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Pourquoi sommes-nous souvent attirés par ceux qui pourraient être pleinement heureux sans nous ?

Il y a quelque temps, j'ai eu le plaisir d'être reçu par Joseph du média On Parle de Tout, que j'ai coaché sur une problématique qui touche énormément de monde : la peur de la trahison dans le couple.

Dans ce coaching on partage avec toi une vérité paradoxale sur l’attirance et la dépendance affective, comment la peur de la trahison peut façonner nos relations et comment les moments les plus douloureux de notre vie peuvent, dans les relations ou tout autre domaine de vie, devenir contre toute attente l'opportunité de nous rapprocher d'une vie qui nous inspire.

On parle gestion des peurs dans le couple, dynamiques d’ascendant psychologique, stress, besoin de contrôle et paradoxe de l'attirance. Tu vas adorer.

(00:00:00) Introduction - La peur de la trahison en amour (00:03:38) La racine du problème (00:05:33) Définir la trahison (00:07:01) Ce qui te nourrit (00:08:05) Revisiter le passé avec sagesse (00:11:36) La transformation : De la brisure à la fierté (00:12:52) Leçon de vie - La brutalité comme opportunité de croissance (00:14:30) Changer de perspective (00:15:42) J'ai une surpise pour toi... (00:17:14) La psychologie du couple - Dictateur vs esprit libre (00:18:12) L'histoire de David : Distance et confiance dans le couple (00:21:50) Le paradoxe de l'attraction : Être OK avec perdre l'autre (00:26:10) Dépendance affective : L'illusion toxique du bonheur (00:27:46) Se reconnecter à soi-même (00:29:05) La maïeutique de Socrate (00:30:08) Les 4 étapes du coaching - Identifier, visualiser, changer, agir

👉 Plonge dans les mécanismes psychologiques qui t’empêchent de devenir libre financièrement : https://px.io/money-masterclass-mc👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui : https://px.io/goliaths-laroche-🚀 Pourquoi certains travaillent dur toute leur vie sans jamais décoller, quand d’autres semblent défier les règles du jeu ? Dans cette vidéo, je partage avec toi les vérités brutales que personne ne t’a révélées sur la réussite, la richesse et l’influence. On va déconstruire le mythe du « travaille dur et tu seras récompensé », explorer la puissance de l’influence (et pourquoi la France diabolise la persuasion), la vraie résilience face à l’échec, et surtout, ce que le top 1% fait que 99% ignorent.-🎬 Au Programme00:00 "Travaille dur et tu seras récompensé"00:42 L'influence surpasse les compétences07:14 Le concept d'Anti-Fragilité13:14 Un cadeau pour toi17:47 La majorité à tort22:11 Maitrise ces compétences24:32 En 2026, je te souhaite de te créer une vie de dingue

👉 Découvre pourquoi tu reproduis les mêmes schémas, et comment enfin les déprogrammer : https://px.io/la-crise-du-dev-perso👉 Investis à mes côtés dès aujourd'hui : https://px.io/goliaths-pxPourquoi la visualisation telle qu'on la pratique habituellement peut en réalité freiner ta progression ?Quelles leçons peut-on tirer des méthodes d'apprentissage des unités d'élites de l'armée de l'air Américaine ?Dans cette interview extrait du podcast de  @PaulineLaigneau  je partage avec toi comment la pratique délibérée, le mental contrasting et les nouvelles approches de la visualisation peuvent transformer tes résultats. On plonge dans ce que les top performers appliquent pour devenir excellents : comment ne plus stagner, passer du rêve à l'action, exploiter le feedback, et déconstruire les mythes sur la pratique qui rend parfait.

👉 Trop de gens passent à côté de leur potentiel. Il est temps d’y mettre un terme. Sois parmi les premiers à savoir comment : https://px.io/coming-soon

🔥 Pourquoi les moments les plus durs de ta vie sont-ils aussi ceux qui te font le plus grandir ? 

Dans cette vidéo, je partage avec toi la face cachée du succès ainsi que ces paradoxes qui nous retiennent mais qui, bien compris, nous propulsent. On va décortiquer la puissance des épreuves, l’art de transformer la critique en moteur de croissance, et les secrets pour sortir durablement de tes anciens schémas. Prépare-toi à voir la difficulté sous un nouvel angle et à te questionner sur tes véritables leviers d’évolution.

🎬 Au Programme

00:00 Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo

00:52 Le pouvoir caché des épreuves

08:07 Ces mensonges qui nous freinent

16:20 La clé du vrai changement

24:30 J'ai une annonce à te faire !

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🧠 Pourquoi plus on cherche le plaisir immédiat, plus on risque de souffrir ? Et comment les réseaux sociaux s'en servent pour nous rendre accro ?

Dans cette vidéo, je partage avec toi le paradoxe fascinant du cerveau humain : comment notre quête effrénée de confort finira par nous priver de joie, pourquoi l’inconfort peut devenir ta meilleure arme pour réussir, et comment déconstruire tes habitudes pour libérer ton potentiel.

On parlera addictions inconscientes, dopamine, prise de décision, stratégies pour transformer la douleur en moteur de succès, et comment rééduquer ton esprit à apprécier de nouveau les vraies victoires.

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🎬 Au programme :

00:00 Trailer

01:40 Pourquoi notre cerveau fuit l'inconfort

07:15 Les techniques des réseaux sociaux pour nous rendre accro

12:20 La dopamine est la molécule de l'anticipation : la souffrance de l'addiction

14:54 Le rôle du Cortex Préfrontal : reprendre le contrôle pour améliorer sa motivation, concentration & satisfaction

21:46 Backstory : Mon parcours personnel

24:36 La douleur est un moteur

27:29 Le pouvoir des Keystone Habits pour améliorer son estime de soi

👉 Le développement personnel est en crise, inscris-toi au live du 1er Novembre pour découvrir ce qui va tout changer : https://px.io/live-la-crise-du-dev-persoInvesti à mes côtés à partir de 2€ : https://px.io/px-goliaths-🧠 Pourquoi est-ce qu’on se crée des conflits, qu’on se juge si durement, ou qu’on se sent bloqué émotionnellement ? Et si la racine de tout cela venait d’un mécanisme profond de notre cerveau : la pensée dichotomique, ce réflexe primitif qui nous pousse à tout voir selon des extrêmes : noir ou blanc, bien ou mal, bon ou mauvais.Dans cette vidéo, je partage avec toi comment sortir de cette vision binaire pour accéder à une pensée plus nuancée, puissante et libératrice, celle qui te permettra de créer des relations plus riches, de gérer les émotions intenses et de transformer les épreuves en leviers de croissance.-🎬 Au programme- La pensée binaire, un mécanisme cognitif de survie- Comment la pensée dichotomique détruit nos relations et notre confiance- Identifier ces moments où l'on active le mode "binaire"- Apprendre à intégrer une vision plus nuancée- L’histoire personnelle qui a changé ma vision de la vie- Comment transformer la douleur en sagesse

👉 Découvre comment tes attentes influencent ton bien-être et ta performance (Stoïcisme) : https://px.io/tes-attentes-sont-un-piege

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🔥 Et si la difficulté, la peur, le stress n’étaient pas tes ennemis… mais tes alliés ?On pense souvent que le bonheur, c’est une vie sans peur, sans stress et sans inconfort. Paradoxalement, c’est en traversant ces moments inconfortables qu’on se révèle. Dans cette vidéo, je partage avec toi les clés qui m’ont permis, et qui ont permis à des milliers de personnes que j’ai accompagnées, de transformer la peur et la difficulté en opportunité.🎬 Au programme :00:00 Ce que tu vas voir dans cette vidéo01:19 Et si tu avais déjà tout ce que tu cherches ?07:03 On peut changer à un point qu'on imagine même pas : mon histoire personnelle11:48 Le pouvoir des micro-victoires et de l'effet boule de neige16:50 Découvrir ta zone de génie25:07 Le piège derrière la définition du bonheur et de la réussite (tu te rends malheureux)

👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : https://px.io/goliaths-x-paradox-🧠 Tu ne sous-performes pas parce que tu manques d’intelligence ou d’efforts.Tu sous-performes parce que tu joues aux mauvais jeux.Dans cette vidéo, je te montre comment sortir du piège de la pensée linéaire pour exploiter le pouvoir de l'exponentiel.Tu vas découvrir pourquoi la plupart des gens se dispersent dans des micro-actions sans effet durable… et comment les meilleurs (entrepreneurs, artistes, athlètes) utilisent 4 leviers concrets pour créer un tsunami de résultats sur le long terme.-🎬 Au programme :00:00 Tu crois être rationnel, mais c'est faux : le piège des biais cognitifs03:23 Linéaire vs Exponentiel : La Légende du Roi Belkib, du Sage et de l'Échiquier06:39 Comment devenir irremplaçable pour réussir ?13:10 Comment faire travailler ton argent peut t'ouvrir des portes au-delà de tes finances ?18:20 Un cadeau pour toi !19:47 3ème C : le plafond de verre psychologique qui bloque tes résultats24:00 Pourquoi 10 personnes seulement peuvent transformer ta vie27:38 L’équation pour des résultats HORS-NORMES31:26 Écoute ton murmure intérieur

👉 Change ta trajectoire financière, réserve ton siège pour le Finance Summit : https://px.io/financially-free-Qu'est-ce qui fait que certaines personnes réussissent et d'autres non ?Pourquoi est-ce qu’on procrastine sur ce qui compte le plus ?Pourquoi est-ce qu’on bloque sur des projets qui pourraient transformer notre vie ?Et surtout : comment en sortir durablement ?Dans cette conférence, je te montre ce que les neurosciences révèlent sur la peur de l’échec, la peur du rejet, et ces mécanismes inconscients qui sabotent ta progression… sans que tu t’en rendes compte.Tu découvriras pourquoi certaines personnes passent à l’action sans attendre, et pourquoi d’autres restent figées malgré leurs ambitions.Si tu veux comprendre ce qui te bloque vraiment, et apprendre à passer à l’action même quand c’est inconfortable, alors cette conférence est faite pour toi.

👉 Tu cherches une équipe et un défi inspirants, à la hauteur de tes ambitions ? On recrute ! : https://px.io/paradox-foundation👉 Découvre la Paradox Foundation et participe au prochain bootcamp : https://px.io/job-board-Dans la vingtaine, on se sent souvent perdu ou en retard. On croit qu’il faut déjà avoir tout compris : trouver sa voie, réussir financièrement, être à l'aise avec le regard des autres...Dans cette vidéo, je te partage les leçons que j’aurais aimé entendre plus jeune : pourquoi tu cherches ta voie de la mauvaise manière, comment trouver ce qui te rend unique, tirer parti des critiques, et bâtir des compétences qui comptent vraiment.J'espère que ça fera une différence pour toi.-🎬 Au programme :00:00 7 déclics qui auraient changé ma vie à 20 ans00:56 Trouver sa voie grâce à la posture du chercheur04:19 Tu peux changer à un point que tu n'imagine pas, ne laisse personne te dire le contraire07:42 Tu as peut-être des parents sur-mesure pour devenir l'homme ou la femme que tu veux devenir10:18 Le rôle de l'environnement social dans la libération de ton potentiel17:25 Arrête de vouloir devenir riche rapidement, développe tes c**********23:00 L'opportunité cachée derrière la critique et le regard des autres25:01 Apprends, apprends, apprends27:12 Bootcamp Paradox Foundation : Une expérience transformatrice32:43 Tu cherches un défi inspirant, à la hauteur de tes ambitions ?33:57 Mon message sincère pour toi

👉 Découvre la méthode PRAP pour te libérer du regard des autres : https://px.io/regard-des-autres👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : https://px.io/goliaths-x-paradox-📉 La consommation d’antidépresseurs n’a jamais autant augmenté, même chez des entrepreneurs, athlètes et artistes brillants. Pourtant, à l’échelle de l’humanité, nous n’avons jamais été aussi riches, confortables et connectés. Alors pourquoi sommes-nous souvent incapables de savourer la vie et de nous sentir heureux ? Pourquoi cette frustration constante face à nos projets, nos relations ?Dans cette vidéo, on part à la découverte des sagesses d'une philosophie née il y a plus de 2000 ans : le Stoicisme. Trois modèles de pensée Stoiciens, simples pour vivre mieux, être plus résilient et transformer le chaos en opportunité.Mais avant, il faut comprendre une erreurs fondamentales que l'on fait tous…—🎬 Au programme :00:00 Pourquoi face aux mêmes difficultés, certains s’effondrent et d’autres s’élèvent ?02:11 Paradox Model #1 : La vie est impermanente03:45 Des systèmes de valeurs différents = des attentes différentes06:12 Cette attente irréaliste qui te pourrit la vie09:42 J'ai une grande annonce à te partager !10:26 Paradox Model #2 : Naviguer sereinement dans le chaos (Marc Aurèle et la Peste Antonine)12:17 Paradox Model #3 : Ce que tu ne vois pas, le cadeau caché derrière la difficulté15:07 La résistance au changement (Étude de l’Université d’Arizona)17:37 Méthode P.R.A.P. : Se libérer enfin du poids du regard des autres19:10 La partie commence maintenant.

🔥 Télécharge ton guide offert "Questions percutantes" (+ de 150’000 téléchargements !) : https://px.io/questions-percutantes-Je sais pas pour toi, mais je trouve ça vraiment lourd quand tu as envie de t'exprimer et que les gens ne t’écoutent pas. Quand tu envie de connecter avec quelqu'un et que tu galères, que t'as envie d'obtenir un oui, partager une idée, mais simplement : ça glisse sur l’eau.Et si ça pouvait être différent ?Dans cette vidéo, je partage avec toi 5 clés essentielles pour transformer ta communication, mieux connecter avec les autres, passer des idées et obtenir ce que tu veux vraiment dans ta vie.On a découvrir des modèles mentaux, des techniques peu connues ou mal comprises, des astuces inspirées par des personnages historiques et le tout validé par la science.—🎬 Au programme :00:00 Introduction00:30 - #1 Fais les parler de *** !06:41 - #2 Arrête de vouloir impressionner.11:18 - #3 L’art de communiquer sans parler (le cas J.F. Kennedy).17:23 - #4 La meilleure technique pour être plus convaincant ?28:14 - #5 Le pouvoir des anaphores où comment François Hollande a remporté son débat.33:39 5 clés essentielles pour améliorer ta communication.35:35 Coachings en lien avec le thème49:31 Un cadeau pour toi !

👉 Plonge dans les mécanismes psychologiques qui t’empêchent de devenir libre financièrement : https://px.io/financial-freedom👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : : https://px.io/goliaths-x-paradox-Tu fais tout comme on te l’a appris : études, travail acharné, prudence financière… Mais à mesure que les années passent, tu es forcé de constater que certains accumulent de la richesse et deviennent libres financièrement pendant que toi, tu as l’impression de stagner.Mais pourquoi ? Comment ? Est-ce une question de chance ? D’héritage ? Ou est-ce qu’il y aurait autre chose… que l’on ne voit pas ?Dans cette vidéo, on plonge sous la surface pour découvrir les 6 compétences invisibles qui séparent ceux qui stagnent... de ceux qui construisent une fortune. Ce que tu vas apprendre ici va radicalement changer ta perception de l’argent.-🎬 Au programme :00:00 - Pourquoi 1% accumulent une richesse massive et une majorité galèrent toute leur vie ?02:12 - #1 : L’argent n’obéit pas aux travailleurs08:39 - J'ai une annonce à te faire !10:57 - #2 : La compétence qui te rend impossible à remplacer17:22 - #3 : Ne sois ni fragile, ni solide… deviens anti-f****** (le cas Elon Musk)27:54 - #4 :Tout le monde à 24h, mais ne l’utilise pas de la même manière29:04 - #5 : La solution n’est pas toujours logique33:56 - #6 : Ce que les riches savent sur l’influence, que tu ne sais pas36:08 - (BONUS) #7 : Gagner beaucoup ne suffit pas38:00 - Les compétences que tu dois absolument maîtriser41:07 - Tu as la possibilité chaque jour de battre l'ancien toi44:07 - L'équation de la Liberté Financière

Tu travailles dur, mais à la fin du mois, il te reste rarement assez pour avancer sur tes projets ou te sentir vraiment serein. Les dépenses s’accumulent, les économies stagnent, et parfois tu te demandes si c’est réellement possible de faire mieux. Mais tu te dis que “c’est comme ça”, que tout le monde galère… Pourtant, certains arrivent à briser ce cycle…Et si ça pouvait être différent ?Merci à Trade Republic qui sponsorise cette vidéo.👉 Découvrir Trade Republic : https://trade.re/paradoxDans cette vidéo, je te partage les 5 erreurs les plus courantes (et souvent invisibles) qui maintiennent les gens dans la pauvreté. Mais surtout, comment les éviter pour transformer ton avenir financier.—👉 Envie d’aller plus loin ?→ Simule gratuitement ton avenir financier avec le calculateur d’intérêts composés : https://px.io/calculateur→ Inscris-toi sur la liste d’attente du programme Psychologie de l’Argent : https://px.io/pda-waitlist-👉 Prêt(e) à jouer un rôle clé dans la construction d’une EdTech qui va transformer la vie de millions de personnes ? Si, plus qu’un job, tu cherches un défi à la hauteur de ton ambition, postule dès maintenant pour réjoindre l’équipe Paradox : https://px.io/onrecrute—🎬 Au programme :00:00 - Pourquoi tu restes pauvre, même sans le vouloir.5:31 - Ce micro-changement qui peut bouleverser tes finances à long terme.12:59 - On a un cadeau pour toi !15:47 - À qui fais-tu confiance pour tes décisions financières ?21:39 - Et si ta perception de l’argent te jouait des tours depuis le début…25:35 - Tu ne peux pas devenir riche si tu es ********able.29:49 - Comment accumuler $8’000’000 avec un salaire de concierge ?37:25 - Extrait d'un coaching puissant52:58 - Une bonne nouvelle pour changer ta trajectoire financière

Est-ce que tu te sens étouffé(e) par l’argent ? Est-ce que t’as l’impression que chaque dépense resserre un peu plus l’étau, que chaque facture te coupe un peu plus le souffle ? Ce calcul mental qui se n’arrête jamais… Et cette anxiété qui t’envahit quand ton salaire arrive, car tu sais qu’il est déjà promis aux prochaines factures. Ça te parle ? Tu n’es pas seul(e) à le vivre et il est temps de changer ça. L’argent nous impacte tous et influence tous les aspects de notre vie : ce qu’on met dans nos assiettes, les moments qu’on partage avec nos proches, les rêves qu’on s’autorise à poursuivre. Et pour beaucoup, gérer son argent et atteindre la stabilité financière, c’est le parcours du combattant. Dans cette vidéo, je te partage les 4 clés qui ont changé mon propre destin financier et je t’aide à comprendre comment t’enrichir, sans bullsh*t et sans fantasme. Découvre l’équation de l’argent, ramenée à l’essentiel : une équation qui – lorsque réellement comprise et correctement utilisée – peut drastiquement transformer ta situation financière. -------- Faire le test pour comprendre comment ta personnalité impacte tes finances : https://px.io/discmoney-ydKFzR Découvrir Trade Republic : https://trade.re/paradox

Tu as l’impression de ne jamais avancer sur tes projets importants, malgré le temps passé à travailler ? Tu as du mal à rester motivé sur le long terme et à ne pas abandonner tes objectifs ? Tu es souvent distrait et as du mal à rester concentré ? Tu veux plus de résultats dans ta vie, sans te transformer en bourrin de productivité, constamment débordé et stressé ? Tu as l’impression d’avoir déjà essayé toutes les méthodes (méthode SMART, bullet journal, pomodoro, applications de productivité…) sans réussir à tenir sur la durée ? La clé de la réussite, ce n’est pas la quantité de travail, mais l’énergie que tu y mets.  Dans cette vidéo, je t’apprends à éviter la “fausse” productivité et à trouver ton propre rythme. On va parler de : • Définir des objectifs clairs et ambitieux • S’aligner sur ses valeurs • Prendre soin de son bien-être mental et émotionnel Je vais partager 5 modèles de pensée pour t’aider à accomplir ce qui est vraiment important pour toi, avec plus de sérénité et de facilité. Et petite nouveauté, j’ai intégré un coaching live avec des élèves de la Paradox School autour du sujet de la productivité. Dis-moi ce que tu en penses dans les commentaires.  -------- Réserve ta place pour ma masterclass live sur la productivité gratuitement ici : https://px.io/live-productivite-yt

Pour en savoir plus sur le challenge empowered : https://px.io/empowered-challenge-YT -- Nos résultats, que ce soit en affaires, en amour, ou ailleurs, sont largement déterminés par nos “règles internes”. Ces règles, souvent inconscientes, sont des croyances profondes ancrées par nos expériences passées, notre éducation, et les influences de la société. La bonne nouvelle ? On peut les changer ! Car elles ne sont pas innées, mais acquises avec le temps. En identifiant et transformant nos croyances limitantes, on peut débloquer un potentiel incroyable et créer la vie dont on rêve. Lors de cette conférence filmée chez Biz Club, j'explore le lien entre le succès et l’auto-conditionnement en examinant comment fonctionne notre cerveau, notamment le rôle de l’amygdale et du lobe préfrontal. Points forts de la conférence : • Comment nos règles internes influencent notre succès. • Le pouvoir de la neuroplasticité pour reprogrammer notre cerveau. • Pourquoi s’entourer de personnes inspirantes est crucial. • Le protocole « Empowered » • Gérer le stress et la peur pour des actions efficaces. • Développer la confiance en soi. Chapitres : 00:00 - Introduction 05:29 - Identifier et questionner ses règles internes 27:00 - Reprogrammer ses règles internes pour changer sa vie 40:09 - Ma méthode pour défier ses règles limitantes 51:20 - Exemples concrets de transformation 01:01:03 - Conclusion

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez, on m'a souvent étiqueté comme "l'expert de la motivation", mais franchement, cette étiquette me gêne. Pourquoi ? Parce que trop souvent, les discours motivants se résument à des "yes you can" qui sonnent vite creux. Dans cette conférence, organisée par Le Wagon  @LeWagon  une entreprise de formation reconnue dans le domaine du code et de la data, je déconstruis les mythes qui entourent la motivation. Je vous partage des insights scientifiques et des vérités contre-intuitives qui montrent que les approches classiques sont non seulement limitées mais peuvent même vous desservir. Bon visionnage! Regardez cette conférence si vous êtes prêt à entendre quelque chose de différent sur la motivation. Et paradoxalement ça pourrait bien être le coup de pouce nécessaire pour transformer vraiment votre manière d'atteindre vos objectifs et mettre la première brique pour vous construire une nouvelle vie. Si cette nouvelle approche vous parle n'hésitez pas à m'en parler en commentaire. ---- Pour le recevoir gratuitement directement dans ta boîte mail un PDF détaillé avec "Les 7 erreurs à oublier pour prendre confiance en toi" c'est par là : https://px.io/7methodes

Comment avoir l'énergie au quotidien de déplacer des montagnes ? Comment devenir le meilleur dans n'importe quel domaine / métier / passion ? Il y a quelque temps j'ai eu l'occasion d'être invité à intervenir lors d'un événement payant organisé par L'Oréal pour des entrepreneurs dans le monde de la coiffure. Et j'ai eu envie de partager cette conférence gratuitement avec toi. J'espère que tu vas adorer cette conférence, dans tous les cas, si tu l'apprécies, je t'invite à me le dire en commentaire. Bon visionnage 😉

Sans vouloir spoiler et révéler les détails, cette histoire de Laurent Lafitte va te permettre d'explorer la résilience, l'authenticité et le courage. C'est une leçon de vie sur comment transformer les défis en opportunités. Prêt à être inspiré et à changer ta perspective sur le succès ?

Révélé en 2010 par Xavier Dolan, Niels Schneider est un acteur franco-canadien au parcours très inspirant qui a su s’imposer dans le monde du cinéma. Il joue en ce moment un des rôles phares de la série "D’argent et de sang'" sur Canal +, l’adaptation de l’ouvrage du journaliste Fabrice Arfi sur la fraude à la taxe carbone. Je suis très heureux de partager avec vous cet extrait de mon échange avec Niels. J’ai été vraiment été touché par son histoire, à commencer par son combat contre le bégaiement et la timidité étant plus jeune. Mais ce qui m’a le plus marqué, c’est la façon dont il a réussi à transformer sa douleur en art suite à un terrible drame. Le théâtre est alors devenu un refuge pour lui, un moyen de donner un sens à un monde devenu absurde. Cette conversation est une belle leçon de vie, de courage et de transformation. RDV la semaine prochaine sur la chaîne  @ParadoxSansFiltre  pour visionner la version intégrale !

"Si c'est pas moi, ce sera un autre, alors pourquoi pas moi ?" C’est un des mantra de vie d’Hugo Philip. Influenceur à plus d’1M d’abonnés, candidat de Danse Avec les Stars et fondateur de la marque de Streetwear Cruel Pancake, Hugo a su se challenger et bâtir une communauté engagée en partageant son quotidien et sa vie de famille avec Caroline Receveur et leur fils Marlon. Dans cet échange, il nous raconte son parcours et nous révèle comment des punchlines notées dans un petit carnet par son père l'ont poussé à chercher l'excellence. Si tu es en quête de challenges et de motivation, alors cette vidéo est pour toi ! Rdv la semaine prochaine pour l’ITW complète sur la chaîne  Paradox Sans Filtre 

Retrouvez également toutes les vidéos sur ma chaîne David Laroche FRF

On connait tous ces jours où tout va de travers : une dispute, un échec, du stress, un problème de santé... Mais on oublie souvent que notre manière de réagir à ces événements peut tout changer. Et ça, les stoïciens l'avaient déjà bien compris il y a des siècles. Dans cette vidéo, je vais te parler de trois trucs incroyables que j'ai appris des stoïciens comme Sénèque, Marc Aurèle et Épictète. Des leçons vieilles de plus de 480 ans, qui restent encore aujourd'hui de véritables game-changer pour améliorer notre quotidien.

Mon objectif avec cette vidéo, c'est de pouvoir t'apporter de la valeur et t'aider à te créer une année 2024 ultra productive.

Parce qu'il n'y a rien de plus frustrant que de voir les jours passer avec la sensation de ne pas avancer, de terminer ta journée frustré de n'avoir coché qu'un tiers de ta todo list, de voir des gens réussir à faire des trucs incroyables alors qu'ils sont moins intelligents ou moins pertinents que toi à tes yeux. Et surtout de te dire : "je suis en train d'écrabouiller mon potentiel !".

Je veux que tu démarres cette année confiant(e) et avec un plan bien précis pour la réussir, étape par étape.

Réserve ta place pour ma prochaine masterclass ici : https://paradox.me/masterclassBlackM Cette citation de Schopenhauer résume parfaitement le parcours de  @Black-M-  : “Toute vérité franchit trois étapes. D’abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis, elle est considérée comme ayant toujours été une évidence.” Du lycée Beaugrenelle à l'arrière des salles de classe où il peaufinait ses textes avec la fameuse Madame Pavoshko, à ce débuts dans les battle de rap avec les autres membres de la Sexion d'Assaut. Malgré les critiques et tous ceux qui essayent de le décourager, il a toujours cru en lui et n'a jamais rien lâcher. Et Black M, a fini par changer le paysage musical français avec sa plume, son flow et son univers musical qui touche toutes les générations. Son parcours prouve que la détermination peut déplacer des montagnes. Si tu veux savoir comment preserver malgré les échecs et les critiques, alors cette interview est pour toi ! Retrouve la semaine prochaine mon interview complète avec Black M en version longue sur ma nouvelle chaîne  @ParadoxSansFiltre  : https://www.youtube.com/@ParadoxSansFiltre #BlackM #interview #podcast

On sait tous que les faits seuls ne nous poussent pas toujours à l'action. Savoir que fumer tue ne suffit souvent pas à changer nos habitudes. Pourtant, lorsqu'une idée ou un fait prend vie à travers une histoire et que notre cerveau se synchronise avec celui qui la raconte, il devient alors possible de vivre l'expérience comme si c'était la nôtre. C'est le pouvoir du storytelling. 📖 As-tu déjà changé d'avis sur quelque chose après avoir entendu une histoire convaincante ? 🤔 Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Comprendre le pouvoir des habitudes, c'est comprendre les mécanismes de notre cerveau. 🧠 Avec la répétition et la récompense, il se perfectionne et crée des automatismes pour réduire l'effort mental nécessaire pour réaliser une action Et toi, quelle habitude es-tu en train de forger en ce moment ? Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Reconnaître sa propre valeur peut être un défi..! 💎 Cette question qu'on me posait tout le temps m'a permis d'apprendre à voir ma valeur et à transformer ce que les autres percevaient comme une vulnérabilité en de véritables atouts. Et toi, as-tu déjà eu le sentiment de ne pas être légitime ? Comment as-tu pu transformer ça en force ? 💥 Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Chaque personne possède un talent unique qui mérite d'être valorisé. 💡 En reconnaissant le potentiel en chacun, même de ceux qui nous agacent, on enrichit notre perspective et améliore nos relations. As-tu déjà tenté de faire cet exercice autour de toi ? Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Un talent a toujours le choix de l'endroit où il souhaite s'épanouir. L'astuce, c'est d'offrir une vision suffisamment grande et inspirante pour attirer les meilleurs. 🌟 Et toi, qu'est-ce qui te ferait choisir une entreprise plutôt qu'une autre ? Je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Ce n'est pas notre position ou notre pouvoir qui détermine notre impact, mais plutôt notre capacité à connecter avec les autres. En s'intéressant et en comprenant le monde de l'autre, on peut créer un lien de confiance qui donne de la puissance à nos paroles, non pas parce qu'on impose, mais parce qu'on raisonne en lui. Et toi, comment t'y prends-tu pour avoir plus d'impact ? Je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Être soi-même attire ceux qui nous correspondent vraiment. 🌟 L'idée, c'est d'assumer ses convictions sans craindre le jugement des autres. Et toi, oses-tu vraiment être toi-même ? 🤔 Je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier !

Oser suivre ce qui nous inspire vraiment, malgré les critiques, finit toujours par mener à la réussite. 🏆 Quel est le projet qui t'inspire le plus ? Je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Comment accomplir ses rêves sans peur ? À quel moment tes automatismes peuvent interférer avec ce que tu veux réellement ? En quoi le chaos va te permettre de te rapprocher de ta vie idéale ? Beaucoup de questions auxquelles je répondrai dans cet épisode de mon Podcast. Je te donnerai 8 étapes concrètes pour aller revisiter les souvenirs douloureux de ton passé et te libérer des blocages qui t’ont empêché d’avancer jusqu’à aujourd’hui. Aussi, on verra comment, à l’image d’une appli téléphone, “remettre à jour” ton cerveau est nécessaire si tu veux passer à l’étape suivante (que ce soit dans tes relations, tes finances, ton couple…) Enfin, j’aborderai des aspects du succès pas très souvent mis en avant car pas vraiment attractifs (tu auras besoin de faire le deuil de certaines choses si tu veux changer de vie comme tu l’entends). Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

C’est une citation que j’utilise très souvent et qui m’a permis de comprendre une bonne fois pour toutes que la comparaison était littéralement un poison pour le bien-être : « Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera toute sa vie à croire qu’il est stupide » - Albert Einstein. Malheureusement, ce genre de concept clé se retrouve aujourd’hui noyé dans les réseaux sociaux, les retouches photos, les success stories… Mais il est primordial de rappeler que chacun d’entre nous a sa place et son rôle à jouer dans ce monde. Il est temps que tu arrêtes de te juger par rapport aux autres, sans tenir compte de tes différences. Il est temps que tu reconnaisses ta propre valeur et que tu respectes ta singularité. Mais, pour que les choses changent, un élément dépend entièrement de ta responsabilité… Regarde cet épisode de mon Podcast dès maintenant et partage-le à quelqu'un qui en a besoin ! Ça nous permettra de véhiculer nos messages au plus grand nombre :) Bonne écoute !

Si je te dis que tu choisis chacune de tes souffrances dans la vie, tu me réponds quoi ? Souffrir, c’est inévitable à un moment ou un autre. Et c’est en visant une vie exempte de souffrance que tu la prendras en pleine face. Avant, je rêvais d’une vie de facilité… Jusqu’à ce que je comprenne et que j’intègre un changement de mindset qui m’a permis d’accepter la difficulté et en faire l’une de mes plus grandes forces. Cette chose, elle m’aide au quotidien que ça soit pour mon couple, mes finances, mes relations, mon business… Et si tu n’en as pas conscience aujourd’hui, tu seras voué(e) à vivre une vie de souffrance qui te diminuera au lieu de t’aider à croître. J’espère que ce Podcast te donnera suffisamment de recul si tu fais face à des obstacles aujourd’hui.

“Changer ses croyances limitantes pour atteindre ses rêves” → Celle-là, elle fait certainement partie du top 3 dans le monde du dév’ perso. Mais comment on y parvient ? Dans cet épisode de mon Podcast, je raconte une histoire poignante qui m’a mis des frissons la première fois que je l’ai entendue… Et c’est bien l’histoire la plus pertinente qui démontre qu’absolument n’importe qui peut avoir de l’impact sur ses résultats en changeant ses croyances de base, en agissant à la racine. Si tu te demandes encore si tu “vas réussir” et que tu doutes de ton potentiel, je t’invite vivement à prendre le temps de méditer sur cette histoire. Ce Podcast t’inspire ? Clique sur “J’aime” et partage-le à quelqu'un qui en a besoin ! Ça nous permettra de partager nos messages au plus grand nombre :) Bonne écoute !

À quoi ressemble ta version 2.0 ? On a tous en tête cette version améliorée de nous-même, plus confiante, plus riche, plus belle, plus épanouie. Mais… qu’est-ce qui nous sépare vraiment d’atteindre cette version qui semble parfois si loin de nous ? Dans cet épisode de mon Podcast, je te présente les trois éléments majeurs (les 3 “C”) qui séparent le toi d’aujourd’hui du toi du futur. Et, comment tu peux t’en servir pour te rapprocher de tes rêves, un peu plus chaque année. Si ce Podcast t’inspire, partage-le à quelqu’un qui en a besoin ! Bonne écoute.

100% des personnes qui écoutent ce Podcast sont courageuses. Et, si tu crois que tu fais exception à la règle, je t’invite à revoir ta définition du courage. Parce qu’en fait, le courage ne se définit pas que d’une seule manière. Dans cet épisode de mon Podcast, on verra comment ta manière de réagir aujourd’hui est directement liée à ce que tu as vécu dans ton enfance. On abordera aussi un fléau qui nous bloque quand on vise une vie sur-mesure. Enfin, on verra comment arrêter de s’autoculpabiliser à cause de la comparaison (je te parlerai d’un shift de mindset qui te permettra de t’épanouir dans ce qui te fait vibrer). Partage ce Podcast à quelqu'un qui en a besoin ! Bonne écoute.

En quoi ton entourage peut avoir un impact sur ta réussite ? En quoi admirer les autres peut créer une distance qui t’empêchera de progresser ? C’est l’un des messages les plus populaires dans le monde du développement personnel, pourtant son importance est souvent sous-estimée…. → L’entourage Dans cet épisode de mon Podcast, tu verras pourquoi il est primordial que tu arrêtes d’admirer les autres. Je t’expliquerai comment ce concept contre-intuitif a été game changer dans ma vie et comment il m’a permis de me rapprocher des plus grands. Enfin, je te présenterai 4 bénéfices majeurs à t’entourer de personnes qui voient grand. Et n’oublie pas : les autres sont supérieurs à toi uniquement si tu le crois ! Bonne écoute.

Gagner de l’argent facile, rapidement, sans bouger de son canapé… L’idée nous a tous déjà traversé l’esprit. Et j’en ai fait les frais (je te laisserai le découvrir dans le Podcast). Ici, je viens régler le compte du “quick money” qui nous fait tant d’œil (surtout dans une période comme celle que l’on traverse). Savoir mieux se connaître pour se faire moins avoir, je l’ai appris à mes dépens. Et le rapport à l’argent est une notion fondamentale que je travaille dans mes coachings avec des entrepreneurs qui pèsent plusieurs millions d’euros. Parce que oui, même les personnes les plus fortunées peuvent encore avoir des freins qui les limitent dans l’atteinte de leurs objectifs. Et si ton rapport à l’argent n’est pas sain, tes finances s’en retrouveront chamboulées (ça n’est d’ailleurs pas le seul élément). Dans cet épisode de mon Podcast, je te propose de reprendre les bases, trop souvent oubliées au profit d’un marketing mensonger et de quelques euros empochés. J’espère que ce Podcast raisonnera en toi et t’apportera une nouvelle piste de réflexion :) Bonne écoute !

En quoi un changement de vie radical peut être contre-productif et te paralyser ? En quoi faire des “mini crises” existentielles peut t’être bénéfique ? Au final, comment mettre en place un réel changement pour changer de vie ? Dans cet épisode de mon Podcast, on abordera un sujet plutôt commun, mais mal considéré : le fait de changer de vie. Je te livrerai mon point de vue sur la question qui va plutôt à l’encontre de ce que l'on entend d’habitude et te présenterai des axes de réflexion pour que ton changement de vie ne soit plus que dans ta tête. J’espère que ce Podcast t’inspirera et te donnera les clés pour entamer la prochaine étape vers un nouveau toi. Si c’est le cas, partage là à quelqu’un que ça pourrait aider ! Bonne écoute à toi !

En quoi un manque de stress peut être nuisible au succès ? Comment en tirer parti pour réussir ? Comment changer ta perception du stress pour le convertir en motivation ? Dans cet épisode de mon Podcast, j’aborde un thème plutôt contrintuitif : comment le stress peut devenir un réel moteur de croissance, quand il est bien géré. Il n’y a qu’à voir les résultats quand on fait des recherches sur Internet concernant le “stress” : tous mettent en garde contre ses effets néfastes. En m’appuyant sur des études scientifiques, je m’arrête sur cette idée reçue et décortique les différents types de stress. On verra en quoi un certain stress peut s’avérer bénéfique dans ton quotidien et ta capacité à réussir. Aussi, je te donnerai des conseils activables pour ne plus être victime du type de stress qui a un impact négatif sur ta performance. N’oublie pas : ta perception des choses crée ta réalité. Dans quelle réalité veux-tu vivre ? Bonne écoute !

Comment gérer la peur ? Comment arrêter l’auto-sabotage ? Comment ne plus être paralysé par la peur ? Dans cet épisode de mon Podcast, je te dévoile comment l’auto-sabotage n’est en fait qu’un mythe et qu’il joue un rôle extrêmement important dans ta vie pour te guider comme une petite voix et je vais te montrer qu’en quelques minutes, tu peux changer ta perception pour gérer ta peur en quelques secondes avec une méthode plutôt simple. Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-la à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter !

Comment pratiquer la gratitude ? Comment ne plus se dévaloriser ni se déprécier ? Comment rester motivé pour réussir ? Dans cet épisode de mon Podcast, je te dévoile comment la gratitude joue un rôle extrêmement important dans ta vie de tous les jours et je vais te montrer qu’en quelques minutes, tu peux changer ta perception pour devenir un maître dans ton domaine sans te comparer aux autres pour enfin libérer ton potentiel inexploité et ne plus te sentir frustré par rapport à tes objectifs. Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-le à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter !

Comment gérer les attentes sans être déçu ? Comment gérer les attentes vis-à-vis de nous-mêmes ? Comment gérer les attentes que les autres ont de nous ? Dans cet épisode de mon Podcast, je te démontre que la réalité n’est pas égale à ton niveau de bonheur et qu’à la place de te créer des attentes il vaut mieux se rendre compte de la personne que tu es et que tu deviens sans oublier de te féliciter au quotidien. Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-la à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter !

Est-ce que tu te sens légitime ? Quelle est ta propre définition de la légitimité ? Qu’est-ce qui pourrait t’aider à l’être ? La notion de légitimité est un sujet qui m’intéresse beaucoup, car j’ai moi-même traversé ces questionnements. À 21 ans, j’en faisais 12 donc je sais de quoi je parle ! Le truc, c'est qu’on passe tous par là. Même les grands entrepreneurs et les sportifs de haut niveau. Ce que je t’invite à différencier dans cet épisode de mon Podcast, c’est, d’une part, le fait de te sentir à l’aise et, d’autre part, le fait d’être légitime. Je reviens sur les erreurs qu’on fait assez naturellement, qui finalement biaisent nos perceptions, et je te partage ce qui m’a aidé (découvrir l’exercice concret que j’applique). Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-la à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter !

Qu’est-ce qui a vraiment de la valeur pour toi ? Comment faire pour se détacher de l’avis de ses proches ? Nous vivons dans un monde où le nombre de followers est synonyme de réussite. En 2018, j’ai réalisé un TED qui compte + de 4 millions de vues sur YouTube. En vrai, c’est cool, mais dans le fond, est-ce vraiment le souvenir qui a le plus de valeur pour moi ? Nous évoluons chacun avec notre propre prisme personnel et dans cet épisode de mon Podcast, je reviens sur ces notions biaisées que tu peux avoir de toi-même. Je te parle de la comparaison, du jugement, du pouvoir de la confiance et du fait de réaliser des choses qui ont un véritable sens pour toi. Et je te partage la clé qui m’a aidé à construire mes rêves ! À toi de jouer, bonne écoute !

Quels sont les avantages pour toi de te comparer ? Suis-tu les dernières tendances à la mode dans ton domaine ? Nombreuses sont les personnes qui pensent que leur problème est qu’elles ne sont pas à la hauteur, qu’elles n’ont pas les meilleurs résultats, qu’elles sont moins bien que d’autres expertes dans leur domaine. Or, ce sont ces mêmes personnes qui se trompent littéralement, qui ne sont plus motivées au travail, qui se plaignent et qui vivent dans la comparaison. Mais elles sous-estiment les conséquences que cela peut avoir dans leur vie. Dans cet épisode de mon Podcast, je t’aide à adopter la bonne stratégie pour arrêter de te comparer aux autres et t’accompagner à suivre tes réelles envies.

Quels sont les avantages pour toi d’éviter d’échouer ? Quelle est ta dernière petite victoire ? Comment considères-tu tes progrès ? Aujourd’hui plein de personnes cherchent une vie de plaisir sans penser aux challenges qu’elles peuvent traverser. Et c’est tout le paradoxe que je souhaite explorer à travers cet épisode de mon Podcast, c’est que, plus tu cherches une vie de plaisir, plus tu souffres. Pendant longtemps, j’ai été dans ce cas de figure, à vouloir plaire à mes parents, à rester dans mes habitudes confortables, à ne pas oser faire ce que j’aime vraiment et à jouer à la victime. Sauf que, à force d’éviter l’inconfort, tu passes à côté de ta vie. Il y a une vraie différence entre une vie de plaisir et une vie qui te remplit et je t’explique pourquoi ici. Bonne écoute !