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Explore every episode of the podcast Chroniques de voyage

Dive into the complete episode list for Chroniques de voyage. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Rediffusion 39. Voyager pour sa passion - avec Maud07 août 202500:56:34

Et si ton amour pour une passion devenait le moteur de tes voyages ? Dans cet épisode, j’accueille Maud, une passionnée de percussions brésiliennes, qui a traversé l’Atlantique avec son groupe de batucada pour jouer au Carnaval de Salvador, au Brésil. Elle nous partage son expérience, ses rencontres et tout ce que cette aventure lui a apporté.


Au programme :

  • Découvrir la batucada et le samba reggae au cœur du Brésil
  • Les coulisses du Carnaval de Salvador et l’énergie unique des blocos
  • Comment un voyage peut transformer ta pratique et ta vision d’une passion
  • Les rencontres inoubliables avec des maîtres de percussions et des musiciens locaux
  • Voyager en groupe : défis, moments forts et connexions humaines.


Es-tu prêt.e à suivre ta passion jusqu’au bout du monde ? Viens me raconter.

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🗺️ Moi, c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles de voyage dictés par notre société et les réseaux sociaux alors, j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde et dans mon podcast Chroniques de voyage, je te donne des clés pour que tu crées un voyage à ton image. 

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Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : voyage, voyage femme solo, sécurité en voyage, nomade, inspiration, podcast voyage, témoignage, voyage musical, samba reggae, carnaval Salvador, canarval, Brésil, passion voyage, batucada.


Chroniques de voyage est fait pour toi si tu aimes Surprises interculturelles, Instant simple, Good visa, Hublot ou couloir, l’aventure en solitaire, Génération solo de l’aventure nomade, Voies OFF d'un monde sans filtre, les balados Les backpackeuses, ou encore J’ai mon voyage.


Crédits :

Réalisation : Albane Deloule

Montage/mixage : Albane Deloule

Habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

Hébergement : Spotify for creators

67. Notre rapport au corps en voyage24 juil. 202500:24:08

Dans cet épisode, on parle image corporelle, confiance en soi, diktats de beauté, regard des autres et liberté. Parce qu’en voyage, tout peut changer. Parce qu’on ose plus facilement se mettre en short, en maillot ou en crop top. Parce qu’on se sent parfois plus belle à l’autre bout du monde que chez soi. Je te raconte comment mes voyages ont bousculé mon rapport à mon corps, allégé mes complexes… et boosté ma confiance.


Je t’embarque dans une réflexion intime et universelle sur les complexes, la pression sociale en France, les critères de beauté qui varient d’un pays à l’autre… et la liberté qu’on gagne à sortir de sa zone culturelle.


De l’Inde au Mexique, en passant par le Brésil, je te raconte comment voyager a changé le regard que je porte sur mon corps. Et pourquoi, peut-être, toi aussi tu pourrais t’autoriser à te foutre la paix.


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Les épisodes cités :





La musique :

Summerbody - Helena Bailly

Me gustas tu - Manu Chao

Beautiful - Christina Aguilera

Pais Tropical - Ivete Sangalo

F_kin' Perfect - P!nk


Extraits :

Le père noël est une ordure

Publicité Oasis


Lien utile :

Reel de Royaventurera


Ces extraits sont diffusés dans un cadre non commercial, dans le respect du droit de citation et de l’intention artistique du podcast. Si un ayant droit souhaite discuter de leur utilisation, il peut me contacter à podcastchroniquesdevoyage@gmail.com


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Crédits :

Réalisation : Albane Deloule

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66. Bref, j'ai roulé sur la route 6610 juil. 202500:05:37

Un mois pour rejoindre Coachella. Un camping-car. Bianko. Et un vieux rêve d’enfance : traverser les États-Unis en suivant la route 66.
Dans cet épisode très spécial, je te raconte mon roadtrip d’Est en Ouest, version "Bref".
A la façon de Kyan Khojandi, cet épisode est un récit rythmé, sincère, rempli de fresques, de néons, de haltes improbables… et de beaucoup (beaucoup) de photos.

Un hommage à la série culte, et à tous les détours qui transforment un itinéraire en aventure.

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La musique :

Willie Nelson - On the road again

Eagles - Take it easy

The Rascals - Life is a highway


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Crédits :

Réalisation : Albane Deloule

Montage/mixage : Albane Deloule

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65. Faut-il être digital nomad pour vivre une vie de voyage ?26 juin 202500:30:35

Tu veux voyager sur le long terme… mais tu ne te reconnais pas dans l’image du digital nomad qui bosse 8h par jour en terrasse à Bali ? T’as l’impression que si tu ne deviens pas freelance ou créateurice de contenu, tu ne pourras jamais vivre cette vie nomade dont tu rêves ?

Dans cet épisode, je pose une vraie question : est-ce que le digital nomadisme est la seule façon de vivre une vie de voyage ? Et si la réponse était… ailleurs ?

Je t’emmène explorer plusieurs pistes, parfois méconnues, pour te prouver qu’il n’existe pas qu’un seul modèle. Expatriation, volontariat, saison, PVT, croisière, artisanat… il existe mille manières de vadrouiller, sans tout plaquer ni devoir rentrer dans une case.

À écouter si tu te demandes :

  • Comment voyager longtemps sans être freelance ni bosser en ligne ?

  • Quelles alternatives concrètes au mode de vie digital nomad ?

  • Comment créer une vie de voyage à ton image, avec tes propres envies, ton propre rythme ?


Une bonne dose de nuance, d'infos et de liberté d’esprit, dans un épisode à contre-courant des injonctions qu’on entend trop souvent.

Et si c’était l’épisode qui te donnait enfin l’élan pour tracer ta propre route ?

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Liens utiles :

Sur le digital nomadisme :

Nomade sans concession

Nomadness

Les Backpackeuses - épisode 7. Être nomade numérique : travailler de n’importe où dans le monde


Sur l’expatriation :

French expat

Fille expat


Permis Vacances Travail (PVT):

Site pvtiste.net

Australie guide backpackers

Just move - Partir en PVT Canada, retour d’expérience

Partir - PVT en Nouvelle-Zélande


Travail saisonnier :

Compte instagram de Jonathan Radet qui travaille en saison les hivers et voyage le reste de l’année

Nomadness - 28. Travail saisonnier, vie communautaire & roadtrips

Wanderlust - 5. Marianne, 10 ans de travail saisonnier

Site Ohmyseason pour t’aider à trouver des saisons


Volontariat :

A. Woofing, Helpx, workaway etc.

Wwoof.net

Workaway

HelpX

Trustedhousesitters

Hublot ou couloir - HelpX, woofing, mes meilleures et mes pires expériences

Nomadness - 16. Guide pratique : volontariats, logements...

Nomadness - 29. Volontariat en auberge de jeunesse à Cadix


B. Volontariat solidarité

Site officiel du service civique

Corps européen de solidarité

Volontariat de solidarité internationale

Voies OFF - Trouver sa voie au Laos

Hublot ou couloir - 6 mois au Brésil grâce au service civique

Good visa - Elle travaille depuis plus de 20 ans dans l’humanitaire

Mundaudio - Volontariat, comment ne pas tomber dans les dérives du volontourisme


Travailler sur un bateau :

Compte instagram de Fille expat

Fill’expats - Serveuse sur un bateau de croisière


Aller dans un pays bohème :

Episode 36. Le macramé pour voyager

Réserve un appel pour brainstormer ensemble sur comment tu peux faire de l’argent en voyageant




Crédits :

Réalisation : Albane Deloule

Montage/mixage : Albane Deloule

Habillage sonore : Albane Deloule

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22. Voyager en étant enceinte avec Axelle- rediffusion 12 juin 202500:50:11

Peut-on vraiment voyager en étant enceinte ? Axelle l’a fait… et elle nous partage son expérience unique ! De la découverte de sa grossesse peu avant de partir à l’autre bout du monde jusqu’à son retour en France pour le dernier trimestre, elle nous raconte son aventure, ses doutes, ses choix et ses apprentissages.


Dans cet épisode, tu découvriras :

  • Comment Axelle a adapté son itinéraire et ses destinations en fonction de sa grossesse
  • Ses astuces pour gérer les rendez-vous médicaux à l’étranger sans stress
  • Les défis et surprises du voyage enceinte : assurances, altitude, alimentation…
  • L’impact de cette expérience sur sa vision de la parentalité et du voyage en famille


Un épisode inspirant et rassurant pour toutes celles qui rêvent de poursuivre leurs voyages, même avec un bébé en route !


Fiche récap’ disponible pour les abonnés Patreon : pour retrouver les conseils d’Axelle et préparer ton propre voyage sereinement.

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Liens utiles :

Si tu veux en découvrir plus sur Axelle, retrouve-la sur Instagram


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64. Voyager pour se remettre d'un burn-out29 mai 202500:24:01

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Et si voyager n’était pas une fuite mais un vrai chemin de guérison ? Dans cet épisode, je te partage une partie très personnelle de mon histoire : celle où le voyage m’a aidée à me relever, à retrouver le souffle… et à me retrouver.

Je t’embarque dans les coulisses d’un burn-out insidieux et d’une fatigue profonde ignorée trop longtemps. Je te raconte comment, à travers une séparation, une décision impulsive et un sac à dos, je me suis envolée pour Bali… puis pour l’Inde. C’est là-bas, entre spiritualité, imprévus et révélations, que j’ai compris à quel point le voyage pouvait être transformateur, au plus profond de soi.

Je te parle sans filtre, de cette renaissance lente mais nécessaire. Je te partage mes doutes, mes intuitions, mes galères. Et surtout, je te montre que non, voyager dans les moments difficiles n’est pas une fuite. C’est parfois la meilleure façon de retrouver ta voix, ta voie, et de redonner du sens à ta vie.

Un épisode pour toi si :

  • tu te sens en bout de course
  • tu te poses des questions sur ta vie actuelle,
  • ou tu rêves de partir… mais te demande si c'est la bonne chose à faire

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Les épisodes cités :

L'épisode d'Instant simple où je partage mon histoire

15. Un livre qui invite au voyage initiatique

33. La réalité d'un voyage à Bali

52. 9 conseils pour mieux vivre une situation délicate en voyage

59. Prévoir l'imprévu


La musique :

Véronique et Davina

Lana Del Rey - The greatest

Shiva shambo chanté en cérémonie de clôture de ma formation de yoga

Bole Chudiyan


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  • 63. Uncut : Entre galères et belles rencontres15 mai 202500:19:26

    Pas de filtre, pas de montage, juste moi, mon téléphone et l’envie de te raconter la réalité du voyage en camping-car. Entre galères mécaniques et élans de solidarité, je te partage un bout de mon road trip aux États-Unis… en version brute et sincère.

    Dans cet épisode uncut, je t’embarque au cœur de mon aventure américaine, avec ses imprévus, ses pannes à répétition et surtout… ses rencontres incroyables.
    Tu vas découvrir comment, malgré les galères mécaniques, j’ai croisé la route de personnes d’une générosité folle : un garagiste qui m’embarque en Harley, un inconnu qui me dépanne sans rien demander, et des voisins de parc à chiens devenus presque famille.
    Je te parle aussi des galères du quotidien quand on vit dans un van : gérer les pannes d'électricité, dépendre de son ordi branché en permanence, et jongler avec l’organisation quand tout flanche.
    C’est un épisode brut, à l’image du voyage : imprévu, humain, sincère.


    Viens me dire si tu aimes ce genre d'épisode.--------------------------------------------------------------------🗺️ Moi, c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles de voyage dictés par notre société et les réseaux sociaux alors, j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde et dans mon podcast Chroniques de voyage, je te donne des clés pour que tu crées un voyage à ton image. 🗺️ Si tu partages les valeurs de Chroniques de voyage, envoie-lui de l'amour en mettant 5 ⭐ sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠🗺️ Si tu veux suivre l'actualité du podcast, c'est sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ que ça se passe🗺️ Si tu veux soutenir mon travail, abonne-toi sur ⁠Patreon⁠🗺️ Retrouve mon e-book ⁠Comment choisir ton auberge de jeunesse🗺️ Pour m'envoyer un mail : podcastchroniquesdevoyage@gmail.com🗺️ Et si tu as un avis sur cet épisode : commente ! Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : voyage, Instagram vs réalité, voyage femme solo, nomade, inspiration, podcast voyage, témoignage, vanlife, camping-car, VR, solidarité, roadtrip, route 66, coachella

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    62. Coachella tout ce qu'il faut savoir03 mai 202500:55:23

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    Plonge dans l'univers de Coachella avec moi !

    Dans cet épisode, je t'emmène au cœur du festival Coachella : son histoire fascinante, l’ambiance unique dans le désert californien, les looks improbables, les concerts inoubliables... et quelques déceptions aussi. De Lady Gaga à Ed Sheeran, en passant par Greenday ou encore Benson Boone, je te raconte tout, sans filtre et en toute authenticité. Si tu rêves d'assister un jour à Coachella ou que tu es simplement curieux.se de découvrir la vérité sur ce festival mythique, cet épisode est pour toi !


    Au programme :

    • Histoire et origines de Coachella
    • Mes coups de cœur et mes déceptions sur scène
    • Ambiance, looks et astuces pratiques pour y survivre
    • Conseils pour bien préparer son aventure musicale

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    Les épisodes cités :

    Episode bonus : conseils pour passer un bon carnaval au Brésil


    La musique :

    Tous les extraits proviennent des vidéos que j'ai prises pendant le festival coachella 2025 tu retrouves les concert de (par ordre alphabétique) : Afrojack, Benson Boone, Ed Sheeran, Greenday, Lady Gaga, Lola Young, Missy Elliott, Post Malone, Shaboozey, Zed.


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    61. Et si on s'autorisait à ne pas aller bien en voyage - avec Gwen psychologue nomade17 avr. 202501:10:22

    Voyager, ça ne veut pas dire être heureux·se tout le temps. Et si on arrêtait de croire qu’il faut aller bien tout le temps ? Avec Gwenaël, psychologue nomade, on a discuté de ces émotions plus silencieuses qu’on vit en voyage : fatigue mentale, culpabilité, liberté d’être vrai·e… Et surtout, comment les accueillir sans se juger. Même au bout du monde.

     Dans cet épisode, je te propose une conversation à cœur ouvert avec Gwenaël pour déconstruire l’idée que voyager devrait toujours rimer avec bonheur absolu. On parle sans filtre de santé mentale en voyage, de fatigue mentale, d’hypervigilance, de culpabilité d’être loin de ses proches ou de vivre dans un pays économiquement plus fragile…

    Gwen partage ses conseils pour t’aider à mieux comprendre tes émotions quand tu es en vadrouille, t’autoriser à ralentir, prendre du recul et surtout : t’écouter, sans te juger. Parce que non, ce n’est pas un échec d’avoir des coups de mou en voyage. Bien au contraire, c’est aussi ça, créer une vie à son image.

    C’est un échange spontané, honnête et hyper humain, pour t’aider à retrouver confiance, t’encourager à te libérer du regard des autres, et te rappeler que tu es tout à fait légitime à vivre ton voyage comme tu en as envie.

    À mettre entre toutes les oreilles.

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    Les épisodes cités :

    ⁠56. La fatigue en voyage⁠

    ⁠49. Comment faire rime voyage et écologie : le slow travel⁠


    Liens utiles :

    Retrouve Gwenaël sur Instagram


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    60. Les meilleurs anecdotes d'auberge de jeunesse03 avr. 202500:29:57

    Les meilleures anecdotes d’auberge de jeunesse – Rires, galères et belles rencontres au rendez-vous ! Ah, les auberges de jeunesse… Ces lieux où tout peut arriver : des amitiés instantanées, des situations improbables et des souvenirs mémorables ! Dans cet épisode, on partage les meilleures (et pires) anecdotes d’hostel, racontées par des voyageuses aux quatre coins du monde. Prépare-toi à rire, à t’étonner et peut-être même à repenser ta prochaine réservation.Et si tu veux éviter les mauvaises surprises et choisir l’auberge qui te correspond vraiment, j’ai ce qu’il te faut : mon e-book “Comment choisir ton auberge de jeunesse” ! Dedans, je te donne toutes mes astuces pour trouver le spot parfait selon ton style de voyage.

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    Écoute, partage et raconte-moi ta meilleure anecdote d’auberge en commentaire ou sur Insta.

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    Chroniques de voyage est fait pour toi si tu aimes Surprises interculturelles, Instant simple, Good visa, Hublot ou couloir, l’aventure en solitaire, Génération solo de l’aventure nomade, Voies OFF d'un monde sans filtre, les balados Les backpackeuses, ou encore J’ai mon voyage.

    Crédits :Réalisation : Albane DelouleMontage/mixage : Albane DelouleHabillage sonore : Albane DelouleHébergement : Spotify for creators


    59. Prévoir l'imprévu : l'art de lâcher prise en voyage20 mars 202500:17:03

    Tu as déjà tout prévu pour ton voyage… et rien ne se passe comme prévu ? Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai appris à laisser place à l’imprévu et pourquoi c’est souvent là que naissent les plus belles aventures.


    Au programme :

    • Pourquoi trop planifier peut te faire passer à côté des meilleures rencontres
    • Comment faire face aux galères
    • Mon départ de la Martinique et mon atterrissage inattendu au Québec en plein hiver
    • L’importance d’avoir un plan B (ou Z !)
    • Lâcher prise pour mieux profiter de l’instant présent


    Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner pour ne rien manquer des prochaines aventures.

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    Les épisodes cités :

    54. Point sur les projets à venir

    48. Comment faire rimer voyage et écologie : 1/2 les gestes faciles à adopter au quotidien

    49. Comment faire rimer voyage et écologie : 2/2 le slow travel

    13. Du Brésil à l'Alaska : un road trip en Combi Volkswagen

    37. Une escale à NYC


    Liens utiles :

    Pour un véhicule en Amérique du Nord, David de MLD Travel, son instagram


    La musique :

    The second line - Stop Inc.

    Pub Citroën, "Ce n'est pas possible"

    Miami - Will Smith

    Libéré, délivré - La reine des neiges


    Ces extraits sont diffusés dans un cadre non commercial, dans le respect du droit de citation et de l’intention artistique du podcast. Si un ayant droit souhaite discuter de leur utilisation, il peut me contacter à podcastchroniquesdevoyage@gmail.com


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    58. Voyage, journalisme et liberté : du rêve d’enfant à la réalité06 mars 202500:11:02

    Nouvelle saison, nouveau départ. Dans cet épisode spécial, je me dévoile. Comment passe-t-on d’un rêve d’enfant, devenir journaliste, à une vie de nomade et de podcasteuse ? Je te raconte mon parcours, mes passions, mes désillusions avec le journalisme traditionnel, et comment le voyage est devenu mon mode de vie.

    Au fil des années, Chroniques de Voyage est devenu bien plus qu’un simple podcast : c’est ma façon de partager une vision authentique et sans filtre du voyage. Merci d’être là pour cette saison 4, qui marque un tournant avec une nouvelle identité visuelle et plein de nouveautés !

    Soutiens le podcast sur Patreon et accède à du contenu exclusif : juste ici.

    Dis-moi ce que tu en as pensé. Viens en discuter sur Instagram  ou en commentaires

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    La musique :

    🎵 Song for a Jedi – Dionysos

    🎵 Liberta – Pep’s

    🎵 Voyage, voyage – Desireless

    🎵 Ce rêve bleu – Version originale du film Aladdin

    🎬 Réplique "Cours Forrest, cours !" issue du film Forrest Gump (1994, Paramount Pictures)

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    Teaser saison 428 févr. 202500:01:05

    Petit aperçu de ce qui t'attend dans la saison 4 à retrouver dès la semaine prochaine sur ta plateforme d'écoute préférée : nouvelles interviews, patreon, e-books, voyages, accompagnement...


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    57. Bilan 2024 : dans les coulisses de chroniques de voyage18 janv. 202500:17:39

    Pour ce dernier épisode de la saison 3 de Chroniques de voyage, il était temps de dresser un bilan.

    Cette semaine, j'ai laissé place à l'improvisation pour te livrer à cœur ouvert un bilan de cette année 2024 bien particulière, que ce soit au niveau du podcast ou de ma façon d'explorer le monde.

    Je t'explique donc comment j'ai défriché le terrain pour pouvoir poser des bases solides pour mon mode de vie nomade tout autant que pour le podcast.

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    Les épisodes cités :

    Pour connaître l'avenir du podcast et mes aventures à venir : 54. Point sur les projets à venir

    36. Le macramé pour voyager

    39. Interview Maud : Voyager pour sa passion


    Liens utiles :

    Madow studio, la graphiste ➭ ⁠⁠son instagram⁠⁠

    ➭ ⁠⁠son podcast Khromatica⁠


    La musique :

    Le bilan - Neg Marrons

    Faut qu'j'travaille - Princess Erika

    Ce n'est qu'un au revoir - Jeane Manson

    Theme song - Rocky Balboa

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    habillage sonore : ⁠Emily Laliberté⁠

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    56. La fatigue en voyage11 janv. 202500:28:15

    Tu as déjà remarqué comme les personnes qui voyagent au long cours se blessent plus facilement ou tombent malades ? Et si je te disais que la fatigue a un grand rôle à jouer là-dedans ?

    Les injonctions nous donnent l’impression que l'on n’a pas le droit d’être fatigué en voyage, que parce que l’on a la “chance” de partir alors que d’autres en rêvent, on doit profiter de chaque seconde en faisant en permanence des activités ou visites. Alors, on s’épuise.

    Dans cet épisode je te montre que c'est normal d’être fatigué en vadrouille ! Et je vais te détailler ce qui, selon moi, en est la cause :

    1. Le jet-lag

    2. Les transports

    3. Le manque de confort 

    4. Les interactions sociales 

    5. Parler une autre langue

    6. Choisir en permanence 

    7. L’alimentation 

    8. Penser au budget

    9. Adaptation à la nouveauté permanente 

    10. Hypervigilance et corps en mode survie

    11. Sur stimulation de ton cerveau

    12. La pression de faire

    13. Lassitude du voyage

    14. Pour les backpackeurs en auberge de jeunesse : vivre dans un sac à dos

    15. Pour les vanlifeurs : la difficulté des tâches du quotidien 


    Je te donne aussi plusieurs conseils pour que tu ne laisses pas la fatigue gâcher ton séjour :

    1. T’écouter et observer

    2. T’autoriser à ne rien faire

    3. Faire des activités qui mettent ton cerveau en off

    4. Prendre des vacances

    5. Changer de type de voyage pour un petit temps

    6. Prendre du temps pour toi

    7. Suivre le mouvement 

    8. Vérifier avec un médecin à quoi est due la fatigue 

    9. Parler à un psy 

    Tu aimerais avoir une fiche récapitulative de cet épisode ? En t’abonnant à Chroniques de voyage sur Patreon⁠⁠, tu l’auras. Plus besoin de ré-écouter entièrement l’épisode le jour où tu en auras besoin.


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    Les épisodes cités :

    L'épisode de Stéphanie de Kiffe ton nomadisme sur le fait de vivre sans hiver par ➭ ⁠ici ⁠


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    55. Voyager au féminin avec Jenny Diab22 déc. 202401:08:20

    Tu aimerais voyager seule, mais n'ose pas sauter le pas ? Dans cet épisode, je discute avec Jenny Diab, voyageuse aguerrie et créatrice de voyages 100 % féminins. De son premier sac à dos aux voyages qu’elle organise aujourd’hui, elle nous partage son parcours, ses conseils et ses réflexions sur le voyage au féminin.

    • Comment Jenny a commencé à voyager en solo et pourquoi elle a créé une communauté pour les voyageuses
    • La place des femmes dans le voyage : sécurité, confiance et autonomie
    • Les coulisses des voyages qu’elle organise en Laponie, au Maroc et en Inde
    • L'importance du bien-être animal et du tourisme responsable dans ses séjours
    • Anecdotes marquantes et conseils pour se lancer dans un voyage solo


    Et toi, as-tu déjà voyagé seule ou envisages-tu de le faire ? Partage ton ressenti en commentaire ou sur Instagram.

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    Retrouve Jenny ici :

    ➭ ⁠son blog ⁠⁠⁠⁠⁠

    ➭ son compte ⁠Instagram ⁠

    ➭ sa page ⁠Facebook⁠ ⁠⁠⁠⁠

    ➭le groupe Facebook ⁠Voyager au féminin en sac à dos⁠ ⁠⁠⁠⁠

    ➭ les informations sur ⁠la Laponie au féminin⁠

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    Moi, c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles dictés par notre société et les réseaux sociaux alors, j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde. Dans Chroniques de voyage, un jeudi sur deux, je te dévoile des secrets de vadrouilleur·euse·s, te montre la réalité du voyage, te parle de sujets que personne d’autre n’évoque (comme la fatigue, les règles, se faire larguer à l’autre bout du monde, etc.) et te partage mes meilleurs conseils et réflexions. Ce qui me tient à cœur ? Te montrer que toi aussi, tu es capable de créer un voyage à ton image. 

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    54. Point sur les projets à venir06 déc. 202400:23:45

    Hello cher·ère vadrouilleur·euse,

    Il est temps pour moi de reprendre le large, alors dans cet épisode je t'explique mes projets de voyage à venir : visite des îles de la Caraïbes, bateau, Miami, Coachella, Retour de la vanlife... Ecoute pour connaître les prochaines escapades.

    Depuis plusieurs mois, soit à mon arrivée en Martinique, je travaille sur la refonte de Chroniques de voyage. Je te raconte ce que je fais, la direction que va prendre ce podcast, les nouveautés à venir.

    J'espère que tu me suivras dans cette nouvelle aventure.

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    Les liens utiles : 

    Celles avec qui je collabore pour la saison à venir :

    Anne-Claire, pour la refonte du podcast ➭ ⁠son instagram⁠, ⁠ ⁠son podcast Antipop⁠

    Madow studio, la graphiste ➭ ⁠son instagram⁠, ⁠son podcast Khromatica⁠

    Christine, l'experte SEO ➭ ⁠son instagram Entre voix et mots⁠, ⁠son podcast On n'a qu'une voix⁠

    Si tu es intéressé.e par du coaching SEO avec Christine, remplis ce formulaire de candidature, tu peux y rentrer mon lien affilié ALBANE24

    Tu bénéficieras d'un appel découverte pour voir si ça peut coller avec ton projet .


    Les épisodes cités :

    ⁠49. Comment faire rimer voyage et écologie 2/2 : le slow travel⁠

    ⁠7. Les dessous du voyage en van⁠

    ⁠52. 9 conseils pour mieux vivre une situation délicate en voyage⁠


    La musique :

    C'est ma fête

    Will Smith - Miami

    Julien Clerc - La Californie

    Benson Boone - Beautiful things

    Anitta, Dennis & Pedro Sampaio - Joga Pra Lua

    Aqyila - Hello


    Ces extraits sont diffusés dans un cadre non commercial, dans le respect du droit de citation et de l’intention artistique du podcast. Si un ayant droit souhaite discuter de leur utilisation, il peut me contacter à podcastchroniquesdevoyage@gmail.com



    Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : la réalité du voyage, Instagram vs réalité, s’empuissancer grâce au voyage, la sécurité à l’étranger, suivre son instinct, les imprévus, sortir de sa zone de confort, débrouillardise, confiance en soi, connaître les locaux, mésaventure, se débrouiller en voyage, vacances, nomade.

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    53. Découvre où voyager grâce à l'astrocartographie21 nov. 202401:02:28

    As-tu déjà été attiré.e par une destination sans savoir pourquoi ? T'es-tu déjà rendu.e sur une île paradisiaque et au lieu de vivre du farniente de bord de plage tu t'es retrouvé.e à t'engueuler avec taon partenaire ? Ou peut-être au contraire, tu as été dans des endroits réputés difficiles et tu as rayonné ? Et si je te disais que l'astrologie peut te l'expliquer ? Un peu trop perché pour ton esprit cartésien ? Alors accroche bien ta ceinture parce qu'on s'envole pour d'autres planètes et écoute cet épisode, tu changeras peut-être d'avis.

    Elodie, géobiologue, astropsychologue et astrocartographe nous fait découvrir l'astrocartographie. Une technique d'astrologie appliquée sur une carte du monde pour mieux comprendre ce que tu expérimentes dans les différents endroits que tu visites. Mais écoute ce podcast, elle explique ça bien mieux que moi. 

    Elle explique à quoi correspondent les différentes planètes et quelles énergies elles apportent. Elle nous donne aussi des nuances par rapport au contenu que tu peux trouver sur le sujet sur tiktok ou autres réseaux sociaux, qui restent très superficiel et peuvent donc donner des informations erronées. Elle te donne des clés et des conseils si tu veux tester l'outil par toi-même. Elle illustre aussi certains de ses propos par des exemples tirés de son vécu ou de l'interprétation de mon thème. Elle explique également ses propres expériences de voyage et de vie qui l'ont amené à se former en astrocartographie. 

    Belle écoute.

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    🗺️ Moi c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles de voyage dictés par notre société et les réseaux sociaux alors j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde et dans mon podcast Chroniques de voyage, je te donne des clés pour que tu créées un voyage à ton image. 

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    Les liens utiles : 

    Pour générer ta carte d'astrocartographie ➭ ⁠⁠https://www.astro.com/cgi/aclch.cgi?btyp=acm&lang=f#det=0&cen.x=8.583&cen.y=47.333&zoom=2&btyp=⁠⁠

    Le tuto d'Elodie pour que tu comprennes comment générer ta carte ➭ ⁠⁠https://elodie-betard-pro.systeme.io/astroexpat⁠⁠

    Pour retrouver Elodie sur instagram ➭ ⁠⁠https://www.instagram.com/elodiebetard_/⁠⁠

    Ecoute son podcast Astroexpat ➭ ⁠⁠https://smartlink.ausha.co/astroexpat⁠⁠

    Les définitions des mots perchés que tu as entendu :

    Thème astral ➭ c'est une photo de la carte du ciel au moment de ta naissance. Cela t'indique les positions des différentes planète à l'heure et pour le lieu où tu es né.e

    Thème relocalisé ➭ quand tu te déplaces ton thème se déplace avec toi, l'alignement des planètes changent, alors ça te permet de découvrir où elles sont placés maintenant que tu es sur un autre coin du globe

    Angle ➭ dans ton thème astral il y a des angles, qui séparent ton thème en 4 parties : l'ascendant, le descendant, le milieu du ciel et le fond du ciel. Ils représentent qui nous sommes, nos relations, ce que nous faisons dans le monde et d'où nous venons

    Aspecté ➭ lorsque tu regardes ton thème astral, il y a des lignes rouges et des lignes bleues. Ce sont les aspects. Les traits rouges indiquent les aspects conflictuels, il s'agit des oppositions ou des carrés. Les bleus quant à eux sont les aspects plus harmonieux, on y retrouve la conjonction, le sextile et le trigone.

    Parans ➭ là où deux planètes se croisent et forment un angle

    Synastrie ➭ ton thème associé à celui de quelqu'un d'autre


    Chroniques de voyage est fait pour toi si tu aimes Surprises interculturelles, Instant simple, Good visa, Hublot ou couloir, l’aventure en solitaire, Génération solo de l’aventure nomade, Voies OFF d'un monde sans filtre, les balados Les backpackeuses, ou encore J’ai mon voyage.

    52. 9 conseils pour mieux vivre une situation délicate en voyage07 nov. 202400:18:45

    Cyclone, manifestations, pandémie... autant de situations qui peuvent être stressantes quand elles t'arrivent, encore plus si elles se produisent au cours d'un voyage ! Et si je te disais qu'il y a quelques astuces qui peuvent t'aider à vivre la situation de façon plus sereine. 

    Dans cet épisode, je te donne mes 9 meilleurs conseils pour éviter que ton voyage de rêve ne tourne au cauchemar.


    Des situations difficiles au cours de mes voyages, j’en ai connu. J’ai été confinée en Inde pendant la pandémie. J’ai découvert auprès de locaux comment bien me préparer à vivre des cyclones. J’étais en Martinique au moment où les blocages et manifestations contre la vie chère ont dégénéré. Au fur et à mesure, j’ai appris comment mieux vivre ces moments de stress intense. Je te livre aujourd’hui 9 conseils tirés de mes expériences.

    À toi de venir piocher ce qui résonne en toi pour l'adapter à TA situation. Si tu as d'autres trucs et astuces qui t'aident, vient les partager en commentaires.


    ⇒ Les astuces que je vais développer :

    1️⃣ Te tenir loin des media traditionnels 

    2️⃣ Ne pas laisser les informations venir à toi

    3️⃣ T’informer auprès des locaux

    4️⃣ Te rapprocher d’expatriés francophones 

    5️⃣Te rapprocher de ton ambassade 

    6️⃣Donner des nouvelles à tes proches 

    7️⃣ Faire une activité qui te change les esprits

    8️⃣ Te faire accompagner 

    9️⃣ Partir si c'est trop pour toi


    Une situation difficile peut être aussi très stressante pour les proches restés à la maison. Alors, je te livre aussi 5 conseils pour eux. Ça évitera qu’ils sautent dans le premier avion pour te porter secours.


    Tu aimerais avoir une fiche récapitulative de cet épisode ? En t’abonnant à Chroniques de voyage sur Patreon⁠⁠, tu l’auras. Plus besoin de ré-écouter entièrement l’épisode le jour où tu en auras besoin.


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    Référence : A partir de 15'38 "Bien. Pas bien." : réplique du film Le pari de Didier Bourdon et Bernard Campan des Inconnus


    Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : la réalité du voyage, s’empuissancer grâce au voyage, la sécurité à l’étranger, suivre son instinct, les imprévus, sortir de sa zone de confort, débrouillardise, confiance en soi, avoir de vraies informations, connaître les locaux, mésaventure, se débrouiller en voyage, prendre soin de soi, santé mentale.


    Chroniques de voyage est fait pour toi si tu aimes Surprises interculturelles, Instant simple, Good visa, Hublot ou couloir, l’aventure en solitaire, Génération solo de l’aventure nomade, Voies OFF d'un monde sans filtre, les balados Les backpackeuses, ou encore J’ai mon voyage.


    Crédits :

    réalisation : Albane Deloule

    montage/mixage : Albane Deloule

    habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

    hébergement : Spotify for creators

    51. Roadtrip entre inconnues en Islande24 oct. 202401:21:09

    Combien de fois as-tu entendu tes parents te dire de ne pas monter en voiture avec un inconnu ? Et si c'était pourtant le début d'une aventure incroyable ? C'est le début de l'histoire d'Elise, 29 ans, originaire de la Meuse et Maya, 28 ans du Tarn qui se sont retrouvés à Reykjavik pour un roadtrip entre inconnues grâce à une story publiée sur instagram.

    Elise a désobéi en rejoignant Maya en Islande pour vivre avec elle pendant deux semaines dans le 4x4 de cette dernière. Ces deux jeunes femmes nous montrent que parfois ne pas écouter les conseils des autres peut donner une aventure exceptionnelle et créer une amitié unique en son genre.

    Dans cet épisode, prépare-toi à entendre parler d'émerveillement, de cinamon rolls, de lâcher prise, de podcasts criminels et de lieux aux noms imprononçables. Tu vas découvrir comment Maya au cours de son roadtrip solo en Islande a eu envie de parcourir les hautes terres accompagnée. La jeune tarnaise nous livre la peur et les doutes qu'elle a ressenti avant de lancer ce projet. Elise partage comment elle a su que c'était elle qui devait devenir la coloc' de voyage de Maya pour découvrir la terre de glace et de feu, pays dont elle ne connaissait rien.

    Les deux aventurières nous racontent la vanlife en Islande, la cohabitation à deux dans un 4x4. Mais aussi les sites qu'elles ont visité, les paysages à couper le souffle, les passages de gué, les randonnées. Elles décrivent les couleurs incroyables, l'absence de vie, les volcans ou encore les sources d'eau chaude.

    Mais surtout Elise et Maya partagent l'incroyable aventure humaine qu'elles ont vécue en s'autorisant à vivre une expérience qui sort de l'ordinaire. Belle écoute.

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    Liens utiles :

    Pour suivre Maya ➭

    https://www.instagram.com/ourvintagelives/

    Pour voir ses tatouages ➭ https://www.instagram.com/lepointdencretattoo/

    Pour suivre Elise ➭

    https://www.instagram.com/elise_step_away/

    Pour découvrir ses créations ➭ https://www.instagram.com/lesspiralesdelise/

    Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : la réalité du voyage, Instagram vs réalité, voyage femme solo, sortir de sa zone de confort, nomade, voyager avec une inconnue, Islande, podcast voyage.

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    habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

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    50. Qu'est-ce que le voyage représente pour toi ? Episode collaboratif10 oct. 202400:20:40

    Pour fêter la sortie du cinquantième épisode de Chroniques de voyage, j'ai laissé la parole aux voyageurs.

    A la façon des micro-trottoir que tu peux voir au journal télévisé ou entendre à la radio, je suis allée tendre le micro à des personnes de tous horizons et de différents âges : des expatriés, des podcasteuses, des adeptes d'aventure, de courtes escapades, des ami.e.s ou des rencontres de voyage et je leur ai posé la question : "Qu'est-ce que le voyage représente pour toi ?". De brève témoignages inspirants qui donnent envie d'explorer le monde.


    Si tu veux toi aussi me dire le rôle du voyage dans ta vie, je te lirais avec joie alors viens me dire dans les commentaires ou par mail : podcastchroniquesdevoyage@gmail.com

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    Habillage sonore : Emily C Laliberté

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    49. Comment faire rimer voyage et écologie : 2/2 le slow travel26 sept. 202400:19:59

    Voyager tout en respectant la planète, c’est possible… mais ça demande de revoir notre façon de bouger ! Dans ce deuxième épisode consacré au voyage et à l’écologie, je te partage comment j’ai transformé mes habitudes pour allier aventure et impact réduit.

    Si tu ne l’as pas encore écouté, l’épisode précédent t’apporte des gestes simples à adopter au quotidien pour limiter ton impact en voyage : produits solides, gestion de l’eau, pollution numérique… Des astuces concrètes et faciles à mettre en place !

    Au programme de cet épisode :

    • Le slow travel : pourquoi voyager moins vite, c’est voyager mieux
    • L’empreinte carbone des tours du monde et les alternatives plus responsables
    • Les transports locaux : une immersion au cœur des cultures
    • Vivre et consommer autrement en voyage : eau, vêtements, déchets
    • Adopter une approche plus consciente et durable sur la route


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    Références :

    16'22 Extrait de la bande-annonce du film Confessions d'une accro du shopping

    A partir de 17'45 "Bien. Pas bien." : réplique du film Le pari de Didier Bourdon et Bernard Campan des Inconnus

    Ces extraits sont utilisés à titre illustratif et non commercial. Si un ayant droit souhaite discuter de son utilisation, il peut me contacter à podcastchroniquesdevoyage@gmail.com


    Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : Instagram vs réalité, voyage femme solo, nomade, slow travel, tourisme de masse, écovoyage.

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    habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

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    48. Comment faire rimer voyage et écologie : 1/2 les gestes faciles à adopter au quotidien12 sept. 202400:20:19

    Voyager, c’est découvrir, s’émerveiller… mais aussi polluer. Et pourtant, il existe plein de petits gestes simples qui permettent de limiter notre impact, même en vadrouille !

    Dans cet épisode, je te partage des actions faciles à adopter au quotidien pour rendre tes voyages plus respectueux de la planète. Des gestes concrets, pour moins polluer sans renoncer à l’aventure.

    Au programme :

    • Pourquoi prendre conscience de son impact est la première étape essentielle
    • Les produits solides : une solution simple et pratique pour réduire ses déchets en voyage
    • L’importance d’une gourde et les astuces pour gérer l’eau potable à l’étranger
    • La pollution numérique et comment limiter son empreinte digitale en voyage
    • Les petites habitudes qui font une grande différence


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    Lien utile :

    Juliette, la Bretonne en stop, l'influenceuse voyage qui sensibilise à l'écologie


    Les épisodes cités :

    L'épisode qui raconte mon année en échange universitaire au Canada

    L'épisode 49⁠, est la suite de celui-ci. Tu y découvriras comment mon désir de réduire mon empreinte carbone m'a fait repenser ma façon de voyager, comment ma soif de découverte sans détruire la planète m'a fait adopter le slow travel. Je te parle des expériences incroyables que ce mode de vie plus lent m'a permis de vivre.


    Références :

    Statistiques sur la pollution informatique : https://www.bibliotheque-initiatives.fonction-publique.gouv.fr/actualites/reduire-son-empreinte-carbone-numerique-les-bonnes-pratiques-adopter

    7'07 Publicité Il me faut de l'eau pour le lancement de P'tit Vittel en 1999


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    47. S'habiller comme un local20 juin 202400:15:48

    Quand tu voyages, t’habilles-tu comme les locaux ou gardes-tu tes habitudes vestimentaires ? Dans cet épisode, je te partage mon point de vue, issu de mon expérience, sur le fait d'adapter sa tenue en fonction du pays où l’on se trouve.Pourquoi c’est important ?Respect des cultures et des traditions locales Sécurité et discrétion, surtout en voyage solo Confort et adaptation au climat

    Viens me partager ton point de vue en commentaire : comment t’habilles-tu en voyage ?

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    Les épisodes cités :

    L'épisode de Surprises interculturelles dont je parle : https://smartlink.ausha.co/surprises-interculturelles/maroc-decence

    Et celui de Chroniques de voyage sur mon année universitaire au Canada : https://podcasters.spotify.com/pod/show/chroniquesdevoyage/episodes/27--Anne-universitaire-au-Canada-e2a765s


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    46. Le choc culturel c'est réel06 juin 202400:10:19

    Tu es déjà arrivée dans un pays et t’es sentie complètement perdue ? Le choc culturel, c’est ce moment où tes repères explosent et où tu réalises à quel point tout est différent. Et devine quoi ? Ça m’est même arrivé… en revenant en France !

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Pourquoi le choc culturel peut être déroutant, même dans son propre pays

    • Les émotions qui accompagnent ce moment de flottement

    • Mon expérience en Guyane : entre familiarité et perte totale de repères

    • Comment apprendre à apprivoiser ce sentiment d’étrangeté

    • Pourquoi chaque voyage nous transforme, parfois là où on ne l’attend pas

    Viens me raconter en commentaire ton plus gros choc culturel.

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    45. Immersion au coeur du peuple Huetar avec Pam24 mai 202401:16:25

    Dans cet épisode, Pam partage son immersion unique au sein d'une communauté indigène, entre traditions ancestrales, connexion à la nature et enjeux modernes.


    Tu découvriras :

    • La rencontre de Pam avec Coyote, un guérisseur et artisan qui dédie sa vie à la préservation de son héritage
    • Une autre vision du monde : une leçon de vie sur la simplicité, la solidarité et la connexion à la Terre.


    Cet épisode t'a inspiré ? Partage-le avec une personne curieuse d'en apprendre plus sur les cultures indigènes et laisse-moi un avis sur ta plateforme d'écoute préférée.

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    Liens utiles :

    Retrouve Pam sur Instagram

    Son site internet

    Pour en savoir plus sur les Huetars :

    Le compte instagram de Coyote

    Le livre audio La sagesse des Huetars


    Chroniques de voyage traite des thématiques suivantes : voyage, Instagram vs réalité, voyage femme solo, connaître les locaux, nomade, inspiration, podcast voyage, témoignage, Huetar, peuple indigène, peuple premier, autochtone, voyage immersif, amérique latine, Costa Rica.


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    44. Pourquoi les couples qui voyagent ensemble se séparent ?09 mai 202400:11:06

    Voyager en couple, ça fait rêver… jusqu’à ce que ça tourne au cauchemar. Pourquoi tant de couples se séparent-ils après un tour du monde ou un long voyage ? Spoiler : je suis aussi passée par là.

    Dans cet épisode, je te partage mon expérience et mes observations sur les défis du voyage en couple :

    • Pourquoi voyager met une relation à l’épreuve
    • L’intensité émotionnelle du voyage : quand tout est amplifié, y compris les disputes
    • Le manque d’intimité et les challenges du voyage
    • Comment le voyage peut souder un couple… ou le briser
    • Les erreurs à éviter avant de partir ensemble

    Écoute maintenant et découvre pourquoi le voyage est le plus grand test pour un couple !

    📩 Et toi, as-tu déjà vécu une rupture en voyage ? Raconte-moi sur Instagram @chroniques.de.voyage !


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    43. Un tête-à-tête avec les tortues, hors du temps25 avr. 202400:08:43

    Il y a des instants en voyage qui restent gravés. Ce moment où tout s’arrête, où tu oublies tout, juste happé·e par la beauté de l’instant. Pour moi, c’était à Céphalonie, une île grecque où, chaque matin, les tortues viennent sous les bateaux des pêcheurs pour se nourrir… et offrir un spectacle fascinant.

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Ce rituel incroyable entre pêcheurs et tortues marines

    • Pourquoi l’émerveillement est essentiel en voyage (et dans la vie)

    • Mes plus belles rencontres avec des tortues, de la Grèce à Bali

    • Ce que ces moments m’ont appris sur le voyage et sur moi-même

    • Comment s’offrir plus de ces instants hors du temps

    Et toi, tu as déjà vécu des moments comme ça ? Viens me raconter en commentaire.

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    42. La vanlife c'est fini ! Je t'explique pourquoi11 avr. 202400:12:52

    J’ai vécu plusieurs années sur les routes, en van. Cinq mois à travers l’Europe, puis un roadtrip en Amérique du Sud. Mais aujourd’hui, je tourne la page. Pourquoi ? Parce que la vanlife n’a pas que des bons côtés. Je t’explique dans cet épisode ce qui m’a fatiguée, ce que je retiens et pourquoi j’ai envie de voyager autrement.

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Pourquoi j’ai choisi la vanlife au départ

    • Ce qui m’a poussé·e à arrêter : fatigue, contraintes, inconfort…

    • La différence entre voyager en van en Europe et en Amérique du Sud

    • Ce que je veux explorer maintenant : plus de confort, plus d’îles, un autre rythme

    • Est-ce vraiment la fin définitive de la vanlife pour moi ?

    Et toi, tu es plutôt vanlife addict ou team confort ?

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    réalisation : Albane Deloule

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    41. Podcasthon : un tour du monde des grandes randonnées avec un demi-poumon en moins25 mars 202401:17:33

    Épisode spécial Podcasthon : marcher pour sensibiliser avec Éloïse

    Pour cette édition du Podcasthon, je reçois Éloïse, fondatrice du projet La Mariposa. Pendant un an, elle a parcouru les grandes randonnées du monde avec un demi-poumon en moins, pour sensibiliser aux tumeurs endocrines et récolter des fonds pour la recherche.

    Dans cet épisode poignant, Éloïse partage son combat contre une maladie méconnue, son incroyable résilience et la manière dont le voyage et la marche lui ont permis de se reconnecter à son corps et de porter un message d’espoir. Entre défis physiques, rencontres inoubliables et quête de sens, elle nous embarque dans une aventure humaine hors du commun.

    Écoute cet épisode pour découvrir :

    • Comment elle a transformé son diagnostic en un projet engagé et inspirant
    • Les défis physiques et mentaux d’un tour du monde en randonnée
    • L'importance de la sensibilisation et de l’accompagnement des patients


    Pour soutenir la recherche : une partie des fonds récoltés par Éloïse est reversée à l’Institut Gustave Roussy, spécialisé dans les tumeurs endocrines. Tu peux contribuer en suivant ce lien.

    Le Podcasthon, c’est quoi ?Un événement unique où plus de 400 podcasteurs s’unissent pour mettre en lumière des causes essentielles. Faisons résonner la solidarité.

    Partage cet épisode pour soutenir cette belle initiative.


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    40. Le voyage c'est plus que la destination14 mars 202400:13:29

    On parle souvent des paysages et des lieux incroyables… mais est-ce vraiment ce qui rend un voyage inoubliable ? Pour moi, ce sont surtout les rencontres, ces moments partagés qui marquent bien plus qu’une belle vue.

    Dans cet épisode, je te raconte comment des personnes croisées sur la route ont transformé des voyages “banals” en expériences inoubliables.

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Pourquoi un voyage, c’est bien plus que la destination

    • Comment une inconnue en Thaïlande a rendu mon séjour magique

    • Ce week-end improbable à Bali où rien ne s’est passé comme prévu

    • Les amitiés qui se créent sur la route et la magie des rencontres spontanées

    • Pourquoi les personnes qu’on rencontre façonnent nos souvenirs plus que les lieux

    Et toi, as-tu déjà vécu un voyage où la destination importait moins que les rencontres ? Viens me raconter !

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    Les épisodes cités :

    33. les dessous d'un voyage à Bali

    31. Un moment à oublier

    32. Le Paraguay


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    38. Fêter le carnaval au Brésil17 févr. 202400:30:48

    Le carnaval au Brésil, c’est bien plus qu’une fête, c’est une expérience vibrante, un tourbillon de musique, de danse et de couleurs ! J’ai eu la chance de le vivre à Salvador de Bahia, et dans cet épisode, je te raconte tout : l’ambiance unique, les traditions, les surprises… et même quelques anecdotes improbables !

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Ce qui fait du carnaval de Salvador un événement unique au monde 

    • L’organisation millimétrée qui transforme la ville en une scène à ciel ouvert 

    • La musique, les blocos, les trio electricos et l’énergie folle des danseurs 

    • La sécurité, le respect et l’ambiance bienveillante 

    • Mon moment magique en pleine rue, entre percussions et partage

    As-tu déjà vécu un carnaval inoubliable en voyage ?

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    La musique :

    Ivete Sangalo - Pais tropical

    Ivete Sangalo - Pra frente

    Enregistrement audio d'une parade de percussions

    Kaoma - Lambada

    Ivete Sangalo, Ludmilla - Macetando

    Claudia Leitte - Beijar na boca

    Saulo e Malê Debalê - Avisa

    Saulo - Raiz de Todo Bem

    Olodum - Protesto


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    Sécurité : conseils pour passer un bon carnaval au Brésil (Episode bonus)17 févr. 202400:06:01

    Le carnaval au Brésil, c’est une expérience magique… mais aussi un événement intense où mieux vaut être bien préparé·e ! Dans cet épisode bonus, je partage mes conseils pratiques pour profiter du carnaval en toute sécurité et éviter les galères.

    Dans cet épisode, je te parle de :

    • Que prendre (et ne pas prendre) avec toi pour éviter les pertes et les vols

    • Les meilleures astuces pour cacher ton argent et ton téléphone

    • Pourquoi les chaussures fermées sont indispensables (et pourquoi tu me remercieras plus tard !)

    • Comment éviter les arnaques des taxis et choisir le bon transport

    • L’astuce ultime pour rester serein·e et profiter du carnaval à fond

    Tu veux un récapitulatif de tous ces conseils ? En t’abonnant à mon Patreon, tu auras accès à une fiche pratique exclusive avec tout ce qu’il faut savoir pour préparer ton carnaval sereinement. Tu auras aussi accès à ma bibliothèque de fiche-pratiques pour te faire gagner du temps dans tes prochains voyage. 

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    🗺️ Moi c'est Albane, vadrouilleuse depuis mon plus jeune âge, je ne me retrouvais pas dans les modèles dictés par notre société et les réseaux sociaux alors, j'ai réinventé ma façon d'explorer le monde. Dans Chroniques de voyage, un jeudi sur deux, je te dévoile des secrets de vadrouilleur·euse·s, te montre la réalité du voyage, te parle de sujets que personne d’autre n’évoque (comme la fatigue, les règles, se faire larguer à l’autre bout du monde, etc.) et te partage mes meilleurs conseils et réflexions. Ce qui me tient à cœur ? Te montrer que toi aussi, tu es capable de créer un voyage à ton image.


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    37. Une escale à New-York city : quand un imprévu devient une aventure01 févr. 202400:17:51

    Voyager, c’est aussi apprendre à lâcher prise. Parfois, un simple contretemps peut se transformer en une expérience inattendue… et inoubliable ! C’est exactement ce qui m’est arrivé lors d’une escale à New York.

    Initialement prévue comme une courte étape entre deux vols, cette escale s’est allongée, m’offrant une opportunité en or : passer une journée complète dans la ville qui ne dort jamais, tous frais payés. Et si je t’emmenais avec moi ?

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • Comment un vol raté peut devenir une chance
    • Pourquoi garder son calme peut tout changer en voyage
    • Mes astuces pour gérer les imprévus en mode débrouillard
    • Ce que j’ai fait de ces heures magiques à New York


    Quelques punchlines de l’épisode :

    "J'aurais pu râler… mais à la place, j’ai eu une journée à New York ! Qui dit mieux ?"

    "Voyager, c’est accepter que tout ne se passe pas comme prévu… et parfois, c’est encore mieux ainsi."

    "Dans les galères, il y a toujours un choix : subir ou en faire une belle histoire."

    Si cet épisode t’a plu, laisse 5 étoiles sur ta plateforme préférée et partage-le autour de toi.

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    36. Le macramé pour voyager18 janv. 202400:13:41

    Voyager, c'est s'adapter, créer et partager. Et si un simple fil pouvait devenir un passeport pour des rencontres inoubliables ? Dans cet épisode, je te raconte comment le macramé est devenu bien plus qu’un passe-temps en voyage : une véritable porte d’entrée vers des échanges humains, des moments de partage et… un moyen de financer l’aventure !


    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • Comment le macramé est devenu un "rite de passage" parmi les voyageurs d'Amérique du Sud
    • L'histoire de mes premières ventes et des rencontres qui ont tout changé
    • Comment vendre son artisanat en voyage
    • Les coulisses d’un stand improvisé au Paraguay et en Argentine


    Et toi, as-tu déjà utilisé une passion ou un talent pour voyager autrement ? Viens en discuter avec moi sur Instagram, j’adore échanger sur ces expériences !

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    35. Fêter son anniversaire en voyageant07 déc. 202300:14:18

    As-tu déjà pensé à fêter ton anniversaire en voyage ? Dans cet épisode, je te partage mes expériences mémorables, des surprises inattendues et des souvenirs inoubliables, le tout dans des lieux uniques.


    • Pourquoi l'anniversaire peut être l'occasion parfaite pour voyager et créer des souvenirs authentiques.


    • Des anecdotes de mes anniversaires passés, de l'enfance à aujourd'hui, et comment ils ont évolué avec mes envies.


    • La magie de célébrer son anniversaire dans des destinations extraordinaires, comme New York ou Udaipur.


    • Comment les simples moments peuvent devenir des souvenirs précieux, même au milieu de l'effervescence des voyages.


    • Un clin d'œil à la façon dont les anniversaires en voyage peuvent apporter légèreté et joie, loin des conventions habituelles.

    Viens me raconter tes plus belles anecdotes d'anniversaire à l'étranger.

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    34. Découvrir le quotidien de l'autre30 nov. 202300:08:36

    As-tu déjà ressenti la magie de découvrir le quotidien d'une personne dans un pays étranger ? Dans cet épisode, je te partage mes réflexions sur ce qui rend ces moments si précieux et authentiques.

    A retrouver dans cet épisode :

    • Des anecdotes de mes expériences passées
    • Comment ces moments de vulnérabilité partagés enrichissent l'expérience de voyage au-delà des sites touristiques
    • Les différences culturelles, comme les habitudes alimentaires, les rythmes de vie, et ce qu'elles révèlent de chaque pays

    • Viens me partager tes propres expériences et réflexions sur ce sujet.

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    33. La réalité d’un voyage à Bali : entre rêve et désillusion23 nov. 202300:14:02

    Bali… Cette île paradisiaque qui fait rêver avec ses plages, ses rizières en terrasse et son ambiance zen. Mais qu’en est-il vraiment une fois sur place ? Spoiler : ce n’est pas exactement ce qu’Instagram te montre !

    Dans cet épisode, je te raconte sans filtre mon expérience à Bali et les contrastes marquants que j’y ai découverts.

    Ce que tu vas apprendre :

    • Que le yoga et le bien-être à Bali sont devenus un véritable business
    • La réalité du transport sur l’île
    • L’envers du décor du tourisme de masse et son impact sur les locaux
    • Les dessous des "spots Instagram" et la face cachée des photos parfaites
    • Comment trouver l’authenticité à Bali


    Alors, Bali, destination de rêve ou piège à touriste ? Je te partage mon regard sans filtre et mes conseils pour que tu puisses faire ton propre choix.

    Écoute l’épisode dès maintenant et dis-moi en commentaire ce que tu en penses !

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    32. Le Paraguay : ce pays dont personne ne parle16 nov. 202300:19:41

    Pourquoi le Paraguay est-il si peu connu ? Coincé entre des géants comme le Brésil et l’Argentine, ce pays reste en dehors des circuits touristiques traditionnels. Pourtant, il a tant à offrir ! Dans cet épisode, je t’emmène avec moi à la découverte d’un pays méconnu, entre clichés, surprises et belles rencontres.


    Au programme de cet épisode :

    • Pourquoi le Paraguay a une si mauvaise réputation… et pourquoi c’est injuste !

    • L’influence du Guarani, une langue omniprésente et officielle aux côtés de l’espagnol.

    • La face cachée des frontières Paraguay-Brésil et Paraguay-Argentine.

    • Une nature grandiose et sauvage, entre chutes d’eau et routes de terre rouge.

    • L’incroyable hospitalité des Paraguayens

    Un pays oublié qui mérite pourtant d’être exploré… Alors, est-ce que toi aussi, ça te donne envie d’aller voir à quoi ressemble vraiment le Paraguay ? Dis-moi tout.

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    31. Un moment à oublier02 nov. 202300:11:45

    Quand on voyage, on vit des moments incroyables… mais aussi des galères qu’on aimerait rayer de notre mémoire ! Aujourd’hui, je te raconte un de ces souvenirs gênants, une histoire de tourista, de bus interminable et de sprint mémorable.


    Dans cet épisode, je te partage :

    • Comment j’ai attrapé la tourista au Sri Lanka

    • Les erreurs classiques à éviter pour ne pas finir aux toilettes pendant des heures

    • Pourquoi la papaye est devenue mon pire cauchemar

    • Mon astuce ultime pour survivre à une intoxication alimentaire en voyage


    Tu as déjà vécu un moment de honte ou de galère en voyage ? Raconte-moi tout, qu’on rigole (ou qu’on compatissse) ensemble.

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    Réalisation : Albane Deloule

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  • 30. Interdiction des liquides dans les avions : j’ai vécu le moment où tout a changé !26 oct. 202300:11:23

    Est-ce que tu sais pourquoi on ne peut plus emmener de liquides en cabine ? Si aujourd’hui, on galère à passer la sécurité avec une bouteille d’eau ou un tube de dentifrice, c’est à cause d’un événement bien précis… Et devine quoi ? J’étais sur place quand c’est arrivé ! Dans cet épisode, je te raconte comment un simple voyage à Londres avec ma mère s’est transformé en expérience unique en première ligne d’une alerte terroriste.


    Dans cet épisode, je te raconte :

    • Pourquoi les liquides ont été interdits en cabine

    • Comment j’ai vécu de près un attentat déjoué à Londres

    • Le chaos total à l’aéroport et la mise en place des nouvelles règles de sécurité

    • Comment j’ai dû cacher mes affaires… dans mon soutien-gorge !

    • Ce qui s’est passé avec mon bagage perdu


    Un épisode qui mêle voyage, sécurité et une bonne dose d’imprévu… Et toi, tu as déjà vécu un moment où tout a basculé sous tes yeux ? Viens me raconter en commentaire.


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  • 29. Tu sais que tu es un vanlifeur quand...19 oct. 202300:06:09

    Aujourd’hui, un épisode plus court, plus léger, mais surtout… plus fun !

    Si tu vis en van (ou si tu en rêves), tu vas sûrement te reconnaître dans cette liste de situations typiques de la vanlife. Alors, prêt.e à voir combien de points tu coches ?


    Dans cet épisode, je partage :

    • Les petits rituels de la vie en van

    • Les galères incontournables

    • Les moments magiques qu’on ne vit qu’en voyageant sur quatre roues

    • L’art de trouver LE spot parfait

    • Les rencontres et la solidarité entre vanlifeurs


    Alors, combien de points as-tu validés ? Viens jouer avec moi sur Instagram et partage ton score !

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  • 28. La beauté de la comparaison16 oct. 202300:13:54

    On nous répète souvent qu’il ne faut pas se comparer aux autres. Que ça fait du mal, que ça nous tire vers le bas… Mais est-ce que la comparaison ne pourrait pas aussi être une force ? Et si, au lieu de la voir comme un frein, on s’en servait pour mieux comprendre, apprendre et s’ouvrir au monde ?


    Dans cet épisode, je partage :

    • Pourquoi comparer n’est pas forcément négatif, bien au contraire !

    • Comment la comparaison aide à comprendre et intégrer de nouvelles cultures

    • Pourquoi elle est essentielle quand on voyage

    • Comment elle peut être un outil puissant d’enrichissement personnel

  • Et toi, comment tu vois la comparaison ? Est-ce que tu as déjà découvert quelque chose qui a changé ta façon de penser en observant une autre culture ? Viens m’en parler.

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  • 27. Mon année universitaire au Canada : une aventure inoubliable05 oct. 202300:17:20

    Partir étudier à l’étranger, c’est une expérience unique… et moi, j’ai eu la chance de vivre une année universitaire au Canada ! Entre découverte du système éducatif, immersion culturelle et road trips aux États-Unis, je te raconte tout.

    Dans cet épisode, je partage :

    • Pourquoi j’ai choisi le Canada et comment j’ai réussi à intégrer l’université de mes rêves

    • La rencontre marquante avec les Premières Nations et leur histoire méconnue

    • L’immersion dans le quotidien étudiant canadien : cours, méthodes de travail et différences avec la France

    • Des moments magiques en pleine nature : chiens de traîneau, camping sous la neige et chasse aux aurores boréale

    • Mes escapades aux États-Unis


    Et toi, tu as déjà rêvé d’étudier à l’étranger ? Tu l’as fait ou c’est encore un projet ? Viens me raconter.

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  • 26. Trucs de nana : gérer ses règles et sa contraception en voyage28 sept. 202300:15:59

    On ne va pas se mentir : quand on part en voyage, on pense souvent à l’itinéraire, au budget, au sac à dos… mais on oublie parfois un détail important : comment gérer ses règles et sa contraception à l’étranger !


    Dans cet épisode, je partage :

    • Pourquoi ton cycle peut être totalement chamboulé en voyage

    • Mes astuces pour stocker et transporter ta pilule sur plusieurs mois

    • Les solutions écologiques et alternatives pour voyager plus légère et plus sereine : les protections hygiéniques adaptées pour les longues aventures


    Un sujet encore trop tabou… et pourtant tellement important pour voyager en toute liberté ! Et toi, tu as des astuces pour gérer ça en voyage ? Viens me raconter.

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  • 25. Comment j'ai passé la frontière Paraguay-Brésil en voiture de police21 sept. 202300:12:47

    Passer une frontière, c’est souvent une formalité… sauf quand ça devient une aventure improbable à raconter !


    Dans cet épisode, je te partage comment j’ai traversé la frontière entre le Paraguay et le Brésil de la façon la plus inattendue qui soit : dans une voiture de police… et sans tamponner mon passeport !


    Au programme :

    • Pourquoi on s’est retrouvés au Paraguay en premier lieu

    • La galère mécanique qui nous a cloués sur place

    • L’impossible mission de trouver des pièces détachées

    • La rencontre improbable qui nous a offert un plan infaillible

    • Ce moment où j’ai réalisé qu’on était en train de passer la frontière… illégalement


    Une anecdote hollywoodienne qui restera gravée en moi. Et toi, tu as déjà vécu un passage de frontière rocambolesque ? Viens me raconter.

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  • 24. Mon intervention dans un collège et dans une prison au Brésil14 sept. 202300:12:29

    Voyager, c’est bien plus que parcourir des kilomètres. C’est aussi échanger, partager et, parfois, vivre des expériences totalement inattendues… comme intervenir dans un collège brésilien et même dans une prison pour mineurs !

    Dans cet épisode, je te raconte comment une simple rencontre avec un professeur a ouvert la porte à une expérience humaine incroyable.

    Au programme :

    • Comment une balade avec mon chien a débouché sur une invitation à parler devant des collégiens.

    • Les sujets abordés avec les élèves : voyage, citoyenneté mondiale, condition des femmes, diversité culturelle…

    • Mon échange avec des jeunes incarcérés et leur soif d’évasion et de découverte.

    • L’impact puissant que ces interventions ont eu sur moi… et l’envie d’aller plus loin !


    Une aventure humaine qui me donne envie de partager encore plus ! Et toi, as-tu déjà vécu une expérience qui t’a bouleversé(e) en voyage ? Viens me raconter !


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  • 23. Voyager avec son chien : c'est possible ! - Avec Alicia de TWIP07 sept. 202300:51:04

    Tu rêves de prendre la route avec ton compagnon à quatre pattes, mais tu te demandes comment t’y prendre ? Dans cet épisode, j’accueille Alicia, créatrice de TWIP, une application dédiée aux voyageurs avec chiens. Ensemble, on démonte les idées reçues et on partage des conseils concrets pour partir l’esprit léger.


    Au programme :

    1️⃣ L’histoire d’Alicia et de Floki : comment son chien a changé sa façon de voyager

    2️⃣ Les essentiels pour un road trip serein avec son chien (logistique, santé, hébergement).

    3️⃣ Les erreurs à éviter et les bons réflexes à adopter en voyage

    4️⃣ Focus sur TWIP : l’app indispensable pour repérer les lieux dog-friendly

    5️⃣ Gérer les imprévus : vétérinaires, alimentation, législation… ce qu’il faut savoir !


     Prêt·e à embarquer avec ton toutou ? Mets tes écouteurs et c’est parti !


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    Liens utiles :

    Pour retrouver les précieux conseils d'Alicia et de ses invités:

    Instagram

    Son podcast

    Le guide voyage


    Et pour utiliser directement l'application TWIP :

    - pour android

    - pour apple


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    21. Se faire comprendre à l'étranger06 juil. 202300:17:17

    Tu rêves de voyager, mais l’idée de ne pas te faire comprendre te freine ? Tu n’es pas seul.e ! Dans cet épisode, je t’explique comment surmonter cette peur et quelles astuces utiliser pour communiquer efficacement, même sans parler la langue du pays.


    Au programme :

    • Les destinations où parler français suffit
    • Les endroits touristiques et les guides francophones : des solutions accessibles
    • Comment la technologie peut être ton meilleur allié
    • Les rencontres et l’entraide : voyager en s’appuyant sur les autres
    • Apprendre à s’adapter et gagner en confiance pour communiquer autrement


    Prêt.e à dépasser cette peur ? Mets tes écouteurs et découvre toutes les clés pour oser partir !

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    20. Voyager sans dépenser une fortune : toutes mes astuces06 juil. 202300:17:43

    Tu rêves de voyager, mais tu penses que c’est hors de prix ? Détrompe-toi ! Dans cet épisode, je te donne plein d’astuces concrètes pour partir sans exploser ton budget, que ce soit pour un week-end ou un long voyage.


    Au programme :

    • Les meilleurs moyens de transport économiques
    • Hébergements gratuits ou pas chers
    • Manger, visiter et profiter sans se ruiner
    • L’importance de l’anticipation : choisir la bonne saison et mettre de l’argent de côté
    • Comment travailler en voyage pour financer tes aventures


    Prêt.e à voyager malin ? Découvre comment explorer le monde sans vider ton compte en banque.

    Bonus exclusif : une fiche récapitulative de toutes ces astuces est disponible pour les abonné.es sur Patreon !

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    Lien des épisodes cités :

    14. Le bateau-stop expliqué par Valentine

    18. L'expérience de Valentine avec le bateau-stop

    9. Trouver des billets d'avion au meilleur prix


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    Réalisation : Albane Deloule

    Montage/mixage : Albane Deloule

    Habillage sonore : ⁠⁠Emily Laliberté⁠⁠

    Hébergement : Spotify for creators

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