BeingYourself 2.0 - Achtsamkeit in 12 Monaten – Details, episodes & analysis

Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse: ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend, wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Wenn Dir der Podcast gefällt, hinterlasse ein Like, einen Daumen-hoch, abonniere ihn oder empfehle ihn Deinen Lieben weiter - so wird er von mehr Menschen gesehen. Danke Dir dafür. Mehr Infos gibt es auch auf meiner Homepage www.simoneschatz.de. Zum Weiterhören: "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Ich möchte an dieser Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt.