Explore every episode of the podcast Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

Dans cet épisode, je partage une question devenue centrale pour beaucoup d’entrepreneurs et de dirigeants : comment garder son enthousiasme, son énergie et sa capacité à agir quand l’incertitude s’installe durablement ?

Je vous présente aussi RETROUVER L’ÉLAN, notre soirée de 3 conférences à Bordeaux le 20 octobre 2026, pensée pour les dirigeants et entrepreneurs qui veulent retrouver de la clarté, des ressources et du mouvement.

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Dans ce replay du Jour 3 du Challenge Live Flowtasking, vous allez découvrir comment créer votre propre écosystème d’organisation pour mieux gérer vos projets, votre temps, votre énergie et votre charge mentale sans vous épuiser.

On parle d’organisation sur mesure, de profil de fonctionnement, de priorités, d’agenda, de deuxième cerveau, d’automatisation et de progression durable.

C’est aussi dans ce live que je vous présente le programme Flowtasking, pour vous aider à construire votre écosystème personnel ou business avec un accompagnement adapté à votre profil.

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Vous avez déjà essayé Notion, les to-do lists, Pomodoro, le time-blocking, les routines matinales, la matrice Eisenhower ou d’autres méthodes de productivité… sans réussir à les tenir dans la durée ?

Dans ce replay du Jour 2 du Challenge Live Flowtasking, on va comprendre pourquoi beaucoup de méthodes d’organisation ne fonctionnent pas pour tout le monde.

Le problème n’est peut-être pas votre discipline.

Ce n’est peut-être pas votre volonté.

Ce n’est peut-être pas non plus votre manque de motivation.

Le problème, c’est peut-être que vous essayez de vous organiser avec une méthode qui ne respecte pas votre profil, votre énergie, votre rythme naturel et votre manière réelle d’avancer.

Dans ce live, nous déconstruisons les grands mythes de la productivité classique : la régularité parfaite, les routines rigides, la discipline forcée, les outils miracles, les systèmes universels, et cette idée culpabilisante selon laquelle si une méthode ne tient pas, c’est forcément de votre faute.

Vous allez aussi découvrir les profils Flowtasking :
les Styles de Flow, qui décrivent votre rythme naturel d’énergie, de concentration et de motivation,
et les Profils Tasker, qui décrivent votre manière d’agir, de prioriser, de décider et de passer à l’action.

L’objectif : comprendre pourquoi certaines méthodes fonctionnent très bien pour certaines personnes, mais vous épuisent, vous bloquent ou vous dispersent.

Parce qu’un profil qui a besoin de liberté ne s’organise pas comme un profil qui a besoin de structure.

Un profil qui fonctionne par cycles ne s’organise pas comme un profil qui avance avec régularité.

Un profil qui a besoin de vision ne s’organise pas comme un profil qui a besoin d’efficacité immédiate.

Et c’est précisément là que Flowtasking change la logique : on ne part pas d’un outil, on part de vous.

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :
pourquoi les méthodes classiques de productivité ne marchent pas toujours
pourquoi Notion, Pomodoro, le time-blocking ou les to-do lists peuvent vous aider… ou vous bloquer
pourquoi la discipline ne devrait pas être une violence contre vous-même
comment votre profil influence votre organisation idéale
les 5 Styles de Flow : Continu, Périodique, Alternatif, Variable, Intuitif
les 6 Profils Tasker : Terre, Métal, Eau, Feu, Air, Éther
comment arrêter de vous suradapter à des méthodes qui ne vous correspondent pas
comment commencer à créer une organisation plus naturelle, plus fluide et plus durable

Ce replay est particulièrement utile si vous avez plusieurs projets, plusieurs activités, beaucoup d’idées, une énergie variable, ou l’impression de ne jamais réussir à tenir un système d’organisation dans la vraie vie.

Le but n’est pas de faire plus.

Le but est de mieux vous comprendre pour construire un écosystème d’organisation qui respecte votre profil, votre énergie et vos projets.

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Marre de l'éparpillement ? Retrouvez enfin la clarté mentale et libérez-vous de la surcharge cognitive dans ce Jour 1 du challenge Flowtasking. 🚀

La charge mentale est souvent votre pire ennemie. Dans ce replay, nous posons les bases pour passer du chaos à une vision stratégique nette.

Au programme de ce Jour 1 :
✅ Identifier les sources de votre surcharge mentale.
✅ La méthode simple pour retrouver de la clarté immédiate.
✅ Exercice pratique : Allègement et clarté

Ce challenge est conçu pour vous aider à développer un écosystème pour vous accomplir dans ce qui compte.

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Les rendez-vous de l'automne :

📅 6 au 8 octobre : Challenge Flowtasking, gratuit et en ligne : https://www.flowtasking.fr/challengeflow

📍 20 octobre à Bordeaux : soirée « Retrouver l’élan », avec 3 conférences : https://etincelle.zite.so/

🇨🇭 7 novembre à Genève : Flow Private Day, une journée d’immersion en petit comité : https://go.jyangting.com/immersion-flow

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Vous ne manquez peut-être pas de temps mais de limites.

Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi les urgences des autres, la peur de déplaire, le besoin de tout contrôler et l’excès de gentillesse peuvent détruire votre organisation, même avec le meilleur agenda du monde.

Nous allons voir comment dire non, poser des standards, déléguer réellement et arrêter de porter des responsabilités qui ne vous appartiennent pas.

👉 Ressources Flowtasking™ : https://www.flowtasking.fr/

👉 Accompagnements : https://jyangting.com/consulting/

Quelle limite devez-vous poser dès maintenant ?

Chapitres YouTube

00:00 Pourquoi votre temps ne vous appartient plus

02:56 Les 4 fardeaux qui absorbent votre temps

05:21 Il vaut mieux être respecté qu’être aimé

07:50 Amour et respect ne sont pas la même chose

08:45 Comment poser des limites avant l’explosion

09:39 Respecter son temps pour être respecté

10:48 Arrêtez de faire des urgences des autres vos urgences

14:39 Poser des limites dans son travail

16:27 Le respect mutuel dans une collaboration

17:43 Comment déléguer sans reprendre le contrôle

19:23 Empathie ou sacrifice ?

22:30 Être généreux sans s’oublier

24:17 Apprendre à dire non à soi-même aussi

25:53 Respectez votre temps !

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Entreprendre est-il vraiment devenu plus difficile en 2026 ? Pourquoi faut-il parfois beaucoup plus d’efforts pour obtenir les mêmes résultats qu’avant, malgré plus de contenu, de marketing et d’outils grâce à l’intelligence artificielle ?

Dans cet épisode, j’analyse ce qui a réellement changé dans le business : explosion de la concurrence, disparition des barrières à l’entrée, abondance de contenus, crise de la confiance et déplacement de la valeur vers ce qui reste difficile à automatiser.

Je partage aussi les 3 forces des entrepreneurs qui résistent le mieux, pourquoi la multipotentialité peut devenir un véritable avantage concurrentiel, et comment construire un business plus solide grâce à des fondations fortes, une stratégie agile et une diversification intelligente.

Vous découvrirez notamment comment identifier ce qui prend de la valeur sur votre marché, utiliser l’IA sans devenir générique et développer un écosystème plus humain, différenciant et difficile à copier.

Un épisode pour les entrepreneurs, indépendants, consultants, formateurs et multipotentiels qui veulent continuer à développer leur activité dans un environnement plus concurrentiel sans tomber dans la course permanente au volume.

Demandes d'accompagnement : https://jyangting.com/consulting/

Les conférences du 20 Octobre à Bordeaux : https://etincelle.zite.so/

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Comment gérer plusieurs projets, offres et activités quand on est entrepreneur multipotentiel ou multi-casquettes ?

Quand votre business grandit, les projets, les clients, les offres, le marketing, les ventes, l’équipe et l’administratif finissent par devenir interdépendants. Pour un entrepreneur multipotentiel, essayer de tout faire entrer dans une méthode business rigide peut rapidement créer confusion, dispersion et surcharge.

Je vous présente MultiFlow OES, MultiFlow Operating Ecosystem, un modèle conçu pour structurer un business multi-activités tout en conservant la liberté, la variété et la capacité d’évolution propres aux entrepreneurs multi-casquettes.

L’objectif : construire un véritable écosystème business dans lequel vos projets, vos offres, votre acquisition et votre pilotage fonctionnent ensemble au lieu d’avancer séparément.

Ce modèle s’adresse particulièrement aux entrepreneurs multipotentiels, indépendants, dirigeants multi-activités et entrepreneurs multi-casquettes.

Découvrir MultiFlow et mes accompagnements :

👉 https://www.flowtasking.fr/multiflow

Prendre rendez-vous pour travailler ensemble :

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00:00 Entrepreneur multipotentiel : pourquoi le business devient vite complexe

01:48 Pourquoi j’ai créé MultiFlow

06:07 Les limites de la productivité et de l’agenda

08:05 Construire un véritable écosystème business : Le modèle MultiFlow OES expliqué

09:01 Pilier 1 : Cœur, trouver votre direction

09:59 Pilier 2 : Flow, orchestrer votre business

11:09 Pilier 3 : Acquisition et croissance

13:57 Pilier 4 : Pilotage et données

14:36 Comment les 4 piliers fonctionnent ensemble

15:27 Créer un écosystème où tout se nourrit

18:12 Construire un business qui vous correspond

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Dans un monde où l’intelligence artificielle automatise de plus en plus de tâches, quelles compétences vont réellement prendre de la valeur ?

Dans cet épisode, je partage 7 méta-compétences essentielles à l’ère de l’IA !

L’enjeu n’est pas d’entrer en compétition avec l’IA, mais de développer les capacités qui permettent de la piloter, la challenger et garder la main sur vos décisions. On parle aussi d’avenir du travail, d’apprentissage, de Flowtasking™ et de la manière dont la valeur humaine se déplace vers le jugement, la relation et l’orchestration.

🎧 Un épisode pour rester pertinent, adaptable et lucide dans un monde professionnel qui évolue très vite.

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Vous avez beaucoup de notes, d’idées, de projets et d’informations… mais votre système devient vite trop rigide, trop complexe ou impossible à tenir dans le temps ?

Il y a une raison simple : la meilleure façon d’organiser un Deuxième Cerveau dépend aussi de votre façon de fonctionner.

Dans cette vidéo, je vous montre comment adapter votre Deuxième Cerveau augmenté par l’IA à votre profil Flowtasking™.

Selon que vous êtes plutôt Terre, Métal, Eau, Feu, Air ou Éther, vos besoins ne sont pas les mêmes.

Certains ont besoin d’une architecture très structurée avec des dossiers et des règles claires. D’autres ont besoin de minimalisme et de rapidité. Certains préfèrent les systèmes visuels, les mindmaps et les connexions entre les idées. D’autres ont surtout besoin que leur mémoire les aide à transformer rapidement leurs idées en décisions et en actions.

L’objectif est de construire un système que vous allez réellement utiliser, sans copier une organisation qui fonctionne très bien pour quelqu’un d’autre mais pas pour vous.

Dans la vidéo, je vous montre les différences entre les 6 profils Tasker et comment adapter votre prise de notes, votre mémoire, votre Inbox et votre utilisation de l’IA à chacun d’eux.

🎥 Voir la première vidéo sur le Deuxième Cerveau IA : https://www.youtube.com/watch?v=QXfV7B4GL28

🧠 Créer votre Deuxième Cerveau IA : https://academy.jyangting.com/deuxieme-cerveau-ia-by-flowtasking?coupon=2NDBRAIN26

Vous y trouverez la méthode complète, les guides pratiques, les prompts prêts à copier-coller et l’Assistant Deuxième Cerveau IA Flowtasking™ qui peut vous guider étape par étape.

Vous pouvez créer une première version fonctionnelle de votre système en 30 à 60 minutes, sans compétences techniques particulières.

🔗 Pour aller plus loin

👉 Découvrir votre profil Flowtasking™ : https://www.flowtasking.fr/

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Vous avez des idées partout, des notes que vous ne retrouvez plus et toujours plus d’informations à traiter ?

Dans cet épisode, je partage ma méthode pour gérer l’infobésité, structurer mes notes et construire un deuxième cerveau augmenté par l’IA.

Vous découvrirez comment j’utilise un système simple, Inbox → Mémoire → IA, pour capturer les bonnes idées, retrouver facilement mes connaissances et réduire ma charge mentale sans sacrifier ma curiosité.

On parle de multipotentialité, prise de notes, ChatGPT, organisation et surtout d’un enjeu essentiel aujourd’hui : rester lucide dans un monde saturé d’informations.

👉 Retrouvez dans les liens de l’épisode mon système complet de Deuxième Cerveau Augmenté par l’IA : https://academy.jyangting.com/deuxieme-cerveau-ia-by-flowtasking?coupon=2NDBRAIN26

J’ai créé un Deuxième Cerveau avec l’IA : voici mon système : https://www.youtube.com/watch?v=QXfV7B4GL28

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Que faire quand vous faites les choses correctement… mais que les résultats ne suivent plus ?

Faut-il tenir, changer de stratégie, simplifier ou prendre du recul ?

Dans cet épisode personnel de Dans le Flow, je partage les 3 grandes leçons que je retiens de mon été 2026.

On parle d’entrepreneuriat, de pivot, de persévérance, de simplification, de peur, de limites, d’énergie et de prise de décision dans les périodes d’incertitude.

Parce qu’une mauvaise saison ne signifie pas forcément une mauvaise direction. Mais elle peut vous obliger à vérifier votre direction.

Si vous sentez que vous arrivez vous aussi à un cap dans votre activité, vous pouvez :

→ Faire le Scanner du prochain cap pour identifier ce qui mérite maintenant votre attention : https://scan.flowtasking.fr/

→ Découvrir mes accompagnements si vous avez besoin d’un regard extérieur pour clarifier, arbitrer et structurer la suite : https://consulting.flowtasking.fr/

Mon vlog des coulisses du mois d'août 2026 : https://youtu.be/lcS3vrHYC5c

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Quand on est entrepreneur, dirigeant ou multipotentiel, savoir tout gérer est d’abord un avantage. Jusqu’au jour où votre activité dépend tellement de vous que chaque nouveau niveau de croissance ajoute surtout plus de charge, de décisions et de complexité.

Dans cet épisode de Dans le Flow, je vous parle du syndrome du super-héros : comment reconnaître quand vous êtes devenu le principal goulot d’étranglement de votre activité, pourquoi la productivité ne suffit plus, et comment passer progressivement de tout porter à réellement piloter.

👉 Faites gratuitement le Scanner du Prochain Cap pour identifier ce qui vous retient réellement :
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Accédez au Bundle de rentrée : https://gamentrepreneur.com/bundle-multipotentiel

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Podcast pour bien préparer la rentrée !

Inscrivez-vous gratuitement pour le webinar du 27 Aout 2026 "Retrouvez le plein potentiel de votre cerveau" : https://go.jyangting.com/webinar-fast

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Comment être plus productif sans travailler davantage ? Découvrez 7 activités considérées comme improductives qui peuvent améliorer votre énergie, votre créativité et vos résultats.

Et si les activités que vous considérez comme improductives étaient précisément celles qui améliorent votre productivité ?

Dans cette vidéo, je vous présente 7 activités à préserver dans votre agenda !

Elles peuvent sembler inutiles ou secondaires. Pourtant, elles améliorent votre énergie, votre clarté mentale, votre créativité et votre capacité à prendre de meilleures décisions.

La productivité ne consiste pas à organiser toute sa vie comme un tableau Excel.

Elle consiste à construire un équilibre qui vous permet d’être pleinement efficace lorsque vous travaillez.

👉 Faire gratuitement l’audit de votre organisation : https://scan.flowtasking.fr

Quelle activité vous aide le plus à vous recharger ?

00:00 La vie n’est pas un tableau Excel

02:15 Ce qui améliore réellement votre productivité

03:20 Activité 1

07:10 Activité 2

10:00 Activité 3

12:20 Activité 4

16:45 Activité 5

21:00 Activité 6

26:00 Activité 7

30:00 Comment retrouver un meilleur équilibre

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Comment préparer sa rentrée sans arriver en septembre déjà débordé ?

Dans cet épisode de Dans le Flow, je partage 4 questions d’introspection à vous poser absolument pendant le mois d’août pour faire le tri, réduire votre charge mentale, clarifier vos priorités et préparer la fin de l’année avec plus de sérénité.

Un épisode court pour prendre du recul avant le rush de la rentrée.

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Et si l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle était une fausse quête ?

Dans cet épisode de Dans le Flow, je vous explique pourquoi chercher un équilibre pro-perso parfait peut devenir culpabilisant et pourquoi votre agenda révèle bien mieux vos véritables priorités.

Gestion du temps, charge mentale, repos, travail, famille, projets : découvrez une autre manière de construire une vie plus intentionnelle, avec davantage d’espace pour ce qui compte vraiment aujourd’hui.

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Après plus de quinze ans dans le développement personnel, voici ce qui m’a réellement aidé à évoluer… et ce qui peut devenir dangereux.

Dans cette vidéo, je reviens sur mon parcours avec la timidité, la confiance en soi, l’injustice, l’anxiété, l’argent, les limites et le sentiment d’être différent.

Je partage également mon avis sur les promesses magiques, les gourous, la dépendance aux méthodes et les principales dérives du développement personnel.

Une transformation durable ne vient pas d’une réponse miracle. Elle se construit en apprenant à se connaître, en expérimentant et en créant progressivement de nouvelles preuves.

👉 Savoir ce qui vous bloque et vos priorités : https://scan.flowtasking.fr

Quel déclic personnel a le plus changé votre vie ?

Chapitres :

00:00 Ce que je pense vraiment du développement personnel

02:25 Pourquoi j’ai voulu arrêter d’en parler

03:50 Mon enfance et ma timidité extrême

07:50 Mon rapport à l’injustice

10:20 Transformer la colère et le sentiment d’injustice

12:10 Faire de ses blessures une mission

13:35 Mon anxiété et ma peur de l’avenir

17:00 Prendre du recul sur ses pensées anxieuses

18:50 Mon rapport à l’argent et à l’insécurité

20:35 Les différents paliers financiers d’un entrepreneur

23:55 Apprendre à respecter sa valeur

25:10 Dire non et arrêter d’être trop gentil

27:45 S’assumer lorsque l’on se sent atypique

30:30 Aucun livre ne changera votre vie

32:00 Les principales dérives du développement personnel

33:35 Comment travailler réellement sur soi

34:45 Ma vision actuelle du développement personnel

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2026 est une année particulièrement exigeante.

Crises successives, canicules, incendies, activités au ralenti, projets suspendus, fatigue, baisse de moral, difficulté à se projeter… Cet été semble amplifier tout ce qui était déjà fragile ou en transformation.

Dans cet épisode hors-série enregistré spontanément à une heure du matin, je vous partage mes réflexions sur ce que cette période nous invite à revoir.

Je reviens notamment sur ce que j’observe chez mes clients : difficulté à rester réguliers, rendez-vous reportés à cause d’imprévus, perte d’élan, décisions repoussées, sentiment de flou et impression de devoir fournir toujours plus d’efforts pour obtenir les mêmes résultats.

Comment rester lucide lorsque le contexte devient lourd ?

Comment distinguer ce qui dépend réellement de nous de ce qui nous dépasse ?

Faut-il continuer, ralentir, s’adapter ou tout remettre en question ?

Comment protéger son énergie sans nier ce qui se passe autour de nous ?

Et comment continuer à travailler, créer, vendre ou contribuer sans culpabiliser face aux difficultés vécues par les autres ?

Ce hors-série n’apporte pas de réponse toute faite.

C’est un partage d’expérience, en toute humilité, pour vous aider à traverser cette période avec davantage de conscience, de recul et de discernement.

Parce que ralentir ne signifie pas forcément renoncer.

Et que, dans les périodes difficiles, nous n’avons pas toujours besoin d’un plan plus ambitieux.

Nous avons parfois simplement besoin de retrouver notre énergie, de revenir à ce qui compte et de suivre une meilleure boussole.

La boussole: https://boussole.flowtasking.fr/

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J’ai fini à l’hôpital après avoir poussé trop loin la croissance de mon business. 

Dans cette vidéo, je partage les signes d’épuisement que j’ai ignorés, le piège du scaling et les décisions qui m’ont permis de reconstruire une activité plus libre et plus soutenable.

Vous découvrirez comment faire évoluer ou pivoter votre activité sans attendre le burnout, l’hospitalisation ou la rupture complète.

👉 Faire gratuitement le Scanner du Prochain Cap : https://scan.flowtasking.fr

Votre business vous nourrit-il encore, ou commence-t-il à vous user ?

Chapitres :

00:00 Le jour où mon corps m’a forcé à arrêter

02:35 Le prix caché du scaling

05:30 Quand le succès devient une prison

07:05 Les signes de fin de cycle que j’ai ignorés

08:35 Le jour où j’ai fini à l’hôpital

10:00 Productif, performant… mais plus libre

11:25 Les plus grosses leçons

14:15 Comment éviter l’épuisement entrepreneurial

16:45 Faut-il ajuster, pivoter ou tout reconstruire ?

18:10 Comment j'ai pivoté

21:00 N’attendez pas d’être au pied du mur

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Faut-il vraiment se spécialiser et choisir une seule niche quand on est multipotentiel ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi votre problème n’est peut-être pas d’avoir trop de passions, de compétences ou de projets, mais de ne pas encore voir le fil conducteur qui les relie.

Les multipotentiels entendent souvent les mêmes conseils :

« Choisis une voie. »

« Spécialise-toi. »

« Trouve une niche. »

« Ton parcours est trop confus. »

Ces conseils peuvent créer davantage de clarté pour les autres. Mais lorsqu’ils vous obligent à supprimer une partie essentielle de votre fonctionnement, ils peuvent aussi vous enfermer, vous lasser et vous faire perdre votre énergie.

👉 Faire gratuitement le test multipotentiel : https://multipotentiel.net/faire-le-test/

👉 Découvrir votre profil Flowtasking : https://profils.flowtasking.fr/

👉 Être accompagné pour trouver votre fil conducteur, clarifier votre positionnement ou construire votre écosystème professionnel : https://consulting.flowtasking.fr/

Et vous, qu’est-ce qui semble relier vos différentes compétences, passions et expériences ? Partagez votre fil conducteur en commentaire.

00:00 Pourquoi je refuse de me spécialiser

02:50 La souffrance cachée des multipotentiels

04:31 Trouver le fil conducteur entre toutes vos compétences

05:05 La métaphore de l’archipel multipotentiel

06:03 Comment créer un écosystème cohérent

07:35 Les différents profils de multipotentiels

08:14 Transformer plusieurs compétences en expertise rare

09:19 Pourquoi la variété peut devenir une force

10:06 Comment la diversification a protégé mon business

10:44 Valoriser sa multipotentialité dans le salariat

11:09 Assembler ses casquettes au lieu de les supprimer

12:07 Créer son propre chemin professionnel

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Faut-il écouter son intuition ou s’appuyer uniquement sur les chiffres pour prendre une décision ? Dans cette vidéo, je partage comment mon intuition a influencé certaines des décisions les plus importantes de mon parcours entrepreneurial.

Dans le business, nous sommes encouragés à analyser les données, les KPI, les prévisions, les taux de conversion et les risques.

Ces éléments sont indispensables.

Mais ils ne captent pas toujours ce que notre expérience, notre sensibilité et notre connaissance du terrain ont déjà perçu.

L’objectif n’est pas de prendre des décisions irrationnelles.

L’objectif est d’apprendre à croiser ce que les faits vous montrent avec ce que votre expérience et vos signaux internes perçoivent déjà.

👉 Découvrir votre profil Flowtasking et mieux comprendre votre rythme naturel : https://profils.flowtasking.fr/

👉 Faire le Scanner du Prochain Cap pour identifier vos priorités actuelles : https://scan.flowtasking.fr/

👉 Voir la vidéo pour distinguer l’intuition de la peur : https://www.youtube.com/watch?v=7Ba9G2Qzrjg

Et vous, quelle intuition vous a déjà évité une erreur ou conduit vers une opportunité importante ? Partagez votre expérience en commentaire.

00:00 Mon intuition a sauvé mon business

03:59 Ma définition de l'intuition

04:51 L’IA peut-elle affaiblir notre intuition ?

05:21 Comment développer votre propre intuition

06:43 L’intuition dans les relations et les recrutements

08:12 Refuser une opportunité pourtant séduisante

08:54 L’intuition dans les décisions stratégiques

09:59 Lancer un projet malgré des signaux défavorables

11:11 Comment distinguer intuition, peur et impulsion

11:57 Créer votre propre boussole intuitive

13:17 Flowtasking, rythme naturel et espace mental

13:58 Combiner intuition, raison et données

15:23 Ressources pour mieux décider

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MBTI, Ennéagramme, Human Design, DISC, CliftonStrengths, Flowtasking… que révèlent vraiment les tests de personnalité et comment les utiliser pour prendre de meilleures décisions sans s’enfermer dans une étiquette ?

Je suis passionné par les tests de personnalité et la connaissance de soi depuis mes années étudiantes. Au fil du temps, j’ai exploré plusieurs grandes méthodes pour mieux comprendre ma personnalité, mes forces, mon énergie, mon mode de communication et ma manière de travailler.

Je partage mes propres profils et je vous explique ce que chaque test m’a réellement appris, les limites que j’ai rencontrées et la manière dont j’utilise aujourd’hui ces différentes grilles de lecture.

L’objectif est de transformer la connaissance de soi en critères concrets pour mieux choisir vos projets, votre environnement, votre organisation et votre prochain cap.

👉 Découvrez la Boussole Multipotentiel OS par Flowtasking™ : https://boussole.flowtasking.fr/

Elle vous aide à comparer vos projets, clarifier vos critères personnels, identifier votre Projet Phare et construire un ordre de passage adapté à votre réalité.

👉 Découvrir votre profil Flowtasking : https://profils.flowtasking.fr/

👉Les résultats de notre test : https://www.youtube.com/watch?v=YZfpLsg81sw

👉 Voir l’interview avec Nicole sur le Human Design : https://dansleflow.com/comprendre-son-human-design-pour-la-connaissance-de-soi-la-prise-de-decision-lorientation-de-carriere-et-la-productivite-avec-nicole-yang/

👉Pour avoir votre Human Design : https://design-humain-evolution.org/

👉 Créer votre boussole personnelle avec l’IA : https://www.youtube.com/watch?v=xYIxjGRxvUs

👉Êtes-vous multipotentiel ? Le test : https://multipotentiel.net/

#TestDePersonnalité #MBTI #Ennéagramme #HumanDesign #Multipotentiel

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Comment savoir si une décision vient de votre intuition, de votre peur ou de votre besoin de réagir rapidement ?

Dans cet épisode, Johann Yang-Ting vous aide à créer votre propre boussole de décision à partir de 5 critères.

Vous apprendrez à mieux choisir entre plusieurs projets et opportunités, à reconnaître les signaux de vos mauvaises décisions et à identifier ce qui mérite véritablement votre énergie maintenant.

Découvrez la Boussole Multipotentiel OS par Flowtasking™ :

https://boussole.flowtasking.fr/

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Vous avez trop d’idées, trop de projets ouverts et trop de décisions en attente, au point de ne plus savoir par quoi commencer ?

Dans cet épisode, je vous présente la Boussole Multipotentiel OS par Flowtasking™, un nouvel outil de décision et de priorisation conçu pour les multipotentiels, entrepreneurs, indépendants et profils multiprojets.

Son objectif : vous aider à décharger tout ce que vous avez en tête, trier vos projets et identifier celui qui mérite réellement votre énergie maintenant.

L’accès est illimité, sans abonnement, pour vous permettre de refaire le point à chaque nouveau projet, trimestre, lancement ou période de surcharge.

Découvrez la Boussole Multipotentiel OS : https://boussole.flowtasking.fr/

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Vous travaillez, vous progressez, vous obtenez des résultats… mais vous avez toujours l’impression que ce n’est pas assez.

Dans cet épisode, je vous parle du perfectionnisme toxique, de cette ligne d’arrivée qui recule sans cesse et de la difficulté à reconnaître ce qui fonctionne déjà.

L’objectif n’est pas de devenir moins exigeant, mais d’arrêter d’utiliser l’insatisfaction comme seul système de pilotage. Je vous partage comment définir un niveau suffisamment bon, identifier les vrais points d’amélioration et dissocier votre valeur personnelle de la qualité de ce que vous produisez.

👉 Pour identifier ce qui bloque réellement votre prochain cap, réalisez gratuitement le Scanner du Prochain Cap en 7 minutes : https://scan.flowtasking.fr/

Demande d'accompagnement : https://consulting.flowtasking.fr/

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Diagnostic et scan gratuit de votre écosystème pour identifier vos blocages et vos priorités : https://scan.flowtasking.fr/

Le talent et le travail ne suffisent pas toujours pour réussir en entrepreneuriat. Dans cette vidéo, je parle des frustrations que vivent réellement les entrepreneurs : injustice, flops, insécurité financière, ghosting, impayés, administratif, conflits et haters.

On nous apprend souvent que si nous travaillons bien, développons nos compétences et respectons les autres, les résultats finiront forcément par arriver.

La réalité du business est beaucoup moins linéaire.

Vous pouvez être compétent et mal vous vendre.

Créer un excellent contenu que l’algorithme ignore.

Faire correctement votre travail et être confronté à un impayé.

Développer votre activité tout en continuant à ressentir une forte insécurité financière.

Faire confiance à un associé, un client ou un partenaire qui ne respecte finalement pas ses engagements.

Dans cette vidéo, je partage les principales frustrations que j’ai rencontrées depuis mes débuts dans l’entrepreneuriat, mais surtout les changements de posture, de processus et de système qui m’ont permis de mieux les traverser.

Nous allons notamment parler de :

Pourquoi la méritocratie fonctionne différemment dans le business

Pourquoi le talent doit être associé à la vente, la visibilité et l’itération

Comment gérer l’incertitude et l’insécurité financière

Comment réduire le ghosting et mieux prévenir les impayés

Pourquoi les contrats, les acomptes et les limites sont indispensables

Comment mieux gérer l’administratif en s’entourant

Comment choisir ses associés et partenaires selon leurs valeurs

Comment réagir face aux conflits, aux trahisons et aux haters

L’objectif n’est pas de se plaindre. C'est de comprendre que ces frustrations font partie du jeu, de moins les prendre personnellement et de construire un business capable de mieux les absorber.

👉 Découvrez gratuitement ce qui bloque votre prochain cap avec le Scanner du Prochain Cap par Flowtasking™ : https://scan.flowtasking.fr/

👉 Demande d'accompagnement : https://consulting.flowtasking.fr/

En quelques minutes, vous identifiez votre principal plafond invisible, ce qui absorbe votre énergie sans faire avancer l’essentiel et le premier levier à activer.

Quelle est la plus grande frustration que vous avez rencontrée dans votre parcours entrepreneurial ? Partagez-la en commentaire.

Chapitres :

00:00 Pourquoi travailler dur ne garantit rien

01:14 La plus grande frustration des entrepreneurs

04:21 Le mythe de la méritocratie

05:27 Pourquoi le business est injuste

06:40 Mes premiers flops entrepreneuriaux

09:23 Le talent ne suffit pas

10:03 L’insécurité financière de l’entrepreneur

15:30 Votre business sera toujours cassé

16:32 Ghosting et impayés : comment réagir

20:44 Comment gérer la phobie de l’administratif

22:39 La posture qui réduit les impayés

23:59 Associés, partenaires et conflits

26:11 Comment gérer les haters

28:34 Les frustrations font partie du jeu

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Comment développer son business pendant l’été quand on est entrepreneur, indépendant, freelance ou consultant ?

L’été est souvent considéré comme une saison morte : baisse d’activité, clients en vacances, rythme plus lent, décisions repoussées à septembre. Pourtant, cette période peut devenir une vraie opportunité si elle est abordée différemment.

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi l’été peut être un tremplin stratégique pour préparer la rentrée, tester de nouvelles offres, maintenir ta communication et avancer sur les projets de fond.

On va voir :

Pourquoi attendre septembre peut te faire repartir de zéro

Comment adapter tes offres et formats au contexte de l’été

Pourquoi rester visible sans forcer peut créer des opportunités

Comment utiliser l’été pour la création, la recherche et le développement

Comment trouver un rythme d’été adapté à ton énergie et à ton business

👉 Pour tester et lancer une offre rapidement : https://link.jyangting.com/omrflash

👉 Pour auditer gratuitement les piliers et la santé de ton business : https://www.flowtasking.fr/audit-multiflow

👉 Pour avancer avec un accompagnement individuel : https://consulting.flowtasking.fr/

Chapitres :

00:00 L’été est-il vraiment une saison morte ?

01:35 Pourquoi j’ai longtemps cru que l’été était mort

04:20 L’été 2014 qui a changé ma vision du business

06:11 Ce que tu risques si tu attends septembre

07:56 Opportunité 1

10:30 Opportunité 2

13:37 Opportunité 3

15:18 Trouver ton rythme business d’été

17:11 La question à te poser avant d’agir

17:30 Ressources pour avancer cet été

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Dans ce replay du webinar D’entrepreneur dans le chaos à entrepreneur dans le Flow en 2026, je partage une nouvelle approche pour aider les entrepreneurs, indépendants, dirigeants et profils multipotentiels à simplifier, structurer et alléger leur croissance.

Si vous avez plusieurs casquettes, plusieurs offres, plusieurs projets ou plusieurs activités en parallèle, vous connaissez peut-être cette sensation : beaucoup d’idées, beaucoup d’envies, mais trop de flou, trop d’opérationnel, trop de charge mentale et une difficulté à savoir où concentrer votre énergie.

Dans ce webinar, vous allez découvrir comment reprendre le contrôle de votre activité multi-casquettes, créer un écosystème business cohérent et sortir progressivement du modèle où tout repose sur votre temps, votre énergie et votre présence.

L’objectif : passer d’un business dispersé, lourd et réactif à un écosystème plus clair, plus fluide, plus rentable et plus aligné avec votre façon réelle de fonctionner.

Au programme :

Comprendre ce qui a changé dans le business en 2026

Sortir du flou, de la surcharge et de la fatigue décisionnelle

Reprendre le contrôle de vos multiples activités sans vous enfermer dans une méthode rigide

Transformer vos idées, offres et projets en écosystème cohérent

Clarifier votre fil conducteur, votre positionnement, votre message et vos offres

Identifier les vrais leviers rentables pour le deuxième semestre 2026

Alléger votre modèle pour réduire la dépendance à votre temps

Mieux piloter votre business avec simplicité, agilité et lucidité

Comprendre le modèle MultiFlow OES™ et les 4 piliers d’un écosystème business fluide

Pour aller plus loin : 

Générateur d’Offre Minimum Rentable : https://link.jyangting.com/omrflash

MultiFlow OES pour votre écosystème Intégral : https://www.flowtasking.fr/multiflow

Demande d’accompagnement individuel : https://cal.com/jyangting/informations-consulting-flowtasking

Chapitres : 

00:00 - Introduction et contexte

02:14 - Pourquoi l'entrepreneuriat est-il si complexe aujourd'hui ?

07:28 - Analyser le contexte actuel : Incertitude et overdose d'information

12:15 - Ce que cache cette crise

14:34 - Nouveau paradigme

18:20 - Pourquoi "faire plus" n'est pas la solution

22:12 - Déconstruire les mythes : Niche vs Convergence

27:16 - Le déclic : Transformer sa multipotentialité en force

33:51 - Sortir de la suradaptation aux méthodes rigides

39:20 - Présentation du modèle Flowtasking appliqué au Business

41:20 - Les 4 piliers de l'écosystème MultiFlow (Flow, Cœur, Acquisition, Pilotage)

51:10 - Synthèse de l'écosystème MultiFlow

53:40 - Options pour implémenter votre propre écosystème

59:23 - Nouveauté : Le Générateur d'Offre Minimum Rentable (OMR)

01:05:45 - FAQ et conseils pour structurer son business cet été

#multipotentiel  #Productivité #GestionDuTemps #Efficacité #OrganisationBusiness #SystèmeDeTravail #Multipotentialité #Entrepreneuriat #Slasheur #BusinessEnLigne #MindsetEntrepreneur #entrepreneuriat 

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🚀 ACCÉDEZ À L'OUTIL & À LA MÉTHODE ICI : https://link.jyangting.com/omrflash

Visionnez la démo en vidéo : https://youtu.be/vM7lnEFDeU4

Marre de lancer des offres qui font des "flops" ? Découvrez comment utiliser la data et 15 ans d'expérience entrepreneuriale pour prédire si votre idée va se vendre AVANT même de la créer.

Dans cette vidéo, je vous dévoile l'outil interne pour sortir de l'inertie entrepreneuriale et de la paralysie du choix. Que vous soyez multipotentiel avec trop d'idées ou entrepreneur avancé souhaitant lancer un nouveau produit, cette méthode vous permet de designer une Offre Minimum Rentable (OMR) en moins de 72 heures.

Au programme de cette vidéo :

- Les symptômes de l'inertie : Pourquoi vous changez de cible toutes les semaines et comment arrêter de tourner en rond.

- La clé psychologique pour convertir vos prospects.

- La Grille Prédictive (Démo) : Présentation de l'outil pour scorer vos idées et identifier celles à fort potentiel.

- Générateur de Pitch & Message de Vente : Comment formuler une promesse claire sans passer par une "usine à gaz" marketing.

- Plan d'action 72h / 7 jours : Les étapes concrètes pour passer de l'idée aux premières ventes.

Pourquoi cette méthode est différente ? Contrairement aux conseils génériques ou aux idées générées par IA sans stratégie, cet algorithme est basé sur la psychologie humaine, la sociologie et des tests réels sur plus de 10 ans. Apprenez à filtrer vos idées par rapport à votre énergie, vos ressources et la tension réelle du marché.

Points clés abordés : 

00:00 : Introduction : peut-on prédire le succès d’une offre ?

02:35 : Le danger de l’inertie entrepreneuriale

05:26 : Le concept d’Offre Minimum Rentable

06:38 : Mes flops et ce qu’ils m’ont appris

11:09 : Comment prédire si une offre peut cartonner

12:40 : Les raisons pour lesquelles une offre ne vend pas

16:08 : Les critères d’une offre qui vend et cartonne

18:26 : La méthode DÉCLIC

20:04 : Démonstration de l’outil

23:02 : Décharger toutes ses idées d’offres

24:13 : Filtrer et sélectionner le top 3

25:15 : Scorer les offres avec la grille prédictive

26:42 : Générer la promesse et clarifier l’offre

27:46 : Générer les pitchs automatiquement

28:43 : Créer le message de vente

29:00 : Trouver les premiers clients et suivre les contacts

30:46 : Auditer les résultats après lancement

31:09 : Ce qui est inclus dans l’outil

34:13 : Conclusion : arrêter de lancer au hasard

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Dans cet épisode, je partage les 3 changements qui m’ont permis de réduire mon temps de travail tout en gagnant plus, et préserver ma santé mentale sans tomber dans le piège de la productivité forcée ou des semaines remplies au hasard.

Quand on est entrepreneur, indépendant, consultant, freelance ou dirigeant, on peut facilement confondre activité et rentabilité. On travaille beaucoup, on répond aux messages, on optimise des détails, on gère l’admin, on regarde les chiffres, on remplit son agenda… mais à la fin de la semaine, le business n’a pas forcément avancé.

Dans cet épisode, je vous explique comment j’ai arrêté de faire “plein de choses inutiles derrière l’écran”, comment je priorise désormais mes actions selon les 3 temporalités du business, et comment j’organise ma semaine selon mon énergie, mon flow et mes pics de productivité.

Vous allez découvrir pourquoi une semaine rentable doit à la fois maintenir l’activité actuelle, créer les opportunités de demain et construire les actifs du long terme.

Je vous partage aussi les décisions que j’ai prises en 2026 pour reprendre le contrôle de mon agenda, préserver mon énergie, mieux choisir mes priorités et continuer à développer Flowtasking sans m’épuiser.

Pour découvrir le F.L.O.W.™ Designer OS et designer votre semaine idéale et rentable en moins de 10 minutes : https://flowdesign.flowtasking.fr/

Pour les demandes d'accompagnement : https://consulting.flowtasking.fr/

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Êtes-vous vraiment efficace ou juste très occupé ? En tant qu'entrepreneur ou multipotentiel, il est facile de se laisser submerger par le chaos des urgences et de finir la semaine épuisé sans avoir réellement fait avancer son business.

Je vous partage mes 15 ans d'expérience pour vous aider à sortir de la roue du hamster. 

Découvrez comment designer une semaine qui protège votre énergie tout en maximisant votre rentabilité. 

Nous explorerons les 7 ingrédients essentiels d'une semaine réussie et comment adapter votre organisation selon la phase actuelle de votre entreprise (manque de ventes, trop de clients, besoin de clarté, etc.).

Le but n'est pas de suivre une routine rigide, mais de créer un cadre flexible qui soutient vos ambitions et votre bien-être.

Au programme :

Les 7 signes que votre business repose trop sur vous.

Pourquoi la "journée idéale" est souvent un piège.

La méthode des 3 temporalités : maintenir, créer des opportunités, construire l'après-demain.

Les 7 ingrédients d'une semaine rentable.

Mon exemple personnel de "semaine type".

🚀 Allez plus loin avec le Flow Designer OS : Concevez votre semaine personnalisée en 10 minutes grâce à notre outil intelligent : https://flowdesign.flowtasking.fr/

✨ Besoin d'un accompagnement personnalisé ? Réservez votre session pour structurer votre business et retrouver de la clarté : https://jyangting.com/consulting/

Chapitres :

00:00 Introduction : Êtes-vous occupé ou efficace ? 

01:00 Les 7 signes d'un business en surchauffe 

04:50 Le piège de la journée idéale vs la semaine rentable 

08:50 Les 3 temporalités indispensables en business 

12:05 Les 7 ingrédients d'une semaine rentable 

15:00 Adapter son organisation à sa situation actuelle 

17:50 Exemple : Ma semaine idéale d'entrepreneur 

21:00 La philosophie du Flow Design OS 

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Accès à l'outil : https://flowdesign.flowtasking.fr/

Voir la vidéo démo : https://youtu.be/vwsvZ9IAx5Q

Si vous êtes entrepreneur indépendant, vous savez que le temps, l'énergie et l'argent sont vos ressources les plus précieuses. Pourtant, beaucoup finissent leurs journées épuisés, avec l'impression de n'avoir pas réellement fait avancer leur business.

Dans cette vidéo, je vous présente le Flow Designer OS, un outil révolutionnaire qui vous permet de designer votre semaine idéale et rentable en moins de 10 minutes.

Ce que vous allez découvrir :

Pourquoi une To-Do List classique ne suffit pas (et peut même être contre-productive).

Les 4 piliers du Flow pour une organisation saine : Feu sacré, Légèreté, Direction et Valeur durable.

Comment identifier votre capacité utile réelle pour ne plus jamais surcharger votre planning.

Démonstration en direct : comment l'algorithme Flow Designer génère votre blueprint de semaine personnalisé selon votre profil (créateur, thérapeute, consultant, etc.).

L'objectif est simple : déléguer votre charge mentale à un outil capable d'arbitrer vos priorités à votre place, pour que vous puissiez vous concentrer sur ce qui crée vraiment de la valeur.

📱Découvrez le Flow Designer OS ici : https://flowdesign.flowtasking.fr/

00:00 Le syndrome de la roue du hamster de l'entrepreneur

04:02 - Remplir l'agenda ne suffit pas

06:21 - Les 5 leviers de protection de l'entrepreneur 

07:11 - Piliers F.L.O.W. de la semaine idéale et rentable 

12:13 - Présentation du Flow Designer OS 

15:28 - Démo : Comment paramétrer son profil d'activité 

26:14 - Passez du chaos au Flow

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Pendant longtemps, j’ai eu du mal à trouver mon rythme pendant l’été.

Entre l’envie d’avancer sur des projets importants et la culpabilité de ne pas assez ralentir, on peut vite se retrouver dans un faux rythme : on ne travaille pas vraiment à fond, mais on ne se repose pas vraiment non plus.

Dans cet épisode, je vous partage comment sortir de cet entre-deux, clarifier vos priorités d’été et créer un rythme plus agile, plus libre et plus respectueux de votre énergie.

Un épisode pour ne pas subir la saison estivale, mais apprendre à l’utiliser comme un espace de recul, de créativité, de progression et de respiration.

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Dans cet épisode, on parle d’un sujet difficile : s’autoriser à arrêter.

Arrêter un projet, fermer une boucle, abandonner une idée ou même mettre fin à une activité est souvent vécu comme un échec. Pourtant, continuer peut parfois coûter beaucoup plus cher : en temps, en énergie, en argent, en clarté et en respect de soi.

Je vous partage 3 questions pour savoir si vous devez continuer, mettre une limite ou arrêter : est-ce que vous avez encore la foi dans ce projet, quelle limite vous imposez-vous pour ne pas vous épuiser, et en quoi arrêter pourrait être un service que vous vous rendez ?

Un épisode pour distinguer persévérance et obstination, sortir de la culpabilité, et prendre une décision plus claire.

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L’été devrait être une saison de respiration. Mais pour beaucoup, il devient un entre-deux fatigant : on pense au travail quand on se repose, et on culpabilise de ne pas ralentir quand on travaille.

Dans cet épisode, je vous partage comment sortir de cette charge mentale estivale, faire le tri entre ce que vous continuez, mettez en pause ou arrêtez, et poser un rythme plus souple pour avancer sans vous épuiser.

Un épisode pour aborder l’été avec plus de clarté, moins de culpabilité, et éviter d’arriver en septembre déjà saturé.

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Le solstice d’été marque un vrai moment de bascule : entre le premier et le deuxième semestre, entre l’élan du début d’année et le rythme particulier de l’été.

Dans cet épisode, je vous partage comment utiliser cette période pour faire le tri dans vos projets, alléger votre charge mentale, choisir ce que vous continuez, mettez en pause ou arrêtez, et poser une intention claire pour la suite de l’année.

Un épisode pour ne pas arriver en septembre sous l’eau, mais avec plus de clarté, d’énergie et de direction.

Vous sentez que vous arrivez à l’été avec trop de choses en tête, trop de projets ouverts ou trop de décisions en attente ?

J’ai créé Solstice Flow pour vous guider dans un reset de mi-année simple, concret et rapide.

En une demi-journée ou en 5 petits temps de travail, vous allez faire le tri, clarifier vos priorités, alléger votre charge mentale et poser votre plan d’été pour préparer un deuxième semestre plus fluide.

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💬 Demandes d'accompagnement : https://jyangting.com/consulting/

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Tu es multipotentiel et tu te lasses vite de tes projets ?

Dans ce podcast, je t’explique pourquoi beaucoup de multipotentiels accumulent les commencements sans construire une œuvre durable, et comment transformer cette dispersion en fil conducteur.

Pour une demande d'accompagnement : https://jyangting.com/consulting/

Le programme pour structurer ton organisation autour d'un fil conducteur : https://www.flowtasking.fr/programme

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Si aujourd'hui votre business s'arrête dès que vous arrêtez de travailler, vous n'avez pas un business, vous avez un métier. Comment sortir de cette dépendance et construire un véritable écosystème business rentable et automatisé ?

Dans cette vidéo, je partage avec vous 15 ans d'expérience sur l'architecture de business. On dépasse le mythe des "revenus passifs" faciles pour parler de systèmes réels, de délégation stratégique et de scalabilité. Que vous soyez multipotentiel ou entrepreneur indépendant, découvrez comment structurer une activité qui libère votre temps au lieu de le consommer.

Ce que vous allez apprendre :

La différence fondamentale entre un métier et un écosystème.

Pourquoi les méthodes de vente classiques (tunnels, webinaires) ne sont que des outils et non une stratégie.

Les 6 principes de la liberté : Clarté, Valeur, Systèmes, Automatisation, Délégation et Mesure.

Mon modèle hybride : entre consulting haut de gamme et revenus automatisés.

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Chapitres

00:00 Pourquoi votre business s'écroule sans votre présence 

01:23 Mon parcours : Du rêve étudiant à la liberté réelle 

02:55 Audit gratuit de votre écosystème business 

03:38 Le problème des profils multipotentiels (Syndrome du fondateur) 

04:11 En finir avec le bullshit marketing : Ce qui ne change pas en 15 ans 

05:43 Passer du modèle "Effort" au modèle "Système" 

07:28 Zone de génie vs Tâches rébarbatives 

08:39 La réalité vs le mythe des revenus passifs 

09:25 Les composants d'un système de revenu passif efficace 

10:21 L'architecture d'un écosystème rentable et scalable 

14:22 Les 6 principes indispensables pour scaler 

15:19 Comment identifier vos points de friction dès maintenant

17:01 Le modèle hybride idéal 

18:19 Conclusion : Les étapes pour vous libérer du temps

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Est-il possible de gérer 7 activités différentes en travaillant seulement 4 heures par jour (soit 20 h par semaine) sans sacrifier sa vie personnelle ? La réponse est OUI, mais pas avec les méthodes de productivité classiques.

Dans cette vidéo, je vous dévoile les coulisses de mon organisation et le concept de Flowtasking que j'ai développé après 15 ans d'expérimentation. Vous allez découvrir comment sortir de la "charge mentale invisible" pour construire un véritable écosystème qui travaille pour vous.

Au programme de cette vidéo :

Pourquoi le Time Blocking et les To-Do lists ne suffisent plus ?

Les 7 pôles de mon activité (consulting, conférences, formation, etc.).

Les 6 principes fondamentaux pour optimiser votre temps et votre énergie.

Comment identifier votre profil (métal, terre, feu, eau, air) et votre style de flow.

Ma journée type de 4 heures : du Deep Work aux zones tampons.

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Chapitres :

00:00 Gérer 7 activités en 4h par jour : Mythe ou réalité ? 

03:02 Le problème des méthodes de productivité standard 

06:33 Les 6 principes

10:19 Structure d'une journée productive de 4 heures 

12:59 Créer votre propre écosystème selon votre profil 

15:06 Étapes pour cartographier et alléger votre organisation

16:03 Conclusion : Travailler moins pour gagner en liberté

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Dans ce replay du Jour 3 du Challenge Live Flowtasking, vous allez découvrir comment créer votre propre écosystème d’organisation pour mieux gérer vos projets, votre temps, votre énergie et votre charge mentale sans vous épuiser.

On parle d’organisation sur mesure, de profil de fonctionnement, de priorités, d’agenda, de deuxième cerveau, d’automatisation et de progression durable.

C’est aussi dans ce live que je vous présente le programme Flowtasking, pour vous aider à construire votre écosystème personnel ou business avec un accompagnement adapté à votre profil.

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Rejoignez le challenge en cours de route : https://www.flowtasking.fr/challenge-flow

Les profils Flowtasking : https://profils.flowtasking.fr/

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On vous a menti sur la productivité.

C'est devenu l'industrie de la culpabilité !

Mais on vous a vendu des méthodes comme si elles étaient universelles !

Lors de mon live d'hier soir, la majorité des participants ont démonté les méthodes et outils de productivité qui sont pourtant les plus recommandés : 

To-do list.

Notion.

Pomodoro.

Time blocking.

Matrice Eisenhower.

Miracle Morning.

Routine parfaite.

Discipline forcée.

Volonté à toute épreuve.

Elles ne font pas l'unanimité sur le terrain, alors que ce sont les premières recommandations pour "devenir plus productif"

Et quand ça ne tient pas chez vous, on vous laisse croire que le problème vient de vous.

Vous n’êtes pas assez discipliné.

Pas assez régulier.

Pas assez focus.

Pas assez motivé.

Pas assez organisé.

C’est faux.

Le vrai problème, c’est qu’on essaie de faire rentrer des fonctionnements différents dans les mêmes cases.

Une personne qui fonctionne par cycles ne s’organise pas comme une personne régulière.

Une personne qui a besoin de liberté mentale ne s’organise pas comme une personne qui aime les cadres stricts.

Une personne qui avance par élans ne peut pas être pilotée comme une machine de production linéaire.

Et pourtant, c’est exactement ce que fait l’industrie de la productivité.

Elle vous vend des méthodes standardisées.

Puis elle vous culpabilise quand votre vraie vie ne rentre pas dedans.

Dans le Jour 2 du Challenge Live Flowtasking, je démonte ces injonctions une par une.

On parle de discipline, de volonté, de routines, de méthodes qui ne tiennent pas, et surtout de ce qui change vraiment tout :

Votre profil.

Votre rythme.

Votre énergie.

Votre manière de décider.

Votre façon naturelle d’avancer.

Votre rapport au cadre, à la liberté, à l’action, à la clarté.

Parce que votre organisation idéale ne se copie pas.

Elle se conçoit.

Et si vous avez déjà essayé mille méthodes sans réussir à les tenir, ce replay peut vraiment vous faire gagner des années de culpabilité.

Le replay du Jour 2 est disponible : https://youtu.be/w9yNBRLlTwQ

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Marre de l'éparpillement ? Retrouvez enfin la clarté mentale et libérez-vous de la surcharge cognitive dans ce Jour 1 du challenge Flowtasking. 🚀

La charge mentale est souvent votre pire ennemie. Dans cereplay, nous posons les bases pour passer du chaos à une vision stratégique nette.

Au programme de ce Jour 1 : 

✅ Identifier les sources de votre surcharge mentale. 

✅ La méthode simple pour retrouver de la clarté immédiate. 

✅ Exercice pratique : Posez les fondations de votre organisation sereine.

Ce challenge est conçu pour vous aider à transformer votre manière de gérer vos projets et votre énergie grâce au Flowtasking.

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Tu as mille idées à la seconde, plein de projets en tête, mais tu as l'impression de faire du surplace ? Bienvenue dans la fatigue décisionnelle, ce fléau qui touche particulièrement les profils multipotentiels.

Dans cette vidéo, je te transmets ma méthode pour sortir du brouillard et enfin prendre des décisions fluides et alignées. Je t'explique comment créer ta propre boussole décisionnelle en combinant intuition, connaissance de soi et outils pragmatiques.

Au programme de cette vidéo :

Pourquoi les multipotentiels ont-ils tant de mal à hiérarchiser leurs passions ?

Le piège de l'injonction "choisir, c'est renoncer".

Différencier l'excitation de l'intuition : le test ultime pour ne plus se tromper.

Peur vs Intuition : comment écouter les signaux de son corps.

Le Protocole F.L.O.W. : mon système complet pour les bons choix stratégiques.

Dédramatiser la prise de décision

En tant qu'accompagnateur de milliers de multipotentiels depuis 15 ans, j'ai constaté que la réussite ne dépend pas de la discipline, mais du système que tu mets en place.

 RESSOURCES CITÉES DANS LA VIDÉO :

Decision Flow : Ma boîte à outils complète (frameworks, modèles et assistant IA) pour prioriser, trancher et exécuter tes projets en toute sérénité : https://shop.jyangting.com/products/decision-flow

Accompagnement Individuel : Besoin de clarté stratégique et d'une structure solide pour ton business ? Fais ta demande ici : https://go.jyangting.com/consult

💡 À PROPOS DE CETTE CHAÎNE : Ici, on parle Flowtasking, entrepreneuriat pour profils atypiques et stratégies pour transformer ta multipotentialité en une force de frappe unique. Abonne-toi pour ne rien manquer !

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Chapitres :

00:00 La fatigue décisionnelle des multipotentiels 

02:15 Pourquoi hiérarchiser est si difficile quand on a mille idées ? 

03:25 L'importance d'un système (plus que de la motivation) 

05:40 Différencier l'excitation de l'intuition profonde 

06:27 Intuition vs Peur : Comment faire la différence

09:39 Le piège de la "logique" et le biais de confirmation

11:27 Dédramatiser les décisions

13:16 Protocole pour créer votre boussole décisionnelle 

20:56 Mes outils et frameworks de prise de décisions

22:38 Retour d'expérience : Points communs de mes pires et meilleures décisions

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Vous avez du mal à prioriser vos journées ?

Vous avez l’impression de faire beaucoup… mais sans avancer vraiment ?

Le problème, ce n’est pas le temps.

C’est le manque de clarté sur vos vraies priorités.

Dans cette vidéo, je vous partage une méthode simple et puissante basée sur 5 priorités fondamentales qui permettent de structurer vos journées, même quand vous êtes débordé, dispersé ou sous pression.

Vous allez découvrir :

pourquoi vous avez du mal à prioriser (et pourquoi ce n’est pas un problème de discipline)

les 5 piliers essentiels d’une journée vraiment productive

comment éviter la dispersion quand vous avez plusieurs projets

comment équilibrer business, vie perso, énergie et progression

comment créer des journées utiles sans vous épuiser

Que vous soyez entrepreneur, salarié ou multipotentiel, cette approche vous permet de reprendre le contrôle de votre temps et d’avancer sur ce qui compte vraiment.

C’est exactement l’approche Flowtasking :

👉 ne plus subir ses journées, mais construire un système aligné avec votre fonctionnement.

📚Les programmes en lignes : https://link.jyangting.com/pxLaN2

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🌟Rejoignez le Cercle Privé : https://bit.ly/3qQ8HDl

📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr

🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7

💻 Mes recommandations d’outils, de livres et ressources : http://bit.ly/3IiAxOE

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Candidatures : https://www.flowtasking.fr/certification

Grande nouvelle : les candidatures pour la Certification Flowtasking™ sont officiellement ouvertes.

Cette certification s’adresse aux coachs, consultants, formateurs, thérapeutes, professionnels des ressources humaines, spécialistes de la reconversion, praticiens du bilan de compétences, facilitateurs, accompagnants et professionnels de la cohésion d’équipe qui souhaitent disposer d’un outil concret, différenciant et profondément utile pour mieux comprendre leurs clients.

Les candidatures sont ouvertes pour la première cohorte de la Certification Flowtasking™, prévue à l’automne.

Pour découvrir les détails et postuler, rendez-vous sur : https://www.flowtasking.fr/certification

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Et si vous pouviez doubler votre productivité sans travailler plus ?

Dans cette vidéo, je vous partage 7 lois universelles de la productivité qui peuvent transformer votre façon de travailler, de gérer votre temps et d’obtenir des résultats.

Ces lois sont intemporelles, puissantes, et utilisées dans tous les domaines : business, organisation, performance, gestion du temps.

Vous allez découvrir :

la loi de Pareto (80/20) pour identifier vos vrais leviers

la loi de Parkinson pour mieux gérer votre temps

pourquoi travailler plus vous rend moins efficace

comment éviter les interruptions qui détruisent votre focus

pourquoi commencer est plus important que planifier

comment adapter votre travail à votre énergie réelle

pourquoi tout ne se passera jamais comme prévu (et comment en tirer avantage)

Le problème aujourd’hui, ce n’est pas le manque de temps.

C’est une mauvaise utilisation de vos ressources : énergie, attention, focus.

Ces lois vont vous aider à :

mieux prioriser

gagner du temps

réduire votre charge mentale

améliorer votre efficacité sans vous épuiser

Que vous soyez entrepreneur, salarié, multipotentiel ou simplement en quête d’une meilleure organisation, ces principes sont des fondamentaux à maîtriser.

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Téléchargez le document : https://fl.kit.com/flowtaskingbusiness

Version vidéo : https://youtu.be/Dbo6FzdPHMU

Comment développer votre business sans lutter contre votre propre nature ? Dans cette vidéo, Johann Yang-Ting vous explique comment aligner votre modèle économique, votre marketing et votre organisation sur votre profil de personnalité unique.

Marre des méthodes "copier-coller" qui ne vous correspondent pas ? Découvrez l'approche Flowtasking appliquée à l'entrepreneuriat pour identifier le type de structure, de gestion financière et de stratégie de croissance idéal pour vous. Que vous soyez multipotentiel, entrepreneur salarié ou dirigeant, apprenez à surfer sur votre rythme d'énergie naturel (Flow) et votre mode opérationnel (Tasker).

Au programme :

• Pourquoi le formatage classique du business échoue pour les profils atypiques.

• Les 5 styles de Flow : Gérez votre énergie et votre régularité.

• Les 6 profils Tasker (Terre, Feu, Eau, Air, Métal, Éther) : Quel modèle de business pour quel tempérament ?

• Conseils stratégiques pour chaque profil : marketing, acquisition et gestion quotidienne.

Passez à l'action : 

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👉 Téléchargez le document de présentation complet : https://fl.kit.com/flowtaskingbusiness

👉 Faites votre audit de santé business : https://link.jyangting.com/testmultiflow

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🖊️Le test de personnalité pour découvrir votre profil de productivité : https://bit.ly/4ittWj7

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Le marché devient plus difficile pour les indépendants, entrepreneurs, consultants, coachs, freelances, thérapeutes et professionnels de l’accompagnement.

Concurrence accrue, marchés saturés, baisse de confiance, expansion rapide de l’intelligence artificielle, contenus génériques, promesses marketing de plus en plus agressives, prospects plus prudents…

Beaucoup de professionnels ont aujourd’hui l’impression qu’il devient plus difficile de trouver leur place, d’attirer des clients et de se différencier sans trahir leurs valeurs.

Et si ce contexte tendu était aussi une opportunité ?

Dans cet épisode, vous découvrirez pourquoi la crise actuelle peut devenir un terrain favorable pour les professionnels qui refusent de jouer le jeu du bruit, de la surenchère et de la promesse spectaculaire.

L’épisode présente également M.A.G.N.E.T™, une nouvelle méthode pensée pour les indépendants qui veulent développer leur activité sans publicité complexe, sans tunnel technique, sans prospection agressive et sans se plier aux codes d’un marché qui ne leur ressemble pas : https://academy.jyangting.com/magnet?coupon=LAUNCH26

Cette méthode s’adresse aux coachs, consultants, thérapeutes, freelances, professionnels de santé, professions libérales, formateurs et prestataires de services qui veulent attirer de meilleurs clients en construisant une posture plus évidente, plus claire et plus alignée.

Accompagnements et conseils individuels : https://go.jyangting.com/consult

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