Explore every episode of the podcast Corridor Sud
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #23 • GR10 | J 23 à 25 | 02 Aug 2026 | 00:23:44 | |
Resumé des journées 23 à 25 J 23 : 41 km / 2267m D+ / 13h42 Bloquère → Py J 24 : 37 km / 2284m D+ / 13h38 Py → Refuge de Batère J 25 : 41 km / 1966 D+ / 13h00 Refuge de Batère → Las Ilas | |||
| #22 • GR10 | J 22 | Merens → Bolquère | 30 Jul 2026 | 00:13:11 | |
39 km / 2294 D+ / 13h13 Isards / Grands espaces / lacs / étangs/ vâche furieuse / goûter d'arrivé Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #21 • GR10 | J 20 & 21 | 29 Jul 2026 | 00:21:44 | |
J 20 | Goulier → Refuge du Rulhe - 47 km / 3664 m D+ / 15h40 dehors J21 | Refuge du Ruhle → Merens les Vals - 13,5 km / 496 D+ / 4h30 de marche / étape hors norme / Haute Ariège / départ à la frontale / plateau de Beille / coca & glace salvateurs / source providentielle / crête des Isards / refuge du Rulhe / dîner en terrasse / douche froide / récupération / Étang Bleu / crête de la Lhasse / Mérens-les-Vals / derniers kilomètres du GR10 / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #20 • GR10 | J 17 à 19 | 27 Jul 2026 | 00:19:07 | |
Résumé des journées 17 à 19 | |||
| #19 • GR10 | J 16 | Eylie → Aunac | 24 Jul 2026 | 00:11:28 | |
Ne vous fiez pas à la vignette pour cette étape. Elle a dû être un peu modifiée... Auto-stop / 2 cols d'affilée / Maison du Vallier / domaine d'Aunac | |||
| #18 • GR10 | J 15 | Melles → Eylie | 23 Jul 2026 | 00:10:49 | |
Rattrapage des 4 jours sans flash info / point de situation de ma traversée / l'enchaînement des grosses journées | |||
| #17 • GR10 | J 11 | Cauterets → Barèges | 19 Jul 2026 | 00:09:16 | |
Jour 11 / Hérisson / Col de Riou / Isards / Villages de montagne / Luz-Saint-Sauveur / Barèges / GR10 / Un jour après l’autre / Nicolas Bouvier / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #16 • GR10 | J 10 | Arrens-Marsous → Cauterets | 18 Jul 2026 | 00:06:54 | |
J10 / Arrens-Marsous / Cauterets / Col d’Ilhéou / Lac d’Ilhéou / Refuge d’Ilhéou / 2329 m / Progression continue / Presque sans pause / Gestion de l’effort / Rythme régulier / Endurance / Haute montagne / GR10 / Corridor Sud / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #15• GR10 | J9 | Gabas → Arrens-Marsous | 17 Jul 2026 | 00:09:17 | |
/ Jour 9 / Départ à la frontale / Vires câblées / Hourquette d’Arre / Haute montagne / Gourette / Marmottes / Patou / Estive / Étape marathon / Pyrénées / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #14• GR10 | J8 | Etsau → Gabas | 16 Jul 2026 | 00:10:03 | |
25 km / 1782 ↗ / 9h07 (pauses comprises) / Jour 8 / Col d’Ayous / Marmottes / Lacs d’Ayous / Lac de Bious-Artigues / Vallée d’Aspe / Ossau / Refuge d’Ayous / Pastoralisme / Pyrénées / Grande traversée / Randonnée itinérante / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #13• GR10 | J7 | Arette Pierre St Martin → Etsau | 15 Jul 2026 | 00:12:18 | |
32 km - 10h56 - 1428 D+ / J7 / Arette Pierre Saint-Martin / Ambiance minérale / Isards / Marmotte / Pas de l’Osque / Passage technique / Pic d’Anie / Bois de Bracas d’Azens / Lescun / Village de montagne / Vallée d’Aspe / Haute montagne / GR10 / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #12 • GR10 | J6 | Larrau → Arette Pierre St Martin | 14 Jul 2026 | 00:20:23 | |
40 km - 12h50 - 2515 D+ / / J6 / Larrau / Pierre Saint-Martin / 40 km / Passerelle d’Holzarte / Canyon d’Olhadubi / Gorges encaissées / Sonnailles / Vaches / Pastoralisme / Eau de source / Captages d’eau / Pauses en itinérance / Badoit citron / Rencontre locale / Cabane Caillolard / Béarn / Fausse joie finale / Corridor Sud / GR10 / / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #11 • GR10 | J5 | Kaskoleta → Larrau | 13 Jul 2026 | 00:12:39 | |
38 km / 13h30 / 1979 ↗ Journée 5 / Changement d’ambiance / Brouillard / Première vraie forêt / Chalet Pedro / Irati / Vue retrouvée au col / Deux orvets sur le sentier / Sieste express / Plus de 13 h dehors / Le corps rappelle qu’il a ses limites / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #10 • GR10 | J4 | St Etienne de Baïgorry → Gite d'Etape Kaskoleta | 12 Jul 2026 | 00:08:50 | |
Départ 4h30 à la frontale / ciel étoilé / chouette hulotte / lever de soleil / Pottoks / sonnailles / troupeaux de brebis / Ossau-Iraty AOP / Saint-Jean-Pied-de-Port / cité médiévale / Compostelle / longues sections bitumées / arrivée interminable à Kaskoleta / insolite : pris pour un pêcheur 😄 / citation du jour Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #09 • GR10 | J3 | Bidarray → St Etienne de Baïgorry | 11 Jul 2026 | 00:05:44 | |
17 km / 5h40 / 1316 D+ / 1289 D- J3 / Bidarray → Saint-Étienne-de-Baïgorry / étape courte mais technique / crêtes à 360° / vautours fauves / chaleur basque / stratégie matinale / départ à 4h30 / cap sur Saint-Jean-Pied-de-Port Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #08 • GR10 | J2 | Sare → Bidarray | 10 Jul 2026 | 00:08:38 | |
Journée 2 / Ainhoa / Camino Mozárabe / chemin de croix / panorama basque / gâteau basque / chevaux en liberté / pastoralisme / col d’Espalza / vautours fauves / descente façon GR20 / Bidarray en fête / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #07 • GR10 | J1 | Hendaye → Sare | 09 Jul 2026 | 00:10:47 | |
30 km, 7h30 - 1580 m de D+ départ du GR10 / Hendaye / Biriatou / Ibardin / frontière franco-espagnole / ventas / piment d'Espelette / La Rhune / train à crémaillère / chaleur / premiers cols / forêt basque / Didier / immersion / randonnée itinérante / Corridor Sud / Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ Strava : https://strava.app.link/47XCAOJPD4b #CorridorSud #GR10 #Pyrénées #Randonnée #Trek #Itinérance #Aventure #JournalDeBord #Outdoor #VoyageLent #TrailAventure | |||
| #06 • J 0 | Journée tampon | 08 Jul 2026 | 00:06:08 | |
Hendaye / Veille de départ / GR10 / Côte basque / Grande plage / Vagues / Vélodyssée / Domaine d’Abbadia / Château-observatoire / Antoine d’Abbadie / Voyage léger / Philosophie d’itinérance / Baleine d’Hendaye / Histoire basque | |||
| #05 • J–1 | transfert ferroviaire | 07 Jul 2026 | 00:05:01 | |
Banyuls → Hendaye en train | Clim ok | ponctualité PAS OK | |||
| #04 • J–2 | Amélie-les-Bains → Banyuls-sur-Mer | Fin du prologue ! | 06 Jul 2026 | 00:05:52 | |
EV8 / Full charge / Burger / Clim / Dépose du vélo Site officiel : https://corridor-sud.fr Insta : https://www.instagram.com/julien.campos_ Strava : Julien Campos | |||
| #03 • J–3 | Ansignan → Amélie-les-Bains | journée crash-test | 05 Jul 2026 | 00:11:14 | |
Incendie | Bombe anti-crevaison | l'après- col | pousse-vélo | rivière | enfin la clim | |||
| #02 • J–4 | La Digne d’Amont → Ansignan | 04 Jul 2026 | 00:06:41 | |
J–4 · 04/07/2026 · La Digne d’Amont → Ansignan · 73 km · 922 m D+ · 915 m D– Crevaison / château cathare / soleil / Pyrénées orientales | |||
| #01 • J–5 | Carcassonne → La Digne d’Amont | 03 Jul 2026 | 00:10:41 | |
J–5 · 03/07/2026 · Carcassonne → La Digne d’Amont · 32 km · 285 m D+ · 161 m D– | |||
| #00 • Bande annonce | Bienvenue dans Corridor Sud | 12 Jun 2026 | 00:01:09 | |
Une odyssée continue entre terre et mer, du Pays Basque à la Côte d’Azur. Avant le départ, voici quelques minutes pour vous présenter l’aventure. Du 3 juillet au 11 août 2026, je traverserai le sud de la France par mes propres moyens : les Pyrénées à pied par le GR10, puis la Méditerranée à vélo jusqu’à Menton. Chaque soir, si j’ai du réseau, je vous enverrai le p’tit son du jour. Bienvenue à bord ! Premier épisode : 3 juillet 2026. Site du projet : corridor-sud.fr Instagram : @julien.campos_ | |||