Explore every episode of the podcast Burpees & Nutrition
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| On a testé pour vous les Céréales Protéinées de Cereal Space | 29 Aug 2024 | 00:21:07 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Physique Athlétique Sans Compter: La Clé de la Longévité I EP 54 | 27 Aug 2024 | 00:59:44 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Pour t'inscrire au SPRINT: https://tally.so/r/mYrGaN Ton meeting "Fix My Nutrition" Gratuit : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Ecoute cela si tu es perdu.e | 21 Jun 2024 | 00:07:33 | |
Cette épisode est un format plus court mais avec un message important, tu n'es pas seul. et tu vas y arriver. Continue à avancer et à t'entourer de personnes bienveillantes. Notre groupe Gratuit: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Cette étape va ENFIN te donner des résultats I EP46 | 18 Jun 2024 | 00:52:49 | |
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| Devenir Autonome Pour des Résultats Durables I EP 45 | 10 Jun 2024 | 00:47:00 | |
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| Ajuster Sa Nutrition De Manière Efficace I EP 44 | 04 Jun 2024 | 00:44:12 | |
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| Glucides, Bons ou Mauvais I EP 43 | 27 May 2024 | 00:36:47 | |
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| Avoir une vie sociale sans compromettre ses objectifs I EP 42 | 23 May 2024 | 00:32:52 | |
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| 4 Bulls**t / Mythes du Fitness explosés I EP 41 | 20 May 2024 | 00:42:48 | |
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| Les Secrets pour Perdre du Poids Durablement I EP 40 | 13 May 2024 | 00:45:17 | |
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| 4 étapes pour une nutrition durable sans restriction ou sacrifice I EP 39 | 06 May 2024 | 00:40:28 | |
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| Pourquoi tu échoues encore et encore au CrossFit® et dans ta nutrition I EP 38 | 29 Apr 2024 | 00:33:55 | |
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| Le Succès démarre dans la tête I EP53 | 20 Aug 2024 | 00:33:17 | |
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| Ton problème n°1 en Nutrition I EP 37 | 15 Apr 2024 | 00:41:59 | |
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| Mes 5 astuces pour passer moins de temps en cuisine I EP 36 | 09 Apr 2024 | 00:42:44 | |
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| Arrêter de faire le YO-YO ( 6 étapes pour s'en débarrasser une bonne fois pour toute) I EP 35 | 02 Apr 2024 | 00:36:47 | |
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| 5 SECRETS pour BOOSTER ta prise de masse musculaire I EP34 | 11 Mar 2024 | 00:46:33 | |
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| Les Pour & Les contre des Etirements, la vérité sur les TCA avec le Projet Performance | 05 Mar 2024 | 01:05:24 | |
Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode ! Aujourd'hui je suis accompagnée de mes partenaires du Projet Performance, Carmen Kiné du sport et Kahina préparatrice mentale. Nous décortiquons ensemble un ou plusieurs sujets afin d'apporter des tips et astuces pour t'aider à performer au quotidien. Si tu as aimé cette épisode, pense à le partager avec tes ami.e.s cela permet de soutenir le podcast et d'aider des athlètes du quotidien comme toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Alimentation végétale - comment gérer au quotidien I EP32 | 27 Feb 2024 | 00:38:24 | |
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| HYROX - Les conseils d'un pro pour bien performer I EP31 | 19 Feb 2024 | 00:53:12 | |
Cet épisode est un extrait du Live avec MAX, responsable HYROX France qui à répondu à toutes nos questions ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 4 astuces si je devais repartir de ZERO I EP30 | 12 Feb 2024 | 00:32:13 | |
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| 5 étapes pour BOOSTER ta nutrition I EP 29 | 06 Feb 2024 | 00:44:29 | |
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| Comment gérer nutrition et emploi du temps compliqué I EP28 | 22 Jan 2024 | 00:43:54 | |
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| Vacances & Jour OFF - Comment adapter sa nutrition ? I EP52 | 13 Aug 2024 | 00:41:06 | |
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| 6 astuces pour réussir son année 2024 I EP27 | 12 Jan 2024 | 00:39:09 | |
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| Comment calculer ses calories comme un.e PRO I EP 27 | 08 Jan 2024 | 00:42:54 | |
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| Pourquoi je déteste le mot "diète" I EP26 | 01 Jan 2024 | 00:24:59 | |
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| La raison pour laquelle tu stagnes ( TOUJOURS ) I EP25 | 25 Dec 2023 | 00:05:27 | |
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| Gérer les fêtes de fin d'année avec sérénité I EP24 | 18 Dec 2023 | 00:35:09 | |
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| L'erreur N°1 en CrossFit® I EP23 | 11 Dec 2023 | 00:32:19 | |
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| Ce qui nous empêche d'avancer I EP22 | 31 Oct 2023 | 00:08:52 | |
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| Ce qui gâche VRAIMENT ta progression I EP21 | 24 Oct 2023 | 00:09:37 | |
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| Santé ou Performance ? I EP21 | 17 Oct 2023 | 00:06:49 | |
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| Le remède miracle n'existe PAS I EP20 | 10 Oct 2023 | 00:06:29 | |
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| CrossFit - Transparence, Nutrition en compétition et Questions I EP51 | 06 Aug 2024 | 00:59:43 | |
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| Focus sur Gael Lefebvre - Barbell Rise I EP19 | 26 Jun 2023 | 00:55:46 | |
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| Tu n'as PAS besoin d'une énième tendance nutritionnelle I EP18 | 19 Jun 2023 | 00:07:46 | |
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| Les 4 piliers essentiels de la réussite I EP17 | 12 Jun 2023 | 00:11:58 | |
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| Parole d'owner - CrossFit Caen | 15 May 2023 | 01:08:43 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille 3 des 4 owners de CrossFit Caen pour un échange passionné sur le CrossFit®, l'accompagnement et toutes les valeurs de notre sport.
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Pour les retrouver sur Instagram @crossfitcaen Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| INTERVIEW - Training Thérapie | 08 May 2023 | 00:33:22 | |
Dans cet épisode je reçois Thomas, kiné, entrepreneur et passionné de sport et de CrossFit® ! Thomas et son partenaire Simon sont les créateurs de Training Thérapie et viennent en aide aux athlètes afin de prévenir les blessures ou de les soulager.
Nous décortiquons ensemble les différentes techniques pour éviter les blessures ou les aborder avec plus de sérénité.
Conseils concrets et expertise sont au RDV.
Bonne écoute ! 🎧
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Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi!
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👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition 👉 Retrouver Thomas et Simon @training.therapie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parole d'owner - 100 Pourcent CrossFit | 01 May 2023 | 01:11:51 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Jonathan Colombet de 100 pourcent CrossFit®. Nous échangeons sur la récupération, nos réactions et comment se sentir mieux dans nos baskets et au quotidien.
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Jonathan sur Instagram @100pourcentcrossfit ou découvrir sa box i ci Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parole d'Owner - CrossFit War Machine | 17 Apr 2023 | 00:56:22 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Florian de CrossFit® War Machine ! Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Florian @crossfitwarmachine1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Ces 3 choses que l'on fait tous de travers au début I EP16 | 10 Apr 2023 | 00:08:59 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parole d'Owner - CrossFit Nancy | 03 Apr 2023 | 00:44:19 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Benoît de CrossFit® Nancy ! Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Benoît @crossfitnancy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| INTERVIEW: Comment ne pas manger ses émotions ? I EP15 | 27 Mar 2023 | 00:51:16 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| CrossFit & Nutrition - 10 leçons en 10 ans I EP50 | 30 Jul 2024 | 01:09:04 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| EP 14: Comment faire sans aimer cuisiner ? | 20 Mar 2023 | 00:06:09 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| EP 13: Ce n'est pas de TA faute | 13 Mar 2023 | 00:06:21 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parole d'owner - CrossFit Rive Droite | 06 Mar 2023 | 00:55:52 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Vincent et Alan de CrossFit Rive Droite à Toulouse (31) !
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition 👉 Retrouver Vincent et Alan @crossfit_rive_droite Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| EP 12: Quoi manger autour de ton WOD | 27 Feb 2023 | 00:07:30 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||