Explore every episode of the podcast De Opvoedcast

Wanneer je iets nieuws leert of ervaart maken je hersenen dopamine aan. En dat zorgt voor een fijn gevoel! Geen wonder dus dat kinderen nieuwsgierig zijn en een drang hebben om de wereld om hen heen te begrijpen. Deze nieuwsgierigheid uit zich bijvoorbeeld in het stellen van vragen en het observeren van wat jij als ouder doet. Pedagogen Amber en Janine leggen uit waarom we nieuwsgierigheid zouden moeten blijven prikkelen én hoe je dit doet bij jouw kind.

Samen aan tafel eten zorgt voor verbinding én geeft kinderen de kans om te leren van het eetgedrag van hun ouders. Maar hoe zorg je dat je kind, zonder strijd, aan tafel blijft zitten? Met afleidingen zoals de tv en een uitnodigende speelhoek kan dit een uitdaging zijn. Pedagoog en voedingsdeskundige Iris Vernooij van Sterk en Zoet geeft tips hoe je deze uitdaging omzet in een gezellig eetmoment met het gezin.

“Waarom moet ik een jas aan?” of “Waarom is het gras groen?” Als jouw kind in de waarom-fase zit, klinken dit soort vragen je vast bekend in de oren. Kinderen hebben van nature de drang om dingen te leren, en vragen stellen helpt hen daarbij. Pedagogen Janine en Amber leggen uit waarom het stellen van vragen nog meer goed is voor de ontwikkeling van kinderen én behandelen een luisteraarsvraag. Want hoe ga je om met vragen van je kind wanneer het bedtijd is? Je hoort het in deze aflevering van De Opvoedcast!

In deze aflevering gaat Amber in gesprek met mediapedagoog Marije Lagendijk van Bureau Jeugd & Media. Ze bespreken alles wat met het onderwerp schermtijd te maken heeft. Zo komt de hoeveelheid schermtijd per dag aan bod en legt Marije uit waarom we als ouders liever hebben dat onze kinderen met Lego spelen dan dat zij naar YouTube video’s kijken. Tot slot deelt ze tips over hoe je, juist tijdens de schermtijd, de verbinding met je kind kunt aangaan. Luister mee en ontdek hoe jij een goede balans vindt in het gebruik van schermtijd van jouw kind.

Je herkent het vast wel. Je haalt je kind op van de kinderopvang of van school en vraagt enthousiast: hoe was je dag?! Het enige wat je terugkrijgt is: “ja, goed”, “saai” of “weet ik niet meer”. Het stellen van vragen is voor ouders een manier om erachter te komen hoe het met je kind gaat. Toch word je met korte antwoorden zoals deze helaas weinig wijzer. Stellen we als ouders wel de juiste vragen aan onze kinderen? En wat kunnen we leren over de timing van deze vragen? Janine legt uit waar de korte, en soms wat onverschillige, antwoorden vandaan komen en vertelt hoe je er wél voor kan zorgen dat je kind met plezier over zijn dag vertelt. 

Tijdens je zwangerschap verbruikt je lichaam veel energie, dus is het belangrijk om je fit en sterk te voelen. Sporten kan hierbij helpen! In deze aflevering gaan Amber en Janine met Barbara Eken, fysiotherapeut en trainer bij Mom in Balance, in gesprek over sporten tijdens je zwangerschap. Ze bespreken welke sporten je helpen bij het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, en welke vormen van beweging je beter kunt vermijden. De luisteraarsvraag over hoe vaak en intensief je mag sporten, daar heeft Barbara ook een antwoord op. Luister mee en ga fit je zwangerschap door!

 

Lees ook onze gastblog van Mom in Balance: Sporten tijdens je zwangerschap? Doen!

Zelfvertrouwen helpt kinderen om tegenslagen te overwinnen, nieuwe uitdagingen aan te gaan en voor zichzelf op te komen. Dit draagt er vanzelfsprekend aan bij dat een kind lekker in zijn vel zit. Maar hoe ontstaat zelfvertrouwen? En belangrijker: hoe vergroot je het zelfvertrouwen van je kind? Opvoeding speelt hierin een belangrijke rol. Reden genoeg voor pedagogen Amber en Janine om hier een aflevering van De Opvoedcast aan te wijden. Luister mee en ontdek hoe jij het zelfvertrouwen van jouw kind kan vergroten!

“Dat heeft mijn broertje gedaan” of “ik heb vandaag levende dinosaurussen gezien”. Kinderen verzinnen vaak een leugentje om bestwil. Maar vanaf welke leeftijd spreken we echt van liegen? En waarom doen kinderen dit? Laurie en Amber bespreken hoe je als ouder kunt voorkomen dat je kind liegt en wat je het beste kunt doen op momenten dat dit wel gebeurt.  

Het onderwerp buiten spelen roept bij onze Pedagogen Janine en Amber positieve gevoelens op. Enerzijds omdat zij er zelf fijne herinneringen aan hebben, en anderzijds omdat het op zó veel vlakken bijdraagt aan kindontwikkeling. En toch spelen kinderen tegenwoordig minder buiten. Hoe komt dat? En wat kun je doen zodat jouw kind die liever binnen speelt wél met plezier naar buiten gaat? Je hoort het in deze aflevering van De Opvoedcast!

In deze aflevering duiken we in een belangrijk onderwerp: diversiteit en inclusie. Hoe leer je jouw kind omgaan met verschillende huidskleuren, culturele achtergronden en religies? En belangrijker: hoe leer je jouw kind dat iedereen gelijk is? Pedagogen Amber en Laurie geven tips om culturele verschillen op te zoeken en het gesprek hierover aan te gaan met jouw kind. 

Laurie raadt de volgende boeken aan om dit gesprek op gang te brengen:

• Duizend-en-één paarse djellaba’s - Lisa Boersen
• Waar is mijn noedelsoep?!? - Chee-Han Kartosen-Wong
• Samen hier – Oliver Jeffers
• Mijn schaduw is roze – Scott Stuart
• Kikker is kikker – Max Velthuijs
• Julian is een zeemeermin – Jessica Love

Verhuizen is een levensveranderende gebeurtenis voor jouw kind. In deze aflevering leggen Pedagogen Laurie en Amber uit hoe je jouw kind hierop voorbereidt. Want hoe lang van tevoren kun je jouw kind het best vertellen over een verhuizing en hoe betrek je hem of haar hierbij? Laurie sluit af met boekentips om het gesprek over verhuizen op gang te brengen! 

Een driftbui in de supermarkt of die alsmaar terugkerende "nee" op alles wat je voorstelt. In de peuterpuberteit zijn kinderen volop op zoek naar zelfstandigheid en testen ze graag de grenzen. Dit gaat regelmatig gepaard met frustraties en emotionele buien. Tijdens deze emotionele buien oefenen kinderen met het uiten en reguleren van hun emoties. Dit maakt dat de peuterpuberteit ontzettend leerzaam is voor kinderen! Als ouder kun jij je kind helpen in dit proces. Hoe je dat doet? Dat vertellen onze pedagogen Janine en Amber je in deze aflevering van de Opvoedcast.

Soms lijkt het alsof je kind de andere ouder liever vindt of minder graag door jou geholpen wordt. Het moet per sé papa zijn die naar bed brengt of absoluut mama die de schoenen aantrekt. Hoe kun je hier het beste mee omgaan? Pedagogen Laurie en Amber leggen uit dat deze voorkeur niet zozeer ligt aan de ouder, maar meer aan de behoefte van jouw kind. Ze bespreken wat je kunt doen om deze voorkeur te verminderen en hoe je dit niet in de weg laat staan van een hechte band én de dagelijkse taken. 

Jonge kinderen kunnen nog niet altijd goed onderscheid maken tussen fantasie en werkelijkheid. Dit resulteert in het hebben van fantasievriendjes en magisch denken. Aan de hand van een luisteraarsvraag bespreken Pedagogen Janine en Amber hoe deze ontwikkeling verloopt en wat het nut is van fantasievriendjes. Want waarom hebben kinderen fantasievriendjes en kan dit kwaad? Daarnaast geeft Janine tips om hier als ouder mee om te gaan en vertelt ze wat je kan doen als jouw kind dit vriendje gebruikt om grenzen te testen.

Huilen is voor baby's de enige vorm van communicatie en heeft altijd een functie. Pedagogen Janine en Amber bespreken hoe je erachter komt wat je baby of dreumes nodig heeft en hoe je het beste kunt troosten. 

Broers en zussen hebben een unieke en bijzonder band, maar waarom zijn ze altijd aan het wedijveren? Onze pedagogen bespreken wat je kunt doen als je kinderen constant ruzie maken met elkaar en jij genoeg hebt van politie agentje spelen. En ze praten over hoe je die eeuwige strijd kunt stoppen. Maken jouw kinderen overal een wedstrijd van, of is er veel strijd over eerlijkheid? Luister mee naar de tips!

Laurie en Amber hebben het dit keer over de zin en onzin van opruimen! Kinderen zijn van nature behulpzaam, maar vanaf welk punt worden de taken te veel? Hoe krijg je je kind zo ver dat hij/zij helpt met opruimen thuis?

Pedagogen Laurie en Amber bespreken wat je kunt doen als ouder wanneer je kind gepest wordt. Ze geven praktische tips over wat je preventief al kunt inzetten om je kind weerbaar te maken én hoe je je kind helpt bij het geven van een goede reactie richting de pesters. 

Vanaf welke leeftijd ontstaan echte vriendschappen en hoe ontwikkelen deze zich met de leeftijd van kinderen? Hoe kun je je kind helpen om meer vriendjes te krijgen en waarom gaat dit makkelijker op vakantie? Dit en meer wordt besproken door de pedagogen die tips geven aan ouders! Heb jij een vraag over kindontwikkeling of opvoeding? Mail naar podcast@compananny.nl. 

Deze aflevering is er een lactatiekundige te gast: Céline Moly. Met haar wordt besproken wat je kunt doen om voor een goede start te zorgen binnen het borstvoedingstraject, wanneer je professionele hulp inschakelt, hoe je een plan maakt voor het afbouwen en nog veel meer!

Spelen is hard werken voor kinderen, het is een manier om prikkels te verwerken en te ontwikkelen. Alleen spelen is net zoals samen spelen belangrijk voor de ontwikkeling, maar niet alle kinderen kunnen dit even goed. Pedagogen Janine en Amber geven in deze aflevering tips over hoe je je kind hierbij helpt en wat je als ouder kunt doen om dit te verbeteren bij je kind. Want hoe vaak stoor jij je kind onbewust eigenlijk in zijn spel? En hebben jullie vaste speelhoeken en thema’s in huis? 

Wat is een samengesteld gezin? Wat doet de komst van een nieuwe partner met je kind en hoe zorg je ervoor dat de banden tussen alle betrokken personen goed zijn en blijven? Hoe zorg je ervoor dat je kind zich gehoord blijft voelen? Dat en meer bespreken onze pedagogen deze aflevering samen met Janneke Kemner, systemisch therapeut en expert met betrekking tot samengestelde gezinnen en hoe rituelen hierbij een rol kunnen spelen. 

Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat je pasgeboren baby goed slaapt? Melanie von Mühlen, van Babyfee, is weer te gast en bespreekt het samen met pedagogen Janine en Amber. Ze hebben het over hoe veiligheid kan helpen bij het zelfstandig in slaap vallen en hoe je in die eerste maanden hechting inzet om daar aan te werken. En vanaf wanneer kun je eigenlijk gaan werken aan een ritme? Hoe zijn voedingen van invloed? Dit en nog veel meer in deze aflevering van De Opvoedcast! Luister je mee?

Pedagogen Janine en Amber spreken met Karin Radstaak van het NIBUD over financiële opvoeding. Vanaf wanneer geef je je kind zakgeld en hoeveel dan? Hoe leer je je kind omgaan met een pinpas en de waarde van geld? Waardevolle inzichten en praktische tips worden gedeeld om je op weg te helpen als ouder!

Je kind complimenteren is goed voor het zelfvertrouwen, maar te veel complimenten geven kan juist weer minder goed zijn voor de ontwikkeling. Pedagogen van kinderopvang CompaNanny bespreken wat complimenten doen met het brein van je kind en hoe je dit op een goede manier toepast als ouder.

Onze pedagogen spreken met Melanie von Mühlen van Babyfee over hoe je als ouders met zo veel mogelijk vertrouwen de kraamperiode tegemoet kan gaan. Wat kun je doen om je pasgeboren baby de beste basis te geven of te troosten en hoe zorg je voor een goede afstemming met je partner? Wat is het nut van kraamtranen en hoe ga je om met kraamvisite die te lang blijft hangen? Het wordt allemaal besproken door onze experts!

Hoe verschilt het gedrag van jongens en meisjes? Hebben jongens andere behoeften in hun ontwikkeling en hoe kun je hier op in spelen? En is het belangrijk dat je zoon een mannelijk voorbeeld heeft in zijn omgeving? Pedagoog Vera bespreekt dit en meer met Janine en Amber!

Iedere ouder wil graag dat zijn kind opgroeit tot een sociaal persoon, maar kun je je kind hierbij ook helpen? Pedagogen Janine en Amber bespreken hoe de sociale ontwikkeling op jonge leeftijd verloopt en wat je als ouder kunt doen om dit te stimuleren.

Even in de hoek staan, iets wat veel kinderen moeten doen bij ongewenst gedrag. Pedagogen Janine en Amber bespreken waarom dat eigenlijk geen goed idee is op jonge leeftijd én wat je beter kunt doen in die situaties. Heb jij een vraag over opvoeding of kindontwikkeling? Neem contact met ons op!

Positief opvoeden is populair en idyllisch, pedagogen Janine en Amber leggen uit hoe dat nou eigenlijk werkt. Mag je nooit meer boos worden en moet je overal ja op zeggen? Ze bespreken waar het om draait en welke misvattingen er bestaan én op welke manier je kunt zorgen voor verbinding met je kind.

Wat is nou beter voor de ontwikkeling? Het zijn van enigst kind, of het hebben van broertjes/zusjes? Aan beide situaties kleven stigma’s en voor beide zijn voor- en nadelen te benoemen. Pedagogen Janine en Amber bespreken welke én hoe je als ouder de ontwikkeling van je enige kind kan stimuleren. En hoe je de voordelen van de ene situatie kan doortrekken naar de andere. Heb jij een vraag voor De Opvoedcast? Mail naar podcast@compananny.nl!

Kinderen krijgen wordt door de wetenschap gezien als een relatiecrisis. Heel belangrijk dus om preventief bezig te zijn met hoe je deze goed houdt. Samen met Bureau Liefhebbers bespreken Amber en Janine welke kennis hierover van belang is, hoe je die datenight realiseert en geven ze praktische oefeningen om met elkaar te doen!

Pedagogen Laurie en Amber bespreken of je nachtmerries van je kind kunt voorkomen, hoe je wel en beter niet kunt geruststellen en geven tips voor als je kind bang is om naar bed te gaan!

Hoe pak je het aan als jij je kind(eren) seksegericht wilt opvoeden? Of is het allemaal gewoon een beetje onzin? Laurie en Amber bespreken welke evolutionaire verschillen er zijn tussen jongens-meisjes, maar ook hoe je je kind ruimte geeft voor autonomie. Want het mooiste dat een kind kan worden, is zichzelf! 

Beweging is belangrijk voor de fysieke en mentale gezondheid van je kind en de drang om te bewegen is heel natuurlijk. Waarom bewegen kinderen tegenwoordig dan toch minder? En hoe belangrijk is het om het tij te keren? Pedagogen Laurie en Amber leggen dit uit, bespreken luisteraarsvragen en geven tips over je je kind voldoende kunt laten bewegen. 

Een scheiding is een impactvolle gebeurtenis voor zowel ouders als kinderen. Er verandert veel in het gezin. Daarnaast kun je als ouder worstelen met je eigen gevoelens en wil je je kind hier zo min mogelijk mee belasten. Vanaf welke leeftijd kun je kinderen betrekken bij het scheidingsproces? En hoe ga je met de emoties van je kind om? Laurie, Pedagoog bij CompaNanny bespreekt dit en nog meer luisteraars-vragen met gastspreker Amber van Riessen van stichting Villa Pinedo; voor en door kinderen van gescheiden ouders.

Ervaringsdeskundige en therapeut Tilda Timmers is te gast bij deze aflevering van De Opvoedcast. Samen met Amber bespreekt ze het misverstand en taboe rondom geen roze wolk hebben. Ze vertelt over hoe je een grijze wolk herkent, bij welke signalen je aan de bel moet trekken en geeft praktische tips over wat je zelf kunt doen om zo'n grijze wolk tijdens of na de zwangerschap te voorkomen. 

Teleurstellingen horen erbij in het leven, maar jonge kinderen moeten nog wel leren hoe ze hiermee moeten dealen. Aan de hand van vragen van ouders bespreken pedagogen Amber en Laurie hoe je je kind hierbij kunt helpen. Met praktische tips help je jouw kind ontwikkelen tot een veerkrachtig persoon!

Risico is niet hetzelfde als gevaar. Maar wat is het dan wel? Dit en wat het je kind oplevert in de ontwikkeling, wordt besproken door pedagogen Laurie & Amber. Ze gaan in op hoe je jouw kind hierbij kunt helpen en wanneer je wél moet ingrijpen. 

Veel ouders willen graag hun baby helpen in zijn ontwikkeling om te bewegen, maar hoe pak je dat aan? Pedagogen van kinderopvang CompaNanny geven praktische tips en antwoord op luisteraarsvragen!

Pedagogen Laurie & Amber beantwoorden vragen van ouders over hoe je de periode rondom feestdagen rustig houdt voor jou en je kind én hoe je de focus op cadeau's voorkomt. Heb jij ook een vraag? Stuur 'm in via de social media van CompaNanny of podcast@compananny.nl 

Pedagogen Amber en Laurie bespreken wat passief speelgoed is en waarom je het moet willen hebben. Ze geven voorbeelden van passief speelgoed dat je al in huis hebt en vertellen welk speelgoed geschikt is voor welke leeftijd! 

Driftbuien horen er bij in de ontwikkeling van je kind, maar zijn natuurlijk niet leuk. Pedagogen Amber en Laurie bespreken wat je kunt doen en zeggen wanneer jouw kind een driftbui heeft en waarom huilen niet verkeerd is. 

Voorlezen is belangrijk voor de taalontwikkeling van je kind, maar is goed voor veel meer dan dat! Pedagogen Amber en Laurie vertellen je waarom voorlezen van belang is van jong tot oud, wat goed voorlezen inhoudt en hoe je het leuk maakt voor jezelf. En natuurlijk worden er boekentips gedeeld!

Bij een gezinsuitbreiding komt veel kijken en een broertje of zusje erbij krijgen kan uitdagend zijn voor het oudste kind. In deze aflevering bespreken pedagogen Laurie en Amber wat je kunt doen om je oudste kind voor te bereiden op de komst van een broertje/zusje. Hoe neem je hem of haar hierin mee en wat kun je doen als er jaloezie bij komt kijken? 

In de aflevering wordt gesproken over boekentips:

Voor jonge kinderen (0-2 jaar):
- Kleine Pluis
- Mama’s bolle buik (een tekstloos boekje)

Voor iets oudere kinderen (3+)
- Hoe groot is de baby? (een informatief, verhalend boekje, die op een leuke beeldende manier informatie geeft over de zwangerschap en de komst van een baby)
- Een zusje voor Kiki (een mooi boek om het thema ‘jaloezie’ tegenover de komst van de baby bespreekbaar te maken)
- De buitelende baby (een ontdekboekje die alle vragen van nieuwsgierige peuters beantwoordt)

Je kindje voor het eerst naar de kinderopvang brengen kan spannend zijn voor jou als ouder en zeker ook voor hem of haar. Hoe kun je je kind hierop voorbereiden en helpen om makkelijker te wennen? Laurie en Amber beantwoorden een luisteraarsvraag, geven praktische tips en bespreken wat de kinderopvang van goede kwaliteit maakt en hoe dit kan bijdragen aan de fundering die gelegd wordt in deze vroege kindertijd. 

Kinderen gezond laten eten kan een uitdaging zijn. Amber en Laurie bespreken wat je als ouder kunt doen om je kind (gezond) te laten eten en het gezellig te houden aan tafel. Er worden praktische tips en basisregels besproken en natuurlijk luisteraarsvragen!

In deze speciale aflevering verdiepen Amber en Laurie zich in eerder besproken onderwerpen van De Opvoedcast, aan de hand van luisteraarsvragen die nog niet beantwoord zijn. Ze hebben het over samen of alleen spelen, kinderen die uitdagen door stout te doen, slaapjes overdag, contact met je baby in de buik en hoe je het beste kunt reageren als je wordt betrapt in bed. Luister mee en stuur je eigen vraag in!

In deze aflevering beantwoorden Amber en Laurie vragen over de seksuele ontwikkeling van kinderen. Elk kind komt op een leeftijd waarbij ze hun lichaam gaan ontdekken. Nieuwsgierigheid en gebrek aan gêne kunnen dan voor nieuwe, bijzondere of ongemakkelijke situaties zorgen. Hoe begeleid je je peuter op een positieve manier in deze ontwikkeling?

Digitale media is niet meer weg te denken voor de kinderen die nu opgroeien. Samen met mediapedagoge Jacqueline Kleijer, van Bureau Jeugd & Media, bespreken Amber en Laurie hoe jij je kind hier op een veilige en gebalanceerde manier mee leert omgaan. 

In de aflevering wordt over een lijst met tips gesproken: 

• bereslim.nl 
• bookabooka
• alles van Sago mini
• alles van Dr. Panda
• kidiyo
• bobo.nl
• NPO Zapp app
• Jeugdjournaal
• Klokhuis
• wepboek.nl 
   

Lees meer tips en info op de website van CompaNanny!