Was, wenn du seit Jahren die falschen Muskeln trainierst? In dieser Episode zeige ich dir, warum FĂŒĂe und Handgelenke der wahre SchlĂŒssel zu deinem Drive sind â und nicht die HĂŒftdrehung, an der du dich abarbeitest.
Ich erklĂ€re dir, warum deine Handgelenke die meisten Nervenbahnen im ganzen Körper haben und trotzdem im klassischen Golftraining ausgebremst werden.Â
Warum dein Ellbogen leiden muss, sobald deine HĂ€nde blockieren. Und warum die Bewegung deiner FĂŒĂe darĂŒber entscheidet, was danach in Knie, HĂŒfte und Schultern ĂŒberhaupt möglich ist.Â
Wir sprechen darĂŒber, wie du dich traust, das zu nutzen, was dein Körper lĂ€ngst kann. Warum sich deine ersten Wochen mit gelösten Handgelenken chaotisch anfĂŒhlen werden â rechts, links, alles dabei.
Und warum genau danach der Moment kommt, in dem plötzlich alles zusammenpasst.
Am Ende der Folge weiĂt du, was in deinem Schwung wirklich die Torte ist â und was nur die Sahne obendrauf.
đ Du willst rausfinden, was dich gerade Meter und PrĂ€zision kostet â und wie du es Ă€nderst? Dann lass uns quatschen. Buch dir ganz einfach ein persönliches â DrivegesprĂ€châ â fĂŒr eine individuelle Analyse deiner aktuellen Situation.
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