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Explore every episode of the podcast Bon Appétit les Petits - alimentation des enfants

Dive into the complete episode list for Bon Appétit les Petits - alimentation des enfants. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
70 - "Mon enfant est anxieux à table" (avec Nadia Karmel, sophrologue)10 Feb 202500:28:47

Quand nos enfants angoissent à l'idée de passer à table ou de goûter de nouvelles choses, les repas peuvent viter tourner au cauchemar pour eux comme pour nous....


Dans cet épisode, Nadia Karmel, sophrologue, nous explique comment on peut accompagner nos enfants dans ces moments et quelles sont les clés pour que les repas redeviennent un moment de plaisir et de sérénité pour tout le monde


Les liens de Nadia:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/nadia_karmel/
➡️
Son site: https://www.maisonohana.fr/


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69 - Allaitement sans tabou : Réponses aux questions des parents (avec Julie Piedtenu, consultante en lactation)20 Jan 202501:03:26

Dans cet épisode, nous levons le voile sur l'allaitement maternel !

En compagnie de Julie Piedtenu, consultante en lactation certifiée IBCLC, nous abordons les préoccupations les plus fréquentes des parents : mise en route de l'allaitement, quantités de lait, douleurs, introduction du biberon, sevrage, et bien plus.

Un échange en toute bienveillance et sans tabous pour répondre à vos questions et vous accompagner dans cette belle aventure.


Les liens mentionnés dans cet épisode:

Site du CRAT

E-lactancia


Les liens de Julie:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/ahauteurdenfant/
➡️
Son site: https://ahauteurdenfant.com/

➡️ Son livre: J'allaite mon bébé en toute confiance


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68 - 5 clés pour mieux gérer les comportements compliqués de nos enfants à table (avec Céline Syritellis, coach parental) [LES PROS]06 Jan 202500:58:54

Pas toujours faciles de vivre des repas sereins quand certains comportements compliqués de nos enfants s'invitent à table...


Par chance, il existe des clés faciles à mettre en place pour aider nos enfants à adopter des comportements plus adaptés!


Dans cet épisode Céline Syritellis, docteure en sciences du langage et coach parentale, nous explique ce qu'on peut faire avant, pendant et après le repas pour que tout se passes au mieux pour tout le monde


Ensemble, nous avons abordé les comportements suivants:

Mon enfant ne reste pas assis à table

Mon enfant jette la nourriture

Mon enfant coupe sans cesse la parole

Mon enfant demande un biscuit 5mn avant le repas

Mon enfant joue à table


Les liens de Céline:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/celine_syritellis/
➡️
Son site: https://www.paizi.fr/

➡️ Son livre: Ça ne peut plus durer!



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67 - La DME sans stress : mythes, réalités et conseils d’une experte (avec Manon Brzostek, orthophoniste) [LES PROS]02 Dec 202400:32:37

La DME (Diversification Menée par l'Enfant) fait beaucoup parler d'elle ces dernières années.

Pour certains, c'est le nec plus ultra de l'alimentation des bébés.

Pour d'autres, il n'y a qu'une manière correcte de la mettre en place et tout le reste est à bannir

Comment s'y retrouver face à tout ce qu'on entend au sujet de l'alimentation des bébés?


Dans cet épisode Manon, orthophoniste et formatrice en DME, est venue nous aider à y voir plus clair et nous donner les clés pour mettre en place facilement l'alimentation la plus autonome possible pour nos bébés


Les liens de Manon:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/daroniefoodclub/
➡️
Son site: https://daroniefoodclub.com/

➡️ Son livre sur la DME: Brocolis, sardines et spaghetti: La DME devient souple et accessible



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66 - Prévenir les carences chez les enfants [Q&A]25 Nov 202400:31:38

Les carences chez les enfants, un sujet qui fait peur aux parents, surtout quand nos enfants ne mangent pas aussi varié qu'on le voudrait...

Dans cet épisodes, on t'explique ce que tu peux mettre en place de manière simple si ton enfant refuse un groupe alimentaire concret et comment éviter qu'il n'ait des carences.


➡️ Atelier carences et micronutrition: https://www.lacuisinedespetits.com/product/atelier-micronutrition/
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Ebook: 28 idées pour prévenir les carences


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65 - "Mon enfant ne veut pas manger seul" [COUP DE BOOST]18 Nov 202400:08:37

Ton enfant n'accepte de manger que si c'est toi qui le nourrit alors qu'en dehors de la maison il mange très bien tout seul? Cette situation peut être très déconcertante, mais ne t'inquiète pas, tu n'es pas seul(e) à la vivre et il y a des solutions que tu peux mettre en place!


Solène, notre diététicienne pédiatrique, est là pour t'éclairer sur la question et te donner ses meilleures astuces pour aider ton enfant à manger en autonomie.


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64 - Soutenir l'immunité des enfants au naturel (avec Inès Cocquet, diététicienne et préparatrice en pharmacie) [LES PROS]11 Nov 202400:31:37

Avec l'arivée du froid, l'hiver qui approche et nos enfants qui semblent ramener tous les virus qui traînent à la crêche ou à l'école, on se demande si'il n'y aurait pas quelque chose à faire pour les protéger et éviter une partie de ces maladies.


Qu'est-ce qu'on peut mettre en place pour aider nos enfants à lutter contre les petits désagréments de l'hiver?


Inès Cocquet, diététicienne et préparatrice en pharmacie, est là pour nous orienter sur les bons gestes à adopter pour soutenir l'immunité naturelle de nos enfants tout au long de l'année.



Les liens d'Inès:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/ines_pharmadiet/
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Son atelier: https://www.lacuisinedespetits.com/atelier-micronutrition/



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Le ebook: Recettes de légumineuses pour enfants


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63 - Communiquer avec bébé pour des repas sereins: la méthode incontournable (avec Typhanie de Lyla Signes) [LES PROS]04 Nov 202400:36:27

Est-ce que tu savais qu'il existe une méthode pour réduire les pleurs et la frustration de nos bébés et communiquer avec eux bien avant qu'ils commencent à parler?

Cette méthode, c'est le Bébé Signe qu'on peut apprendre à nos bébés dès leurs premiers mois.

Dans cet épisode Typhanie, alias Lyla Signes, experte en langue des signes pour bébés, est venus nous expliquer en quoi consiste exactement le Bébé Signe, comment le mettre en place et quels sont les signes les plus utiles pendant les repas

🎬 Voir la vidéo de l'épisode 🎬



Retrouve Typhanie:
➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/lyla_signes/
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Ses formations: https://formations.lyla-signes.fr/catalogue
➡️
Son livre: Abécédaire des signes bébé


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62 - Julie, maman au foyer et passionnée du fait maison (avec @juliesurlacoline) [LES MAMS]28 Oct 202400:40:42

Pour cette nouvelle saison du podcast, j'ai décidé d'aller me glisser chez les mamans d'Instagram pour voir comment ça se passe chez elles côté alimentation des enfants.


Aujourd'hui c'est Julie alias @juliesurlacoline qui nous partage son quotidien de maman au foyer de 3 (bientôt 4!) petits gars et passionnée du fait maison .

Elle nous partage ses astuces organisation, ses meilleures idées de repas et sa routine qu'elle a créé pour pouvoir profiter à 100% de ses enfants


Retrouve Julie:

➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/juliesurlacolline/


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61: Mon enfant refuse de manger des fruits : causes et solutions pratiques [COUP DE BOOST]21 Oct 202400:10:19

Tu as de la peine à faire accepter autre chose que des compotes à ton enfant ?

Ton enfant ne mange aucin fruit et tu as peur des carences?


Dans cet épisode, Solène t'explique quelles sont les possibles causes de ce refus des fruits et quelles stratégies tu peux mettre en place pour aider ton enfant à les accepter.


Les ressources mentionnées dans cet épisode:

➡️ Épisode 28: "Mon enfant refuse de toucher à ses légumes, je fais quoi?"

➡️ Notre atelier en ligne: "Prévenir et lutter contre la sélectivité alimentaire"


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60 - La méthode clé pour que ton enfant ose enfin découvrir de nouveaux aliments! [Q&A]14 Oct 202400:24:46

Tu as l'impression d'être bloqué avec l'alimentation de ton enfant et tu ne sais pas comment faire pour qu'il accepte de découvrir et goûter de nouveaux aliments?


Dans cet épisode, Solène notre diététicienne pédiatrique te présente la méthode qu'elle utilise au cabinet avec ses petits patients et qui fonctionne à tous les coups pour les aider à surmonter leurs blocages et accepter de découvrir de nouveaux aliments.


➡️ Pour aller plus loin, découvre notre atelier en ligne: "Prévenir et lutter contre la sélectivité alimentaire"


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59 - Organisation des repas: Comment préparer des menus équilibrés pour les enfants [ORGANISATION]07 Oct 202400:15:36

Dans cet épisode, je te donne mes astuces simples et efficaces pour créer un planning de repas équilibré et varié pour tes enfants.


Gagne du temps, évite le stress quotidien et assure-toi que toute la famille mange sainement tout au long de la semaine !


➡️ Télécharge ta grille de menu

➡️ Rejoins le Club des Explorateurs du Goût


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58 - Cuisiner avec les enfants : plaisir, apprentissage et complicité30 Sep 202400:22:09

Cet épisode est là pour tous ceux qui voudraient cuisiner avec leurs enfants mais ne savent pas par où commencer: on vous donne nos meilleurs conseils d'organisation ppur passer de super moments en cuisine en famille!


Les liens mentionnés:


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57 - "J'ai peur que mon enfant mange trop..." [COUP DE BOOST]23 Sep 202400:08:19

Tu as l'impression que ton enfant mange trop et ne sais pas se contrôler?

Dans cet épisode, Solène t'indique ce que tu peux mettre en place à la maison pour aider ton enfant à mieux gérer les quantités et se réguler,


Retrouve Solène:

➡️ https://www.instagram.com/solene.nutrition.enfant


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56 - Bébé, mode d'emploi: 5 défis du quotidien décodés (avec Alexia Poirier, infirmière puéricultrice) [LES PROS]16 Sep 202400:56:06

Avec toutes les informations qu'on retrouve sur Internet, il n'est pas toujours facile de déméler le vrai du faux, surtout quand il s'agit de la santé de nos bébés!


Dans cet épisode Alexia, alias Parlons Bambins sur les réseaux et infirmière puéricultrice, nous aide à déchiffrer 5 des défis auxquels nous sommes confrontés en tant que parent:

  • Quand et comment faire la transition aux morceaux?

  • Comment soulager la constipation chez les bébés?

  • Comment bien choisir la tétine, et quand la retirer?

  • Comment soulager les poussées dentaires qui dérangent bébé?

  • Et comment fair eun bon lavage nasal pour soulager nos touts-petits?


Les liens d'Alexia:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/parlonsbambins/

➡️ Son site Internet: https://parlonsbambins.fr/

➡️ Son livre: Bienvenue Bébé



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55 - Le parcours de Sandrine: aider son fils à manger sans sonde [LES MAMS]09 Sep 202401:10:50

Dans cet épisode, nous recevons Sandrine, maman d'un petit garçon qui a dû être sondé dès son plus jeune âge à cause d'un trouble de l'alimentation.

Sandrine ne s'est pas laissée abattre face au pronostique des médecins qui lui annonçaient de longues années à nourrir son fils à travers la sonde: elle a continué à s'informer jusqu'à découvrir la méthode qui a permi à son fils de recommencer à s'alimenter et dire au revoir à la sonde.

Aujourd'hui, Sandrine aide d'autres familles dans le même cas à trouver le soutient et l'orientation dont elles ont besoin.


Les liens de Sandrine:

➡️ Association Croque la Vie: https://www.facebook.com/profile.php?id=61561601093862&locale=fr_FR


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54 - Est-ce que c'est vraiment indispensable de manger avec mon enfant? [COUP DE BOOST]02 Sep 202400:04:57

Tu as sûrement déjà entendu à quel point le fait de partager des repas avec nos enfants peut être bénéfique, mais tu ne sais pas si c'est vraiment nécessaire de te lancer, surtout si côté organisation ça coince ou que tu n'as pas envie de manger à 18 heure?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, répond à la question: Est-ce que c'est vraiment indispensable de manger avec mon enfant?


L'étude citée dans cet épisode:

Mahmood L, Flores-Barrantes P, Moreno LA, Manios Y, Gonzalez-Gil EM. The Influence of Parental Dietary Behaviors and Practices on Children's Eating Habits. Nutrients. 2021 Mar 30;13(4):1138. doi: 10.3390/nu13041138. PMID: 33808337; PMCID: PMC8067332.


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53 - Décoder le sommeil des bébés : Vrai ou faux ? [LES PROS]26 Aug 202401:07:51

Alimentation et sommeil sont deux sujets liés par le fait qu'ils ont la fâcheuse tendance de mettre nos cerveaux de parents K.O...


Dans cet épisode Candice, experte en sommeil bébé, est venue nous aider à déméler le vrai du faux à propos du sommeil des touts petits et à savoir quoi faire pour offrir à nos bambins (et à nous-mêmes!) des moments de repos dignes de ce nom.


Retrouve Candice:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/lafetedusleep/

➡️ Son site: https://lafetedusleep.com/

➡️ Son livre: La Fête du Sleep


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52 - Les coulisses de La Cuisine des Petits : On répond à vos questions! [Q&A]19 Aug 202400:36:11

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Dans cet épisode, on vous en dit plus sur nous: comment on s'est rencontrées, quelles difficultés on a rencontré avec l'alimentation de nos enfants, etc...


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51 - Best of: les coups de Boost de Solène [REPOST]12 Aug 202400:48:53

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Dans cet épisode, on vous propose une compilation de tous les coups de boost de Solène, notre diététicienne pédiatrique.

Les coups de boost, c'est quoi? Ce sont des petits épisodes où Solène vous parle comme si vous étiez en consultation sur un sujet autour de l'alimentation des enfants.


Voilà dans l'ordre le titre des épisodes inclus:


12 - Comment est-ce que je peux agir sur les préférences de mon enfant?

16 - "J'ai envie de baisser les bras..."

22 - Je ne veux pas qu'il aille se coucher le ventre vide!

26 - Quelle quantité doit manger mon enfant?

34 - Comment avancer face aux difficultés alimentaires?

45 - Comment aider son enfant à construire un comportement alimentaire sain ?

37 - Néophobie alimentaire: est-ce que ça va vraiment passer?


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50 - Sélectivité alimentaire: les 10 pièges à éviter [EXTRAIT ATELIER]05 Aug 202400:09:33

➡️ NOTRE ATELIER EN LIGNE: "PRÉVENIR ET LUTTER CONTRE LA SÉLECTIVITÉ ALIMENTAIRE"


Quand on fait face à la sélectivité alimentaire de notre enfant, on a envie de tout tester pour en venir à bout et voir notre tout petit reprendre plaisir à manger de tout.

Mais s'il y avait certaines erreurs à éviter pour ne pas renforcer la sélectivité alimentaire de nos enfants?


Dans cet épisode, notre diététicienne pédiatrique te dévoile les 10 pièges à éviter pour ne pas voir la sélectivité alimentaire de nos enfants empirer


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49 - Mon enfant mange à la crêche et pas à la maison [REPOST]29 Jul 202400:24:41

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Avec les vacances qui arrivent, on est beaucoup à ne plus pouvoir compter sur le fait que nos enfants mangent au moins à la crêche ou à la cantine ce qu'ils refusent de manger à la maison...


Dans cet épisode, notre diététicienne pédiatrique te donne des pistes à suivre pour changer la situation et aider ton tout-petit à reprendre du plaisir à table aussi à la maison 💪


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48 - Best of: La boîte à outils de nos experts [LES PROS]22 Jul 202400:39:26

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Dans cet épisode, on a réuni les meilleurs conseils des experts qui sont intervenus sur le podcast au sujet de l'alimentation des enfants.

Une vraie boîte à outils pleine de bonnes astuces à mettre en place pour t'aider à faire des repas avec ton enfant des moments agréables et de plaisir


Pour écouter les épisodes en entier:

15 - Une bonne relation à l'alimentation pour nos enfants (avec Nicolas Da Silva, diététicien)

11 - Prendre soin de la bouche de nos enfants (avec David, dentiste pédiatrique)

5 - Les meilleurs outils pour des repas agréables et sereins (avec Marine, psychologue des enfants)

25 - Incroyable microbiote: la clé de la santé de nos enfants (avec Julien Scanzi, gastroenterologue)

29 - Les sens dans l'alimentation des enfants (avec Clémentine Luzu, ergothérapeuthe)

32 - Comprendre le comportement de nos enfants à table (avec Héloïse Junier, docteure en psychologie)

38 - Difficultés alimentaires: le rôle essentiel des orthophonistes (avec Frédérique, orthophoniste)

28 - Mon enfant refuse de toucher à ses légumes, je fais quoi?


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47 - 5 conseils pour aider les enfants à boire plus [ASTUCES]15 Jul 202400:12:14

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Quand les grandes chaleurs arrivent, on sait qu'il est important que nos enfants restent bien hydratés.

Mais comment faire quand eux-mêmes n'en voient pas l'intérêt?

Dans cet épisode, on te donne 5 astuces pour motiver ton enfant à boire plus et t'assurer qu'il soit bien hydraté cet été


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46 - Alimentation des enfants en vacances: on répond à vos questions [Q&A]08 Jul 202400:24:47

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Pas toujours simple de gérer l'alimentation de nos enfants en vacances...


Que faire quand il ne mangeait bien qu'à la crêche ou avec la nounou?

Comment gérer les petits écarts de l'été?

Et aider nos enfants à rester hydratés quand il fait chaud?


Solène, notre diététicienne pédiatrique, répond à toutes tes questions pour te donner les conseils qui vont t'aider à affronter les vacances de manière détendue


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45 - Comment aider son enfant à construire un comportement alimentaire sain ? [COUP DE BOOST]01 Jul 202400:07:28

En tant que parents, ce qu'on veut par dessus tout, c'est aider nos enfant à avoir de bonnes habitudes, et surtout, un bon rapport à l'alimentation

Mais comment faire?

Dans cet épisode, Solène, notre diététicienne pédiatrique, nous donne 8 conseils à suivre pour aider nos enfants à construire un comportement alimentaire sain


L'épisode auquel Solène fait référence: Épisode 15 - Une bonne relation à l'alimentation pour nos enfants (avec Nicolas Da Silva, diététicien) [LES PROS]


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44 - Saveurs d'ailleurs : Expériences de mamans expatriées avec l'alimentation de leurs enfants - partie 3 [LES MAMS]24 Jun 202400:29:16

Suite et fin de nos aventures gustatives autour du monde: cette semaine, on voyage en Guadeloupe et en Espagne


À la fin de cet épisode, c'est à moi de vous dévoiler mon expérience de maman expatriée.

J'espère que ça vous plaira!


Merci aux mamans qui ont participé pour leur collaboration!


Écouter l'épisode 1

Écouter l'épisode 2


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43 - Comprendre les pleurs de bébé (avec Dr Chloé Haddad Halimi, médecin généraliste) [LES PROS]17 Jun 202400:31:48

Quand notre bébé pleure, il n'est pas toujours facile de comprendre pourquoi, et surtout de savoir comment réagir une fois qu'on a tout essayé et que les larmes continuent...


Dans cet épisode, Chloé Haddad Halimi, médecin généraliste, nous aide à comprendre et déchiffrer les pleurs de bébé, et savoir quoi faire quand ça arrive


Écouter l'épisode sur le reflux chez les bébés


Retrouve Chloé:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/doc_minicoeurs/


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42 - Saveurs d'ailleurs : Expériences de mamans expatriées avec l'alimentation de leurs enfants - partie 2 [LES MAMS]10 Jun 202400:51:53

Suite de nos aventures autour du monde: cette semaine, les mamans qui ont accepté de venir partager leurs témoignages nous emmènent en Andorre, aux USA, en France, en Allemagne, en Israel et au Canada


On y découvre des traditions, des rythmes et des plats bien différents de chez nous!


Merci aux mamans qui ont participé pour leur collaboration!


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41 - L'alimentation végétarienne chez les enfants (avec Marie Gabrielle Domizi, diététicienne) [LES PROS]03 Jun 202400:55:37

Tu souhaites mettre en place une alimentation végétarienne pour ton enfant, ou simplement t'informer sur ce sujet pour végétaliser l'alimentation de ta famille?


Alors cet épisode est fait pour toi!


Aujourd'hui c'est Marie Gabrielle Domizi, diététicienne nutritionniste et spécialiste de l'alimentation végétale, qui nous explique comment bien nourrir nos petits végétariens et quels sont les bénéfices de ce régime.

Et si tu penses encore qu'une alimentation végétarienne est risquée pour les touts-petits, écoute vite cet épisode, tu en sortiras rassuré(e)!


Retrouve Marie Gabrielle:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/nutriads_aix/

➡️ Son site: https://nutriads.com/

➡️ Les ressources citées dans cet épisode:

vegeclick.com

https://onav.fr/

https://www.dietetiquecomportementale.com/


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40 - Saveurs d'ailleurs : Expériences de mamans expatriées avec l'alimentation de leurs enfants - partie 1 [LES MAMS]27 May 202400:50:12

Dans cet épisode, 6 mamans nous racontent leurs expérience avec l'alimentation de leurs enfants dans un pays qui n'est pas celui où elles ont grandi


On part en voyage en Espagne, au Canada, en Allemagne, aux Pays Bas et en France pour ce premier épisode


Merci aux mamans qui ont participé pour leur collaboration!


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39 - Tout savoir sur le petit déjeuner des enfants [Q&A]20 May 202400:26:15

On parle souvent de l'importance d'un bon petit déjeuner chez les enfants mais... sais-tu comment composer un petit déjeuner qui apportera à ton enfant tout ce dont il a besoin pour bien commencer la journée? 🍳


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, t'explique quels sont les aliments à intégrer au petit déjeuner de ton enfant, mais également que faire quand celui-ci refuse de manger le matin ou ne veut que son biberon.


L'article de blog: https://www.lacuisinedespetits.com/petit-dejeuner-equilibre-pour-enfant/


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38 - Difficultés alimentaires: le rôle essentiel des orthophonistes (avec Frédérique, orthophoniste) [LES PROS]13 May 202400:40:09

Face aux difficultés dans l'alimentation des enfants, les orthophoniste sont les professionnels qui vont pouvoir accompagner et prendre en charge les familles pour sortir progressivement de ces difficultés.


Dans cet épisode, Frédérique nous explique comment les orthophoniste peuvent aider les enfants avec les différents troubles en rapport avec l'alimentation, comment elles les accompagnent et quels sont les signes d'alerte qui devraient nous inciter à consulter.


Les liens de Frédérique:

➡️ Trouver une orthophoniste: https://esante.gouv.fr/virage-numerique/talents-esante/inzee-care

➡️ Vidéo de prévention respiration buccale

➡️ Mon enfant refuse de manger, 10 conseils


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37 - Néophobie alimentaire: est-ce que ça va vraiment passer? [COUP DE BOOST]06 May 202400:05:36

Quand tu évoques la néophobie alimentaire de ton enfant, on t'a peut-être souvent dit: "Ne t'inquiète pas, ça va passer"?


Est-ce que cette phrase est vraiment justifiée?

Doit-on attendre les bras croisés que ça finisse par passer?

Ou y a'til des chose qu'on peut faire pour aider notre enfant à sortir de la néophobie?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique spécialisée en troubles de l'oralité, t'aide à tirer les choses au clair et à comprendre comment tu peux agir


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36 - "Ma fille a arrêté de s'alimenter", la bouleversante histoire de Stéphanie [LES MAMS]29 Apr 202400:45:42

Dans cet épisode Stéphanie Putigny, maman et auteure, nous raconte son combat avec l'alimentation de sa fille Noémie, à laquelle on a diagnostiqué une "anorexie du nourrisson" et qui a par époques arrêté de s'alimenter.


Stéphanie nous transmets et message d'espoir et d'entraide pour toutes les familles qui passeraient par une situation semblable


Retrouve Stéphanie:

➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/stefputigny_mum_auteure/

➡️ Son livre: Ne dites jamais qu'un enfant ne se laisse pas mourrir de faim


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35 - Comment parler d'équilibre alimentaire aux enfants? [Q&A]22 Apr 202400:36:05

Tu aimerais transmettre à ton enfant les bases d'une alimentation équilibrée?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, t'explique comment parler d'alimentation et d'équilibre alimentaire avec ton enfant de manière neutre et efficace, et sans culpabilité.


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34 - Comment avancer face aux difficultés alimentaires? [COUP DE BOOST]15 Apr 202400:06:18

Tu aimerais aider ton enfant à retrouver du plaisir à table mais tu ne sais pas par où commencer, il y a trop de choses à améliorer et ça te décourage?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique spécialisée en troubles de l'oralité, t'explique comment fixer facilement des objectifs que vous allez pouvoir atteindre!


Avec sa méthode, ton enfant et toi pourrez avancer à petits pas mais sans reculer vers des repas plus agréables pour toute la famille


À vous les petites et grandes victoires 💪


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33 - Dans les coulisses de la cantine (avec @guillaumelecantinier) [LES PROS]08 Apr 202400:29:28

Tu as toujours voulu savoir ce qui se passait derrière les fourneaux de la cantine de ton enfant?


En tant que parents, il est important pour nous de connaître tous les acteurs qui jouent un rôle dans l'alimentation de nos enfants!


Dans cet épisode Guillaume, cantinier de profession, nous dévoile tous les secrets de la cantine et les initiatives qui sont mises en place dans son établissement pour lutter contre le gaspillage alimentaire


Retrouve Guilaume:

➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/guillaumelecantinier/

➡️ Son Tiktok: https://www.tiktok.com/@lecantinier


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32 - Comprendre le comportement de nos enfants à table (avec Héloïse Junier, docteure en psychologie) [LES PROS]01 Apr 202400:40:19

Pourquoi est-ce que mon tout-petit lance la nourriture et trempe son pain dans son verre d'eau?

Pourquoi certains comportements "désagréables" apparaissent soudain à table, sont-ils normaux et surtout, jusqu'à quand vont-ils durer?


Dans cet épisode Héloïse Junier, psychologue de l'enfance, nous aide a déchiffrer les comportements de nos enfants à table pour pouvoir mieux les accompagner et retrouver la sérénité pendant les repas


Retrouve Héloïse:

➡️ Sur Facebook: https://www.facebook.com/lapsycontreattaque/

➡️ Son site: https://heloisejunier.com/

➡️ Son dernier livre: Ma vie d'enfant


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31 - Gérer le sucre dans l'alimentation des bébés et des enfants [Q&A]25 Mar 202400:26:14

Quelles sont les quantités de sucre à ne pas dépasser?

Comment diminuer le sucre au quotidien?

Et surtout, comment gérer tout ça dans l'alimentation de nos enfants?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, te dit tout sur le sucre chez les enfants et les bébés et comment faire pour s'en sortir dans un environnement où les produits sucrés sont partout


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30 - La magie du jeu pour faire accepter de nouveaux aliments (avec Floriane de @lesatelierssensoriels) [LES MAMS]18 Mar 202400:50:20

Confrontée depuis le début à de grandes difficultés avec l'alimentation de son enfants, auquel on a diagnostiqué plus tard un trouble alimentaire pédiatrique, Floriane n'a jamais baissé les bras et à imaginé toute une série de solutions créatives pour aider son enfant à élargir son panel alimentaire malgré ses difficultés.


Aujourd'hui, en plus d'avoir aidé son fils à remanger des aliments de tous les groupes, Floriane a à son actif tout une game de jeux de société ludiques pour aider d'autres enfants dans la même situation à retrouver de la curiosité face à l'alimentation.


Dans cet épisode, découvre le parcours émouvant de Floriane et tout ce qu'elle a mis en place pour aider son fils


Retrouve Floriane:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/lesatelierssensoriels/

➡️ Son site: https://www.mangerjouer.net/


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29 - Les sens dans l'alimentation des enfants (avec Clémentine Luzu, ergothérapeuthe) [LES PROS]11 Mar 202400:43:54

Les sens ont un grand impact sur l'alimentation, tout particulièrement celle de nos enfants!


Dans cet épisode Clémentine, ergothérapeuthe spécialisée en pédiatrie, nous explique quel est le rôle des sens dans l'alimentation, ce que sont les troubles du processus sensoriel, comment on travaille en consultation pour aider les enfants et comment travailler l'autorégulation chez les touts petits pour que les repas soient un moment agréable


Retrouve Clémentine:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/bebeseveille/

➡️ Son site: https://clementine-luzu.fr

➡️ Le livre: 100 idées et activités pour éveiller votre bébé


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28 - Mon enfant refuse de toucher à ses légumes, je fais quoi? [Q&A]04 Mar 202400:31:57

Ton enfant dévore les pâtes, le pain et la compote, mais refuse de toucher à ses légumes?
Rien que de les voir, c'est non d'office et tu ne sais pas quoi faire pour qu'il accepte enfin de goûter un morceau de brocoli?


Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, te donne les clés pour aider ton enfant à redécouvrir avec plaisir les légumes et le reste des aliments


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27 - Le reflux chez les bébés (avec Dr Chloé Haddad-Halimi, médecin généraliste) [LES PROS]26 Feb 202400:23:47

Le reflux chez les bébés est un soucis de taille pour de nombreux parents!


Dans cet épisode, Chloé, alias Docminicoeur, médecin spécialisée dans la petite enfance, nous dit tout sur le RGO: qu'est-ce que c'est, jusqu'à quand ça dure et surtout, qu'est-ce qu'on peut faire pour soulager notre bébé?


Retrouve Chloé:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/doc_minicoeurs/


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26 - Quelle quantité doit manger mon enfant? [COUP DE BOOST]19 Feb 202400:08:44

Toi aussi tu te sens perdu(e) face aux quantités dans l'alimentation de ton enfant?

Tu ne sais pas si il/elle mange trop ou pas assez?


C'est quoi la "bonne quantité" à mettre dans l'assiette?


Dans cet épisode, Solène, notre diététicienne pédiatrique, répond à cette question et t'éclaire sur les quantités à servir à ton enfant


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25 - Incroyable microbiote: la clé de la santé de nos enfants (avec Julien Scanzi, gastroenterologue) [LES PROS]12 Feb 202400:36:15

Encore peu connu, le microbiote intestinal à pourtant un rôle clé à jouer dans notre santé et celle de nos enfants.


Mais qui est-il et comment en prendre soin?


C'est ce qu'est venu nous expliquer Julien Scanzi, gastroenterologue spécialisé dans l'étude du microbiote intestinal


Dans cet épisode, on s'intéresse à la formation du microbiote, à son rôle sur notre santé, aux gestes qui lui font du bien, et à ceux qui peuvent lui nuire


Retrouve Julien:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/julien.scanzi/

➡️ Son livre: Incroyable microbiote


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24 - Des plats gourmands et équilibrés en 5mn (avec Marion de @paupiettes) [LES MAMS]05 Feb 202400:47:16

Des plats variés, gourmands, équilibrés et #kidsfriendly, livrés directement chez toi...

C'est le pari fou de Paupiettes, un concept qui va faire rêver tous les parents!


Dans cet épisode, Marion nous dévoile d'où lui est venue l'idée de créér un service de livraison de petits plats tout prêts pour sauver les soirées des parents débordés


On a bien sûr parlé alimentation des enfants, mais on a également mis en commun nos meilleures astuces pour motiver les plus petits à goûter ce qui se trouve dans leurs assiettes


Retrouve Paupiettes:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/paupiettes/

➡️ Pour découvrir les menus et passer ta commande: www.paupiettes.com


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23 - Quand faut-il consulter? [Q&A]29 Jan 202400:26:53

Ton bébé est entré dans une phase de néophobie alimentaire et tu te demandes si ses refus son normaux?


Dans cet épisode, Solène t'explique quels sont les signes dans l'alimentation de ton enfant qui devraient te mettre la puce à l'oreille, et quels sont les comportements qui sont normaux après la phase de diversification alimentaire


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22 - Je ne veux pas qu'il aille se coucher le ventre vide! [COUP DE BOOST]22 Jan 202400:06:07

Toi aussi tu t'es déjà trouvé(e) devant ce doute à l'heure du repas?

Que faire face aux refus de mon enfant?

Tenir tête et ne rien proposer d'autre?

Ou lui servir un aliment qu'il aime pour qu'il "ait au moins quelque chose dans le ventre?


Dans cette épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique spécialisée en troubles de l'oralité, t'aide à comprendre comment réagir face aux refus de ton enfant et l'accompagner vers une alimentation plus variée


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21- Les secrets d'une docteure en pharmacie pour affronter l'hiver (avec Laura de @mybabypharm) [LES PROS]15 Jan 202400:27:40

En devenant parents, on comprends bien vite que l'hiver est souvent synonyme de virus, microbes et maladies en tout genre...


Mais pas de panique, il y a des petits gestes qu'on peut adopter pour soutenir le bon fonctionnement du système immunitaire de nos enfants!


Dans cet épisode, Laura, Dr en pharmacie spécialisée dans la santé naturelle de la femme et de l'enfant, est venue nous donner ses meilleurs conseils pour affronter l'hiver en pleine forme!


Retrouve Laura sur Instagram: https://www.instagram.com/mybabypharm/

Son site Internet: https://mybabypharm.com/


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