Explore every episode of the podcast Chill ma Mama

Heute habe ich die wundervolle Andrea Arrescurrenaga im Interview, die über ADHS, AVWS, Verdacht auf Autismusspektrum redet und wie sie dennoch in Eigeninitiative alles ausschöpft, was das System bietet.Ich persönlich ziehe meinen Hut vor ihr und habe das Gespräch sehr genossen!Wenn Du noch mehr über Andrea wissen willst, folge ihr doch gern unter: https://www.instagram.com/aarrescurrenaga/Danke für Dein Sein!Deine Manja

Ferien liefen ganz anders als vorgenommen und nun bin ich im Nachtdienstmodus!Wie verbringst Du Deine Ostern?Schreibe mir auf: https://www.instagram.com/chill_ma_mama/ Danke für Dein Sein!Deine Manja

Echt was los hier, oder?Wie gesagt, die ganzen Fügungen und die berufliche Erweiterung und Verbindung mit meiner Festanstellung haben wirklich was mit mir gemacht und dieses Wochenende wird so großartig! Bei uns sind die Ferien dann wirklich für gemeinsame Lebensmomente reserviert.Hier geht es zu den anderen Podcasts:https://www.youtube.com/ ⁨@WomenofLove⁩  Danke für Dein Sein!Deine Manja

Eine sehr tiefe Folge in der Anja und ich nicht nur über Emotionscoaching reden, sondern auch einmal ganz tief gehen und richtig gute Tools für den Alltag mit Kindern teilen!Wenn Du in der Folge merkst, dass Du genau nach sowas suchst, dann melde Dich bei Anja unter https://www.instagram.com/anyeah_coach?igsh=d3V4eHp4cmxkaHUz&utm_source=qr an!Oder schreibe ihr auf Instagram.Danke für Dein Sein!Deine Manja

Neue Veränderungen können Angst machen, sind aber in diesem Fall ein wirklich guter Wandel für die Entwicklung unserer Kinder.

Welche Impulse oder sogar Ängste hast Du, wenn es um bedürfnisorientierte Begleitung in Kitas nachdenkst?

Teile es mit mir in den Kommentaren oder schreibe mir auf Instagram: https://www.instagram.com/chill_ma_mama/

Danke für Dein Sein!

Deine Manja

Heute berichtet Anja über ihre Arbeit als LRS-Trainerin und macht Mut, die Leserechtschreibschwäche zu überwinden mit den richtigen Tools!Anja findest Du unter:

Insta: https://www.instagram.com/anyeah_lern...

Danke für Dein Sein!Deine Manja

Heute ist wieder  @stefanistock  im Interview und lädt alle Mamas zu ihrem wundervollen Retreat ein!Warst Du schonmal auf einem Retreat, um Dir Zeit für Dich zu nehmen? Wenn ja, was hast Du für Dich mitgenommen?Stefani findest Du auf:Instagram: https://www.instagram.com/stefanistock_klaerungsteam.de/Anmeldung zum Retreat über: Frauen-Retreat – Gemeinsam wachsen, genießen & im Fluss des Lebens schwimmen - LebensgartenDanke für Dein Sein!Deine Manja

Parentifizierung bezeichnet die Umkehr der natürlichen Eltern-Kind-Rolle. Das Kind übernimmt emotionale oder praktische Aufgaben, die eigentlich den Eltern obliegen. Dies führt oft zu einer Überforderung und kann langfristig emotionale und psychische Belastungen verursachen.Falls Du das aus Deiner eigenen Kindheit kennst und mehr Impulse zur Auflösung in Dir haben möchtest, um dies nicht an Deine Kinder weiterzugeben, folge mir auf Instagram, wo ich auf dieses Thema noch intensiver eingehen werde!https://www.instagram.com/chill_ma_mama/Danke für Dein Sein!Deine Manja

Kennst Du das Gefühl, wenn eigene Erinnerungen und Gefühle nicht ernst genommen wurden und werden? Dass alles für Dich wichtige heruntergespielt wird, was Du an Belastungen und Themen für Dich hast und auflösen möchtest? Folge ist, kein Vertrauen in die eigene Wahrnehmung zu haben und unsicher in seinen Entscheidungen zu haben.

Noch mehr Impulse für Dich und wie Du das nicht an Deine Kinder weitergibst, bekommst Du auf Instagram bei https://www.instagram.com/chill_ma_mama/

Danke für Dein Sein!

Deine Manja

Wie oft wurdest Du in Deiner Kindheit manipuliert und welche Muster entdeckst Du für Dich heute noch?Eure Communityfragen haben den Start für "toxische Familienverhältnisse" gestartet.Heute mehr zu Mustern der Manipulation, der Du vielleicht in Deiner eigenen Kindheit begegnen musstest. Wie Du Deine Muster durchbrichst, um selbst für eine sichere Kinderheit für Deine Kinder zu sorgen, erfährst Du hier.Zudem wird es viele Impulse geben auf Instagram https://www.instagram.com/chill_ma_mama/Ich danke Dir für Dein Sein!Deine Manja

Die Pädagogik braucht einen Wandel und genau dafür geht Lukas als Kitaleitung los! Sein größter Wunsch: Weniger gestresste Erzieher, transparente Kommunikation mit Eltern und vorallem glückliche und gesehene Kinder! Lukas ist Emotions- und Persönlichkeitstrainer für Kinder und Jugendliche. Seine Erfahrungen aus der Praxis und sein Weg in der Persönlichkeitsentwicklung haben dieses Interview wirklich spannend und rund gemacht! Falls Du noch Fragen hast, schreibe sie gern in die Kommentare! Lukas findest Du auf: Instagram: https://www.instagram.com/mich.alow.ski.luk.as/ Herzlichen Dank für Dein Sein! Deine Manja

Die Messge dieser Folge ist: Wähl Liebe und werde laut! Für Deine Kinder! Für Dich! Für Demokratie! Danke! Die "Wähl-Liebe" Aktion vom CSD kannst Du am 15. Februar 2025 unterstützen! Wo, erfährst Du hier: https://www.waehl-liebe.de/

Silke Grimmelmann ist Tischlerin und Produktdesignerin mit einem Fokus auf Material, Technologie und Kreislauffähigkeit. Sie hat an Forschungsprojekten mitgewirkt und wurde mit renommierten Preisen wie dem Universal Design und iF Design Award ausgezeichnet.

Als Designerin verwandelt sie u.a. Kunststoffabfälle in innovative Produkte und entwickelt nachhaltige Kreislaufkonzepte. Mit ihren Designs schafft sie Aha-Effekte und sensibilisiert für einen bewussten Umgang mit Ressourcen. Als Dozentin inspiriert und ermutigt sie gezielt junge Frauen, durch ihre Workshops den Weg ins Handwerk zu finden. Du willst Silke bei ihrem Award unterstützen? Dann gib hier Deine Stimme ab: https://www.gp-award.com/en/produkte/layered Kommentiere, wie wichtig Dir Nachhaltigkeit ist und teile Deine persönlichen Tipps für Upcycling/Wiederverwertung von vermeintlichen Müll! Ihr Instagramprofil findest Du hier: https://www.instagram.com/hey_silke/ Danke für Dein Sein! Deine Manja

Auch wenn das neue Jahr schon ein paar Tage alt ist, wollte ich es mir nicht nehmen lassen, nochmal in die Highlights mit mir zu schauen, denn gefühlt, ist es trotz kleiner Ausreißer, mit Abstand eines der schönsten Jahre gewesen! Den neuen Podcast für Frauen und die, die sie verstehen wollen, findest Du unter: https://www.youtube.com/ @WomenofLove  Du willst für Dich endlich mehr Tiefe und Dich mit den richtigen Menschen zusammenkommen, die nicht nur oberflächlich sind?! Dann melde Dich bei mir über Instagram (https://www.instagram.com/chill_ma_mama/), denn ich verlose wieder 2 Karten für die Discovery der Academe!

Die wundervolle Powerfrau und Mama Sandra erzählt heute über ihre Erfahrungen mit Mobbing. Nicht nur selbst musste sie schon viel erfahren, auch ihre Tochter wird scheinbar vom System nicht getragen. Doch Sandra zeigt anderen im Interview, wie Du Dich nicht länger ausgeliefert und ohnmächtig fühlen musst und Dein Kind stark machen kannst! Welche Impulse bekommst Du beim Thema "Mobbing" und wie unterstützt Du Dein Kind, ein starkes Selbstbild zu entwickeln? Teile es gern in den Kommentaren. Danke für Dein Sein! Deine Manja

Die wundervolle  @baljitsunda  war bei Chill ma Mama im Interview und erzählt, wie sie die Leere in ihrem Herzen gegen das Leben getauscht hat, was in ihr so laut schrie. Vielleicht kennst Du das selbst, wenn Du so viele Lebensrollen zu händeln hast und Dich selbst verlierst?! Erzähle in den Kommentaren, was Du aus dieser Folge für Dich mitgenommen hast? Du willst Kontakt mit Baljit aufnehmen und mehr über ihre Arbeit erfahren? Dann ist sie für Dich hier erreichbar: Instagagram: https://www.instagram.com/baljit.sunda/ Threads: https://www.threads.net/@baljit.sunda?xmt=AQGzbKfKwCRiga3L-DR_PSpJim-8H0bSMaSxpL9DZ1rka5s Youtube: https://www.youtube.com/@baljitsunda LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/baljit-sunda/ Danke für Dein Sein! Deine Manja

Communityfrage zu Stress im Alltag mit Kindern.

Ich kann das so gut nachvollziehen - va jetzt zur Weihnachtszeit! Die Folge ist kurz und knackig, aber von Herzen! Wenn Du noch ein paar Tipps teilen möchtest, schreibe es gern in die Kommentare, damit auch andere Eltern davon profitieren können!

Liebe geht raus! Deine Manja

Erfahrungsbericht von meinem Seminarwochenende! Ich sage Dir: Es war so wundervoll, dass ich mich drei Tage einfach nur um mich kümmern musste! - Ein Wellnesswochenende für's Herz und Vulkanausbrüche der Seele! Kommentiere mit "Lostopf", denn im Januar ist die nächste Discovery und ich werde zwei Karten verlosen. Ganz viel Liebe an Dich und ein wundervolles Weihnachtsfest! Deine Manja

Leonie habe ich tatsächlich bei einem wundervollen Workshop der Academe kennengelernt. Beim persönlichen Austausch danach haben wir so viele gemeinsame Mama-Themen entdeckt und da unsere Podcasts für Eltern gemacht sind, haben wir uns sehr gut ergänzt und es entstand ein so angenehmer Talk zwischen uns, wo ich für Dich nochmal auf Themen im Elterncoaching eingegangen bin und geklärt, was Toleranz und klare Kommunikation innerhalb der Familie bewirken kann. Besuch Leonie gern auf: Youtube:  @leonieriesherzweiser4815  Instagram: https://www.instagram.com/leonie.ries.familiencoach/ Spotify: https://open.spotify.com/show/6vFUaKOlUGppn2JMbrGgFB?si=z5zk8WoTS8CrfXYm8iGz0Q Du möchtest Dir das Interview von mir bei "Klare Eltern, klare Kinder" anhören? Dann folge dem Link: https://youtu.be/sCiE6l2-BQQ

Heute habe ich eine Zuschauerfrage mal wieder aufgenommen und erzähle euch ein wenig zum Stillen und den Materialien, die Du wirklich brauchst. Unter den Links findest Du genau die Sachen, die ich genutzt habe und nach viel Probieren super zufrieden war. Leider ist mir erst beim Schnitt aufgefallen, dass ich gar nicht auf Milchpumpen und Milchauffangschalen eingegangen bin. Dazu kommt also nochmal was extra. Zu den: Milchpumpe elektrisch: https://amzn.to/49p2znJ Handmilchpumpe: https://amzn.to/4gspa5b Stilleinlagen: https://amzn.to/4isCs36 Bambusstilleinlagen natur, wiederverwendbar: https://amzn.to/49qRDG0 Stilleinlagen antibakteriell, wiederverwendbar: https://amzn.to/3OKCdDa Milchauffangschalen: https://amzn.to/4it4884 Milchproduzierender Tee (1 Liter): https://amzn.to/41o6Cib Auf welches der Stillmaterialien hättest Du niemals verzichten können? Bis zum nächsten Mal, Deine Manja

Wer auf Actionfilme steht, kommt bei der Folge gar nicht auf seine Kosten 😂😂😂 Dennoch, war es mir eine Freude, mich zu Maria Montessori und ihrer Verfilmung zu äußern. - Sie sollte generell der Rockstar für jeden Pädagogen sein. Wenn Du täglich Impulse oder Einblicke haben möchtest, abonniere mich auf Instagram (https://www.instagram.com/chill_ma_mama/). Falls Du den Film gesehen hast, teile gern Deinen schönsten Moment oder Deine Lektion, die Du mit in die Begleitung Deiner Kinder mitnimmst.

Deine Manja

Stefani ist die Expertin für holistische Begleitung in Form von Coaching und Mediation. Ihre Arbeit hilft gewaltfreie Kommunikation zu leben und mit Ruhe und Klarheit in die Selbstliebe zu kommen. In dieser Folge erzählt Stefani, warum und wie sich transgenerative Traumata zeigen und was Du unbedingt beachten solltest. Ihr nächstes Event findet direkt am 11. November statt. Anmeldung: https://www.multikulti-forum.de/de/beruf/20-11-2024/anwendung-von-gewaltfreier-kommunikation-nein-sagen-aber-wie Instagram: https://www.multikulti-forum.de/de/beruf/20-11-2024/anwendung-von-gewaltfreier-kommunikation-nein-sagen-aber-wie

Wer wünscht es sich nicht?! - Grenzenlos und unabhängig frei trotz, mit und wegen der Kinder sein. Katharina Wüllner und ihr Mann haben sich für dieses Leben entschieden - nicht nur für sich, sondern auch für ihre Tochter. Bis zu unserer Begegnung hatte ich ehrlich gesagt noch nie von "Freilernern" gehört. Mit viel Herz erzählt Katharina über ihr gewähltes Leben ohne den täglichen Schulstress. Das Ergebnis davon hörst Du im Podcast. Mich persönlich steckt der Gedanke an, denn wer genauer hinhört, wird die magischen Momente und Möglichkeiten heraushören. Kommentiere, ob Du schon von "Freilernern" gehört hast und auch über diesen Weg für Dich und Deine Familie nachgedacht hast!? Katharina findest Du auf: Instagram:   / katharinas.life   An dieser Stelle möchte ich mich bei meinem lieben Mentor Christian Gärnter und seinem ganzen Team der Academe bedanken, die wir im Gespräch erwähnt haben. - Ohne euch wäre der Blick auf das Wesentliche nicht möglich gewesen. Meine Reise begann bei der Discovery und ich möchte am 16. Oktober gern meine zweite Karte verlosen. Wenn Du bei der Verlosung dabei sein willst, folge mir auf Instagram und kommentiere unter dem heutigen Beitrag mit "Lostopf". Du bekommst das beste, was Du bekommen kannst: Zeit für Dich! Herzlichen Dank und ganz viel Liebe! Deine Manja

Mit Stefani Stock - gern gesehene Interviewpartnerin bei Chill ma Mama und Mediatorin mit großen Visionen - nehmen wir euch heute in eine mögliche Konfliktlösung mit. In der Zusammenarbeit mit Stefani hat sie mich auf die Methode des Stellvertreters aufmerksam gemacht und auch direkt genutzt. Denn dort, wo die Angst der Auseindersetzung zu hoch sind, gibt es dennoch die Lösung, nicht länger an alten inneren Wunden, Belastungen und Streitigkeiten festzuhalten. Stefani Stock findest Du: auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanistock/ Kursanmeldung für die Einführung gewaltfreier Kommunikation: https://www.multikulti-forum.de/de/beruf/20-08-2024/einfuehrung-die-gewaltfreie-kommunikation UND es gibt noch eine Neuigkeit ganz am Ende, die mit einem Charityevent am 14. September zu tun hat, wo ich bei  @KnochenMarc  und seinem Projekt "Das Geheimnis mentaler Stärke" unterstützen darf. Mit dem Code "Manja" sparst Du bis zum 11. August satte 44%: https://www.eventbrite.de/e/charity-event-das-geheimnis-mentaler-starke-registrierung-915238271307 Dieses Event wird Stiftungen und Organisationen zu Gute kommen: - die Kindern und Jugendlichen in Hospizen und auf Kinderkrebsstationen wunderschöne Lebensmomente beschweren  @fruchtalarminfo  - sich auf die Fahne geschrieben hat, Blutkrebspatienten zu retten @dsd_de - Familien zu unterstützen, die nach Schädelhirntraumatas den Weg zurück ins Leben suchen  @StiftungSavemybrain  #gfk #charity #mentalhealth #kindernvorleben #family

Ja Leute, ein etwas intimerer Einblick in das Verhältnis zu meiner Mum, aber ich habe es so, wie es war, nicht mehr ausgehalten. Erst bei einem Seminarwochenende bei der Academe konnte ich die richtigen Worte finden für das, was mich blockiert. Und als ich Wochen später zu meiner Mum fuhr, hatte ich ja ihr schon fast drohend angekündigt, dass wir einiges klären müssten... Wer mir dann kurzzeitig dazwischen kam und warum das erst der Anfang war, teile ich heute mit Dir ganz offen und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen. Hast Du auch so ein kompliziertes Verhältnis zu jemanden in Deinem Leben? Dann kommentiere doch gern und teile, ob und wie Du das Thema schon angegangen bist. Deine Manja

Heute nehme ich Dich in meine Highlights des Jahres mit und es gibt viele private Einblick und ein Dankeschön an Dich und einem engen Freund, der uns viel zu früh verlassen hat. Ich wünsche Dir von Herzen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreise Deiner liebsten Herzmenschen. Deine Manja

Heute möchte ich Dir Melanie Lange - Health Coach & Gründerin von der Charismaschmiede - vorstellen. Für Dich berichtet sie über ihre Arbeit mit und in Familien und ihre aktuellen Projekte, die für Dich auch interessant sind. Facebook: https://www.facebook.com/charismaschmiede Instagram: https://instagram.com/mentalcoach_melanie_lange?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D Website: charismaschmiede.de Instagram: https://instagram.com/charismaschmiede?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/melanie-lange-a6241120 Anmeldung für das Event: Empower U: https://hrevolution.charismaschmiede.de/events Was hast Du aus dieser Folge für Dich mitgenommen? Teile es in den Kommentaren! Deine Manja

Zuschauerfrage: Was ist reflektierte Elternschaft?

In dieser Folge fasse ich Dir auf der einen Seite diese Sätze zusammen, die mich erkennen ließen, warum eine reflektierte Elternschaft für die gesammte Verbindung notwendig ist und was ich für mich lernen durfte.

Wenn Du mehr über dieses Thema wissen möchtest, melde Dich gern bei mir.

Deine Manja

Florian ist Kinderyogalehrer und launcht sein nächstes Produkt in Form  von Audios, die du dir runterladen kannst.

Daber werden tiefenentspannte  Yogaübungen mit Emotionen verbunden und führen so zu mehr Konzentration  und Verarbeitung von Gefühlen.

Florian findest du unter:

Instagram: https://www.instagram.com/florian.sprater/ 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/florian-sprater/ 

Website: https://govinda-yoga.de/ 

Audio:  

Buch:  https://www.amazon.de/FamilyFlow-Tierisch-entspannt-Kinderyogareise-Bauernhof/dp/3751401008/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=27PGASGC1NBE0&keywords=florian+sprater&qid=1678165480&sprefix=florian+sprate%2Caps%2C224&sr=8-2  

Yogawürfel:  https://www.amazon.de/FamilyFlow-Kinderyoga-W%C3%BCrfel-Entspannung-Bewegung-zwischendurch/dp/B08WP1XWP4/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=B6848I6DGKRE&keywords=florian+sprater+yoga+w%C3%BCrfel&qid=1678165534&sprefix=florian+sprater+yogaw%C3%BCrfel%2Caps%2C349&sr=8-1  

Yogakarten:  https://www.amazon.de/FamilyFlow-Kleine-Yoga-Pausen-Vorlesekarten-Entspannen/dp/B08WP51FPX/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=27PGASGC1NBE0&keywords=florian+sprater&qid=1678165480&sprefix=florian+sprate%2Caps%2C224&sr=8-3  

Danke für deine Zeit! 

Deine Manja

Ingrid ist Human Designerin und verbindet ihr Wissen mit Elternschaft. 

Human Design hilft dir dabei, deine Umwelt zu verstehen und deine  Energie zu haushalten.

Ingrid findest du unter:  https://www.instagram.com/ingrid_lightwork/

Danke für deine Zeit!

Deine Manja

Milly ist Glückexpertin, Speakerin und Mindsetcoach. Als Leiterin einer Sprachlernschule sind ihr viel Verbindungen zwischen den Kinder und den Erwachsen aufgefallen, die sie an ihrem eigen Potential hindern. Diesen gehen wir auf den Grund.

Instagram: https://www.instagram.com/millyzett/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/milly-zett-7a0532219/

Website: https://millyzett.com/

UYM:

Instagram: https://unpackyourmind.de/

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Als hochsensibles Kind hat Valeria schon bemerkt, dass sie mit einer anderen Wahrnehmung auf dem Weg ist.

Mit der NESC-Methode schafft sie für Eltern eine Ebene, damit jeder seine Wahrheit leben kann und raus aus der Erschöpfung findet. Ziel ist es zu verstehen, wie gestresste Situationen im Körper zu einer Reaktion führen und dann zu einem bestimmten Verhalten führen. Reaktionsmuster werden durchleuchtet und neusortiert. Damit entsteht ein Wandel in Deinem Handeln und Du kannst entspannt Deine Elternschaft leben.

Mehr zu Valeria erfährst Du unter:

Instagram: https://www.instagram.com/valeriapajunk/

Website: https://www.valeriapajunk.de/

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Instagram: https://www.instagram.com/moninari_intercultural/ 

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AMfS9earFFc

Zuschauerfrage und sehr persönlich erzähle ich Dir in diesem Podcast,  wie ich mich von meinem narz. Partner trennen und ein toxisches  Beziehungsmuster für mich reflektieren konnte. 

Danke für Deine Zeit.

Deine Manja

Ramona ist Unternehmerin und Keynotespeakerin und berichtet in diesem Podcast, welche neue Superkraft sie nach einem Übergriff für sich entwickelt hat. Doch nicht nur das, macht Ramona so besonders, denn sie hat schnell reflektiert, was sie benötigt, um zu heilen und dadurch neue Grenzen in ihrem Leben setzen können.

Ramona findest Du unter:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ramona-perfetti-754698199/

Instagram: https://www.instagram.com/frauenundbusiness/

Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/frauenundbusinesswarumnicht

Website: https://frauenundbusiness.de/

Buch: https://en.xing-events.com/BEDRANK.html

Podcast: https://open.spotify.com/show/1C0Ba0Ywdmui7vpd73ZVZv?si=502f5de6d42943a2&nd=1

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Bevor das Jahr 2022 endet, teile ich mit Dir, welchen Fehler ich die letzten Jahre bei meinen Vorsätzen gemacht und wie ich meine Kinder in die Rauhnächte und Wünsche für das kommende Jahr einbeziehe.

Was für Dich im nächsten Jahr kommt bei "Chill ma Mama", verrrate ich Dir zum Schluss!

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Cornelia teilt ihre persönliche Geschichte und den Grund, warum sie für todkranke Kinder losgegangen ist!

Das ist ein sehr schönes Projekt und Du kannst sie unterstützen!

Cornelia findest Du auf:

Instagram: https://www.instagram.com/cornelia_strunz_/ 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/corneliastrunz/ 

Youtube: https://www.youtube.com/ @corneliastrunz1141   

Podcast: auf allen gängigen Plattformen und unter https://dieunterschiedmacherin.de/podcast 

Website: https://dieunterschiedmacherin.de/mehruebermich

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Michael ist bereits mit seinem "Papacoaching" bei "Chill ma Mama" dabei gewesen und hat heute Elisabeth mitgebracht! Zusammen begleiten sie die ganze Familie in Krisensituationen und ergänzen sich damit sehr gut!

Wenn Du mehr über die beiden erfahren möchtest, erreichst Du sie unter:

Elisabeth Schmidt:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/elisabeth-schmidt-62573a243/

Website: https://www.familiengesundheitsberatung.at/

Michael Röben:

Instagram: https://www.instagram.com/mienai_m.roeben/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-r%C3%B6ben-580b3bb1/

Website: https://www.mienai-beratung.com/

Montags Sprechstunde:

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Melissa Lobert ist eine absolute Powerfrau und arbeitet als Dipl-Soz.-Pädagogin, syst. Familienberaterin, Trainerin und Dozentin für Stressmanagement, Kursleiterin für autogenesTraining und Bewegungscoach, Speakerin und Autorin von „Stress lass nach oder lieber doch nicht“.

Im Interview erzählt sie über ihre Zeit als Jugendamtsmitarbeiterin und warum sie jetzt das tut, was sie tut! Mit dem Thema „Stress“ und allen Präventionen rundherum, geht Melissa ihren Weg und sorgt dafür, dass Kinder resilient ihre Zukunft gestalten können.

Melissa findest Du unter:

Instagram: @melo_beratungsstelle

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/melissa-lobert-9663a6225/

Website: https://beratungsstelle-melo.de/

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Hanna Hansen ist Model, bekannteste deutsche Djane, Speakerin, ehemalige 5-fach Kickboxweltmeisterin, angehende Boxweltmeisterin und alleinerziehende Mutter.

Im Interview erzählt sie ihre sehr persönliche Geschichte und wie sie von ihrer extremen Schüchternheit und vom Mobbingopfer zu so einer starken und selbstbewussten Frau entwickeln konnte!

Hanna erreichst Du:

Website: https://hannahansen.de/

Instagram: @hannahansenofficial

Facebook: https://www.facebook.com/djanehannahansen

Youtube: https://www.youtube.com/user/djanehannahansen

Wir wünschen Hanna alles Gute bei der Verteidigung des IBO am 17. Dezember!

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

So kannst Du Dein Notfallöl für Dein Kind schnell zusammenmixen! - Olsen teilt seine Empfehlung mit Dir!

Welches Thema möchtest Du als nächstes vorgestellt bekommen?

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Paula ist systemischer Coach für Visionen von Lebensträume,  Keynotespeakerin und Podcasterin!

Im Interview erzählt Paula ihre Geschichte und gibt Kraft für jeden, der  mit dem Thema „Selbstliebe“, „Selbstfürsorge“ und „innere Stärke“ noch  zu kämpfen hat. 

Paula sagt „Erst wenn es Dir selbst gut geht, kann es  Deinem Umfeld gut gehen!“ und durch ihre eigenen Erfahrungen weiß sie  genau, wovon sie spricht!

Paula erreichst Du unter:  

Instagram: @paulaeliseweske  

Website: https://linktr.ee/paulaeliseweske  

Podcast: https://open.spotify.com/show/3odlD9RXxImGZcdXC0Cp1I?si=KgT8wkbMQ4yO_ioVMxijXg&dl_branch=1&nd=1   

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paula-elise-weske-71680522b/  

Hinterlasse jetzt ein Abo und teile diesen Podcast mit den Menschen, die Dir am Herzen liegen!  

Danke für Deine Zeit! 

Deine Manja

Wie kann ich mein Kind in der Pubertät bei seiner Konzentration  unterstützen? - Hier gibt Olaft sein Wissen und ein paar Rezepte weiter!  

Danke für Deine Zeit! 

Deine Manja

Ekkehard Jagdmann ist Speaker, Coach und Experte für Jungbrunnen!

Wie auch Du jung bleibst und so Deinen Kindern nicht später zur Last fällst, erfährst Du in diesem Podcast! Besonders die Work-life-balance liegt dabei Ekkehard am Herzen und er plädiert dafür, dass jeder einen anderen Ansatz benötigt, weil wir alle so unterschiedlich sind! - Diese Einstellung und seine ansteckende Lebensenergie führt viele Menschen in sein Coachingprogramm!

Erreichen kannst Du Ekkehard unter:

LinkedIn: Ekkehard Jagdmann

Instagram: @ekkehardjagdmann

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Buchautorin, Keynotespeakerin und Unternehmerin Elke Thompson setzt dort  an, wo Lebensereignisse besonders schwer zu vermitteln sind holt mit  ihren Büchern Familien ab, die sich mit Tod und Krankheit beschäftigen  müssen. Diese Bücher sind aus der eigenen Trauer um Elkes Mann und ihrem  Brustkrebs heraus entstanden und vermitteln Eltern, wie sie altersgerecht und ehrlich mit ihren Kindern über solch schwere Themen reden können!

Im Podcast erfährst Du mehr über Elkes Geschichte und wie Du Liebe  trotz tiefer Trauer größer werden lassen kannst, damit Dein Kind lernt,  dass alles in Ordnung ist, wann und wie Du es fühlst! 

Wenn Du mehr über Elke oder ihre Bücher wissen möchtest, erreichst Du  sie unter:  

Instagram: Elke Spricht 

LInkedIn: Elke Thompson  

Website: http://www.elkethompson.com/de/elke-thompson-biografie/

Zu den Büchern geht es hier: 

"Kommt Papa bald wieder?":   

https://www.mabuse-buchversand.de/mabuse/mabuse-verlag/kommt-papa-gleich-wieder-kinderfachbuecher_pid_200_36664.html  

oder  

https://www.amazon.de/s?k=kommt+papa+gleich+wieder&sprefix=kommt+papa%2Caps%2C576&ref=nb_sb_ss_pltr-ranker-20mins_1_10  

"Dürfen wir noch kuscheln?":   

https://www.mabuse-buchversand.de/mabuse/mabuse-buchversand/duerfen-wir-noch-kuscheln-kinderfachbuch_pid_857_43801.html?_ref=spot3&url=%2FProdukte%2FMabuse-Buchversand%2FBuecher%2FFamilie-Erziehung%2FKinderfachbuch%2F  

oder  

https://www.amazon.de/s?k=9783863216085&__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=272HVWLZHP8Q9&sprefix=9783863216085+%2Caps%2C1173&ref=nb_sb_noss  

Danke für Deine Zeit! 

Deine Manja

Kannst Du Dich noch an Deinen ersten Liebeskummer erinnern? - Olaf nennt uns heute ein kleines Rezept mit ätherischen Ölen, wie wir unsere Kinder und Pubertiere besser auffangen und auch wir selbst uns besser gehalten fühlen!

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Kennst Du das? Die hormonelle Veränderung Deines heranwachsenden Kindes lässt Dich kaum noch die Räumlichkeiten betreten?

Olaf gibt heute wieder sein Wissen für Dich weiter und teilt Tipps, gegen Schweißgeruch!

Folge gern Olaf auf Youtube @oilzen, wenn Dich äthische Öle interessieren!

Herzliche Grüße

Deine Manja

Nadine Sachse ist Keynotespeakerin, im Direktmarketing tätig und zu Hause am Filmset. Dazu ist Nadine absolute Visionärin und Mit - Gründerin von Project Wings. Project Wings ist bekannt geworden für das größte erbaute Plastikdorf und nutzt Ecobricks, um Einheimische zu unterstützen und nachhaltig etwas für die Welt zu bewirken! Das Motto lautet: "Wir finden Wege – keine Ausreden!"
Ziel ist es ua, das Wissen in die Schulen zu bringen und spannende Projekttage und -wochen zu gestalten, damit schon heute das Bewusstsein für Nachhaltigkeit und ein gemeinsames Miteinander vermittelt wird!

Nadine und Project Wings findet ihr über:

Website: https://www.project-wings.de/projekte/

Instagram: @nadine_sachse_berlin; @project.wings und @project.wings.sumatra

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja

Anknüpfend an die letzte gemeinsame Folge geht es heute darum, wie Du  hormonelle Schwankungen bei Deinem Kind besser auffangen kannst!

Möchtest Du mehr Impulse und Wissen, wie Du Dein Kind mit ätherischen Ölen unterstützen kannst?

Dann kommentiere gern, zu welchem Thema wir als nächstes sprechen sollen?

Herzliche Grüße
Deine Manja

Heute wieder ein Podcast mit Olaf am Start und wir kommen von unterstützenden Ölen zu etwas Realtalk, wenn die Pubertät anklopft!

Welches Do-it-yourself Dir Olaf mit gibt, erfährst Du im Podcast!

Hast Du noch Fragen oder möchtest noch mehr wissen? Dann melde Dich gern bei mir auf Instagram oder direkt unter dem Video auf Youtube!

Danke für Deine Zeit!

Deine Manja