Explore every episode of the podcast 大树的开窍日记

精讲周洛华教授  《市场本质》 第一章

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大树的“种书”计划，每天留给自己1小时，每月读完一本书

「本期你将听到」

04:33   全书的结论：市场是自由人的联合

06:15 这本书到底在讲什么

09:18  想要探寻市场的本质，必须把视角放回人的动物性本质

14:04 个体自由和社会秩序，是人类群体的一体两面，也是法律和道德的起源

18:36 关于“供需关系”是市场本质的证伪

19:42 从“全雄体”系统观测市场的本质，个体在市场中都在追求“个体自由或社会地位”

22:23（分开两次录音的，声音不太一样，请见谅！）

26:37 从三类猿猴群体，探索不同的群体形态（人间真实）

27:29 黑猩猩的生态-中层主导制约主雄

29:44 短尾猴的生态-踩低捧高只是想保持当前的社会地位

32:50 巴诺布猿的生态-东亚人情社会的镜子

34:31 巴诺布猿猴和万恶的酒桌文化

40:24 收尾拜年~

「关于大树的开窍日记」

这里是一档希望通过「精讲文学」，给我自己和各位朋友们，带来一些生活新思路的「单口相声」栏目，请不吝点赞、订阅、评论哦~

「关于说书人」

大树，一个重新开始思考生活的95后，享受慢慢成长的感觉

前New东方语文老师、创过业，以及在广告行业做的不错的「中青年」

希望在读书和思考的过程中，不断软化和治愈当下坚硬的生活

如何可以认识更多小伙伴，能一起变得更强、更有趣，那就最好不过了！

「BGM」

《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《酒僧》 - 李雨

2025年第一期，精讲李娟《冬牧场》

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「本期你将听到」

10:00   冬牧场番外篇——李娟走后，居麻的碎碎念

26:42   从冬牧场中，找到的问题答案

• 这些艰难的日子到底意味着什么？
• 我们到底该如何在这样的日子里自处？
• 在严酷的大环境下，我们生活的确定性到底是什么？

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《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《酒僧》 - 李雨

精讲大冰系列《小蓝书》（以保重、我不、阿弥陀佛么么哒为主）

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「本期你将听到」

04:01   大树和大冰的缘起（深刨9年前的故事）

11:05   人生纠偏系统的标准值是什么

15:00   从大冰笔下的故事发现纠偏系统（碗儿姑娘、小越阳、小芸豆、老兵、老潘、麦子阿姨）

33:45   人生纠偏系统到底是啥

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《酒僧》 - 李雨

 精讲蔡崇达“家乡三部曲”《草民》

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「本期你将听到」

03:16   “背观音的曹操”成佛了？

11:20   “曹操”名字的由来

19:25   在葬礼上对老天爷，喊一声“操”

27:19   “曹操”为什么背上观音

34:20    一个母亲对家乡、孩子和曹操的心里话

41:23  “曹操”到底成佛了没有

45:35   《草民》的泪点梳理和其他故事梗概

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《酒僧》 - 李雨

精讲《西游记》和一点点《六祖坛经》

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「本期你将听到」

06:14   西游证道开篇

09:01   第一章《先天元神本真纯，悟空才能降心猿》

22:39   六祖慧能与悟空

40:44   第二章《困于世间后天因果，八十一难行者证道》

1:24:01 第三章《胡言乱语千万字，不如回家吃红薯》

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《借酒》 - 聲無哀樂

《酒僧》 - 李雨

精讲三甲医院急诊科医生的故事《命悬一线，我不放手》

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精讲心理学科幻神作《献给阿尔吉侬的花束》

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精讲三浦紫苑《编舟记》 & 东村明子《写写画画》

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「本期你将听到」

01:39   当我们谈起梦想

06:03  《编舟记》当我们被他人点燃

15:31    梦想起航的朝阳

19:02   我们该如何解释“爱”

20:42   梦想与永动机

32:20   说话的意义是什么（有奖互动环节）

35:18   当生活与梦想遇到危机

53:54   一起感受梦想的果实

1:03:25  也许是一切焦虑的解决方案！

1:09:41  强势安利 新经典《写写画画》

1:11:50  必须听一波的片尾曲

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《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《群青》 - YOASOBI

《编舟记》 - 动漫配乐合集

《Mind Game》  - Bob James Trio

精讲《寻找百忧解》

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「本期你将听到」

04:40   春姨和玫瑰花，两个患者相互治愈

26:26   总结：一些无奈和启发

29:22  特别鸣谢本期赞助MoveFree益节

30:48   猫爸爸，活在童年的中年人

38:40   总结：我生活的“百忧解”

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《让我偷偷看你》 - 赵雷

《酒僧》 - 李雨

「特别鸣谢」

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精讲赫尔曼·黑塞《悉达多》《心经》

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PS：6分钟-28分钟极度晦涩，是在撑不住，建议直接跳转收尾总结

01:36  目的心即是痛苦

05:56   从万般皆苦中寻找自我

11:35    遇见佛陀发现BUG

16:20   深入世俗探索欲望

18:40   从河流中顿悟众生

22:11    最后的开示与涅槃

28:02  收尾总结

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精讲马伯庸神作《太白金星有点烦》

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04:07  太白金星的苦恼（如何面对关系户和同事甩锅）

20:45  太白金星的职场反击之道

29:00   职场的典型阴谋论

43:21  西游记的真相和大树的周边赠送彩

48:27  收尾总结

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《夏日漱石》 - 橘子海

精讲《苏东坡新传》

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「本期你将听到」

03:43  水调歌头-东坡已逝

05:27  雪泥鸿爪-初露锋芒

11:05   安石变法-密州出猎

16:33  乌台诗案-东坡问世

21:12   泛舟赤壁-山水寄情

26:01  浮沉一世-竹杖芒鞋

29:01  收尾总结

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《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《酒僧》 - 李雨

精讲史铁生《我与地坛》/《病隙碎笔》

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03:03  为什么写我与地坛，而不是天坛？

10:05  人到底应该怎么活着？为什么活？

19:50  倒霉的人生，该如何自洽？

25:58  所以这个世界为什么要有苦难？

28:40  史铁生为什么不去雍和宫？

30:41  史铁生对地坛的道别

32:26  史铁生告诉我们该如何解决焦虑

33:33  收尾总结

「本日开窍LIST」

在满园弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间，并看见自己的身影

这个世界需要差别 就只好接受苦难

冷静时想一想，未来，浪漫的诗意中也透露几分艰险

不能说，也不能想，却又不能忘

大多数时候的放弃，是你败给了自己，而不是命运

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《Daylight》 - Seredris

《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《Ave Maria》 - 久石譲

《memory》 - 久石譲

《旅途》 - 老狼

精讲余华《十八岁出门远行》/《我们生活在巨大的差距里》

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「本期你将听到」

03:38  十八岁出门远行的诞生

04:39  中短篇小说《十八岁出门远行》的故事

11:51  拆解《十八岁出门远行》的谜语

14:59  用海子的诗总结第一个故事（小彩蛋）

16:07  短篇小说《爱情故事》（渣男故事，介意请跳过）

20:40  拆解《爱情故事》的谜语

23:50  《十八岁出门远行》其他故事种草

25:30  《我们生活在巨大的差距里》小分享

27:20 收尾总结

「本日开窍LIST」

• 我们永远生活在过去里，现在和将来只是过去耍弄的两个小花招
• 天色完全黑了，四周什么也没有，只有遍体鳞伤的汽车和遍体鳞伤的我。我无限悲伤地看着汽车，汽车也无限悲伤地看着我
• 我们呼吸着同一片天空下的空气，却生活在截然不同的世界里
• 物质繁华的背后，是精神世界的巨大差距

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「BGM」

《床》 - 草东没有派对

《野草》 - 椿乐队

《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

精讲高分神作《人生海海》/茅奖作品《一句顶一万句》

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03:17  《人生海海》的书籍背景

04:28  《人生海海》就是苦海行舟（故事精讲）

28:37  我们的海海人生，如何脱离苦难？

31:22  《一句顶一万句》的人，是脱离苦海的明灯（故事精讲）

40:04  人生海海，需要一句顶一万句的人，共同度过

「本日开窍LIST」

• 人像一枚硬币，有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气，如果两面都叫你遇到则不免要丧气叹气。
• 年轻人容易心碎，老人容易嘴碎。
• 多数人说了一辈子话，只有临终遗言才有人听；如果临终遗言都没人听，这人差不多就白活了。
• 天下那么大，哪里不能走？非要走一条死路。
• 箱子里存的钱是越多越好，心里存的事是越少越好。
• 日子是过以后，不是过从前。
• 遇到小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别人身上。
• 世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人。这条河叫"聪明"。
• 世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。
• 世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。

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「BGM」

《烟雨琼楼》 - 烟雨琼楼

《药师灌顶真言》 - 破碎乐队

《湖边的鹿》 - 俭德大厦

《重生总在夕阳时》- 荒山茉莉

临时加更，怀念哥哥——张国荣

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02:56 怀念张国荣，也怀念当年的我们自己

05:21 80/90那个巨星时代和当代

08:40  乐坛传奇张国荣：THANKS，THANKS，THANS！Leslie！

11:27  影视渣男张国荣：不要叫我阿杰，叫我阿Sir！

14:26  不如，我们从头来过

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精讲天涯神作，当年明月的《明朝那些事儿》

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02:07  小游戏，你现在最想要什么？

03:57  你欲望上头过吗？

05:13  财富欲上头——想挣钱，先挣命

13:54  表现欲上头——做人别太飘，容易挨千刀

18:35  表现过头就是装B——大明第一战神

23:35  食欲上头——2个月减脂14斤的经验分享

26:18  色欲上头——一笔带过了

26:48  求知欲上头——离真相越来越远的“偏执狂”

31:52  人生的尽头——致良知，知行合一

36:10  历史算个什么东西？以史为鉴不靠谱！

「一张图看完明朝那些事儿」

「本日开窍LIST」

• 所谓成功就是用自己的方式度过人生
• 真正的史笔，不是史官手中的毛笔，而是人心
• 不经历黑暗的人，是无法懂得光明的
• 很多时候，愤怒者往往是弱者
• 野心家的朋友一般都是阴谋家

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「BGM」

《破旧世界》 - 魔鬼花园

《游乐园》 - Selfkill

《厨房小贼》 - 橙光音乐

《拙政》- 关大洲

《重生总在夕阳时》- 荒山茉莉

《沉默是对海水的诅咒》 - 野岸刊

ps：纠正重大错误！！

感谢@Hi-v 的纠正 武迎儿是武大郎和前妻生的，不是潘金莲的亲女儿！

精讲天下第一奇书，兰陵笑笑生的《金瓶梅》

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「本期你将听到」

02:09 金瓶梅是一本工具书

03:05 金瓶梅问世的传说

07:07  金瓶梅到底讲了什么故事

金瓶梅中的两个男人：“励志版”西门庆和“黑化版”武二郎

08:47 西门庆的生意经：花花公子白手起家成首富

11:06  西门庆教你“送礼哲学”

12:52  复盘西门庆的发财四法

14:09  西门庆人生的高光时刻，白丁一夜升副局

16:45  西门庆33岁黯然离场

18:00  西门庆的墓志铭

21:00  金瓶梅里的“黑化版”武松

金瓶梅中的女人们：三大女主，潘“金”莲、李“瓶”儿、庞春“梅”

26:55  无力洗白的潘金莲

30:05  利己主义的李瓶儿

32:32  小人得志的庞春梅

金瓶梅中的其他典型：X工作者，入赘豪门陈经济

34:49  没有反差的X工作者

36:00  心比天高的陈经济

从金瓶梅看大千世界

38:01  绝望中的希望，金瓶梅的结局

38:54 我给金瓶梅的结局

「本日开窍LIST」

• 世上钱财倘来物，哪是长贫久富家
• 嫩草怕霜霜怕日，恶人自有恶人磨
• 花枝叶下犹藏刺，人心怎保不怀毒
• 世财红粉歌酒楼，谁为三般事不迷

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BGM：《借酒》 聲無哀樂乐队

精讲日本青年女作家，三浦紫苑的《强风吹拂》

「你将听到」

「本日开窍LIST」

「关于大树的开窍日记」

只讲认真读过的书，再把有趣的故事和思考分享给你听。希望，通过这档节目，可以让大家在百忙的生活中，也能获得读书的乐趣，并且得到启发和灵感

「关于说书人」

「找到大树」

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精讲第七届茅盾文学奖作品，迟子建老师的《额尔古纳河右岸》

「你将听到」

• 深山民族的百年历史，以及两个末代鄂温克萨满的血泪人生
• 换一个视角看待生死与聚散离合
• 重新思考生活重心和平衡
• 大大缓解焦虑、妄念、压力

「本日开窍LIST」

• 世上有两条路，一条是现实，工作赚钱、柴米油盐，一条则是精神，底气与信仰、神性与灵魂
• 没有路的时候，我们会迷路；路多了的时候，我们也会迷路
• 故事总要有结束的时候，但不是每个人都有尾声

「关于大树的开窍日记」

只讲认真读过的书，再把有趣的故事和思考分享给你听。希望，通过这档节目，可以让大家在百忙的生活中，也能获得读书的乐趣，并且得到启发和灵感

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