Explore every episode of the podcast Curry oder Ravioli

Orte ändern uns und manchmal unser ganzes Leben. Wir reflektieren über unsere Zeit auf Madeira und wie Entscheidungen, Energie und das richtige Umfeld persönliches Wachstum fördern. Wir sprechen über Kraftorte, die Magie von Freundschaften und die Dichte an Gleichgesinnten, die Madeira so besonders macht. Warum fühlt sich das Leben hier wie ein Abenteuer an? Und wie beeinflusst Authentizität unsere zwischenmenschlichen Beziehungen?

🫵🎁🌍

(00:00) Teaser
(01:02) Die Reise zum Schicksal
(06:26) Die Kraft der kleinen Entscheidungen
(12:27) Energieorte
(25:12) Die Dichte der besonderen Menschen
(29:35) Besondere Momente und Verbindungen
(34:27) Wertvolle Beziehungen und Dankbarkeit

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die bunte Palette menschlicher Emotionen – von purer Lebensfreude bis hin zu Trauer und Wut. 😄😡

Wir sprechen darüber, was es wirklich heißt, „high on life“ zu sein, warum wir unser inneres Kind ehren dürfen und wie viel Kraft in der bewussten Auseinandersetzung mit Ego-Emotionen steckt. Dabei teilen wir persönliche Erfahrungen und Momente, die zeigen: Wer alles fühlen kann, lebt wirklich. 💫

Du bist ein Geschenk für diese Welt! 🫵🏼🎁

(00:00) Einleitung und persönliche Updates

(05:01) High on Life

(11:00) Die Bedeutung von Trauer und innerem Kind

(18:11) Umgang mit Ego-Emotionen

(22:43) Die Kraft der Trauer und Wut

(28:14) Dankbarkeit und familiäre Beziehungen

(31:30) Visionen und Intuition im Alltag

(38:27) Das Geschenk des Lebens und der Gegenwart

(44:24) Die Tragik am Fluss des Lebens

In dieser Episode reflektieren wir über unsere persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen, die wir während unserer Reisen und im Alleinsein gemacht haben. ✈️🌍🧘

Wir diskutieren über die Bedeutung von Vertrauen und Loslassen sowie die Erkenntnisse, die wir aus unseren Erlebnissen gewonnen haben. 🤝🌀💡

Außerdem teilt Yannick eine spannende Geschichte über einen Vorfall während eines Fluges, der seine Perspektive auf das Leben verändert hat. ✈️🌟✨

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(00:00) Teaser
(00:43) Persönliche Reflexionen
(05:48) Entscheidung für Zypern und neue Erfahrungen
(10:50) Herausforderungen der Einsamkeit und Selbstfindung
(15:39) Erkenntnisse über Träume und Lebensziele
(20:41) Präsenz und Wertschätzung des Moments
(28:09) Vertrauen ins Leben und Loslassen
(30:47) Vertrauen und das Fehlen von Struktur
(32:43) Emotionen Raum geben
(34:48) Neue Erfahrungen und Herausforderungen
(38:21) Mut und Vertrauen in neue Situationen
(40:09) Ein unerwartetes Flugerlebnis
(49:12) Die Fragilität des Lebens und menschliche Begegnungen

In dieser Episode teilen wir unsere Neujahrsrituale und reflektieren gemeinsam die wichtigsten Lektionen des vergangenen Jahres. Wir sprechen über Meditation, Resilienz und die Kraft bewusster Entscheidungen, um ein starkes und klares 2025 zu gestalten. 💫

Wir sprechen darüber, wie kleine Gewohnheiten deine Gesundheit und Lebensfreude nachhaltig stärken können. Gemeinsam starten wir in ein neues Kapitel voller Fokus, Leichtigkeit und persönlichem Wachstum!

(00:00) Neujahrsgrüße und persönliche Erlebnisse

(03:54) Reflexion über das vergangene Jahr

(06:17) Meditation und innere Klarheit

(09:15) Resilienz und persönliche Entwicklung

(15:14) Die Bedeutung von Gewohnheiten

(23:44) Gesundheit und ihre Bedeutung

(29:44) Einfache Wege zur Gesundheitsförderung

(31:52) Der innere Schweinehund und Essgewohnheiten

(33:57) Selbstreflexion und Veränderung

(36:49) Die Kraft der Fragen und Selbstbewusstsein

(40:32) Identität und Wahrnehmung

(44:26) Perspektivwechsel und Selbstwertgefühl

(50:24) Richtige Entscheidungen und Lebenszufriedenheit

Wenn wir diesem Jahr einen Titel geben könnten, wie würde er lauten? Gemeinsam blicken wir zurück und teilen, was uns dieses Jahr bewegt, gelehrt und inspiriert hat. 🎬

Von Herzen möchten wir dir eine ganz besondere Empfehlung mitgeben: die GWA von Pedro Lopes. Erfahre mehr auf seiner Homepage oder folge ihm auf Instagram. 🙏

🫵🎁🌍

(00:00) Teaser
(00:48) Jahresrückblick
(06:23) Mein Leben ist Perfekt
(25:25) Mit Mut fängt es an
(36:18) Die Kraft der Unterstützung
(39:54) Intuition vs. Verstand
(50:36) Das Leben als Reise
(57:39) Ausblick auf die Zukunft

In dieser Folge tauchen wir in die Magie authentischer Verbindungen ein. Yannick teilt inspirierende Geschichten über Freundschaften, die durch Offenheit und echte Begegnungen entstanden sind. Wie entstehen tiefe Bindungen, selbst mit Menschen, die man kaum kennt? Und warum ist Authentizität dabei der Schlüssel?

Gemeinsam reflektieren wir, wie Begegnungen im Alltag unser Leben verändern können. Ob im Ausland, bei zufälligen Gesprächen oder durch magische Momente – Verbindungen prägen uns. Lass dich inspirieren, deine eigene Authentizität zu leben und echte Beziehungen zu pflegen!

(00:00) Einleitung und persönliche Updates

(09:15) Wertschätzung von Freundschaften und Verbindungen

(21:26) Hochzeitsanträge und romantische Gesten

(27:51) Die Magie der Authentizität in Freundschaften

(33:13) Begegnungen und Verbindungen im Ausland

(38:37) Das Zusammenspiel von Verstand und Intuition

(45:00) Wissen vs. Intuition im Bildungssystem

In dieser Episode nehmen Yannick und Ruslan dich mit auf eine Reise nach Kapstadt und Madeira. Sie reflektieren über die Dehnung der Zeit, das Gefühl von Sicherheit und die tiefere Bedeutung des Loslassens. 💡✨

Mit ehrlichen Einblicken sprechen sie über die gesellschaftlichen Kontraste in Kapstadt, die Herausforderungen des Reisens und die transformative Kraft von Vertrauen ins Leben. Freu dich auf inspirierende Geschichten über die Magie des Reisens und die befreiende Kunst, Erwartungen hinter sich zu lassen. 🙌

💨 Tipp: Starte deinen Tag mit Sandys energievoller Breathwork-Session. Besser als jeder Kaffee: ⁠https://youtu.be/fgQhn7L4dZs⁠

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(00:00) Teaser
(01:00) Einführung und persönliche Updates
(04:02) Kapstadt: Eindrücke und Erfahrungen
(07:08) Gesellschaftliche Unterschiede und Sicherheitsbedenken
(09:55) Wahrnehmung von Gefahr und persönliche Sicherheit
(13:06) Vergleich mit anderen Reisezielen
(16:00) Erfahrungen auf Madeira und persönliche Reflexionen
(22:34) Die Magie des Reisens und der Freiheit
(25:55) Energie und Routine im Alltag
(29:57) Disziplin und Loslassen
(33:09) Die Kraft des Loslassens
(36:57) Erwartungen und Selbstreflexion
(41:13) Vertrauen ins Leben und Partnerschaft
(44:18) Reue und die Kunst des Loslassens
(46:44) Mindshift: Perspektivwechsel in Beziehungen
(51:06) Energie und Resonanz in zwischenmenschlichen Begegnungen
(57:08) Die Magie des Lebens und der Liebe

In dieser Episode nimmt uns Ruslan mit nach Kapstadt, wo ein neues Kapitel voller Freiheit, Freude und Eigenverantwortung beginnt. Er erzählt, wie es sich anfühlt, alles hinter sich zu lassen und nur mit einem Koffer und einem Rucksack in ein völlig neues Leben zu starten.

Wir sprechen über die Magie von Entscheidungen, die Bedeutung von Gemeinschaft auf Reisen und warum Freiheit immer auch Verantwortung mit sich bringt.

Erfahre, wie du dein Leben bewusst gestalten kannst, loslässt und den Mut findest, dein eigenes Buch zu schreiben – Seite für Seite, voller Leichtigkeit und Flow.

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(00:00) Willkommen in Kapstadt
(03:47) Ein neuer Lebensabschnitt
(09:43) Freiheit und Eigenverantwortung
(12:54) Innere Erfüllung und Selbstfindung
(16:27) Gemeinschaft und Unterstützung auf Reisen
(19:48) Lebensgestaltung und Entscheidungen
(29:50) Selbstsabotage und der Death Drive
(34:35) Die Bedeutung von Freude im Leben
(40:36) Loslassen und das eigene Leben schreiben

In dieser Episode teilt Ruslan seine Eindrücke vom fünftägigen Seminar "Mindfulness" von Christian Bischoff. Es geht um die transformative Kraft der Stille, die Bedeutung des Atems️ und die Herausforderung, Gedanken und Sein bewusst voneinander zu trennen. Gemeinsam mit Yannick reflektiert er, wie sich diese Erkenntnisse in den Alltag integrieren lassen und warum die Verbindung mit dem inneren Körper so wichtig ist. 💝

Mehr Information vom Mindfulness-Seminar: https://www.christian-bischoff.com/mindfulness/

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(00:00) Teaser
(01:00) Einführung und Rückblick auf das Seminar
(04:01) Die Kraft der Stille und innere Transformation
(06:53) Trennung von Gedanken und Sein
(10:01) Erfahrungen und Herausforderungen während des Seminars
(13:04) Atem als Verbindung zu innerer Stille
(15:59) Integration der Erfahrungen in den Alltag
(19:12) Verstand und innere Ruhe
(21:57) Verbindung mit der inneren Energie
(26:14) Die Energie des Körpers und Selbsthypnose
(27:43) Bewusstsein für universale Lebensenergie
(30:54) Der innere Körper und Präsenz
(32:35) Die Herausforderung der inneren Verbindung
(36:23) Die Reise zur inneren Transformation
(40:18) Präsent im Moment sein und Gedanken loslassen
(46:16) Der Weg zur inneren Erkenntnis
(48:53) Wahrnehmung und Stressbewältigung
(52:00) Selbstreflexion und Lebensentscheidungen
(54:57) Mut zur Veränderung
(01:00:40) Lernen von anderen und persönliche Entwicklung
(01:02:50) Präsenz im Moment und Atembewusstsein

In dieser Folge sprechen wir über das Vertrauen in das eigene Potenzial und wie Schweigen und Reflexion helfen können, unsere individuelle Stärke zu finden.

Wir diskutieren, welche Rolle Geld in unserem Leben spielt – als Energie, als Werkzeug und als Spiegel unserer inneren Werte.

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00:00 Einführung und persönliche Energie

03:57 Der Umzug und das Loslassen

09:38 Intentionen und Erwartungen für das Seminar

13:03 Reflexion über innere Reisen und Erkenntnisse

21:23 Manifestation und innere Freude

23:04 Wählen statt Wünschen

25:00 Glauben an das Unsichtbare

30:20 Fülle und Dankbarkeit

33:01 Eigenverantwortung und Fülle

36:16 Risiko und Investition in sich selbst

40:04 Geld als Energie und Mindshift

47:19 Einzigartigkeit und Vorbilder

51:02 Lebe deine Einzigartigkeit

Hast du schon einmal von systemischen Aufstellungen gehört? In dieser Folge teilt Ruslan seine Erfahrungen mit diesem kraftvollen Heilungsprozess und spricht über die Rolle von Identität, Heimat und Ahnengeschichte sowie die emotionale Wirkung, die solche Aufstellungen entfalten können. 💫

Lust eine systemische Aufstellung auszuprobieren und bist du in der Nähe von Basel? Dann schau doch mal bei Nina vorbei: https://ninaschweizer.ch/systemische-aufstellungen/

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🫵🎁🌍

(00:00) Teaser
(02:44) Systemische Aufstellungen und ihre Bedeutung
(06:48) Die Reise der Identität und Zugehörigkeit
(09:28) Emotionale Erlebnisse und Erkenntnisse
(12:48) Die Rolle der Nationalität in der Identitätsbildung
(17:51) Die Dynamik von systemischen Aufstellungen
(21:26) Erfahrungen und Impulse während der Aufstellung
(30:40) Mut zur Veränderung und persönliche Entwicklung
(33:30) Visualisierungstechniken und ihre Auswirkungen
(37:43) Die Macht der Gedanken und Selbstbewusstsein
(45:06) Selbstbeobachtung und Reflexion
(50:17) Wahrnehmung und Realität

Let's Go und Herzlich Willkommen zu unserer ersten Video-Podcastfolge! ⚡️

Ruslan teilt seine Eindrücke vom 'Find Your Flow Festival' – einem einzigartigen Event voller inspirierender Begegnungen und tiefgründigen Erfahrungen. 💫

Wir diskutieren wir die Bedeutung von Wahrnehmung und Realität, sowie die kraftvollen Aha-Momente, die uns in unserem persönlichen Wachstum weitergebracht haben. 🧘‍♂️

Über 5 Sterne freuen wir uns RIESIG! 🙌🏼

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(00:00) Einführung und persönliche Reflexionen
(06:00) Die Bedeutung von Netzwerken und Gemeinschaft
(12:59) Erfahrungen beim Find Your Flow!-Festival
(20:58) Aha-Momente und persönliche Entwicklung
(26:02) Wahrnehmung und Realität
(33:44) Mit dem Fluss des Lebens gehen
(41:51) Intuition und Vertrauen im Leben

Jeder von uns erschafft seine Realität durch Gedanken, Emotionen und Glaubenssätze. In dieser Folge sprechen wir über die Macht der Manifestation, warum Dankbarkeit der Schlüssel sein kann und wie du alte Blockaden auflöst, um ein erfülltes Leben zu gestalten. 🧡

🫵🎁🌍

(00:00) Teaser
(01:15) Manifestation funktioniert
(19:18) Unbewusste Manifestation und die Auswirkungen
(25:37) Die Macht der Gedanken und Emotionen
(30:30) Die Reise zur Selbstverwirklichung
(38:42) Die Schaffung der eigenen Realität

Diese Woche teilt Ruslan seine Eindrücke von einem intensiven viertägigen Seminar, das ihm die Welt des luziden Träumens eröffnet hat. Können wir mehr Einfluss auf unsere Träume nehmen, als wir denken? Wie wichtig ist es, wirklich durchzuschlafen? 🛌🌙

Zum Abschluss reflektieren wir gemeinsam über die Realität unseres Alltags: Warum scheint es so schwierig zu sein, eine Gesellschaft zu schaffen, in der gute Laune zur Norm wird? 😊🌞

💤 Interessierst du dich dafür, tiefer in die Welt der Selbsthypnose einzutauchen? Dann wirf einen Blick auf Rainers Seite: https://rainermartin.ch/

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🫵🎁🌍

In dieser besonderen Episode berichten wir von der Nomad Cruise, einem Abenteuer, das uns von Vancouver über Alaska bis nach Japan führte. 🌏

Das Leben auf einem Schiff mit 300 digitalen Nomaden war geprägt von inspirierenden Gesprächen, tiefen persönlichen Erfahrungen und energiegeladenen Momenten. 💫

Währenddessen berichtet Ruslan, wie er sich aktuell von allem Materiellen und Vertrauten löst. Diese Phase des Loslassens bringt eine innere Leere mit sich, aber auch den Raum für etwas Neues.

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🫵🎁🌍

In dieser Folge gibt es spannende Neuigkeiten: Ruslan teilt, wie ein gemeinsames Projekt mit seinen Eltern ihn näher zu ihnen gebracht hat. Wie eine simple Kreditkarte dabei eine Schlüsselrolle spielte. 💳❤️

Yannick spricht über seine tiefgehende Erkenntnis, dass Vertrauen der Schlüssel ist, egal welche Herausforderungen auftauchen. Alles hat seinen Sinn und führt letztendlich zum richtigen Ergebnis. 🌱✨

Freut euch auf inspirierende Einblicke aus Vancouver 🇨🇦 und Barcelona 🇪🇸!

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🫵🎁🌍

Ruslan erzählt von seiner inspirierenden Erfahrung bei der Heilerschule von Anne und Tanja. Dort hat Pedro seine Ausbildung zur geistlichen Wirbelsäulen-Aufrichtung gemacht. Ruslan hat einen Workshop besucht, um seinen 8. Sinn zu öffnen. 🌟

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Übung 1 – Zwei Blätter energetisieren

Pflücke zwei Blätter von demselben Baum. Eines dieser Blätter betrachtest du jeden Tag für ein paar Minuten. Schenke ihm dabei liebevolle Gedanken, streichele es sanft und denke nur Positives. Das zweite Blatt ignorierst du einfach. Nach einigen Tagen vergleichst du die beiden Blätter und achtest bewusst auf die Unterschiede.

Übung 2 – Orgonteilchen wahrnehmen

Gehe nach draußen und schaue in den Himmel, aber nicht direkt auf die Wolken, sondern in den Raum dazwischen. Stell dir vor, du siehst durch einen unsichtbaren Raum, als ob ein Flugzeug zwischen dir und den Wolken wäre. Achte darauf, ob du kleine, goldene Kugeln oder kurze, weiße Blitze wahrnehmen kannst.

Heute ist eine ganz spezielle Folge. Endlich können wir gemeinsam vor Ort unser Gespräch führen.

Ruslan erzählt, wie und warum er Yannick überrascht hat.

Gemeinsam sprechen wir, wie Bewusstsein zu Selbstannahme führt und was daraus erwachsen kann.

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🫵🎁🌍

In der neuen Folge erzählt Ruslan, wie er sich auf das Staatenlos-Leben vorbereitet und warum es so befreiend ist, das Gewohnte loszulassen. Was hat Zeit und Aufmerksamkeit damit zu tun? ⏳

Yannick feiert sein 3-jähriges Jubiläum auf Madeira und berichtet von den unglaublichen Entwicklungen, die sich genau so gefügt haben, wie es sein sollte. 🙌

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🫵🎁🌍

Herzlichen Willkommen zurück zu einer neuen Folge Curry oder Ravioli!

In dieser neuen Episode sprechen wir über Ruslans neuen großen Schritt und welche Freiheiten dies in ihm auslöst. 🌍

Yannick berichtet von einem unerfreulichen Zwischenfall, der für ihn jedoch zu mehr Klarheit führte und das Entdecken seiner kraftvollen Einstellung gegenüber dem Leben. 💫

Danke fürs Zuhören und eine wundervolle Woche.✨

Insta von Ruslan: ruslansteiger

Insta von Yannick: yann.ck_

Wir sprechen über Ruslans harte Rückkehr nach Basel und seine neuen Erkenntnisse. 🌍

Im Anschluß tauchen wir in Human Design und das Neuro-Elemente Konzept ein, um herauszufinden, wie man sich selbst besser versteht. 🧠

Yannick teilt seine Erfahrungen, wie schnell er mittlerweile Dinge manifestiert und wir diskutieren, warum es so wichtig ist, zu wissen, was man will. 🎯

Außerdem erklärt Yannick, warum das Leben rückwärts betrachtet plötzlich Sinn ergibt. 🔄

Zum Schluss erzählt Ruslan von den intensiven Erfahrungen seiner Eltern bei Pedro und der hautnahen Beobachtung der GWA. 👀

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Finde dein Neuro-Element heraus. Zum kostenlosen Test: https://kainethics.de/neuro-elemente-test/

Ruslans Instagram: @ruslansteiger

Yannicks Instagram: @yann.ck_

🫵🎁🌍

Herzlich Willkommen zu unserer neuen Folge.🙌🏼 Während Yannick von der Überraschung unserer Freunde auf Madeira berichtet und die großartige Energie schildert, berichtet Ruslan über seine schwierigen ersten Tage zurück in der Schweiz.

Yannick erzählt über seinen verrückten Tag mit unfassbaren Fügungen und was er daraus gelernt hat.✨

Zum Schluss reflektieren wir und realisieren, welch großartiger Prozess binnen einem Jahr oder gar 3 Monaten möglich ist.

Ruslans Instagram: ruslansteiger

Yannicks Instagram: yann.ck_

Ruslan ist nach einer unvergesslichen dreiwöchigen Reise auf Madeira zurück und bringt frische Eindrücke und inspirierende Erlebnisse mit. 🌍

Yannick teilt seine tiefgreifende Erfahrung bei dem wundervollen Pedro, wo er eine Geistige Wirbelsäulen-Aufrichtung erlebt hat. 🙏 Wie kam es dazu und was hat sich seitdem in seinem Leben verändert? Diese Geschichte müsst ihr hören!

Außerdem verrät Yannick, warum er jetzt in Deutschland eine tiefe innere Gelassenheit gefunden hat. 🇩🇪 Was hat sich in ihm verändert, dass er jetzt genauso entspannt sein kann wie auf Reisen? 🌿

Zum krönenden Abschluss gibt Yannick noch ein kleines Geheimnis preis. Was könnte das wohl sein? 😉✨

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Geistige Wirbelsäulen Aufrichtung nach Pedro Lopes: https://www.pedrolopesofficial.com/straight-your-life-gbr/gwa-aufrichtung

Pedro sein Instagram: https://www.instagram.com/pedrolopes_official/

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Yannick sein Instagram: https://www.instagram.com/yann.ck_/

Ruslan sein Instagram: https://www.instagram.com/ruslansteiger/

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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du ein kleines Lächeln mitnehmen konntest, dann wäre es fantastisch, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt. Das hilft uns, noch mehr wunderbare Menschen wie dich zu erreichen. Und hey, falls dir spontan jemand einfällt, der von diesem Thema genauso begeistert sein könnte wie du, dann teile die Folge doch einfach mit ihnen. Man weiß ja nie, manchmal ist genau das der Funke, der einen großen Unterschied macht. Danke, dass du Teil unserer Community bist! 🫵🎁🌍

Kannst du hemmungslos ohne Alkohol tanzen? Heute sprechen wir darüber, wie schön das Leben sein kann, wenn man es nüchtern genießt. Doch es geht um mehr als nur Alkohol. Wir hinterfragen gesellschaftliche Glaubenssätze, die unser Verhalten prägen, und sprechen darüber, wie alte Muster uns oft unbewusst steuern.
🫵🎁🌍

(00:00) Teaser
(02:47) Erfahrungen auf der Party
(09:32) Glaubenssätze und die Reise zur Nüchternheit
(12:19) Gesellschaftliche Normen und der Umgang mit Alkohol
(18:27) Identität und Gewohnheiten im Umgang mit Alkohol
(30:25) Das innere Kind und die Suche nach Präsenz
(37:28) Spukgeschichten aus der neuen Wohnung

DE: Herzlich Willkommen zu einer besonderen Folge mit meinem großartigen Freund Robin! Gemeinsam mit seiner Freundin Manon lebt er auf Madeira und gewährt uns spannende Einblicke in seine Welt des Unternehmertums und Coachings. ☀️

Robin teilt wertvolle Erkenntnisse darüber, wie man Ideen effektiv umsetzt, welche Limitierungen uns oft zurückhalten und warum Erfüllung für ihn wichtiger ist als bloßes Glück. 💡

EN: Welcome to a special episode with my great friend Robin! Together with his girlfriend Manon, he lives in Madeira and gives us exciting insights into his world of entrepreneurship and coaching. ☀️

Robin shares valuable insights on how to implement ideas effectively, what limitations often hold us back and why fulfillment is more important to him than mere happiness.💡

Robins Instagram: robin.viomatico

Ruslan: ruslansteiger

Yannick: yann.ck_

In dieser spannenden Episode berichtet Ruslan direkt aus Madeira 🌴 und teilt seine Eindrücke von der wunderschönen Insel. Wir tauchen tief in die Bedeutung der Community ein und diskutieren, warum sie für unser Wohlbefinden und unser Wachstum so entscheidend ist 🤝.

Außerdem sprechen wir darüber, wie Krankheiten entstehen und was sie uns sagen wollen 🩺. Oft sind sie ein Zeichen unseres Körpers, dass wir in bestimmten Bereichen unseres Lebens nicht hinsehen und Veränderung nötig ist 🔍.

Zum Abschluss erforschen wir die Kraft der Liebe ❤️ und warum wir stets nach ihr handeln sollten. Erfahre, wie die Liebe als treibende Kraft uns zu einem erfüllteren und authentischeren Leben führen kann ✨.

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Instagram von Yannick: https://www.instagram.com/yann.ck_/

Instagram von Ruslan: https://www.instagram.com/ruslansteiger

Du bist ein Geschenk für die Welt. 🫵🎁🌍

In dieser inspirierenden Folge ist mein Freund Ray zu Gast und wir tauchen zusammen tief in seine Reise ein, die von einer verletzenden Basketballbemerkung bis zu beeindruckenden sportlichen Leistungen führt. Rays Erkenntnisse zeigen, wie viel möglich ist, wenn man den eigenen Willen entdeckt. 💪🏼

Wir sprechen darüber, wie seine Tochter sein Leben auf neue und schöne Weise bereicherte. Ray erzählt, wie er seiner Tochter die Welt als Spielplatz zeigt und die Perspektiven des Lebens mit ihr teilt. 💫

Abschließend erzählt Ray von seinem Neuanfang auf Madeira, wo er mit seiner Familie eine neue Heimat gefunden hat. Er berichtet von der herzlichen Aufnahme durch die Menschen und der einzigartigen Anziehungskraft der Insel, die durch ihre Vielfalt und Schönheit geprägt ist. 🏝️

Ihr findet Ray auf Instagram unter: memoboxmadeira

Uns findet ihr unter: ruslansteiger und yann.ck_

Danke fürs Einschalten und bis bald. Stay present.☀️

In unserer neuen Folge spricht Yannick über seine neusten Erfahrungen auf Madeira und warum er sich so beflügelt fühlt. 💫

Ruslan teilt zwei wertvolle Erkenntnisse, die sich ihm bei einem Retreat offenbart haben. 🌱

Viel Spaß mit dieser Folge & danke fürs Zuhören! 🫶🏼

Stay present and enjoy the moment.

Instagram von Yannick: yann.ck_

Instagram von Ruslan: ruslansteiger

In unserem Podcast erzählt Ruslan von seinen Erlebnissen mit Wasserfasten und seinen überraschenden Erkenntnissen am Ballermann. 🌊🏝️ Entdecke, wie er seine neue Identität gefunden hat und nun auch nüchtern tanzen und Spaß haben kann. 🕺✨

Yannick berichtet von seinem jüngsten Bewusstseinssprung und warum er sein Wissen jetzt verstärkt teilen möchte. 🧠💡 Erfahre, warum es so wichtig ist, zu erschaffen und wie du selbst inneres Wachstum erleben kannst. 🚀🌱

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠

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🫵🎁🌍 Du bist ein Geschenk für die Welt 🫵🎁🌍

Yannick erzählt von seiner Rückkehr nach Madeira und dem freudigen Wiedersehen mit alten Freunden, begleitet von gemeinsamen Workouts mit den Madeira Friends. Er beschreibt, wie er seinem Bruder seinen Lifestyle näherbrachte und ihm half, leichter mit Menschen ins Gespräch zu kommen und authentische Verbindungen zu knüpfen.

Ruslan spricht über seinen klareren Zugang zu seiner Intuition und wie er besser wahrnimmt, was sich im Moment richtig anfühlt. Wir sprechen über die Wichtigkeit, ehrlich und direkt zu kommunizieren, was man selbst möchte.

Yannick berichtet von seiner beeindruckenden Breathwork-Erfahrung, den physischen Empfindungen und Emotionen, die dabei hochkamen. Zum Abschluss tauschen wir Techniken aus, um in den präsenten Moment zu gelangen. 🌴💡🌬️

In dieser Episode berichtet Yannick von seinem einzigartigen Erlebnis, direkt hinter den Piloten in einem Passagierflugzeug mitzufliegen. Er teilt spannende Einblicke und Geschichten aus der Cockpit-Perspektive. 🛫👨‍✈️

Außerdem diskutieren wir den Unterschied zwischen Wissen und Weisheit. Wir hinterfragen den Wert von Wissen in der heutigen Zeit und erklären, warum Weisheit viel bedeutender ist und gelehrt werden sollte. 📚🤔

Zum Abschluss erzählen wir, wie wir durch scheinbare Zufälle die passenden Situationen in unser Leben gezogen haben und wie auch du diese Kraft nutzen kannst. 🌟🍀

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⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp

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🫵🎁🌍 Du bist ein Geschenk für die Welt 🫵🎁🌍

Ruslan berichtet über die Nachwirkungen der geistigen Wirbelsäulenaufrichtung aus der letzten Episode und wie es ihn emotional und bewusst beflügelt. ✨

Yannick erzählt über seine neusten Erkenntnisse und Neuigkeiten bei bewussten Erfahrungen. 💡

Zum Schluss diskutieren wir, wann die GWA Anklang in der Gesellschaft und Medizin finden wird und was es dafür bedarf.

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📸 GWA Vorher/Nacher Bild⁠

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⁠⁠⁠🌀 Geistige Wirbelsäulen Aufrichtung mit Pedro⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp

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🫵🎁🌍 Du bist ein Geschenk für die Welt 🫵🎁🌍

Ruslan war zu Besuch bei Pedro, einem Quantenheiler und teilt seine beeindruckenden Erfahrungen. Er berichtet, wie Pedro ohne Berührung Menschen aufrichten kann. ✨

Danach diskutieren wir über das Thema ewiges Leben und warum es für Yannick in Ordnung ist, jetzt schon zu gehen. 🕊️

Zum Schluss erzählt Yannick von der Abschlussfeier seines Bruders und beleuchtet die limitierenden Glaubenssätze in der deutschen Gesellschaft. 😱

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📸 GWA Vorher/Nacher Bild⁠

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⁠⁠⁠🌀 Geistige Wirbelsäulen Aufrichtung mit Pedro⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp

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🫵🎁🌍 Du bist ein Geschenk für die Welt 🫵🎁🌍

Willkommen zu einer neuen Folge von Curry oder Ravioli. Heute haben wir die wundervolle Yasmine zu Gast.

Wir sprechen darüber, was man unter Energiecoach versteht, wie Energie und Frequenz uns beeinflusst, und wie Yasmine auf ihr Wissen gestoßen ist.

Sie erklärt uns, warum wir uns manchmal erschöpft fühlen nach Treffen mit anderen Menschen und gibt uns eine hilfreiche Übung dafür an die Hand.

Viel Spaß mit dieser Folge!

Ihr findet Yasmine auf:

Instagram und ihrer Webseite

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⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠⁠⁠

🇩🇪 Heute ist die wunderbare Olesea Rusu bei uns zu Gast. Gemeinsam erkunden wir, wie Yoga, Tee und Achtsamkeit Heilung, Selbstentdeckung und ein tiefes Gefühl der Präsenz fördern können. Durch persönliche Einblicke teilt Olesea, wie Schmerz ein Lehrer sein kann, der Atem eine Lebensquelle und Stille ein Tor zur Transformation. Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch über die Rückkehr zu deinem wahren Selbst und das Vertrauen in den eigenen Weg. 🍃

🇬🇧 Today, we’re joined by the wonderful Olesea Rusu. We explore how yoga, tea, and mindfulness can support healing, self-discovery, and a greater sense of presence. Through personal insights, Olesea shares how pain can be a teacher, breath a life force, and stillness a gateway to transformation. Tune in for an inspiring conversation about returning to your true essence and trusting the journey. ✨

Instagram of Olesea: https://www.instagram.com/haseyaheart

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(00:00) Teaser

(01:07) Meditation

(03:40) Yoga as a way of life

(09:27) How Pain and Flexibility Relates

(15:45) Meet Yourself in Yoga

(19:45) The Importance of Breathing

(23:26) How Pain can Guide You

(27:58) The Power of Tea

(38:09) Tea Practice

(42:59) What do you need?

In dieser Folge erzählt Ruslan von seiner Reise im Umgang mit negativen Emotionen und warum es so wichtig ist, diese zu spüren, statt dagegen anzukämpfen. 💭❤️

Außerdem ist Yannick zu Besuch in Deutschland und berichtet von seiner Achterbahnfahrt der Erlebnisse. 🎢🇩🇪

Hör rein, für tiefgehende Einblicke und spannende Geschichten! 🌟

⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠⁠⁠

🫵🎁🌍 Du bist ein Geschenk für die Welt! 🫵🎁🌍

Hey lieber Zuhörer, diese Folge ist die Fortsetzung von unserem Gespräch mit Alexander. Im Teil 1 erzählt er über seine Expedition in die blauen Zonen und das Zusammenleben in den Dörfern von 100 jährigen.

In diesem 2. Teil vertiefen wir uns auf die Bedeutung eines Sinns im Leben, Eisbaden und Breathwork.

Die Wim Hoff Atmung findest du in diesem Video.

Viel Spaß mit dieser Folge!

⁠Alexanders Instagram⁠

⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠⁠⁠

Hey lieber Zuhörer, in der Folge haben wir einen engen Freund von Yannick zu Gast. Alexander erzählt uns über seine Expedition in die blauen Zonen, das Zusammenleben in den Dörfern von 100 jährigen und damit verbunden die Bedeutung eines Sinns im Leben.

Was können wir uns für unsere eigene Langlebigkeit abschauen?

Viel Spaß mit dieser Folge!

Alexanders Instagram

👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠⁠

⁠👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠⁠⁠

Heute kommen fünf einzigartige Stimmen zusammen, Daniel Qayyum, Silas Brzuska, Niklas Lühr, Yannick und Ruslan, um über die großen Fragen des Lebens zu diskutieren. Wir tauchen tief ein in das Thema der Zufälle: Existieren sie wirklich oder sind sie nur Illusion? Und was genau hat es mit unserer Aufmerksamkeit auf sich, wenn es darum geht, diese vermeintlichen Zufälle wahrzunehmen?

Doch das ist noch nicht alles – wir beleuchten auch die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds für die Entfaltung unseres Potenzials. Warum ist es so entscheidend, von Menschen umgeben zu sein, die uns stärken und ermutigen?

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👉 ⁠⁠⁠Insta von Niklas Lühr

👉 ⁠⁠⁠Insta von Silas Brzuska

👉 ⁠⁠⁠Insta von Ruslan Steiger⁠⁠⁠

👉 ⁠⁠⁠Insta von Daniel Qayyum

👉 ⁠⁠⁠Insta von Yannick Groschupp⁠⁠⁠

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In dieser Folge sprechen wir mit Kain über seine Vision und Projekt der Neuro-Elemente. 🪵🔥🪨⚙️💧

Er erklärt, wie er in seinem Konzept TCM mit Neurowissenschaft verbindet und welchen Effekt das auf uns persönlich und unser Miteinander haben kann.💫

Weitere Informationen und den kostenlosen Test findet ihr unter: https://kainethics.de/

🤝 Instagram: kainethics

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Hey lieber Zuhörer, in dieser Folge sprechen wir über den Flow auf Bali und das Gefühl in den Cafés zu sein. 🪬☕️

Wir sprechen tiefer über die Frage, warum wir hier sind und welche Auswirkung es auf das Leben haben kann, sich dessen bewusst zu werden. Außerdem ergründen wir, warum Menschen das sagen, was sie sagen und was wir daraus machen können. 💫

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Teil 2 findest du auf dem Podcast von Daniel:

👉 DEIN CONSCIOUS PODCAST - DAS INSELTREFFEN - TEIL 2 VON 2

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Tauche ein in die Welt von Bali mit 4 Herzensmenschen, die mehr als Freunde sind. 🤝

Daniel Qayyum, Silas Brzuska, Yannick Groschupp und Ruslan Steiger haben sich auf dieser magischen Insel zusammengefunden, um eine Reise anzutreten, die weit über die geografischen Grenzen hinausreicht. 💫

In der Folge enthüllen wir die tiefgreifenden Gründe für unser Treffen und wie jede Begegnung, jede Reise dazu beiträgt, uns weiterzuentwickeln und zu wachsen. 🚀

Erfahre, wie Silas spontan zu unserer Gemeinschaft stieß und warum die Wahl des richtigen Umfelds von entscheidender Bedeutung ist. Wir teilen persönliche Beispiele, wie die Präsenz und Verbundenheit unter uns transformative Kräfte entfesseln. ✨

📖 Buchempfehlung

👉 Gespräche mit Gott - Band 1 -  Neale Donald Walsch

🔗 Links

⁠👉 DEIN CONSCIOUS PODCAST von Daniel Qayyum⁠⁠

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Heute teilt Yannick seine Erfahrungen mit seinen herausfordernden Tagen. Er erzählt offen davon, wie er zunächst die Anzeichen ignorierte und erst später erkannte, dass es ihm nicht gut ging. Yannick reflektiert, wie sich diese Phasen auf seinen Körper auswirkten und warum es von entscheidender Bedeutung ist, frühzeitig aufmerksam zu sein. 🤝

Wir werfen auch einen Blick darauf, warum es so essenziell ist, auf sich selbst zu hören – sei es auf die innere Stimme, Intuition oder Bauchgefühl. 🧘‍♂️

📖 Buchempfehlung

Die Macht Ihres Unterbewusstseins - Dr. Joseph Murphy

🫁 Breathwork

10 Minute Energizing Morning Breathwork Routine

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In dieser Folge geht es um die Wirkung von äußeren Standards auf die innere Gefühlswelt, wie wir im präsenten Moment bleiben und die Macht von Worten - vor allem in Gesprächen mit der Familie.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Gedankenwelt ein, wenn uns nur noch sechs Monate bleiben. Was würden wir ändern? 🕰️

Im Anschluss erkunden wir, was für uns wirklich zählt. Familie, Freundschaft, Erfolg, Liebe? Jeder hat seine eigene Antwort, und wir teilen unsere Gedanken dazu. 🙏

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In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, was uns wirklich verbindet.

Es geht um die Energie in Gemeinschaften, echte Beziehungen und die Bedeutung von Präsenz.

Wir sprechen über kleine Gesten mit großer Wirkung, die Kraft des präsenten Zuhörens und die Bedeutung von Intention beim Geben.

Danke fürs Zuhören! Wir wünschen dir einen wundervollen Tag ☀️💫

(00:00) Der eigene Song

(06:51) Energie und Verbindungen in der Gemeinschaft

(11:16) Reflexion über Netzwerke und echte Verbindungen

(25:05) Das größte Geschenk in Gesprächen

(32:25) Werte und Oberflächlichkeit in Beziehungen

(35:05) Das besondere Stück Kuchen

(37:20) Nicht WAS sondern WIE du gibst

(44:16) Gesellschaftliche Werte und persönliche Entscheidungen

(49:36) Präsenz ist schneller als der Verstand

Hey, danke, dass du auch wieder in dieser Folge unserem Gespräch lauschst. Heute geht es um Yannicks Ankunft auf Bali, Ruslans Breathwork Erfahrung und das Leben einfach zu genießen.

2 Breathwork Empfehlungen:

https://youtu.be/fgQhn7L4dZs?si=X0Pm9bmsmXYqSNc6

https://youtu.be/Po6_yt-t8Ko?si=xLA2hkvXj_mjGBRC

In dieser Folge erklärt Rechtsanwalt Julius S. Schoor die Bedeutung und Notwendigkeit von Datenschutz. Er beleuchtet, warum Datenschutz wichtig ist und wie er funktioniert. 🛡️ Außerdem analysiert er, wie die Regierung die Corona-Maßnahmen begründet hat. 🦠 Zum Abschluss diskutieren wir den digitalen Euro und seine Implikationen. 💶 Eine spannende Episode, die es lohnt, bis zum Ende dabei zu sein! 🎧 Kontaktdaten von Julius: Telegram: https://t.me/JuliusausB E-Mail: julius.schoor@intervokat.com Twitter/X : https://twitter.com/DSGVONavigator Insta: https://www.instagram.com/dsgvo_navigator/ --- Hat dir die Folge gefallen? Dann teile es mit jemandem, dem sie nützlich sein könnte! 🌟

Heute geht's um unsere Bedeutung für die neue Generation, die Frage, ob wir Menschen mit der Geburt eine Lebensaufgabe mitbekommen und ein kleiner Talk über Geld und Politik (zum letzten Mal - versprochen).

In Zukunft widmen wir uns wieder verstärkt Themen wie Bewusstsein, Entfaltung, Wachstum.

Schreibe uns gern in die Kommentare, welches Thema dich interessiert.

Danke fürs treue Zuhören. Genieße deinen Tag.

In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Selbstachtung ein, inspiriert von Ruslan seinem neuen Auto. Wir diskutieren, ob Menschen auch Warnleuchten wie Fahrzeuge haben, um lange optimal zu funktionieren. Wie achtest du auf deinen Körper im Vergleich zu deinem Auto? Wir beleuchten die Bedeutung, sich selbst neutral von außen zu betrachten und bewusst zu erkennen, was wirklich vor sich geht. Zum Schluss erzählt Ruslan, was sich noch in sein Leben geändert hat. 🦅

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