Bästa livet – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Bästa livet

Mathias Hansson

Religion & Spirituality

Education

Health & Fitness

Society & Culture

Frequency: 1 episode/6d. Total Eps: 102

Podden som diskuterar psykologi, filosofi och mental hälsa för hur vi kan leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv. Vårt mål är att hjälpa dig att nå ditt bästa liv! ❤️

Site

RSS

Apple

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

🇫🇷 France - spirituality
18/08/2026
#82
🇫🇷 France - spirituality
17/08/2026
#36
🇩🇪 Germany - spirituality
16/04/2026
#59
🇩🇪 Germany - spirituality
19/12/2025
#92
🇩🇪 Germany - spirituality
18/12/2025
#93

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

http://www.mathiashansson.com
65 shares
https://www.nderf.org/Experiences/1johnny_f_nde.html
5 shares
https://vuk.se/
5 shares

https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer
6 shares
https://www.youtube.com/@christoffernorenmedium64
4 shares
https://www.youtube.com/@henric-andligtuppvaknande
2 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 59%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Prästen som haft två starka nära döden-upplevelser - Gina Lindroos

Wednesday, December 17, 2025 • Duration 01:11:23

I detta avsnitt möter jag Gina Lindroos präst och övergripande chef inom Svenska kyrkan. Hon har haft två starka nära döden-upplevelser då hennes medvetande lämnat kroppen och förts till en annan verklighet – en plats präglad av stillhet, kärlek och en känsla av att vara ett med allt.

✨ Ett kraftfullt och gripande samtal om andra sidan - hur den kan ge oss lärdomar om livet och döden.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet!

För kontakt med Gina: gina.lindroos@gmail.com

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Read moreCollapse

Den enklaste vägen till mental hälsa och inre frid - David Andersson

Sunday, December 14, 2025 • Duration 01:20:57

I det här avsnittet möter jag David Andersson – coach, socionom och samtalsterapeut med över tio års erfarenhet av att arbeta med människor i innerliga, stödjande och utvecklande samtal. David har ett djupt intresse för den mänskliga upplevelsen och vad som formar vårt mående, vår potential och vår vardagliga livskvalitet.

Vi pratar om psykisk hälsa, närvaro, tankar och känslor, och om hur vi kan hitta tillbaka till en djupare inre ro. Vi kommer även in på en del filosofiska tankar om livet och medvetandet.

✨ Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv lite bättre, stärka din mentala hälsa och kanske hitta vägar till ett mer närvarande och meningsfullt liv.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet!

För att läsa mer om David eller kontakt se:

https://davidandersson.org/

Mail: contact@davidandersson.org

Instagram: davidandersson

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Read moreCollapse

Att ta sig ur beroende, kriminalitet och depression - Pierre Johansson

Wednesday, October 29, 2025 • Duration 01:02:43

Pierre Johansson har levt större delen av sitt liv i mörker - missbruk, kriminalitet och trasiga relationer. Han menar att han svikit, kört över människor, förlorat allt. Drogerna blev både hans flykt och förbannelse.

I sin bok Tro, hopp och terapi berättar han sin historia om att falla djupt - och om kampen att ta sig upp. Om att möta skuggorna inom sig, att sluta fly och våga se sanningen i vitögat.

Samma berättelse berättar han om i det här poddavsnittet och vi hoppas at det kan hjälpa och inspirera andra som går igenom tuffa perioder i livet. Men även vara intressant för alla andra 🙏💛

För mer info om Pierre se:

• Hemsida: https://trohoppochterapi.se/

• Bokus och Adlibris: Tro, hopp och terapi

• Instagram: @tro_hopp_och_terapi

• Facebook: Tro, hopp och terapi

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Read moreCollapse

Två nära döden-upplevelser ändrade synen på livet för alltid - Dr Lotte Valentin

Saturday, October 25, 2025 • Duration 01:11:13

I det här avsnittet träffar jag Dr. Lotte Valentin som är naturläkare, medium, författare och föreläsare. Hon är känd för att förena vetenskap och andlighet i sitt arbete med läkning och strävan mot ett utökat medvetande.

Efter två nära döden-upplevelser förändrades hennes liv totalt – hon utvecklade intuitiva förmågor och blev vägledd till att studera medicin vid 54 års ålder. Hon är författare till den prisbelönta boken Med School after Menopause – The Journey of My Soul och leder den populära podden Dr. Lotte: Science with Soul.

✨ Ett avsnitt för dig som är intresserad av frågor om själen, medvetandet och andlighet.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!

För mer info om Lotte se:

Hemsida: www.DrLotte.com

Facebook: Dr. Lotte Valentin

Instagram: @ Dr. Lotte Valentin

YouTube: Dr. Lotte’s Channel

Linked In: Dr. Lotte Valentin

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Psykologin kring psykedelika och andlighet - Professor Pehr Granqvist

Saturday, October 11, 2025 • Duration 01:26:17

I det här avsnittet träffar jag Pehr Granqvist, professor i psykologi och innehavare av den enerothska professuren. Han är en av Sveriges mest välrenommerade forskare inom anknytning och religionspsykologi.

Samtalet rör sig mellan psykologi, andlighet och psykedelisk forskning. Vi utforskar hur psykedeliska upplevelser kan påverka vårt medvetande, vår känsla av trygghet och vår upplevelse av något större än oss själva.

✨ Ett avsnitt för dig som vill förstå det psykologiska sambandet mellan vetenskap och spiritualitet – hur andlighet och psykedelika på olika sätt påverkar vår känsla av lycka och mening i livet.

För mer infor om Pehr eller köpa hans bok:

https://fritanke.se/profiler/pehr-granqvist/

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Instagram: mathiashansson_official

Kontakt: mathiasforelasningar@gmail.com

Read moreCollapse

Kärleksrelationen blev en mardröm fylld av våld - Så tog sig Sara Hultén vidare

Wednesday, October 1, 2025 • Duration 56:53

I det här avsnittet möter jag Sara Hulten, författare och föreläsare. Hon levde i en relation präglad av psykiskt och fysiskt våld – en verklighet som blev allt mörkare och svårare att ta sig ur. När hon till slut bröt sig fri började en lång resa tillbaka till livet, friheten och styrkan.

Ur sina erfarenheter skrev hon den gripande boken När rädslan besegras kommer modet, där hon delar sin berättelse för att ge hopp och kraft åt andra som befinner sig i liknande situationer.

Idag föreläser hon om sina upplevelser och arbetar för att sprida medvetenhet och stöd till dem som behöver det som mest.

✨ Ett avsnitt om rädsla, mod och den otroliga styrkan i att resa sig ur det svåraste mörkret – och hitta tillbaka till sig själv.

För att läsa mer om Sara se:

https://sarahulten.se/

Mail: Kontakt@sarahulten.se

Instagram: sarahulten.forelasare

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Mail: mathiasforelasningar@gmail.com

Instagram: mathiashansson_official

Forskningen om psykedelika, mental hälsa och vad som gör oss lyckliga - Petri Kajonius

Wednesday, September 24, 2025 • Duration 01:11:13

I det här avsnittet träffar jag Petri Kajonius, personlighetsforskare och tidigare lektor i kognitiv neurovetenskap. Han har även forskat om psykedeliska preparat och kring det skrivit boken Hög på livet. Hans forskning tyder på att psykedelika verkar kunna motverka många former av psykisk ohälsa, beroenden och öka vår känsla av lycka i livet.

Samtalet lyfter varför psykedelika kan fungera på det här sätter och vad potentiella faror kan vara. Vi diskuterar även andra psykologiska aspekter av mental hälsa och filosofiska frågor om livet och medvetandet.

✨ Ett avsnitt för dig som vill förstå mer om kopplingen mellan vetenskap, medvetandet och vägarna till ökad lycka och mental hälsa.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad!

Obs! Syftet med avsnittet är att sprida kunskap och väcka reflektion. Vi uppmuntrar inte till, och tar avstånd från, all form av olagligt bruk av psykedelika. Det kan innebära stora risker, och vi rekommenderar ingen att självexperimentera. Följ alltid gällande lagstiftning och sök professionell hjälp om du har frågor kring din psykiska hälsa.

För att läsa mer om Petri eller kolla in hans egna podd se:

https://portal.research.lu.se/sv/persons/petri-kajonius Personlighetspodden: https://poddtoppen.se/podcast/1801197391/personlighetspodden

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

Resor i medvetandet, kvantfysik och nära döden-upplevelser - Roger Gotthardsson

Wednesday, September 17, 2025 • Duration 01:09:34

I det här avsnittet möter jag Roger Gotthardsson – IT-experten som blev fjärrskådare, expert på meditation, hypnos och medvetandet. Han är även författare till boken Utanför Verkligheten, där han utforskar existensen bortom den materiella världen.

Vi samtalar om nära döden-upplevelser, olika former av andlighet och hur vi kan utvidga vårt medvetande. Samtalet berör också kvantfysikens roll i förståelsen av verkligheten, och vad den kan säga om våra upplevelser bortom det vi kan se och ta på.

✨ Ett avsnitt för dig som är nyfiken på gränslandet mellan vetenskap, filosofi och det mystiska – och vill utforska vad medvetandet egentligen är.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!

För att läsa mer om eller följa Roger se:

Hemsida: www.miranon.se

Instagram: se.miranon

Spotify meditationer: https://open.spotify.com/artist/0lSm0bBNtQyd2daYtyjFD4?si=dp5rU_pYQaCGBfjZNfwbIA

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Mail: mathiasforelasningar@gmail.com

Instagram: mathiashansson_official

Från grovt kriminell till att hjälpa andra - Daniel Sundvall

Wednesday, September 10, 2025 • Duration 01:35:01

I det här avsnittet möter vi Daniel Sundvall, som har en bakgrund kantad av kriminalitet, drogmissbruk och psykisk ohälsa. Han levde länge i en destruktiv värld fylld av droger och brott – men lyckades vända sitt liv helt.

Idag föreläser Daniel om sina erfarenheter för att inspirera och hjälpa andra att välja en annan väg. Han arbetar även praktiskt som handledare och boendestödjare på ett behandlingshem, där han dagligen möter människor som kämpar med beroende och livskriser.

🔍 I avsnittet pratar vi bland annat om:

– Vägen in i kriminalitet och droger

– Priset han fick betala för sitt gamla liv

– Vad som blev vändpunkten

– Resan mot ett liv i nykterhet och balans

– Hur han idag använder sina erfarenheter för att hjälpa andra

– Och varför hoppet alltid är starkare än mörkret

Det här är en stark berättelse om att resa sig från botten, ta ansvar för sitt liv och välja att bli en positiv kraft för andra.

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!

För mer info om Daniel:

Instagram: stegfsteg (steg för steg)

TikTok: stegfsteg (steg för steg)

Facebook: Steg För steg

www.danielsundvall.com

Vägen till inre hälsa och att förstå vårt medvetande - Maria Strömberg

Wednesday, September 3, 2025 • Duration 49:44

I det här avsnittet välkomnar jag Maria Strömberg tillbaka till podden för att åter diskutera mental hälsa och medvetandet. Vi kommer den här gången ännu djupare in i diskussioner om att förstå vår hjärna, medvetandet och kopplingen till vår inre hälsa. Vi diskuterar även hur hon lyckades hjälpa Becca Jonasdotter som nyligen var med i podden att ta sig ur en djup depression och ett beorende av antidepressiva tabletter Maria har läst psykologi på universitet och har arbetat inom psykiatrin. Med tiden började hon fokusera allt mer på meditation, yoga och mindfulness eftersom hon anser att det där fanns en klarare syn av vad som är friskt.

Idag driver hon Skövde Yogacentrum och arbetar med olika former av retreats och coachning. Hon har en väldigt klar syn kring varför så många mår så dåligt mentalt och vad vi kan göra åt det. Något som hon idag brinner för att hjälpa andra med!

🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!

För kontakt eller mer info om Maria:

https://www.mariastromberg.com/

Mail: Mindfulnesskallan@gmail.com

Instagram: ma.yoga.ria

Facebook: Maria Strömberg

Länk till Marias senaste vetenskapliga artikel: https://somaticpsychotherapytoday.com/beyond-freeze-and-flight-a-new-understanding-of-the-nervous-systems-rhythm-and-balance/?fbclid=IwY2xjawLtotRleHRuA2FlbQIxMQABHic2GC5gCbDwa2Fu0Oiqd6L-O9ZDKqveRveSDxKXZCVcqzGq8OyoJm01O5MN_aem_a2Togi67mGvpZA17d_THFw

Bästa livet – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Bästa livet – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other66

Youtube10

Spotify10

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other66

Youtube10

Spotify10