头回当妈|北京香港罗马育儿经|新手妈妈们的情绪瓜子 – Details, episodes & analysis

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头回当妈|北京香港罗马育儿经|新手妈妈们的情绪瓜子

头回当妈|北京香港罗马育儿经|新手妈妈们的情绪瓜子

Becoming_Moms_喘妹

Kids & Family
Society & Culture
Education

Frequency: 1 episode/11d. Total Eps: 94

Ximalaya

每一位新手爸妈都应该听的播客

北京、香港、罗马,育儿理念大碰撞


2025年度 小宇宙播客大赏 年度趋势内容

2025年度 第四届CPA中文播客奖 情感关系类年度播客


三位妈妈,三种生活,一场关于爱与成长的真诚对话


喘妹 | 顺顺&壮壮妈妈

定居北京,制片人/创业公司CEO,头回当妈播客发起人,热情白羊座


猫姐 | Valentino妈妈

定居意大利罗马,前国际美妆集团营销副总裁,美妆创业者,感性浪漫双鱼座 ENFJ-A


Emma | 考拉妈妈

定居香港,非典型金融人,对世界充满好奇的天蝎座


带着各自不同的成长背景和生活环境,我们头回当妈,有兴奋也有害怕。

为了记录这趟美丽的旅程,也为了跟更多的新手爸妈们一起分享其中的辛苦与幸福,

2023年7月,我们开始了这个小小的播客节目


成为母亲,从来不是一件容易的事。

愿《头回当妈》成为你手边那捧温暖的“情绪瓜子”,

陪你度过那些需要被倾听、被理解、被支持的日子。

当妈不易,我们一起加油打气!


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44. 先天还是后天,到底是什么决定了我们的一生?

Episode 52

samedi 14 septembre 2024Duration 59:03

本期节目探讨了XYY染色体是否注定会造成暴力犯罪,以及究竟是先天基因还是后天环境对个体影响更大。

特别针对四川孕妇在众多网友劝阻下终止妊娠的事件,提醒大家在遇到医学问题时先咨询专业医生而非网友。这个讨论引出了携带XYY染色体的人是否就不该被生下的问题,让人深思。


00:02:04:科学的真相:XYY染色体与暴力犯罪之间的关联说法是否成立?

00:04:49:网上搜索与医学意见:一位准妈妈的纠结与选择

00:09:50:医学观点与个人选择:超雄染色体与犯罪之间的谣言与现实

00:14:43:疾病污名化:梅毒、白化病、孤独症等病症的污名化历史

00:19:37:后天的自我自由意志与自我反思:在成为什么样的人路上的作用探讨

00:24:30:基因与环境的交互作用:犯罪人理论的探讨

00:29:24:命运的捉弄:三胞胎的巧合与差异成长之路

00:34:18:希特勒的命运是否能被改变?探讨时光机和未来预测的意义

00:39:11:人类基因与社会犯罪:揭示犯罪分子背后的可能性因素

00:44:08:生育选择与人性边界:探索香港产前性别筛查的道德考量

00:49:03:新生儿筛查的重要性:全球各国加大早期病症排查力度

00:53:54:基因筛选与人类价值观:追求完美还是接受差异?

43. 飞机上将1岁哭闹女童带入厕所“教育”,别把欺凌弱小当替天行道!

Episode 53

mercredi 4 septembre 2024Duration 01:07:44

前一段时间,在吉祥航空的航班上,一位小女孩被陌生人带入厕所教训,引出网友热议。

Emma出差的酒店走廊上,一个小女孩的哭声再次揭示了临时监护人不当的处理方式。无论是航班事件还是酒店情节,都让我们反思父母是否应担部分责任?

父母在选用照顾者时的责任和考量需懂得哪些关键要点?

Emma、猫姐和喘妹在本期节目中进行了不同观点碰撞,深入探讨家庭监护、公众空间的责任边界,并引发关于道德底线的激烈讨论!


00:02:06:家长责任的缺失:吉祥航空事件和上海出差经历的思考

00:05:38:缺失父母的责任:吉祥航空事件和小女孩的姑姑

00:11:14:那个下午在酒店:小女孩儿的失踪引发的惊险事件

00:16:54:遗弃儿童事件在香港属于刑事犯罪,父母将面临三到十年的监禁。

00:22:32:权利的放弃与责任的平衡:爷爷奶奶教育孩子的困境与思考

00:28:11:公共场所的道德义务:要求自己更高,而非侵犯他人的自由

00:33:49:吉祥航空事件引发社会讨论:如何看待熊孩子在公共场合的行为?

00:39:28:善良与同理心:一位母亲的温柔与孩子的共情能力

00:45:03:吉祥航空事件引发的反思:孩子权利的保护与公共空间的秩序

00:50:46:社会失信心,愤怒蔓延:如何解决公共空间烦恼?

00:56:25:公共场所的巨婴现象:平等对话的困境与挑战

01:02:03:未成年人保护:官方媒体的推动作用与社会文明程度的关联

34. 夏日锦囊|如何优雅带娃过夏天

Episode 62

vendredi 31 mai 2024Duration 55:57

儿童节马上就要到啦!

祝所有的小朋友们节日快乐!


炎炎夏日就在眼前啦!暑假不仅给了我们诗和远方,也带来了一系列带娃难题:如何应对孩子的漫长暑假、蚊子带来的困扰,以及孩子衣物的环保选择。

这期节目,我们将一起探讨避暑、抗蚊,和为孩子选择衣物的系列智慧,告别夏日的苦恼,祝福我们都能优雅轻松愉快地度过每一个夏天。


00:02:04:香港与罗马:夏天的酷刑与避暑选择

00:04:38:香港夏日必备:轻松愉快度过炎热天气的锦囊建议!

00:09:17:夏日出行必备!驱蚊喷雾和瘟液的选择与记忆力惊奇!

00:13:58:推荐购买:适合夏季的洞洞鞋和动动鞋,既时尚又实用!

00:18:38:男孩儿夏季穿搭指南:必备墨镜与帽子的选择

00:23:18:衣服回收:让孩子物品可持续发展,纪念成长的脚步!

00:27:55:全面防晒,从头到脚,保护肌肤免受紫外线侵害

00:32:38:紫外线的杀手级武器:防晒霜的必要性与重要性

00:37:18:黑色素与肤色:深入解析晒黑的背后!

00:41:56:美味与仪式感:小朋友喜欢的冰冻水果实验!

00:46:36:寻找完美的凉鞋:品味意大利南部柠檬的奇妙之旅

00:51:12:夏季海边度假:享受自然疗法,改善孩子的咳嗽症状!


本期节目中提到的好物清单


驱蚊液:VAPE 
洞洞鞋:CROCS,NATIVE
衣服:千趣会
墨镜:迪斯尼的蜘蛛侠墨镜 
防晒帽子:迪卡侬;SHUKIKU
妈妈和宝宝都好用的防晒霜:香蕉船BANANA BOAT  

33. 没有语言环境如何启蒙孩子外语?Tips来啦!

Episode 63

mardi 28 mai 2024Duration 50:58

上一期的节目里分享了多语言环境孩子的语言学习,今天我们来聊一下单一语言家庭内如何启蒙孩子的第二语言。

我们结合真实案例,深入探讨了在家庭这个最初的环境中,如何利用周围的资源(比如外籍邻居、留学生)、用亲子游戏或绘本等形式,为孩子创造一个自然且持续的语言学习环境。不再仅仅局限于传统的教室学习方式,而是通过生活化、情境化的教学,让孩子们不仅提高语言能力,还能逐步培养对不同文化的理解和尊重。此外,我们还分享了如何选择有效的外语夏令营或国际交流项目,助孩子在语言学习中更上一层楼。


00:02:02:请一个大孩子做孩子的语言陪伴,培养孩子的语言能力!

00:04:14:香港孩子的英语学习之路:家庭与教育机构的双重影响

00:08:27:孩子的英语学习之路:融入沉浸式教学的探索与建议

00:12:42:挑战自我,超越年龄界限:中国小朋友在英国儿童歌剧项目中的经历

00:16:56:“培养国际视野,认识多元文化:让孩子受益一生的夏令营体验”

00:21:11:环境的影响:为何北欧国家的人英语能力非常强?

00:25:28:德语学习之路:全靠看电视!!

00:29:43:如何在英文动画片中达到最佳学习效果?探讨儿童学习英语的策略与方法

00:33:58:实用推荐:点读笔,帮助家长陪伴孩子阅读英文绘本

00:38:12:激发孩子对英语学习的兴趣:从绘本阅读到与他人互动

00:42:26:孩子的语言学习:培养兴趣与综合能力的重要性

00:46:39:宝宝的思考与表达:夏天到了,九分裤和流苏玩具的搞笑瞬间!

32. 多语言宝宝养成靠先天,靠环境还是靠卷?

Episode 64

mercredi 22 mai 2024Duration 01:04:46



31. 母亲节特别节目|全世界哪里的妈妈心最大

Episode 65

dimanche 12 mai 2024Duration 58:39



今天是母亲节,我们三个昨天连夜赶录了一期一直想聊的话题:

全世界哪里的妈妈最大条?


本期还有两个重磅消息:

听友互动新环节即将上线,我们开始准备增加听友来信环节!

欢迎大家给我们私信留言!

更有神秘听众见面会筹备中,猜猜首站何地?


【头回当妈】我们三人笑谈育儿囧事,比拼心大程度!

全世界妈妈大不同,育儿松紧大揭秘。

丢尿布、忘充电,心细如发还是粗线条?

谁是超级淡定妈,谁又焦虑满满?


母亲节特辑,笑中带泪共成长,敬请锁定!

心大妈妈育儿经,乐在其中的混乱美学,你属于哪一型?


02:03 心细的艾玛,粗细搭配的猫姐,粗枝大叶的喘妹?

04:52 心大的白羊座妈妈与厨艺热情的双鱼座孩子

09:45 当妈妈的自由心态:孩子的成长与自我修炼之路

14:38 北欧人的育儿观念:让孩子在零下二十度的冬天睡得更好

19:32 欧洲育儿观念:冷与热的较量,孩子的心声不容忽视!

24:25 挑战多孩生育:从独生子女到大家庭的转变思考

29:17 孩子多的家庭:别说生日了,名字都快记不住了!

34:12 父母的微生物传递爱:孩子健康的微生物群成长之路

39:05 黄河边的惊心动魄:八岁女孩的手拉手过河!

43:59 独自上下学的童年:家长的担心与孩子的独立成长之路

48:51 出差归来,父爱如山,记忆中的温暖瞬间

53:43 宝宝的成长之旅:适应能力与文化碰撞的思考


30. 给孩子的一封情书|特别节目

Episode 66

vendredi 3 mai 2024Duration 01:01:43

【头回当妈】迎来第30集啦!!

我们从去年就开始策划这期【写给孩子的情书】,终于留到了这一期!


00:02:06:公园中的虫子观察:孩子们的开心时刻

00:05:08: 玩泥巴可能比早教课更让孩子快乐

00:10:16:孩子的问题引发的思考:小兔子的爸爸去哪儿了?

00:15:24:小朋友的自信、行动力与阳光:考拉的故事让人深陷其中

00:20:32:孩子的想象力:大人永远无法企及的天空

00:25:42:如何处理小朋友之间的摩擦与冲突?家长的干预与尊重的平衡之道

00:30:51:心流:重新拾回童年专注于当下的快乐

00:35:59:喘妹心跳停一秒的经历!

00:41:06:生育下一代:生活方式的彻头彻尾的改变与幸福感的获得。

00:46:16:为人父母的喜悦与挑战:感受两面性的同时珍惜当下

00:51:25:愤怒的争议:狗屎问题引发的争吵与环境保护的思考

00:56:34:点滴积累的火花:参与成就千个乐园梦的活动感悟

29. 面对分离,谁更焦虑?|成长必修课

Episode 67

mardi 9 avril 2024Duration 55:31

每个父母都回避不了分离焦虑的考验。你有没有经历过不得不离开孩子的选择?

在欢声笑语和辛酸泪水间,我们都在学习隔空陪伴,沉淀爱和成长的真谛。

这一期,我们分享上班狂奔和分别落泪的生活点滴,探讨如何在工作和陪伴孩子之间找寻平衡,一起破解父母心中的种种焦虑与坚强。


00:02:07:分离焦虑:妈妈在孩子成长中的角色转变与思考

00:04:36:孩子与大人的分离焦虑:如何应对精神上的分离焦虑?

00:09:12:分离焦虑:孩子在学校和家庭中的不同体验

00:13:52:宝宝的分离焦虑:如何帮助孩子适应幼儿园生活

00:18:29:孩子的情感认知:理解分离焦虑和朋友概念的成长过程

00:23:05:家长焦虑的来源:你信任孩子的照护者吗?

00:27:42:安装监视:家庭矛盾的导火线

00:32:22:建立与孩子的沟通与理解:提前聊孩子情绪与安全感的重要性

00:37:00:建立稳定的情绪环境:在分离时刻给孩子信心与支持

00:41:37:小男孩儿的愿望:想让爸爸温柔地呼唤我的名字。

00:46:15:高质量陪伴:重视孩子的情感需求,放下手机,全身心投入!

00:50:51:如何衡量孩子是否独立?探讨身心独立与责任感的关系。


分离焦虑是孩子,也是父母的,但归根结底是父母的。

独立是孩子的必修课,处理好分离焦虑是父母的必修课。


如果人生真的是一场漫长的告别,唯有珍惜与你相处分秒必争。




28. 忆苦思甜|当妈以后VS当妈以前

Episode 68

vendredi 22 mars 2024Duration 53:59

下周考拉要和姥姥回北京一周,Emma喜提一周自由的单身生活,她已经把每天下班之后的时间都安排得满满当当。

喘妹本来要去香港出差,想了很多种排列组合的方案,最终还是选择带着顺顺举家出行。

当妈之后,会想单身或者二人世界时候的自己,有哪自由是难再拥有的?

当孩子们长大离家,我们再次自由的时候,我们又会如何想念曾经在身边软软糯糯的“小包袱”?


00:02:06: “反正也不会比一年前生孩子的时候再疼了”小顺生日,喘妹首尝医美

00:13:29:周末时光:追寻睡懒觉的自由与看电影、看书的奢侈

00:17:58:家庭生活方式的改变:孩子的影响力与音乐的持久力量

00:22:29:放下手机,全心投入与孩子的玩耍时间,才是真正的奢侈!

00:26:57:麦门虽然永存,但没想到对身体影响这么大?

00:35:59:孩子成长的痕迹:从牙牙学语到独立自主的不舍

00:40:29:孩子不在身边的时间,我和丈夫的周末旅行计划:爱与责任的抉择

00:44:59:爱的优先级:成为妈妈后的心态转变与自我认知

00:49:29:当妈妈之后学会:认怂和放手


在这个美丽的春天,再次感谢我们的战友、父母、阿姨、托班老师们,以及在孩子成长路上帮助陪伴我们的人。

当然,永远都感谢我们的孩子,有了你的存在,才让我们体会到当妈妈的一切苦辣酸甜。


“啊,真怀念他们幼时模样,‘妈妈妈妈你在什么地方’,缠着我们不放,那真是母亲的流金岁月,半夜也不放过,过来挤在床角,然后忽尔长大,走得人影全无,叫母亲担惊受怕。”


——亦舒《我情愿跳舞》


27. 妇女节|亲职还是职场:你会选择当全职妈妈么?

Episode 69

vendredi 8 mars 2024Duration 53:44

今天是我国的第101个妇女节,今年联合国妇女署的主题是:

投资于妇女:加速进步


本周日3月10日是英国的母亲节,我们看到一张很暖心的海报写着:

Well done, Mum. I've turned out awesome! 妈妈你真棒,我成为了一个很棒的人!


我们成为妈妈之后,对于孩子的养育和陪伴是对孩子和家庭的投资,同时我们还要致力于持续对自己的投资。在亲职和职场的十字路口,我们会如何抉择?今天猫姐和Emma就一起来聊聊这个话题。


喘妹因为在准备客户三八妇女节的物料而缺席了今天的讨论。


最后祝所有的女同胞们:妇女节快乐!

祝所有的妈妈们:母亲节快乐!






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