"True Power - stop trying und gib dich dem Flow des Lebens hin!"

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Loa Helser. Loa kombiniert fachliches Wissen, tief transformierende Coaching-Techniken und Energiearbeit mit ihren ganz persönlichen Erfahrungen in der Spiritualität. Als Energy Healer, Soul Coach und Speakerin guided sie Menschen zu ihrer Wahrheit. Über ihren TRUE POWER Podcast, Online-Kurse, Speakings, Mentorings, Energy Healings und ihre TRUE POWER Ausbildung durfte Loa bereits tausende Menschen zu ihrem wahren Potential begleiten. Loa hat im letzten halben Jahr wieder einen neuen Weg eingeschlagen zu mehr radikaler Ehrlichkeit sich selbst gegenüber und genau über diesen inneren Prozess sprechen wir. 

 

In der Podcastfolge erfährst du aber auch mehr über:

↠↠↠ Mut und die Schwelle der Angst. Was es braucht, um Deutschland hinter sich zu lassen, loszulassen und wieder Neues zuzulassen.

↠↠↠ Der Energieausgleich - was machen, wenn es nicht mehr stimmt. ↠↠↠ Selfcare schön und gut, aber alles ist so schnell. Die Schnelligkeit im Alltag. 

↠↠↠ Über ihre Reise zu ihrer eigenen Wahrheit. 

↠↠↠ Transformation, obwohl du „alles hast“? ↠↠↠ Tiefe Fragen wie „Ist das mein Leben? War’s das?“

↠↠↠ Und natürlich die radikale Ehrlichkeit zu sich selbst.

 

 

Wie immer freue ich mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner oder unter diesen Post Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

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Mehr über Loa und ihren True Power Kurs: ↠↠↠ Mit TRUE POWER 5.0 hat sie ein komplett neues Konzept erschaffen und eine Bewegung gestartet - a new way of living. 3 Wochen für dich und deine Wahrheit. 3 Wochen, die das Potential haben, alles zu verändern. Die Anmeldung geht noch bis zum 22.05. ↠↠↠ Instagram: @loa.helser

↠↠↠ Podcast TRUE POWER

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↠↠↠ Meine Power.Passion.Purpose Webinare am 9. und 16.Juni ↠↠↠ Mein "Wonderwoman alive" Programm ab 21.Juni

 

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Sieh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

„Die Angst vor dem Schmerz ist oft tausend Mal größer als der Schmerz selbst“

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Andrea Hetterich, sie ist auch Coach und Therapeutin. Wir sprechen über das Thema „Herzöffnung“, denn in den Rauhnächten steht der März für genau dieses Thema. Im April erwartet dich aber das Thema „Auflösung“ und deshalb sprechen wir auch über ein großes Thema für Frauen - der unverarbeitete Verlust von Kindern.

Du erfährst mehr über:

↠↠↠ Tabuthema „Verlust von Kindern“

↠↠↠ Wie man dem eigenen Herzen folgen kann

↠↠↠ Andreas eigener Prozess vom Verlust ihrer zwei Kinder

↠↠↠ Schutzfunktion des Herzens

↠↠↠ Was viele Frauen gerade als Thema haben

 

↠↠↠ Männer und ihre Emotionen ↠↠↠ Wir sprechen über Paardynamik

 

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↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

_ Hast du auch Angst, dich im Schmerz zu verlieren? Du hast ein Trauerthema erlebt? Oder suchst Unterstützung? Andrea und ich stehen dir zur Seite: ↠↠↠ Homepage & Seminare mit Andrea: https://andrea-hetterich.de ↠↠↠ Homepage Anja: https://anja-plattner.de

 

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Du möchtest dein Herz spüren? Ab dem 22.Juni startet die Mastermindgruppe mit meinem „emotional Art Journal“ als Werkzeug: https://anja-plattner.de/mastermindgruppe/

 

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

„Mit dem kreativen Ausdruck bringen wir das Innere nach Außen.“ - Heike Voigt Plewig

 

In diesem Podcastinterview spreche ich mit Heike Voigt Plewig, Kunsttherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie. Heike war 2013 meine Ausbilderin in der Kunsttherapie und ich freue mich, dass ich mich mit ihr über dieses wichtige Thema unterhalten durfte, denn gerade jetzt kann uns die Kreativität Entlastung geben. Aber dazu ist es wichtig, dass wir uns im Kreativen nicht überfordern.

 

In diesem Interview erfährst du:

↠↠↠ Wie du Entlastung durch das Malen erfahren kannst ↠↠↠ Kreativen Techniken & Übungen, die dir jetzt im Lockdown gut tun können. Auch für Familien.

↠↠↠ Wir sprechen über das Thema Kontrolle & Anspruch

↠↠↠ Die Farben & die Kunsttherapie

↠↠↠ Was belastet die Menschen gerade sehr? Vielleicht erkennst du dich und fühlst dich damit dann nicht allein.

Du hast Lust bekommen auf eine kreative Auszeit? Dann sei dabei! Wir genießen ein kreatives & kraftvolles Wochenende zusammen: https://anja-plattner.de/auszeit-vom-alltag-kreatives-retreat/

 

Wie immer freue ich mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

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Übung aus der Folge: ↠↠↠ Gegensatzpaare von Itten: Fläche - Körper, Linie-Körper, Punkt-Linie, glatt-rau, hart-weich, ruhig-bewegt, leicht-schwer, durchsichtig-undurchsichtig, stetig-unterbrochen, flüssig-fest, süß-sauer, stark-schwach, laut-leise

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Du möchtest mehr Buntheit? ↠↠↠  Journal mit kreativen Übungen: https://anja-plattner.de/journal/ ↠↠↠  Emotional Art Journal Mastermind ab Juni: https://anja-plattner.de/mastermindgruppe/

 

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Du wünscht dir Unterstützung?

↠↠↠ Coaching: https://anja-plattner.de/coaching-2/

↠↠↠ Hypnose: https://anja-plattner.de/hypnose/

↠↠↠ Itunes Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz": https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-letzte-wort-hat-immer-das-herz/id1532231853

 

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

"Wer Flügel hat, braucht keine Beine" - Christina Wechsel

In diesem Interview spreche ich mit Christina Wechsel. Sie ist Heilpraktikerin, Speakerin und Buchautorin. Doch Christina ist so viel mehr, sie ist eine Kämpferin und eine wahre Inspiration. Christina hat Anfang 20 innerhalb eines Jahres ihre Mutter an Krebs verloren und einen ihrer besten Freunde bei einem Autounfall in Australien, bei dem sie selbst ihr Bein verloren hat. Doch sie ließ sich nicht aufhalten und klettert heute, besteigt Berge und reist durch die Welt. Wie sie es geschafft hat, mit diesen vielen Verlusten umzugehen, das erfährst du in diesem wertvollen Interview zum Nikolaus!

 

 

Du erfährst:

↠↠↠ Christinas Reise

↠↠↠ Ganz viel über das Thema Reflexion und warum Journaling / Tagebuch dabei so wichtig ist und wie ihr das beim Buch schreiben geholfen hat. ↠↠↠ Vieles über das Thema Dankbarkeit & Mr Schicksal

↠↠↠ Die Wichtigkeit der Trauerarbeit

↠↠↠ Wie du mit Herausforderungen umgehen lernst

↠↠↠ Wir sprechen über das Thema „Ich habe mich lange über mein Aussehen definiert“ und was heisst „authentisch sein“

↠↠↠ Und natürlich sprechen wir auch darüber wie es ist, all das in ein Buch zu verfassen.

 

In den Rauhnächten spielt Reflexion, Loslasse und das Manifestieren eine große Rolle, deshalb komm gerne mit auf diese spannende Reise!

↠↠↠ Trag dich in meine bunte Rauhnachtspost ein und du bekommst kostenlos alle Informationen und ein 30-seitiges Workbook von mir geschenkt: https://anja-plattner.de/rauhnaechte/

 

Wie immer freue ich, und auch Christina, mich, wenn du mir auf Instagram oder unter diesen Post Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

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Erfahre hier mehr über Christina Wechsel: ↠↠↠  Homepage als Heilpraktikerin: www.christinawechsel.com

↠↠↠ Instagram: @christina_change

↠↠↠ Buch vorbestellen: https://www.amazon.de/Wer-Fl%C3%BCgel-braucht-keine-Beine/dp/374990023X/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1607256873&sr=8-1

 

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Du möchtest auch Deine Emotionen, Gedanken & Erfahrungen festhalten? Bestell dir noch mein Journal: https://anja-plattner.de/journal/

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Therapie & Coaching über Trauma und Trauer:

 

↠↠↠ Coaching: https://anja-plattner.de/coaching-2/

↠↠↠ Hypnose: https://anja-plattner.de/hypnose/

↠↠↠ Itunes Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz": https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-letzte-wort-hat-immer-das-herz/id1532231853

 

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

„Aus dem, was dich richtig runterzieht, kannst du einen abartige Willenskraft entwickeln! “ - Mona von den Langhaarmädchen

Stehst du gerade an einem Wendepunkt in deinem Leben und weißt nicht weiter? Dann lass dich durch Monas Reise durch die letzten 4 Jahre inspirieren: Vom Trennungsschmerz zur erfolgreichen Marke „Langhaarmädchen“!

Mona & Julia, zwei Friseurmeisterinnen, haben sich innerhalb von vier Jahren ihre Vision erfüllt: sie sind die Gründerinnen der Marke „Langhaarmädchen“! Vor 4 Jahren entstand die Idee einer Haarpflegemarke in einem Van in Australien. Heute stehen diese Produkte in Kooperation mit dm nun in 13 Ländern in über 3.500 Stores!

 

Du erfährst in diesem Podcast mit Mona:

↠↠↠ Entstanden ist die Idee zur eigenen Haarpflegemarke auf Mona’s Weltreise, bei der Julia spontan ihren Job als Friseurmeisterin kündigte und Mona für einen 4 Wochen Roadtrip durch Australien begleitete. Ihre Reise endet bei Ihnen selbst und zurück kamen sie als Langhaarmädchen! Mona nimmt dich mit, wie es überhaupt dazu kam, dass sie nach Australien gereist ist, was ihre Hindernisse waren und wie ihre Freundin Julia sie unterstützt hat.

↠↠↠ Wie die zwei dann innerhalb von nur 4 Jahren es geschafft haben erfolgreiche Jung-Unternehmerinnen (ohne jegliche Schulden!) zu werden ↠↠↠ Mona mit ihren Worten auch dir Mut, gibt dir konkrete Tips, wie du deinen Träumen folgen kannst!

↠↠↠ Du bekommst einen sehr privaten Eindruck in Monas Leben der letzten Monate und wie sie mit den derzeitigen Herausforderungen umgeht.

↠↠↠ Was sind ihre persönlichen Werkzeuge, um sich jeden Tag neu zu motivieren und warum es ok ist, wenn das nicht immer gelingt.

↠↠↠ Was Mona jungen Menschen rät, die in diesen Zeiten des Wandels kurz vor ihrem Anschluss stehen und eine Berufsentscheidung treffen müssen.

↠↠↠ Lausche Mona’s Worten und bunten Geschichten zu noch weiteren Themen über Selbstverwirklichung, Gewohnheiten, Unternehmertum & Marke, Authentizität, Persönlichkeitsentwicklung, Thema Marke, Werte, Routinen, Dankbarkeit, Social Media ...

Es ist, wie du lesen kannst, ein buntes Gespräch mit vielen, vielen Inspirationen! Wenn auch Du groß träumen möchtest, aber nicht weißt, wie, dann reise mit mir und Deinem gratis Workbook durch die Rauhnächte! Darin geht es ganz viel um Wünschen & Visionen: https://anja-plattner.de/rauhnaechte/

Wie immer freue ich mich, wenn du mir eine positive Bewertung gibst und mir Deine Gedanken zur Folge hier oder auf Instagram hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

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Erfahre hier mehr über Mona & die Langhaarmädchen:

Instagram: https://www.instagram.com/langhaarmaedchen/

Website: https://langhaarmaedchen.de

Produkte: Im dm-Drogeriemarkt oder auf https://www.dm.de/langhaarmaedchen

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Du erkennst Dich wieder und möchtest hinschauen?

↠↠↠ Coaching: https://anja-plattner.de/coaching-2/

↠↠↠ Therapie: https://anja-plattner.de/therapeutin/

↠↠↠ Itunes Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz": https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-letzte-wort-hat-immer-das-herz/id1532231853

↠↠↠ Gratis Workbook für die Rauhnächte: https://mailchi.mp/4b6b6a1d1662/workbook

 

 

↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Welche Spuren hat die Kriegsgeneration in uns hinterlassen? Wie prägen sie uns bis heute?

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. In meiner Praxis arbeite ich viel mit transgeneratorischen Traumata, ein Thema, das gerade in der jetzigen Zeit Beachtung braucht. Deshalb möchte ich Dich mit dem Interview inspirieren, Dir mit Hilfe des Films Deine eigenen Wurzeln anzusehen.

Sebastian Heinzel untersucht für seinen Film „der Krieg in mir“ die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt dem Weg, den sein Großvater von Deutschland nach Weißrussland ging. Dabei entdeckt er erstaunliche Verbindungen zu seiner eigenen Geschichte und den Kriegsträumen, die ihn seit Jahren verfolgen. Sebastian bezieht seinen Vater in seine Auseinandersetzung ein, die beide einander näher bringt und das Schweigen bricht, das auch seinen Vater prägte. Der Film zeigt, wie sich Knoten in der eigenen Familiengeschichte lösen lassen und Veränderungen Raum geben.

In dem Podcastinterview spreche ich mit Sebastian über weit mehr als nur seinen Film.

Du erfährst:

↠↠↠ Woher kommen inneren Bilder? ↠↠↠  Was hat der Krieg und die Erfahrungen des Großvaters mit Sebastian zu tun? Wie beeinflusst das Leben des Großvaters Sebastian im Hier & Jetzt? ↠↠↠ Welche Spuren hat die Kriegsgeneration in uns hinterlassen? Wie prägen sie uns bis heute? ↠↠↠ In der Auseinandersetzung mit seinen Großeltern hat Regisseur Sebastian Heinzel erfahren, dass Versöhnung auch über Generationen hinweg möglich und notwendig ist. Im Interview erklärt er seine persönliche Motivation für den Film DER KRIEG IN MIR.

↠↠↠ Er erzählt über den Prozess, ein Buch zu schreiben.

↠↠↠ Was bringt die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit?

↠↠↠ Wir gehen auf das wichtige Thema „Männer & Emotionen“ ein. Was können wir alle mit dem eigenen Krieg in uns tun?

Und vieles mehr!

 

In den Rauhnächten beschäftigen wir uns auch mit den Wurzeln, den Ahnen und Deinem Stammbaum.

↠↠↠ Wenn du dabei sein möchtest, dann trag dich in dem Newsletter ein und du bekommst rechtzeitig für diese Rauhnächte alle Infos: https://anja-plattner.de/newsletter/

 

 

Wie immer freue ich mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner oder unter diesen Post Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

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Erfahre hier mehr über Sebastian und den Film: Die Homepage: www.derkrieginmir.de

Buch und DVD von Der Krieg in mir sind erhältlich unter: www.heinzelfilmshop.de

Mehr über unsere anderen Projekte findest du hier: www.heinzelfilm.de

Der Krieg in mir auf Facebook Der Krieg in mir auf Instagram

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Du erkennst Dich wieder und möchtest hinschauen?

↠↠↠ Coaching: https://anja-plattner.de/coaching-2/

↠↠↠ Therapie: https://anja-plattner.de/therapeutin/

↠↠↠ Itunes Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz": https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-letzte-wort-hat-immer-das-herz/id1532231853

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↠↠↠ Weitere Buchtip zu dem Thema „transgeneratorische Traumata und ihre Auswirkungen“:

Sabine Bode: Die Kriegsgeneration / Kriegsenkel / Nachkriegsgeneration

Udo Baer: Kriegserbe in der Seele

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

 

 

 

 

 

 

"Heile deine Vergangenheit, um Dich selbst zu finden!" - Interview mit Sara Aduse: Ich freue mich, dass ich dir in der heutigen Podcastfolge eine wahre Inspiration vorstellen darf: Sara Aduse! Ich durfte Sara vor 2,5 Jahren an einem Wendepunkt in ihrem Leben kennenlernen, der Moment, wo sie aufstand und vor 800 Menschen ihr schlimmstes Geheimnis preis gab. Dass sie als 5-jähriges Mädchen von ihrer Mama zu ihrer Oma nach Äthiopien gebracht und dort beschnitten wurde. Als Sara zu sich und ihrer Verletzlichkeit stand, zerriss ihre Realität in viele Teile und sie erkannte, dass sie doch ein wertvoller Mensch war. Ab diesem Moment änderte sich für Sara Aduse alles.

In diesem Interview nimmt Sara uns auf die Reise mit, wie die Traumata ihrer Kindheit ihre Realität bestimmt haben und wie sie ihr Leben und ihre Persönlichkeit durch Vergebung und Loslassen verändert hat und so zu der kraftvollen und selbstbewussten Frau von heute geworden ist. Sara ist heute Botschafterin, Buchautorin und Coach und möchte mit ihrer Erfahrung dafür sorgen, dass kein Mädchen auf dieser Welt mehr beschnitten wird. Ich bin von Saras Worten sehr berührt und ich bin ihr sehr, sehr dankbar, dass sie ihre Geschichte mit uns teilt. Sie ist eine wahre Inspiration! Im Gespräch mit Sara Aduse erfährst du:

>> Warum es so wichtig ist, die eigene Geschichte zu verstehen und zu heilen >> Wie du selbst Dein Glück in die Hand nehmen kannst >> Wie du aus der Opferrolle rauskommst >> Welche Schritte nötig sind, um zu vergeben und warumVergebung ein Schlüssel zu Dir selbst ist >> Wann und warum sie verstanden hat, dass Glück & Verantwortung zusammenhängen. >> Die Auswirkungen von ungelebten Emotionen wie der Trauer >> Du erfährst, wie Traumata deine Realität bestimmen können Hast du auch Trauma Erfahrungen gemacht? Möchtest Du auch dein inneres Kind heilen? Dir geht es gerade auch so, dass Du sagst „jetzt reicht’s“? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schick uns gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge. Instagram @Anja_Plattner und Sara Aduse @saraaduse_official Viel Spaß beim Herzenflüstern mit Sara Aduse!

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

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Erfahre hier mehr über Sara: Homepage: www.saraaduse.ch Instagram: @saraaduse_official

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Du suchst Unterstützung?

↠↠↠ Coaching: https://anja-plattner.de/coaching-2/ ↠↠↠ Therapie: https://anja-plattner.de/therapeutin/ ↠↠↠ Itunes Podcast "Das letzte Wort hat immer das Herz": https://podcasts.apple.com/de/podcast/das-letzte-wort-hat-immer-das-herz/id1532231853

↠↠↠TV Beitrag:https://www.br.de/mediathek/video/stationen-religion-und-orientierung-coaching-der-neue-weg-zum-seelenheil-av:5e3aa55286c110001acf9804

 

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Geschenk für Dich:

↠↠↠ Trag Dich hier für mein kostenloses E-Book ein und lerne dich mit Kraft der Farben kennen: https://anja-plattner.de/gratis-e-book/

 

↠↠↠ Hier kannst Du Dich für die Reise durch die Rauhnächte eintragen: https://anja-plattner.de/rauhnaechte/

 

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↠↠↠ Leb Dich! ↠↠↠ Fühl Dich! ↠↠↠ Seh Dich!

Deine Anja

https://anja-plattner.de/

 

 

Stille, Nervensystem, Selbstführung: Diese Auftaktfolge markiert meinen Neustart. Warum 200 alte Episoden „ans Feuer“ durften, wie Identität wankt (verdeckte Linkshändigkeit) – und was bleibt: keine schnellen Wunder, sondern Integration, Loslassen und kleine Schritte zurück in den Lebensmodus. Triggerhinweis: Wir tauchen in meinem Podcast ein in Themen wie Familienwunden, Scham, Trauer – sorge gut für dich. Wenn dich das berührt: abonnieren, teilen, bewerte, so dass der Podcast auch gefunden werden kann. Dein Podcast für verkörperte und nachhaltige Veränderung. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören, von Herz zu Herz, Anja Ergänzende Links:

↠↠↠ Homepage: www.anja-plattner.de ↠↠↠ Bücher: https://amzn.to/47Gca8Z

 

Viele von uns haben in der Kindheit Erlebnisse, die wir oft tief in unserem Unterbewusstsein vergraben haben, bis sie irgendwann hochkommen und geheilt werden wollen. In meinem Buch „Dein Seelen-Coach“ beschreibe ich dies als Kisten, die wir im inneren Keller verstauen und Angst haben, sie zu öffnen. Saina Bayatpour, erfolgreiche Unternehmerin und Gründerin von dem Frauennetzwerk „sheciety" hat vor ein paar Jahren angefangen, genau diese Boxen zu öffnen und ihre Geschichte niederzuschreiben. Durch das Schreiben ihres Buches „Steh auf und leuchte - damit das Glück dich finden kann“ begann ein weiterer Transformationsprozess, den ich bei unserem Wiedersehen nach einem Jahr in ihrem Gesicht gesehen habe, denn er ist so offensichtlich! 

Im Interview erzählt Saina über ihren Lebensweg, von der Kindheit im Iran/Irak Krieg, der Flucht nach Deutschland, dem Verlust ihres Vaters, Mobbing und Rassismus in der Grundschule, der starke Antreiber nach Anerkennung und warum Erfolg ohne die Selbstliebe wertlos ist. Ich hoffe, dass diese Episode dich dazu inspiriert, aufzustehen und dein Licht anzuknipsen!

Wir sprechen über:

↠↠↠ Saina hat die Boxen aufgemacht und hat der Dunkelheit ins Auge geblickt. ↠↠↠ Schreiben als Heilung und Therapie. ↠↠↠ Wie kann Heilung dein Leben und dein Business verändern kann. ↠↠↠ Falsche Antreiber für den Erfolg und Einblicke in Saina’s Innenwelt ↠↠↠ Transgeneratorische Übernahme von Trauma und Glaubenssätzen, in dem Fall ihrer Mutter. ↠↠↠ Glaubenssätze und die Auswirkungen von „du bist die Starke“ ↠↠↠ Innere Kind Arbeit ↠↠↠ Fragen wie: Wie möchte ich leben? Wofür all dieser Erfolg? ↠↠↠ Kompensation und warum wir kompensieren. ↠↠↠ Trauma und Trauma Verarbeitung ↠↠↠ Wie du Selbstliebe praktizieren und sichtbar werden kannst ↠↠↠ Warum die Andersartigkeit in Einzigakrtigkeit gewandelt ein Geschenk ist ↠↠↠ Warum du nicht im Außen nach Zugehörigkeit suchen musst

und vieles mehr…

 

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ SAINA BAYATPOUR:

Instagram: https://www.instagram.com/sainabayatpour/?hl=de

 

↠↠↠ Weitere Podcastfolgen mit Saina als Ergänzung: Veit Lindau mit Schwerpunkt Rassismus: https://podcasts.apple.com/de/podcast/alles-menschen/id1550512358?i=1000646370645

 

↠↠↠ Oldest Soul Podcast mit Adrian über Sainas Geschichte: https://podcasts.apple.com/de/podcast/vom-überleben-zum-strahlen-wie-du-aufstehst-und-leuchtest/id1577315064?i=1000645532918

↠↠↠ Buch „Steh auf und leuchte“: https://www.amazon.de/Steh-leuchte-inspirierende-Herausforderungen-Transformation/dp/3949822232

 

 

💫 Healings & Hypnose Sessions:

↠↠↠ Transgeneratorisches Trauma & Hypnose: https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/

↠↠↠ Die Heilung vom inneren Kind &

Business Healing: https://reconnect-to-your-soul.com/deep-dive-mentoring-2/

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

 

 

 

 

In dieser Podcast-Episode habe ich das Vergnügen, mit Ali Mahlodji zu sprechen, einem faszinierenden Gast, der auch im Film "Der innere Ruf" zu sehen ist, Teil unserer Rauhnachtsfilmliste auf CosmicCine.Tv. Ali's Lebensgeschichte ist geprägt von eindrucksvollen Wendungen. Als Flüchtlingskind aus dem Iran nach Europa gekommen, überwand er nicht nur die Herausforderungen seiner Kindheit, sondern auch persönliche Rückschläge wie das Stottern nach der elterlichen Scheidung und den Abbruch der Schule kurz vor dem Abitur.

Mit unglaublichem Durchhaltevermögen absolvierte Ali später erfolgreich Schule und Studium, arbeitete als einer der jüngsten Manager in einem renommierten Konzern. Doch ein einschneidendes Ereignis, der Tod seines Vaters, führte ihn in ein Burnout, das sein Leben erneut auf den Kopf stellte. Dieser Schicksalsschlag und die damit verbundene Sinnkrise brachten Ali dazu, seine Geschichte zu nutzen, um andere zu unterstützen. Eins der Ergebnisse: die Gründung von whatchado, einer internationalen Berufsorientierungsplattform, die Lebensgeschichten erzählt.

Nach einem weiteren persönlichen Umbruch ist Ali heute nicht nur ein international anerkannter Keynote Speaker, sondern auch Berater für Start-ups, Organisationen und politische Gremien. Er bezeichnet sich selbst als einen "Fehler im System". Neben seinem beeindruckenden beruflichen Werdegang erschien im letzten Jahr sein drittes Buch. Doch trotz aller Erfolge betont Ali, dass sein wichtigster Job das Papa-Sein ist. Seine Erdung und Tiefe haben mich sehr berührt. Tauche mit uns in diese faszinierende Episode ein, in der wir über Ali's einzigartige Reise und die Weisheiten, die er auf dem Weg gewonnen hat, sprechen.

 

 

 

 

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

 

💫 Links zur Folge:

 

↠↠↠ Homepage Ali: www.ali.do

 

↠↠↠ Podcast: https://ali.do/futureoneheroespodcast/ ↠↠↠ Film „Der innere Ruf“ auf Comsic Cine TV: https://www.cosmic-cine.tv/der-innere-ruf

 

 

💫 Geschenke für dich:

↠↠↠ FLOWLife Bootcamp: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-bootcamp/

 

 

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

 

↠↠↠ Wünsche finden: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/

 

↠↠↠ Eigenen Werte entdecken: https://reconnect-to-your-soul.com/werte-workshop/

 

↠↠↠ FlowLife - Treffe Entscheidungen im Einklang mit deiner Seele: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-energie/

 

 

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

 

In dieser Episode spreche ich mit Thomas Schmelzer, dem Gründer und Gesicht von Mystica TV. Dort erkundet Thomas seit über 15 Jahren gemeinsam mit inspirierenden Gästen die tiefen Facetten des menschlichen Daseins, von spirituellen Lehren über Heilmethoden bis hin zu praktischen Tipps für ein erfülltes Leben. Mystica TV bietet eine Plattform für tiefe Gespräche und transformative Erkenntnisse. Wer ist der Mann, der mit so vielen tollen Menschen so viele spannende Gespräche geführt hat und was sind seine Erkentnisse daraus. Wie ist er dazu überhaupt gekommen? 

Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der Spiritualität, ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Entwicklung mit Thomas Schmelzer, den du eventuell schon von der Rauhnachtsfilmliste von CosmicCine.TV aus den letzten Jahren kennst.

In dieser Folge erfährst du:

↠↠↠ Wie hat sich das Thema Spiritualität in den letzten Jahren verändert?

↠↠↠ Welche Gespräche haben Thomas besonders berührt?

↠↠↠ Wie war es den Film „Die Übersinnlichen“ oder „Wiedergeburt“ zu produzieren? Was trägt Thomas durch so ein großes Projekt? 

↠↠↠ Wendepunkt & Krise der Krebserkrankung und wie Thomas daraus Kraft gezogen hat

↠↠↠ Themen wie Männlichkeit, Sichtbarkeit & Verletzlichkeit & frühere Leben

↠↠↠ Wie kann ich andere Menschen mit meiner ureigenen Gabe beschenken?

↠↠↠ Abschließen sprechen wie noch über das wichtige Thema „Visionen“

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Mystika TV: https://www.mystica.tv/ ↠↠↠ Homepage Thomas Schmelzer: www.thomasschmelzer.de

↠↠↠ Filmliste von Comsic Cine TV: https://www.cosmic-cine.tv/rauhnaechte

mit den Filmen „Übersinnlichen“ und „Wiedergeburt“

↠↠↠ Musik von Seom & Film SOULTRIBE: https://seommusic.de/

 

💫 Geschenk für dich:

↠↠↠ Kleine Rauhnachtseise: https://anjaplattner.myflodesk.com/kleinerauhnachtsreise

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Creation Game & Wünsche finden: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/ ↠↠↠ ReinkarnationsSession: https://reconnect-to-your-soul.com/reinkarnation/

↠↠↠ Alles zu den Rauhnächten: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

↠↠↠ Dein Journal für die Rauhnächte und 2024 bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/

↠↠↠ FlowLife - Treffe Entscheidungen im Einklang mit deiner Seele: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-energie/

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

 

 

 

In dieser Episode tauche ich mit Susanne Hühn in ein paar wichtig Themen ein wie Seelenpartnerschaft, inneres Kind, Selbstfürsorge und Loslassen. Susanne Hühn ist staatl. anerk. Physiotherapeutin, Seminarleiterin und Autorin vieler verschiedener Bücher, die sich der spirituellen Entwicklung widmen. Es ist ein ganz wertvolles Gespräch und ich bin sehr dankbar, dies mit dir teilen zu dürfen:

 

↠↠↠ Was ist das „Innere Kind“?

↠↠↠ Ich wünsche mir meinen Seelenpartner. Was ist der Unterschied von einer „Dualseele“ und einer „Zwillingsseele“?

↠↠↠ Eine Übung zum Loslassen (z.B. in den Rauhnächten) ↠↠↠ Selbstfürsorge

↠↠↠ Wir sprechen noch über das Schreiben

 

Ein wertvolles und tiefes Gespräch und viel Mehrwert für dich!

 

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Susanne Hühn: https://susannehuehn.de/

↠↠↠ Bücher vom Schirner Verlag Susanne Hühn: https://www.schirner.com/katalog/susanne-huehn-a-64.html

 

💫 Geschenk für dich:

↠↠↠ Kleine Rauhnachtsreise: https://anjaplattner.myflodesk.com/kleinerauhnachtsreise

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Alles zu den Rauhnächten: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

↠↠↠ Dein Journal für die Rauhnächte und 2024 bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/ ↠↠↠ Wünsche finden: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/

↠↠↠ FlowLife - Treffe Entscheidungen im Einklang mit deiner Seele: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-energie/

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

 

 

 

 

 

Willkommen zu einer inspirierenden neuen Episode. In dieser Folge spreche ich mit dem renommierten Filmemacher, Autor und Referent Clemens Kuby. Begleitet uns auf eine faszinierende Reise zur Selbstheilung, während Clemens seine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse teilt, die ihn von einer Querschnittlähmung zur Heilung geführt haben. Nach seiner Gesundung recherchierte er jahrzehntelang als Filmemacher auf der ganzen Welt, um dem Phänomen von nicht medizinischen Heilungen auf die Spur zu kommen.

Erfahre, wie Clemens Kuby die Kraft des Geistes und der Spiritualität genutzt hat, um seine eigenen Grenzen zu überwinden und seine Gesundheit zu transformieren. Wir tauchen tief in seine einzigartige Herangehensweise an die Selbstheilung ein und entdecken wertvolle Weisheiten, die uns allen helfen können, unser eigenes Wohlbefinden zu fördern.

Begleite uns auf dieser erhellenden Reise, während wir von Clemens Kubys reichhaltigem Erfahrungsschatz profitieren und uns inspirieren lassen, das Potenzial der Selbstheilung in unserem eigenen Leben zu erkunden. Aus diesen Erkenntnissen ist die KUBYmethode entstanden, die er seit 2005 sehr erfolgreich praktiziert und an tausende Menschen weitergegeben hat.

In den Rauhnächten steht der November für das Thema „Loslassen“. Ich hoffe, dieses Interview zeigt dir neue Blickwinkel auf dieses Thema auf. Clemens Kuby ist außerdem in dem Film "Inkarniert" zu sehen, der Teil der Rauhnachtsfilmliste von Comic Cine und mir ist. Den Link findest du unten.

 

Schreib mir gerne bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

• Webseite Clemens Kuby: http://clemenskuby.com
• Zum Seelenschreiben
• Buch "Unterwegs in die nächste Dimension"
• kostenfreies Webinar Gesund ohne Medizin: http://www.clemenskuby.com/webinar
• YouTube-Kanal: http://youtube.com/clemenskuby
• Facebook: http://facebook.com/kubymethode
• Telegram: https://t.me/KUBYversum
• Filmliste mit CosmicCine: https://www.cosmic-cine.tv/rauhnaechte

 

💫 Geschenke für dich:

↠↠↠ FLOWLife Bootcamp: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-bootcamp/

↠↠↠ Kleine Rauhnachtsreise inkl. Filmliste mit CosmicCine: https://anjaplattner.myflodesk.com/kleinerauhnachtsreise

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Rauhnächte: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

↠↠↠ Dein Journal für die Rauhnächte und 2024 bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/ ↠↠↠ Wünsche finden: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/

↠↠↠ FlowLife - Treffe Entscheidungen im Einklang mit deiner Seele: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-energie/

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

 

Carsten Henn ist Journalist und Spiegel Bestseller Autor. Seine Bücher „Die Butterbrotbriefe“, „Der Buchspazierer“ oder „Der Geschichtenbäcker“ haben mein Herz sofort tief berührt, weshalb war es für mich persönlich ein großes Geschenk war, mit dem Magier der Worte persönlich sprechen zu dürfen. Ich freue mich, dieses Interview nun mit dir zu teilen. In den Rauhnächten steht der Oktober für das Thema "Visionen". Viele Menschen haben die große Vision des eigenen Buches. Nun, es warten viele Inspirationen & Tips für dich!

 

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ Wir sprechen über den aktuellen Roman „Butterbrotbriefe“ wie sein neustes Buch entstanden ist. Worum geht es in der Geschichte, und was hat ihn dazu inspiriert?

✨ Wie hat er es geschaffte, so tief in die Psyche der Figuren einzutauchen. 

✨ Welche Herausforderungen gab es beim Schreiben des aktuellen Romans, und wie ist er Sie damit umgegangen?

✨ Wie ist seine Schreibroutine? Gibt es bestimmte Gewohnheiten oder Rituale, die beim Schreiben helfen?

✨ Welchen Rat würde Carsten Henn angehenden Autoren geben, die davon träumen, selbst Romane zu schreiben? Du erfährst auch Tips & Tricks, um seine eigene Geschichte zu schreiben.

✨ Der Buchspazierer wurde gerade gedreht. Wie war es, die Figuren nun lebendig zu sehen?

Schreib mir gerne bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Bücher con Carsten Henn: https://www.amazon.de/Carsten-Sebastian-Henn/e/B00458J8K6?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697708948&sr=8-1

 

💫 Links zu mir:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Mein neues Kartenset für Teenies & innere Kinder ist da: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1697709060&sr=8-3

↠↠↠ Für die Rauhnächte eintragen: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Dein Journal für die Rauhnächte und 2024 bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/

In der heutigen Podcastfolge teile ich das Interview aus dem Kongress „Von Generation zu Generation“ über das wichtige Thema „transgeneratorische Traumata“ mit dir. Unsere Ahnen können uns tiefe Spuren hinterlassen, von denen wir uns vielleicht nicht einmal bewusst sind. Die Erfahrungen und Traumata vergangener Generationen können sich auf uns auswirken, unsere Emotionen, Beziehungen und unser Verhalten beeinflussen. Indem wir uns mit unserer familiären Geschichte auseinandersetzen, können wir den Schmerz heilen, Verbindungen stärken und ein erfülltes Leben führen. Lasst uns gemeinsam die Macht der Selbstreflexion nutzen, um uns von den Ketten der Vergangenheit zu befreien und ein neues Kapitel der Heilung und des Wachstums zu beginnen.

• Wie können wir durch ein traumasensibles Bewusstsein einschränkende Glaubenssätze und Konditionierungen in der Familie erkennen, lösen und dadurch nicht mehr an unsere Nachkommen weitergeben?
• Wie kann ich durch ein traumasensibles Bewusstsein emotionalen Ballast (Erwartungen, Schuldgefühle, Groll, Hadern, …) durch generationenübergreifende Verstrickungen loslassen?
• Du erfährst, wie wir die Ahnen Geschichte heilen können.
• Wie die Geschichte deiner Ahnen nicht nur dein Leben, sondern auch dein Business beeinflussen kann.

Ich freue mich, wenn dich diese Folge inspiriert, dich mit deiner eigenen Ahnen Geschichte zu beschäftigen, um das Erbe nicht nur zu ertragen, sondern in ein Geschenk zu wandeln.

Von Herz zu Herz, Anja

 

Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner (https://www.instagram.com/anja_plattner/) davon erzählst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.

Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Ahnen Clearing: https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/ ↠↠↠ Zu Tobias Stolz von: www.family-passioneers.de 

💫 Ergänzende Kurse zur Folge: Stärke deine ureigene Energie! ↠↠↠ FlowLife - Treffe Entscheidungen im Einklang mit deiner Seele: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-energie/

↠↠↠ Für 0 Euro ins FLOWLife Bootcamp: https://reconnect-to-your-soul.com/flowlife-bootcamp/ ↠↠↠ Werte Workshop: https://anja-plattner.coachannel.com/Werte-workshop

💫 Buch & Kartensets:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eHcvdh

↠↠↠ Meine Welt: https://reconnect-to-your-soul.com/

↠↠↠ Mein Buch: https://reconnect-to-your-soul.com/buch-dein-seelen-coach/

↠↠↠ Mein Kartenset für Erwachsene: https://reconnect-to-your-soul.com/kraft-fuer-deine-seele-das-kartenset/

 

 

Die heilende Kraft der Töne: Wie Musik unsere Seele berührt“

 

In dieser Soultalk Folge spreche ich mit Michael Koch, Pianist, Komponist und Musikproduzent. Michael Koch vereint, was schon lange zusammen gehört: Gefühlvolle Klaviermusik und der Weg zum inneren Bewusstsein. Mit seinen einfühlsamen Piano-Klängen berührt er Seelen ganz tief und begleitet sie Ton für Ton zu ihrem eigenen Wesenskern.

Seitdem er Denken kann, ist Michael auf der Suche nach Tiefe und Wahrheit. Mit 8 Jahren fand er sein Medium, welches seine Sehnsucht, die Gesetzmäßigkeiten des Lebens zu verstehen, ausdrücken konnte: Das Klavier.

 

Seit über 30 Jahren liebt es der erfahrene Komponist und Produzent, Musik zu kreieren, die uns in unsere Geschichten und Träume hineinzieht und so direkt den Weg in unsere Herzen findet.

Was du in dieser Folge erfährst:

↠↠↠ Wir sprechen über die Geschichte, die uns verbindet ↠↠↠ Wir sprechen über die faszinierende Verbindung zwischen Musik und unserem innersten Wesen. ↠↠↠ Wir tauchen tief in die heilende Wirkung der Klänge ein, um zu erkunden, wie sie unsere Seelen auf vielfältige Weise berühren und heilen können.

↠↠↠ Wir tauchen in die verschiedenen Aspekte der Musik ein. ↠↠↠ Wir erkunden, wie bestimmte Klänge und Rhythmen unsere Stimmungen beeinflussen und uns in einen meditativen oder entspannten Zustand versetzen können.

↠↠↠ Tauche tiefer ein mit uns mit der emotionalen und spirituellen Kraft der Musik verbinden möchte, oder jemand, der die heilenden Wirkungen von Klängen entdecken möchte, dieser Podcast bietet Ihnen inspirierende Einblicke, praktische Anleitungen und faszinierende Geschichten. ↠↠↠ Wie du dich mit den Tönen wieder mit dir verbinden kannst Und noch viel mehr!

 

Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner (https://www.instagram.com/anja_plattner/) davon erzählst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.

Deine Anja💛 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Internet: www.michael-koch.de

Mail: info@michael-koch.de

 

↠↠↠ Hier findest Du meine Musik zum Streamen: https://linktr.ee/MichaelKoch

Auf Spotify

Auf Apple Music

 

↠↠↠ Pianowalk Angebot per Mail: https://michael-koch.de/spiritpianowalk/

 

 

💫 Geschenke für dich:

↠↠↠ Human Design Workshop: https://view.flodesk.com/pages/6477216176364508a70f6ea8

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein Buch: https://reconnect-to-your-soul.com/buch-dein-seelen-coach/

 

↠↠↠ Mein Kartenset für Erwachsene: https://reconnect-to-your-soul.com/kraft-fuer-deine-seele-das-kartenset/

 

 

↠↠↠ Kinderkartenset erscheint am 14.11.: https://www.emf-verlag.de/buecher/kinderbuecher/basteln-beschaeftigung/kartenbox-ich-bin-ich-und-einzigartig/4260478342323

In dieser Soultalk Folge spreche ich mit Udo Baer, Autor, deutscher Pädagoge, Gesundheitswissenschaftler, Therapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie. In dieser Folge geht es um unsere unsichtbaren Wunden und wie diese das Leben von und uns unseren Kindern beeinflussen können. 

Wir, aber auch Kinder, können auf unterschiedliche Weise traumatische Erlebnisse erfahren, sei es durch Gewalt, Missbrauch, Verlust eines geliebten Menschen, aber eben auch durch Corona. Diese Erfahrungen können das Leben von Kindern stark beeinflussen und langfristige Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit und ihr Verhalten haben. In dieser Folge werden wir uns mit den Auswirkungen von Corona bei Kindern befassen und darüber sprechen, wie man Kindern helfen kann, mit ihren traumatischen Erfahrungen umzugehen. Udo Baer wird auch einige Ratschläge und Strategien teilen, die Eltern und Betreuungspersonen anwenden können, um Kinder zu unterstützen. Also lehne dich zurück, entspanne und lass uns eintauchen in die Welt der unsichtbaren Wunden, bei uns und bei Kindern.

 

Im Gespräch mit Udo Baer erfährst du:

↠↠↠ Umgang mit dem eigenen Schmerz und Kindern

 

↠↠↠ Wie wirken sich schwere Belastungen (bewusst und unbewusst) auf unsere Kinder aus ↠↠↠ Tips und Tricks im Umgang mit der Schwere

 

↠↠↠ Kunsttherapeutische Übungen

und noch die mehr!

 

 

 

Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner (https://www.instagram.com/anja_plattner/) davon erzählst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.

Deine Anja💛 

💫 Weiterführende Links: ↠↠↠ Udo Baer: https://www.baer-frick-baer.de

↠↠↠ Kinderwürde: https://kinderwuerde-udo-baer.de

↠↠↠ Trauma & Würde: https://www.trauma-und-wuerde.de/themen/traumawuerdigung-und-trauma-verstehen/

 

↠↠↠  Bücher: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/autor_innen/autorenseite/1053-udo-baer.html

💫 Weiterführende Links:

 

↠↠↠ Ahnen Healing am 6.Mai: https://reconnect-to-your-soul.com/ahnen-healing-live-session/

 

💫 Geschenke für dich:

 

↠↠↠ Wunder Meditation zur Frequenzerhöhung im Newsletter: https://reconnect-to-your-soul.com/dein-wunder-booster/

 

↠↠↠ Gratis HD Workshop zu Stärkung der eigenen Stärken im Newsletter: https://mailchi.mp/6fe91842628e/soul-guide

 

 

💫 Ergänzungen:

 

↠↠↠ Mein Buch: https://reconnect-to-your-soul.com/buch-dein-seelen-coach/

 

↠↠↠ Mein Kartenset für Erwachsene: https://reconnect-to-your-soul.com/kraft-fuer-deine-seele-das-kartenset/

 

 

↠↠↠ Kinderkartenset erscheint am 14.11.: https://www.emf-verlag.de/buecher/kinderbuecher/basteln-beschaeftigung/kartenbox-ich-bin-ich-und-einzigartig/4260478342323

 

In dieser Soultalk Folge spreche ich mit meinem wunderbaren Gast Manuel Cortez. Manuel ist Schauspieler, Hypnose-Coach und Mentaltrainer und vielleicht kennst du ihn, wie ich, aus der Serien „Verliebt in Berlin“ oder der Show Let’s Dance. Manuel und ich sind beide bei pantaray.tv zu Gast gewesen, wodurch ich durch ihn und seine Geschichte aufmerksam wurde, denn er hatte mit Depressionen, Burnouts und Panikattacken zu kämpfen und sah dem eigenen Tod 2021 direkt ins Auge.

Im Gespräch mit Manuel Cortez erfährst du…

↠↠↠ ganz viel über ein Leben mit dem Begleiter Angst.

↠↠↠ wie wichtig die Arbeit mit dem eigenen Schatten ist ↠↠↠ dass wir alle Themen im Gepäck haben

 

und noch die mehr!

 

 

Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner (https://www.instagram.com/anja_plattner/) davon erzählst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.

Deine Anja💛 

💫 Weiterführende Links: ↠↠↠ Manuel Cortez Buch „Angst im Gepäck“: https://amzn.to/3NTLBTC 

↠↠↠ Manuel Cortez auf Instagram: https://www.instagram.com/dercortez/ 

 

💫 Weiterführende Links:

 

↠↠↠ Ahnen Healing am 6.Mai: https://reconnect-to-your-soul.com/ahnen-healing-live-session/

 

💫 Geschenke für dich:

 

↠↠↠ Wunder Meditation zur Frequenzerhöhung im Newsletter: https://reconnect-to-your-soul.com/dein-wunder-booster/

 

↠↠↠ Gratis HD Workshop zu Stärkung der eigenen Stärken im Newsletter: https://mailchi.mp/6fe91842628e/soul-guide

 

 

💫 Ergänzungen:

 

↠↠↠ Mein Buch: https://reconnect-to-your-soul.com/buch-dein-seelen-coach/

 

↠↠↠ Mein Kartenset: https://reconnect-to-your-soul.com/kraft-fuer-deine-seele-das-kartenset/

In dem heutigen Interview spreche ich mit Seom. Seom ist Musiker, Speaker & Autor. Seine Texte haben mich sofort tief im Herzen berührt und ich freue mich sehr, dass ich heute mit ihm über die Zeichen des Universums sprechen darf und wie er es geschafft hat, den Mut zu finden, ihnen zu folgen.

In den Rauhnächten steht der Dezember für das Thema "Bereinigung" aber auch "Wunder". Und über diese Wunder, aber natürlich noch viel mehr, sprechen wir. Lass dich inspirieren, den Zeichen wieder zu folgen!

Links zu SEOM:

Im Zeichen des Guten, verbinde dich mit SEOM & lass dich inspirieren: Seoms Musik geht es hier 💙🙏 🎤 www.seom-music.de SEOM auf Instagram @seom.music www.seom-music.de Buch: "7 Fragen, eine Reise um die Welt und das Geheimnis des Glücks"

Links zu den Rauhnächten:

Alles zu den Rauhnächten und die kleine Rauhnachtsreise für 0 Euro, einfach eintragen:

↠↠↠ https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

Hol dir jetzt dein ganz persönliches Rauhnachtsjournal inkl. Jahresjournal:

↠↠↠ https://shop.anja-plattner.de

↠↠↠ Das passende Buch "Dein Seelen Coach":

 

Der November ist in den Rauhnächten ein sehr konfrontierender Monat und deshalb habe ich auch ein intensives und wahrscheinlich auch konfrontierendes Interview für dich. In den letzten beiden Jahren sind viel mehr Menschen auf Social Media unterwegs, der Vergleich und die Selbstdarstellung haben drastisch zugenommen. Das eigene Glück leidet, denn es wird vom Vergleich zerstört. warum zweifeln wir an uns statt uns inspirieren zu lassen?

Die eigene Minderwertigkeit wird angetriggert...

In meinem Mentoring begegnen mir immer wieder Frauen, die, egal wie erfolgreich sie sind, sich selbst und ihren Erfolg nicht sehen können. Was könnte hinter dieser Selbstwerthematik stecken?

Im Interview mit Dr. phil. Bärbel Wardetzki, Pädagogin M.A. und Diplom-Psychologin in München, erfährst du mehr über den Zusammenhang von Grandiosität und Minderwertigkeit, aber auch, was du tun kannst.

Dr. phil. Bärbel Wardetzki ist Gestalt-, Verhaltens- und Familientherapeutin, Autorin zahlreicher Artikel und Bücher zu Essstörungen, Narzissmus und Kränkungen, sowie zu narzisstischen Beziehungsproblemen. 

Als ich 2013 die Ausbildung in der Kunsttherapie begonnen hatte, hat sich mit dem Buch „Weiblicher Narzissmus“ für mich eine ganz neue Welt eröffnet. Vielleicht ergeht es dir auch so.

 

In der Podcastfolge erfährst du…

• Warum wir uns manchmal in einem Moment ganz toll und im nächsten Moment völlig wertlos fühlen...
• Warum es so wichtig ist, den eignen Wert vom Außen zu lösen. 
• Welche Zusammenhänge hinter einem niedrigen Selbstwert stecken können
• Was genau ist der verdeckte und der offene Narzissmus?  

und vieles mehr…   Nimm dir ein Journal und schreibe mit, viele kraftvoller Erkenntnisse wünsche ich dir, viele liebe Grüße, Anja

 

 

Links zu Dr. Bärbel Wardetzki:

Web: www.baerbel-wardetzki.de

Bücher: Weiblicher Narzissmus – Der Hunger nach Anerkennung

Weitere wichtige Bücher: 

Ohrfeige für die Seele; Eilte Liebe; Nimm´s bitte nicht persönlich; Blender im Job; Narzissmus, Verführung und Macht; Und das soll Liebe sein? Loslassen und dranbleiben.

Alle weiteren Bücher: HIER

Onlinekurse bei Sinnsucher

 

Meine Links zur ICH-Stärkung & Heilung: Therapeutische Begleitung  1:1 Mentoring inkl. Trauma Arbeit:  https://reconnect-to-your-soul.com/deep-dive-mentoring-2/ Reise für 0 Euro durch die Rauhnächte mit uns und stärke dein Selbst: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/ Meine ICH-stärkende Produkte:

• In meinem Buch "Dein Seelen-Coach"  findest du viele stärkende Übungen, unter anderem die Metapher des "inneren Fasses"
• Mit meinem neuen Kartenset "Kraft für deine Seele" kannst du dein Selbst stärken, indem du immer wieder mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt gehst.
• Mit meinem Journal kannst du täglich üben, deine eigene Wahrnehmung und Wertschätzung zu trainieren. Wandle den inneren Mangel in Fülle!

Ich bin so aufgeregt und freue mich so sehr, dass ich heute mein neues Buch "Dein Seelen-Coach" mit dir teilen kann!  In dieser Folge nehme ich dich ein klein bißchen mit in das Buch, denn es ist mir selbst in den letzten Monaten ein so großartiger Coach gewesen. 

Das Buch trägt in jeder Zeichnung und jedem Wort von mir ganz viel Magie und hat eine ganz besondere Frequenz. Aus dem Nichts begann diese magische Reise im März diesen Jahres und innerhalb weniger Monate sind all diese Bilder & Geschichten aus mir herausgeflossen.  

Ich hoffe, ich konnte dir einen kleine Einblick in den Seelen-Coach geben und dass du Lust hast, auf diese magische Reise in deine Innenwelt und natürlich auch die Rauhnächte!

 

Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge oder dem Buch. Lass uns austauschen auf Instagram @anja_plattner. Alles Liebe, Anja

- Du kannst das Buch jetzt überall im Handel erhalten "Dein Seelen-Coach" - Kartenset "Kraft für deine Seele"

- Danke dir auch für deine Rezession auf Amazon!

 

- Alle Infos zum Buch findest du auf:

https://reconnect-to-your-soul.com/buch-dein-seelen-coach/

 

 

↠↠↠ Kleine Rauhnachtsreise für 0 Euro, einfach eintragen: https://anja-plattner.coachannel.com/opt-in-schnupperreise-rauhnaechte

 

↠↠↠ Alles zu den Rauhnächten: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

 

 

 

Narzistische und toxische Beziehungen erkennen und loslassen:

 

In diesem Interview spreche ich mit Katja Demming, sie ist Psychologische Beraterin und Mentorin für innere Stärke in eigener Coaching-Praxis. Mit ihrem Podcast „Endlich ich!“ erreicht sie weit über zweihunderttausend Hörerinnen und Hörer. Als Expertin für narzisstische Beziehungen hält sie Vorträge, Seminare und Workshops, um Menschen aus ihrem toxischen Umfeld zu befreien und sie auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes, freies und glückliches Leben zu unterstützen.

 

Wir sprechen über Narzismus, Katja eigene Geschichte und was du tun kannst, um dich zu befreien.

Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

Shownotes Katja:

↠↠↠ Homepage: www.katjademming.com

↠↠↠  Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy

↠↠↠  Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program

↠↠↠  YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming

↠↠↠  Podcast Endlich ICH!: https://podcast.apple.com/de/podcast/endlich-ich/

↠↠↠  Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming

↠↠↠  Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

 

 

Wie du dein Selbst stärken kannst?

 

 

↠↠↠ Kleine Rauhnachtsreise für 0 Euro, einfach eintragen: https://anja-plattner.coachannel.com/opt-in-schnupperreise-rauhnaechte

 

↠↠↠ Alles zu den Rauhnächten (Journal, Workshops, Reisen, Blog..) : https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

 

 

Wir sprechen von unserer gemeinsamen Freundin Anneliese. Hier noch der Podcast mit Anneliese:

↠↠↠  Spiritualität und Anneliese Gumpold in Folge 11 und dem Sommercafe: https://open.spotify.com/episode/2sPpGYKzIhW7TWTjQ1lXM2

 

 

Mehr über den weiblichen Narzissmus erfahren: Folge #82

 

 

Brustkrebsmonat Oktober (Breast Cancer Awareness Month) Kendra erzählt im B ihre Geschichte der Heilung von der Diagnose zur Botschafterin von LebensHeldin e.V.   "Ich bin Kendra, 40 Jahre alt, und habe fast 20 Jahre in einer Seifenblase gelebt. Bis zu dem Zeitpunkt als 2018 die Diagnose Brustkrebs kam. Meine Mutter ist an Brustkrebs gestorben als ich 18 war und zwei Monate vorher habe ich einen Suizid Versuch unternommen den ich aber 20 Jahre als Unfall habe aussehen lassen . Erst 2018 konnte ich endlich die Wahrheit sagen. Es war so befreiend daher bin ich der Diagnose Brustkrebs so unendlich dankbar. In dem Moment als ich vor dem Spiegel stand blickte ich in meine Augen und tief in meine Seele. Da erfuhr ich was Selbstliebe bedeutet und ab diesem Moment liebe ich mich bedingungslos. Mit allen meinen Narben. Heute kann ich sagen , ich bin unendlich dankbar für die Diagnose denn zuvor habe ich mich in meinem Leben verloren . Ich war nicht mehr ganz . Nach dem Tod von meiner Mama fehlte immer ein Stück von mir . Ich liebe meinen Mann und meine beiden Kinder, ich war erfolgreich aber dennoch war ich nur Fassade und habe funktioniert. Erst die Diagnose hat mich zur Ruhe gezwungen und erst dann konnte ich den Weg durch meine Seelenweg Begleiterin Cornelia  nach Hause finden zu meiner Seele und habe mich zum ersten Mal in meinem Leben hundertprozentig akzeptiert. Ich setze mich seit 3 Jahren für den Verein LebensHeldin!e.V. ein und bin sehr dankbar Botschafterin für LebensHeldin! zu sein  LebensHeldin! setzt sich für Frauen nach Brustkrebs ein .  Letzte Woche haben wir gerade unser Mutmach Buch veröffentlicht. Unsere Vision ist es, das jede neu erkrankte Frau die an Brustkrebs erkrankt ist, ein Buch erhält. Das sind 70.000 Frauen im Jahr." Foto Credits/ MartinaVanKaan  Shownotes Kendra:

↠↠↠ Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

↠↠↠ Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

↠↠↠ LebensHeldin: https://lebensheldin.de/

↠↠↠ Podcast: Krebs als zweite Chance Shotnotes Rauhnächte & Journal: ↠↠↠ https://shop.anja-plattner.de/ ↠↠↠ Kostenlose Reise durch die Rauhnächte mit eigenem Mitgliederbereich zum Herzenflüstern!

Jonas Wind ist der Gründer von Moruga Cacao und sein Herz schlägt seit vielen Jahren für die Kakao-Pflanze. Wir sprechen in dieser Folge über das unerschöpfte aromatischen Potenzial von echtem Kakao und Jonas erklärt uns warum wir mit dem Kakao unser Herz öffnen können. Jonas Cacao wird auch in den Rauhnächten fester Bestandteil sein, denn er ist aus meiner Morgenroutine nicht mehr wegzudenken.

 

In diesem Podcastinterview sprechen wir über:

↠↠↠ Was ist Kakao und wie wird er hergestellt? ↠↠↠ Warum tut er mir und Jonas so gut?

↠↠↠ Jonas Vision und Geschichte zum Kakao Lass Herzenflüstern, mit Kakao :-)

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

Shownotes zu Moruga Cacao:

↠↠↠ www.morugacacao.com

↠↠↠ Über die Herkunft unserer Kakaos kann man mehr hier lesen: https://morugacacao.com/blogs/herkunft 

  ↠↠↠ Die Entdecker-Box kennst du ja schon, die gibt es hier: https://morugacacao.com/products/zeremoniekakao    ↠↠↠ Zur Nachhaltigkeit im Mischanbau kann man mehr hier lesen: https://morugacacao.com/pages/permakultur 

 

Shownotes zu Anja:

↠↠↠ Trag dich in die bunte Post ein und werde sofort informiert, wenn mein Journal bestellbar ist und wenn wir mit den Vorbereitungen für die Rauhnächte starten: https://anja-plattner.de/rauhnaechte/

Mit Yvonne Lamberty, Künstlerin, Musikerin, und Visionärin starten wir die 2. Staffel im Podcast!  Aufgrund eines Nahtoderlebnisses hat Yvonne schon in ihrer Kindheit diese besondere Verbindung zur geistigen Welt, von der sie sich besonders in den letzten Jahren führen lässt. Dieses Licht und diese besondere Stimmung, die sie dort erlebt hat, lässt sie in ihre Bilder einfließen. Seit über 12 Jahren lebt sie von ihrer Kunst und verkauft ihre Yandala Originale und Drucke über Europa hinaus, hat ein Buch geschrieben, ist mehrmals in der Zeitung Happinezz gewesen und sang dieses Jahr beim Grand Prix Formel 1.

In diesem Podcastinterview sprechen wir über:  

↠↠↠ 87 Millionen Menschen schauen durchschnittlich den Grand Prix Formel 1. Yvonne durfte durch ein „zufälliges“ Ereignis als Deutsche die französische Nationalhymne (La Marseillaise) singen. Wir sprechen über diese große Herausforderung und wie sie mit ihren Ängsten umgegangen ist.

 

↠↠↠ Über die gelebte Spiritualität und Yvonnes Nahtoderfahrung. ↠↠↠ Wie Yvonne den Weg zur Kunst & ihren Mandalas und zurück zur Musik gefunden hat.

 

↠↠↠ Kreativität und warum es auch Mut braucht! 

 

↠↠↠ „ich bin nicht kreativ“ - wir sprechen über den Glaubenssatz

 

↠↠↠ Wie kann ich meiner Intuition folgen?

Wie immer freue ich mich, wenn du mir hier oder auf Instagram @anja_plattner Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

 

Shownotes zu Yvonne Lamberty:

 

↠↠↠ Youtube Video Grand Prix Auftritt:

↠↠↠ Homepage: https://yvonnelamberty.com/

↠↠↠ Instagram: https://www.instagram.com/yvonnelamberty_/

↠↠↠ Malangebot „Chakra“: https://www.digistore24.com/product/391047

 

↠↠↠ Alle Kurse: https://onlinekurs.yvonnelamberty.com/

 

↠↠↠ Yandala Kunst: https://yandala.com/

 

Shownotes zu Anja: ↠↠↠  Trag dich in die bunte Post ein und werde sofort informiert, wenn mein Journal bestellbar ist und wenn wir mit den Vorbereitungen für die Rauhnächte starten: https://anja-plattner.de/rauhnaechte/

 

„Von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60.“

 

Heute rockt das Alter mit Greta Silver. Greta Silver ist mit 66 Jahren YouTuberin mit 2,4 Mio. Aufrufen, Podcasterin „glücklich sein ist eine Entscheidung“ Speakerin und Bestseller Autorin.

 

Du erfährst:

↠↠↠ Wie Greta mit 66 Youtube Star Star wurde ohne vorher je ein Video gedreht zu haben 

↠↠↠ Warum alles mit deinem Mindset beginnt

↠↠↠ Viele inspirierende Sätze über das Thema Alter!

 

 

Wie immer freue ich mich, wenn du mir auf Instagram @anja_plattner oder unter diesen Post Deine Gedanken zur Folge hinterlässt und wir uns so austauschen können! Lass Herzenflüstern,

↠↠↠ Deine Anja ↞↞↞

 

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Shownotes:

↠↠↠ Webseite https://www.greta-silver.de/

↠↠↠ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter

↠↠↠ Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/

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↠↠↠ Leb Dich!

↠↠↠ Fühl Dich!

↠↠↠ Seh Dich!

Anja Plattner

https://anja-plattner.de/

 

In dieser Folge lese ich aus meinem neuen Buch "Ranjas Reise durch die Rauhnächte" vor und nehme dich mit auf eine Reise, die nicht nur voller mystischer Geschichten ist, sondern auch eine tiefgehende innere Transformation anstößt. Du erfährst außerdem, warum die Rauhnächte eine so wertvolle Zeit sind, um sich mit deinem inneren Kind zu verbinden, alte Wunden zu heilen und neue Kraft zu schöpfen.

Ich spreche auch darüber, warum diese Reise nicht nur für Erwachsene wichtig ist, sondern auch eine wertvolle Möglichkeit für Jugendliche bietet, sich selbst besser kennenzulernen, emotionale Balance zu finden und auf die eigene innere Stimme zu hören. Die Rauhnächte bieten eine einzigartige Gelegenheit zur Selbstreflexion, zum Loslassen von Altem und zum Erschaffen von neuen Zielen – perfekt für junge Menschen, die mitten in ihrer Veränderung stehen.

Ob du nach Inspiration suchst, deinem inneren Kind mehr Raum geben möchtest oder Jugendliche in dieser besonderen Zeit begleiten willst – diese Folge ist für dich. Bereit für deine eigene magische Reise?

Teile deine Erkenntnisse gerne auf Instagram @anja_plattner.de mit mir. Viele Grüße,

Anja

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ ↠↠↠ Ranjas Rauhnachtsreise bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/kombi-ranjas-reise-durch-die-rauhnaechte-workbook-mit-jahresjournal/

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eG05Cv

↠↠↠ Podcastfolgen zu den Rauhnächten: https://open.spotify.com/episode/2pL55d6HpqpxdanxDy6xml?si=VXuHVzaPRoqBvAt8q1giQQ ↠↠↠ Podcastfolgen Wünschen: https://open.spotify.com/episode/0ZPj38ru9SfBV6HXI1yNRD

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1 ↠↠↠ Mein Journal: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal/

↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

In dieser Episode spreche ich mit Annelies Gumpold über die Kraft der eigenen Wahrheit, Selbstverantwortung und Selbstermächtigung. Wir sprechen darüber, wie du deine innere Stärke entdecken kannst, indem du deine eigene Wahrheit aussprichst und lebst, und warum diese Elemente der Spiritualität eine tiefgehende, authentische Verbindung zu dir selbst und der Welt schaffen. Werde dir deiner eigenen spirituellen Kraft bewusst und lerne, wie in der aktuell intensiven Zeit den Weg der echten Transformation beschreiten kannst.  

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ Wir sprechen über das Thema Wahrheit

✨ Wir sprechen über das Thema Selbstverantwortung

✨ Wir sprechen über das Thema Selbstermächtigung

✨ Wie wir Spiritualität gesund praktizieren können

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

LINKS zu Annelies Gumpold:

↠↠↠ https://anneliesgumpold.com/spiritual-love-days/ ↠↠↠ Chakrareinigung: https://open.spotify.com/episode/2TB5YqVh0XD07MydYDkHa9?si=3Ve-KaTNSU-rHjnOWZ4Vzg&nd=1&dlsi=856768878ca54123 ↠↠↠ Aurareinigung: https://open.spotify.com/episode/0JXWbwgltBnkyDyDNSk5qf?si=hnt-mYT-S_GpQrwAid0j4g&nd=1&dlsi=3857a792f21b4dca

↠↠↠ Vergangene Podcastfolgen mit Annelies: Folge #11, #46-53

 

💫 Ergänzungen zur Folge:

↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/4eG05Cv ↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ „Ich weiß nicht, was ich will“ - das Creation Game: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/

↠↠↠  Rauhnachts- und Jahresjournal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal-lebensbuch-kopie/

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1

↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

 

 

 

Letzte Woche haben wir uns die "gesunde" Spiritualität angesehen, heute beschäftigen wir uns damit, wenn Spiritualität ungesund wird. Ein Beispiel ist das Spiritual Bypassing Doch was genau bedeutet das? Spiritual Bypassing beschreibt den Mechanismus, bei dem spirituelle Praktiken genutzt werden, um unangenehmen Gefühlen oder tiefsitzenden Problemen auszuweichen, anstatt sich ihnen zu stellen.

Ich beleuchte, wie leicht es ist, vermeintlich „höhere“ Prinzipien wie „positives Denken“ oder „Vergebung“ zu verwenden, um schwierigen Emotionen wie Wut, Trauer oder Angst aus dem Weg zu gehen. Dabei erkläre ich, wie dieser Mechanismus uns davon abhalten kann, wirklich tief zu heilen und authentisch zu wachsen.

Freue dich auf Beispiele aus dem Alltag, Anzeichen von Spiritual Bypassing und wertvolle Tipps, wie du Spiritualität als echtes Werkzeug zur Heilung nutzen kannst – ohne die Schattenseiten zu verdrängen.

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ Was ist Spiritual Bypassing?

✨ Warum passiert Spiritual Bypassing?

✨ Wie erkennt man Spiritual Bypassing

✨ Wie man Spiritual Bypassing erkennt  und gesund mit Spiritualität umgeht

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch: https://amzn.to/4eG05Cv

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://www.amazon.de/Anja-Plattner/e/B0BDF88QJC?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1697712928&sr=8-1 ↠↠↠ Mein Journal: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal/

↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw ↠↠↠ Ranjas Rauhnachtsreise bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/kombi-ranjas-reise-durch-die-rauhnaechte-workbook-mit-jahresjournal/

In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt von Michi Schreiber ein – einer leidenschaftlichen Naturschützerin, Bestseller Autorin, Speakerin und Inspiratorin. Michi erzählt von ihrem Weg, der sie aus der Eifel über Südafrika bis nach Oxford führte, wo sie sich mit ihrem Master in „Primate Conservation“ dem Schutz und der Forschung von Wildtieren widmete.

Wir sprechen über die Umsetzung von Herzenswünschen, wie das Bewusstsein für soziale Verantwortung und Wildtierschutz zu schaffen. Gemeinsam reflektieren wir, was es bedeutet, Träume zu verfolgen und dabei das Herz als Kompass zu nutzen.

Diese Folge ist eine Einladung, die eigenen Träume zu entdecken und die Magie des Lebens zu umarmen. 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zu Michi Schreiber: 

↠↠↠ Homepage & Verein AFFENSTARK e.V.: https://affenstark.org/ ↠↠↠ Homepage: https://michischreiber.de/ Ihre Bestsellerbücher Unbändig und Unter Affen ↠↠↠ Podcastfolgen zu Michis Geschichte:

>> Happy Holy and Confident: Gefangen zu unbändig >> Tobias Beck Folge #761 usw.

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Creation Game: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/ ↠↠↠ Let’s make it real: https://reconnect-to-your-soul.com/lets-make-it-real/

 

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh

 

↠↠↠ Buch „Dein Seelen-Coach“: https://amzn.to/4fXDbIf ↠↠↠ Mein Journal: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal/

 

↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

In dieser Folge spreche ich mit Sonja Kopplin, traumainformierte Coachin, Expertin für Hochsensibilität und Autorin des Buches Die Kraft der Schattenarbeit. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Schattenarbeit und beleuchten, wie diese innere Arbeit uns helfen kann, alte Wunden zu heilen und unsere Selbstregulation zu stärken. Wir sprechen über die Bedeutung, den eigenen Schatten anzunehmen, um emotionale Blockaden zu lösen und ein authentisches Leben zu führen.

Wenn du dich für Hochsensibilität, Traumaheilung oder die Verbindung von innerer Arbeit und Spiritualität interessierst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass dich inspirieren, die Kraft deiner eigenen Schatten zu entdecken!

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

LINKS zu Sonja:

↠↠↠ https://www.sonjakopplin.com/ ↠↠↠ Buch „Die Kraft der Schattenarbeit“ https://amzn.to/3VzRF8W

 

 

💫 Ergänzungen zur Folge: ↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/ ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v

↠↠↠ Ahnen Clearing „Mit der Oma tanzen“ am 5.1.: https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/

 

In dieser besonderen Folge spricht eine meiner mutigen Klientinnen Adele offen über ihre Reise der Schattenarbeit hin zur Herzöffnung im letzten Jahr. Sie teilt ihre Erfahrungen, Einsichten und Herausforderungen auf dem Weg, sich den eigenen Schatten während unserer 1:1 Arbeit zu stellen und alte Wunden zu heilen.

Wir sprechen darüber, warum es sich lohnt, diesen oft herausfordernden, aber tief transformierenden Prozess zu gehen, und wie er nicht nur Heilung, sondern auch Wachstum und Lebensfreude bringt. Gemeinsam möchten wir dir Mut machen, dich deinen eigenen Schatten zuzuwenden und die Stärke zu finden, die in ihnen verborgen liegt. Natürlich sind Trauma Themen sehr privat und sensibel, weshalb ich sehr dankbar bin, dass Adele dir einen kleinen Einblick gibt.

Lass dich inspirieren von einer ehrlichen, bewegenden Geschichte und entdecke die Kraft, die in der Annahme der eigenen Dunkelheit liegt.

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

 

💫 Ergänzungen zur Folge: ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v

↠↠↠ 1:1 Mentoring mit Anja: https://reconnect-to-your-soul.com/deep-dive-mentoring-2/

 

↠↠↠ Kurs „Free your emotions“: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

 

↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

Heilung in Beziehung – sie beginnt mit mir selbst. 

In dieser wunderbaren Folge spreche ich Eva-Maria Zurhorst – Beziehungsexpertin, Spiegel - Bestseller - Autorin und zutiefst spirituelle Wegbegleiterin für die Liebe für viele tausende Menschen.

Wir sprechen über das, worüber oft geschwiegen wird: ↠↠↠ Wie das innere Kind unsere Partnerschaft sabotiert – oder heilen kann. ↠↠↠ Und warum echte Liebe immer mit einem beginnt: mit mir selbst. ↠↠↠ Was haben unsere Eltern mit unserer Beziehung zu tun?

Es geht um Schmerz, um Muster und um die tiefe Sehnsucht gesehen zu werden.

Und um die radikale Frage: Was hat das, was ich in der Beziehung erlebe, wirklich mit mir zu tun?

Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du:

Wenn du dich nach Nähe sehnst, aber ständig flüchtest. Wenn du deinen Partnerin ändern willst – und dich selbst dabei vergisst. Wenn du spürst: Ich will lieben. Aber ich weiß nicht mehr wie.

Ein ehrliches Gespräch – über das, was hinter den Kulissen einer Beziehung wirklich wirkt. Und wie wir beginnen, uns selbst zu lieben – inmitten der Liebe zum Anderen.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛  P.S. Die Rauhnachtsreise beginnt im November 2025: Trag dich gerne ein und werde sofort informiert, wenn es losgeht: https://reconnect-to-your-soul.com/soul-letter/

 

 

💫 Links zu Eva Maria Zuhorst: 

↠↠↠ https://www.zurhorstundzurhorst.com  

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Mein Buch: So heilt dein inneres Kind: https://amzn.to/3ZrSJgh ↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

Viele von uns tragen sie – die unsichtbare Rüstung. Sie hat uns geschützt, angetrieben, durch Krisen getragen. Doch irgendwann wird die Stärke still. Das Herz verstummt. Und der Preis des Funktionierens wird spürbar.

In dieser Folge geht es vom Kämpfen zum Fühlen. Vom Außen ins Innen. Vom Überleben ins Leben. Mit berührenden Worten, ehrlichen Reflexionsfragen und einer Einladung, dich selbst wieder zu hören.

>> Was wäre, wenn du dein Leben nicht mehr aus Angst steuerst – sondern aus Verbindung? >> Was würde sich verändern, wenn du nicht mehr stark sein musst – um heil zu sein?

>> Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, „alles richtig“ zu machen – und dich trotzdem leer fühlst. Wenn du spürst: Es darf leichter gehen. Wahrer. Weicher. Echter.

Zum Mitfühlen. Zum Erinnern. Zum Heimkommen ins Herz, denn Du bist nicht hier, um zu überleben. Du bist hier, um zu leben. Und dein Herz weiß genau, wie das geht.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛

↠↠↠ Mein neues Bestseller Buch bestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh

Am Valentinstag dreht sich alles um Liebe – doch oft suchen wir sie im Außen, sehnen uns nach Anerkennung, Bestätigung und Geborgenheit in einer Partnerschaft. Doch was, wenn wir wahre, tiefe Liebe oft erst dann wirklich erleben können, wenn wir unsere eigenen Wunden heilen?

In dieser besonderen Valentinstags-Folge gebe ich einen kleinen Einblick in ein Thema, das unser Liebesleben oft unbewusst beeinflusst: Die Vater- und Mutterwunde.

Wenn du dich in Beziehungen oft unsicher, abgelehnt oder nicht gesehen fühlst – oder das Gefühl hast, immer wieder an ähnliche Menschen zu geraten – dann ist diese Folge für dich.

Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen – zurück zu dir selbst, zu mehr Selbstliebe und zu wahrer Verbindung.

Hör jetzt rein & starte deine Heilungsreise!

Schreib mir gerne bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛

💫 Ergänzungen:

↠↠↠ Passend dazu mein Buch bestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh

 

Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – voller Veränderungen, Herausforderungen und Emotionen, die uns aus der Balance bringen. In diesen Momenten wünschen wir uns einen inneren Anker, der uns hilft, ruhig und zentriert zu bleiben. Doch wie schaffen wir das?

In dieser Folge erfährst du, was Selbstregulation wirklich bedeutet und warum sie ein wichtiger Schlüssel zu innerer Ruhe und Stabilität ist. Ich erkläre, wie du dein Nervensystem beruhigen, starke Emotionen lenken und auch in stressigen Zeiten in deiner Mitte bleiben kannst.

Du bekommst zwei praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst, darunter:

• Eine einfache Gedankenübung, die dein Gedankenrasen unterbricht
• Wie du durch Malen Gefühle ausdrückst und loslassen kannst

Selbstregulation ist keine Magie, sondern eine Fähigkeit, die du lernen und stärken kannst – für ein Leben in mehr Gelassenheit und Balance. Hör rein und entdecke, wie du dich immer wieder bewusst in deine Mitte bringen kannst.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge: 

↠↠↠ Free your Emotions: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

↠↠↠ Höre die passende Podcastfolge dazu an: https://open.spotify.com/episode/7IbSvPS22Z5dqnEJbOZ9Wu?si=a8e30c7dcd07482f

↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh

Was, wenn das, was du fühlst, gar nicht nur dir gehört?

In dieser Folge von „Das letzte Wort hat immer das Herz“ spreche ich mit der wundervollen Sabine Lück – psychologische Psychotherapeutin, Autorin und Mitentwicklerin des Generation Code®. Wir tauchen tief ein in das Feld der transgenerationalen Traumata: Was sind sie, wie wirken sie – und wie lassen sie sich lösen?

Sabine erklärt mit Klarheit und Herz, warum wir oft in Lebensschleifen feststecken, obwohl „eigentlich“ alles gut ist. Wir sprechen über innere Kindverträge, Ahnenthemen, stille Loyalitäten und den Weg zurück in ein Leben, das wirklich dir gehört.

💫 Du erfährst:

• Was sich hinter dem Generation Code® verbirgt

• Wie Familiengeschichten unser Selbstbild und unsere Beziehungen prägen

• Warum Heilung der Vergangenheit der Schlüssel für die Zukunft ist – auch für unsere Kinder

• Wie du zum Cycle Breaker wirst – ohne Druck, sondern mit Liebe

Am Ende wartet ein kleines Gewinnspiel auf dich – denn Sabine und ich verlosen unsere Bücher gemeinsam. Weil unsere Herzensanliegen sich so kraftvoll ergänzen.

Wenn du spürst, dass alte Geschichten dich zurückhalten – hör rein. Diese Folge ist ein Ruf zur Versöhnung. Mit deinen Wurzeln. Und mit dir selbst.

Alle Infos zu ihrem neuen Buch „Vererbtes Glück“, zu Sabines Retreat in Afrika, zur Ausbildung sowie mein Ahnenclearing findest du wie immer in den Shownotes.

 

💫 Links zu Sabine Lück: 

↠↠↠ Homepage: https://www.itp-wendeburg.de/ ↠↠↠ Ihr neues Buch: https://amzn.to/42HM7Mj

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Ahnen Clearing am 8.5. https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/ ↠↠↠ Mein Buch: So heilt dein inneres Kind: https://amzn.to/3ZrSJgh ↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

Zum 80. Jahrestag der Befreiung und passend zum Muttertag lade ich dich ein zu einem besonderen Gespräch mit der Autorin Astrid Ruppert über ihre berührende Trilogie "Die Winterfrauen".

In diesen Romanen entfaltet sich die Geschichte dreier Frauen über Generationen hinweg – ein Netz aus unausgesprochenen Träumen, tiefen Wunden und mutigen Entscheidungen.

✨ Lisette, die 1906 für ihre Liebe zur Kunst und zum Leben alles hinter sich lässt, um im Rheingau die Mode neu zu erfinden. ✨ Charlotte, die sich 1936 den Herausforderungen des Nationalsozialismus stellt und mit einer einzigen Entscheidung den Lauf ihrer Familie verändert. ✨ Paula, die in den wilden Siebzigerjahren für ihre Freiheit kämpft, aber übersieht, wie sehr sich ihre Tochter Maya von ihr entfernt. ✨ Maya, die sich 100 Jahre nach Lisettes erstem mutigen Schritt auf die Suche nach den Geheimnissen ihrer Familie begibt – und sich selbst dabei neu entdeckt.

In dieser Folge sprechen wir über die Kraft des Erinnerns, die heilende Wirkung des Geschichtenerzählens und die Frage, wie wir die Wunden unserer Mütter und Großmütter heilen können – für uns selbst und die Generationen, die nach uns kommen.

Diese Folge ist eine Einladung, den Stimmen unserer Ahninnen zuzuhören, die Ketten des Schweigens zu sprengen und unseren eigenen Platz in der Geschichte zu finden.

Für dich, wenn du... ... spürst, dass du die Geschichten deiner Familie in dir trägst. ... mutig genug bist, hinter die Fassaden zu blicken. ... bereit bist, dich zu befreien – und damit auch die, die vor dir kamen.

Lass uns gemeinsam in die Vergangenheit eintauchen, um die Fäden neu zu verweben und das Schweigen zu brechen.

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Astrid Ruppert https://astridruppert.de/ ↠↠↠ Triologie: https://amzn.to/44LyUF5

↠↠↠ Hörbuch: https://open.spotify.com/intl-de/album/0PWsKaYIOkCFbEEiwnwA4I?si=k41RcBNCQgS8J0KDExf7IA

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Ahnen Session: https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/

↠↠↠ Mein Buch "So heilt dein inneres Kind": https://amzn.to/3RVlcHX

 

↠↠↠ Workshop zur Mutter- und Vaterwunde: https://reconnect-to-your-soul.com/vaterundmutterwunde/

 

Manchmal beginnt Heilung nicht mit einer Antwort, sondern mit einer ehrlichen Frage: Bin ich hier noch ich selbst?

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Farina Deutschmann – Fotografin (sie hatte schon Mady Morrison, Laura Malina Seiler und Susan Sideropoulos vor der Linse), Mitautorin des neuen Buches „Küss mich toxisch“ – über eine Beziehung, die alles in Frage stellte. Eine Geschichte über Liebe, Manipulation, Narzissmus – und das zarte Wiederfinden der eigenen Wahrheit.

Farina nimmt uns mit in ihre persönliche Reise durch eine toxische Beziehung. Wir sprechen über die unsichtbaren Fäden von emotionalem Missbrauch, über Gaslighting, Love Bombing – und darüber, warum auch starke, reflektierte Frauen oft zweifeln, wenn es passiert.

Was, wenn Liebe sich nicht mehr wie Liebe anfühlt? Was tun, wenn Worte schön sind – aber der Geschmack bitter bleibt?  Und wie finden wir zurück – zu uns selbst, zu unserer Intuition, zu echter Verbindung?

Diese Folge ist ein Spiegel für viele – und eine Einladung, dem Bauchgefühl wieder zu vertrauen. Farina teilt nicht nur ihre Geschichte, sondern auch ihr Buch – ein kraftvoller Mix aus Roman, Erkenntnisreise und psychologischem Deep Dive.

Wenn du spürst, da war mal eine Beziehung, die dich mehr gekostet hat als genährt – dann hör unbedingt rein. Und wenn du gerade in einer steckst: Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch.

 

Außerdem erfährst du: – wie toxische Dynamiken beginnen (oft ganz leise) – was die Schattenseite der Spiritualität damit zu tun hat – warum Manifestieren auch mal in die Irre führen kann – wie man erkennt, ob es Liebe ist – oder emotionale Abhängigkeit

 

Farinas Buch erscheint am 6.Mai – und du kannst es schon jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4cTqMUV

 

Jetzt reinhören – dein Herz wird wissen, warum.

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠  Buch "Küss mich toxisch" https://amzn.to/4cTqMUV ↠↠↠ Farinas Homepage: https://farina-deutschmann.de/

💫 Ergänzungen: ↠↠↠ Ahnen Session 8.Mai: https://reconnect-to-your-soul.com/ancestral-clearing/

↠↠↠ Workshop zur Mutter- / Vaterwunde: https://reconnect-to-your-soul.com/vaterundmutterwunde/

 

 

Die Jahreswende ist laut – und gleichzeitig gut, wenn es stiller wird. In dieser Folge lade ich dich ein, ganz weich auf deine wahren Wünsche zu schauen. Nicht als To-do. Nicht als Neujahrsvorsatz. Sondern als leise Erinnerung an das, was du wirklich brauchst.

Wir sprechen darüber: ✨ warum Manifestieren oft nicht funktioniert ✨ was Frequenz mit Wünschen zu tun hat ✨ wie du erkennst, ob ein Wunsch aus Fülle oder aus Mangel kommt ✨ welche Perlenmomente dein Jahr geprägt haben ✨ und warum Rückschau oft die kraftvollste Ausrichtung ist

Mit dabei: Journaling-Impulse, Reflexionsfragen – und eine kleine Erinnerung daran, dass du nicht perfekt sein musst, um verbunden zu sein.

„Ein echter Wunsch ist kein Ziel. Er ist eine Erinnerung – daran, wie du dich fühlen willst.“

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Spotify oder Instagram @anja_plattner, was dein Herzenswunsch gerade ist.

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

💫 Links zur Folge: >> Zur kostenfreien Rauhnachtsreise (mit Webinar, Ritualimpulsen & Mini-Workbook): https://reconnect-to-your-soul.com/warteliste-rauhnachtsreise/

 

>> Rauhnachtsjournal 2025/2026 – „12 Nights of Becoming“ Ein kreativer, traumasensibler Jahresbegleiter: https://reconnect-to-your-soul.com/12-nights-of-becoming/

↠↠↠ 50% Sale auf den Wünsche, Werte und Umsetzungs Workshop: https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/

 

 

💌 Möchtest du begleitet werden? Trag dich hier in den Soulletter ein: reconnect-to-your-soul.com/newsletter

📷 Instagram für tägliche Impulse @anja_plattner

 

 

Vor einem Jahr sitzt Jenny Eggeling in einem Hotel in Österreich, mitten im erfolgreichen Business, zwei kleinen Kindern, vielen Rollen – und komplett im Hustle. Erfolgreich nach außen, innerlich leer, müde, im Überlebensmodus. Über die Raunächte und den Deepdive startet sie eine Reise, die ihr Business, ihre Mutterrolle – und sogar ihren Wohnort – einmal auf den Kopf stellt.

In diesem Gespräch sprechen wir darüber, wie es ist, wenn Erfolg sich gut aussieht, aber im Körper nach Druck und Daueranspannung schmeckt. Jenny erzählt, wie sie Schritt für Schritt Kontrolle loslässt, Vertrauen lernt und warum ihre Energie heute nicht mehr nach außen zerstreut, sondern nach innen gebündelt ist. Aus dieser inneren Ruhe trifft sie mutige Entscheidungen – von „Nein“ zu nicht passenden Projekten bis hin zum neuen Lebensentwurf auf Zypern.

Wir schauen auch auf Leadership: Warum klassisches „Management“ oft nur alte Muster füttert, was New Leadership wirklich braucht (Intuition, Selbstanbindung, Mut) und weshalb innere Heilungsarbeit kein „nice to have“, sondern ein knallhartes Business-Invest ist – für Unternehmer*innen, Coaches und Führungskräfte.

In dieser Episode erfährst du:

• wie sich Arbeiten im Überlebensmodus anfühlt – und wie sich Leben im Vertrauensmodus davon unterscheidet

• warum du ohne Verbindung zu dir selbst zwar führen kannst, aber nicht wirklich „leaden“

• wie Jenny durch innere Arbeit andere Kund*innen, andere Entscheidungen und einen neuen Wohnort angezogen hat

• wieso „Traumaarbeit“ im Business eher wie ein Schlüsseldienst ist: du holst dir den Schlüssel zu deiner eigenen Tür zurück

Hinweis In dieser Folge sprechen wir über frühe Prägungen, alte Verletzungen und innere Anteile. Das kann Emotionen anrühren. Diese Episode ersetzt keine Therapie und keine Akuthilfe – wenn dich Themen stark belasten, wende dich bitte an professionelle Unterstützung in deiner Nähe.

Sanfte Einladung Wenn du beim Zuhören merkst: „Ich funktioniere – aber ich fühle mich nicht mehr“, ist das vielleicht dein Ruf, die Stecker neu zu stecken. Du musst das nicht allein machen.

Schreib mir gerne in die Kommentare oder bei Instagram @anja_plattner, was mit dir in Resonanz gegangen ist, freu mich drauf! 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Mehr zu Jenny ↠↠↠ Geschenk: kleine Rauhnachtsreise ↠↠↠ Mein Buch: So heilt dein inneres Kind: https://amzn.to/3ZrSJgh

↠↠↠ 1:1 Deep Dive Mentoring

Eine japanische Buchhalterin kurz vor dem Burnout. Ein geliehener Vater. Eine Sehnsucht, die nicht mehr schweigt.

In dieser Folge spreche ich mit Bestsellerautor Jan-Philipp Sendker über sein neues Buch „Akikos lange Reise“ und die berühmte Burma-Trilogie rund um „Das Herzenhören“. Wir tauchen ein in: Sehnsucht, die lange überhört wurde, innere Kinder, die plötzlich wieder auftauchen, und die Frage: Kennst du dich wirklich – und magst du dich?

Du erfährst unter anderem:

• warum Akiko trotz sicherem Job alles hinter sich lässt – und was das mit deinem eigenen „Ich kann doch nicht kündigen…“ zu tun hat

• wie kulturelle Prägungen (Japan vs. Westen) unser Nervensystem formen – und wo du heute schon mehr Freiheit hast, als du glaubst

• wie ein Zweieinhalbjähriger und ein klopfendes Herz zur Idee von „Das Herzenhören“ wurden

• was du tun kannst, wenn du eigentlich eine Geschichte schreiben willst, aber deine Zweifel lauter sind als dein Herz

In Gesprächen wie mit Bestsellerautor Jan-Philipp Sendker über Akikos lange Reise und Herzen hören erforschst du, wie Geschichten dein Nervensystem beruhigen, alte Wunden berühren und dein inneres Kind wieder sichtbar machen. Jan-Philipp Sendker, geboren in Hamburg, war viele Jahre Amerika- und Asien-korrespondent des Stern. Heute lebt er mit seiner Familie in Potsdam. Sein erster Roman Das Herzenhören (2002) entwickelte sich zum internationalen Bestseller. Zusammen mit Herzenstimmen (2012) und Das Gedächtnis des Herzens (2019) bildet er die Burma-Serie. 2024 erschien mit Akikos stilles Glück der erste Roman der Japan-Trilogie. Jan-Philipp Sendkers Romane sind in mehr als 35 Sprachen übersetzt. Mit weltweit über 4 Millionen verkauften.

💫 Links zur Folge: ↠↠↠ Herzenhören ↠↠↠ Akikos stilles Glück

💫 Ergänzungen: ↠↠↠ Mein Geschenk an alle: Die kleine Reise durch die Rauhnächte, in denen es viel um Geschichten, Märchen und Mythen geht. Einfach eintragen und loslegen: HIER ↠↠↠ Mein Buch: So heilt dein inneres Kind: https://amzn.to/3ZrSJgh

 

Dir ist gerade alles zu laut und du funktionierst mehr, als dass du lebst?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Geschichten – Bücher, Filme, Serien, Hörbücher – zu einer sanften Form von Regulationsmedizin werden können. Statt nur zu „escapen“, kannst du lernen, sie als bewusste Ressource fürs Nervensystem zu nutzen.

Ich erzähle, wie mich Geschichten seit meiner Kindheit begleitet haben – bis hin zu meinem Fast-Burnout 2013, der Kündigung in der Agentur und dem Moment, in dem mir Jan-Philipp Sendkers Buch am letzten Arbeitstag in die Hände fiel.

Du erfährst,

• wie Figuren in Geschichten zu Projektionsflächen für deine eigenen Anteile werden
• wie Sprache, Rhythmus und Tempo einer Story deine innere Frequenz verändern
• warum Geschichten dir Trost, Struktur und einen sicheren Rahmen geben können – so wie ein guter Coach

Und du bekommst eine einfache Praxis, mit der du jede Geschichte in Medizin für dein System verwandeln kannst – ohne Wunderframes, ohne Druck, sondern in kleinen, machbaren Schritten. Am Ende wartet ein schönes Lied auf dich rund um die Dankbarkeit für die Kraft von Geschichten.

 

Schreib mir gerne hier unter den Podcast oder in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, was du für dich mitnehmen konntest.

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

 

💫 Links zur Folge:

 

↠↠↠ Kleine Rauhnachtsreise für 0 Euro mit Cosmic-Cine-Filmliste und vielen Geschichten, Märchen und Mythen ↠↠↠ Geschichten aus meiner eigenen Arbeit

• Buch: „So heilt dein inneres Kind“ – Rania führt dich durch die verschiedenen inneren Kind-Themen mit vielen Geschichten & Übungen.
• Rauhnachtsreise mit Rania begleitet dich durch die 12 Nächte mit Geschichten, Ritualen & Filminspirationen.
• Seelencoach – tiefere Prozessarbeit mit u. a. Walt-Disney-Filmen als Reflektionsfläche für deine Seele.

 

↠↠↠ Journal für deine eigene Geschichte

 

Was passiert eigentlich, wenn wir unsere Gedanken nicht nur denken, sondern wirklich aufschreiben? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Journaling wie Medizin für deine Seele wirken kann – sowohl im Moment des Schreibens als auch beim späteren Reflektieren.

Ich nehme dich mit hinter die Kulissen dessen, was passiert, wenn du Stift und Papier in die Hand nimmst: wie sich dein Nervensystem beruhigt, warum Gefühle greifbarer und sanfter werden, und wieso sich dein inneres Chaos sortiert, sobald Worte entstehen. Wir schauen auch darauf, weshalb das Zurückblättern in alten Einträgen so kraftvoll ist – weil du darin deine Muster erkennst, deinen eigenen Fortschritt siehst und eine neue, liebevollere Geschichte über dich selbst schreiben kannst.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

• warum Aufschreiben sofort entlastet und dein Gedankenkarussell verlangsamt

• wie Schreiben dir hilft, Gefühle zu benennen statt sie wegzudrücken

• was beim Journaling in Gehirn und Nervensystem passiert

• wie Reflexion aus einzelnen Momenten einen roten Faden in deinem Leben macht

• einfache Journaling-Ideen, mit denen du direkt starten kannst

Wenn du Lust hast, Journaling als regelmäßige Selbstfürsorge zu nutzen, findest du in meinen verschiedenen Journals geführte Fragen und Räume für deine eigene innere Forschungsreise.

💫 Ergänzungen: ↠↠↠ Mehr über Journaling erfahren: https://reconnect-to-your-soul.com/journaling-gesprach-mit-deinem-inneren-selbst/

↠↠↠ Neues Rauhnachts- und Jahresjournal: https://shop.anja-plattner.de/produkt/rauhnachtsundjahresjournal2025/

 

↠↠↠ Rauhnächte: https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/

↠↠↠ Non verbaler Ausdruck mit dem "Emotional Art Journaling": https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-journaling/

 

↠↠↠ Mein Buch / Kartensets: https://lmy.de/ODhw

 

Diese Folge markiert den ruhigen Neustart des Podcasts. Du hörst, warum Leben kein Lineal ist, sondern ein Schlangenpfad: Motive kehren wieder – nur bewusster, leiser, kürzer. Anhand der Metapher der Häutung zeige ich, wie du eng gewordene Rollen würdigst und ablegst, ohne Drama. Warum unterstützen hierbei die Rauhnächte und wie? Wie kannst du das Jahr bewusst und Nervensystem regulierend abschließen? Erfahre das kurze ABC der Rauhnächte: A wie Ankommen/Ahnen/Atem  B wie Bewusstsein/Boundaries/Berührung  C wie Commitment/Compassion/Create  Dazu: Sperrnächte ab 8.12., Wintersonnenwende 21.12., und warum ein sanfter Übergang dein Nervensystem entlastet. Am Ende gibt’s einen klaren Ausblick: Ritual-Shorts, Journal-Medizin, Workshops „Von der Wunde zur Wahrheit“, kleine Rauhnachtsreise (0 €) und die neue Reise 12 Nights of Becoming. Langsam ist nachhaltig.

Kapitelmarken (Richtwerte)

  02:15 Der Schlangenpfad 09:30 Häutung: Identität ablegen 15:30 Das ABC der Rauhnächte (A/B/C) 19:30 Weihnachten, Trigger & Grenzen 25:30 Community & Support  26:40 Angebote & Rauhnachtsformate  

Shownotes:

• Workshops „Von der Wunde zur Wahrheit“ · 21./22.11. (Mutter- & Vaterwunde)

• Kleine Rauhnachtsreise (0 €): Eintragen

• Rauhnachts- & Jahresjournal · 12 Nights of Becoming (Journal + Audio)

• Alles über die Rauhnächte erfahren

• Buch: So heilt dein inneres Kind

• Märchen: Ragnas Rauhnachtsreise (Teens)

• Shop

Am 15.9.2020 erschien die erste Folge, der Podcast hat Geburtstag. Und keine große Jubiläumsfolge. Nur ein leiser Moment. Eine Stimme aus der Stille.

In dieser kurzen Zwischenfolge teile ich, warum ich gerade nicht sende, sondern häute. Was es bedeutet, auf dem Schlangenpfad zu sein – und warum Stillstand nicht immer ein Ende ist, sondern ein Übergang. Danke für deine Sternebewertung zum Geburtstag! Von Herz zu Herz, Anja

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Newsletter: https://reconnect-to-your-soul.com/soul-letter/ ↠↠↠ Shop: https://shop.anja-plattner.de/

 

In dieser besonderen Folge spreche ich mit der norwegischen Autorin Trude Teige, die mit ihrer bewegenden Großmutter-Reihe ("Als Großmutter im Regen tanzte" tausende Menschen berührt. Ihre Bücher sind viel mehr als historische Romane – sie sind ein Schlüssel zu den ungesagten Geschichten, die in vielen Familien bis heute wirken.

Wir tauchen ein in ihre intensive Recherchearbeit, sprechen über das Schweigen ganzer Generationen und darüber, wie sehr sich unerzählte Geschichten auch heute noch auf unser Leben auswirken können – oft ohne dass wir es wissen. Hinweis: In dieser Folge sprechen wir auch über sensible Themen wie sexualisierte Gewalt während des Krieges, Massensuizide und das Schweigen darüber in Familien. Bitte höre diese Folge achtsam – gerade, wenn dich solche Themen stark belasten könnten. Bitte beachte: Der Inhalt dieses Podcasts dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Beratung. Wenn du Unterstützung brauchst, wende dich bitte an professionelle Beratungsstellen oder Therapeut*innen. Du findest weiterführende Anlaufstellen in Krisen & Notfällen TelefonSeelsorge DE 0800 1110111 TelefonSeelsorge AT: 142 TelefonSeelsorge CH:143

Trude erzählt, warum gerade die Perspektive der Frauen während und nach dem Krieg so wichtig ist, welche Orte sie besonders geprägt haben und warum ihre Bücher für viele Leserinnen und Leser zu einer Heilungsreise werden.

Wir sprechen über Themen wie: >> Wie Trauma und Schweigen von Generation zu Generation weitergegeben werden >> Warum Geschichten erzählt werden müssen, um heilen zu können >> Welche Parallelen Trude zwischen der Vergangenheit und unserer Gegenwart sieht >> Wie Liebe, Freundschaft und Gemeinschaft selbst in dunkelsten Zeiten Halt geben können

Wenn du spürst, dass in deiner Familiengeschichte Unerzähltes schlummert, das dich noch heute beeinflusst, wird dich dieses Gespräch tief berühren.

Hör rein – und lass dich ermutigen, deine eigenen Geschichten zu finden, zu würdigen und vielleicht endlich auszusprechen.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Oder auch, ob du die Bücher genauso liebst wie ich.

Du findest das Video auch auf Youtube mit Untertiteln: https://www.youtube.com/watch?v=bZMd4UpqBZM

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

💫 Links zu Trude Teige & ihre Triologie: 

↠↠↠ Bücher https://amzn.to/44LjNL5

 

💫 Ergänzungen: 

↠↠↠ Mein Buch: So heilt dein inneres Kind: https://amzn.to/3ZrSJgh ↠↠↠ Mit der Oma tanzen: https://reconnect-to-your-soul.com/an... ↠↠↠ Breath Work online Retreat: https://reconnect-to-your-soul.com/de...

 

In dieser Folge tauchen wir nochmal ein in die kraftvolle Welt der Stimme – und wie sie uns heilen kann. 

Ich spreche mit Stimmtrainer Christoph Galette darüber, wie die Stimme nicht nur unser Ausdruck, sondern auch ein mächtiger Heiler sein kann. Christoph erzählt von seinem eigenen Weg – von einem unsicheren Jungen mit nasaler Stimme hin zu einem Mann, der heute mit seiner Stimme Räume öffnet, in denen Heilung geschieht.

In dieser Folge erfährst du: ✨ Wie du über die Stimme in deine innere Kraft kommst ✨ Warum deine Stimme deine Geschichte erzählt – und wie du sie neu schreiben kannst ✨ Wie sich innere Blockaden durch Tönen lösen können ✨ Warum es so wichtig ist, den eigenen Klang zu finden, um wirklich gehört zu werden

Wenn du spürst, dass deine Stimme manchmal blockiert ist – dass du dich nicht immer so ausdrücken kannst, wie du es dir wünschst – dann ist diese Folge für dich.

Hör rein und lass dich inspirieren.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

 

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Kontakt & Homepage von Christoph: https://stimmdesign.com/

💫 Links zur Folge:

↠↠↠ Mein Buch "So heilt dein inneres Kind": https://amzn.to/4iS2xru

↠↠↠ Homepage: https://anja-plattner.de/

 

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die bewegende Lebensgeschichte von Andreas Renz – ehemaliger Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft, Olympiateilnehmer und heute Selbstfindungs-Experte. Andreas erzählt, wie er trotz sportlicher Erfolge und äußerer Stärke in ein tiefes, inneres Vakuum fiel. Ein schwerer Unfall zwang ihn, sich seinen Schatten zu stellen und den Kampf gegen sich selbst aufzugeben.

Er spricht offen über den Schmerz, den er lange verdrängte, die Identitätskrise nach dem abrupten Karriereende und wie er durch radikale Selbstliebe den Weg zurück zu seinem Herzen fand. Andreas teilt, wie er den Mut fand, seine Ängste und Wunden zu umarmen – und warum es für ihn kein Weg mehr zurück in die alte Rüstung gibt.

Wir sprechen über Männlichkeit jenseits von Härte, die Kraft der Verletzlichkeit und wie echte, tiefe Transformation entstehen kann, wenn wir lernen, stehenzubleiben und unsere eigene Dunkelheit zu fühlen. Ein Gespräch, das Mut macht, berührt und daran erinnert, dass die größten Krisen oft die größten Chancen für inneres Wachstum sind.

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du:

• gerade an einem Wendepunkt stehst und spürst, dass das Alte nicht mehr trägt

• dich fragst, wie du die innere Leere füllen kannst

• wissen möchtest, warum radikale Selbstliebe kein Luxus, sondern Überlebenskunst ist

• verstehen willst, warum ein offenes Herz die stärkste Rüstung ist

Hör rein, wenn du bereit bist, dich neu zu sehen und den Weg nach Hause – zu dir – anzutreten.

Viel Freude beim Lauschen und Erinnern. 

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Von Herz zu Herz, Deine Anja💛 

💫 Links zu Andreas: ↠↠↠ Homepage https://revolution-now.de

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💫 Links zur Folge: ↠↠↠ 1:1 Mentoring, um die Abkürzung zu deinem Herzen nehmen zu können: https://visible-soul.de/ ↠↠↠ Erkenne auch du deine Vaterwunde: https://reconnect-to-your-soul.com/vaterundmutterwunde/

 

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