Explore every episode of the podcast BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| #030: Wie MĂ€nner sich neu entdecken können - mit Gerald HĂŒther | 01 Jan 2024 | 00:52:38 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... MĂ€nner brauchen einen âstĂ€rkeren emotionalen Halt im AuĂenâ, um sich komplex entwickeln zu können - das sagt Deutschlands bekanntester Neurobiologe Gerald HĂŒther. Im GesprĂ€ch mit Host Frank Schwarz gehen Beide der Frage nach, warum sich MĂ€nner und VĂ€ter oft im AuĂen verwickeln, was das AuĂen ĂŒberhaupt ist, was es braucht, damit sich MĂ€nner daraus weiter ent-wickeln können und welche die zentrale Message fĂŒr das 21. Jahrhundert sein kann. Abonniere den BALDPAPA-Newsletter: BALDPAPA-Newsletter: â https://www.baldpapa.info/#newsletter Produktion:
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Kontakt: Wenn dir der Podcast gefĂ€llt, freue ich mich ĂŒber eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich ĂŒber Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, WĂŒnsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht per WhatsApp: 01522-5309319. | |||
| #029: Wie lÀuft das Wochenbett ab? Teil 2: Kaiserschnitt & Eure Community-Fragen - mit Hebamme Franziska Helmbrecht | 21 Dec 2023 | 01:22:11 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Wir freuen uns sehr! Ihr habt uns so viele Fragen, BeitrĂ€ge und Sprachnachrichten geschickt - vielen Dank dafĂŒr! Das bereichert den Podcast und inspiriert im besten Fall auch andere junge Eltern. Wie gehtâs einer Frau im Wochenbett nach einem Kaiserschnitt? Wie gehen junge Eltern mit ungefragten RatschlĂ€gen um? Ist UnterstĂŒtzung selbstverstĂ€ndlich oder sollen Paare aktiv darum bitten? Im 2. Teil zum Thema âWochenbettâ sprechen Hebamme Franziska Helmbrecht von der Weiberei aus MĂŒnchen-Pasing und Host Frank Schwarz ĂŒber Kaiserschnitt und beantworten Eure Community-Fragen. Danke fĂŒr Eure UnterstĂŒtzung in 2023, Eure Fragen, Eure BeitrĂ€ge, Eure Ideen und Themenideen. Ich wĂŒnsche Euch Frohe Weihnachten und alles Liebe fĂŒr 2024 - Liebe, Gesundheit, GlĂŒck und Verbundenheit. Euer Frank. Produktion:
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Kontakt: Wenn dir der Podcast gefĂ€llt, freue ich mich ĂŒber eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich ĂŒber Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, WĂŒnsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht per WhatsApp: 01522-5309319. | |||
| #020: Ăber Liebe & Geld sprechen - mit Marielle und Mike SchĂ€fer von den Beziehungsinvestor:innen | 18 Jun 2023 | 00:44:57 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Wer seine Partnerschaft gleichberechtigt leben will, ĂŒbernimmt im besten Fall 50% der Aufgaben, die gemeinschaftlich anfallen. Im Haushalt und in der Kinderbetreuung. Oft Ă€ndert sich das, wenn ein Kind geboren wird. In den meisten FĂ€llen zulasten der Mutter. Aber warum ist das so, dass mehr als 90% der Eltern in Deutschland nach Geburt in traditionelle Rollenmuster reinrutschen und die meiste Haus- und Carearbeit an der Frau hĂ€ngenbleibt, wĂ€hrend der Mann wieder arbeiten geht? Bytheway: Dann auch oft mehr als vor der Geburt. Das muss nicht sein, auch nicht aus finanzieller Sicht. Das behaupten zumindest Marielle und Mike SchĂ€fer. Sie sind Eltern von zwei kleinen Kindern und leben eine gleichberechtigte Partnerschaft. Einfach war es aber nicht, dorthin zu kommen, wo sie jetzt sind, vor allem aus bĂŒrokratischer Sicht in Sachen Elterngeld & Co. Aber es ist ihnen gelungen. Als âBeziehungs:investorinnenâ wollen sie deshalb Paare unterstĂŒtzen, die auch diesen Weg gehen wollen. Gemeinsam mit Host Frank Schwarz sprechen Marielle & Mike SchĂ€fer wie sie ihren Weg als junge Eltern gemeistert haben, warum Reden in allen partnerschaftlichen Lebenslagen so wichtig ist, woran es liegt, dass so viele Paare nach der Geburt in traditionelle Muster rutschen und was ein Paar tun kann, um nicht in diese Falle zu tappen. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #019: Elterngeld-Petition und Arbeitsrechte rund um die Elternzeit - mit Sandra Runge | 31 May 2023 | 00:47:58 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Wer als Arbeitnehmer in Deutschland Elternzeit nimmt, bekommt von seinem Arbeitgeber in dieser Zeit kein Gehalt gezahlt. Damit Eltern fĂŒr ihr Kind trotzdem da sein können, unterstĂŒtzt der Staat junge Familien mit Elterngeld. Elterngeld ist eine zeitlich begrenzte Ersatzleistung, die es anteilig vom letzten Lohn gibt. Seit EinfĂŒhrung vor 16 Jahren wurde das Elterngeld in Deutschland nicht erhöht - trotz einer hohen Inflation. FĂŒr viele Eltern reicht das Elterngeld daher oft nicht mehr aus. Um das zu Ă€ndern, haben drei Frauen eine Petition beim Bundestag gestartet, die bis zum 1. Juni 2023 lĂ€uft (Link siehe unten). Ihre Grundforderung: Erhöhung des Elterngelds um 35%. Eine der Initiatorinnen ist Sandra Runge. Die RechtsanwĂ€ltin aus Berlin hat sich auf Arbeitsrecht fĂŒr Eltern spezialisiert. Auch, weil sie eine eigene Geschichte rund um ihre Elternzeit erlebt hat. Am Tag ihrer RĂŒckkehr aus ihrer Elternzeit prĂ€sentierte ihr Arbeitgeber Sandra die KĂŒndigung. Mittlerweile hat die RechtsanwĂ€ltin ihrem Lebensthema auch zwei BĂŒcher gewidmet, zuletzt 2022: "GlĂŒckwunsch zu Baby, sie sind gefeuert". Mit Sandra Runge spricht Host Frank Schwarz nicht nur ĂŒber die Elterngeld-Petition, sondern auch ĂŒber Arbeitsrechte von VĂ€tern. Was können sie tun, wenn der Arbeitgeber ihnen Steine in den Weg legt, etwa wenn sie in Eltern- oder in Teilzeit gehen wollen. Um sich die Kinderbetreuung mit ihrer Partnerin zu teilen. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Links:
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| #018 (Bonus): Finanztipps und Inspirationen fĂŒr (werdende) Eltern - mit Anja vom Finanztip-Podcast "Auf Geldreise" | 22 May 2023 | 00:20:23 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ...â â Anja Ciechowski vom Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ und BALDPAPA-Host Frank geben Euch ein paar Tipps und Inspirationen rund um Finanzen fĂŒr (werdende) Eltern. Es geht um einen Steuerklassenwechsel vor dem Elterngeldbezug, warum Anja schon in der Schwangerschaft Geld angespart hat und ob es wirklich einen Kinderwagen braucht. Anja ist nicht nur prĂ€mierte Verbraucherjournalistin, sie ist auch Mutter einer Tochter. Und kann daher wie Frank, der Vater von drei Kindern ist, eine Menge von den eigenen Finanzerfahrungen erzĂ€hlen. Eine kurze und knackige Bonusfolge zu Folge 17, in der es um Geldanlage fĂŒr Kinder mit Anja geht. Der Auftakt zu weiteren Podcastfolgen zu Finanzthemen. Weil auch die Familienfinanzen fĂŒr (werdende) VĂ€ter und (werdende) Eltern wichtig sind. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #017: Geldanlage fĂŒrs Kind - mit Anja vom Finanztip-Podcast "Auf Geldreise" | 22 May 2023 | 00:29:22 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Vielleicht kennst Du das: Das Kind ist da und von vielen Seiten gibt es Geschenke. Manchmal auch Geldgeschenke. Zur Taufe, zum Geburtstag des Kindes und zu vielen anderen Festen und Feiern. Von den GroĂeltern, Tanten, Onkels und Freunden. Viele Eltern entscheiden sich dafĂŒr, das Geld auf die Seite zu legen und fĂŒr ihr Kind anzusparen. Etwa, wenn es sich mit 17 oder 18 dazu entscheidet, den FĂŒhrerschein zu machen. Oder nach der Schule eine groĂe Reise machen möchte. Nicht alle Eltern haben dann spontan das nötige âKleingeldâ dafĂŒr parat. Deshalb entscheiden viele Eltern, schon von Geburt an regelmĂ€Ăig einen Betrag fĂŒr ihr Kind anzusparen. Welche Möglichkeiten Eltern zur (langfristigen) Geldanlage haben, darĂŒber hat Host Frank mit Anja Ciechowski vom Finanztip-Podcast âAuf Geldreiseâ gesprochen. Sie ist nicht nur prĂ€mierte Verbraucherjournalistin, sie ist auch Mutter einer Tochter. Und hat persönlich schon einiges in Sachen Geldanlage in Angriff genommen. Auch darĂŒber gibt sie einen Einblick. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #016: Alles ĂŒber Windelfrei - mit Vater Michael | 01 May 2023 | 00:58:49 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Wickeln ohne Windeln? Als ich das vor ein paar Jahren zum ersten Mal hörte, hab ich schon etwas gezuckt. Wie soll das denn gehen, dachte ich. Daraufhin habe ich mich mehr mit diesem Thema auseinandergesetzt, mit anderen Eltern gesprochen, in BĂŒcher geschmökert und Windelfrei-Treffs besucht. Um dort auch in Kontakt mit anderen Eltern zu kommen. Bei einem Treff habe ich Michi kennengelernt. Er war mit mir der einzige Mann unter vielen Frauen. Michi ist 40, lebt mit seiner Partnerin in MĂŒnchen und ist Vater eines einjĂ€hrigen Sohnes. Mich interessiert vor allem seine Perspektive als Mann und Vater auf das Thema âWindelfreiâ, das, so wie ich bei einem Workshop gelernt habe, eher anders heiĂen sollte: Ausscheidungskommunikation. Weil: Es geht nicht darum, dass das Kind keine Windel trĂ€gt, sondern dass Du als Elternteil im Kontakt mit Deinem Kind bist. Im GesprĂ€ch mit Host Frank erzĂ€hlt Michi, was ihn und seine Partnerin letztlich ĂŒberzeugt hat, ein Leben ohne Plastik- oder Stoffwindel zu fĂŒhren, wie ihr Weg dahin war, welche BĂŒcher sie gelesen haben und vor allem: wie es im Alltag wirklich lĂ€uft. TagsĂŒber, nachts, unterwegs, im Sommer, im Winter und bei KrankheitenâŠwie Durchfall. Yummy⊠Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #015: Verlust von Selbstliebe und Respekt in der Partnerschaft - mit Quotenchinese Stephan Park | 15 Apr 2023 | 00:40:37 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... âIch hatte das GefĂŒhl, ich bin nichts mehr wertâ, erzĂ€hlt Stephan Park in der 15. Folge des BALDPAPA-Podcasts. Schwer zu glauben: Als Quotenchinese ist er als Unternehmer und Copywriter erfolgreich im deutschsprachigen Raum unterwegs und vor allem auf LinkedIn sichtbar und beliebt. Aber es gab auch andere Zeiten im Leben von Stephan. Als seine damalige Freundin nach nur vier Monaten Partnerschaft schwanger und er mit 25 Jahren Vater wurde. Eigentlich ein Grund zur Freude. Doch die Partnerschaft war fĂŒr Stephan eine âHölleâ, wie er im Podcast erzĂ€hlt. Beide hĂ€tten frĂŒh den Respekt voreinander verloren. Und Stephan vor allem seine Selbstliebe. Hinzu kommt, dass Stephan seinen Sohn in den letzten Jahren kaum noch gesehen hat. Seine Ex-Partnerin hat Felix, so heiĂt sein Sohn, in ihr Heimatland Taiwan entfĂŒhrt. Obwohl er deshalb in Ăsterreich das Sorgerecht voll zugesprochen bekam, hat er als âAuslĂ€nderâ in Taiwan keine Rechte - âes ist nur ein StĂŒck Papierâ, so Stephan. Ein authentisches und offenes GesprĂ€ch ĂŒber Respekt in der Partnerschaft, Verlust der Selbstliebe, Depression, Wiederentdeckung des Ichs und der Move vom Opfer zu einem Menschen, der (wieder) handlungsfĂ€hig wird und sein Leben in die Hand nimmt. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
Kontakt: Wenn dir der Podcast gefĂ€llt, freue ich mich ĂŒber eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich ĂŒber Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, WĂŒnsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa | |||
| #014: VĂ€ter, emanzipiert Euch! Und MĂŒtter? Auch. Ăber Geschlechterrollen mit MĂ€nnertherapeut Björn SĂŒfke | 01 Apr 2023 | 00:55:49 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... âWir mĂŒssen uns beide emanzipieren von diesen traditionellen Rollenanforderungenâ, ist eine seiner Forderungen. Und auch ein Lebensthema, fĂŒr das er brennt. Björn SĂŒfke ist Psychologe, Autor, dreifacher Vater und MĂ€nnertherapeut. Und er steht dafĂŒr ein, sich von alten Rollenmustern zu lösen und die Partner- und Elternschaft neu zu leben - zeitgemĂ€Ă, gleichberechtigt und gleich verteilt. Mit Björn SĂŒfke hat Host Frank Schwarz ĂŒber MĂ€nnlichkeit, Vaterschaft und Geschlechterrollen gesprochen. Wie es MĂ€nnern nach der Geburt geht, wie sie ihren Weg gehen, wie schnell sie in alten Rollenmustern landen und wie sie gemeinsam mit ihrer/m Partner*in Wege daraus finden können. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #013: Drei Jahre ungewollt kinderlos - Realtalk mit Vater Nico | 15 Mar 2023 | 00:45:09 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Nico und seine Partnerin sind Ende 20 und wollen eine Familie grĂŒnden. Doch so richtig funktioniert das nicht. Beide lassen sich untersuchen. Und bekommen eine Diagnose: EingeschrĂ€nkt zeugungsfĂ€hig. Sie wollen alles dafĂŒr tun, Eltern zu werden. FĂŒr beide beginnt ein langer, harter Weg. GeprĂ€gt von Verzweiflung, Wut, Hoffnung, EnttĂ€uschung und fiesen Hormontherapien. Und beide schaffen es: Erst ist Nico's Partnerin âleicht schwangerâ, dann ârichtigâ. Gemeinsam werden sie Eltern eines Sohnes - nach drei Jahren des Wartens und KĂ€mpfens. In dieser 13. Folge des BALDPAPA-Podcasts âGelassen Vater werden mit Frankâ erzĂ€hlt Nico aus Bremen seine Geschichte - authentisch, bewegend und inspirierend. Weil Nico und seine Partnerin nie aufgegeben haben. Egal, welche HĂŒrden es gab. Und davon gab es eine Menge. Produktion:
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| #012: Ăber das Innere Kind im Mann und im Vater - mit Stefan Peck | 01 Mar 2023 | 00:54:03 | |
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| #011: Rasenfunk- und 11 Leben-Macher Max-Jacob Ost ĂŒber seine Vaterschaft mit Zwillingen | 14 Feb 2023 | 01:01:42 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Zwillingspapa, Podcaster, Lebemann, Vaterfigur - so beschreibt sich Max-Jacob Ost selbst auf seinem Instagram-Account @gdelling - Zwinkersmiley inklusive. Und ja, auf jeden Fall ist er ein erfolgreicher Podcaster als Macher von 11 Leben und des Rasenfunks. Und: Er ist Vater von Zwillingstöchtern. Bis zu diesem Leben, das er jetzt als selbstĂ€ndiger Sportjournalist und getrennt erziehender Vater fĂŒhrt, war es ein Weg voller Hindernisse. Seine Töchter kommen zehn Wochen zu frĂŒh auf die Welt und verbringen erstmal ein paar Wochen auf der Intensivstation. Nebenbei baut er seine SelbstĂ€ndigkeit auf, ĂŒberschattet von finanziellen ExistenzĂ€ngsten. Und dann geht auch noch seine Ehe in die BrĂŒche. Max lĂ€sst sich aber nicht unterkriegen. Er packt die Dinge an, die zu tun sind. Weil er keine andere Wahl habe, sagt er. Erfolgreich mag er schon gerne haben. Und Vater seiner Töchter sein, nicht nur am Wochenende. 50:50 teilt er sich die Betreuung mit seiner Ex-Frau auf. Und Erfolg hat er auch: 2021 bekommt er fĂŒr seinen Podcast â11 Leben - die Welt von Uli HoneĂâ einen Deutschen Podcastpreis (Bestes Skript). Aus dem Podcast hat Max ein Buch gemacht, das Mitte Januar 2023 im dtv-Verlag erschienen ist: âAus Liebe zum Spielâ. Damit ist er aktuell auf Lesereise quer durch Deutschland. Wie sein Weg als Vater war und ist wie er das alles geschafft hat, das erzĂ€hlt er Host Frank Schwarz in dieser Folge des BALDPAPA-Podcasts âGelassen Vater werden mit Frankâ. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #028: Wie lÀuft das Wochenbett ab? Teil 1 - mit Hebamme Franziska Helmbrecht | 01 Dec 2023 | 01:08:56 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Das Wochenbett ist eine sehr besondere und eine sehr sensible Zeit. Aus Frau und Mann werden Mutter und Vater. Und beide lernen ihr Kind kennen. Die Mutter erholt sich von der Geburt, die Geburtswunden heilen und auch der Mann sucht erstmal seinen Platz - jetzt, wo ein kleiner Mensch zur Familie hinzugekommen ist. Host Frank Schwarz spricht mit der Hebamme Franziska Helmbrecht aus MĂŒnchen, was im Wochenbett passiert - bei Mutter, bei Vater, körperlich wie seelisch. Was braucht eine Mutter? Was ein Vater? Was ein Paar? Und wie können sich beide vor der Geburt gut aufstellen? Hier bekommst Du Antworten und Inspirationen. Produktion:
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| #010: Ăber Vaterschaft, Gelassenheit und Depression - Kristin Amme im Realtalk mit BALDPAPA-GrĂŒnder Frank Schwarz | 01 Feb 2023 | 01:12:09 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Zum 1. Geburtstag des BALDPAPA-Podcasts stellt ausnahmsweise nicht Host Frank Schwarz die Fragen. Diesmal lĂ€sst ER sich Fragen stellen - auf Wunsch der Community. Und die kommen von seiner Kollegin, der Journalistin Kristin Amme. Beide kennen sich schon ein paar Jahre, aber doch mehr beruflich. Kristin ist neugierig: Warum bereitest Du MĂ€nner auf deren Vaterschaft vor? Welche Krisen hast Du im Leben gemeistert? Warum war Eure erste Geburt mies und Eure Hausgeburten dafĂŒr umso schöner? Wie bleibst Du gelassen? Ein sehr persönliches GesprĂ€ch ĂŒber Franks Lebensweg, seine Vaterschaft, warum er als Vaterbegleiter tut, was er tut und warum Ăngste und Depressionen ihm gezeigt haben, welcher Weg im Leben der fĂŒr ihn Beste war und ist. Triggerwarnung: In dieser BALDPAPA-Podcastfolge wird unter anderem ĂŒber Traumata, Ăngste und Depressionen gesprochen. Wenn Du dich gerade emotional nicht stabil genug fĂŒhlst, um mit diesem Thema umzugehen, höre diese Podcastfolge am besten nicht alleine. Vielleicht könnte dich der Inhalt belasten. Hilfe oder UnterstĂŒtzung findest Du bei der Hotline der Deutschen Depressionshilfe, bei regionalen sozialpsychatrischen Diensten, oder bei der Telefonseelsorge. Kontakte und Nummern habe ich Dir in die Shownotes (siehe unten) geschrieben. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
Kontakt: Wenn dir der Podcast gefĂ€llt, freue ich mich ĂŒber eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich ĂŒber Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, WĂŒnsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa | |||
| #009: Wenn beste Freunde Eltern werden - Co-Vater Florian ĂŒber seine Co-Elternschaft | 01 Jan 2023 | 00:52:39 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Viele Menschen wĂŒnschen sich Kinder. Aber braucht es dazu immer eine Liebesbeziehung? Oder eine traditionelle Mann-Frau-Hetero-Konstellation? Nein! Immer mehr Menschen tun sich zusammen, um ein Kind auf die Welt zu bringen und zu begleiten. Ohne Partnerschaft und egal ob hetero oder queer. So wie Florian aus Rostock. Mit ihm hat Host Frank Schwarz fĂŒr diese Podcast-Folge ĂŒber seine Co-Vaterschaft gesprochen. Florian ist im Oktober 2022 Vater eines Sohnes geworden. Die Mutter ist seine beste Freundin. Mit ihr ist er mittlerweile zusammengezogen, um als Co-Vater seinen Sohn von Anfang an und ganz eng begleiten zu können. Weil eine Onkelrolle, so wie sie in manchen Co-Elternschaften gelebt wird, fĂŒr ihn nicht in Frage kommt. Florian erzĂ€hlt in dieser Podcast-Folge unter anderem, wie der gemeinsame Wunsch zu einer Co-Elternschaft entstanden ist, wie sie als beste Freunde die Befruchtung auf die Beine gestellt haben, was es rechtlich bedeutet, Co-Eltern zu werden, wie Apps aus dem Projektmanagement ihn unterstĂŒtzen und wie die Familien der Beiden auf ihre Co-Elternschaft reagiert haben. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #008: Wie Du Deine Rolle als Vater finden kannst - mit dem Entwicklungspsychologen Andreas Eickhorst | 01 Dec 2022 | 00:52:17 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... FĂŒr junge VĂ€ter ist es am Anfang nicht immer so leicht, Kontakt zum eigenen Kind aufzunehmen. Auf der einen Seite ist die starke NĂ€he zur Mutter und vielleicht sind da auch Ăngste und Unsicherheiten. Aber es gibt so viele Möglichkeiten. Wichtig ist, es einfach zu tun. Dadurch lernt ein Vater, wann und wie er auf sein Baby eingehen kann und er entwickelt ein Vater-(Selbst)bewusstsein. Host Frank hat in MĂŒnchen den Entwicklungspsychologen Andreas Eickhorst getroffen, der an der Hochschule Hannover unterrichtet und seit Jahren einem Herzensthema folgt: VĂ€ter und Vaterschaft. Er hat nicht nur einen umfassenden wissenschaftlichen Background zum Thema Vaterschaft, er ist selbst Vater einer leiblichen und einer sozialen Tochter. Ein Jahr Elternzeit hat er sich genommen und auch einiges in dieser Zeit erlebt. Mit Andreas spricht Frank unter anderem darĂŒber, wie MĂ€nner ihre Rolle als VĂ€ter finden und eine sichere Bindung zu ihren Kindern aufbauen können, warum VĂ€ter intuitiv wissen, was Kinder brauchen und warum es fĂŒr eine bewusste Vaterschaft wichtig ist, dass MĂ€nner sich von Anfang an einbringen. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #007: Alles ĂŒber das Geburtshaus - ein Rundgang mit Hebamme Bettina Eisenhut | 01 Aug 2022 | 01:15:15 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Krankenhaus, zu Hause, Geburtshaus - drei Möglichkeiten, ein Kind auf die Welt zu bringen. 98% aller Geburten in Deutschland finden allerdings im Krankenhaus oder in einer Klinik statt - der Rest auĂerhalb. Aber warum eigentlich? In einem Geburtshaus gibt's immerhin noch eine echte 1:1 Betreuung durch eine Hebamme. Sind Geburten im Geburtshaus etwa weniger sicher? Worin liegt der Unterschied zu einer Geburt in der Klinik? Und was passiert hier in einem Notfall? Host Frank hat die Hebamme Bettina Eisenhut in MĂŒnchen getroffen, im Geburtshaus in der FĂ€ustlestraĂe. Dort arbeitet sie voller Leidenschaft und Ăberzeugung, obwohl sie jedes Jahr eine horrende Haftpflichtversicherung zahlen muss, um ĂŒberhaupt arbeiten zu dĂŒrfen. Bei seinem Rundgang entdeckt Frank zwei GeburtsrĂ€ume, eine GebĂ€rbadewanne und erfĂ€hrt von Bettina, warum es den Partner bei der Geburt einfach braucht, welche ihre schönsten Momente mit werdenden VĂ€tern waren und warum MĂ€nner am besten eine Badehose bei der Geburt dabei haben sollten ;-) Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #006: Ein selbstÀndiger Vater und seine inneren Konflikte - Realtalk mit BÀckermeister Matthias | 01 Jul 2022 | 00:50:57 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Sein Vater arbeitete sechs Tage die Woche und davon mindestens zehn Stunden pro Tag. Das will Matthias anders machen. Mittlerweile hat er mit seinen Geschwistern den Familienbetrieb mit BĂ€ckerei und Konditorei ĂŒbernommen. Er leitet als BĂ€ckermeister und Konditor die Backstube und ist vor etwa zwei Jahren Vater eines Sohnes geworden. Auf der einen Seite liebt er seine kleine Familie sehr, erlebt mit seinem Sohn dieselben Dinge wie schon sein Vater mit ihm. Er hat WĂŒnsche und klare Vorstellungen, was seine Vaterschaft angeht, andererseits sorgt das âFamilienerbeâ, das seit fast 150 Jahren existiert, fĂŒr viele innere Konflikte. So dass sich die Frage stellt: Wie kann man im Jahr 2022 Vater, fĂŒr seine Familie da sein und parallel einen Betrieb mitfĂŒhren, der Verpflichtung und Verantwortung mit sich bringt. Host Frank fĂŒhlt sich an vielen Stellen an seine eigene Kindheit erinnert - und so ist aus dem GesprĂ€ch mit BĂ€ckermeister Matthias nicht nur ein Geburtsbericht geworden, sondern auch eine Reise zu uns selbst, wie wir als selbstĂ€ndige oder freiberufliche VĂ€ter arbeiten und leben können und wollen. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #005: PrÀnataldiagnostik und auffÀllige Befunde - mit Kirsten Hellwig | 30 Apr 2022 | 00:49:37 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Werdende MĂŒtter und VĂ€ter sind beunruhigt, wenn beim Vorsorgeultraschall etwas auffĂ€lliges bei ihrem Kind entdeckt wird. Dann gehtâs oft weiter zur PrĂ€nataldiagnostik, d.h. zu Mediziner*innen, die auf vorgeburtliche Untersuchungen im Mutterleib spezialisiert sind. Vieles löst sich hier in Luft auf. Andere werdenden Eltern erhalten einen erschĂŒtternden Befund - vor allem dann, wenn die Vermutung nahe liegt, dass das Kind krank oder behindert auf die Welt kommen wird. Eine absolute Ausnahmesituation fĂŒr werdende Eltern. Aber: Sie sind nicht alleine. Menschen wie Kirsten Hellwig von der MĂŒnchner Beratungsstelle fĂŒr NatĂŒrliche Geburt und Elternsein unterstĂŒtzen und begleiten Paare, wenn sie in so einer Situation nicht mehr weiter wissen und sich entscheiden mĂŒssen - zwischen Leben und Nicht-Leben. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #004: Wie Georg Vater wurde, aber bei der Geburt nicht dabei sein durfte | 01 Apr 2022 | 00:41:52 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Es ist ein warmer Sommertag. Georg, der bald zum ersten Mal Vater wird, hat Geburtstag. Alles prima also. Seine Partnerin hat an diesem Tag auch einen Termin im Krankenhaus - fĂŒr eine Ă€uĂere Wendung. Das Kind liegt noch nicht richtig herum im Bauch und soll gedreht werden, damit die werdende Mutter ihre Tochter auf natĂŒrlichem Weg und mit dem Kopf nach unten gebĂ€ren kann. Doch dann lĂ€uft die Behandlung nicht wie erwartet und aus dem Traumtag wird erst ein Alptraumtag. Ein ehrlicher, authentischer und emotionaler Geburtsbericht von Georg - Mann, Partner und Vater. Triggerwarnung: Hier flieĂen auch TrĂ€nen! Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #003: Vom Supermarkt-Leiter zum Vollzeit-Vater mit drei Jahren Elternzeit | 16 Mar 2022 | 00:41:21 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Er ist gelernter Drogist, hat Betriebswirtschaft studiert und einen Supermarkt geleitet: Oliver aus Berlin. Trotz seines tollen Jobs war ihm klar: Wenn er Vater wird, gibt er seine Arbeit auf und kĂŒmmert sich in Vollzeit um sein Kind. Aber nicht nur zwei, drei Monate sollten es werden. Die vollen drei Jahre Elternzeit hat sich Oliver âgegönntâ, wie er erzĂ€hlt, wĂ€hrend seine Partnerin fĂŒr das Einkommen sorgte. Mittlerweile ist seine Elternzeit vorbei, und er arbeitet wieder - in Teilzeit. Gemeinsam blicken wir auf seine Zeit als Vollzeit-Papa und Hausmann zurĂŒck. In dieser Podcast-Folge erfĂ€hrst du...
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Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. -> baldpapa.info Links:
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| #002: Wie Oliver mit Stoffwindeln MĂŒll und Geld spart | 01 Mar 2022 | 00:49:22 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... WeiĂt du schon, womit du dein Kind wickelst, wenn es da ist? FĂŒr Oliver aus Berlin war noch vor der Geburt seines Sohnes klar, dass er Stoffwindeln benutzen will. Stoffwindeln werden nach dem Gebrauch nicht weggeworfen, sondern können gewaschen und immer wieder verwendet werden. In dieser Podcast-Folge erzĂ€hlt Oliver, welche Erfahrungen er mit Stoffwindeln in den letzten drei Jahren gesammelt hat. Du erfĂ€hrstâŠ
Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich fit fĂŒr die Geburt deines Kindes macht - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Hebammen, Ărzt*innen und Wissenschaftler*innen zu Themen rund um die Geburt. Seine Mission: MĂ€nner auf die Geburt ihrer Kinder und die erste Zeit danach vorzubereiten, damit sie sich gelassener fĂŒhlen und ihnen ein guter Start ins Familienleben gelingt. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Dort findest du den BALDPAPA-Blog, den kostenlosen Newsletter und Frank's Live-Webinare. Links:
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| #001: Wie Mathias die Kaiserschnitt-Geburt und seine Elternzeit erlebte | 01 Feb 2022 | 00:34:04 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... "Das war die hĂ€rteste Nacht meines Lebens" - so erinnert sich Mathias an die Geburt seines ersten Kindes. Sogar eingeschlafen ist er. Im KreiĂsaal! Einfach, weil die Geburt so lange gedauert hat - inklusive Geburtseinleitung und gefĂŒhlt ewigen Wehen. Hellwach und ĂŒberglĂŒcklich war er aber dann, als seine Tochter da war - gesund und quietschfidel. Sechs Jahre spĂ€ter und wenige Tage vor der Geburt seines zweiten Kindes habe ich Mathias getroffen, um auf einen der erinnerungsstĂ€rksten Momente in seinem Leben zurĂŒckzublicken. Und wir schauen auf die zweite Geburt, die kurz bevorsteht - und fĂŒr die sich seine Partnerin noch einen Menschen im KreiĂsaal wĂŒnscht: eine Doula. Ein emotionales, tiefgehendes, ehrliches und humorvolles GesprĂ€ch ĂŒber die Geburt und die Rolle als Vater aus der Perspektive zweier MĂ€nner und VĂ€ter. Hinter dieser Podcast-Folge stehen:
Was ist BALDPAPA? Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Partner, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in MĂŒnchen - seit 2022 auch im Netz unter BALDPAPA.info. Dort findest du den BALDPAPA-Blog, den kostenlosen Newsletter und Frank's Live-Webinare. Links:
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| #027: Elterngeld. Wie Du Dich optimal auf den Antrag vorbereiten kannst - mit Finanzcoach und Elterngeldberaterin Beatrice Mittler | 21 Nov 2023 | 00:55:04 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... 2007 wurde das Elterngeld in Deutschland eingefĂŒhrt. Heute ist es nicht mehr wegzudenken. Weil es jungen Familien hilft, ĂŒber die Runden zu kommen, wenn sie die ersten Monate nach der Geburt voll und ganz mit ihrem Baby verbringen möchten. Bevor (werdende) Eltern sich an den Elterngeldantrag machen, gibt es ein paar wichtige Entscheidungen zu treffen. Vor allem, wie sich ein Paar nach der Geburt aufstellen will. Will es traditionell leben (Mann geht arbeiten, Frau bleibt zu Hause)? Oder treffen beide bewusst die Entscheidung, sich aufzuteilen? Und natĂŒrlich: Den ganzen Papierkram gibt es auch noch zu erledigen. Mit Finanzcoach und Elterngeldberaterin Beatrice Mittler aus MĂŒnchen spricht Host Frank Schwarz, wie Eltern sich auf das Elterngeld vorbereiten können, warum VĂ€ter ihre Möglichkeiten beim Elterngeld oft unterschĂ€tzen, worauf es unbedingt ankommt, wo die hĂ€ufigsten Fehler passieren und warum Beatrice sich manchmal ein bisschen wie eine Paarberaterin fĂŒhlt. Obendrauf gibtâs eine groĂe Portion Praxiswissen von Beatrice: Tipps und Tricks fĂŒr Angestellte und SelbstĂ€ndige. Produktion:
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| Trailer: BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank | 01 Feb 2022 | 00:02:18 | |
đ⯠â â â â â â â â â â â â Buche dein kostenloses ErstgesprĂ€ch mit Frank. Wir schauen gemeinsam, was dir gerade am meisten hilft â fĂŒr dich, deine Partnerin und den Start eurer Familie.â â â Werdender Vater? Keine Panik â im BALDPAPA-Podcast erfĂ€hrst du, wie du Geburt, Wochenbett und Vatersein nicht nur ĂŒberstehst â sondern wĂ€chst. Ich bin Frank â Kinderkrankenpfleger, Coach und dreifacher Papa â und spreche mit echten Kerlen und klugen Köpfen ĂŒber alles von Geburtsvorbereitung ĂŒber Vaterrolle bis Mental Load. Ohne Blabla, mit Herz, Humor und Haltung. Hör rein! Und werd der Typ, den dein Kind spĂ€ter Papa nennt â und meint. đ§Â Du bekommst:
Danke fĂŒrs Teilen, Zuhören und Abonnieren. Fragen oder Feedback? Schreib mir: podcast@baldpapa.info BALDPAPA im Netz: https://www.BALDPAPA.info | |||
| #026: Trennung vor der Geburt? Diese Möglichkeiten hast Du als Vater - mit Eberhard SchÀfer vom VÀterzentrum Berlin | 01 Nov 2023 | 00:42:49 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Stell Dir vor: Du wirst Vater und Deine Partnerin trennt sich von Dir. Noch vor der Geburt des Kindes. Du willst aber Verantwortung ĂŒbernehmen und Dein Kind von Anfang an begleiten. Was kannst Du also tun, um Dein Kind nach der Geburt zu sehen? Es kommt darauf an, wie Dein Kontakt zur Mutter des Kindes ist. Und ob Ihr gemeinsamen Weg findet. Bei vielen werdenden Eltern, die getrennt voneinander leben, ist das schwierig. Nur wenige trennen sich im Guten. Weil einiges im Raum steht: Verletzung, KrĂ€nkung, Erwartungen, Forderungen. Da einen âgutenâ Weg zu finden ist schwierig - aber nicht unmöglich. Einer, der viel Erfahrung mit (werdenden) VĂ€tern hat, die vor der Geburt eine Trennung erlebt haben, ist Eberhard SchĂ€fer. Eberhard hat 2007 mit Marc Schulte das VĂ€terzentrum in Berlin gegrĂŒndet, wo er als VĂ€terberater arbeitet. Mit Frank spricht Eberhard darĂŒber, warum Forderungen nicht weiterbringen, worin sich MĂ€nner am allermeisten ĂŒben dĂŒrfen, warum es manchmal sehr lange dauern kann, bis VĂ€ter Zugang zu ihrem Kind bekommen und welche Angst bei der Kindsmutter am allergröĂten ist. Produktion:
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| #025: ErnÀhrung im Wochenbett - mit Kerstin Seidl von Mothers Finest | 01 Oct 2023 | 00:48:11 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Das Wochenbett. In diesen ersten Wochen nach der Geburt erholt sich die Mutter von der Geburt. Die ganze Familie lernt ihr Kind kennen und baut eine Bindung auf. Das Stillen, die Organisation rund ums Baby und der Haushalt nehmen viel Zeit in Anspruch. Was dabei nicht selten auf der Strecke bleibt: das Essen. Es gibt Paare, die haben das auf dem Schirm: Sie Kochen vor, frieren ein oder organisieren Familie und Freude, die sie nach der Geburt mit Essen versorgen. Andere erwischt es kalt nach der Geburt: Daran haben sie einfach nicht gedacht. So ging es auch Kerstin Seidl. Kerstin ist Mutter von fĂŒnf Kindern - drei eigenen und zwei Bonuskindern. Sie hatte nach der Geburt vor allem eines: Hunger! Und das Herbeischaffen von Essen gestaltete sich oft schwierig. Deshalb kam ihr irgendwann der Gedanke, junge Eltern mit frischem und gesundem Essen zu versorgen: Mothers Finest heiĂt ihr Unternehmen, gegrĂŒndet 2011. Im GesprĂ€ch mit Host Frank Schwarz erzĂ€hlt Kerstin ihre Wochenbett-Geschichte, warum WertschĂ€tzung fĂŒr diese besondere Zeit nach der Geburt immer noch fehlt und wie Paare sich ernĂ€hrungstechnisch auf die erste Zeit mit Kind vorbereiten können. Produktion:
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| #024: Alleingeburt am Amazonas - wie Robert die Geburt erlebte | 27 Sep 2023 | 00:56:06 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Der Gedanke auszuwandern beschĂ€ftigt Robert und seine Partnerin schon lĂ€nger. Er ist Schweizer, sie Deutsche. Die GrĂŒnde sind ganz verschieden. Nur zwei: Wichtig ist ihnen ein warmes Klima und die Möglichkeit, sich mit Lebensmitteln selbst versorgen können. Als die Coronapandemie auf Europa zurollt, treffen Robert und Sabrina eine Entscheidung: Sie brechen ihre Zelte in Europa ab und ziehen nach Equador. Auch, weil sie nicht wissen, wann sie wieder die Möglichkeit dazu bekommen. In SĂŒdamerika wollen sie nicht nur leben, auch ihr gemeinsames Kind soll dort zur Welt kommen. Weil: Sabrina ist schwanger. FĂŒr die Geburt hat sie eine klare Vorstellung: Sie will das Kind alleine gebĂ€ren. Ohne Hebamme. Ohne medizinische Versorgung. Aber mit Robert an ihrer Seite. Robert erzĂ€hlt sehr offen, detailliert und persönlich, wie er Equador erlebt, was es bedeutet auszuwandern, wie er die Geburt erlebt hat, welche Schwierigkeiten es mit sich bringt, wenn sie als Paar mit einem kleinen Kind auf Dauer auf sich alleine gestellt sind und wie wichtig Vertrauen bei der Geburt ist. Links:
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| #023: Wie Du Deine Partnerin bei der Geburt im KreiĂsaal unterstĂŒtzen kannst - mit Prof. Dr. Michael Abou-Dakn | 31 Aug 2023 | 00:53:23 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Er ist einer der Pioniere, was Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner in Deutschland angeht: Michael Abou-Dakn. Ende der 1980er entwickelte er mit Achim Wöckel spezielle Kurse, um werdende VĂ€ter auf die Geburt vorzubereiten. In Berlin, wo Michael seine Ausbildung zum Facharzt fĂŒr Geburtshilfe und Frauenheilkunde absolviert hat. Seit 2005 ist er Chefarzt der GynĂ€kologischen-Geburtshilflichen Klinik des St. Joseph-Krankenhauses Berlin Tempelhof, 2008 war er Mit-Autor des Buchs âVater werden ist nicht schwer? Zur neuen Rolle des Vaters rund um die Geburtâ. Kennengelernt habe ich ihn bei einem Vortrag in MĂŒnchen vor etwa 15 Jahren. Gefallen hat mir damals schon seine offene, unkonventionelle und authentische Art. Spontan konnte ich ihn damals fĂŒr ein Interview gewinnen und mit ihm ĂŒber Babyfreundliche KrankenhĂ€user sprechen - also ĂŒber Geburtskliniken, die sich besonders fĂŒr das Stillen nach der Geburt einsetzen. Im Juni 2023 habe ich ihn in Berlin wieder getroffen. Michael, der selbst Vater eines mittlerweile erwachsenen Sohnes ist, legt viel Wert darauf, dass eine GebĂ€rende möglichst in Ruhe gelassen wird bei der Geburt, solange medizinisch alles ok ist. Deshalb ist es ihm auch wichtig, VĂ€ter darĂŒber aufzuklĂ€ren, was deren Rolle bei einer Geburt sein kann. Wir sprechen darĂŒber, wie MĂ€nner sich auf die Geburt vorbereiten können, wann werdende VĂ€ter keine Hilfe im KreiĂsaal sind, was ist das schrĂ€gste, was er je mit einem Mann erlebt hat und wie es fĂŒr ihn war, als er das Herz seines Sohnes zum ersten Mal hat schlagen sehen. Produktion:
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| #022: Mental Load und gerechte Arbeitsaufteilung - mit Patricia Cammarata | 20 Aug 2023 | 00:47:52 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Dieses Buch hat mein Leben verĂ€ndert. Kein Witz. Vergangenes Jahr las ich im Urlaub âRaus aus der Mental Load-Falle - wie gerechte Arbeitsteilung gelingtâ von Patricia Cammarata. Und damit wurde mir einiges klar. Vor allem, was mit der Grund war, wenn in unseren letzten 16 Elternjahren etwas schief lief - und wie groĂ mein Anteil als Mann und Vater daran war. Mit ihrem Buch, das mittlerweile in der 7. Auflage erschienen ist, beschreibt Patricia authentisch und auf sehr gelungene Weise, was Eltern und Paare in diesen Zeiten umtreibt. Deshalb ist Mental Load auch kein Modewort. Fast alle Eltern sind mehr oder weniger belastet, und nicht erst seit oder durch Corona. Durch die sichtbaren Aufgaben im Haushalt und vor allem: durch die unsichtbaren. Es geht um diese groĂen und kleinen To Do-Listen, die permanent im Kopf rattern - vor allem in den Köpfen von MĂŒttern. Patricia Cammarata erlebte Mental Load, also diese psychische Belastung, am eigenen Leib. Obwohl sie an vielen Stellschrauben beste Voraussetzungen genieĂt: Guter Arbeiter, gute Betreuung und vieles mehr. Mit dem dritten Kind schnappt die Mental Load Falle bei ihr aber voll zu. Patricia geht ihrem Mental Load nach und entschlieĂt sich zu grundlegenden VerĂ€nderungen in ihrem Leben, die auch ihre Partnerschaft betreffen. Weil, wie sie sagt: âWir haben nur EIN Leben.â Mit Host Frank Schwarz spricht sie darĂŒber, was Mental Load genau ist, warum es sinnvoll ist, dass sich beide Partner von Anfang an intensiv um ihr Kind kĂŒmmern, wieso Patricia mit 30 Stunden Arbeit pro Woche weniger gestresst ist als mit 20 und was VĂ€ter in Sachen Mental Load und gerechter Arbeitsaufteilung tun können. Produktion:
BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Links:
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| #021: "Du orientierst dich neu, wenn du Vater wirst" - mit Tillmann PrĂŒfer | 01 Aug 2023 | 00:59:27 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Am Anfang habe er ganz viele Fehler als Vater gemacht, erzĂ€hlt Tillmann PrĂŒfer. Bei seiner ersten Tochter ist er Mitte 20, ein Workaholic, verbringt wenig Zeit mit seiner Familie und entfernt sich von seiner Partnerin. Fazit: Trennung. Im BALDPAPA-Podcast erzĂ€hlt Tillmann seine Geschichte als Vater. Und warum mit seiner neuen Partnerin vieles anders wurde. Nicht, weil er etwas Ă€ndern wollte, sonst weil die Mutter seiner kommenden drei Töchter ihm klipp und klar macht: Du ĂŒbernimmst deinen Teil! FĂŒr Tillmann beginnt damit eine Zeit der Neu-Orientierung. Tillmann reflektiert und ĂŒberlegt, wie er sein Leben als Vater gestalten will. Seine Erkenntnisse fasst er regelmĂ€Ăig in seiner Kolumne âPrĂŒfers Töchterâ beim ZEIT Magazin zusammen, wo er vier Tage die Woche als stellvertretender Chefredakteur arbeitet. Und in seinen BĂŒchern. Zuletzt ist 2022 im Kindler Verlag âVatersein. Warum wir mehr denn je neue VĂ€ter brauchenâ von Tillmann erschienen. Mit Host Frank Schwarz spricht Tillmann auch darĂŒber, warum Kinder nicht wie Excel-Tabellen funktionieren, welche Schwierigkeiten MĂ€nner haben, wenn sie Vater werden, warum MĂ€nnern es schwer fĂ€llt, ĂŒber ihre GefĂŒhle zu sprechen und was fĂŒr Tillmann das Schönste am Vatersein ist. Produktion:
Was ist BALDPAPA? BALDPAPA ist die Seite im Netz, die dich aufs Vatersein vorbereitet - ein digitales Angebot fĂŒr MĂ€nner, von einem Mann und Vater. Im gleichnamigen Podcast spricht Host Frank Schwarz mit MĂ€nnern, die Vater werden oder geworden sind sowie mit Expert*innen zu Themen rund um die Geburt. Damit du der beste Vater wirst, der du sein kannst. Frank ist selbst Vater von drei Kindern, Journalist sowie Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger. Seit 2008 gibt er Geburtsvorbereitungskurse fĂŒr MĂ€nner - seit 2022 im Netz unter BALDPAPA.info. Links:
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| #041: Eure Fragen, unsere Antworten â Simone & Frank ĂŒber Elternsein, Paarliebe & Familie | 01 Oct 2025 | 00:59:25 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Diesmal im Bett: nicht Kuscheltiere und Kinder, sondern zwei Mikrofone â und eure Fragen. Es geht um das, was viele bewegt: Wie verhindert man, so zu werden wie die eigenen Eltern? Wie können Paarliebe und Elternsein nebeneinander bestehen? Und welche ehrlichen Anekdoten haben das Familienleben der beiden geprĂ€gt? đ Eigene Frage stellen? Einfach per Mail an podcast@baldpapa.info oder als Sprachnachricht ĂŒber Speakpipe. Newsletter abonnieren & Podcast weiterempfehlen nicht vergessen! Links:
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| #040: Wie du als Vater das Stillen unterstĂŒtzt â und deiner Partnerin Sicherheit gibst | Mit Anja & Marie von hallohebamme | 01 Sep 2025 | 01:01:16 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Stillen? Das ist Frauensache. Wenn du diesen Satz schon mal gedacht hast, wird diese Folge fĂŒr dich ein Augenöffner. In Folge 40 sprechen Anja Stern und Marie Kuon vom Podcast "Hallo Hebammenzeit" ĂŒber eine Wahrheit, die viele MĂ€nner unterschĂ€tzen: Dein Einfluss als Vater auf das Stillen ist riesig. Was du in dieser Folge fĂŒr dich mitnimmst:
Diese Episode liefert dir Klarheit, echte Hebammen-Expertise und konkrete Handgriffe, die den Unterschied machen. Teile diese BALDPAPA-Podcastfolge mit MĂ€nnern, die Vater werden â sie werden dir danken. đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đâ â BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnierenâ Produktion:
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| #031: Erfolg, Alkohol, Neuanfang â wie Zweifach-Papa Bernhard Vosicky sein Leben verĂ€nderte | 01 Mar 2025 | 00:59:05 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... đïž Von der Morgenstimme Wiens zum Familienmarketing: Warum Zweifach-Papa Bernhard Vosicky heute anders lebt â und was Alkohol damit zu tun hat! 20 Jahre um halb vier morgens aufstehen. 20 Jahre lang die Stimme, mit der Wien in den Tag startete. Und dann? Ein radikaler Cut. Bernhard Vosicky, Ex-Radiomoderator und zweifacher Papa, hat sich entschieden: Er will nicht um jeden Preis Erfolg haben und sich auch nicht weiter ĂŒber seinen Beruf definieren. Wichtig ist ihm, ehrlich mit sich selbst zu sein. Wie kam es zu diesem Schritt? Welche Rolle spielte dabei der Alkohol? Und was macht er heute als Familien-Marketer und Host des âPapa Mia!?â-Podcasts? đ Hör rein in Folge 31 des BALDPAPA-Podcasts â eine ehrliche, inspirierende und ĂŒberraschende Story ĂŒber Entscheidungen, PrioritĂ€ten und den Mut zur VerĂ€nderung. Mach deine Vaterreise leichter & erfĂŒllender! Praktische Tipps, echte Geschichten und Inspiration fĂŒr den Alltag â direkt in dein Postfach. Der BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter Schau Dir diese Folge auf YouTube an: https://youtu.be/9u6cx6UXuEs âŠ. Produktion:
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| Der Podcast geht weiter! | 10 Feb 2025 | 00:02:53 | |
đ⯠â â â â â â â â â â â â Buche dein kostenloses ErstgesprĂ€ch mit Frank. Wir schauen gemeinsam, was dir gerade am meisten hilft â fĂŒr dich, deine Partnerin und den Start eurer Familie.â â â Heyho, liebe alle. Der Podcast geht weiter. Neue Folgen kommen. Hier gebe ich ein kurzes Update. Auf ganz bald. Vielen Dank fĂŒrs Einschalten, Liken und WeitererzĂ€hlen. Liebe GrĂŒĂe, Frank
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| #039: Patchwork-Vater werden: Wie Du als Mann ein neues Familiensystem mitgestalten kannst â mit Oliver Panzau | 01 Aug 2025 | 01:03:59 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... FĂŒnf Kinder. Zwei Ex-Partner. Und ein Mann, der wissen will, wie Familie neu geht. Diese Folge ist fĂŒr Dich, wenn Du als Mann nicht nur Vater, sondern auch Bonuspapa wirst. Wenn Du wissen willst, wie sich ein Familiensystem neu zusammensetzen lĂ€sst â ohne dabei alte Verletzungen zu ĂŒbergehen. Oliver Panzau ist VĂ€tercoach und lebt in einem echten Patchwork-Alltag. Nicht auf Instagram â sondern mit echten Herausforderungen: Du erfĂ€hrst:
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| #038: Vater werden und anders sprechen als deine Eltern â Gewaltfreie Kommunikation mit Kathy Weber | 01 Jul 2025 | 00:41:09 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â ... Du wirst Vater â und merkst: So wie frĂŒher mit dir gesprochen wurde, willst du nicht mit deinem Kind sprechen. Du willst es anders machen. Doch wennâs drauf ankommt, fehlen dir die Worte. Oder du bist als Vater schon mittendrin â zwischen Familienalltag, Konflikten und der Stimme in dir, die sagt: "So wollte ich eigentlich nie mit meinen Kindern reden." Aber du weiĂt nicht, wieâs anders geht. Dann ist diese Folge fĂŒr dich! In Folge 38 von âGelassen Vater werden mit Frankâ spreche ich mit Kathy Weber ĂŒber Gewaltfreie Kommunikation und wie GFK unser Leben zum Positiven verĂ€ndert hat. Nicht als Kommunikationstechnik, sondern als neue Haltung. Wir sprechen ĂŒber innere UmbrĂŒche, das Alarm-Nervensystem, alte GlaubenssĂ€tze und wie du inmitten all dessen einen Satz lernst, der dich zurĂŒckbringt. Was du in dieser Folge fĂŒr dich mitnimmst:
đ Jetzt reinhören â und gerne weiterleiten. đâ BALDPAPA-Podcast-Umfrageâ đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đâ BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnieren Produktion:
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| #037: Mental Health fĂŒr (werdende) VĂ€ter. Was du JETZT fĂŒr dich tun kannst - mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein | 31 May 2025 | 01:03:03 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Vater werden verĂ€ndert alles â nur kaum jemand spricht darĂŒber, wie sehr es MĂ€nner psychisch herausfordert. In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein, Facharzt fĂŒr Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ărztlicher Direktor am Wahrendorff Klinikum, ĂŒber die verborgenen Seiten der Vaterschaft: alte Rollenbilder, Ăberforderung, Schlafmangel â und die Wege hinaus. Wir sprechen darĂŒber, wie du dich als Mann gut auf das vorbereiten kannst, was da kommt â rund um die Geburt, die ersten Wochen mit Baby und deine Rolle als Vater. Und was dir hilft, wenn alles plötzlich schwerer wiegt, als du gedacht hast. Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du...
đ Jetzt reinhören â und gerne weiterleiten. đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đBALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnieren !! Wenn es dir (seelisch) nicht gut geht und Hilfe brauchst !!
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| #036: Vater werden mit 50+: Georgs ehrlicher Erfahrungsbericht | 15 May 2025 | 00:21:42 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Mit Mitte 50 noch Vater werden â zu spĂ€t? Oder genau richtig? WĂ€hrend andere schon an Rente denken, fĂ€ngt Georg an, Windeln zu wechseln. In dieser Folge erfĂ€hrst du, warum Vaterschaft nicht an ein Alter gebunden ist â aber an Klarheit und das Herz am richtigen Fleck. đ§ Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:
âĄïž Teilen erlaubt â und erwĂŒnscht. Diese Folge könnte genau der Aha-Moment fĂŒr jemanden sein, den Du kennst. đBALDPAPA-Podcast-Umfrage: â https://forms.gle/jX6Gys1QU8EVFhPM7â đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an â podcast@baldpapa.infoâ & WhatsApp 01522 - 5309319 đBALDPAPA-Newsletter: â https://www.baldpapa.info/#newsletterâ Links:
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| #035: Elternzeit ohne Reue: Wie Du als Vater Mut zeigst und Deinen eigenen Weg gehst - mit Moritz & Oliver | 01 May 2025 | 01:07:11 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ... Ein kleines neues Leben stellt manchmal alles auf den Kopf â und plötzlich passen alte PlĂ€ne nicht mehr. In dieser Folge spreche ich mit Moritz Bornwasser und Oliver Schlung ĂŒber den Moment, der alles auf den Kopf stellt: ĂŒber das Vaterwerden, die Elternzeit, berufliche UmbrĂŒche â und den Mut, Familie neu zu denken. đ„ Warum sich diese Folge fĂŒr Dich lohnt: đđœ Du erfĂ€hrst, warum Vaterwerden mehr verĂ€ndert, als Dir je jemand erzĂ€hlt hat. đđœ Du bekommst echte Einblicke, wie Elternzeit fĂŒr VĂ€ter wirklich funktioniert â und was sie verĂ€ndern kann. đđœ Du hörst, warum es kein SchwĂ€chezeichen ist, neue Wege im Beruf und in der Familie zu gehen. đđœ Du spĂŒrst, wie wichtig es ist, kleine Momente bewusst zu leben â nicht erst spĂ€ter, sondern genau jetzt. đđœ Du nimmst Inspiration mit, wie Du Dich selbstbewusst fĂŒr Deine Familie und fĂŒr Dich selbst entscheidest. đ„ Diese Folge ist fĂŒr Dich, wenn Du werdender oder junger Vater bist â und Deinen eigenen Weg gehen willst. đ Teile sie auch gerne mit anderen BALDPAPA oder Papas, die diese Inspiration brauchen könnten! đBALDPAPA-Podcast-Umfrage: https://forms.gle/jX6Gys1QU8EVFhPM7 đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đBALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter
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| #034: "VĂ€ter wollen ermutigt werden" â Volker Baisch ĂŒber Elternzeit, Rollenbilder und Vereinbarkeit | 15 Apr 2025 | 00:55:54 | |
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. â In meinem Webinar erhĂ€ltst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibtâ â ĂŒber 1.000 MĂ€nner habe ich bereits vorbereitet, die PlĂ€tze sind bewusst begrenzt.â â â â â ...â â Elternzeit? FĂŒr viele VĂ€ter ist das auch 2025 noch ein Balanceakt zwischen gesellschaftlichem Druck, finanziellen Sorgen und unsichtbaren Erwartungen. Volker Baisch kennt das â und zwar aus eigener Erfahrung. 2001 gab es praktisch keine VĂ€ter, die in Elternzeit gingen. DafĂŒr wurde er schrĂ€g angeschaut. Und grĂŒndete daraus eine Bewegung und ein Unternehmen. Heute berĂ€t er mit seiner VĂ€ter gGmbH und den dazugehörigen Marken Conpadres, Conmadres & Concares Unternehmen, kĂ€mpft politisch fĂŒr VĂ€terrechte und stellt fest: âVĂ€ter arbeiten oft mehr als MĂ€nner ohne Kinder â weil sie glauben, es allen recht machen zu mĂŒssen.â In dieser Folge sprechen wir ĂŒber: đ§ Eine Folge fĂŒr alle, die Vatersein neu denken wollen đ Jetzt reinhören â und gerne weiterleiten. đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đZum BALDPAPA-Newsletter kostenlos anmelden Produktion:
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| #033: SchlÀge im Ring, Klarheit im Leben: Raphael Kiemanns Weg zum bewussten Papa | 01 Apr 2025 | 00:57:11 | |
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Diese Folge ist eine Einladung, dein Vatersein neu zu entdecken â jenseits von Leistungsdruck und alten Rollenbildern. đ§ Jetzt reinhören und inspirieren lassen. đBALDPAPA-Podcast-Umfrage: https://forms.gle/jX6Gys1QU8EVFhPM7 đBALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 đBALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter Produktion:
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| #032: Was Babys uns ĂŒber Erfolg im Job beibringen - mit Stefan Rippler | 15 Mar 2025 | 00:49:54 | |
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