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Explore every episode of the podcast 催眠--冥想--音乐
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| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| （新）黄庭禅站桩15分钟 | 26 janv. 2026 | 00:16:52 | |
| 科学禅坐前的放松导引｜张婉琦 | 01 mai 2024 | 00:06:54 | |
| 放松练习30分钟 | 22 avr. 2024 | 00:28:51 | |
| 早晚：全身放松的引导 | 21 avr. 2024 | 00:10:52 | |
| 【黄庭禅坐】：（张德芬导引，30分钟） | 21 avr. 2024 | 00:30:06 | |
| 【练习】：4-8-4呼吸 | 01 avr. 2024 | 00:05:23 | |
| 轻轻松松存在的静坐练习：《在》 | 01 avr. 2024 | 00:09:15 | |
| 净化、回转、停留在大我，是练习的关键 [方法] | 30 mars 2024 | 00:34:33 | |
| 觉的练习 | 28 mars 2024 | 00:42:55 | |
| 风之瑜伽 | 28 mars 2024 | 00:31:06 | |
| 火之瑜伽 | 28 mars 2024 | 00:28:52 | |
| 水之瑜伽 | 28 mars 2024 | 00:30:41 | |
| 地之瑜伽 | 28 mars 2024 | 00:32:31 | |
| 随息 | 01 mars 2024 | 00:24:03 | |
| 放过 | 15 févr. 2024 | 00:39:59 | |
| 净化、回转、停留在大我，是练习的关键 | 10 févr. 2024 | 01:23:57 | |
| 拥抱活力：让谐振式呼吸唤醒你的潜能(１分钟５次) | 05 févr. 2024 | 00:58:18 | |
| 【练习】8-0-8-0呼吸 | 25 janv. 2024 | 00:12:00 | |
| 中脉嗡啊吽引导+全默静坐 | 24 janv. 2024 | 00:29:43 | |
| Om Namah Shivaya 博士版60分鐘 | 23 janv. 2024 | 01:00:15 | |
| 光之瑜伽导引 - 02光体观想 | 23 janv. 2024 | 00:38:12 | |
| 光之瑜伽导引 - 01中脉观想 | 23 janv. 2024 | 00:21:38 | |
| 《唯识的祈祷》 | 22 janv. 2024 | 00:03:31 | |
| 《生命的祈祷文》 | 22 janv. 2024 | 00:03:52 | |
| 《「重生呼吸」技巧说明，放掉掌控、彻底臣服》 | 17 janv. 2024 | 00:03:45 | |
| 陈梦怡分享练习温霍夫“重生”呼吸法的心得体会 | 17 janv. 2024 | 00:08:23 | |
| 瀑布跟水滴的静心 | 07 nov. 2023 | 00:44:24 | |
| 4-8-4-0呼吸练习 | 13 sept. 2023 | 00:23:28 | |
| 华严字母篇 | 13 sept. 2023 | 00:33:27 | |
| 身体调理朗诵元子音（一） | 13 sept. 2023 | 00:32:17 | |
| 嗡啊吽音流瑜伽（加长版） | 13 sept. 2023 | 01:16:59 | |
| 【唱诵】Om Namah Shivaya | 13 sept. 2023 | 00:33:16 | |
| 呼吸扫描身体放光 | 13 sept. 2023 | 00:05:18 | |
| 【杨定一博士唱诵】 Om Namah Shivaya 60分鐘 | 13 sept. 2023 | 01:00:15 | |
| 《免疫谐振呼吸》 | 19 janv. 2023 | 00:22:47 | |
| 《九短一长呼吸 祷告》 | 21 déc. 2022 | 00:24:21 | |
| 蔡珂宜-沉思(小提琴) | 06 déc. 2022 | 00:05:48 | |
| 莫扎特《第一号弦乐四重奏 4.Rondeau》 | 05 déc. 2022 | 00:02:21 | |
| 莫扎特《第一号弦乐四重奏 3.Menuetto》 | 05 déc. 2022 | 00:03:05 | |
| 莫扎特《第一号弦乐四重奏 2.Allegro》 | 05 déc. 2022 | 00:03:14 | |
| 莫扎特《第一号弦乐四重奏 1.Adagio》 | 05 déc. 2022 | 00:04:56 | |
| 莫扎特《G大调第13号小夜曲，“一首小小的夜曲”回旋曲：快板》 | 05 déc. 2022 | 00:04:17 | |
| 莫扎特：第十七号小提琴奏鸣曲 回旋曲 | 05 déc. 2022 | 00:04:41 | |
| 莫扎特：第十七号小提琴奏鸣曲 活泼的快板 | 05 déc. 2022 | 00:06:40 | |
| 博士朗诵天使长们的音乐 | 09 nov. 2022 | 00:58:12 | |
| 0m 共修音乐 | 03 nov. 2022 | 01:59:00 | |
| 《在》 | 02 nov. 2022 | 01:37:36 | |
| 《放过》 | 02 nov. 2022 | 01:54:07 | |
| 《觉》 | 02 nov. 2022 | 01:15:47 | |
| 【混元一指阳】站桩15分钟导引 | 06 sept. 2021 | 00:19:28 | |
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