Explore every episode of the podcast Croissante
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Bien dans ta peau // IM BACK | 04 Sep 2024 | 00:31:25 | |
ON EST DE RETOUR ON EST ON EST DE RETOUR Pour découvrir le programme bien dans ma peau, pour prendre rendez-vous, pour vous inscrire à ma news letter... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 108 : Transformer ses pensées grâce à La PNL avec Lilie de Yomeh | 01 May 2024 | 00:59:51 | |
Comme promis après l'épisode 107 sur mes TOC, j'invite Lilie à nous expliquer en quoi consiste la PNL - Programmation Neuro Linguistique. Après nous avoir partagé son parcours et sa transition de la finance au bien-être, son passif d'emetophobie, Lilie nous parle de cet outil de transformation de l'état d'esprit. On discute également à la fin de comment utiliser la PNL dans un contexte de guérison des troubles du comportement alimentaire et de la confiance en soi. L'insta de Lilie : https://www.instagram.com/lilie.yomeh/ Son site : https://linktr.ee/lilie.yomeh Mon insta : louisebrenner Prendre renvez-vous en visio avec moi 👩💻 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats : 💊Nutripure : code parrainage Louise10
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| 99. L'obsession de manger sain, l'orthorexie dans le milieu du bien-être | 24 Jan 2024 | 00:24:43 | |
Aujourd'hui je dénonce les injonctions et la promotion de l'orthorexie dans la naturopathie et les milieux bien-être. Un TCA atypique qui pousse à l'obession du manger sain et de la pureté. Mon insta : louisebrenner 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats :
🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER20 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast ou spotify et n'oublie pas de t'abonner ! C'est la meilleure façon de faire connaître le podcast ! Merci à toi 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 8. Vivre avec bon sens avec Joy Richez | 04 Aug 2021 | 00:39:37 | |
Comment remettre du sens dans son alimentation, ses emotions, et ses relations ? C'est ce dont on va parler dans cet épisode avec Joy Richez, coach holistique, dont le parcours et les déclics vont vous inspirer autant qu'a moi ! 🌙Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI
🌙Retrouve moi tous les jours sur instagram @LouiseBrenner --------------- 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast et n'oublie pas de t'abonner ! C'est la meilleure façon de me soutenir! Merci à toi 🙏 -------- REFERENCES Son site internet et son e-book "Prise de conscience" Son podcast Vivre avec Bon sens 📖 Halte aux aliments ultra transformés - Anthony Fardet -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 7. Mon expérience avec un Chaman en Mongolie | 28 Jul 2021 | 00:17:44 | |
Bienvenue dans cet épisode où je te raconte mon expérience avec un Chaman en Mongolie, expérience incroyable qui 4 ans plus tard continue de me nourir 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI -------------- 🌙Retrouve moi tous les jours sur instagram @LouiseBrenner --------------- 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast et n'oublie pas de t'abonner ! C'est la meilleure façon de me soutenir! Merci à toi 🙏 -------- REFERENCES FIlm "Un monde plus grand" --------- -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 6. L'art de vivre Yogique avec Kalyan Jot | 21 Jul 2021 | 01:18:35 | |
Comment le yoga et sa philosophie peut transformer votre vie et votre santé? C'est le sujet du jour dont nous avons parlé avec Kalyan Jot, professeure de yoga et de méditation et yogic therapist, qui incarne l'art de vivre yogique sous toutes les coutures de sa vie. 🌙 Quel a été le parcours d'éveil spirituel de Kalyan et sa magnifique reconversion professionnelle? 🌙Qu'est-ce que l'art de vivre yogique (alimentation, relations...) 🌙 Comment prendre soin de sa santé mentale et physique avec le yoga? 🌙 Quels sont les outils de bien être utilisés en yoga thérapie 🌙 Qu'est-ce que le yoga kundalini? 🌙 Qu'est-ce que la numérologie tantrique? -------------------- 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI
Pour retrouver Kalyan ----------- Références citées dans le podcast Fabulous App Evolum App Livre : Emmanuel Carrere - Yoga -------------- Retrouve moi tous les jours sur instagram @LouiseBrenner --------------- 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast et n'oublie pas de t'abonner ! C'est la meilleure façon de me soutenir! Merci à toi 🙏 -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 5. Mettre ma santé en priorité : véganisme, contraception et alcool | 14 Jul 2021 | 00:29:17 | |
Comment j'ai enfin eu les déclics dont j'avais besoin pour ma santé à la fin d'une année 2020 compliquée pour tout le monde? Je t'explique tout ça dans cet épisode en solo et en toute intimité, et sans tabou. 🌙 Quels ont été les deux éléments déclencheurs qui m'ont fait avoir des déclics sur ma santé physique et mentale? 🌙 Mon début de parcours vers l'alimentation végétale 🌙 Ma décision d'arrêter de consommer de l'alcool (régulièrement) 🌙 Ma décision d'arrêter la pilule, cause et bienfaits perçus 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Retrouve moi tous les jours sur Instagram Abonne toi et partage ce podcast autour de toi et sur tes réseaux en me taggant (@LouiseBrenner), laisse moi 5* sur Apple podcast et un commentaire tout mimi 🥰 -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 4. Naturopathie engagée et décoloniale avec Anne Favier | 07 Jul 2021 | 01:46:42 | |
Bienvenue dans ce long épisode, cette véritable Masterclass d'éthique des médecines douces et traditionnelles. Anne Favier est une naturopathe engagée et nous avons parlé des enjeux de la naturopathie et de la santé décoloniale. L'épisode est dense mais les réflexions sont profondes. Au programme : 🌙Son parcours et ses spécialisations 🌙Naturopathie et gynécologie : approches complémentaires 🌙Naturopathie et détox: l'anti diet culture 🌙Décoloniser la santé et les plantes 🌙Comment pratiquer une médecine traditionelle sans faire d'appropriation culturelle 🌙Colonialisme et voyage 🌙 Naturopathie engagée et accessible 🌙 Comment reprendre du pouvoir sur le système médical et être acteur de sa santé 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI Pour faciliter l'écoute voici le chapitrage (Si vous êtes sur apple podcast allez tout en bas des notes vous avez un système automatique): 2:27 : Présentation / parcours /formations naturopathie / périnatalité 9:32 : Son déclic pour devenir végétalienne 13:10: Naturopathie, gynécologie holistique et périnatalité 25:17 : Détox & anti diet culture: naturopathie vs allopathie verte 37:11 : Décoloniser la santé 47:44 : Décoloniser les plantes 54:34 : Pratiquer une médecine traditionnelle sans appropriation culturelle 1:04:25 : Décoloniser le voyage 1:16:52 : Naturopathie engagée et accessible 1:32:14 : Dé-dogmatiser la médecine conventionnelle et reprendre son pouvoir ----------------------------------------- 🌙 Retrouve moi tous les jours sur Instagram Pour me soutenir : Partage ce podcast autour de toi et sur tes réseaux en me taggant (@LouiseBrenner), laisse moi 5* sur Apple podcast et un commentaire tout mimi 🥰 ------------------------------------------- Références : Abenafrica sur instagram La charte ethique du Voyageur ATR -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 3. Le voyage pour la paix, avec Julien Buot d'Agir pour un Tourisme Responsable | 30 Jun 2021 | 00:56:33 | |
Hello, Bienvenue dans Croissante, épisode 3 ! Cet épisode sera dédié au voyage, et pour en parler, j'ai tenu à recevoir un invité très cher à mon coeur puisqu'il m'a offert ma première expérience professionnelle au sein d'un univers engagé et bienveillant. Julien Buot est directeur de l'association et label Agir pour un Tourisme Responsable et nous avons parlé de : 🌍 Comment le voyage peut nous apporter ouverture d'esprit et amour des autres? 🌍 Comment être un voyageur et un digital nomad responsable en 2021? 🌍 En quoi le voyage est facteur de paix dans le monde? 🌍 Comment pratiquer son engagement éthique, quel qu'il soit, de manière humble, et ouverte, sans rester entre convaincus? 🌍 Nos façons alternatives de voyager préférées. 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI Références citées :
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| 2. Spiritualités avec Noellie Salgueira, sorcière et professeure de Yoga | 23 Jun 2021 | 00:53:29 | |
Bonjour et bienvenue dans ce 2eme épisode de Croissante, un épisode en duo ! Pour ma 1ère interview dans Croissante, j'accueille Noellie Salgueira, guide holistique, sorcière des temps modernes, professeure de yoga, facilitatrice de rituels de lune, praticienne en Théta Healing, taromancière et hôte du podcast Pouvoirs Cachés. Au programme de cette conversation 🌙 🌙 Son déclic spirituel dans le centre rouge Australien et sa formation de yoga à Bali 🌙 Qu'est-ce que l'astrologie peut nous apporter? 🌙 Comment guérir ses blessures profondes avec le Théta Healing? 🌙 Comment les rituels de lune rassemblent les femmes et nous rendent notre puissance invaincue? 🌙 Comment commencer le Tarot ? 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI Retrouver Noellie 🌙 Références Le podcast Lets Talk About de Constance Chenot sur la consommation de produits spirituels Le livre Sorcières, la puissance invaincue des femmes, de Mona Cholet 🌙 Retrouve moi tous les jours sur Instagram Partage ce podcast autour de toi et sur tes réseaux en me taggant (@LouiseBrenner), laisse moi 5* sur Apple podcast et un commentaire tout mimi 🥰 -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 1. Trouver sa mission de vie, ma reconversion du voyage au bien-être | 15 Jun 2021 | 00:29:44 | |
Bonjour à tous ! Merci d'être là pour ce premier épisode, qui sera un épisode de présentation, présentation du podcast et de mon parcours de reconversion du voyage au bien-être. 🌙 De quoi va parler ce Podcast? Quels seront les sujets abordés? 🌙 Comment j'ai découvert ma mission de vie, mon Dharma, en ayant une illumination dans un temple à Bali? 🌙 Pourquoi j'ai trouvé la force de me reconvertir en pleine crise malgré un cdi et une carrière toute tracée? 🌙 Qu-est-ce que la naturopathie et pourquoi je m'intéresse aux médecines traditionnelles? Je te souhaite une belle écoute! 🌙Pour me soutenir encore plus 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Retrouve moi tous les jours sur Instagram Partage ce podcast autour de toi et sur tes réseaux en me taggant (@LouiseBrenner), laisse moi 5* sur Apple podcast et un commentaire tout mimi 🥰 -------- PARTENARIATS YOGAH - CBD 100% made in 🇫🇷 : -20% avec le code CROISSANTE SUNBE DESIGN - Bikinis durables faits à. la main à Bali, stock en france livrés en 3-5j : - 20% avec le code Louise 20 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 98. Sexothérapie et rapport au corps avec Faustine Perret | 17 Jan 2024 | 01:05:16 | |
Aujourd'hui j'interview Faustine Perret, sexothérapeute et créatrice du podcast Lagertha. Ensemble on discutte du rapport au corps et de sexualité, comment guérir une sexualité blessée quand on a une relation à la nourriture et à son corps compliquée. Un épisode spicy qui j'espère vous donnera envie d'explorer d'avantage votre corps avec plaisir. Mon insta : louisebrenner Lien vers son podcast et son site 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats :
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| 97. In & Out 2024 : slow life et guérison | 10 Jan 2024 | 00:25:40 | |
Bonne année mes petits babes ! Episode solo talk intimiste pour commencer 2024 et poser nos intentions de guérison ensemble <3 Mon insta : louisebrenner 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes autres partenariats :
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| 96. "Pourquoi je ne suis plus végane" je commente le post de AuraneK | 20 Dec 2023 | 00:48:17 | |
Aujourd'hui je commente le temoignage d' AuraneK qui a partagé en toute vulnérabilité, nuances et bienveillance son expérience traumatisante d'un véganisme malmené et inflexible. Je la remercie énormément pour son témoignage et j'espère que vous comprendrez que je fais ce commentaire pas du tout pour la juger mais pour tout comme elle prévenir des dangers du véganisme lorsque qu'on ne se fait pas accompagner en santé holistique et en nutrition végétale pendant sa transition. Mon insta : louisebrenner 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes autres partenariats :
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| 95. Embrasser l'énergie de l'hiver et sortir de la dépression saisonnière | 13 Dec 2023 | 00:24:18 | |
Comment et pourquoi faire un winter reset? Si vous etes fatigué.es, épuisé.es déprimé.es. par l'hiver et la charge de travail, la pression, le sport, cet épisode est pour vous !
Personnes mentionnées : Lucie Nour @nutriphilo.lucienour Anne favier @annefavierberthelery
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| 94. FAQ troubles hormonaux : thyroide, pilule, résistance à l'insuline... | 06 Dec 2023 | 00:34:10 | |
Après un petit life update, je repond à une série de questions sur les troubles hormonaux !
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| 93. De boulimique à thérapeute, comment j'ai vaincu les TCA | 29 Nov 2023 | 00:30:47 | |
Ma relation troublée à mon corps et à la nourriture à commencé à 13 ans. A 19 ans, j'ai réelement sombré dans la boulimie. 10 ans plus tard, je suis accompagnante pour sortir des TCA de manière naturelle. Je vous fait part de mon parcours, et si vous vous reconnaissez, je vous invite à rejoindre mon accompagnement dédié à ces problématiques : le suivi cookie forever L'atelier complet sortir des TCA avec la naturopathie 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mon insta : louisebrenner Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes autres partenariats :
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| 92. Dismorphophobie, bodychecking et estime de soi | 20 Nov 2023 | 00:23:48 | |
Image corporelle, dismorphophobie, body checking, pourquoi c'est important de ne pas sombrer dans son reflet dans le miroir et de scruter en permanence pour son estime de soi ? Je vous fait part de mes reflexions, et si vous vous reconnaissez, je vous invite à rejoindre mon accompagnement dédié à ces problématiques : le suivi cookie forever La masterclass gratuite sur TICJO Mon lien affilié vers la formation sur l'acné de William Kadmiry 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale Mon insta : louisebrenner Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes autres partenariats :
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| 91. Troubles alimentaires et sexualité féminine blessée | 13 Nov 2023 | 00:25:03 | |
En consultation, j'ai remarqué un lien très fort entre comportement alimentaire troublé et blessures dans la sexualité féminine. Je vous fait part de mes reflexions, et si vous vous reconnaissez, je vous invite à rejoindre mon accompagnement dédié à ces problématiques : le suivi cookie forever
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| 90. Axe intestin-cerveau & relation à l'alimentation | 06 Nov 2023 | 00:23:18 | |
Quel est le lien entre votre ventre, votre cerveau et votre relation à la nourriture?
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| 107. Ma crise de TOC à Bali & la légitimité à souffrir | 24 Apr 2024 | 00:32:04 | |
Aujourd'hui je vous partage ma crise de TOC en plein voyage à Bali, et comment j'ai enfin mis des mots sur ce dont je souffre depuis 13 ans. Mon insta : louisebrenner Prendre renvez-vous en visio avec moi 👩💻 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats : 💊Nutripure : code parrainage Louise10
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| 89. Octobre 2023, s'adapter aux changements de vie et à l'actualité | 30 Oct 2023 | 00:29:21 | |
Comment s'adapter aux changements de la vie en respectant ses besoins, et comment à la fois s'apaiser et continuer de se battre pour la paix ? Je vous partage tous mes ressentis de ce mois d'octobre, où le bonheur de mon changement de vie a été teinté par la honte de ce qu'il se passe actuellement en Israel et en Palestine.
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| 88. Se sentir sécure dans ses relations, avec Aurore: coach en enjeux d'attachement | 16 Oct 2023 | 00:41:29 | |
Comment sortir de la dépendance affective et régler ses enjeux d'attachements? J'étais une personne très anxieuse dans mes relations et grâce à tout un cheminement ainsi que le coaching d'Aurore, l'invité de ce podcast, j'ai pu enfin me sentir stable et safe dans ma nouvelle relation. L'insta de Aurore : @iamsecurelyattached 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER20 Mon insta : louisebrenner Mes offres de naturopathie 👩💻 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes autres partenariats :
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| 87. Arrêter de vivre dans la peur et switcher sur l'amour | 09 Oct 2023 | 00:24:10 | |
Comment prendre conscience de la peur qui nous entoure et s'en détacher pour faire + de place à l'amour et à la sérénité? 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER20 Mon insta : louisebrenner Mes offres de naturopathie 👩💻
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| 86. Productivité saine: comment avoir de l'énergie pour faire plein de choses | 02 Oct 2023 | 00:24:30 | |
Comment être productif.ve et cultiver l'énergie, la stimulation, la motivation pour faire plein de belles choses dans sa journée? Loin des injonctions culpabilisantes à la "THAT GIRL 5am productive morning routine ", je vous explique en quoi trouver du sens à ce qu'on fait et travailler sa confiance en soi est primordial pour lutter contre la flemme et la fatigue chronique.
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| 85. L'importance du contact avec la nature // Van life story time | 25 Sep 2023 | 00:23:07 | |
En quoi le contact avec la nature, avec les éléments est important pour la santé? Je vous partage ma révélation pendant mon expérience van life !
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| 84. Avoir une relation saine au sport | 18 Sep 2023 | 00:24:45 | |
Comment avoir une relation saine au sport ? Loin de la corvée pour maigrir, c'est un vrai outil de santé physique et sociale. Je vous raconte mon parcours et mes prises de conscience. Mon insta : louisebrenner 🌮🤸🏽♀️🌿💖S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive
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| 83. Etre végé sans mourir carencé : transiter sainement et sans TCA | 11 Sep 2023 | 00:17:32 | |
Comment ne pas mourir carencé quand on transite vers le végétal et ne pas tomber dans les troubles alimentaires ? Je vous explique mon point de vue ! Mon insta : louisebrenner 🌮🤸🏽♀️🌿💖S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive
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| 82. Etre ou reconnaitre un.e bon.ne thérapeute, mes formations, vivre de la naturo? FAQ | 04 Sep 2023 | 00:30:30 | |
Dans cet épisode je vous explique ma vision d'une bonne thérapeute pour vous aider à les reconnaitre ou a en etre une! Je vous réexplique quelles formations j'ai faites et je vous dit en toute transparence comment je fais pour vivre de mon activité. Mon insta : louisebrenner 🌮🤸🏽♀️🌿💖S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive
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| 81. Dépendance affective, relation à l'argent... mes objectifs développement personnel de la rentrée | 28 Aug 2023 | 00:26:20 | |
Afin qu'on se motive tous ensemble à prendre soin de nous pour cette nouvelle années scolaire qui commence, je vous partage mes objectifs bien-être pour la rentrée et comment je compte les atteindre. Mon insta : louisebrenner 🌮🤸🏽♀️🌿💖S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive
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| 80. Pardon et effet miroir, mes prises de consciences de l'été | 21 Aug 2023 | 00:28:17 | |
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| 106. Se libérer des peurs qui ne nous appartiennent pas (peur de grossir, des chiens, de l'avion...) | 17 Apr 2024 | 00:22:36 | |
Dans cet épisode, je vous parle de la transmission des peurs et je vous montre comment vous pouvez les surmonter. Je vous aide à identifier les peurs qui ne vous appartiennent pas vraiment et je partage des méthodes efficaces, comme l'exposition graduelle, pour les désamorcer. Que vous ayez peur des chiens, peur de l'avion ou peur de grossir, je vous offre des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de vos émotions. Mon insta : louisebrenner Prendre renvez-vous en visio avec moi 👩💻 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats : 💊Nutripure : code parrainage Louise10
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| 79. Se réconcilier avec le pain, avec Adriano Farano de Pane Vivo | 18 Jul 2023 | 00:53:35 | |
Et si on arrivait à se souvenir que pain = copain ? Comment est-on passé d'un aliment sain qui etait la base de notre alimentation, a un pain néfaste qui créer des maladies? Pourquoi investir dans du vrai pain de qualité est un acte politique et écologique? J'invite Adriano Farano, le créateur du Pane Vivo, pour parler de vrai pain, celui avec lequel ni ballonnement ni culpabilité n'existe. 🥖-20% sur votre abonnement Pane VIvo livré dans toute la france : code LOUISEBRENNER Mon insta : louisebrenner 🌮🤸🏽♀️🌿💖S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive
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| 78. Stress, digestion, sport et culte du corps (itw by TreeningLife) | 11 Jul 2023 | 00:48:41 | |
J'ai été interviewée par Jeremy (TreeningLife) pour parler alimentation végétale et digestion des sportif.ves, ainsi que de relation au corps et au sport Il existe une version video de ce podcast sur la chaine youtube Treening life
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| 77. Pourquoi je continue de montrer mon corps? L'impact de mon image | 03 Jul 2023 | 00:19:15 | |
Petit épisode sur mon ethique, ma posture et reflexion sur l'impact de mon image sur les réseaux sociaux. Je montre mon corps tout en étant en lutte contre la grossophobie, j'avsi envie de vous partager cette réflexion et vous exprimer quelle est ma posture et mon ethique en tant que thérapeuthe. Cuure : -30% sur votre commande avec le code Louise8606 Comptes insta cités : @Corpscools @Amandie_folle_avoine @Emeline.lecouffe Mon insta : louisebrenner
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| 76. Microbiote et santé mentale, quel rapport ? Avec Emilie Maret de The Serious Gut | 26 Jun 2023 | 00:49:39 | |
Et si votre santé mentale et vos troubles alimentaires venaient de votre microbiote? C'est ce dont on a parlé avec Emilie de The Serious Gut
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| 75. Arrêter la pilule : symptothermie, acné, prendre conscience de son corps | 19 Jun 2023 | 00:40:41 | |
Pourquoi arrêter la pilule et comment se reconnecter à son corps grâce à la symptothermie en éviter le syndrome post pillule et l'acné? C'est ce dont je vais vous parler à travers mon expérience dans cet épisode !
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| 74. S'ancrer dans l'instant présent pour profiter de la vie | 13 Jun 2023 | 00:22:50 | |
Quelques techniques pour s'ancrer et profiter de l'instant présent quand on a tendance à être nostalgique ou qu'on aimerait être ailleurs. Pleine conscience, méditation, journaling, yoga... je décortiques ces pratiques après vous avoir raconté pourquoi j'ai tant besoin d'ancrage en ce moment. Mon insta : louisebrenner
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| 73. Alimentation vivante, écouter son corps, se remettre des épreuves de la vie... Avec Sarah Juhasz | 05 Jun 2023 | 01:01:28 | |
Aujourd'hui j'ai l'honneur de vous présenter Sarah Juhasz, naturopathe spécialisée en alimentation vivante et on va parler de végétarisme fléxible, de crudivorisme et de troubles alimentaires, mais aussi de comment se relever des épreuves et scénarios catastrophes de la vie. Insta de Sarah : @sarahjuhasz_naturo
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| 72. Image corporelle et acceptation de soi en voyage | 29 May 2023 | 00:29:16 | |
Comment accepter et valoriser son image corporelle dans le cadre du voyage / des vacances/ de l'été quand on se prends en photo et qu'on se compare aux autres corps? Et comment prendre soin de sa santé mentale quand on est introverti.e et qu'on voyage en groupe ? Je vous raconte mon voyage aux philippines et ces situations que j'ai confronté
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| 71. Internaliser l'injonction à la minceur, avec Anne Pioz, psy | 15 May 2023 | 01:10:27 | |
Je reçois Anne Pioz, psychothérapeute spécialisee en accompagnement des troubles alimentaires, pour parler de son long parcours dans les régimes et de son approche de thérapeute complementaire à la mienne Mes partenariats :
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| 70. Cette viande qui ne vaut pas le coup + Je sors mon 1er Ebook !! | 03 May 2023 | 00:23:46 | |
Pourquoi arrêter de manger du porc? Je n'ai pas l'habitude d'avoir un discours moralisateur mais ça fait du bien aussi de temps en temps de militer pour la bonne cause 🌱 Et je profite de cet épisode qui parle d'alimentation végétale pour vous annoncer la sortie de mon 1er ebook : Végé Forever - le guide naturopathie et alimentation végé non restrictives; pour prendre soin de sa santé et manger plus végétal sans tomber dans les restrictions et le contrôle. S'offrir l'ebook et profiter de l'offre de lancement 🚀 Mes partenariats :
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| 105. Les séquelles des TCA : comment reconstruire son corps | 10 Apr 2024 | 00:17:03 | |
Comment Reconstruire son Corps après des années à se faire du mal ? Je vous explique les étapes essentielles pour retrouver la santé après avoir enduré les troubles du comportement alimentaire. En tant qu'expert(e) en naturopathie et nutrition végétale, je partage avec vous des insights précieux et des conseils adaptés pour réparer à la fois le corps et l'esprit des séquelles laissées par des années de restrictionet de mauvaise relation à la nourriture. Si vous etes actuellement en post-TCA et que vous vous reconnaissez dans les symptômes évoqués, venez me voir en réservant l'appel découverte gratuit pour discutter d'un accomagnement qui vous permettra de dépasser tout ça Mon insta : louisebrenner Prendre renvez-vous en visio avec moi 👩💻 🌱Baby veggie : le guide gratuit sur les bases de l'alimentation végétale 🌱 S'offrir l'ebook Végé forever : le guide l'alimentation végétale non restrictive Mes partenariats : 💊Nutripure : code parrainage Louise10
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| 69. "Je ne suis pas qu'un corps" avec Delphine Baratier | 24 Apr 2023 | 01:11:10 | |
Je reçois Delphine Baratier qui a conçu la formation nutri'zen par laquelle je me suis formée à l'accompagnement des troubles alimentaires. Elle nous a partagé son histoire et sa vision de la santé, des tca et de la grossophobie et on a pu discuter de nos approches. Retrouver Delphine et son magazine Hors Cadre Mes partenariats :
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| 68. Accepter son corps (maintenant, sans sport ni régime) | 17 Apr 2023 | 00:27:09 | |
Comment ne pas céder aux injonctions de la minceur d'avant l'été et craquer pour des programmes summer body culpabilisants?
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| 66. FAQ: Organisation, conseils Naturo, compléments alimentaires... | 03 Apr 2023 | 00:36:13 | |
Hello, aujourd'hui je réponds à vos questions ! 3 /4 thématiques ressortent : business, formations, nutrition végétale, santé mentale... Bisous L'experte en SII et fodmaps dont je parle @dieteticienne_SII
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| 65. Libérer ses émotions grâce au Thêta Healing | 27 Mar 2023 | 00:26:09 | |
J'ai testé pour vous : Le Thêta Healing et la libération émotionnelle pendant une séance avec ma copine Hélène : @Cosmic.Flowers
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| 64. Plonger dans ses profondeurs et soigner ses relations (saison du poisson recap) | 20 Mar 2023 | 00:31:14 | |
La saison du poisson et le dernier cycle lunaire que nous terminons m'a offert l'opportunité de plonger (au sens propre, j'ai fait de la plongée sous marine) et au sens figuré : j'ai été plonger dans mes traumas pour guérir certains schemas relationnels, et je vous explique tout ça sans tabou comme d'habitude. 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10
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| 63. Exploiter tout son potentiel et dire ciao aux douleurs, avec Gwen Duval (MovetobeAlive) | 13 Mar 2023 | 00:38:11 | |
Aujourd'hui j'interview Gwen, qui m'a beaucoup aidé avec mes douleurs lombaires et m'a fait comprendre plein de choses sur mes schémas emotionnels. Cet épisode fait suite à mon épisode précédent "Revenir au corps" Bisous Retrouver Gwen : @Movetobealive
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| 62. Zéro compulsions alimentaires : mode d'emploi | 27 Feb 2023 | 00:23:50 | |
Aujourd'hui je vais vous parler de TCA et de comment apaiser les compulsions alimentaires, après avoir remarqué des changements dans mon rapport à la satiété et ce que j'ai mis en place récemment qui a joué en ce sens
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