Explore every episode of the podcast بودكاست صباحو

Dive into the complete episode list for بودكاست صباحو. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

	Title	Pub. Date	Duration
	لكل رحلة نهاية، ويبقى الأثر	20 Sep 2026	00:09:13
بعد 11 سنة من الرسائل الصباحية والحديث الدافئ من القلب للقلب.. تنتهي اليوم رحلة بودكاست صباحو. حلقة وداعية خاصة وخاطرة صادقة أشارككم فيها أسباب التوقف، واسترجاع لأجمل ذكريات الرحلة التي جمعتني بكم طوال هذه السنين. 🎧 استمع للحلقة الأخيرة الآن عبر منصات البث (الرابط في البايو). شكراً من القلب لكل من استمع، شجع، أو ترك أثراً.. أتشرف بمتابعتكم وقربكم دائماً عبر حساباتي الأخرى. حساباتي: https://linktr.ee/abourana
	جدار الزجاج.. لما يصمت الحب في العلاقات	13 Sep 2026	00:11:07
"أخطر أنواع الفراق مو لما تجمع أغراضك وتمشي.. أخطرها لما تقعد قباله في نفس الطاولة، بس روحك مو مع روحه!" ☕💡 في حلقة اليوم من بودكاست صباحو، نغوص في أسباب "صمت العلاقات" وكيف نرجع الحياة والدفء لأحاديثنا. في هذه الحلقة بنسولف عن: 🔸 كيف يتسلل الجدار الزجاجي ناعماً بين الأحباب؟ 🔸 الفرق بين "الصمت الآمن" و"الخرس العاطفي". 🔸 وش يصير في الدماغ والجهاز العصبي وقت انسحاب الشريك؟ 🔸 وزنة الصباح: خطوات عملية لإعادة الشغف والدهشة في السوالف. اسمع الحلقة كاملة الآن عبر منصتك المفضلة، وشاركنا في التعليقات: هل تحس إن الصمت في بعض الأوقات حماية للعلاقة أم بداية نهايتها؟ يااااصباحو. ☕🎙️
	فخ التعلّق.. كيف تحب دون أن تفقد نفسك؟	06 Sep 2026	00:13:31
"أجمل ما تقدمه لمن تحب أن تكون له كالسماء؛ مصدراً للأمان يطير إليك بشوق لأنه يجد عندك حريته، لا قفصاً يخنقه بخوفك!" ☕💡 في حلقة اليوم من بودكاست صباحو، نفكك "فخ التعلّق" بنظرة علمية ونفسية متزنة، لنعرف كيف نحب بعمق ودون أن نلغي أنفسنا. في هذه الحلقة بنسولف عن: 🔸 أنماط التعلّق (القلق، المتجنب، والآمن) وكيف تشكلت من طفولتنا. 🔸 كيمياء الوسواس والتفكير القسري تجاه الشريك. 🔸 الخسران المزدوج: كيف يسرّع الخوف من الفقد حدوث الفراق؟ 🔸 كتالوج وزنة الصباح لاسترجاع المساحة الخاصة وبناء الاستقلال العاطفي. اسمع الحلقة كاملة الآن عبر منصتك المفضلة، وشاركنا في التعليقات: هل ترى أن التعلّق دليل قوة الحب أم خوف من الوحدة؟ يااااصباحو. ☕🎙️
	سحر البدايات.. خدعة الانبهار أم بوابة الحب؟	30 Aug 2026	00:11:16

	فلتر العلاقات.. وزنة أرسطو الثلاثية	05 Jul 2026	00:11:38
ليس كل من ضحك معك صديقاً، وليس كل من جمعك به عمل عابراً.. الأيام وحدها هي الفلتر الذي يقلب "الطين ذهباً" ويحول زمالة المصلحة إلى أمان وعزوة العمر كله. حلقة جديدة، دافئة وطويلة من بودكاست #صباحو نزن فيها علاقاتنا بميزان أرسطو. صوت يناغم قهوتك
	الجندي الصامت...الأب اللي ما نوفيه حقه	14 Jun 2026	00:11:08
يخلع قناع الخوف والتعب عند العتبة، ويدخل بوجه ضاحك ليقول لعياله: "أنا هنا.. وكل شيء بخير". تمهيداً ليوم الأب العالمي، حلقة جديدة وهادئة من بودكاست #صباحو نكرم فيها "الجندي الصامت" ونرد جزءاً من عِطره وتضحياته. زوروا الموقع الخاص بالمقدم الإذاعي أحمد قريش www.quraishvoice.me
	الفاتورة المخفية.. هل يستحق ما نتمناه ثمنه الحقيقي؟	07 Jun 2026	00:11:03
قبل أن تنظر بحسرة إلى ما في أيدي الآخرين.. هل سألت نفسك بصدق عن "الفاتورة المخفية" التي دفعوها خلف الستار؟ 🧾✨ في الحلقة الجديدة من بودكاست #صباحو، نناقش بوعي وعمق الثمن الحقيقي للنجاح والمظاهر، وكيف تكون خسارة بعض الأشياء هي أعظم مكسب لسلامك الداخلي.
	علاقات انتهت...خيرة؟	31 May 2026	00:11:53
في حلقة اليوم من بودكاست صباحو، نسولف عن الأشخاص الذين اختفوا من حياتنا فجأة وبدون مقدمات.. هل غيابهم كان عقاباً أم رحمة؟ وكيف نعرف إن البُعد كان تدبيراً إلهياً لحماية قلوبنا؟ نلتقي خلف المايك لنناقش: 🔸 لماذا يوجعنا الفراق حتى لو كانت العلاقة مؤذية؟ 🔸 مواجهة النفس: هل انتهت العلاقة بقدَر أم بتقصير منا؟ 🔸 كيف نغلق فصول الماضي ونتصالح مع الذكريات دون أن نسجن أنفسنا فيها؟ اسمع الحلقة الآن عبر منصتك المفضلة، وشاركنا في التعليقات: هل شَعرت يوماً بأن الله حذف أحداً من قائمتك لحمايتك؟ www.quraishvoice.me يااااصباحو. ☕🎙️
	اللي يزعل... يزعل	24 May 2026	00:12:20
هل سكتّ يوماً عن قول رأيك لمجرد أنك خشيت "زعل" أحدهم؟ في حلقة اليوم من "صباحو" -وهي الحلقة الأخيرة قبل توقفنا القصير لإجازة عيد الأضحى المبارك- أفتح معكم قلبي لأروي لكم تجربة شخصية عشتها الفترة الماضية، ولماذا وصلت لقناعة مريحة وهادئة تقول: "من يزعل من نقد فكرته اللبق.. فليزعل". حلقة قصيرة لكنها تضع النقاط على الحروف في كيفية الفصل بين هويتنا وأفكارنا، ومتى يكون الاكتفاء الذاتي قوة لا عزلة. وهي قبل كل شيء، رسالة حب وعتب لبق لصديق غالي. 👇 تلاقون رابط موقعي الشخصي في الوصف لمشاركتي قصصكم وتجاربكم حول هذا الموضوع. عيدكم مبارك.. ونلتقي بعد العيد بإذن الله. ياااااصباحو.. www.quraishvoice.me
	حين تتوقف عن إنقاذ الجميع	17 May 2026	00:10:22
في هذه الحلقة من بودكاست صباحو، نتكلم عن واحدة من أكثر الأدوار النفسية استنزافاً… دور "المنقذ". ليش بعض الناس يشعرون إنهم مسؤولون عن حل مشاكل الجميع؟ وليش يرتبط شعورهم بالقيمة بقدرتهم على التضحية والاحتواء والإنقاذ؟ والأهم: متى يتحول العطاء من شيء صحي إلى استنزاف صامت يلتهم الإنسان من الداخل؟ الحلقة تناقش جذور هذا السلوك، بداية من الطفولة والحاجة للتقدير، وصولاً إلى الخوف من الرفض والهروب من مواجهة الذات. كما تشرح الفرق العميق بين "الدعم" و"الإنقاذ"، ولماذا وضع الحدود النفسية ليس أنانية… بل نضج. إذا كنت الشخص اللي يلجأ له الجميع وقت الأزمات، لكن ما أحد يسأل عنه عندما يتعب… فهذه الحلقة لك. حلقة عن الإرهاق العاطفي، والذنب، والحدود، وعن اللحظة التي تدرك فيها أن إنقاذ نفسك أهم من محاولة إنقاذ العالم كله. الحلقة برعاية"استوديو البودكاست"، أكتب حلقتك في دقيقتين: https://www.mypcstudio.com/landing
	فلسفتك الخفية	10 May 2026	00:12:18
نعيش جميعاً وفق "خريطة" داخلية لم نرسمها بأنفسنا، بل شكلتها الظروف والمواقف. في هذه الحلقة من "صباحو"، نُفكك مفهوم الفلسفة الشخصية ونحلل الصراع المستمر بين ثلاثة أصوات داخلية: المعنى، المتعة، والإنجاز. نناقش كيف تتبدل أولويات هذه الأصوات عبر مراحل العمر المختلفة، وكيف نميز بين الفلسفة التي تقودنا كبوصلة، وتلك التي نستخدمها كغطاء لتبرير مخاوفنا. رحلة لفحص القواعد الخفية التي تدير حياتك.
	الحياة اللي ما عشتها	02 May 2026	00:11:18
"الحياة اللي ما عشتها" في هذه الحلقة نتحدث عن ظاهرة يعيشها كثيرون لكن قليل من يُسمّيها: حين نعيش حياتنا وفق توقعات الآخرين، ونتجاهل الصوت الداخلي الذي يُلحّ علينا بأن شيئاً ما ينقص. نستعرض كيف يتشكّل هذا النمط منذ الصغر تحت تأثير الضغط الاجتماعي اللطيف — لا الأوامر الصريحة — وكيف يتراكم مع الوقت قلقاً خفياً وإحساساً دائماً بالفراغ. ونستند إلى مفهوم عالم النفس كارل يونغ عن "الحياة غير المعاشة" لفهم ما يحدث حين نُخفي أجزاء من أنفسنا لسنوات. الحلقة لا تدعو إلى ترك كل شيء والبدء من الصفر، بل إلى شيء أصعب وأكثر واقعية: الاعتراف الصادق بما تريده فعلاً، والبدء بخطوات صغيرة تُعيد الاتصال بنفسك. تناقش الحلقة: لماذا نتجاهل الإشارات الداخلية وما ثمن ذلك كيف تتحول الجمل اللطيفة إلى قيود غير مرئية الفرق بين الأمان الحقيقي والأمان الذي يأتي بثمن خفي كيف يبدأ التغيير لا بخطة كبرى بل بصدق صغير سجل صوتك لي: https://www.speakpipe.com/sabahoo
	رمضان، مو بس صيام	15 Feb 2026	00:07:50
رمضان مو بس امتناع عن الأكل، هو تدريب على القلب قبل الجسد. في هذه الحلقة نتأمل معنى الشهر في علاقتنا بالناس: اللين، العفو، وصلة القلوب قبل الموائد. حديث هادئ يساعدنا ندخل رمضان بنية أصلح… وعلاقات أهدأ. تهدى هذه الحلقة لروح المنشد المرحوم عمار قريش - أبو سراج
	عيد الحب الحقيقي	08 Feb 2026	00:07:12
يوم الحب يمر، والقلوب تبقى. في هذه الحلقة نتأمل معنى الحب بعيدًا عن التواريخ المستوردة، ونفهمه كلغة إنسانية نعيشها كل يوم: مع الله، مع أهلنا، مع الناس، ومع أنفسنا. حديث هادئ عن الصدق، والعفة، والهدايا اللي ما تنلف بورق. راسلني على البريد الألكتروني: sabahoo.pc@gmail.com
	كيف تكون صديق نفسك؟	01 Feb 2026	00:08:52
نقسو على أنفسنا أكثر مما نقسو على غيرنا، ونحسب أن الشدّة هي الطريق الوحيد للتحسّن. في هذه الحلقة نتأمل علاقتنا بأنفسنا، والفرق بين المحاسبة والجلد، ومعنى الرحمة الداخلية في ضوء أقوال الحكماء والكتّاب، وآيات تذكّرنا بضعف الإنسان وسعة الرحمة. حديث هادئ يساعدك تسأل: هل أنا صديق نفسي… أم خصمها؟ حساب الانستجرام https://www.instagram.com/sabahoo_pc?igsh=MWRub2piYjljaWhwZQ==
	وش بقى منك بعد التعب؟	25 Jan 2026	00:08:32
بعد التعب الطويل، وبعد ما يخف الضغط… يطلع سؤال صادق: وش بقى منك؟ في هذه الحلقة نتأمل علاقتنا بالتعب، والخوف من الهدوء، وكيف نعيد التعارف مع أنفسنا بعيدًا عن الانشغال المستمر. حديث إنساني هادئ عن الهوية، والسكون، وما نكتشفه حين نتوقف قليلًا.
	اللي في قلبي على لساني	11 Jan 2026	00:09:38
كثير نردّد عبارة «اللي في قلبي على لساني» ونحسبها قوّة وصراحة. في هذه الحلقة نتأمل: هل كل ما في القلب يُقال؟ ومتى تكون الصراحة وعيًا… ومتى تصير اندفاعًا يجرح أكثر مما يوضّح؟ حديث هادئ يعيد تعريف الصدق، وحدود الكلمة، وقيمة القول اللين.
	البدايات المثمرة	04 Jan 2026	00:06:15
في هذه الحلقة من صباحو نبدأ سنة جديدة… وهوية بصرية جديدة، وبقلب مفتوح للبدايات. حديث دافئ عن جمال البداية، ورهبتها، وأهميتها، وكيف تكون أول خطوة أحيانًا أهم من الوصول نفسه. حلقة شاعرية تلامس القلب، وتذكّرك أن البدايات ما تحتاج كمال… تحتاج نية صادقة فقط. للتواصل مع المبدع المصمم أسامة الحمدي
	صباح الإمتنان	30 Nov 2025	00:14:00
الامتنان ما هو كلمة… هو أسلوب حياة. حلقة مليانة دفء تذكّرك بنِعمك الصغيرة اللي تبهجك، وتعلمك تشكر حتى على الأيام العادية. #الامتنان #الإيجابية #راحة_البال #تقدير_النعم #صباح_الخير
	لا تقارن نفسك بأحد	23 Nov 2025	00:09:16
في هذه الحلقة نتناول أثر المقارنة على الوعي الذاتي، وكيف تتحول — دون أن نشعر — إلى مصدر استنزاف نفسي يُضعف تقديرنا لإنجازاتنا. نناقش الفكرة من زاوية واقعية: لماذا يميل الإنسان لمقارنة مساره بغيره؟ وما الذي يحدث داخليًا عندما تصبح المقارنة معيارًا للتقدم؟ الحلقة تقدّم تأملًا هادئًا حول مفهوم الإيقاع الشخصي في الحياة، وأن لكل فرد توقيته الخاص وتجربته التي لا تُقاس بخطوات الآخرين. كما تتطرق لآثار المقارنة على الشعور بالرضا، وتطرح بديلًا عمليًا: مقارنة الذات بذات الأمس، لا بالآخرين. الهدف هو إعادة توجيه الانتباه نحو الداخل، واستعادة القدرة على رؤية القيمة في التفاصيل الصغيرة، وبناء علاقة أكثر توازنًا مع الذات بعيدًا عن ضغط المنصّات وتوقعات المجتمع.
	الليلة اللي بكيت فيها تغيّرت	16 Nov 2025	00:19:01
في هذه الحلقة، ياخذك أحمد قريش في حديث صادق عن اللحظات اللي ننكسر فيها… وكيف تتحوّل الدموع من ضعف إلى قوة ناعمة تعيد ترتيبنا من الداخل. رحلة هادئة تمرّ على الحزن، والوجع، ثم العافية… وتذكّرنا إن الليلة اللي بكينا فيها، يمكن تكون هي الليلة اللي تغيّرنا فيها للأفضل. حلقة عاطفية، إنسانية، وتمسّ القلب بلطف، لكل شخص مرّ بلحظة ثقل وما عرف كيف يقوم بعدها.
	121:مزاجك مسؤوليتك	02 Nov 2025	00:10:20
كل يوم تقدر تختار تكون بخير، أو تخلي أحد يقرر عنك. أحمد يحكي عن فكرة بسيطة تغيّر يومك بالكامل: كيف تصنع مزاجك بنفسك، وتتعلم تحافظ على هدوءك وسط الزحمة. --------------- إطلب الكتاب الألكتروني نلعب وننمو من متجر "لابأس يا صديقي" و ب ٣٥ ريال فقط لفترة محدودة، واستمتع وأمتع أطفالك https://labasbook.com/eQwqXwB
	120: إبدأ من هنا	26 Oct 2025	00:09:51
في هالصباح، أحمد قريش ياخذك برحلة عن أول خطوة. كيف نبدأ رغم الخوف، وليه اللحظة اللي نتردد فيها هي نفسها مفتاح التغيير. حلقة دافئة تعيدك للبداية… وتقول لك: "ابدأ من هنا."
	119:لا تعيش بوجهين	09 Mar 2025	00:10:34
في هالحلقة، راح نتكلم عن أسباب التصنع في حياتنا اليومية، وكيف إن التغيير والتكيف ما يعني أبداً أن نكون شخص آخر. بل بالعكس، راح نكتشف مع بعض كيف إننا إذا كنا على طبيعتنا، نقدر نعيش حياة أكثر سعادة وراحة نفسية. تواصل معنا:
	118: جرعة سعادة 2025	09 Feb 2025	00:13:15
تحذير: لا تستمع لهذه الحلقة وأنت ممسك بكوب القهوة، هناك طاقة كبيرة في الدقائق القادمة قد تؤدي لانسكاب قهوتك على أحضانك أسعدني برسالة صوتية: https://www.speakpipe.com/sabahoo إشترك في قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/@sabahoo25 للتواصل: https://linktr.ee/Sabahoo
	117: اعتقاداتك تصنع مستقبلك	02 Feb 2025	00:09:19
في هذه الحلقة أتكلم عن قوة الإعتقاد في تغيير مستقبلك، وكيف إنه أفكارك ممكن إنها تصنع منك شخص مبدع أو شخص فاشل، إنت عليك تختار تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/abourana
	116: طبول الحرب	12 Jan 2025	00:10:57
ليش في الحروب كانوا يجيبون ناس تدق طبول؟
	115: قررت أوقف	02 Jan 2025	00:07:21
بعد مرور ٩ سنوات، وبعد غياب طويل، وتفكير طويل، قررت قرار أنا مسؤول عنه وماراح أتراجع عنه تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/Sabahoo أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo
	114: لا بأس يا صديقي	19 Nov 2023	00:09:49
حلقة خاصة بإنجازي الأخير وهو تأليف كتابي الأول بعنوان " لا بأس يا صديقي" وشلون هالكتاب مميز وفكرته فريدة من نوعها. ========= لطلب الكتاب www.labasbook.com الشحن متوفر لكل مدن المملكة العربية السعودية والخليج العربي والدول العربية بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	113: موقف	12 Nov 2023	00:04:55
طولت عليكم، وغيابي وراه قصة، لكن شفت إني لازم أسجل موقف تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/Sabahoo أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	112: ملهمتي زهرة	02 Jul 2023	00:18:08
زهرة، تلك الفتاة ذات التسعة عشر ربيعا، والتي ترقد على السرير الأبيض منذ أكثر من ١١ شهرا. ألهمت العالم بعزيمتها، وأثبتت أن كل أمراض العالم لا يمكنها أن توقف حلمها في أن تصبح ما تحلم به. من هي زهرة، وماهي قصتي معها، وكيف ألهمتني بقوة إرادتها وعزيمتها؟ تعرفوا على كل ذلك من خلال الحلقة. قام بأداء صوت زهرة: ابنتي يارا احمد قريش لمتابعة حساب زهرة على الانستجرام https://instagram.com/zehra_ziz?igshid=MzRlODBiNWFlZA== تقرير صحيفة صبرة عن زهرة https://www.sobranews.com/sobra/228503 تقريري عن معرض زهرة في المستشفى السعودي الألماني https://www.instagram.com/reel/Ctt8hWxo86M/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== لمتابعتي على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/abourana لا تنسوني من اللايك والتعليقات بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	111: علمتني أم ابراهيم	18 Jun 2023	00:14:20
أم إبراهيم، تلك المسنة التي كلما سألت عن فقرها وصحتها قالت: الحمدلله. تعالوا نتعرف على سر سعادة أم ابراهيم رغم فقرها ومرضها وقلة حيلتها. تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/Sabahoo أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	110: ست الحبايب يامو	21 Mar 2023	00:13:52
حلقة خاصة بمناسبة يوم الأم العالمي كل عام وكل أمهات العالم بألف خير، ورحم الله الماضيات منهن تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/Sabahoo أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	109: إمرأة ولكن .....	12 Mar 2023	00:03:22
هذه الحلقة هي دعوة لكم مستمعين بودكاست صباحو لتعبروا فيها عن مشاعركم تجاه أمهاتكم من خلال تسجيل كلماتكم لتبث عبر الحلقة القادمة من بودكاست صباحو أرسل كلمتك عبر تسجيل صوتي على الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	108: تغيير لصالحك	04 Mar 2023	00:13:02
كيف تخلي التغيير اللي صاير في حياتك لصالحك؟ لمتابعة قنوات بودكاست صباحو على وسائل التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/Sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	107: إعتذر لها	25 Feb 2023	00:13:04
الاعتذار صفة محمودة إذا كانت في الوقت والمكان المناسب وموجهة للأشخاص المناسبين، لكن هل جربت إنك تعتذر لنفسك؟ هذه الحلقة برعاية "بودكاست معطف":بودكاست معطف هو بودكاست يهدف إلى رفع الوعي بالممارسات والمعلومات الطبية العامة والمتخصصة وبث مشاعر ومشاكل والصعوبات التي يواجهها الممارس الصحي. رابط البودكاست: https://mez.to/Mietaf-118 لمتابعة قنوات بودكاست صباحو على وسائل التواصل الاجتماعي: https://linktr.ee/Sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	106: الإنجاز ماله عمر - شكرا أكاديمية إم بي سي	04 Feb 2023	00:18:21
شكر خاص: الدكتورة علا علوان الفنانة سناء يونس الإعلامي يوسف الغنامي الإعلامي حمود الفايز الفنانة سلمى العبيدي فريق أكاديمية إم بي سي هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز ============= شارك برسالة بصوتك https://www.speakpipe.com/sabahoo لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم. تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	105: قفشات سعادة	21 Jan 2023	00:12:41
بعض الكلام بلسم للقلوب، وفي هالحلقة اللطيفة أهديك أجمل الكلام شارك برسالة بصوتك https://www.speakpipe.com/sabahoo لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم. تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط على الرابط التالي وطلب قصة: https://bit.ly/3SU5uhY
	104: إغفر ... تسعد	14 Jan 2023	00:16:03
للغفران تأثير عظيم على صحتنا وعافيتنا وحياتنا النفسية والجسدية. إن كنت قادرا على الغفران فأنت حتماً تسعى للسعادة. ولكن كيف نتبنى الغفران؟ ============= لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم. تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo
	103: عودة وأمل	07 Jan 2023	00:09:17
الحياة مو كلها وردية ومليانة سعادة، إلا ما يكون فيها شي يعكر صفوها، لكنن أكيد بأنها مو كلها سوداء بعد. وأن فيه أشياء جميلة ومواقف سعيدة. خليك منصف وإيجابي مع بداية العام الجديد ============= لا تنسوا تشاركوا الحلقة وتقيموني على أبل بودكاست، وأرحب بكل رسايلكم. تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo
	102: لملم شتاتك	30 Oct 2022	00:12:49
الحياة عبارة عن تجارب، ورغم بعض الألم من بعض التجارب، إلا إنها تجارب تجعلك إنسان أقوى لملم شتاتك، ورتب أوراقك المبعثرة وعد أقوى تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo
	101: متى نعود	07 Sep 2022	00:04:36
رسالة إطمئنان مني لكل مستمعي بودكاست صباحو الذين اشتقت لهم واشتاقوا لي. أطلت الغياب ولكنكم على البال دوماً وأبدا. وقريبا سنلتقي لنبتسم جميعا ابتسامتنا الصباحية المعتادة تواصلوا معي حبر حساباتي https://linktr.ee/Sabahoo Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي
	100: استراحة محارب	13 Mar 2022	00:15:33
حلقة خاصة بمناسبة إنتاج 100 حلقة من بودكاست صباحو الحلقة بالتعاون مع محتوايز نرجو منكم الإجابة على الاستبيان https://airtable.com/shruDfRgF8SCCxOvr رابط السناب شات https://www.snapchat.com/add/sabahoo_pc?share_id=OTFDOTk5&locale=en_SA@calendar=gregorian رابط الانتستجرام https://instagram.com/sabahoo_pc?utm_medium=copy_link رابط تويتر https://twitter.com/sabahoo_pc?s=21
	99: إحتفل بإنجازاتك	26 Dec 2021	00:07:10
يخطئ الكثيرون عندما يحددون هدفا كبيرا وينتظرون إنجازه بالكامل لكي يحتفلون به. قسم هدفك الكبير إلى مراحل صغيرة، واحتفل بعد كل مرحلة. فذلك سيساعدك على الوصول للهدف الأكبر هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز قناة البودكاست على يوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCVEL64tS1xk1nh-Knv-8EEQ Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي
	98: اكسب احترام	19 Dec 2021	00:12:40
الكل يسعى إلى إنه يكون محترم بين الناس ويكسب تقديرهم. لكن عشان تُحترم، لازم تَحترم. ومن خلال هالقواعد راح تتعلم كيف تكسب هالاحترام هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز رابط بودكاست على الرف https://mez.to/alaaraffpod رابط حلقة تواضع وعظمة https://mez.to/Sabahoo-635 Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي
	97: عادات لا تسويها	12 Dec 2021	00:13:00
في هالحلقة راح أعلمك عن عادات احذر إنك تسويها عشان تحصل على علاقات اجتماعية متزنة هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز شكر خاص للمبدع/ علي عادل قريش على مشاركته في الحلقة ==================================== حب تتابع افلام ومسلسلات ؟ باقات شباب الجديدة من زين صارت أكثر من مجرد بيانات ومكالمات. اشتراكات مجانية في تطبيقات الترفيه مثل osn وشاهد وغيرها بالاضافة الى سوشال لامحدود لمعرفة تفاصيل أكثر عن باقات شباب الجديدة http://l.mwz.tw/hx6XPxJOO (3a8f5e738963eea49875) Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات
	96: تواضع وعظمة	06 Dec 2021	00:10:08
صفة التواضع هي صفة ملازمة للناس العظماء والناجحين، من دونها ما يكتمل نجاحك هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز ===================== رابط موقع وجيز https://www.wajeez.co/
	95: أنا ممتن	28 Nov 2021	00:15:55
النعم اللي الله أعطاك إياها ما تنعد ولا تحصى. وترى اللي عند غيرك عندك، لكن بطريقة مختلفة. محتاج إنك تكون ممتن لوجود هالنعم وتشكر الله سبحانه وتعالى على اللي أعطاك إياه عشان يزيدك هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز رابط بودكاست الرف الأبيض https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6/id1559709547 كود خصم نمشي: M593 كود خصم ستايلي: AS42 للاطلاع على موقع رواء التقنية: http://l.mwz.tw/6HDvkIItK (f3c2298239ce09f8d9e4)
	94: كلامك مسموع	21 Nov 2021	00:16:06
أكيد إنك استغربت ليش فيه ناس تشدك بكلامها وناس تقول ياريته ساكت. إيش الفرق بين الاثنين وليش الأول يمتاز بهالميزة. ببساطة، هي مجموعة مهارات نحتاج نتعلمها حتى نخلي تواصلنا مع الآخرين أكثر فاعلية وتأثير. تعالوا نتعلمها في هالحلقة هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز رابط يودكاست رسائل ريحان: https://mez.to/massgespod رابط حلقة بودكاست إفصاح: https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A5%D9%81%D8%B5%D8%A7%D8%AD/id1533771345?i=1000538770320 للاطلاع على موقع رواء التقنية: http://l.mwz.tw/6HDvkIItK (f3c2298239ce09f8d9e4) Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك
	93: صداقة حقيقية أو....	14 Nov 2021	00:12:44
في حياتنا العديد من الأصدقاء، لكن هل هم فعلا أصدقاء حقيقيين؟ وشنهو مواصفات الصديق الحقيقي. واذا هالصديق متعبني شنوا المفروض أسوي؟ هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز صاحب نشاط تجاري وشايل هم الفوترة الإلكترونية؟! مع رواء اليوم تقدر تطبق الفاتورة الإلكترونية وتدير مخزونك وتتابع مبيعاتك بكل سهولة جرب تستخدم النظام لمدة 14 يوم مجاني .. ولاحظ الفرق بنفسك .. رابط التجربة في وصف الحلقة http://l.mwz.tw/6HDvkIItK (f3c2298239ce09f8d9e4) Links: تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي شاركنا بصوتك تابع المقدم على سناب شات

About Methodology Contact Support me Privacy Policy Legal Notice