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	Title	Pub. Date	Duration
	Le silence du coeur lourd	14 juin 2026	00:18:21
Hello mes Brighties ✨ Dans cet épisode, on explore ce moment étrange où le cœur devient lourd sans qu’on sache vraiment pourquoi. Cet état flou, parfois silencieux, où les pensées s’entremêlent et où tout semble un peu trop. On parle de ce qu’on fait souvent pour s’en sortir… et de ce qui, parfois, nous enfonce encore plus sans qu’on s’en rende compte. Un épisode pour ressentir, comprendre autrement, et peut-être apprendre à se laisser traverser. 📸Mon Insta :@its_bright.pod 🫧 Mon Tik tok : @its_bright.pod Et si cette histoire était la tienne ? partage ta story ici : 📩 brighties.podcast@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Qui es-tu quand personne ne regarde ?	07 juin 2026	00:11:48
Hello mes Brighties ✨ Et si le problème n’était pas qui tu es… mais qui tu fais semblant d’être ? Dans cet épisode, on parle de ces rôles qu’on joue pour être accepté, aimé ou compris… jusqu’à parfois s’oublier complètement. 📸Mon Insta :@its_bright.pod 🫧 Mon Tik tok : @its_bright.pod Et si cette histoire était la tienne ? partage ta story ici : 📩 brighties.podcast@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Incarne ta saison	31 mai 2026	00:14:33
Hello mes brighties ! Bienvenue dans bright Et si la saison que tu traverses avait un sens ? 🌧️🌤️ Dans cet épisode, on parle de timing, de transformation et de ces périodes de vie qu’on essaie souvent de fuir… alors qu’elles sont peut-être là pour nous construire. Entre pluie, silence, séparation et renaissance, cet épisode t’invite à reconnaître la saison dans laquelle tu es et surtout à l’incarner pleinement. Un épisode introspectif et puissant pour celles et ceux qui ont l’impression d’être “en retard”, bloqués ou en pleine transition. Parce qu’il y a des saisons pour fleurir… et d’autres pour se préparer à éclore 📸Mon Insta :@its_bright.pod 🫧 Mon Tik tok : @its_bright.pod Et si cette histoire était la tienne ? partage ta story ici : 📩 brighties.podcast@gmail.com Bisous Jenny Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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