大家好，這裡是 CLEC James 漫談，我是 James。
今天是 James 漫談的第七集，
我們 CLEC 有四大宗旨，就是：提升、健康、關懷、富有。
提升自己，也提升整個社會、整個人群的精神能量；守護健康，就是守護自己、家人的健康，甚至全人類心理、生理的健康；再來就是關懷他人，關懷社會上的人、事、物，也關懷大自然的環境。最後就是創造富有，我們把富有放在整個宗旨的最後。
雖然 CLEC 一開始都是在教投資理財，可是在這種物質的社會，如果我一開始就談提升、精神能量、健康，我想談這些事情的人很多，我們講了也不一定有人聽。就算現在講投資理財，我們的聲音也是微弱的，可是至少這盞燈總是要有人點。
所以今天從 CLEC 的宗旨開始談起。在「提升」這一部分，我還是回歸到「愛」這個最基本的事情。
我們談愛，不用先談到博愛，先談家裡就可以了。
愛就好像投資。大家都知道「要投資」，可是有人知道要投資，卻沒有真的投資。所以愛也是一樣，一開始只是一個名詞。
你知道有這個東西，只是一個「知道」；或者你願意：「我願意投資，我願意愛。」
可是 I do 不會自己完成使命。
「我願意去投資」跟「我願意去愛家人」，本身都只是「我願意（I do）」，但是你還要有執行的方法跟能力。
就像投資，我願意投資，可是你有沒有投資的能力？這是兩件事情。
所以一個是意願，一個是能力。
對家人有愛、我願意，這是最基本的。可是你一定要經過時間的歷練、淬鍊、體會、運用、修正，再運用、再修正，最後才能真正頓悟。
我們談的「愛」是一種意願，可是要讓這個愛達到執行、堅信、忍耐，最後到信仰的地步，這就是一種能力。
在家庭裡，有愛是最基本。當初兩個年輕人建立家庭，都是有愛，可是後來為什麼慢慢消磨掉？
主要原因，就是我們從來沒有被教過如何去愛、如何溝通。
這就好像我們知道要投資，可是從來沒有被教過如何投資，一樣的道理。
我們學校什麼都教，就是不教投資；什麼都教，就是不教夫妻相處之道、人與人之間的相處之道。
家人的相處之道，跟你在公司對老闆的相處方式是不一樣的。
如果沒有維護愛的技巧、能力不足，就會慢慢磨損家裡的愛。最後如果回不去了，那就不好。
所以大家要在關係回不去之前，學會愛的技巧。
愛本身是一種意願，I do，我願意；但如何維護，是一種能力。
首先，我們從聽到、知道、了解開始。
第一個，你要知道家裡要有愛；第二個，你要知道，家不是講道理的地方，家是聽對方在講什麼的地方，是讓對方的感情被接住、情緒被接住的地方。
所以你在家裡，不是在跟家人辯論，而是在聽家人訴說，也是接住家人情感的地方。
當你從聽到、知道、了解，到相信之後，面對家人，要先從心裡做到三件事：
第一，「謝謝你」。謝謝你當我的子女，謝謝你做我的伴侶，謝謝父母把我們養大。
第二，「對不起」。我有可能對家人說錯話、做錯事，沒有上心，也沒有接住他們所說的話。
第三，「我愛你」。
這三件事情，都要從心裡開始練習。
再來還有一句很重要：
「我可能錯了，你可能對了。」
我其實是一個蠻固執的人。有時候我認為對的事情，就會講得非常肯定。但是我們越肯定的事情，有時候可能反而錯得越離譜。
講投資，錯了可以修正；可是家裡的關係，有時候不是事後修正就一定能解決。
所以一開始盡量不要太果斷否定對方的觀點或想法，反而要先從心裡告訴自己：
「我的看法可能是錯的，他可能是對的。」
如果最後證明我們是對的、他是錯的，也沒關係，那是對方自己的課題，他自己要覺醒。對方的覺醒、覺悟、覺知，是對方的課題。
所以「謝謝你」、「對不起」、「我愛你」，還有「我可能是錯的，你可能是對的」，這些都要從心裡去覺知。
除了有愛、我願意之外，還要知道「如何做」，這就是能力。
就像投資，我告訴大家如何做資產配置、如何做風險控管，這些都是能力，需要學習。
你常常聽到很多家庭紛爭，有人會說：「我是很愛他，可是他為什麼這樣對我？」或者：「我是很愛他，可是我們還是常常吵架。」
這就是有願意沒能力。
不管是「謝謝你、對不起、我愛你」，或者「我可能是錯的，你可能是對的」，這些都是術，也就是工具。
你從聽到、知道、了解、相信、執行、堅信、忍耐，這些也都是術。
只有到達「信仰」的地步，才真正完成。
就像投資，你到達對 CLEC 投資哲學信仰的時候，整個投資才完整。
同樣的道理，這些工具都要去身體力行，每次使用，你就會知道哪裡需要修正，慢慢用就會越來越熟悉。
可是當你對一個工具真正游刃有餘，讓它跟呼吸一樣自然的時候，最終會從這些運用的過程中，產生一種 Aha moment。
就是：「啊！我終於知道了！」
這個很難解釋。
Aha moment，就是那個關鍵時刻，那個 click。
突然之間，你就通了。
這就像投資理財，你聽了我們 CLEC 價值十億元的投資講座，突然「啊！」通了，好像被雷打到一樣。
到了那個時候，你所有的工具就會開始運用自如。這樣的感覺，才是真正理解、真正擁有與人相處的能力。
像投資理財，我以前 40 年來，個股炒作、期權、放空、day trade，什麼都做。
可是到最後，我們做股票長期指數投資，到借錢投資，再到借錢生活，到最後買借死，突然之間，我就有一個「啊！」的 moment。
其實說起來應該很慚愧，在 2018 年，我才真正找到這個 Aha moment。
那個時候我開始做股票質押，終於走到投資最後的 Aha moment，也就是覺醒、覺知、頓悟的時刻。家庭關係，也要走到這個 Aha moment。
我希望今天這個 CLEC James 漫談，就跟價值十億元投資講座一樣，希望你也像被雷打到一樣，突然有一種：「啊！我終於知道了！」
聽到、知道、了解、相信、執行、堅信、忍耐，這些都是術，是一步一步讓你看見本質的過程。
但是頓悟，是突然的一種「懂了」。
以前你認為自己懂，其實可能還不是真正懂。只有等到 Aha moment 的時候，覺醒、覺知之後，整個人的思維才會從此不一樣。
古時候有一句話叫：
「千年暗室，一燈即明。」
一個黑暗了一千年的房間，不需要花一千年把黑暗趕出去，只要把燈打開，黑暗瞬間就消失。
又像：
「百年迷惑，一念即悟。」
可能你以前幾十年都不知道為什麼家庭會爭吵、不知道為什麼明明愛一個人，最後卻傷害一個人。
可是有一天，那個關鍵時刻到了，click，突然通了。
所以總結就是：
有愛是一種意願，「我願意」愛；但是還需要具備人生的歷練與溝通能力。
你願意，不代表你做得到，所以還要培養能力。「我願意」跟「有沒有能力」，是兩件事情。
最後，把「我願意」跟「有這個能力」一直執行、訓練、練習。一次沒做好，沒關係，再練習，直到有一天，你出現那個 Aha moment。
當這件事情刻入骨髓，達到信仰的地步，那就成功了。
可是當你還沒有這些溝通技巧之前，可能大家聽完還是不知道從哪裡做起。
一開始你要對配偶或家人說「謝謝你」、「我愛你」，甚至「對不起」，可能都講不出來。沒關係。
你先從最基本、最安全的溝通方式開始。
第一個就是：
「聽，不要插話。」
對方講話的時候，你告訴自己：「不要插話、不要插話。」
讓他講完，持續耐心地聽對方說話。
如果你一定要說話，你就說：「對。」「好。」「沒問題。」「我們就這樣做。」「我同意。」
你內心同不同意還在其次，你的表達要先讓對方有被接住的感覺。
之後，我們再慢慢經過化學反應，把事情圓滿解決。
如果你一開始就反駁，或者一開始就插話，那後面根本連化學反應的機會都沒有，只剩下物理碰撞。
所以先學會：「聽，不要插話。」
再來，第二個層次就是：「接住對方的感情與情緒。」
很多時候，對方跟你講話，不是來要一個解決方案（Solution）的。
特別是配偶或孩子，他們遇到問題、有了情緒，來找你訴說，不一定是因為不知道怎麼做，而是需要一個容器，去盛接他們當下的情緒與委屈。
如果這時候你馬上跳出來當「人生導師」，開始下指導棋、分析誰對誰錯、講大道理，那你就錯過了接住他的機會。
你其實只要說：
「真的喔？那當時一定很難過吧。」
「哇，聽起來真的蠻讓人生氣的。」
「辛苦你了，還好有你處理。」
就這麼簡單幾句話，你沒有做出任何利益上的讓步，也沒有改變事實，可是對方的感情被接住了，情緒被看到了。
當一個人的情緒被接住之後，他的防禦跟對立感，自然就會慢慢放下來。
所以家庭關係裡面，接住情緒很多時候比解決問題更重要。
我們做投資理財的人，很講究邏輯、數據、理性。資產配置要算得精準，風險控管要做得嚴密。
可是你千萬不能把投資理財那套「極度理性」的邏輯，原封不動搬回家裡。
家裡面講的不是 Efficiency，也就是效率。
家裡面更重要的是 Empathy，也就是同理心。
你如果拿極度理性的邏輯去面對家人，你可能贏了道理，卻輸掉了關係；你講贏每一場辯論，最後卻把最愛你的人推得越來越遠。
這不是我們要的富有。
CLEC 講的「富有」，不只是口袋裡的資產富有。
心靈的富有、家庭關係的圓滿，才是真正的富有。
所以大家要記住：
從「我願意（I do）」這個意願開始，到你去練習「聽、不插話、接住情緒」這些溝通的術，最後在某一個瞬間，你突然頓悟了。
你突然看懂了對方的脆弱，也看懂了自己的固執。
那個到了。
Aha moment！
你瞬間點亮了那一盞燈。
「千年暗室，一燈即明。」
從此以後，你面對家庭、面對配偶、面對孩子，你的心境可能完全不同了。
這就是今天 CLEC James 漫談第七集想跟大家分享的內容。
希望這一集也能像我們「價值十億元的投資講座」一樣，帶給你一點啟發，甚至帶來那個關鍵的 Click。
也許就在某一個瞬間，你會突然：
「啊！我懂了。」
好，那我們今天的漫談就先到這裡。
謝謝大家，我們下集見！
