Sport. Bis sich eines Tages seine Frau von ihm trennte. Kurze Zeit später lebt er als Obdachloser in Berlin auf der Straße. In unserem Gespräch spricht André über das Leben unter freiem Himmel. Er berichtet von den Problemen, mit denen Obdachlose konfrontiert sind und von Dingen, die Außenstehende nie zu Gesicht bekommen. Er zeigt uns, wie wir Obdachlose wirklich unterstützen können, was ihnen hilft und was sie stärkt. André hat es geschafft, zurück ins Leben zu finden. Die Obdachlosen hat er nicht vergessen. Über seine Zeit hat er ein Buch geschrieben ("Unter freiem Himmel") und macht darauf aufmerksam, wie es ihnen geht und was getan werden muss, damit auch sie wieder ein normales Leben führen können. Viel Freude mit dieser Folge und euch allen ein schönes Weihnachtsfest. Eure Hannah ____________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Seit ich Helena Gareis vor einigen Monaten kennengelernt habe, bin ich beeindruckt von ihrer Kraft und ihrem Einsatz für andere Menschen. Seit 30 Jahren begleitet sie Kinder, Jugendliche und Familien. Vor 10 Jahren gründete sie den Ortenauer Kinder- und Jugendhospizdienst, von dem sie heute Geschäftsführerin ist. Sie kümmert sich liebevoll um Kinder und Erwachsene, die mit ihrer Krankheit, Verlusten und Trauer umgehen müssen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, dass wir dem Tod nicht aus dem Weg gehen. Das Sterben verbindet uns Menschen und eröffnet neue Perspektiven auf das Leben. In unserem Gespräch erklärt Helena, warum wir trauernden Menschen Zeit geben müssen und wieso es so bedeutsam ist, dass wir von geliebten Menschen Abschied nehmen können. Außerdem erzählt sie, was sie von sterbenden Menschen lernen konnte und wie sich ihr eigenes Leben dadurch verändert hat. Über die Website des Ortenauer Kinder- und Jugendhospizdienst kannst du spenden und damit die Arbeit von Helena und ihrem Team unterstützen. Ich bitte dich von Herzen das zu tun, wenn du die finanzielle Möglichkeit dazu hast: https://www.kinderhospizdienst-offenburg.de/de/ ____________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Mit seinem Buch "Die Kunst ein kreatives Leben zu führen" hat mich Frank Berzbach vor einigen Jahren in seine Welt der Ästhetik und Kreativität geführt. Seither verfolge ich seine Veröffentlichungen, die mich immer wieder begeistern und zum Denken anregen. Für diese Podcast-Folge habe ich Frank an der technischen Hochschule Köln besucht. Dort unterrichtet er Literaturpädagogik und Philosophie. Philosophisch angehaucht ist auch unser Gespräch. Wir widmen uns der Frage, inwiefern das Leben eine Kunst ist und wie wir es bewusst und schön gestalten können. Neben dem Bewusstsein für die Formen des Alltags ist unser Beruf ein zentraler Teil des Lebens. Hier nimmt uns Frank in sein Verständnis von Arbeit mit und warum es nicht immer einfach ist, die eigene Berufung zu leben. Ich wünsche dir viel Freude mit unserem Gespräch und möchte dir von Herzen empfehlen, ein Buch von Frank Berzbach zu lesen. Das ist eine echte Bereicherung. Franks Website: https://www.frankberzbach.com Frank auf Instagram: https://www.instagram.com/frankberzbach/ _____________________________________________ Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Wer diese Tage Nachrichten schaut, den kann es mitunter ganz schön erschüttern. Denn was wir sehen, sind Kriege, Gewalt und auch wirtschaftlich und gesellschaftlich erleben wir keine rosigen Zeiten. Wie gelingt es uns, in so einer Zeit die Zuversicht zu bewahren bzw. sie zu entwickeln? Um diese Frage zu beantworten, habe ich Vera Starker, eine Wirtschaftspsychologin, eingeladen, die sich mit dieser und weiteren Frage intensiv befasst, bspw.: - Wie man aus der frustrierenden Abwärtsspirale aus Ohnmacht und Pessimismus ausbrechen kann - Wie man mit Menschen umgeht, die sich ständig auf das Negative konzentrieren - Warum wir uns unserer Selbstwirksamkeit bewusst werden müssen, um einen aktiven Beitrag für eine bessere Welt leisten zu können - Wie wichtig fokussiertes Arbeiten in diesem Zusammenhang ist Über Vera Starker und ihre Arbeit gibt es hier weitere Informationen: https://nextworkinnovation.com https://starker-consulting.com Hier geht es zum Buch "Mut zur Zuversicht": https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071534458 __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/

René Borbonus begleitet mich schon seit einigen Jahren auf meinem Weg, ich durfte von ihm lernen und mich bei ihm ausbilden lassen. Umso größer ist meine Freude, ihn nun im Denkraum zu begrüßen. René ist Rhetorik-Experte und teilt sein Wissen in Trainings, Vorträgen und Büchern. Sein aktuelles Buch "Ich zähle jetzt bis drei" wurde kurz nach Erscheinen ein Spiegel Sachbuch-Bestseller. Anlässlich meines Podcast-Specials „Lebenskunst“ spricht er mit mir darüber, inwiefern die Rhetorik zu einem guten Leben beiträgt. In unserem Gespräch erfährst du: - Was einen guten Redner ausmacht und welche Fähigkeiten erlernbar bzw. angeboren sind - Inwiefern ein Mensch mit guter Rhetorik manipulieren und Macht ausüben kann - Was ein gutes Lob ausmacht und wie wir selbst mit Lob umgehen sollten - Was es braucht, um respektvolle Diskussionen zu führen - Wie wir durch gelingende Kommunikation ein erfülltes Leben führen können Wer sich für die angesprochene Respekt-Trainer-Ausbildung interessiert, kann mich persönlich ansprechen. Ich teile gerne meine Erfahrungen. Hier gibt es ebenso Infos: https://respekt-trainer.de Die Buchempfehlungen aus unserem Gespräch: - René Borbonus: Ich zähle jetzt bis drei - Steven Pinker: Aufklärung jetzt - Friedemann Schulz von Thun: Erfülltes Leben - Randy Pausch: Last Lecture - Die Lehren meines Lebens Ich wünsche dir viel Freude mit unserem Gespräch. _____________________________________________ Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Katja Ebstein ist aus der deutschen Kunst- und Kulturszene nicht mehr wegzudenken. Dreimal hat sie Deutschland erfolgreich beim Grand Prix d'Eurovision vertreten. Ihre Songs, darunter "Wunder gibt es immer wieder" wurden zu Evergreens der Musikgeschichte. Mit ihren rezitativen Konzerten zu Bertold Brecht und Heinrich Heine ist sie bis heute auf Tour. In diesem besonderen Podcast-Special spreche ich mit Katja über bedeutende Begegnungen ihres Lebens, darunter die mit Benno Ohnesorg, Nelson Mandela und dem Dalai Lama. Sie beschreibt unter anderem: - Wie ihre Eltern ihr die Gerechtigkeits- und Freiheitsliebe mit auf den Weg gegeben haben - Was sie von Willy Brand über die Demokratie gelernt hat - Wieso Freiheit viel mit Verantwortung zu tun hat - Was sie sich für die Bildung unserer Kinder wünscht - Was Religion für sie bedeutet und warum sie keine Atheistin sein kann Wer sich weiter mit Katja Ebstein beschäftigen möchte, dem empfehle ich ihr Buch "Das ganze Leben ist Begegnung". Diese Podcast-Folge ist Teil einer 5-teiligen Jubiläumsreihe zum Thema "Lebenskunst". In den kommenden Wochen gibt es weitere Gespräche mit besonderen Gästen zu diesem Thema. Viel Freude mit unserem Gespräch. Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

In einer veränderten, zunehmend digitalen Welt brauchen Unternehmen neue Strategien und besondere Führungspersönlichkeiten. Auf welche Kompetenzen kommt es an und wie schaffen es Unternehmen, nachhaltige Lernkonzepte zu entwickeln? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge mit Mario Leutner. Mario ist Geschäftsführer der MEHRakademie und hat mit über 20 Jahren Trainingserfahrung schon viele Unternehmen und Führungskräfte durch Veränderungsprozesse begleitet. In unserem Gespräch widmen wir uns den Fragen: - Wie sieht unsere Zukunft aus? Auf was müssen wir uns einstellen? - Sind Unternehmen und Führungskräfte dafür gut aufgestellt? - Welche Führungsstile und Führungskompetenzen braucht es dafür? - Wie lernen Führungskräfte heutzutage? Wie eignen sie sich Kompetenzen an? - Wie kann das Gelernte aus Seminaren nachhaltig im Unternehmen eingesetzt werden? Wer Interesse an der neuen Lernplattform der MEHRakademie hat, darf sich direkt mit Mario Leutner in Verbindung setzen, zum Beispiel per E-Mail an: m.leutner@diemehrakademie.de Weitere Infos zu den Angeboten der MEHRakademie findest du hier: https://www.diemehrakademie.de Viel Freude mit unserem Gespräch. Übrigens: Auf YouTube findest du alle Podcast-Folgen im Videoformat. Schau vorbei und abonniere gerne den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZD5FJlTj6Y2Nyz4y6UJyqg Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Rahman Jamal ist in Burma geboren und war schon als Kind schlimmen Kriegserfahrungen ausgesetzt. Im Alter von 6 Jahren floh er mit seiner Familie nach Bangladesch, anschließend nach Pakistan und im Alter von 10 Jahren nach Deutschland. Zu dieser Zeit hatte er schon drei Kulturen und Sprachen kennengelernt. Eine Muttersprache, so sagt er, hat er bis heute nicht. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Rahmans persönliche Erfahrungen mit der Integration in Deutschland und wir erfahren, mit welcher Haltung er sich eine äußerst erfolgreiche Karriere und ein erfülltes Leben aufgebaut hat. Viel Freude mit unserem Gespräch. Übrigens: Auf YouTube findest du alle Podcast-Folgen im Videoformat. Schau vorbei und abonniere gerne den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZD5FJlTj6Y2Nyz4y6UJyqg Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Dr. Carl Naughton ist ein waschechter Umdenk-Pionier. Er hilft Menschen und Unternehmen, den Wandel zu gestalten und Zukunfts-Kompetenzen auszubauen. Eine dieser Kompetenzen ist die Neugier. Dazu forscht er, gibt Trainings und hat ein Buch geschrieben. In unserer gemeinsamen Podcast-Folge sprechen wir über seine erstaunlichen Ergebnisse. Du erfährst: - Wir wir lernen können, neugieriger zu werden - Welche Fragen wir stellen müssen, um Lösungen zu finden und innovativer zu werden - Wie wir durch unser Verhalten unser Denken und Mindset verändern können - Wie der Einsatz der „Never Ever“ Technik das Unmögliche möglich macht Viel Freude mit dieser Folge. Übrigens: Auf YouTube findest du alle Podcast-Folgen im Videoformat. Abonniere gerne meinen Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCZD5FJlTj6Y2Nyz4y6UJyqg Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Eric Standop ist Experte im Gesichtlesen und in der Antlitzdiagnostik. Nachdem er zwei Burnouts und einen angesehenen Job hinter sich gelassen hat, fing sein Leben erst richtig an. Er widmete sich der Frage, wie es uns gelingen kann, authentisch zu leben. Seine Antworten bekam er bei asiatischen Großmeistern, von denen er viele Jahre in China lernte. Heute gibt er dieses Wissen in seinen Ausbildungen und Vorträgen weiter. In unserem Gespräch erklärt Eric, wie wir unsere Lebensaufgabe im Gesicht erkennen können. Du erfährst: - Wie wir unsere Persönlichkeit und Talente im Gesicht ablesen können - Wie es uns gelingen kann authentisch zu leben - Aus welchen Bestandteilen sich unsere Lebensaufgabe zusammensetzt - Wie wir durch Lernsätze zu unserer Berufung gelangen - Warum unsere Identität etwas völlig anderes ist als unsere Berufung Erics neues Buch "Ich lese deine Lebensaufgabe", das ich als Co-Autorin mitschreiben durfte, ist ab sofort erhältlich. Hier kannst du es bestellen: https://www.amazon.de/dp/3833885963/ref=cm_sw_r_api_i_2V30TK99ZZ2QYNEJ44KF_0 Über Erics Seminare und Workshops kannst du dich auf seiner Website informieren. https://www.readtheface.com/de Videopodcast: Wenn du dir diese Folge lieber als Video ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/mLV5V-a2Tnk Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Die Würde des Menschen ist unantastbar. So steht es im Grundgesetz geschrieben. Doch wie unantastbar ist sie wirklich? Und können wir durch unsere Sprache die Würde des anderen verletzen? Michael Beilmann ist Herausgeber des Magazins "Würde Impulse". Er spricht mit mir über die gesellschaftliche Bedeutung von Würde und über Möglichkeiten, wie wir ihr bewusst werden können. In unserem Gespräch erfährst du: - Warum wir uns weniger mit uns selbst und mehr mit dem "Wir alle" beschäftigen müssen - Wie Michael seinen Vierklang aus Wertschätzung, Respekt, Würde und Liebe beschreibt - Was wir tun können, damit wir uns der eigenen Würde bewusst werden - Warum wir uns Feedback geben lassen sollten, um lernen zu können Ganz aktuell ist ein neues Themenheft der Würde Impulse erschienen, das sich mit dem Zusammenhang von Würde und Sprache befasst. Ich habe in diesem Magazin einen Beitrag über würdevolle Online-Kommunikation geschrieben. Alle Infos dazu findest du unter: https://wuerde-impulse.de Das Magazin kannst du ganz einfach per E-Mail an kontakt@wuerde-impulse.de bestellen. ---------------------- Wenn du dir diese Folge lieber als Video ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/LEYeDcJtDd8 Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

"Ich will in einer Welt leben, in der Merkmale, die uns unterscheiden, nicht zur Unterscheidung führen." Das ist der große Wunsch von Janis McDavid, für den er sich als Speaker, Autor und Botschafter einsetzt. Janis ist ohne Arme und Beine zur Welt gekommen und hat es geschafft, ein Mindset aufzubauen, von dem viele nur träumen. Er bereist die Welt, gestaltet kreativ seinen Alltag und strotzt nur so vor Energie und Lebensfreude. Ich habe Janis in meinen Podcast eingeladen, weil ich erfahren wollte, welchen Beitrag wir alle leisten können, damit Menschen mit körperlicher Behinderung nicht mehr ausgegrenzt und benachteiligt werden. Unser Gespräch hat mich sehr bewegt und an vielen Stellen aufgeweckt. Wir sprechen bspw. darüber: - Warum Janis lange Zeit „normal“ sein wollte und was dieser Begriff heute für ihn bedeutet - Was echte Freundschaft ausmacht - Warum es bei Inklusion nicht darum geht, etwas für Menschen mit Behinderung zu machen - Was wir als Gesellschaft tun müssen, damit Chancengleichheit möglich wird - Warum Förderschulen und Werkstätten für Menschen mit Behinderung nicht sinnvoll sind Ich wünsche dir viele Freude und gute Gedanken mit dieser Folge. Über Janis kannst du dich auf seiner Website informieren oder auf seinen Social Media Kanälen. Website: https://www.janis-mcdavid.de Instagram: https://www.instagram.com/janis.mcdavid/?hl=de Sein Buch "Alle anderen gibt es schon" hat mich sehr beeindruckt. Du bekommst es bei deinem Buchhändler oder auf Amazon. ---------------------- Wenn du dir diese Folge lieber als Video ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/1ErTzOK5fo0 Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Die Arbeit mit unserer Stimme ist eine wunderbare Form der Persönlichkeitsentwicklung. Davon ist Dr. Monika Hein überzeugt. Monika hat Phonetik und Pädagogik studiert und zum Atmungsverhalten bei Musicalsängerinnen promoviert. Ihre Expertise vermittelt sie seit 18 Jahren in Stimm-Trainings, Coachings und bei Vorträgen. In unserem Gespräch erfährst du: - Wie wir unsere Stimme bewusster und gezielter einsetzen können - Wie wir durch die Stimmlage Konflikte lösen können - Wie sich unsere Stimme mit unserer Persönlichkeit weiterentwickelt - Warum schreien und lautes reden nicht dazu führt, dass andere (auf) uns hören - Was Empathie bedeutet und wie wir sie in unseren Beziehungen kultivieren können Ich wünsche dir viel Freude mit unserem Gespräch und möchte dir ans Herz legen, Monika einmal live zu erleben. Am 22.9. kommt sie zum Beispiel nach Stuttgart zu den Denkanstößen. Ich werde die Veranstaltung moderieren und würde mich freuen, dich dort zu sehen: https://sprecherhaus.de/veranstaltung/stuttgart-denkanstoesse-2022-22-september-2022-dr-monika-hein-artikulation/ Auf ihrer Website findest du weitere Informationen zu Monikas Angeboten: https://www.monikahein.de ----------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/MZnyUhjzajc Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Hast du Ziele? Dann vergiss sie. Das sagt der bekannte Coach und Autor Dr. Stefan Frädrich. Er hat im Jahr 2012 die erfolgreiche Weiterbildungsplattform GEDANKENtanken gegründet. Und nicht nur das: Wenige Jahre später brachte er Barack Obama auf die Bühne nach Köln. Wie erreicht man derartige Erfolge ohne sich ein entsprechendes Ziel zu setzen? Das und weitere Lebensweisheiten hörst du in unserem Gespräch. Du erfährst: - Warum uns Ziele in eine Sackgasse führen - Was wir tun sollten anstatt uns Ziele zu setzen - Welche Mythen aus der Persönlichkeitsentwicklung dringend aufgedeckt werden müssen - Wie es Stefan gelungen ist, Barack Obama auf die GEDANKENtanken Bühne zu holen - Wie wir uns mit dem Ziele-Kompass von innen heraus ausrichten können - Warum mein Mann mit Zielen arbeiten sollte, ich hingegen nicht ;-) Stefans neues Buch "Warum Ziele Quatsch sind" kannst du hier bestellen: https://www.amazon.de/Warum-Ziele-Quatsch-sind-Ausrichtung/dp/3833883235/ref=sr_1_1?crid=21OC27SRS2NQH&keywords=stefan+frädrich&qid=1652432914&sprefix=stefan+fr%2Caps%2C87&sr=8-1 Zu Stefans Website geht es hier: https://stefan-fraedrich.de Und auf Instagram findet du ihn unter: https://www.instagram.com/stefan_fraedrich/?hl=de Viel Freude mit dieser Folge. Wenn sie dir gefällt, abonniere gerne diesen Podcast. ----------------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/8uaqKRPmKao Informationen über meine Moderations- und Trainingsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

In dieser inspirierenden Podcast-Folge begrüße ich euch aus dem idyllischen Musberg. Hier hat vor 30 Jahren die Karriere meines heutigen Gastes begonnen, und zwar im Ringer-Kindergarten. Wofür seine Mama damals den Grundstein gelegt hat, war nicht abzusehen. Er wird nämlich später als erster und bis jetzt einziger Mensch weltweit in drei unterschiedlichen Gewichtsklassen Weltmeister im Ringen. Inzwischen ist er siebenmaliger Ringer des Jahres und hat bei allen bedeutenden Wettbewerben Medaillen geholt, zuletzt Bronze bei den olympischen Spielen in Tokio. Heute ist er Speaker, Motivationstrainer und Autor. Sein neues Buch „Unaufhaltsam“ beschreibt ihn wunderbar und ist gleichzeitig eine sehr spannende Lektüre. Mehr Informationen über Frank findet ihr unter: https://www.frank-staebler.com Und auf seiner Instagram-Seite: https://www.instagram.com/frankstaebler/?hl=de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/

In nur 4 Stunden hat Boris Nikolai Konrad die 500(!) Namen und dazugehörigen Geburtstage seines Publikums auswendig gelernt. Solche Leistungen wie damals beim Supertalent (RTL) sind kein Einzelfall. Seine Rekorde sind inzwischen im Guiness Buch verewigt. Heute bringt er Menschen bei, wie sie ihr Gedächtnis trainieren können, damit sie sich im Alltag mehr merken können. In unserem Gespräch erfährst du: ➡️ Wie du dir die Inhalte eines Podcasts merken kannst ➡️ Wie wir Bücher lesen sollten, damit wir die Inhalte nicht vergessen ➡️ Warum das Markieren mit Textmarker dazu führt, dass wir Dinge vergessen ➡️ Wie sich die Schlafqualität auf unser Gedächtnis auswirkt ➡️ Was wir brauchen, um Informationen im Langzeitgedächtnis verankern zu können ➡️ Wie wir uns mit Hilfe des so genannten Gedächtnispalastes alles merken können. Nächsten Donnerstag den 19.5. tritt Boris in Stuttgart bei den Denkanstößen von Sprecherhaus auf. Wir verlosen 2 Tickets à 75€. Schreib mir einfach eine Email oder auf Social Media, mit wem du hingehen würdest und du bist im Lostopf. Einsendeschluss ist Montag, der 16.5. um 22 Uhr. Über Boris erfährst du mehr auf seiner Website: https://www.boriskonrad.de Viel Freude mit dieser Folge. Wenn sie dir gefällt, abonniere gerne diesen Podcast. ----------------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/TNTpbZ77CLA Informationen über meine Moderationsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Mit 5 Millionen Podcast Downloads und einer regelmäßigen Medienpräsenz ist Sarah Desai das Gesicht der modernen Spiritualität. Ich kenne sie seit einigen Jahren persönlich und schätze sie für ihre Arbeit rund um das Thema Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Nun habe ich sie zu mir in den DENKRAUM eingeladen, weil sie wie keine andere über das Annehmen der eigenen Persönlichkeit sprechen kann. In dieser Podcast-Folge beschreibt sie, wie wir es schaffen, uns selbst zu lieben und unseren Selbstwert zu erkennen. Du erfährst ganz konkret: - Was Selbstliebe bedeutet und wie du sie kultivieren kannst - Was einen gesunden Selbstwert ausmacht - Wie wir unsere Bedürfnisse und Gefühle erspüren und auf sie eingehen können - Wie Selbstfürsorge in einem stressigen Alltag aussehen kann Außerdem spricht Sarah darüber, wie du deinen eigenen Podcast starten kannst. Wer, wenn nicht sie, könnte dazu wertvolle Tipps geben. Wenn dir unser Gespräch gefallen hat, wirst du Sarahs neues Buch lieben. Hier kannst du es bestellen: https://www.amazon.de/bist-mehr-als-genug-Selbstwert/dp/3426676176/ref=sr_1_1?__mk_de_ Eine Übersicht über alle weiteren Aktivitäten von Sarah gibt es hier: https://sarahdesai.de/linktree Viel Freude mit dieser Folge. Wenn sie dir gefällt, abonniere gerne diesen Podcast. ----------------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal unter: https://youtu.be/9ke2hjXXEe8 Informationen über meine Moderationsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Gewinne zwei Tickets im Wert von je 59€ für den Vortrag von Leander Greitemann am 26.4. in Karlsruhe. Um mitzumachen, sende mir eine Email (info@hannah-panidis.de) oder schreib mir auf Social Media, mit wem du hingehen würdest. Es handelt sich um eine Hybrid-Veranstaltung. Du kannst also auch online zuschauen, wenn du nicht in der Nähe von Karlsruhe wohnst. (Einsendeschluss ist Sonntag, der 24.4. um 18 Uhr) Weitere Infos zur Veranstaltung: https://sprecherhaus.de/veranstaltung/karlsruhe-bnn-vorsprung-durch-wissen-2021-22-26-april-2022-leander-greitemann-perspektivenwechsel/ In unserem Podcast spricht Leander Greitemann über die Kunst, ein Leben in Leichtigkeit zu führen. Der studierte Philosoph ist heute Trainer und Vortragsredner. In seinen Seminaren macht er darauf aufmerksam, wie wir uns die Welt durch unsere Art zu denken selbst konstruieren. In dieser Folge erfährst du: - Warum uns das Streben nach "Mehr" unglücklich macht - Inwiefern Ziele uns die Kreativität und Leichtigkeit des Lebens nehmen - Wie es gelingen kann, im Moment zu leben - Wie wir aus negativen Gedankenspiralen ausbrechen können - Wie wir uns durch unsere Gedanken Leid zufügen Leanders Seminare findest du unter: https://leandergovinda.com Sein Buch gibt es hier: https://typografie.de/produkt/unfog-your-mind/ Und auf Instagram begegnest du Leander hier: https://www.instagram.com/leandergovinda/?hl=de Viel Freude mit dieser Folge. Wenn sie dir gefällt, abonniere gerne diesen Podcast. ----------------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZD5FJlTj6Y2Nyz4y6UJyqg Informationen über meine Moderationsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah

Die sozialen Medien können inspirieren, vernetzen und neue Möglichkeiten der Unternehmenskommunikation bieten. In den letzten Jahren wurde allerdings auch deutlich: Sie können in vielerlei Hinsicht gefährlich werden, wenn wir nicht bewusst damit umgehen. Artur Derr ist Social Media Berater und bildet Menschen und Unternehmen weiter, wenn es um die Kommunikation in einer zunehmend digitalen Welt geht. In dieser Folge spricht er mit mir über den Aufbau von Medienkompetenz und über die Frage: Ist die Menschheit bereit für Social Media? In unserem Gespräch erfährst du: - Wie die sozialen Medien unser Menschen- und Weltbild verändern können - Was du über Manipulation, Desinformation und Fake News wissen musst - Warum wir verstehen sollten, wie ein Algorithmus funktioniert - Wie wir in kleinen Schritten Medienkompetenz aufbauen können - Was passiert, wenn wir komplexe Zusammenhänge auf kurze Schlagzeilen und Hashtags runterbrechen Artur findest du hier: www.artur-derr.de und auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/arturderr_ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/artur-derr-681316179/ Viel Freude mit dieser Folge. Wenn sie dir gefällt, abonniere gerne diesen Podcast. ----------------------------- Wenn du dir diese Folge lieber ansehen möchtest, findest du sie auf meinem YouTube Kanal: https://youtu.be/6LRZuA2M_Pc Informationen über meine Moderationsangebote findest du wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell ;-) Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145 Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisModeration/ Ich freu mich auf dich! Deine Hannah