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Quel parent n'a pas appréhendé l'entrée en crèche de son bébé sur la question du sommeil? L'environnement, le comportement des professionnel.les, la perte de repère du tout-petit, parfois son manque d'autonomie... Il y a de quoi angoisser ! Dans le format du jour, nous donnons la parole à Christine, responsable de crèche à Montpellier, pour rassurer et expliquer la démarche de bienveillance et de communication qui est la sienne auprès des parents et de l'enfant ! Merci à Choisir Ma Crèche d'avoir permis cette rencontre !

Le retour des portraits ! Dans cet épisode, vous allez rencontrer Adeline, maman de 4 enfants et représentante de Choisir Ma Crèche, partenaire du podcast. On y parle du mythe de la mère parfaite qui nous enferme dans ses injonctions, de la frustration de ne pas réussir à gérer les besoins de 4 enfants en bas âge en simultané (parce que c'est IM-POS-SIBLE).

Un échange riche, drôle et passionnant !

Dans cet épisode, on vous parle des déformations crâniennes. Enfin on, Charlotte Ostéo, A.K.A l'ostéo la plus cool des réseaux, vous parle des déformations crâniennes et de comment les prévenir ! 

Hello hello ! Aujourd'hui on se retrouve pour parler organisation, et surtout, les 5 tips les plus importants pour pouvoir préparer sereinement l'arrivée de bébé ! Car on le sait, une fois là, bébé prend un peu tout l'espace disponible, et c'est bien plus compliqué de réfléchir sereinement à la logistique. Du coup, grâce à Alexandra, baby planner de métier, on anticipe pour se préparer à la plus belle rencontre de sa vie l'esprit libre !

Dans cet épisode, Orianne et moi discutons de son métier de sage-femme, qu'elle exerce dans la petite maternité de Blaye (niveau 1). Nous parlons de son approche, de sa formation en Belgique très axée sur l'accompagnement physiologique de la grossesse et de la naissance, de ces fois où elle n'a pas le choix que d'accompagner les futur.e.s parents sans le degré de bienveillance qu'elle souhaiterait.

Un échange authentique, sincère et passionnant sur le plus beau métier du monde !

Dans cette épisode, j'invite une consoeur doula pour vous parler de soins que moi-même je ne pratique pas et qui sont les soins Rebozos, d'après les châles traditionnels utilisés en Amérique centrale (et notamment au Mexique). Evidemment, comme nous sommes dans un contexte socio-culturel différent (et privilégié), il faut parler de la question d'appropriation culturelle. La raison pour laquelle je ne propose pas ce type de prestation est précisément ma réticence à venir m'approprier une tradition qui n'est pas la mienne, en particulier celle d'une culture historiquement colonisée. Mais je laisse à chacun.e la liberté de se placer vis-à-vis de cette idée, et je donne la parole à Diane pour vous parler de cette pratique qui, par ailleurs, est dédiée vers le soin de la future mère et de la femme.

Dans cet épisode je vous propose un petit manifeste en faveur du métier de coach en sommeil, un petit coup d'oeil sur ma méthodologie, mon éthique, et pourquoi les approches standardisées, magiques et toutes faites ne peuvent pas fonctionner.

Dans cet épisode, Isabelle vous raconte à la fois son histoire de maman et son histoire de pro, qui a vécu le devenir mère en même temps que de mûrir son projet de proposer du massage spécifiquement à destination des futures et jeunes mamans.

REDIFFUSION VACANCES: Et voilà l'une des questions les plus brulantes de la jeune parentalité: on fait quoi quand bébé pleure? Dans cet épisode, pas de vérité absolue évidemment, mais des pistes de réflexion pour naviguer cette question le plus sereinement possible.

Un épisode 100% maison, Marine et moi on vient du même coin ! Et dans cet épisode avec des accents ch'tis bien à nous, on vous parle du parcours de Marine et Bastien qui découvre à sa naissance que leur petit Basile a une maladie congénitale rare, l'hyperplasie congénitale des glandes surrénales. Vous verrez dans leur histoire beaucoup de courage, beaucoup de résilience et beaucoup d'intuition surtout, nous rappelant à tous.tes de nous écouter le plus possible...

On retrouve Laure dans sa qualité de naturopathe de choc aujourd'hui, pour discuter d'un sujet passionnant et nécessaire, la somatisation chez l'enfant ! Quand tout l'aspect physiologique a été écarté mais que le corps parle toujours, il faut se poser la question d'un blocage ou d'une difficulté au niveau des émotions et/ou de l'environnement de l'enfant. Laure nous donne ses clefs, comme d'habitude avec beaucoup de pédagogie et plein d'humour !

Retrouvez-la sur Instagram @ovitae_naturo 

Dans cet épisode je vous propose une petite introduction au thème de la neuroatypie, de mon point de vue triplement concernée: d'accompagnante parentale extrêmement documentée sur le sujet, de personne atypique et de maman d'enfants atypiques. En espérant que cela vous accompagnera dans votre parcours de compréhension, de vous-même et des autres !

C'est quoi, un.e Baby planner? D'après moi, c'est un peu comme une marraine/bonne fée, c'est quelqu'un qui aide à se sentir prêt.e et en sécurité à accueillir bébé, et ça, ça n'a pas de prix ! Alexandra vous raconte son parcours pour devenir Baby Planner, les valeurs qu'elle véhicule, et ce qu'elle met en place auprès des jeunes parents au quotidien !

On se retrouve aujourd'hui pour la deuxième partie des aventures de Yaël et Ève et de leur devenir mères. De l'annonce de la grossesse gémellaire jusqu'aux troubles du sommeil de deux profils atypiques, en passant par un accouchement de guerrières, il y a encore beaucoup découvrir dans ce deuxième volet ! En revanche, ce qui ne change pas c'est la belle énergie et l'humour de Yaël, comme une dose de résilience teintée de joie pour accueillir le joyeux bordel de la maternité.

Dans cet épisode, je mets ma casquette de doula pour vous donner tous mes tips pour accueillir un deuxième (ou troisième, quatrième, dixième enfant) le plus sereinement possible, pour tout le monde!

Cet épisode c'est un récit de PMA. En temps de Covid. Dans trois pays différents. La simplicité, la facilité, seront donc assez absentes de cet épisode, mais l'histoire vraie, brute, drôle et touchante de Yaël et Ève dans leur parcours de devenir mamans réchauffe le coeur.

Dans cette épisode, Isaure @au.tour.de.lenfant_rennes éducatrice de jeunes enfants de formation va nous livrer son regard et ses conseils autour de la verbalisation auprès du jeune enfant: pourquoi c'est important, que verbaliser et comment, pour quels bénéfices, bref, un entretien riche en conseils pour apprendre à mieux communiquer avec vos loulous !

Cet épisode légèrement intime propose une réflexion sur la question : peut-on tout dire à nos enfants? Il s'agit évidemment d'un avis, personnel, faillible et imparfait, sur le sujet, et je vous invite à réagir et à partager vos expériences à l'adresse podcast.bebeetconfidences@gmail.com

Cet épisode est une présentation de la théorie des 5 langages de l'amour de Gary Chapman, qui peut être une ressource et un outil intéressant quand on parle de connexion et de complicité entre les membres d'une famille et notamment dans la relation parent/enfant

Dans cet épisode, Cassandre déroule son histoire de maman, d'un grossesse surprise qui l'a plongée dans la maternité alors qu'elle n'y était pas tout à fait prête, à sa stature actuelle de maman aguerrie et bienveillante de trois enfants dont deux très rapprochés. Son parcours est riche, riche d'épreuves, riches d'enseignements, et riche de messages d'espoirs. Par son récit, Cassandre vous invite à développer votre instinct et vos outils de parent en conscience, sans obsession de perfection.

Et voilà l'une des questions les plus brulantes de la jeune parentalité: on fait quoi quand bébé pleure? Dans cet épisode, pas de vérité absolue évidemment, mais des pistes de réflexion pour naviguer cette question le plus sereinement possible.

L'histoire de Laure c'est l'histoire d'une maman juste, forte, et consciente dans ses choix; qui raconte avec beaucoup de lucidité et sans compromis comment se rebeller contre les injonctions faites aux mères, comment refuser d'être aliéné.e à son rôle, et surtout comment établir un partage égalitaire de la charge mentale colossale qui vient avec l'arrivée d'un enfant.

Ce témoignage à la fois drôle et touchant pose des questions éminemment politiques, et je suis très reconnaissante envers Laure pour sa confiance et sa sincérité.

Les relevés intempestifs... Préparez-vous car avec Noël qui approche, ça pourrait bien vous tomber dessus ! Dans cet épisode, on parle de pourquoi ça arrive, de quoi faire quand ça arrive (A.K.A ne pas paniquer), comment et quoi investiguer chez son enfant, et surtout bien sûr, comment s'en sortir !

Ophélie m'a écrit un jour pour me demander de témoigner, de raconter son histoire de coaching sommeil qui n'a pas marché. Cet échange retrace l'arrivée au monde de Giulia, sa fille, lors d'une césarienne houleuse avec un personnel médical peu attentif. Puis l'enfer du RGO et de l'errance médicale. Et le début du travail sur le sommeil, dans un état d'épuisement consommé. Ophélie impressionne par sa détermination et son courage, et aussi par sa sincérité. Et elle porte aussi un beau message, de nous écouter nous-même pour naviguer une parentalité qui nous ressemble.

Le sommeil de l'enfant, on commence à le savoir, c'est jamais vraiment un long fleuve tranquille. Il y a forcément des moments challengeants, des hivers interminables avec des systèmes immunitaires attaqués de tous les côtés, des dents qui poussent, des situations qui changent, des régressions... BREF. Y'a un moment où ça déconne tellement que nous aussi, les parents, on fait l'expérience de l'épuisement. C'est là qu'entre en scène, le magnifique, nécessaire et unique en son genre MODE SURVIE. Il est propre à chacun, mais permet de se regrouper, de perdre le moins de points de vie possible pendant les phases de turbulences, et de reprendre des forces avant de continuer son parcours vers un sommeil plus stable !

Nancy, c'est une voix de velours au service de métaphores flamboyantes ! Dans ce portrait, vous allez découvrir le parcours d'une mère à la découverte d'elle-même, en constante réflexion, le tout mâtiné d'une grande (et belle!) sensibilité. Vous entendrez comment elle et Philippe ont accueilli leur petite Georgia, pleine de vie mais qui leur a fait vivre l'enfer des nuits hachées, puis l'arrivée de leur petite Juliette pour compléter l'ensemble. Nancy fait face, transforme et transcende les traumas, les difficultés et les injonctions pour trouver sa propre voie/voix, et franchement, ça fait du bien !

Un nouveau format pour l'épisode du jour, où nous allons cibler une problématique : bébé qui se réveille dès qu'iel est déposé.e dans son lit. Par quelle malédiction? Comment s'en sortir? On rentre dans le détail en (presque) 20 minutes !

Séverine, c'est un sourire et un sens de l'humour à toute épreuve. Et Dieu sait que des épreuves, elle et Damien, son partenaire, en ont traversé. Leur fille Aya est poly allergique et n'a été diagnostiquée de très tard, faute d'une écoute attentive de ses symptômes. Elle a aussi un profil hautement sensible, neuro-atypique, et comprendre son fonctionnement et l'accompagner, notamment quand ça touche au sommeil, c'est parfois un parcours du combattant.

Cet épisode raconte leur histoire, notre rencontre, et l'arrivée surprise mais heureuse de leur deuxième enfant, Alix, il y a six mois. Séverine est un rayon de soleil, même en plein post-partum, et une belle inspiration pour celles qui sont encore dans le dur !

L'autonomie du sommeil, on nous en parle un peu comme le Graal absolu: quand tu la trouves, tout devient facile et merveilleux.

Dans mon expérience de maman, et surtout d'un deuxième enfant arrivé après ma reconversion de coach en sommeil, j'ai pris une belle leçon d'humilité, et comprenant que parfois, les circonstances mettent hors de notre contrôle les progressions du sommeil de nos enfants.

Dans cet épisode, Manon vous emmène dans l'intimité familiale de Kelly, la fondatrice de Bébé et Confidences et évidente marraine du podcast !

Vous l'y écouterez touchante, drôle, émouvante, dans son récit de parent (et sa naissance en tant que coach en sommeil !)

Bonne écoute !

Crédits audio: You'll Never Walk Alone, RMSTM

Cet épisode pilote vous raconte la genèse du projet, et vous présente Manon, son animatrice, coach en sommeil et doula pour Bébé & Confidences depuis 2020. Un parcours professionnel intimement (c'est le cas de le dire) lié à une arrivée houleuse et difficile à la maternité...

Credits générique: You'll Never Walk Alone, RMSTM