Explore every episode of the podcast 菜鳥話聲

和家偉久久沒碰面，一不小心這集的時長有點長，蠻適合邊做事情邊聽莫名聊癒哈哈！
這一整年發生了許多事，我們各自有了很不一樣的生活體驗，雖然節目更新的頻率很低，但日常的生活前進得很踏實。
接近年末，聽眾們也能好好檢視一下自身的改變，會發現不知不覺中其實自己也走了很遠的路，生活大概就是這樣的吧。
仍然希望大家都平安健康，下次見！

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大大的提醒各位，即便聽了這集，還是建議要把書好好地看完再執行各種排毒療法，一邊觀察、感受自己的身體變化喔！
久違的更新，希望大家都平安健康，開開心心～
如果大家有興趣的話，下一集再來和大家聊聊天更新近況瞜！

*我們錄完以後才發現，這集的內容不小心結合了《醫療靈媒：慢性與難解疾病背後的祕密，以及健康的終極之道》以及《369排毒飲食聖經》，都是安東尼的書。不過主要內容還是以後者為主，所以前面口誤的書名，我們直接在標題更正喔！希望大家能正確找到自己想要的書籍參考。


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因為意外在書店與《蝸牛食堂》結緣，愛上了小川系筆尖獨樹一格細緻。永這樣的溫柔描述寫實社會議題，是大眾對於議題很好的入門，從事件第一人稱視角，完整看到當事人對於人生的態度和際遇，是很不容易的一本書。

除了本集介紹的《永遠的院子》以外，《山茶花文具店》也是另外一本我很喜歡的小川糸作品喔！

*感謝聽眾告訴我我一直以來都念錯(尬)，是小川糸(讀音：密），不是小川系，還請大家見諒不好意思。


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睽違八年，37歲時的田威寧，萬里尋母到夏威夷探索關於故事的源頭和答案。經歷了人生的起承轉合，田威寧父母的性格卻始終如一，他們各自活出自己及其精彩而無法被重複的兩輩子。

《寧視》與《彼岸》這兩本書的難得，不僅是田威寧生命體驗的豐富，更是她願意讓讀者看到舞台後方血淋淋的故事。

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我在無邊幽閉中，以為時光靜止時，有無數人伸出手，對我說：「張嘉佳，我拉你一把。」希望《天堂旅行團》能照亮那些在黑夜中走路的人。親愛的，這世界不停開花，我想放進你心裡一朵。

本集順便推薦的近期書單：吃佛、鏤空與浮雕、舌尖上的古代中國、大漠蒼狼。
片單：我們的藍調時光、我的出走日記


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久違兩人錄音，聊聊天順便回答大家的問題！從奕安家偉是不是吵架拆夥，到停更期間都各自在忙碌什麼，以及頻道未來的方向都回答～

貼心提醒：本集沒有書籍分享、沒有球員訪談，也沒有聽眾投稿，只有兩個人聊天聊36分鐘哈哈！不想聽的直接跳過本集即可喔。

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祝大家新年快樂，找一本好書陪伴自己過新年瞜！

附上劉宇昆的網站
https://kenliu.name
https://kenliu.substack.com

本集參考資料：
https://cn.nytimes.com/culture/20191206/ken-liu-three-body-problem-chinese-science-fiction/zh-hant/
https://cn.nytimes.com/culture/20150721/tc21kenliu/zh-hant/
https://www.openbook.org.tw/article/p-17570
https://www.youtube.com/watch?v=Kz5XhkTeHjk&ab_channel=FortWorthPublicLibrary
https://www.youtube.com/watch?v=oEMudop-GZU&t=166s&ab_channel=CoinDesk


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《摺紙動物園》會拆成上下兩集分享，這集說故事，下一集來聊聊劉宇昆，和他筆下的生動世界。

本集末提到這本書裡面有幾則我特別喜歡的小說：
《狩獵順利》(Good Hunting)
《書的形狀》(The Bookmaking Habits of Select Species)
《測字》(The Literomancer)
《摺紙動物園》(The Paper Menagerie)
《波》(The Waves)
《物哀》(Mono no aware)


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人間失格，意即「喪失生而為人的資格｣。作者太宰治透過主角大庭葉藏的人生遭遇，巧妙地將自己的一生與思想表達出來，也因此很多人說《人間失格》是太宰治的自傳。

本集也小小介紹了《異鄉人》，這兩本同為第二次世界大戰年代的作品，有某種閱讀完心情的異曲同工之妙，聊聊日本戰後文學最先崛起的無賴派，用死亡、酒精、墮落等等負面的行為，挑戰日本帝國主義的傳統價值。

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作者江鵝1975年出生，是一名德文翻譯，30歲的某天，赫然發現40歲就快到了，如果人有80歲壽命，也快過一半了。於此同時，本就有寫作習慣的江鵝，下班後常與在出版社當編輯的朋友，閒聊6年級生的共同回憶。與現實生活中遭遇的龐大壓力比起來，過往回憶竟是如此地美好，於是決定出書，念頭成形後，她遞上辭呈，後來才有了這本《俗女養成記》。

網路上分享解析和評論《俗女養成記》一二季的非常多，很多也都描寫得非常好，所以我今天在這裡就不多聊電視劇的部分，主要還是以分享書裡的小故事為主啦～

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《從你的全世界路過》，2013年出版，作者張嘉佳，1980出生於江蘇南通。二○一三年，他隨手在網路上寫東西，晚上八點開始寫，十點前放在網上讓大家睡前讀，他長期在微博發表的「睡前故事｣，讓他被譽為最會說故事的人。這本書集結了他41個故事，這些故事有些是他自己的，大多數是別人的，而大部分的人都能在這些故事裡找到自己的某些縮影，也因此在當時瘋狂被轉發了上百萬次，超過4億次閱讀，這本書就在當年年底被出版，當時在大陸銷量就超過400萬本。

這次分享了其中的六個故事，每個故事都有刪減過，如果這集你已經聽得很感動，去找書來看吧，你肯定會喜歡的。

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總覺得「吃」是生而為人非常重要的樂趣和品味。它沒有太明確的標準，一部分是教養，但大部分純屬個人習慣和喜好。

洪愛珠以食物為主體，用文字描述畫面、氣味、還有聽覺，帶著讀者建構出老台北地圖。如果你是一個對台北有刻板印象的人，看《老派少女購物路線》會讓你改觀。會瞭解除了高樓大廈、百貨公司林立以外，台北仍然是一座古城，其實還有很多能夠探索的空間和發現。


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《是特異功能？還是潛能？》是由吳美雲總編，與沈金川教授、李嗣涔教授、孫儲琳女士的對話建構而成，裏頭包含數十年來的經歷和實驗經過與成果，像是看到龍和白鼠精、天眼、念力、煮熟的蛋返生、把水變成汽油、植物基因改造、把記憶裡的圖像拍成照片……

無論相信與否、無論是特異功能或是潛能，這些經驗都告訴我們，心存善念，才是真正的人生解方。

《心藥方》
好肚腸一條，慈悲心一片，溫柔半兩，道理三分，信行要緊，中直一塊，孝順十分，老實一個，陰騭全用，方便不拘多少。

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本集邀請到podcast頻道 <大學生。 凡？不煩？>的主持人Guava，一起聊聊八年級生共同回憶的經典作品《棋靈王》，用比兒時更成熟的眼光，看待故事想要告訴我們的那些，適用在所有人身上，對自己負責很重要的人生態度。

大學生。 凡？不煩？
https://linktr.ee/Guava_Podcast

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－ 電影 －
《信用詐欺師JP：公主篇》
《醉好的時光》
《同學麥娜絲》

－ 書籍 －
《是特異功能？還是潛能？》
《驗屍官傳奇》
《二常公園》
《老派少女購物路線》
《單車失竊記》
《香水》
《一生欠安》

－ 看書追劇問答QA －

1. 追劇軟體(付費/免費)
2. 買書的通路
3. 免費看書方法(圖書館、北投圖書館)
4. 通常都怎麼選擇書要用買的或用借的就好？
5. 選書和挑片標準？有什麼書不看？
6. 如何在忙碌的工作之餘擠出時間大量看書追劇？怎麼決定哪個時間要看書、哪個時間要追劇？

－ 生活好物分享－


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因應大家防疫期間不能出門，劇荒告急，來分享一下最近看的這些好東西～

－ 日劇 －
《大豆田永久子與三個前夫》
《離婚活動》
《打扮的戀愛是有理由的》
《喜劇開場》
《美食不孤單》(孤獨的美食家)

－ 韓劇 －
《她很漂亮》
《奔向愛情》
《黑騎士》
《今生是第一次》
《秘密森林》
《屍戰朝鮮》
《我是遺物整理師》
《我的室友是九尾狐》
《機智的醫生生活II》

－ 台劇 －
《火神的眼淚》

－ 動漫 －
《咒術迴戰》
《關於我轉生變成史萊姆這檔事》


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2021公視的節目，來自台灣的四位年輕登山家故事，總共四集。

第一集由詹喬愉帶領回到她救援過無數次，甚至當成自己復健場所的奇萊北峰；第二集張元植帶著母親一起到聖稜線體會上山的美妙；第三集郭熊領著大家在八通關古道倘佯在森林與動植物的靜謐與感動；第四集有普魯圖帶四位登山新手開啟登山新世界。

臺灣有 268 座超過 3,000 公尺的高山，把高山與小山、丘陵全部加起來，占了臺灣國土面積約七成。

「以前在台灣的國家公園待過一陣子，然後那時候就覺得，台灣怎麼都沒有這種地方？那天醒來一打開門，看到一大片景在眼前展開，就突然覺得，不是台灣沒有這種地方，是我根本沒有到過這些地方。｣

「每一次登山，我都覺得自己的靈魂變得更大了一點點。」

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活得比誰都還努力向上，卻一事無成又懦弱的劉十三、身體再疼人生再苦，一把年紀仍強悍幽默的王鶯鶯、沒有明天的活了二十多年，灑脫又勇敢愛著的程霜、古怪離奇又滿腔熱情到大城市座無名駐唱歌手的智哥、照顧發瘋父親又少年老成的鬼靈精球球、少時不讀書長大開賭場，卻甘願為愛一把火燒盡所有的牛大田......

身為讀者的我們，只能被引領著，一小點、一小點的窺探他們的人生，卻不小心在某個轉角撞見自己的身影，直到他們的生命，也在書頁尾生活到了盡頭。

/

「我想你的美好生活肯定跟我不一樣，你有你的山，你的海，有陪伴著你走過困頓不間斷的一縷光。

我們活著一天，這些故事就會一段又一段，把這些都結合在一起，破地方生出希望，小賣部成了我們心裡能安頓的地方，世界就有了讓我們眷戀的模樣。」- 張嘉佳 繁體版 自序

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故事靈感來自發生在日本東北部岩手縣某處的真實事件。
有一天，一個叫做佐佐木格的人在座落於鯨山山腳下的自家庭院裡搭建了一個傳統電話亭，那裡是2011/03/31海嘯來襲受創最嚴重的地方之一。
 
電話亭内擺了一台沒有接線的黑色轉盤式電話，來訪者可以藉由這台電話，向往生者傳遞思念之情，但電話的另一頭只會傳來各種風中聲音。311大地震之後，不可思議的風之電話亭撫慰無數家屬的傷痛，每年前來朝聖的人數以千計。

/

義大利民族性使然，遭逢巨大傷痛和缺憾，會傾向用連綿不休的自語或交談宣洩情緒，或以肢體語言，如擁抱、親吻，換得慰藉。但是在日本，把說不出來、也未必能說的跌宕情緒留在自己的小世界裡，跟人保持距離、保持沉默，恐怕才是「正確」做法。

想在這兩種極端中間搭起橋榨，需要的不是勇氣，而是理解。

定居日本多年的Laura Imai Messina用義大利人豐沛的感性，慢慢地把極端間的距離拉近，同時填補了快樂被掏空後留下的黑洞和沉默。

鯨山花園 http://bell-gardia.jp/about_en


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我們常常約一次錄音不只錄一集的缺點之一就是
會忘記自己在什麼時候說了什麼話哈哈哈
ㄎㄧㄤ到剪完發現本集沒有母親節話題！
於是標題荒，不過還是來個驚喜本週更新一集。

我們俗稱：媽媽/老婆快樂，全家快樂。
祝全天下的媽媽、老婆、奶奶、外婆、所有老少女性通通都快樂。

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這次介紹的是中國罕見被尊稱為「先生」的才女 - 楊絳，在喪女喪夫後的92歲高齡，執筆寫下的人生回憶錄。

描述橫跨近世紀的動盪下最平凡珍貴的願望 - 一家三人好好的相聚相守。

他們攜手踩過不同國度的土地、呼吸截然不同的空氣、艱辛走過文革的時期，也迎接解放後的全新社會。

本來很擔心家偉對於這麼硬的題目會聽到打瞌睡，沒想到他意外地覺得有趣，實在是始料未及XD

每次從不同書籍的視角，漸漸拼湊出近代史的樣貌，都在這樣的過程充滿學到新知的感動！

也希望大家聽菜鳥話聲時，都抱持著，聽無論自己孰悉或不熟悉的故事和人物，都覺得一點點跨出舒適圈的心情，一集又一集地聽下去。


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這次來聊聊《天橋上的魔術師》的書本原著以及劇的改編，然後這集標題好難下...
總之，點進去聽就對了哈哈哈哈哈！

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在EP22說好有機會要分享三毛的感情史，這就來啦！
一個人錄節目的聲音莫名放鬆，發現很適合睡前聽，老闆們還請好好服用～

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本集來自各個不同年齡層和領域的來信，讓我們對【你的故事】系列的投稿愈來愈期待，也很開心老闆們願意和我們分享故事和問題啦！

QA 1 對於「閨密｣一詞的看法
QA 2 那些我們在看的youtube頻道
QA 3 對於即將進入大學的生活建議
QA 4 對於治療師的行銷能力的看法

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《鬧學記》1988，三毛生前的最後一本出版書，記述後三毛時期的人生觀和日常，本書的序從三毛父母筆下拉開序幕，作為認識三毛的開端，是很有趣的開始。

本集花了許多時間聊三毛的生平，希望這位台灣七O、八O年代的傳奇作家，能夠被以各種不同的方式，傳誦紀錄她的人生故事，永垂不朽。

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《靈界的科學：李嗣涔博士25年科學實證，以複數時空、量子心靈模型，帶你認識真實宇宙》
2018年出版，從意外發現手指識字的能力，展開了對宇宙與三度空間的數十年科學研究，於是從物理學的領域，一路探索到佛、神、靈、甚至外星人的世界。

當成故事聽，帶領自己一窺顛覆想像的世界觀，無論是否為真，都是很有趣的體驗。


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《讓我留在你身邊》2016 ，張嘉佳以金毛狗子女兒梅茜為第一視角，她有鄰居、有朋友、有老爹、有她的價值觀、有她的世界。

也不是什麼人生大道理，但總體來說，這也確實就是人生了。

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終於又是和老闆們聊聊天的一集，歡迎大家繼續踴躍投稿！

QA 1 對Clubhouse的看法
QA 2 哥哥離家出走卻過得比我好，照顧父母的責任落在頭上
QA 3 如果回到過去

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本集來聊聊著名的日本編劇野木亞紀子，還有她近期的作品MIU404，進而聊一聊日本的社會議題，以及那些年我們看的熱血動漫！

有點認真但又充滿笑聲的一集，陪伴大家過寒假啦！

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被我逮到機會，可以來補坑啦！
之前在EP10沒有詳細講到的喬一和F君感情線，今天來補給大家。
還沒有聽過EP10的快去，不會讓你失望的啦！

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這陣子陸陸續續有老闆們問我們兩隻菜鳥關於做podcast的問題，我們就乾脆錄了一集，順便講講目前的小心得，希望能幫助到各位～

本集有講到的東西大致如下(非順序)：
腳本如何設計和呈現？
如何長期經營頻道？
如何建立風格？
要從哪裡著手開始？
基本入門的器材怎麼準備？

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士展一路以來都不是最受矚目的選手，而他也一直在默默累積實力!(酒量的部分) 我覺得他的努力需要被更多人看到，就像大多的排球選手一樣!!! 訪談本來就是我很想做的一件事，也算是踏出圓夢的一小步! 未來還希望聽到哪位選手的訪談也麻煩大家跟我說喔，雖然不一定可以邀約成功啦呵呵。 第一次做訪談型的節目請大家鞭小力一點，也歡迎大家不吝嗇給予指教!!! 合作邀約以及【你的故事】來信：rookiessay@gmail.com 乾爹、老闆來信：rookiessay@gmail.com 搜尋#菜鳥話聲 Instagram粉專：https://www.instagram.com/rookiessay/ Facebook粉專：https://www.facebook.com/%E8%8F%9C%E9%B3%A5%E8%A9%B1%E8%81%B2-110451404108330/ Youtube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCBU5NvdJz0uQP5RPTJz9yqg

《小肥肥的猛男日記&前傳》(2004-2011)
《紅眼意外調查公司》(2012-拜託快出我還在等喔黑大)

終於要來介紹我很喜歡的作家-黑潔明！其中有幾個一路看下去的大系列，雖然故事還沒走到盡頭，但覺得可以開始來跟大家推坑啦！

從退休傭兵到歷史研究員、從複製人到訪生科技研發、從特異功能到古文明遺跡、從沙漠到高山雪地的生存逃亡、從瘋狂科學家麥德羅到進入狩獵遊戲......都是在言情小說界少見的大格局，讓人難以自拔。

尤其書裏頭雖然不是每個角色都特別帥特別美，但在每一本以他為主角的小說裡，作者帶領讀者透過情人的眼睛，看到那個人令人心動的那一面，是非常美妙的過程。從國中一路到出社會工作，黑潔明的小說可以說是伴著我成長，期待之後還有機會介紹她別的系列，這次好緊張呀！

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《寧視》 2014，收錄了作者田威寧25-35歲間的散文集，內容環繞成長經歷與家族回憶。

第一篇：最好的時光，那是很後來田威寧才下的篇名，因為它其實是一個自傳，也替這本書的走向定調。一破題便是「在父親非常年輕時，可能常忘記它有兩個女兒。｣

在書中看著田威寧的一路走來，父親在其中扮演著極其重要的角色，有著難以忽視的影響。一位沒有進入世說新語，反而進了笑林廣記的父親，比許多演員經歷過更多種人生，因此一開口便是一個故事，平淡的句子裡自有無法忽視的驚心動魄。

田威寧在不斷搬家的時間長河裡，像是從岩石縫裡鑽出來的雜草，帶著滲入骨子的風霜露水長大，《寧視》的出版讓讀者在驚訝作者人生精彩之餘，也回頭審視自己的一路成長。

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久違的物理治療師系列！
有些東西沒遇到都不會知道，復健就是其中一個。

遇不到絕對是好事，但也希望大家遇到了不會一無所知，這次聊聊幾個典型的復健觀念：

關於復健的拉腰/拉脖子
什麼是代償？
看起來正常走路其實很難
防跌的重要 什麼時候斷片不知道
物理治療所和骨科/復健科診所差在哪裡？

這次來個菜鳥復健行前須知，有什麼問題都歡迎來信喔！

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《一一》A one and a two(錄音時講錯成A one and a one抱歉啦)，是2000由楊德昌導演所執導的台灣電影。

這部片不僅在楊德昌多次入圍的坎城影展上一舉摘下最佳導演獎，還獲得金棕櫚獎提名，更被英國媒體BBC評為「21世紀影史百大電影」第8名受到歐美影評及觀眾強烈盛讚，卻在當年的金馬獎上毫無入圍，原因在於這部片從未在台灣院線上映過。

時隔17年後，楊德昌導演過世已屆10周年的2017，這部華語影史經典作，才終於在台灣院線上映。

這次主題是聽眾推薦我們電影，直接錄一集和大家分享，好電影可以去看啊！只是片長很長，看之前上個廁所先嘿！

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《濫情者》2010年出版，一本胡晴舫以61個詞彙為標題，用簡短精煉又犀利的篇幅加以描述的奇特的「情｣書。
本集分享的三篇分別為：名片、價值、失而復得。

這次不小心順便聊到了韓劇《請回答1988》和《哈囉掰掰我是鬼媽媽》這兩部經典作品，發現夾雜著書和戲劇的內容聊著同樣的觀念和主題還蠻有趣的！

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這次聊的是今年熱門國片《無聲》，改編自2009年台南啟聰學校的集體性侵事件，我們在本集分享討論了觀後感和各自喜歡的細節，也比較了一下它和韓國《熔爐》的不同。

透過討論電影帶給觀眾的內心衝擊，進而對自己在社會的定位有些反思，最近的國片有多部的題材都非常棒，也希望大家能夠對台灣國片更有興趣，願意走進電影院來支持！

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《我不喜歡這世界我只喜歡你》
2014年，喬一寫下自己和老公「F君」的愛情與生活日誌，2015簡體出版
2019被改編成大陸電視劇《我只喜歡你》
這次討論了原著小說和陸劇改編的不同，小說裡不是只聚焦在愛情線，還有許多人物性格值得探討，以及給予啟發的故事，也聊了喬一和F君在小說最後接受訪問的問答，那些在生活中更大一部份需要經營和面對的真實人生。

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本集推薦書籍《你走慢了我的時間》 2017，作者張西在這本書紀錄了再發起「我給你一封情書，你給我一張沙發」活動後，在連續30天內，和30個小房東相遇，聽他們說自己的心情故事，親眼看他們怎麼生活。
我們在本集只取了其中一位小房東的故事，就展開一連串的對話，這大概是菜鳥話聲到目前笑聲最多又聊得最久的一集哈哈！

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【你的故事】來了!!!掌聲加尖叫!!!
真的感謝大家踴躍投稿 才能速速出第二集
而這集的所有投稿都在探討人與人之間的關係
果然阿!有人就都很麻煩 我還是回去吸貓好了~

然後呢我們也正式將聽眾們稱為老闆
主要是菜鳥的頂頭上司就叫老闆嘛 另一方面也是方便我們在這系列稱呼各位啦
未來也麻煩各位老闆多多照顧 多多投稿囉

QA 1 擔心給出去的建議帶來的影響
QA 2 人與人之間的平衡
QA 3 感情段捨離
QA 4 來自防護員的職場煩惱

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在本集，我們開始了【你的故事1】的回答問題系列，先講了一些關於《解憂雜貨店》(東野圭吾2012) 的故事和精神，期待這裡成為一個給大家歡笑的同時，也充滿溫暖的地方。

新系列的第一集講起來難免綁手綁腳，但還是歡迎各位把故事分享給我們，來聊聊你的故事吧!

QA 1 步調快慢的愧疚感
QA 2 羨慕與快樂
QA 3 不安慰別人是不是冷血


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【皮囊】 2017 蔡崇達
作者是個身在大陸，但一度以為自己有投票權的福建泉州閩南人！
本書擷取其中一個章節，呼應EP4用物理治療師的觀點，切入討論中風患者的心路歷程。

來了來了，休更一次的菜鳥終於又出聲了，話說家偉直到現在都保持著紀錄，就是錄音的前一天都在喝酒。

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《EQ》1955年出版，在紐約時報暢銷書排行榜上長達一年半之久。
作者Daniel Goleman(丹尼爾高曼)，1946年出生於加州的猶太家庭，現在是美國知名作家兼心理學家、科學記者。

EQ低不等於脾氣不好，相對的EQ高也不是沒有脾氣，但希望大家生氣時多學學奕安，不要像家偉一樣，常常禍從口出。

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為了後面的集數還是要來點背景知識，說說我們是誰、講講身為物理治療師(Physical Therapist 簡稱PT)在職場上的尷尬和難處。很小兒科的介紹一下而已，從聽趣事開始小小的有所了解，其實道理到後來也都一樣，互相尊重而已啦～

阿可是拍謝捏，好像不小心爆了一些料，祈禱不要上靠北復健被靠北，實在是很抖阿

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【神奇的語言】 2008
柚木沙彌郎，日本藝術，1922出生於東京(現年98歲)，1942年東京大學美術史，隔年以學生身分參戰太平洋戰爭。

受到柳宗悅(日本民藝運動之父)提倡的民藝運動的薰陶，而在1947成為型染家 芹沢銈(ㄐㄧ)介的徒弟，鑽研拓印、染色技法。

好啦認真說，霸凌真的無所不在，尊重每一個人才是你我該做的!
然後第二次約錄音我又遲到了呵呵

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【愛的哲學課 雲遊僧與詩人魯米】 2014
作者 艾莉芙．夏法克（Elif Shafak）
但我真的每幹玲啦，錄這集時是帶著宿醉的，嗝

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【一個夏天的故事】 2014
四篇長篇散文的合輯：一個夏天的故事、生命中最黑暗的夜晚、空巢、何處藏詩
菜鳥們初聲試啼 啾 啾啾啾啾 啾啾

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