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À toi qui as du mal à te concentrer pendant ta prière. Il t'arrive que ton esprit s’éparpille, tes pensées envahissent ta tête, et tu ressens parfois une distance avec Allah.

Dans cet épisode, je partage avec toi mes conseils intimes et pratiques pour (re)trouver cette concentration profonde et sereine dans la prière.
À travers mes paroles bienveillantes, des rappels doux et des techniques simples, je t’aide à revenir à l’essentiel : un moment d’intimité sincère entre toi et ton Créateur.

🎧 Un épisode à écouter avec un carnet pour mettre en place cette nouvelle connexion avec la prière à travers "d'ateliers ".

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à bientôt pour un prochain épisode de soeur à soeur In Shaa Allah.

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☀️ Salam aleykoum ☀️ Bienvenue dans ta future safe place, in shaa Allah

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