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La blessure de rejet se manifeste par une peur profonde d'être repoussé(e) ou abandonné(e), souvent enracinée dans des expériences précoces d'abandon ou de rejet. Les personnes affectées par cette blessure peuvent développer une forte sensibilité aux critiques et un besoin constant de validation. Pour guérir cette blessure, il est essentiel de travailler sur l'estime de soi et de cultiver des relations saines et sécurisantes.

Dans cet épisode , je te partage mon expérience sur ce sujet et te donne des clés pour avancer plus sérieusement.

Prise de conscience/ Regard indulgent/Résilience

Comment la joie peut-elle devenir une émotion compliqué ? Découvrez toutes les facettes de cette émotion essentielle ! Nous continuons ce voyage au coeur des émotions. Je vous propose aujourd'hui de plonger dans le partage de la joie et de voir comment on peut stimuler cette émotion au quotidien.

Nous parlerons des trois besoins essentiels de la joie et des différentes formes qu'elle peut prendre.

Je vous donne aussi des astuces pour cultiver votre joie sans tomber dans les excès. Et bien sûr, je partage des conseils pour se mettre en joie de manière équilibrée. Bonne écoute

L' estime de Soi est un long processus de réconciliation avec Soi. Comment se réconcilier avec Soi quand on a du mal à se faire confiance, à s'estimer, à s'aimer ? Dans cet épisode, je te partage les premiers pas vers l'amour de Soi, condition indispensable pour aller à la rencontre de l'Autre

Vous avez l'impression d'avoir reçu un message mais vous n'êtes pas sur ? Vous avez fait un rêve et vous demandez pourquoi ?

Peut-être avez-vous reçu une information importante pour éclairer votre chemin de vie .

Nous avons tous un 6ème sens qui peut nous prévenir que quelque chose est en train d'arriver. Tout le monde possède des facultés dites "paranormales" . Il est important d'en prendre conscience pour y être plus attentif et pouvoir s'en servir.

Dans cet épisode, je vous partage une histoire vraie pour vous inspirer et des clés pour développer votre perception subtile.

Bonne écoute . 

Comment guérir ses blessures de rejet les plus profondes ? Et si un seul geste ou mot pouvait balayer des années de souffrance latente.

"Il n'est jamais trop tard pour être célébré" dit Neale Donald WALSCH dans "Quand Dieu s'en mêle, les miracles arrivent". Jusqu'à la dernière minute de votre existence, entendre un "je t'aime" , recevoir un sourire d'amour, un regard profond de tendresse, peut vous guérir pour l'éternité.

Et si vous n'attendiez pas les derniers soupirs ! 

Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai récemment vécu un instant de grâce partagé et je te livre les clés de Neale pour célébrer. 

Bonne écoute.

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Catherine Tournedouet : Ose Ta Différence   https://www.youtube.com/channel/UCgsCOB3Z14939-WNhWK4Tqw

Chaque moment est sacré et se doit d'être vécu comme tel. 

Chaque heure qui passe ne revient jamais et ne peut jamais être rattrapée.

Et si, j'en profitais pour la passer en pleine conscience de ce qui est en train de se jouer et en gratitude d'avoir cette opportunité d'y voir le message de la vie. 

Voir le sacré qui se niche en chacun de nous, de notre regard sur les situations et ce qu'elles veulent m'apprendre comme pour me faire grandir.

Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'Antony qui nous donne une belle occasion de comprendre comment nous pouvons faire des instants les plus difficiles à vivre, des moments de grâce.

Bonne écoute .

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As-tu déjà reçu l'appel de quelqu'un auquel tu venais de penser ? As-tu reçu un cadeau en réponse à une question que tu te posais?

Sûrement s'agit-il d'une synchronicité à laquelle il est important de prêter attention car elle annonce quelque chose d'important.

Ces évènements qui apparaissent comme "magiques" sont comme l'hirondelle annonçant le printemps. Ils surgissent souvent lors des transformations.

Découvre dans cet épisode comment repérer les synchronicités et les décoder?

Belle écoute. Je t'invite à partager ce podcast si tu l'as aimé et si tu penses qu'il pourrait aider quelqu'un de ton entourage. 

Référence du livre : Il n'y a pas de Hasards . ROBERT HOPCKE

Nous pouvons par un sourire, une écoute, un service rendu, être un ange qui change à jamais la vie de quelqu'un d'autre.

Tous sommes tous reliés et quand j'aide l'autre, je me fais du bien et je reçois à mon tour.

Cela demande de changer mon regard sur l'autre et de voir en chacun la bonté. Au lieu de nous comparer aux autres, il est intéressant d'apprécier les contributions d'autrui à notre vie de tous les jours.

Un épisode qui t'éclaire sur la manière dont tu te connectes à toi-même quand tu fais du bien à cet l'Autre.  Bonne écoute

Et si nous n'étions pas seul ! Et si des énergies bienveillantes tentaient en permanence d'engager la conversation avec nous pour nous éclairer sur notre chemin de vie.

Les signes sont là pour ceux qui savent écouter . Selon Neale Donald Walsch " La question n'est pas à qui ils parlent mais qui écoute?".

Un nouveau paradigme pour certains, pour faire taire son mental, ouvrir son coeur et repérer les signes.

Bonne écoute

Et si vos sentiments pouvaient laisser une empreinte dans le monde ?

Un sentiment,  langage de l'âme, teinte de manière durable les pensées.  Ils produisent aussi une énergie perceptible dans le monde.

Comment mieux gérer ses sentiments pour garder le cap et ne pas se laisser submerger ? Comment percevoir l'énergie qu'ils dégagent ?

Dans cet épisode, je vous partage un autre regard sur les ressentis et des pistes de perception de cette énergie.

Et si notre instinct n'était pas dirigé vers notre survie ? Si c'était l'expression spontanée du meilleur de nous mêmes ?

Quelle est la motivation profonde de vos jours et vos nuits ? Si cette réponse à cette question était une réponse cruciale pour l'avenir de l'humanité! 

Dans cet épisode je te raconte comment dans la vie quotidienne , l'instinct nous pousse à des actions tournées vers l'Autre et porte ainsi notre Raison d'Etre sur terre.

L'intention alignée avec ce que je souhaite réellement crée des résultats différents de ce qui existe au présent. 

Et si c'était aussi simple que cela , que feriez-vous de différent ? A quoi vous autoriseriez-vous à penser ?

La physique quantique met en évidence le pouvoir des pensées qui créent une micro réalité dans la matière.

Quelques principes à respecter cependant et des croyances à transgresser.

Dans cet épisode, je m'appuie sur les faux pas que nous faisons parfois , pour te livrer des clés d'inspiration pour commencer à faire différemment.

Etre différent pour obtenir d'autres résultats. Bonne écoute 

La tristesse est une émotion puissante qui peut profondément impacter notre corps et notre esprit. Il est essentiel d'apprendre à l'accueillir et à la faire circuler pour préserver notre bien-être.

Ici, nous allons explorer comment la solitude peut jouer un rôle crucial dans notre expérience émotionnelle et comment naviguer à travers les différentes phases de la tristesse et du deuil.

Vous découvrirez des stratégies pour ne pas vous laisser envahir par la tristesse, tout en apprenant à vivre et accepter cette émotion comme une part naturelle de la vie. Je

vous fournirai quelques clés essentielles pour traverser la tristesse avec sérénité, pour vous aider à exploiter positivement cette émotion, transformant ainsi une expérience douloureuse en une opportunité de croissance personnelle. Je vous livre également un exercice puissant pour évacuer la tristesse et retrouver la paix intérieure.

Osez partager votre expérience dans les commentaires ou en message privé. Je vous répondrai ! Bonne écoute, Catherine Personne citée dans cet épisode : Elisabeth Kubler-Ross : La courbe du deuil

L'attention est la clé de la conscience et ma prise de conscience crée ma réalité.

Alors , si je décidais de m'arrêter un instant et d'observer ce qui se passe, en moi, autour de moi pour poser un autre regard sur ma réalité. Qu'est-ce que je verrais différemment?

Que verrais-je que je ne vois pas aujourd'hui ?

Dans cet épisode j'évoque les pistes d'investigation pour redonner de l'attention au moment présent, pour affuter mon regard sur ce qui est en train de se passer. 

Avoir la foi est parfois difficile quand notre environnement nous génère des pensées négatives.

Et si cette foi nous permettait d'accéder à ce dont nous rêvons et qui est déjà là!

Dans cette épisode je te partage 3 étapes pour cultiver cette énergie essentielle pour voir notre vie autrement.

J ’ai crée ce podcast pour prendre conscience, observer nos parcours de vie vue d'un autre plan et vous proposer des éclairages pour lire votre chemin terrestre avec un autre regard.

Les miracles existent et s'ouvrir à cette éventualité donne un sens plus large à notre vie terrestre.

Regarder autrement pour prendre conscience que le hasard n'existe pas. Tout serait là pour une raison et prendrait sa place dans un plan orchestré dans lequel notre libre arbitre consisterait à faire le choix de l'accepter ? Coïncidence ou sens ? 

Et si nous changions notre regard pour voir les signes et mieux comprendre leur message. 

C'est le fil rouge de ce podcast qui vous propose d'explorer les lectures possibles de ces signes, au travers de lectures, d'expériences partagées , de témoignages.

Les  questions sur ce sujet me passionnent et font partie intégrante de ma vie désormais !J ’ai donc crée ce podcast pour prendre conscience, observer nos parcours de vie vue d'un autre plan et vous proposer des éclairages  pour lire votre chemin terrestre avec un autre regard. 

🎧 Un podcast "entre ciel et terre"  pour celles et ceux qui cherchent des pistes de réflexion à leurs questionnements, pour prendre conscience , retrouver du sens et revisiter votre chemin de vie. 

Vous vous questionnez vous aussi ? Vous cherchez plus de sens à votre quotidien ? Alors rejoignez-moi sur la chaine "Entre Ciel et Terre de Mamass" https://www.youtube.com/channel/UCsg9bY7cc6zddmFqVM8AxxA  👉, abonnez-vous au podcast et partagez-les épisodes qui ont fait sens pour vous et pour ainsi éclairer à votre tour votre entourage. 

🤔 Avez-vous déjà ressenti cette boule au ventre, ce frisson le long de votre échine, ce sentiment d'incertitude qui vous saisit lorsque vous êtes confronté à l'inconnu ?

Aujourd'hui, plongeons ensemble dans le monde fascinant des peurs, leur processus intérieur et les clés pour les surmonter.

🏠 La Peur de l'Échec : Imaginez-vous sur le point de prendre une décision importante dans votre vie personnelle, mais la peur de l'échec vous paralyse.

💼 La Peur de la Prise de Parole en Public : Que ressentez-vous lorsque vous êtes sur le point de prendre la parole devant un auditoire ? La peur du jugement, du ridicule, ou simplement de ne pas être à la hauteur peut être écrasante.

🌍 La Peur de l'Inconnu dans le Milieu Professionnel : Les changements organisationnels, les défis nouveaux, l'incertitude du marché - autant de facteurs qui peuvent déclencher des peurs dans le monde du travail. Plongez dans les besoins cachés derrière nos peurs et identifions six clés essentielles pour les dépasser :

Savez vous qu'1mn de colère demande à l'organisme 1h de récupération ?

Dans cet épisode de podcast, nous explorons de près 𝗹'𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹è𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲.

Découvrez comment la colère non exprimée peut laisser une empreinte énergétique dans votre corps, contribuant à la fatigue, aux tensions musculaires et même à des troubles digestifs.

💡 Je vous montrerai également comment reconnaître et apaiser la colère pour transformer votre santé et votre vitalité. Je vous donnerai des clés pour que vous puissiez vous-en libérer, réduire l'impact dans le corps et ainsi favoriser un bien-être physique. Comment exprimer sainement sa colère ?

Bonne écoute !

Dans cet épisode, je t'explique l'importance d'écouter les messages du corps pour gagner en vitalité et ainsi mettre de la conscience et du sens dans notre quotidien.

Une question à se poser régulièrement quand il arrive quelque chose à notre corps : Que me raconte-il ? Quel est son ou ses messages ?

Car au-delà de sa fonction de véhicule physique, notre corps est le gardien de notre énergie vitale. ll est donc très important de l'écouter et d'en prendre soin. Il est le miroir de nos émotions, de nos pensées et de nos expériences.

Prendre soin de lui, c'est prendre soin de notre essence même.

Dans ce nouvel épisode, je vous montre comment le corps réagit pour te passer un message et comment arriver à le décoder à travers une histoire personnelle. 🤔

Vous vous demandez pourquoi vous ressentez certaines sensations physiques dans des moments précis de votre vie ?

🔍 Apprenez à écouter les signaux subtils que votre corps vous envoie et découvrez comment interpréter ces messages pour une meilleure compréhension de vous-même et de vos besoins.

Episode cité dans ce podcast :    • Écouter les messages du corps !  

Livres cités dans l'épisode : Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel Qui es-tu ? de Lise Bourbeau

Comment avoir un corps en énergie ? Découvre 3 clés essentielles à intégrer dans ton quotidien pour une expérience de vie plus riche et épanouissante !

Dans ce nouvel épisode de "Conscience et Sens", nous plongeons dans l'exploration captivante de l'énergie spirituelle et de son impact sur ton énergie vitale.

Nous abordons la puissance des fascias et de l'énergie vitale, ainsi que la définition même de la spiritualité.

En dialoguant avec notre corps, nous découvrons des moyens concrets pour améliorer notre sommeil et adopter un mode de vie plus équilibré. La motricité et ses bienfaits sur le processus de guérison sont également mis en lumière. Ces pratiques simples augmentent notre énergie vitale, et accélèrent ainsi notre cheminement vers la santé et le bien-être.

A vous de jouer ! Belle écoute, Catherine

Dans cet épisode captivant plonge dans le monde fascinant des capacités extrasensorielles. Nous allons explorer la gamme de facultés que chaque individu possède, certaines plus développées que d'autres. D'un côté, ceux qui écoutent leur intuition et s’en servent comme gouvernail. De l’autre ceux qui cherchent des preuves concrètes pour valider leurs perceptions. Et puis , il y a ceux qui voient au-delà du visible et qui possèdent des facultés visuelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et gustatives. Je te partage les différents supports qui peuvent aider à développer ces capacités, ainsi que quelques clés pour développer ces facultés, bien que je prévois d'approfondir chacune d'entre elles dans les épisodes à venir. Rejoins-nous pour une exploration enrichissante de notre potentiel humain et découvre comment tu peux développer tes propres capacités extrasensorielles pour accéder à un monde invisible passionnant. Bonne écoute !

Dans cet épisode, nous explorons l'impact profond que nos blessures d'enfance ont sur nos comportements et nos relations actuelles. Des réflexions, une histoire inspirante et des clés pratiques pour vous aider à changer votre regard sur votre propre situation. Vous découvrirez votre pouvoir de guérison afin de changer vos ressentis et transformer ces blessures en opportunités de développement personnel. Apprenez comment ces blessures ont façonné vos comportements et vos croyances actuelles, et comment la prise de conscience peut vous libérer de leurs limitations. Ne laissez pas les blessures du passé vous définir. Écoutez cet épisode et changez de regard pour faire de votre présent un pur moment de bonheur. Bonne écoute !