Olá, meu amooor! Depois de desafiar a gravidade com a emocionante jornada de Elphaba e Glinda, vamos retornar à terra mágica de Oz, desta vez para sair da bolha com o tão pedido Caneca sobre WICKED: PARTE 2!  Neste episódio, junte-se a Agatha Ottoni, Andreia Pazos, Pati Mafra, Nini e Alan Dubox para um papo COM SPOILERS sobre a conclusão do musical que conquistou os cinemas e os nossos corações.  Vamos falar do que gostamos no longa, o que poderia ser melhor, além, claro, de muita cantoria com as potentes vozes de Cynthia Erivo e Ariana Grande.  Dê o play e embarque conosco pela Estrada de Tijolos Amarelos!  > SIGA O FEED DO CANECA DE MAMICAS < Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store | Apple App Store EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Feliz ano novo, meu amooor! O Caneca já começa o ano com os dois pés na porta abordando um tema cabeça: narcisismo. Mas calma… Nem todo comportamento centrado em si é narcisismo. No episódio de hoje, a conversa se aprofunda nas nuances entre o narcisista e outros padrões que podem parecer semelhantes à primeira vista. Insegurança, trauma, mecanismos de defesa, necessidade de validação… Entender essas diferenças não é só uma questão de diagnóstico, mas de olhar com mais precisão, menos rótulos e mais consciência para as relações. Então senta, pega o espelho e aperta o play! Convidadas: Taynara Barreto: https://www.instagram.com/home.psi Pati Mafra: https://www.instagram.com/patimafra1/ > SIGA O FEED DO CANECA DE MAMICAS < Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store | Apple App Store EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Olá, meu amor! Esta semana, mergulhamos nos arquivos do Caneca de Mamicas para resgatar um dos nossos programas mais importantes. Agatha Ottoni, Andreia Pazos e os convidados Isabela Del Monde, Mary Joe, Marcela Soares e Gus Arruda falam sobre ciúme e relacionamentos abusivos, tema cada vez mais relevante, e que deve sempre ser discutido. SOBRE O PROGRAMA Tudo que é bom, vale a pena ouvir de novo! O Fundinho da Caneca é uma coletânea de episódios memoráveis do Caneca de Mamicas que marcam o melhor das loucuras de Agatha Ottoni e Andreia Pazos!!! ⁠⁠⁠⁠⁠CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD⁠⁠⁠⁠⁠ Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: ⁠⁠⁠canecademamicas@jovemnerd.com.br⁠⁠⁠ APP JOVEM NERD: ⁠⁠⁠⁠⁠Google Play Store⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Apple App Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No Caneca de hoje tivemos a honra de conversar com um exemplo de mulher guerreira, determinada e com muita garra! Remando contra a maré, passando por obstáculos e vencendo muitos preconceitos, a menina de Brazópolis saiu pra abraçar o mundo com apenas 15 anos e desde então construiu uma carreira de sucesso e vitórias! Sim, meu amooor! Estamos falando de Debinha! A atacante artilheira da Seleção que junto a um time de elite vai representar o Brasil na Copa do Mundo 2023 vestindo com muito orgulho a camisa 9! Prepare a vuvuzela e aperte o play porque o Caneca de hoje tá transbordando vitória! ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine MAGALU Clique e garanta já seu Álbum da Copa Feminina 2023 com pacote de figurinha no Magalu. RPG GHANOR Se prepare para a aventura menos galhofa que a podosfera já viu! Clique e conheça o universo Ghanor.  MENCIONADOS NO PROGRAMA https://www.youtube.com/watch?v=D_HPiaAx_QA REDES SOCIAIS Debinha - @debinhaa7 Príncipe Vidane - @principevidane Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E todos dançam o pega, estica e puxa… O universo dos procedimentos estéticos muitas vezes pode parecer assustador: harmonização facial, cirurgia plástica, preenchimento, botox… Os excessos podem ser perigosos e muitas vezes as pessoas se submetem a procedimentos radicais em nome de um padrão irreal…  Mas calma! O caminho do meio é possível! Existem bons profissionais que prezam pela aparência natural! Saiba que é possível sim realçar sua beleza sem fazer com que você perca sua identidade! Você tá tão bem! Tá com uma cara boa! Fez um cruzeiro? É isso o que queremos, meu amooor! Cara de viagem! E lembre-se: procedimentos estéticos são pra te ajudar e não pra te anular! ARTE DA VITRINE: Flávia Borges Baixe Versão Wallpaper da Vitrine DOVE A nova campanha de Dove Desodorantes celebra a diversidade de corpos e peles, em especial as axilas. A fórmula de Dove contém 1/4 de creme hidratante e vitamina E, que cuida, protege e repara desde o primeiro uso. Garanta o seu - https://jovemnerd.page.link/Dove_Desodorantes_CDM MASTERCARD Confira o especial Mastercard no Magalu - https://jovemnerd.page.link/Especial_Mastercard_Cdm LIONSGATE+ A nossa imperatriz favorita tá de volta. Chegou a terceira temporada de #TheGreat. Não vai perder, né?! Assine Lionsgate+ agora mesmo - https://jovemnerd.page.link/Lionsgateplus-thegreat-cdm REDES SOCIAIS Isabella Verissimo - @ichbinbells Bia Caruso  - @biacaruso Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quem nunca se imaginou num futuro alternativo totalmente diferente da sua realidade? Ahhh que delícia mergulhar nesse mundo de possibilidades! Hoje você vai se deleitar com nossas ideias loucas de uma vida que nunca acontecerá e com as tentativas frustradas de se manter no tema! Descubra a profissão dos sonhos dos participantes, entenda por que a Agatha tem inveja do Arnold Schwarzenegger e saiba quem mentiu no Wikipedia! Prepare a pipoca, aperte o play e junte-se a essa loucura alternativa! ARTE DA VITRINE: Flávia Borges Baixe Versão Wallpaper da Vitrine MASTERCARD Confira o especial Mastercard no Magalu PERIFACON https://jovemnerd.page.link/Catarse_Perifacon_JovemNerd MENCIONADOS NO PROGRAMA https://pt.wikipedia.org/wiki/Melocoton REDES SOCIAIS Mary Joe - @maryjoerodrigue Mau Faccio  - @sitedomau Príncipe Vidane - @principevidane Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ahhh que delícia mergulhar nesse consumismo! Sabemos que o consumo consciente nos faz dar mais valor ao que compramos e evita o desperdício, maaas muitas vezes nossa consciência dá uma cochilada e o bichinho do consumismo toma conta, meu amooor! Uma privada que lava a bunda? Essencial! Dispenser de pasta de dente? Me chama que eu vou! “Não preciso, mas quero” é o pensamento que ronda nossas cabecinhas consumistas e cabe a nós pegar a balança do bom senso e medir o que é essencial… No episódio de hoje revelamos nossos desejos e loucuras pra você se deliciar e se horrorizar também! Respire, controle-se, aperte o play e segure a carteira! ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine MASTERCARD Clique e confira já o especial Mastercard no Magalu REDES SOCIAIS Mary Joe - @maryjoerodrigue Sr.K - @carstens Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Amor, liberdade, glitter, esoterismo, muito orgulho e força na peruca! Se você está procurando isso, está no episódio certo, meu amooor! Muito mais do que vestir a bandeira do arco-íris, o mês do orgulho simboliza a luta pelos direitos civis, pelo respeito e pelo simples direito de existir. Então, para celebrar o mês do pride, trouxemos um time colorido do amor pra falar sobre as delícias e as lutas da comunidade LGBTQIA+. Aperte o play para ouvir uma mensagem de amor, conscientização e quebra de tabus! ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Estante Virtual Confira a Campanha Especial Orgulho LGBTQIAP+ REDES SOCIAIS Alexandre Santucci/Vera Ronzela - @vera_ronzella Rafael Quina - @rafael_quina Alan Dubox - @alandubox Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E vai rolar a festa, meu amooor! Brigadeiro, fritura ao extremo, Xuxa ao fundo, muitas lembranças mágicas e alguns traumas também… No Caneca de hoje vamos mergulhar nessas memórias delícia dos aniversários das nossas vidas! Tem festa no trailer, princesa de bermuda, café na cama, mamãe cringe e muito mais! Aperta o play porque tem bolo, guaraná e muito doce pra você! ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Estante Virtual Clique e confira o Especial Machado de Assis da Estante Virtual  REDES SOCIAIS Mary Joe - @maryjoerodrigue Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E hoje é dia de celebrar o amor, meu amooor! No ano passado gravamos um programa educativo (mas tudo no amor) para mostrar aos nossos ouvintes que é melhor estar só do que mal acompanhado… Então se você ouviu o Caneca 58, está bem interiormente e com a terapia em dia, agora é hora de dar match! As piranhonas das causas impossíveis estão aqui pra te ajudar! Foram muitas cartinhas regadas de amor e esperança… Usamos então o nosso feeling de loucas e nossa expertise casamenteira pra atender algumas delas e proporcionar um dia dos namorados regado de muita delícia (sem credo)! Aperte o play pra ouvir relatos apaixonados, amantes à procura de um cheiro e não-monogâmicos do amor! ARTE DA VITRINE: Felipe Camelo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Estante Virtual https://jovemnerd.page.link/Estante_Virtual_Orgulho_LGBTQIAP MENCIONADOS NO PROGRAMA Leonardo Arthur Grid Matos Thoto REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Já dizia Caetano Veloso: alguma coisa está fora da ordem… Essa música propõe uma reflexão quanto às injustiças sociais vigentes, onde o oprimido pagaria pelas más ações do opressor… e é exatamente isso que vem acontecendo em nosso país desde sempre… É muito triste ouvir que no Brasil de hoje o destino de milhares de pessoas integrantes dos povos indígenas está nas mãos de alguns legisladores e políticos que deturpam a verdade e rasgam a Constituição em nome de seus interesses pessoais. Pouco se fala sobre isso e o pouco que se fala não é suficiente para chamar a atenção do povo brasileiro para essa questão tão importante. É preciso dar voz para as minorias oprimidas. E é por esse motivo que o Caneca de hoje passou o microfone para esses 2 convidados tão especiais que fazem parte dos povos originários do Brasil e usam sua influência para chamar a atenção das pessoas a questões sociais importantes e urgentes. Aperte o play para entender melhor sobre o que é o PL 490 e o Marco Temporal e como eles subvertem até mesmo os pilares da política indigenista brasileira. Existe uma urgência em apagar a história dos povos indígenas, destruir nossos biomas e seguir com o genocídio para passar a boiada. ARTE DA VITRINE: Flávia Borges Baixe Versão Wallpaper da Vitrine MENCIONADOS NO PROGRAMA Acesse a APIB: Articulação dos Povos Indígenas do Brasil Conheça a FEPOIMT - Federação dos Povos Indígenas do Mato Grosso Redes Sociais - Célia Xakriabá Redes Sociais - Sonia Guajajara PL 490 NÃO REDES SOCIAIS Cristian Wari'u - @cristianwariu Alice Pataxó -  @alice_pataxo Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Você entende de saúde bucal, meu amooor? É muito normal acharmos que somos especialistas no assunto e que não precisamos ouvir nada sobre isso! Mas às vezes o óbvio não é tão óbvio assim, não é meu amooor? Por este motivo trazemos pro Caneca de hoje direto de Dubai nosso digníssimo Dr. Golden Teeth para nos dar uma aula sobre dentes, gengivas, sheiks e ouro! Aperte o play, passe o fio dental e sorria pra câmera sem medo! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Estante Virtual Estante Geek - https://jovemnerd.page.link/ESTANTE_VIRTUAL_CDM Intel Acer Predator Triton com Processador Intel® Core™ i7 de 12ª Geração - https://jovemnerd.page.link/Intel_Predator_Triton_CDM Semana Geek/Dia da Toalha no Magalu - https://jovemnerd.page.link/Intel_Dia_da_Toalha_CDM REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mauricio Taborda - @mauriciodubai Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um doce do tamanho da minha cara? Seria meu sonho? Sim, meu amooor! Hoje vamos falar do maior prazer da vida: os doces do amor! Seja crocante, fofinho, caramelizado ou derretendo na boca, não existe prazer maior do que abocanhar aquele doce delícia que tava olhando pra você… Ahhh que delícia mergulhar a colher nesse brigadeiro quentinho! Vamos ver quantos minutos você resiste sem comer doce depois de apertar o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine THE WAFFLE KING Clique e conheça a The Waffle King Brasil Conheça TWK StroopWafel Seja um franqueado TWK MENCIONADOS NO PROGRAMA  Clique para ver o Cachorro-quente monstro! Clique para ver o Cachorro-quente campeão! REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mary Joe - @maryjoerodrigue Almôndega - @decoduboc Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Olá, meu amooor! Em mais uma semana do fundinho da caneca, vamos relembrar nosso papo com Gaveta, Ana Arantes e Tatiana Perecin sobre o TDAH. Entenda como a condição envolve outras características que talvez você não faça ideia de que fazem parte do universo deste transtorno. SOBRE O PROGRAMATudo que é bom, vale a pena ouvir de novo! O Fundinho da Caneca é uma coletânea de episódios memoráveis do Caneca de Mamicas que marcam o melhor das loucuras de Agatha Ottoni e Andreia Pazos!!!⁠⁠CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD⁠⁠Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: ⁠⁠canecademamicas@jovemnerd.com.br⁠⁠APP JOVEM NERD: ⁠⁠Google Play Store⁠⁠ | ⁠⁠Apple App Store⁠⁠⁠⁠EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Não importa se é mãe de gente, de pet, de planta… mãe é mãe, meu amooor! Mãe é aconchego, é porto seguro, é erro e acerto, é sanidade e loucura! Não somos perfeitas mas somos possíveis, não é meu amooor? E no episódio de hoje vamos relembrar algumas histórias de nossas queridas mamães, e é claro, sair do tema e viajar na maionese como sempre! Aperte o play para rir e se enxergar em pelo menos uma de nossas histórias, afinal, mãe é mãe! Só muda de endereço! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Pati Mafra - @patimafra1 Jazz Rider - @jazzrider Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E hoje é dia de glamour, meu amooor! No episódio de hoje vamos viajar pra uma terra distante onde existe um rei com dedos de salsicha, rituais secretos e uma chapelada que você não faz ideia! Se você gosta de conhecer o mundo, aperte o play agora e ouça dicas valiosas de como aproveitar ao máximo a boa e velha Londres! Conheça a loja dos sonhos da Andréia, saiba aonde comer o melhor pastel de nata da sua vida e descubra o que o Azaghal e o Al Pacino tem em comum! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Rafa Maciel - @guriinlondon Julia Naara Bachmann  - @ju.bachmann Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Azaghal - @azaghal Jovem Nerd - @jovemnerd Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Coração acelerado, pupilas dilatadas, respiração ofegante, dificuldade de se concentrar… não estou falando de paixão não, meu amooor! Isso é o que acontece com o seu corpo quando alguém diz no seu ouvido: “- Tenho uma fofoca quente pra te contar!” Por que será que nos interessamos tanto pela vida alheia? Será que Freud explica? Mas isso não importa! O que queremos mesmo é colocar a fofoca em dia e para realizar essa façanha, reunimos aqui o time de elite da fofoca! Mary Joe, Mau Faccio e Príncipe Vidane chegam no Caneca de hoje pra trazer o caos e a diversão de sempre! Você não faz ideia aonde esse episódio foi parar e por que a Ágatha ficou com tanta vergonha… Bora apertar o play, afiar a língua e soltar o veneno! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mary Joe - @maryjoerodrigue Mau Faccio  - @sitedomau Príncipe Vidane - @principevidane Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Em tempos de tanta informação e variedade de produtos à nossa volta, muitas vezes ficamos confusos em relação ao que é realmente saudável. Low carb, high fat, paleolítica, mediterrânea, cetogênica, Atkins… aarrrgh! E é por isso que nossa querida, maravilhosa e poderosa nutricionista Tina Menna está de volta, meu amooor! Ela vem pra clarear os caminhos e também trazer novas informações muito importantes sobre a proteína animal. Num papo-cabeça super leve tentamos descomplicar alguns conceitos e mostrar que muitas vezes o caminho é mais simples do que imaginamos. No episódio de hoje você vai descobrir que alguns alimentos são muito mais importantes do que você achava e vai aprender o que é e como viver na reduceta! Ahhh que delícia! Bora apertar o play, tirar os cotovelos da mesa e comer toda a salada! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Baixe Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA ConsulTina - Atendimento personalizado: https://www.tinamenna.com.br/consultina Saiba mais sobre Vivendo na Reduceta Redes Sociais - @tinamenna REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Tina Menna  - @tinamenna Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA: http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alô alô? Quem tá na linha? Siiiimmm, meu amooor! Hoje é dia falar com nossos ouvintes espalhados pelo mundo! A gente sabe que não é fácil mudar de país. Saudades da família, adaptação a novos costumes, dificuldade de se comunicar… ufa! Mas mesmo com tantos desafios, conhecer novas culturas é uma experiência maravilhosa. No episódio de hoje você vai conhecer os momentos de ralação, perrengues e vitórias de nossos queridos ouvintes. Ouça a história de uma menina determinada e seu roteiro de vida, conheça o ouvinte que trabalhou na pesca mortal, saiba como aprender inglês nas ruas e descubra quem vai nos levar num rolê ao melhor estilo credo que delícia no Japão! ESTANTE VIRTUAL Leia Mais - Estante Virtual - https://jovemnerd.page.link/estante_virtual_cdm ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni MENCIONADOS NO PROGRAMA https://www.youtube.com/@GuriinLondon @bounceyourart - Instagram E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A sua vida está diretamente ligada a de seus ancestrais que vieram de diversos lugares do mundo. Seu DNA está espalhado em vários continentes e a decisão de todas as gerações antes de você definiram o seu lugar no mundo. A migração faz parte da nossa história e é por isso que hoje trouxemos aqui os queridos Carlinhos Troll e Talita Ribeiro pra contar a trajetória deles! Entre muitos perrengues, ralação e aprendizado nossos convidados relatam como foi esse processo de mudança de país e nos mostram o quão enriquecedor essa experiência pode ser. Aperte o play e venha viajar nesse balão, meu amooor! SAMSUNG NEO QLED Garanta sua Tv Samsung 65" 8k Neo Qled: https://jovemnerd.page.link/samsung_combo_neoqled_cdm SAMSUNG GALAXY WEEK Samsung Week - Garanta seu smartphone Samsung: https://jovemnerd.page.link/Samsung_Galaxy_Week_CDM ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Talita Ribeiro - @talitaribeiro Carlinhos Troll - @carlinhostroll E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ahhh que delícia, meu amooor!!! Não sabemos como, mas aqui estamos nós! O tempo foi passando e graças ao amor e carinho dos nossos ouvintes, a caneca foi enchendo… e agora já transborda nos seus 100ml de pura delícia e um pouco de credo também! Duas chicas hermanas 100 noção, 100 pudor e 100 vergonha na cara invadem sua casa todo sábado pra espalhar alegria, loucura mas também um pouco de informação não é mesmo, meu amooor? E como tudo isso é graças aos nossos queridos ouvintes, hoje o microfone é de vocês! No Caneca de hoje fizemos aquilo que mais gostamos: ouvimos as histórias do nosso querido público que nos acompanham nessa jornada do amor. São muitos depoimentos maravilhosos de mulheres empoderadas, cientistas piranhonas, empresárias credo que delícia e muito mais! Aperte o play e descubra porque amamos tanto vocês! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine MENCIONADOS NO PROGRAMA @vidaassertiva  @minhacriancatrans credokidelicia.com.br REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Misticismo, acaso, loucura e crendice… Sim, meu amooor! No Caneca de hoje vamos mergulhar no mundo delícia da sorte e do azar e mostrar que muitas vezes na nossa vida eles estão entrelaçados! Ouça a história da loteria na praia, saiba como viajar de business sem pagar, conheça os números de Grabovoi e aprenda sobre o mural da bonança! Bora apertar o play e girar a roleta da vida! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Mary Joe - @maryjoerodrigue Rafael Quina - @rafael_quina Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eu vivo sempre no mundo da luaaaaa… Não, meu amooor! Não é um programa sobre o Balão Mágico! Hoje vamos falar sobre uma condição que afeta mais pessoas do que imaginamos: o transtorno do déficit de atenção com hiperatividade. É muito comum pensarmos que o TDAH está associado somente a comportamentos agitados e mente inquieta. Mas a questão é muito mais profunda. No programa de hoje você vai entender que o TDAH envolve outras características que talvez você não faça ideia de que fazem parte do universo deste transtorno. Aperte o play para desvendar mais mistérios da nossa mente! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Ana Arantes - @anaarantes_bcba Tatiana Perecin - @tatiana.perecin Gaveta - @gaveta Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No episódio de hoje, prepare-se para ouvir algumas verdades, meu amooor! O jejum intermitente virou uma febre com muitos depoimentos positivos em relação à prática. Mas é preciso entender uma coisa: depoimento pessoal NÃO é pesquisa científica! É muito importante saber que o método científico gira em torno de muita pesquisa e envolve as etapas de observação, questionamento, construção de hipóteses, experimentação, análise das hipóteses e conclusão. Ufa! Tá vendo, meu amooor? Não é uma tarefa fácil! Portanto, quando falamos sobre assuntos que envolvem nossa saúde, é muito importante ouvir nossos queridos cientistas. E é por isso que no episódio de hoje vamos conversar com a maravilhosa Ana Bonassa. Ela é PhD em ciências e vai nos trazer informações muito importantes sobre o jejum intermitente. Aperte o play e abra sua mente porque o conhecimento liberta, meu amooor! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine LIVE DO OSCAR Clica pra acompanhar o Oscar com a gente!  REDES SOCIAIS Ana Bonassa - @aAnaBonassa Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O que te irrita? Mesmo o mais zen dos budistas vai ter algo que o tira do sério, faz o sangue ferver e o olho tremer… Por isso no episódio de hoje nosso trio gostoso Rafa, Vidane e Mary Joe afiam a língua e dividem com a gente as situações que apertam seus botões… Então respire, conte até três e aperte o play! BEM BRASIL Conheça as Batatas Bem Brasil: https://jovemnerd.short.gy/BemBrasil_CDM > SIGA O NOVO FEED DO CANECA DE MAMICAS < Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store | Apple App Store EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tretas, selvageria, caos e destruição. Crianças são diamantes brutos que precisam ser lapidados, mas nem sempre tudo são flores, meu amooor! Se com 1 filho a tarefa já não é fácil, imagine com 2, 3 ou mais! Rebeldia, birra e dificuldade de se expressar são apenas alguns elementos que fazem parte da vida de nossos filhos. Às vezes nos preocupamos de menos, às vezes demais… No episódio de hoje você vai se deleitar com algumas de nossas histórias e entenderá que entre erros e acertos o mais importante é estar presente! Aperte o play e conheça a treta do Messenger Kids, o palhaço de argila zuado, e o momento leitura do ódio! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine LIVE DO OSCAR https://jovemnerd.page.link/LIVE_OSCAR_DE_PIJAMA_MAMICAS REDES SOCIAIS Almôndega - @decoduboc Alan Dubox - @alandubox Thiago Queiroz - @paizinhovirgula Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Achou que as aulas de química não teriam serventia na sua vida? Achou errado! Ela faz parte do seu dia a dia muito mais do que você imagina! Que tal ao invés de um bolo feito com amor, um bolo feito com ciência? Sim, meu amooor! No episódio de hoje a nossa convidada Laura Marise nos mostra que quando aplicamos o método científico na nossa vida cotidiana, tudo fica melhor! Entenda o papel de cada ingrediente na confecção do bolo perfeito, aprenda o que NÃO se deve fazer na limpeza do dia a dia, e conheça a nova onda do crosspão! Bora apertar o play e mergulhar nessa ciência! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Laura Marise - @lauramarise Siga o perfil do canal: @nuncavi1cientista Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA Site Pode Misturar? : podemisturar.com A função dos ingredientes no bolo: https://youtu.be/5U05zpmoKqM Tipos de bolos: https://youtu.be/nmBGrIc9nA4 Pão de queijo: https://youtu.be/x1v7QMLbheQ E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tá vendo o que você me fez fazer? Você me tirou do sério! Essas são umas das frases clássicas de uma pessoa abusiva. Podemos dizer com firmeza que essa não é a primeira nem a última vez que falaremos sobre relacionamentos tóxicos. Algumas coisas precisam ser lembradas com frequência para atingir o maior número de pessoas possível. Uma coisa é certa: você não precisa sofrer em nome do amor. Ciúme e controle, falta de honestidade, comunicação agressiva, crítica excessiva e ameaças são apenas alguns sinais de que você está em um relacionamento tóxico… É preciso ficar atento aos sinais e também entender uma coisa muito importante: você não pode mudar ninguém. Você não pode “consertar” ninguém. A pessoa abusiva não vai mudar por você. A mudança é possível, mas é um processo interno e extremamente pessoal. Bora apertar o play e entender que é importante pautar um relacionamento pelas atitudes e nunca pelo discurso! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine ESTANTE VIRTUAL Volta às Aulas com até 60% de desconto na Estante Virtual: https://jovemnerd.page.link/CDM_VOLTA_AS_AULAS REDES SOCIAIS Isabela Del Monde - @isadelmonde Mary Joe - @maryjoerodrigue Marcela Soares - @mabolinha Gus Arruda - @gusarrudalins Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA https://www.mapadoacolhimento.org/ https://memoh.com.br/ E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nas aulas de História aprendemos sobre várias figuras importantes: desbravadores, cientistas e conquistadores lutando pela liberdade e progresso... Agora pare e pense: quantas figuras masculinas você lembra de ter estudado? E quantas femininas? Crescemos com a triste ilusão de que mulheres não fazem História… mas não se iluda, meu amooor! As mulheres SEMPRE estiveram presentes nas artes, na política, na educação, na ciência, na economia e nas causas sociais. Você já ouviu falar em Irena Sendler? E de Leolinda Daltro? Margareth Hamilton? Não? Então aperte o play e prepare-se para conhecer algumas dessas mulheres poderosas que tiveram seus feitos apagados e esquecidos. Bora pegar nossas pás e escavar essas histórias enterradas pelo patriarcado! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Angélica Kalil - @kalilangelica Iana Villela - @ianavillela Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA Amigas Que Se Encontraram Na História: Volume 1 Amigas Que Se Encontraram Na História: Volume 2 Bertha Lutz e a Carta da ONU E a mulher criou Hollywood Vírgula do Episódio Harriet - O Caminho para a Liberdade (Netflix) Aracy (Globoplay) Estrelas Além do Tempo (Disney+) Big Eyes (Pluto TV) Mercury 13 o espaço delas (Netflix) E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O vestido não era azul! Eu tenho certeza que era dourado! O que eu vim fazer na cozinha mesmo? Acho que vi um vulto! Estou "emburrecendo"? Você não vive sem ele, mas certamente sabe muito pouco sobre seu funcionamento. Aprendizado, experiências, conexões, memória, sentimentos… o nosso cérebro comanda tantas funções que parece impossível caber tudo isso dentro da nossa cabeça! No episódio de hoje, o convidado André Souza explica alguns fatos e curiosidades sobre esse super hiper megaboga órgão. Saiba por que sentimos medo em situações banais, entenda por que não podemos confiar na nossa memória, descubra a importância de exercitar o cérebro e como fazê-lo de forma adequada. Bora apertar o play e fazer novas conexões neurais! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andre L Souza - @oandrelesouza Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No decorrer da vida há momentos em que precisamos lidar com obstáculos no nosso caminho e também com muitas situações que nos fazem sentir inseguros e incapazes. Como consequência disso, temos a tendência de nos fechar para o mundo e nos encolher na nossa zona de conforto. Mas é aí que entra o nosso convidado de hoje, meu amooor! Você está pronto para uma lição de vida? Então aperta o play! Nosso querido amigo Lucas Radaelli vai te mostrar que existe uma grande diferença entre a frase “- Eu não posso fazer isso…” e o pensamento “- Como eu posso fazer isso?” Ele vai te mostrar que limitações não te impedem de ter uma vida plena e que é possível sim estudar fora do país, ter uma carreira de sucesso, se divertir com os amigos e desafiar a gravidade! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Lucas Radaelli - @lucasradaelli Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA Entrevista Lucas Radaelli com o elenco de Marvel - Demolidor E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Na sociedade em que vivemos muita gente acha que as pessoas precisam se enquadrar num mesmo padrão, como se todos os seres humanos do planeta Terra precisassem caber numa mesma forma. Sabemos que isso não é verdade e que essa visão não empática gera um grande problema: a necessidade de fazer com que essas pessoas consideradas “diferentes” se adaptem ao mundo padrão a todo e qualquer custo. Por isso é tão importante que cada vez mais falemos sobre a diversidade do mundo em todos os aspectos. No programa de hoje nossas convidadas psicólogas Ana Arantes e Tatiana Perecin dão uma aula sobre o que é autismo e nos mostram a importância da neurodiversidade em todos os ambientes da nossa vida e como precisamos criar um mundo onde CABE TODO MUNDO! Bora abraçar as diferenças e apertar o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Ana Arantes - @anaarantes_bcba Tatiana Perecin - @tatiana.perecin Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA Autism is my superpower Mozart and the whale Atypical (Netflix) Amor no espectro (Netflix) Uma advogada extraordinária (Netflix) Tim Chan E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Muitas pessoas acham que a criação com afeto e diálogo pode ser uma receita desastrosa resultando em crianças mimadas, arrogantes e sem limites. Mas isso não é verdade, meu amooor! No programa de hoje, nosso querido convidado Thiago Queiroz mostra como é possível os pais terem autoridade através do vínculo e como o diálogo e acolhimento resulta em crianças e adultos com mais maturidade emocional para lidar com as diversas questões do cotidiano. Quando os filhos confiam nos pais, um vínculo de amor e empatia nasce para toda a vida! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Thiago Queiroz - @paizinhovirgula Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CITADOS NO PROGRAMA Vídeo das bebês gêmeas  E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rebeldes com causa, escritório do terror, treinador sem misericórdia, advogada que esmaga, vampiros gostosos, fofoca real… Ahhhh que delícia essa magia da sétima arte! Não importa se a série é cabeça ou se o filme é pipoca. A verdade é que alguns deles nos marcam pra sempre, seja porque foram maravilhosamente conduzidos ou terrivelmente toscos! No Caneca de hoje, descubra nossas séries favoritas que rolaram ano passado e saiba qual o filme de 2023 mais esperado pela Portuguesa! Agora dá uma pausa na série, escuta o Caneca e não me dá spoilers! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine ESTANTE VIRTUAL Volta as aulas Estante Virtual - https://jovemnerd.page.link/EstanteVirtual-volta-as-aulas-cdm REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Almôndega - @decoduboc Alan Dubox - @alandubox CITADOS NO PROGRAMA Fleabag - Amazon Prime The Walking Dead - Netflix/Star+ Pantanal - GloboPlay Andor - Disney+ Mandalorian - Disney+ Severance - Apple+ Anthropoid - Não tem em serviço de Streaming Our Flag Means Death - HBO MAX Interview with the Vampire - Não tem em serviço de Streaming What We Do In The Shadows - Star+ Shang-Chi e a Lenda dos Dez Anéis - Disney+ She-Hulk - Disney+ Rings of Power - Amazon Prime Sandman - Netflix Good Omens - Amazon Prime American Gods - Amazon Prime Cobra Kai - Netflix Watchmen - HBO MAX Strangers Things - Netflix Better Call Saul - Netflix Breaking Bad - Netflix Queereye - Netflix Dead End - Netflix Dragon Age Absolution - Netflix The Legend of Vox Machina - Amazon Prime Arcane - Netflix Pose - Star+ Atypical - Netflix The Handmaid's Tale - GloboPlay/Paramount+ Harry e Meghan - Netflix Pinocchio - Netflix Sonic 2 - GloboPlay Tico e Teco: O Comando Salvador - Disney+ Batman - HBO MAX Avatar 2 - Cinemas Top Gun: Maverik - Paramout+/GloboPlay Amesterdão - Star+ Klaus - Netflix Gambito da Rainha - Netflix Abraham Lincoln Caçador de Vampiros - Star+ The Woman King - NOW/Apple TV Harriet - O Caminho para a Liberdade - Netflix Golpista do Tinder - Netflix Turning Red - Disney+ Encanto - Disney+ E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Metas, sonhos, desejos, 1kg a mais, 1 kg a menos… o que você quer pra 2023, meu amooor? Enquanto você pensa, fique aqui com a gente e deleite seus ouvidos com nossas histórias no bom e velho estilo credo que delícia de sempre! Conheça a piranhona do réveillon, ouça a dica do moletom usado e saiba qual foi a furada dos fogos! E mais: veja nossas metas possíveis e impossíveis pra 2023! Aperte o play e curta esse momento porque o próximo Caneca é só no ano que vem! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mary Joe - @maryjoerodrigue E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diretamente do fundinho da caneca, Agatha Ottoni, Andreia Pazos, Daniella Faria e Fabio Yabu vão se aprofundar em uma autoanálise sobre os limites próprios e como trabalhar isso na criação dos filhos. SOBRE O PROGRAMA Tudo que é bom, vale a pena ouvir de novo! O Fundinho da Caneca é uma coletânea de episódios memoráveis do Caneca de Mamicas que marcam o melhor das loucuras de Agatha Ottoni e Andreia Pazos!!! ⁠CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD⁠ Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: ⁠canecademamicas@jovemnerd.com.br⁠ APP JOVEM NERD: ⁠Google Play Store⁠ | ⁠Apple App Store⁠ ⁠EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Então é Natal… e o que você fez? Mandou e-mail pro Caneca, é claro! Não somos o Papai Noel, mas também recebemos cartinhas e realizamos sonhos, meu amooor! Quer alguém pra enroscar o pé embaixo das cobertas? Ou um amasso bem dado ao estilo credo que delícia? Não importa o que você procura, estamos aqui pra te ajudar! Bora ler essas cartinhas e ajudar os ouvintes na busca pelo seu player 2! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADO NO PROGRAMA Perfil John Gojeth no Spotify: https://spoti.fi/3C1THVv REDES SOCIAIS Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Katia da Silva - http://instagram.com/katya_jrs Instagram da Carol Davis - http://instagram.com/carolngdavis Instagram do João -  http://instagram.com/jvmirandas Insta da Lau - http://instagram.com/lauana.gs Insta da Manu - http://instagram.com/manuzuccari Instagram do Ariel: http://instagram.com/ariel.baco Insta do Liã Piraporé - http://instagram.com/pirapore Insta da Nathalia Vinagre - http://instagram.com/natvinagre Insta do Alex - http://instagram.com/alexmariano87 Insta do Marcus Madureira - http://instagram.com/omarcusmadureira E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sonho meu, sonho meu… Sim, meu amooor! Hoje é dia de entrar nas nossas mentes e relembrar nossas melhores fantasias e nossos piores pesadelos! O que faz nossa mente viajar tão longe e criar narrativas tão mirabolantes? Mistério… Mas já que não temos a resposta científica, bora pro Dr. Google tentar decifrar essa bagaça! Ah que delícia mergulhar nessa pseudociência! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Mary Joe - @maryjoerodrigue Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E hoje é dia de finesse, meu amooor! No Caneca de hoje você vai mergulhar no mundo “meu amooor” da pompa e do requinte com a nossa musa da etiqueta e bons costumes Fernanda Britto! Você vai se divertir ouvindo nossas histórias de gafes e furos mas também aprenderá a valiosa lição de que etiqueta também é história, cultura e respeito, meu amooor! Tira o cotovelo da mesa, mastiga de boca fechada e aperta o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Fernanda Britto - @fernandabrittoprotocolo Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fala que eu te escuto, meu amooor! Hoje é dia de compartilhar histórias de ouvintes, mas também aprender com elas! Pensar sobre o que te faz bem, cercar-se de relações aonde há verdade e ser você mesmo são pilares pra uma vida mais leve e feliz. Num relacionamento é muito importante aprender a despender energia no que realmente importa e lembrar de nunca se anular em nome de uma vida a dois, pois dessa forma perdemos a chance de embarcar na fascinante jornada do auto conhecimento e da realização pessoal! Aperte o play e saiba como a lei do mínimo esforço ajudou uma ouvinte nas suas relações afetivas, veja como o episódio 79 conectou 2 irmãs e entenda por que queremos um programa de auditório só nosso! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Talita Ribeiro - @talitaribeiro Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A cannabis é usada há 3000 anos e proibida há menos de 100. Cada dia que se passa, novos benefícios da cannabis são descobertos tanto pra saúde quanto pro meio ambiente, e por isso mais do que nunca é preciso desconstruir conceitos, investir nas pesquisas científicas e na legalização. Enquanto pessoas se intoxicam e se viciam com opioides fortíssimos, a maconha continua sendo demonizada e considerada uma droga ilícita. Venha aprender um pouco mais sobre essa joia roubada pelo conservadorismo, interesses econômicos e preconceito! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA  https://www.youtube.com/watch?v=QgMIbL_NZXI https://www.youtube.com/watch?v=0O-IodgG8a4 https://www.instagram.com/factbrasil/ REDES SOCIAIS Igor Seco - @igorseco Will - @willmuitonerd Tucano - @cancerjack Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Uma frase ofensiva, um olhar obsceno, toques não consentidos no corpo… Apesar de tantos casos todo ano, o assédio sexual continua muitas vezes invisível… ele vem disfarçado de elogio, um sussurro no ouvido ou um toque escondido na multidão. A conduta violenta é normalizada e a palavra da vítima contestável… Por essa razão é muito importante abordarmos essa questão em casa, nas escolas, no ambiente de trabalho e na mídia. É preciso combater o machismo estrutural, criar mecanismos para facilitar as denúncias e punir os responsáveis. Aperte o play, reflita e lembre-se do seguinte: Nem sempre silêncio é consentimento. Não é não. Meu corpo não é público. Minha roupa não é convite. ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine ITAÚ Saiba mais em: https://jovemnerd.page.link/cdm_itau Fique por dentro dos golpes: Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=t4FsNNLOASc Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=b3WmNcLFlDE Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=bA1q2CfcnJQ Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=sUeBXQpDWC4 Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=A6Gsg_VHgnY Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=vs27aeCECXc CITADOS NO PROGRAMA  A prateleira do amor: https://bit.ly/3XfnFhN O riso da medusa: https://bit.ly/3hVcj2q Viver uma vida feminista https://bit.ly/3ELvmVL https://metoobrasil.org.br/ https://memoh.com.br/ REDES SOCIAIS Isabela Del Monde - @isadelmonde Iana Villela - @ianavillela Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Ken Fujioka - @kenfujioka E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qual seu maior defeito? Aonde você se vê em 5 anos? Que princesa da Disney você é? Sorria, meu amooor, você está sendo avaliado! No episódio de hoje vamos falar sobre o vasto e temido mundo dos testes psicológicos, dinâmicas de grupo e entrevistas de emprego! Para uns um assunto “credo” e para outros uma “delícia”! Mantenha a calma, seja você mesmo e aperte o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine ITAÚ Saiba mais em: https://jovemnerd.page.link/cdm_itau_1 Fique por dentro dos golpes: Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=t4FsNNLOASc Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=b3WmNcLFlDE Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=bA1q2CfcnJQ Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=sUeBXQpDWC4 Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=A6Gsg_VHgnY Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=vs27aeCECXc CITADOS NO PROGRAMA  Freud (1920-1923) - Obras completas volume 15 REDES SOCIAIS Daniela Risso - @danielarissopsicologia Pati Mafra - @patimafra1 Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Na sociedade em que vivemos muitas vezes ficamos mais preocupados com o nosso estado civil do que com o nosso estado de espírito. A cobrança de que é preciso estar com alguém pra ser digno da felicidade muitas vezes faz com que as pessoas não se permitam o tão importante autoconhecimento. Quer estar com alguém? Tudo bem! Quer estar sozinho? Tudo bem também! O que importa é a liberdade de poder fazer suas escolhas sem ficar preso a padrões pré-estabelecidos pela sociedade. Ao contrário do que diz João Gilberto, é possível sim ser feliz sozinho! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine REDES SOCIAIS Talita Ribeiro - @talitaribeiro Marcela Soares - @mabolinha Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bora falar sobre sexo? Apesar de todos os avanços que já tivemos nessa questão, ainda vivemos em uma sociedade patriarcal onde o sexo é tabu. A orientação e o esclarecimento são primordiais desde a infância. Precisamos entender que sexualidade e ato sexual são coisas diferentes e que devem ser abordadas de maneira lúdica, natural e, é claro, com uma didática compatível a cada faixa etária. Quando associamos o sexo a algo sujo, proibido e que não deve ser discutido, criamos um muro na frente da nova geração e privamos esses jovens do tão importante auto-conhecimento e da consciência corporal (itens essenciais no seu desenvolvimento). Informação é poder! Vamos contribuir para a formação de jovens esclarecidos, que conheçam o seu corpo e respeitem o do próximo! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA  Livro Pipo e Fifi  REDES SOCIAIS Carla Zeglio - @_parlacarla_ Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depois de gravarmos o programa mais importante e comovente de todos, estamos de volta para dividir com vocês depoimentos muito especiais de alguns ouvintes que nos enviaram emails contando suas experiências e trazendo informações relevantes sobre o câncer de mama. Saiba mais sobre a mamografia e ultrassom, aprenda como fazer o auto-exame de forma mais eficaz, veja como é importante o apoio familiar e entenda como esse episódio foi além do tema e tocou em outras questões na vida de uma ouvinte. Prevenção é tudo! Não deixe de se cuidar! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA  Mama Densa Mama Densidade Média REDES SOCIAIS Pati Mafra - @patimafra1 Fernanda Costa - @fernandacphoto Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Você se reconhece como alguém que não consegue dizer “não”? Sempre tentando agradar todo mundo, mesmo que isso custe sua própria energia e bem-estar? Então, meu amor, talvez você seja um “people pleaser” ou, em bom português, aquela pessoa que quer agradar a todos… No episódio de hoje, Pati e Tay estão aqui com a gente pra falar sobre de onde vem essa necessidade, como ela se manifesta no dia a dia e quais são os impactos disso na vida pessoal e profissional. Será que ser “bonzinho demais” pode virar uma armadilha? E como encontrar um equilíbrio saudável entre empatia e autoconfiança? Aperte o play e aprenda a não se autossabotar! BEM BRASIL Conheça a batata oficial do NerdCast 1000: https://jovemnerd.short.gy/Bem_Brasil_NC1K_CDM  NERDCAST 1000 Faça parte da história do maior NerdCast de todos os tempos: https://jovemnerd.short.gy/NerdCast_1000_CDM > SIGA O NOVO FEED DO CANECA DE MAMICAS < Baixe Versão Wallpaper da Vitrine Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store | Apple App Store EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qual modelo de sociedade queremos pro nosso país? Mais do que nunca é preciso rever nosso papel na construção de uma sociedade mais justa e menos individualista. Refletir sobre os acontecimentos atuais é necessário e urgente. As eleições de 2022 vão muito além de ideologias políticas. Trata-se de se colocar no lugar dos menos favorecidos, tirar o véu do grande delírio que anuvia os pensamentos de muitas pessoas e trazer informação no meio de tantas falsas verdades. E é com esse intuito que gravamos o episódio de hoje. Para trazer de forma prática e didática fatos históricos e dados reais para que possamos dar o contexto e o peso necessário aos eventos da política brasileira e entender também o papel crucial da mídia em tudo isso. É hora de apertar o play, refletir, espalhar a mensagem e não deixar de votar! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA  Twitter - @tesoureiros Bolsopedia.org Twitter - @Opodnext REDES SOCIAIS JP - @10jardas Tucano - @cancerjack Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Meu amooor! Prepare-se para apertar o play e ouvir o Caneca mais importante que já gravamos! O outubro rosa é um movimento muito importante para conscientizar as pessoas da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. E para promover esta iniciativa, o episódio de hoje é inteiramente dedicado a este assunto. Trouxemos aqui hoje três mulheres maravilhosas, poderosas e corajosas que se dispuseram a participar deste episódio e a abrir suas vidas com vocês ouvintes para que de alguma forma possam contribuir com a conscientização do câncer de mama. Foi um episódio muito emotivo para todas nós, pois além de convidadas estas participantes maravilhosas são nossas amigas do peito e têm um espaço enorme dentro do nosso coração. Seremos eternamente gratas por elas terem se despido de todo e qualquer pudor para estarem aqui hoje e esperamos que a cada clique a mensagem seja espalhada e vidas sejam salvas! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA  TikTok da @shellrowe Vídeo em comemoração ao fim do tratamento da Pati Mafra Sobre Terapias-alvo contra o câncer  REDES SOCIAIS Pati Mafra - @patimafra1 Fernanda Costa - @fernandacphoto Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuidar da pele é muito mais do que um simples capricho. É melhora da auto-estima, mais bem estar na sua vida e o mais importante: é questão de saúde! No Caneca de hoje vamos falar sobre o maravilhoso mundo da dermatologia clínica e estética! Saiba qual o erro mais comum nos cuidados com a pele oleosa, fique por dentro dos tratamentos mais atuais e eficazes no combate às rugas e flacidez e descubra quais procedimentos não faríamos e por que! Bora cuidar desde cedo dessa pele pra evitar o tão temido estica e puxa no futuro! Ah, e não esqueça o protetor solar! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine DROGA RAIA https://jovemnerd.page.link/DrogaRaia Cupom desconto: CANECADEMAMICAS15  para garantir R$ 15,00 de desconto nas compras acima de R$ 190,00, somente para produtos vendidos e entregues pela Droga Raia. Válido até 01/11/22. BRASIL GAME SHOW Clique e saiba mais sobre a BGS: https://jovemnerd.page.link/cdm_bgs REDES SOCIAIS Dra. Abir Faissal Ellakkis Azulay - @dra.abirellakkisazulay Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni Mary Joe - @maryjoerodrigue E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices