Dein Federleicht Podcast – Details, episodes & analysis

Diese Podcastfolge darf dich daran erinnern, dass das Leben „Wandel“ bedeutet. Wenn wir bereit sind, uns dem Fluss des Lebens hinzugeben, öffnen wir ein Feld für Erfüllung und machen es uns leichter auf unsere Intuition zu vertrauen. Auch wenn es bedeutet, dass wir etwas gehen lassen müssen, dass wir sehr lieben. 

Ich bin aktuell im 9. Monat schwanger und in weniger als 7 Wochen halte ich mein Baby in den Armen. Mein kleiner Babyboy ist unser zweites Kind und natürlich mussten wir Entscheidungen treffen, die mir nicht leicht gefallen sind. Denn, ich habe mich bereits im Februar dazu entschieden beruflich ein wenig kürzerzutreten und ich begebe mich im Anschluss in 2 Jahre Elternzeit. Diese Entscheidung war nicht leicht, denn ich liebe meine Selbständigkeit und meine Arbeit sehr. Auch wenn es eine harte Entscheidung für mich war, war es dennoch die richtige. Mehr dazu erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.

In dieser Podcastfolge teile ich außerdem mit dir:

✨ wie es mir in den letzten Monaten der Schwangerschaft ging und wieso es für mich absolut richtig war meiner Intuition zu folgen.

✨ wieso es erstmal weh tut eine Entscheidung des Loslassens zu treffen.

✨ wie es in nächster Zeit für mich weitergeht und wieso ich mich auf diese besondere Zeit sehr freue. 

✨ wie auch du dem Fluss des Lebens vertrauen und folgen kannst.

Mit dieser Podcastfolge verabschiede ich mich in meine Elternzeit. Das heißt: Der Podcast macht nun erstmal eine längere Pause.

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Deine Julia ✨

Ich liebe es mich täglich mit meinen Wünschen und Wundern zu verbinden und habe das tiefe Vertrauen entwickelt dass das oder etwas besseres auf mich wartet 🥰.

 In meiner neuen Podcastfolge nehme ich dich intensiv mit auf meine eigene Manifestationsreise. Ich möchte dir Mut machen, denn auch du kannst dir ein Leben deiner Träume kreieren, wenn du die "Selbstliebe-Regeln" befolgst. Denn es gibt ein paar Dinge, die man beim "richtigen" manifestieren einfach beachten sollte. 

In dieser Podcastfolge erfährst du:

 ✨ meine ganz persönlichen Manifestationstipps.

✨ wie ich mir seit 2020 meine Lebensbereiche neu kreiert und manifestiert habe.

✨ die schönsten Federleicht Wunder meiner Teilnehmerinnen.

✨ wieso jetzt genau der richtige Zeitpunkt ist, um für dich und deine Träume loszugehen.

✨ wieso die Verbindung zu deinem Herzen der Schlüssel für dein glückliches und erfülltes Leben ist.

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

Federleicht Academy:

https://juliarost.de/federleicht-webinar

Erfolgsgeschichten:

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Herz zu Herz Call:

https://calendly.com/mariafaltin/herz-zu-herz-gesprach

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Deine Julia ✨

Du fragst dich, was kannst du tun, um endlich ein erfülltes und glückliches Leben voller Leichtigkeit, Selbstliebe und Lebensfreude zu führen?

Was kannst du tun, um dir das Leben zu manifestieren, welches zu dir so sehr wünschst? Ein Leben, das DEIN wahres Ich verkörpert und in dem du „DU SELBST“ sein kannst.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 5 Erfolgsgeschichten von meinem Teilnehmerinnen aus der Federleicht Academy. Ich zeige dir anhand der Erfolge, was meine wundervollen Mädels konkret gemacht haben, um diese Erfolge zu feiern! #Iamsoproud

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:

✨5 Erfolgsgeschichten meiner Federleicht Teilnehmerinnen, die dein Herz berühren und dir Mut machen, deine eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben.

✨Tools, die dir beim erschaffen deines Traumlebens auch wirklich was bringen.

✨ Tipps, wie du endlich ein Leben, das dein Wahres Ich verkörperst und du selbst bist!

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt. 💗 

Federleicht Academy - 12 Monate Selbstliebe Coaching: 

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Anmeldung Selflove Day im Raum SHA:

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🧘🏼‍♀️ Zum Free Mind Kurs „7 Tage zurück zu dir:

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1:1 Coaching I Mehr Infos & Terminbuchung: 

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Kostenfreier Seelenbrief 💌: ⁠⁠⁠⁠https://julia-anskinewitsch.de/seelenbrief/⁠⁠⁠⁠

Mein Instagram:  ⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/juliaanskinewitsch?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠

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Deine Julia ✨

So lange habe ich nicht verstanden, dass wir Frauen jeden Monat verschiedene Phasen durchleben und uns auch in jeder bestimmten Zyklusphase anders fühlen. So lange, habe ich gegen diese Natürlichkeit angekämpft und ignoriert, was mir meine innere Uhr und mein Körper eigentlich sagen wollen. Lerne in dieser Podcastfolge deine Zyklusphasen kennen und erkenne vor allem, dass es völlig normal ist, wie du dich vor, während oder nach deiner Periode fühlst.

Mit DIR ist NICHTS falsch! Jede Gefühlslage darf sein und möchte gefühlt werden. Erkenne deine Weiblichkeit und deinen Zyklus an und du wirst dich nie wieder im Kampf gegen deinen Körper und deinen Gefühlen befinden.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:

✨ Alles rund um das Thema Zyklus und Weiblichkeit. 

✨ Input zu all deinen 4 Zyklusphasen und wie du dich in jeder einzelnen Phase besser kennenlernst.

✨ Impulse, wie du im Einklang mit deinem Körper und deinem Zyklus lebst.

✨ Eine Verbindung zu Mutter Natur! Lerne, wieso du genau wie der Mond mehrere Phasen durchlebst!

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt. 💗 

0 Euro Selbstliebe Workshop "In 5 Steps zu mehr Selbstliebe":

https://juliarost.de/selbstliebeworkshop-01-10-2023

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Deine Julia ✨

Yeahii, heute habe ich eine wundervolle Podcastfolge mit dabei, die es in diesem Podcast noch nie so gab.

Selbstliebe ist mein Schlüssel für ein glückliches und erfülltes Leben. Es ist die Basis, wie du dein Leben führst und kreierst.

Ich habe heute eine wundervolle Übung mit dabei, die du direkt anwenden kannst, um dich in Selbstliebe zu üben und um dich mit dir selbst in Liebe zu verbinden.

Diese wundervolle Selbstliebeübung kannst du mit geschlossenen Augen machen, daher musst du mich nicht sehen, sondern nur hören.

Nimm dir für diese kraftvolle und warmherzige Selbstliebeübung 10-15 Minuten Zeit.

In dieser Podcastfolge erwartet dich:

✨ eine kraftvolle Selbstliebeübung, um dich mit dir in Liebe zu verbinden.

✨ eine Entspannungseinheit, um dich leichter zu fühlen.

✨ eine Portion Liebe, vor allem für dich und alles um dich herum.

✨ eine neue Perspektive für dich selbst - Hallo positive Einstellung.

✨ ein offenes Herz, das dich mit voller Liebe und Dankbarkeit durch deinen Tag begleitet. 

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt. 💗 

0 Euro Webinar: In 5 Steps zu mehr Selbstliebe:

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Deine Julia ✨

Jeder von uns wird im Laufe seines Lebens mit Schwierigkeiten und Herausforderungen konfrontiert. Doch die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen, kann den entscheidenden Unterschied machen. In dieser Episode gebe ich dir wertvolle Tipps und Inspiration mit, wie du aus etwas Negativem etwas Positives formen kannst. 

Meine traurigsten und schlimmsten Momente, sind die Momente, aus denen ich Kraft geschöpft und mein Leben kreiert habe. Ohne diesen Schmerz aus meiner Vergangenheit wäre ich heute nicht der Mensch, der ich bin.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:

✨ Wie du aus dem dunkelsten Moment deinen schönsten Moment kreieren kannst.

✨ Wie Kreativität dir helfen kann, Emotionen zu verarbeiten.

 ✨ Wie du dich selbst ermutigst und in schwierigen Zeiten voranbringst.

✨ Warum sich hinter scheinbar negativen Ereignissen oft ungeahnte Möglichkeiten verbergen.

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt. 💗 

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Deine Julia ✨

Du bist ratlos, wieso du einfach nicht dein Wunschgewicht erreichst? Hast vielleicht die ein oder andere Diät schon hinter dir, isst den ganzen Tag "fast nichts" oder glaubst, dass du im Kaloriendefizit bist und dennoch nimmst du nicht ab? Du gehst ins Fitnessstudio, machst Sport oder auch nicht? Du möchtest einfach nur verstehen "WIESO NEHME ICH NICHT AB"?

Ich habe heute eine ganz wundervolle Podcastfolge für dich dabei.

Ich erlebe so oft, dass Menschen einfach nicht abnehmen, obwohl sie im "Außen" scheinbar alles dafür tun, damit sie endlich ihr Idealgewicht erreichen.

Ich hab ne tolle Neuigkeit für dich, vielleicht liegt die Antwort für deine Abnehmblockade wo ganz anders, nämlich in dir!

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:

✨ 4 spirituelle Hintergründe, wieso du einfach nicht abnimmst.

 ✨ Wieso Selbstliebe immer die Basis für gesundes Abnehmen ist.

 ✨ Was das Loslassen von inneren Blockaden und Überzeugungen mit dem Abnehmen zu tun hat.

✨ Wie du dich frei von Diäten und ungesunden Abnehmmethoden machst, um endlich dein Traumgewicht zu erreichen.

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

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In dieser Podcastfolge wartet ein wundervolles Interview mit meiner wundervollen Kollegin Sarina Schuster auf dich. Sarina hat mich für ihren Podcast zum Thema „Lebenssinn leben“ interviewt“ und ich fand die Folge ist so toll geworden, dass ich sie auch im Federleicht Podcast teilen möchte.

In der Podcastfolge teile ich mit dir: 

✨Warum es so wichtig ist, den Sinn seines Lebens zu kennen.

✨Wie ich den Sinn in meinem Leben überhaupt finde.

✨Welche Schwierigkeiten/Herausforderungen aufkommen können, wenn man anfängt, seine Passion zu leben.

✨Wieso jeder seinen Lebensinn kennen und danach leben sollte. 

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In dieser Folge teile ich eine 4-Schritte-Anleitung mit dir, die dir dabei helfen kann, deine Berufung zu finden. Egal, ob du dich gerade in einer beruflichen Umorientierung befindest oder einfach nur herausfinden möchtest, was dich wirklich erfüllt, diese Podcastfolge wird dir dabei helfen, Klarheit zu gewinnen.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir:

✨ Eine Anleitung, die mir dabei geholfen hat meine Berufung zu finden.

✨ Wieso der Weg das Ziel ist und wieso es so wichtig ist einfach anzufangen.

✨ Wieso du intuitiv schon weißt, was dein beruflicher Weg ist und ob du deine Berufung bereits lebst oder nicht.

Ich wünsche dir so viel Freude beim Anhören der Podcastfolge. Teile gerne mit mir, wie dir die Folge gefallen hat.

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In dieser wundervollen neuen Podcastfolge wartet eine wunderschöne Meditation auf dich. Gerade, wenn du gestresst bist, dich negative Gedanken begleiten und dich getrennt von dir fühlst, ist diese Meditation pure Heilung für dich.

Diese Meditation ist für dich, wenn du:

✨ dich nach einer tiefen Verbindung zu dir selbst sehnst.

✨ deine negativen Gedanken loslassen möchtest und mehr inneren Frieden einladen möchtest.

✨ du gerade gestresst bist und mehr Leichtigkeit in dein Leben einladen möchtest.

✨dich einfach nur in Selbstliebe mit dir verbinden möchtest.

Von meinem Herz zu deinem: Danke, dass es dich gibt. 💗

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