Explore every episode of the podcast Brune Papote 🎙️🌼

Papote avec Sévilay : Entreprendre en famille

Dans cet épisode, je papote avec Sévilay autour de son aventure entrepreneuriale et familiale à travers Pik Nik et Pik Bowl, ses deux adresses à Bourgoin-Jallieu. 🍴

On revient sur les débuts de Pik Nik, les coulisses des restaurants, la partie traiteur, les secrets derrière leurs recettes gourmandes, mais aussi sur ce que représente le fait d’entreprendre en famille.

On parle également de maternité, de devenir maman tout en étant entrepreneure, des projets à venir et de l’âme qui se cache derrière ces deux belles adresses.

Une papote sincère, gourmande et inspirante de quoi régaler nos oreilles ! ✨

Papote avec Sabrina : apprendre à écouter son corps

Dans ce tout nouvel épisode, je vous emmène à la rencontre de Sabrina, nutrithérapeute, pour découvrir un métier encore peu connu !

Elle nous raconte son parcours et nous explique comment, grâce à la nutrithérapie, elle accompagne chacun à mieux écouter son corps et à se sentir mieux au quotidien.

Sabrina accompagne également les femmes sur différentes problématiques hormonales : ménopause, PMA, SOPK, endométriose… Elle nous explique comment elle travaille, comment elle peut vous accompagner et pourquoi il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soin de soi.

Et bien sûr, on papote aussi de ses futurs projets !

Pour en découvrir d’avantage sur Sabrina Instagram : @sabrinamarnetletellier.

Papote avec Clara : Arrête de te saboter

Dans ce nouvel épisode, je retrouve Clara du compte Instagram Level Up with Clara.

Passionnée par le développement personnel, Clara commence à partager tout son savoir et ses conseils sur Instagram. Aujourd’hui, son compte compte près de 26 000 abonnés et elle se lance dans un tout nouveau et très beau défi : la sortie de son livre.

Après avoir été approchée par une maison d’édition, Clara donne vie à « Arrête de te saboter », un livre qui nous invite à mieux comprendre nos mécanismes d’auto-sabotage et à reprendre un petit peu le contrôle de notre vie.

Pour en découvrir davantage sur son parcours et les coulisses de son livre, écoute l’épisode et retrouve Clara sur Instagram : @LevelUpWithClara.

Papote avec Anne-Claire : Madame trie doux 🧺✨

Écouter pour découvrir son parcours et son métier pour le moins atypique : Home Organiser !

Mais d’où lui vient cette passion pour le rangement ? Trier par couleur, transformer une maison pour simplifier le quotidien, changer les routines… Anne-Claire nous raconte tout !

Entre papote, anecdotes, conseils et petit challenge, promis, vous n’allez pas vous ennuyer !

Un épisode qui pourrait bien vous donner envie de faire un petit tour dans vos placards… 👀

Retrouvez Anne-Claire sur Instagram : @madametriedoux

Papote avec Élodie : Le deuil sans filtre

Cette fois-ci, on aborde un sujet plus intime, plus délicat : le deuil.

Avec Élodie, on échange en toute simplicité sur nos expériences, nos ressentis et toutes les formes que peut prendre le deuil : celui d'un proche, d'un animal, d'une amitié, mais aussi celui de son corps, de sa jeunesse ou encore d'une période de vie.

Une conversation profondément sincère, qui nous a fait passer du rire aux larmes, sans filtre et sans tabou.

Bien sûr, il n'existe pas de formule magique pour traverser un deuil. Dans cet épisode, nous partageons simplement nos histoires, nos réflexions et ce qui nous a aidées, avec l'espoir que chacun puisse y trouver un peu de réconfort, ou simplement se sentir moins seul.

Papote avec Laura : Devenir maman et entrepreneuse

Dans ce nouvel épisode, je reçois à nouveau Laura, coiffeuse et gérante de son salon depuis bientôt dix ans.

Elle nous livre, sans filtre, comment elle a appris qu'elle allait devenir maman et nous raconte sa grossesse, son déménagement de salon, son organisation en tant qu'entrepreneuse et les premiers mois avec son bébé. Un échange sincère sur la maternité, les attentes que l'on peut avoir avant l'arrivée d'un enfant et la réalité du quotidien lorsqu'on est à la fois maman et cheffe d'entreprise.

Petit bonus : le bébé de Laura s'est invité à l'enregistrement. Un épisode authentique, rempli de spontanéité et d'émotion.

Retrouvez Laura sur Instagram : @origine_hairexpert

Papote avec Pauline : Faire bouger les lignes

Dans cet épisode de Brune Papote, Pauline nous raconte son parcours et la place qu'occupe le sport dans sa vie depuis toujours. Aux côtés de Florent, elle a relevé le défi de l'entrepreneuriat en créant Get Your Move, une salle de sport pensée autour du mouvement, de la santé et du bien-être.

Elle nous emmène dans les coulisses de cette aventure : les débuts, les défis, les doutes, mais aussi les valeurs qui les guident au quotidien. Une conversation authentique qui nous rappelle que le sport n'est pas seulement une quête de performance, mais avant tout un formidable outil pour prendre soin de soi et se sentir bien.

Instagram : @getyourmove_coaching

Papote avec Jérémy : relever l’impossible

Dans cet épisode, Jérémy revient sur le soir de l’accident qui a bouleversé sa vie et l’a plongé dans le coma pendant un mois et demi. À son réveil, les médecins annoncent qu’il ne remarchera ni ne reparlera plus. Pourtant, il choisit de se battre. Avec humour et recul, il raconte son combat pour réapprendre à vivre et à s’adapter à son handicap. Un témoignage fort, inspirant et profondément humain sur la résilience et la capacité à se relever.

Retrouvez Jérémy sur Instagram : @jeremymazard

Papote avec Elodie : l’art de créer sa voie

Dans cet épisode, Elodie revient sur son parcours et la place centrale qu’ont toujours occupée la créativité et l’art dans sa vie.

Elle nous ouvre les portes de IGI Studio à Bourgoin-Jallieu, un lieu hybride entre bien-être et ateliers créatifs, et nous raconte les coulisses de sa création : des débuts de l’aventure à aujourd’hui.

Un échange autour de l’entrepreneuriat, de l’intuition, et surtout de cette façon de construire sa vie en restant fidèle à soi-même, en apprenant à apprécier les choses simples et en avançant avec confiance.

Retrouvez Elodie sur Instagram : @_igistudio_

Papote avec Manon : se révéler grâce au maquillage

Dans ce nouvel épisode du podcast Brune papote, Manon nous raconte son parcours et ses débuts dans le monde du maquillage, ainsi que ce qui l’a menée vers cette passion et son nouveau métier.

On parle aussi du pouvoir du maquillage, de la confiance en soi et de l’importance de prendre du temps pour soi et de se sentir belle dans sa peau. Pour Manon, le maquillage n’est pas seulement esthétique, c’est aussi une façon de se révéler et de se mettre en valeur.

Au fil de la papote, elle partage également quelques tips beauté et conseils pour se maquiller simplement tout en se sentant jolie et confiante.

Retrouvez Manon sur Instagram : @manoushka.beaute

Papote avec Amandine : à l’écoute de l’invisible

Dans cet épisode du podcast Brune papote, je découvre un univers à la fois mystérieux et parfois tabou. Amandine, cartomancienne et énergéticienne, nous parle de son parcours et de sa connexion aux énergies.

Pendant cette papote, elle nous partage sa vision de la spiritualité, du paranormal, ainsi que quelques anecdotes assez dingues. Et petite surprise pendant l’épisode : elle me fait également un tirage de cartes en direct.

Un échange fascinant qui invite à ouvrir son esprit et à écouter l’invisible.

Retrouvez Amandine sur Instagram : @audela_duciel

Papote avec Margaux de Carrément Mariage.

Et si vous osiez plus dans l’organisation de votre mariage ?

Margaux est wedding planner, wedding designer et officiante de cérémonie. Elle nous emmène dans les coulisses de son métier, entre organisation millimétrée, créativité débordante et anecdotes parfois complètement folles. Dans cet épisode, on parle de mariages qui sortent des sentiers battus, de couples qui osent réinventer les codes et de l’importance de créer une célébration qui vous ressemble vraiment carrément !

Insta : @brune_papote & @carrement_maria

Papote avec Amandine et Audrey : Être aligné, c’est la clé du bien-être

Avant de créer Le Feel Shake à Bourgoin-Jallieu, Amandine et Audrey ont chacune suivi leur propre chemin. Dans cet épisode, elles racontent leur rencontre, leur duo et la naissance de ce lieu qui relie nutrition, bien-être et mouvement.

On parle aussi des coulisses de leur aventure entrepreneuriale, de ce que ça implique de construire un projet à deux et de l’importance d’être aligné avec soi-même.

Insta : feelshake.bj

Papote avec Aurélie : créativité et dépassement de soi.

Avant d’être illustratrice d’espace, Aurélie suivait des études d’architecture, jusqu’au déclic qui l’emmène dans une folle aventure, racontée dans son film Lignes & Horizons.
Aujourd’hui, elle transforme les lieux à l’image de ceux qui les vivent : des espaces sur mesure, sensibles et uniques, et invite chacun à oser créer sans peur.
Entre art, discipline et liberté, une papote inspirante sur le fait d’oser, entreprendre et se réinventer.

Instagram : @aurelie.f.design

Papote avec Olivier : Raconter pour faire grandir et écrire pour éveiller les consciences.

Olivier se confie sur son parcours et nous raconte comment il est devenu écrivain pour enfants. Du déclic à l’écriture, il partage son processus de réflexion, sa routine, ses sources d’inspiration et son envie de transmettre des valeurs fortes à travers ses histoires.

Viens découvrir son univers et les aventures d’Oliver, des récits pensés pour aider les enfants à mieux comprendre le monde.

Papote avec Nathalie : parole d’une combattante, entre résilience et renaissance.

Nathalie se confie sur son parcours professionnel avant la maladie. Elle revient sur toutes les étapes qu’elle a traversées sur le chemin de la guérison, et surtout sur sa nouvelle vie, empreinte de renouveau.

Papote avec Rudi : Timide mais drôle, Rudi nous raconte son parcours d’humoriste, lui qui a fait ses débuts sur The Circle sur Netflix avant de se lancer sur scène à Marseille. Entre sa vie de famille, son rôle de père et sa grande sensibilité, il partage avec nous son histoire émouvante, ses rêves et ses objectifs de vie touchants. Promis, cet épisode va vous faire rire… et vous émouvoir !

Papote avec Fabien et Lia : un couple qui a conquis les réseaux sociaux !

Dans cet épisode, plongez dans l’histoire de Fabien et Lia, un duo inséparable sur TikTok. Comment se sont-ils rencontrés ? Quels ont été leurs débuts ? Leurs secrets et conseils de couple ! Comment travaillent-ils ensemble au quotidien, entre complémentarité et défis ? Ils nous racontent tout, avec humour et sincérité. Promis, vous allez rire !

Papote avec Marie : l’amour de la cuisine. Découvrez le parcours de Marie, de ses études en pâtisserie jusqu’à l’ouverture de son restaurant. De la pâtisserie au salé, elle dévoile ses anecdotes les plus croustillantes et nous plonge dans son univers gourmand. Un épisode à savourer… et qui risque bien de vous donner faim !

Instagram : @restaurantsauge

Papote avec Laura. Rendre les gens plus beaux. Elle toujours voulu être coiffeuse, et aujourd’hui, cela fait huit ans qu’elle a son salon. Entre son parcours professionnel et personnel, ainsi que ses conseils cheveux, c’est une vraie papote enrichissante.

Instagram : origin_hairexpert

Papote avec Gigi : Les réseaux sociaux. Pendant son chômage, Capucine s'est mise à la création de vidéos sur TikTok ! Authentique et naturelle, elle partage son quotidien et ses passions. À travers cet épisode de podcast, elle nous raconte l'envers du décor et tout ce que l'on ne voit pas sur les réseaux sociaux. Une papote assez rigolote !

Papote avec Anne-so : Elle a enchaîné des petits boulots pas ouf, et elle décide de se lancer à son compte dans l’univers de la beauté. Elle ouvre son premier institut de beauté, monte une équipe qui croit en ses rêves et fonce ! Et ce n’est que le début de sa success story. Une jeune femme inspirante, une papote tellement motivante. Son compte insta : @annesobeautyglow

Papote avec Gigi : le chômage. Après avoir fait de longues études, nous sommes toutes les deux passées par la fameuse étape du chômage. Mais qu’est-ce que c’est vraiment, la vie d’un jeune adulte au chômage ? Perte de confiance, problèmes financiers, candidatures à gogo, réponses automatiques, etc. On vous raconte ici nos expériences avec le chômage. Bisous !

Papote avec Maureen : elle communique avec les animaux grâce au magnétisme. Après sa communication animale avec la créatrice de contenu Fleur, Maureen nous raconte son parcours et son histoire. Comment la communication animale est-elle venue à elle ? Que l'on y croie ou non, cet épisode est rempli d'histoires et d'anecdotes plus intéressantes les unes que les autres !

Papote avec Mathias : Après une relation amoureuse de 7 ans avec un mariage, un chien et une maison, Mathias nous raconte comment il a appris que sa femme l’avait trompée deux mois après les faits. Du rire au larmes, un témoignage plein de sagesse et une jolie leçon de vie pour sa nouvelle vie.

Papote avec Manon, pour connaître toutes les coulisses de l’entrepreneuriat. Les secrets de sa boutique en ligne, ses hauts et ses bas. Retrouvez sur Instagram @anemone__store. Bonne écoute, bisous

C’est ma nouvelle phrase de motivation et je t’explique pourquoi, bisous 🫶🏼

Et toi, tu crois en l’amitié Fille - Garçon ?

Promis ce n’est pas négatif :)

On papote entre pote de la flemme

Je vous dévoile ici, les différentes étapes de ma rupture amoureuse. En espérant que cet épisode remplit de bienveillance puisse vous aider 🫶🏼

Promis c’est cool et bienveillant 🫶🏼

Vous allez sourire c’est promis ;)

3 copines qui papotent de leurs expériences sur Tinder !

L’hypersensibilité est un super pouvoir !

Dans cet épisode je suis accompagné de 3 copains pour parler de la gestion de nos émotions. Bisous

Bisous