Explore every episode of the podcast Balance ton Pod!
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| L’alignement avec soi-même avec Joy | 05 Nov 2024 | 00:30:35 | |
Dans cet épisode, nous abordons la difficulté, en tant qu'adulte, de trouver son propre alignement lorsque nos parents divorcent. Il s'agit de parvenir à être fier de soi tout en déconstruisant des siècles d'héritages transmis aux femmes, pour finalement leur dire : sois libre, sois toi. Une véritable célébration de la liberté du féminin. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Transmettre la confiance en soi avec Scarlett | 29 Oct 2024 | 00:20:38 | |
Aujourd’hui, nous parlons d’éducation. Eduquer ses enfants pour leur donner confiance en eux, qu’ils apprennent à parler pour eux et non pour faire plaisir à leurs parents, à prendre leur propre place tout en sachant que leur personnalité est et sera toujours respecté. Scarlett nous partage ce qu’elle aurait voulu connaître enfant pour ne pas douter d’elle en tant qu’adulte. C’est avec beaucoup d’amour qu’elle souhaite transmettre à ses filles de s’aimer et d’avoir confiance en elles. Un bel enseignement sur le fait de ne pas reproduire les mêmes schémas mais d’en guérir et d’en créer de nouveaux. ------------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La peur de l'Abandon | 14 Aug 2024 | 00:08:44 | |
Nous avons tous et toutes, en nous, une peur viscérale. Aujourd’hui Marine vous parle de la peur de l’Abandon et comment en guérir. Est-ce une dynamique qui fait partie de votre système familial ? Est-ce une expérience dans votre enfance qui a déclenché cette peur ? En en trouvant la racine, vous vous donnez l’autorisation d’en guérir. Bonne écoute. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Devenir mère | 06 Aug 2024 | 00:20:47 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine ouvre la porte de son parcours personnel sur la maternité. Ses questionnements, ses décisions, ses émotions, ses douleurs, tout est considéré. En partageant sa vérité et ses interrogations, elle espère que d’autres femmes se sentiront moins seules et surtout se sentiront soutenues et entendues dans les multiples facettes de la maternité et ce que cela signifie pour chacune d’entre vous. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Hommes-Femmes: Mode d'Emploi | 23 Jul 2024 | 00:28:27 | |
Voici la suite de l’épisode 8, « Que voulez-vous les gars? » dans une démarche plus analytique. Comment votre famille a conditionné votre vision de l’Amour, du couple. Comment vos parents vous ont éduqués? Pourquoi les rapports hommes-femmes se sont compliqués avec le temps? Et surtout comment s’en libérer ? Comment en guérir ? A travers cet épisode, Marine vous invite à vous questionner sur votre passé, ce que vous avez vécu et surtout sur votre propre définition de l’Amour, du couple et des rapports amoureux. L’Amour est la chose la plus merveilleuse au monde et c’est ensemble dans la compréhension des uns et des autres que nous pouvons grandir et être plus en paix. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Vous voulez quoi, les Gars? | 16 Jul 2024 | 00:30:08 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine parle des relations hommes / femmes mais surtout de cette difficulté pour les femmes célibataires à rencontrer un mec bien. Entre souvenirs, histoires partagées et coups de gueule c’est avec beaucoup d’amour et d’humour qu’elle vous pose la question, mais les mecs que voulez-vous à la fin! Un épisode pour se sentir bien - Les nanas célibataires et les hommes réfléchissant sur certains de leurs comportements! Et non, les filles vous n’êtes pas seules! ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La fertilité à travers les Constellations Familiales | 01 Jul 2024 | 00:19:28 | |
Dans cet épisode, Marine vous parle de la fertilité par le prisme des constellations familiales. Pourquoi semble-t-il plus difficile aujourd’hui d’être enceinte, comment gérer la souffrance des fausses couches, quel lien peut-il exister avec l’histoire familiale, comment en guérir, pour enfin ,si c’est le souhait, devenir Maman. Un sujet sensible, à écouter à votre rythme. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Aimer | 18 Jun 2024 | 00:26:19 | |
Ce nouvel épisode est dédié à l’Amour. Comment « être en couple » à évoluer au fil des générations, le rapport entre masculin et féminin, la difficulté à être dans une relation et bien entendu la compréhension de votre histoire familiale qui vous éclairera toujours sur votre vie amoureuse. C’est une conversation où se mêlent la connaissance des constellations familiales, l’influence de l’époque dans laquelle nous vivons actuellement et un zeste d’exemples basés sur la vie de Marine, votre hôte. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Etre au lieu de Faire | 04 Jun 2024 | 00:12:50 | |
Dans ce nouvel episode, Marine vous parle de la différence entre être et faire. Que veut dire être dans l’être? Pourquoi la réponse que nous attendons peut se cacher dans le « ne rien faire »? Une réflexion passionnante sur cet état de fuite, de lutte contre soi-même et se retrouver dans le lâcher prise - pour tout simplement être. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Conscient & Inconscient | 22 May 2024 | 00:09:57 | |
Dans cet épisode, Marine Selenee vous explique pourquoi malgré vos désirs et votre volonté, vous êtes bloqué alors que vous faites tout votre possible pour y arriver! Vous avez sans doute entendu parler du livre Le Secret de Rhonda Byrne qui explique la loi de l'attraction « Demander, Croire et Recevoir ». Un élément déterminant est cependant manquant dans ce processus : votre inconscient. Découvrez pourquoi votre volonté ne peut à elle seule tout résoudre. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les Absents | 08 May 2024 | 00:16:40 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine Sélénée vous parle de l’importance de reconnaitre et de donner une place aux absents de votre famille (fausse couche, avortement, enfant mort-né, suicide…) Pour l’équilibre de votre famille et afin que ce cycle s’arrête il est important d’en parler pour ne plus subir ce poids. C’est un épisode sensible, en particulier si vous avez vécu un de ces drames. Prenez votre temps pour l’écouter. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Votre arbre généalogique | 30 Apr 2024 | 00:17:12 | |
Dans cet épisode, Marine Sélénée aborde l’ influence inconsciente des générations antérieures sur votre vie et comment s’en défaire et en guérir. Elle vous propose également un exercice afin de comprendre les différents schémas qui se répètent de générations en générations et comment s’en libérer! ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| De l’insouciance à la conscience de la vie avec Kim | 22 Oct 2024 | 00:18:40 | |
Aujourd’hui, nous recevons Kim qui nous parle de son rôle de maman, deux enfants ayant huit ans d’écart : les élève-t-on différemment ? Le lien mère-fille et mère-fils est-il diffèrent ? Nous évoquons également l’importance de parler de la vie telle qu’elle est sans en cacher les difficultés. ------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les Constellations Familiales | 23 Apr 2024 | 00:16:38 | |
Dans ce premier épisode, Marine Sélénée vous parle de sa passion pour les Constellations Familiales et comment cette thérapie a eu autant un impact sur sa vie professionnelle que personnelle. ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Introduction - Balance ton Pod! | 23 Apr 2024 | 00:01:33 | |
Apres avoir lancé mon podcast Tell me Your Story en anglais, j'ai eu envie de partager ma passion pour les constellations familiales dans ma langue maternelle, le français. Ce podcast est une invitation à comprendre votre passé, l’influence de votre histoire familiale sur vous et, bien entendu, de vous en libérer pour créer un destin qui vous ressemble. J'y partage aussi mes coups de coeur, mes conseils bien-être et mes questionnements de femme née dans les années 80. Dans tout ce que j'entreprends, mon but est toujours de rassembler, de soutenir et d'aider et surtout de vous faire comprendre que vous n'êtes pas seul (e). --------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L’envol de l’aînée avec Bethsabée | 15 Oct 2024 | 00:20:52 | |
Des Antilles à Miami puis un retour à Paris. Voici le parcours de Bethsabée remplie d’amour et d’une fondation solide avec une envie de prendre son envol et de s’affranchir de sa place d’aînée qui est bien souvent liée à plus de responsabilités et de devoirs vis a vis de ses parents. ------------------------------------ www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L’empreinte parentale sur notre vie d’adulte avec Claire | 08 Oct 2024 | 00:33:47 | |
Aujourd’hui, nous partons à Bergerac, racines familiales de Claire. De grandes tablées en grandes aventures, il n’y avait qu’un pas que Claire a franchi. Elle nous parle du divorce de ses parents et de ce sentiment d’appartenance tout en étant fille unique. Surtout, elle nous parle des valeurs transmises qui ont été déterminantes dans le choix de son partenaire. IN: caj_studio ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L'Héritage de la Foi avec Laetitia | 02 Oct 2024 | 00:36:46 | |
Ce troisième épisode nous invite dans la nombreuse fratrie de Laetitia, des racines africaines, deux religions différentes, deux univers différents et une unité que son père a voulu créer, coûte que coûte, au sein de sa famille avec sa femme et ses enfants. Laetitia nous parle de cette foi inébranlable en la vie qui est transmise de génération en génération. Un épisode qui donne le sourire et nous rappelle que “ça va aller”. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| De mes souffrances, j’en ferai de l’Art avec Angelique | 23 Sep 2024 | 00:16:52 | |
Ce deuxième épisode, nous amène dans l’histoire familiale d’Angelique. D’une enfance marquée par des responsabilités d’adulte sur ses jeunes épaules au rêve américain, il n’y avait qu’un pas, qu’Angelique a franchi. Elle a parié sur un avenir meilleur se raccrochant à l’amour de sa grand-mère et surtout avec cette détermination de faire de ses souffrances, une force qui la guide à devenir cette femme dont elle est fière. Elle le peut. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Choisir la vie avec pour invitée ma mère | 10 Sep 2024 | 00:34:57 | |
Bienvenue pour la Saison 2 de Balance ton Pod!
Dans cette nouvelle saison, Marine est ravie d'accueillir des invités lui ayant confié leurs histoires familiales. Ecouter des exemples de la vie réelle est une merveilleuse façon pour les auditeurs de mieux comprendre les constellations familiales, cette puissante modalité de guérison, et les transformations possibles. Après la conversation, Marine partage ses réflexions et ses idées pour mettre en évidence les thèmes et la dynamique familiale abordés. Elle partage également des outils et/ou des exercices que vous pouvez faire si vous souhaitez approfondir votre système familial. Pour ce premier épisode de la saison 2, Marine a l’immense honneur d’interviewer sa mère. Vous la connaissez déjà un peu à travers le livre de Marine, Les Constellations Familiales aux Editions Tredaniel ou ses divers posts où de temps en temps, elle évoque sa relation avec elle. C’est avec beaucoup d’émotion et de joie, qu’aujourd’hui mère et fille parlent de transmissions, de leur famille et surtout de cette foi inébranlable en la vie et en l’amour. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La Peri-menopause | 04 Sep 2024 | 00:19:08 | |
Après avoir écouté tous les épisodes d”Allez j’ose " d’Elsa Wolinwski, j'ai réalisé qu’il manquait une intervention sur la santé des femmes et leurs hormones, un épisode sur la péri-ménopause ! Ce silence sur la santé des femmes doit être brisé. Oser en parler librement ! Non il n’y a pas que la ménopause, il y a aussi la péri-ménopause qui commence à 35 ans! Mais encore une fois c’est tabou ! Honteux de parler du corps féminin et de ses hormones. Taire ses souffrances car certains symptômes sont vraiment déconcertants. Donc, aujourd’hui Marine prend le micro pour dire à toutes les femmes qu’elles ne sont pas seules. Menez des recherches, posez vos questions et surtout écoutez-vous. Les filles prenez soin de vos hormones!
Mon thé des femmes : (De 12 à 99 ans) Tous les jours (Acheter des feuilles en vrac) Ortie Trèfle rouge Paille d’avoine
Homéopathie Sepia pour raviver la flamme sensuelle en vous
Rachel à Aurora Healing Art (Elle ne parle qu’anglais) https://www.aurorahealingarts.net/emerald-apothecary
Endobiogénie
Je ne suis pas médecin - allez voir un acupuncteur, un médecin généraliste, un herboriste, un naturopathe, un gynécologue, un endocrinologue mais surtout un médecin/une personne qui vous écoute et avec qui vous vous sentirez comprise et en sécurité. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Aux Audacieux | 27 Aug 2024 | 00:19:29 | |
Il est plus facile d’être misérable que d’être heureux. Il en faut du courage pour s’aimer, pour choisir le bonheur, pour continuer à avancer. Dans ce nouvel épisode, Marine nous parle des audacieux, des optimistes, de ceux qui veulent faire du mieux qu’ils peuvent. Une belle inspiration à suivre ou pas! ------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Crier ou fuir : comprendre les blessures derrière nos réactions de couple | 25 Jun 2025 | 00:18:06 | |
Aujourd’hui, on parle de communication dans le couple. Vous voyez ces couples qui passent leur temps à se disputer, à crier, à se prendre la tête pour des détails ? J’ai été cette femme. Celle qui criait, qui pleurait, qui pouvait parfois être dure avec son partenaire. Mais ce que je ne comprenais pas à l’époque, c’est que ce n’était pas vraiment la femme adulte qui réagissait… C’était la petite Marine, blessée dans son enfance, qui hurlait pour se défendre. Une manière maladroite de dire : "Aime-moi, protège-moi". Évidemment, cette attitude faisait fuir mon partenaire. Et c’est une dynamique qu’on retrouve souvent dans les couples : l’un crie, l’autre fuit. Alors que se passe-t-il vraiment ? Il faut parler de l’enfant intérieur, reconnaître ses blessures, et surtout apprendre à mieux communiquer. Non, ce n’est pas facile. Mais oui, ça peut devenir une aventure extraordinaire — si on accepte de se parler, de s’écouter, et de renaître ensemble, avec le cœur. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Un enfer connu ou un paradis inconnu | 19 Jun 2025 | 00:12:25 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine explore ce moment délicat de l’après-thérapie : quand tout semble enfin aller bien, que l’on se sent aligné… et puis, soudain, l’anxiété, la colère, la rage ou les compulsions refont surface. On panique, on se demande : « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? Je fais pourtant tout ce qu’il faut… » Et pourtant, tout va bien. C’est simplement la vie. Ce sont ces parts en vous, ces anciens protecteurs habitués à la survie, qui reviennent demander une seule chose : être rassurés. Rassurés que oui, aujourd’hui, on peut choisir autrement. On peut choisir la paix, l’amour, la sécurité. Un épisode à écouter tout particulièrement si vous traversez une tempête émotionnelle. Vous n’êtes pas seul.e. Et tout va bien. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L'importance de prendre soin de nos émotions | 11 Mar 2025 | 00:21:14 | |
Aujourd'hui, Marine nous parle des émotions et de l'importance de les exprimer afin de préserver notre bien-être. En effet, refouler nos émotions peut avoir des répercussions sur notre santé, car elles seraient à l'origine de nombreuses maladies. C'est peut-être aussi ce qui l'a poussée à devenir thérapeute : accompagner les autres vers une vie plus libre et épanouissante. Elle a également abordé un aspect astrologique, une passion qui l'anime. Toutefois, elle encourage chacun à se tourner vers des astrologues qualifiés pour approfondir le sujet. Prenez soin de vous, exprimez vos émotions et, surtout, aimez-vous. Et n'oubliez pas d'aimer la vie ! ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Hommes - Femmes | Et si on faisait la Paix | 03 Mar 2025 | 00:23:55 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine s’interroge sur les relations entre hommes et femmes : et si, au lieu de nous opposer, nous faisions la paix ? Et si nous cessions de nous critiquer, d’accuser l’autre, et apprenions plutôt à reconnaître notre part de responsabilité ? Si nous prenions soin de cette part en nous qui s’auto-sabote, cette peur qui nous pousse à fuir ou à nous réfugier derrière nos écrans, à ne chercher que des connexions éphémères par crainte de la vulnérabilité ? Et si, au lieu de fantasmer un amour idéalisé, nous choisissions d’habiter pleinement l’instant présent ? Car comment savoir s’il existe “mieux” si nous ne vivons pas pleinement ce qui est déjà là ? Aujourd’hui, je vous invite à revenir à la réalité de l’amour, un amour qui peut être beau et apaisant. Car au fond, hommes et femmes avons besoin les uns des autres. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Une histoire d’œufs avec Marine Selenee | 25 Feb 2025 | 00:26:44 | |
On repart pour une saison 3 de Balance ton Pod! Cette année, ce sera un mélange d’épisodes solo et de discussions avec des invités, avec une ouverture encore plus large sur des sujets comme les constellations familiales, l’endobiogénie, prendre de soi, l’amour et bien d’autres réflexions. Je souhaite une saison fluide, où l’on accueille ce qui vient, sans rigidité. Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager ma journée avec mes petits œufs ! Ça a été une expérience intense, et ce qui m’a énormément aidée, c’est le soutien de mes amis et de ma mère. Je ne suis pas médecin, donc ce qui m’a aidée ne sera peut-être pas ce qui vous conviendra, mais je crois profondément au pouvoir du partage. C’est avec beaucoup de vulnérabilité – et donc de force – que je vous ouvre une fenêtre sur ma journée. Pour vous rassurer, vous faire sourire, dédramatiser… mais surtout pour vous rappeler que vous n’êtes pas seule. Avec tout mon amour, Marine. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Une histoire d'audace avec Marine Selenee | 11 Feb 2025 | 00:29:27 | |
Et voilà, pour clôturer cette saison 2, je me suis prêtée au jeu en répondant à mes propres questions—sans imaginer à quel point cela me toucherait profondément. Je partage ici les souvenirs tendres de mon enfance en Bretagne, le lien précieux avec mes grands-parents maternels, l’amour indéfectible pour mon frère et ma mère, et ce chemin parcouru pour enfin trouver la paix avec mon père. Puis, vient l’histoire d’une audace : celle de surmonter mes blessures, de tenir la promesse faite à la jeune fille de 13 ans que j’étais, en réparant son corps et son cœur. L’audace aussi de partir aux États-Unis, de croire en une méthode que l’on jugeait risible, de bâtir ma famille, de choisir l’amour, et de consacrer ma carrière à ces âmes imparfaites, cabossées, courageuses à qui je veux redonner espoir. Car tout change, tout évolue, et notre enfance ne détermine pas l’adulte que nous devenons. Si je n’avais pas été thérapeute, j’aurais été chirurgienne cardiaque—pour réparer les cœurs, autrement. Alors, même si mes mains ne touchent pas ce cœur qui bat, j’espère qu’à mes côtés, le vôtre se répare, et qu’un jour, vous oserez l’ouvrir à nouveau. Car, comme me le répète si souvent ma mère : *la vie est belle, aime-la pour ce qu’elle est.* À très vite pour la saison 3 ! ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les chemins d’une vie avec Alessandra | 05 Feb 2025 | 00:26:40 | |
Aujourd’hui, nous recevons Alessandra, dont le léger accent nous plonge instantanément dans son histoire italienne. Deuxième enfant mais première fille d’une fratrie de quatre, elle évoque avec douceur et respect ses souvenirs familiaux, en particulier ceux partagés avec ses grands-parents. Elle nous confie la culpabilité que l’on peut ressentir en choisissant de s’installer à l’étranger, ainsi que le besoin qu’elle a éprouvé de guérir sa relation au masculin pour faire place à un mari aimant et attentionné. Un beau chemin qu’elle partage avec des étoiles dans les yeux. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ma différence est ma force avec Claire | 29 Jan 2025 | 00:35:13 | |
Dans ce nouvel épisode, nous accueillons la pétillante Claire ! Depuis 13 ans à New York, elle a su conquérir le cœur des francophiles avec son associé grâce à leur marketplace en ligne, **French Wink**. Pourtant, son parcours n’a pas toujours été simple. Née avec un handicap qui lui a valu de violentes moqueries dans son enfance, Claire a longtemps lutté pour trouver confiance en elle. Mais l’Amour, avec un grand A, a été son plus grand allié : l’amour inconditionnel de ses parents, de sa famille, puis celui de son mari, rencontré à seulement 18 ans. Aujourd’hui, ils filent toujours le parfait amour et partagent leur vie avec leurs trois adolescents. Cet épisode raconte une histoire inspirante qui nous rappelle que nos différences sont nos forces. Si nous croyons en nous, les choses finissent toujours par avancer. Claire nous montre comment embrasser son destin, s’aimer et s’accepter pleinement. Une véritable leçon de vie, rafraîchissante et pleine d’espoir, à son image ! French Wink Website ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le pouvoir de la Reconnaissance avec Jay | 21 Jan 2025 | 00:28:10 | |
Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Jason, qui partage avec nous ses souvenirs d'enfance au sein d'une famille nombreuse, ainsi que les moments précieux passés à pêcher avec son père. Il évoque également l'importance de transmettre la tradition judaïque et la valeur fondamentale de la religion dans sa vie, un héritage qu'il souhaite transmettre à ses enfants. Jason se confie également sur le père qu'il aspire à être, sur l'amour profond qu'il ressent pour sa femme, qu'il a su reconnaître comme l’élue très rapidement. Enfin, il nous parle de son optimisme et de sa foi inébranlable, qui le poussent à croire que nous sommes guidés, et qui le rend chaque jour reconnaissant pour cette belle vie. --------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le voyage d'une vie avec Leslie | 14 Jan 2025 | 00:23:49 | |
Dans ce nouvel épisode, nous échangeons avec Leslie sur son enfance passée aux quatre coins du monde, un voyage marqué par le sentiment constant d'unité au sein de sa famille. Elle nous raconte son départ pour la Floride, où elle vit toujours aujourd’hui, entourée de sa propre famille. À travers son parcours, Leslie partage ses prises de conscience en tant que femme et mère, et comment elle a compris qu'on ne peut vraiment saisir la réalité de ses parents qu'une fois que l'on devient soi-même parent. Elle évoque également le tourbillon de questions qui l'envahit et comment elle cherche à trouver la paix intérieure en se concentrant sur l'instant présent. Une femme qui, par son ouverture au monde, trouve en retour l'harmonie et la réciprocité qu'elle mérite. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Exprimer son amour avec Constance | 07 Jan 2025 | 00:20:45 | |
Aujourd'hui, nous accueillons Constance pour discuter d'un sujet profond : le manque émotionnel, ce manque d'amour lorsqu'il n'est pas exprimé à voix haute. Bien sûr, ses parents l'ont aimée et l'aiment toujours, mais pourquoi ne pas le dire à vos tout-petits ? Pourquoi créer cette distance émotionnelle entre vous et vos enfants ? Cela peut souvent être ressenti comme une forme d'abandon ou de rejet, et en tant qu'adulte, il devient plus difficile de se construire sur ces bases. Heureusement, malgré une séparation abrupte avec son père, des excuses ont été échangées, et cela fait partie de l'expression de l'amour. Mais si une chose doit ressortir de cet épisode, c’est ceci : ne retardez pas le moment de dire « je t'aime », et surtout, laissez vos enfants s'exprimer émotionnellement. Ils en sortiront grandis et mieux préparés pour leur vie d'adulte. Pour contacter Constance: constance.puccinelli@gmail.com ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Se ressourcer avec les miens avec Maeva | 31 Dec 2024 | 00:32:25 | |
Dans ce nouvel épisode, nous abordons des thèmes tels que l'éducation, les structures familiales, et la différence entre l'éducation américaine et française. Nous discutons aussi de l'importance de recréer cette bulle de protection avec sa famille, ses filles, et son mari. Maeva nous parle également de la pression ressentie en tant que mère, de la nécessité de tout faire et d'être parfaite, ce qui est d'autant plus difficile quand sa propre mère semble incarner cette perfection. Mais c'est avec beaucoup d'optimisme, d'énergie et d'amour que Maeva a su créer sa nouvelle bulle à Brooklyn. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Être coincé dans sa peur : comment s'en libérer ? | 28 May 2025 | 00:12:48 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine explore le thème des peurs – ces peurs qui nous paralysent, qui nous poussent à prendre de mauvaises décisions, plutôt que d’écouter notre intuition. Souvent, ces peurs sont liées à des blessures profondes : la peur de ne pas être aimé, de ne pas être assez, d’être rejeté ou abandonné. On revient alors à l’enfant que vous étiez, à ce petit garçon ou cette petite fille qui a encore besoin de vous aujourd’hui. Car, encore une fois, tout commence dans l’enfance. À quels moments avez-vous pris des décisions qui, avec le recul, ne vous ont pas servi ? Quand vous êtes-vous forcé à rester dans une situation ou auprès de quelqu’un, alors que vous étiez malheureux ? Choisir pour soi, c’est choisir le chemin le plus direct vers le bonheur. Votre bonheur. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les montagnes russes de la vie avec Greg | 25 Dec 2024 | 00:11:59 | |
Dans ce nouvel épisode, Greg s’ouvre avec une pudeur teintée d’humour, choisissant de s’exprimer par demi-mots. Il n’en dit pas trop, mais parvient à toucher l’essentiel. Sa relation avec son père, marquée par un manque d'adéquation pour favoriser un épanouissement personnel sain, a profondément marqué son parcours, et il est encore en quête de reconstruction. Comme il le souligne, c’est une véritable montagne russe, faite de hauts et de bas, de jours avec et de jours sans. Mais au fond, Greg incarne ce courage fragile des enfants blessés, incompris par un parent qui, lui-même, a probablement été pris dans la même incompréhension et a, hélas, reproduit ce schéma. Derrière ses mots se cache un petit garçon qui chuchote, cherchant à guérir ses blessures avec le soutien de ses amis, tout en veillant à ne jamais imposer son fardeau à autrui. ----------------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Avoir du bagout avec Sonia | 17 Dec 2024 | 00:25:18 | |
Dans cet épisode, nous accueillons Sonia. Issue d'une enfance tumultueuse, elle a su puiser une force remarquable qui l'a menée à prendre une décision radicale à 18 ans : avec sa valise violette, elle s'est lancée à la conquête de Paris, puis de New York, déterminée à façonner son propre destin et à écrire une histoire qui lui ressemble. Malgré l'absence de ses deux parents, son optimisme et sa force intérieure l'ont portée et l'ont aidée à franchir de nombreuses barrières. Sonia est la preuve vivante que votre enfance ne vous définit pas. Elle est une véritable source d'inspiration. ------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La liberté d’être avec Priscilla | 11 Dec 2024 | 00:30:25 | |
Dans cet épisode, nous discutons avec Priscilla, qui, bien qu'elle n'ait que peu de souvenirs de ses 14 premières années, offre une réflexion profonde sur son environnement familial. Elle évoque la complexité de grandir avec un père physiquement présent mais émotionnellement absent, ainsi que le sacrifice de sa mère, qui a mis de côté sa vie de femme. Priscilla choisit de ne pas reproduire ce schéma, mais plutôt d'honorer sa mère en embrassant la liberté qui lui tient tant à cœur. Elle souhaite transmettre cette valeur à sa fille et créer un lien fort avec son mari. Son parcours est un choix de bonheur et d'indépendance, tout en étant entourée. ------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Un garçon & Quatre filles avec Sammy | 04 Dec 2024 | 00:19:50 | |
Dans ce nouvel épisode, nous accueillons (enfin !) un homme : Sammy. Il nous raconte son enfance sans père, entouré de femmes, et comment il a trouvé sa place en tant que seul représentant masculin. Il partage avec nous son parcours de construction en tant qu'homme, sa relation avec sa mère, ainsi que sa quête de ses racines à travers ses voyages. Il aborde ce sentiment d'appartenir sans vraiment appartenir, et l'art de se découvrir à travers les autres, qu'il considère comme la véritable richesse du monde. ------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Merci la Vie avec Valentine | 26 Nov 2024 | 00:25:31 | |
Cet épisode reflète parfaitement la personnalité de Valentine : solaire, généreuse et pleine d'amour. Malgré une enfance marquée par des responsabilités précoces, elle irradie de bonheur auprès des siens et exprime chaque jour sa gratitude envers la vie. Comment, après avoir pris soin des autres pendant tant d’années, finit-on par se placer en priorité ? Comment, en puisant dans les douleurs de son enfance, découvre-t-on une carrière qui nous correspond entièrement ? Sans aucun doute, son parcours, loin des regrets, est un véritable cri d’amour pour sa famille. ----------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| De la Résilience à la Gourmandise avec Marie | 19 Nov 2024 | 00:15:27 | |
De son enfance chaotique, Marie s'est construit un univers de gourmandise. À travers son métier de chef pâtissière, à travers sa relation avec son fils qui l'aide à apaiser la colère en elle, et à travers un autre pays où elle peut toujours se ressourcer en montagne, retrouvant cette unique douceur de son enfance. Son parcours est inspirant et nous rappelle que, malgré une enfance difficile, le bonheur reste toujours entre nos mains. ------------------------------------ www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L’enfant libre avec Chloe | 12 Nov 2024 | 00:51:10 | |
Dans cet épisode, nous explorons la liberté à travers les yeux d’enfant de Chloé. Dès son plus jeune âge, elle a voulu comprendre, posant de nombreuses questions, souvent sans réponse, tout en observant l’Humain. Avec un père pour qui tout le monde était gentil et beau, et une mère pour qui le monde était agressif, Chloé a dû trouver sa place et se forger sa propre vision de ce qu’elle voulait offrir au monde, ou non. Un véritable hommage à la liberté de penser et d'exister. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Et si aimer, c'était guérir ensemble ? | 19 May 2025 | 00:13:21 | |
Dans ce nouvel épisode, Marine s'interroge sur les fondements du couple et de l'amour. Aimer semble facile, presque naturel. Mais si, au fond, il s'agissait plutôt de choisir l'autre pour traverser ensemble un chemin de guérison ? Guérir à deux, le temps d'une nuit, d'une semaine, de quelques mois ou de plusieurs années. Et si la fin d'une relation n'était rien d'autre que le signe que cette guérison partagée est arrivée à son terme ? Que c'est en s'accrochant à ce qui ne guérit plus qu'on finit par abîmer le lien, qu'il soit amoureux ou amical ? Quand on choisit quelqu’un, qu’est-ce qui nous attire vraiment ? Toute notre vie, nous passons notre temps à nous découvrir, à guérir. Et si chaque relation était une pièce de notre puzzle intérieur ? Des personnes venues nous révéler à nous-mêmes, pour peu à peu faire la paix avec celle ou celui que nous devenons. Un épisode qui ouvre de nouvelles portes sur l’amour. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Rallume ta Lumière! | 07 May 2025 | 00:19:16 | |
Un nouvel épisode qui brille, au sens propre comme au figuré ! Marine vous invite à raviver votre lumière intérieure, à renouer avec votre splendeur, celle qui fait de vous un être unique et lumineux. Elle vous encourage à ne plus craindre cette lumière, mais à l’embrasser pleinement. Elle explore aussi le lien profond avec votre système familial : comment vos parents vous ont-ils perçu ? Quelle place votre lumière a-t-elle eue dans votre histoire ? Puis, plus largement, elle aborde la manière dont la vie, à travers nos blessures, nous pousse parfois à nous excuser d'exister, à nous cacher, à faire semblant, par peur d’être abandonné, rejeté ou moins aimé. Ah, ce cher enfant intérieur continue de nous jouer des tours… Mais avec la tendresse et la force de l’adulte que vous êtes aujourd’hui, vous avez le pouvoir de rallumer cette lumière, et de rayonner pleinement. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Être bien chez soi pour être bien en soi avec France Brunel | 23 Apr 2025 | 00:31:55 | |
Dans ce nouvel épisode, je reçois France Brunel, designer d’intérieur holistique, qui nous partage sa vision : pourquoi est-ce si essentiel de se créer un cocon, un espace dans lequel on se sent profondément bien ? Parce que notre intérieur reflète notre monde intérieur. Notre lieu de vie a un impact direct sur notre équilibre émotionnel — tout est connecté, et c’est ce que j’aime dans l’approche de France. Elle ne se contente pas de décorer : elle personnalise chaque projet en fonction de l’âme et des besoins de ses clients, pour qu’ils se sentent vraiment chez eux. Elle nous donne plein de conseils concrets, notamment sur la chambre à coucher — cette pièce si importante pour le repos et l’intimité —, et aussi sur la façon dont de jeunes parents peuvent continuer à se sentir bien chez eux, même avec des jouets colorés qui envahissent parfois le salon ! Mais au-delà des astuces, France nous transmet une vraie énergie de vie : celle de faire des choix conscients, de se connaître, de s’entourer de ce qui nous fait du bien, que ce soit des couleurs, des objets, des œuvres d’art ou du mobilier. Parce qu’au fond, c’est tout ce qu’on veut : être bien, tout simplement. Pour connecter avec France: IN: Iamfrancebrunel ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Parle-moi, j’ai des choses à te dire | 18 Apr 2025 | 00:18:43 | |
Dans ce nouvel épisode, on explore un thème central : la communication. Pourquoi est-ce si difficile de parler ? De s’exprimer sans colère, sans agressivité, sans se sentir blessé ? Et si tout cela prenait racine… dans notre enfance ? Dans notre manière d’interagir en famille ? Oui, c’est bien là que tout commence. La façon dont on communique dans notre foyer d’origine influence fortement nos échanges une fois adultes. On répète souvent, sans s’en rendre compte, les mêmes schémas relationnels avec notre entourage. Marine nous partage des expériences récentes où elle a dû sortir de sa zone de confort pour oser dire les choses. Et oui, même en étant psychologue, ce n’est pas toujours facile d’être celle qui parle — on est parfois bien plus à l’aise dans l’écoute. Mais c’est justement là qu’il faut aller : là où réside notre peur. Parce qu’une fois dépassée, on gagne en force… et en paix. Et vous, êtes-vous prêt·e à parler ? ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Prendre soin de son enfant intérieur avec Nina Mongendre | 08 Apr 2025 | 00:32:50 | |
Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Nina Mongendre, experte en enfant intérieur, derrière le micro. Quelle joie d’entendre sa simplicité et son amour pour son métier et pour les autres ! Elle nous explique pourquoi elle a choisi de consacrer son premier oracle et livre à son enfant intérieur, avant de l’offrir à chacun et chacune d’entre nous. Pourquoi l’alliance entre l’art et la guérison était-elle essentielle pour elle ? Comment prendre soin de ses enfants lorsque l’on se sent encore déconnecté de son propre enfant intérieur ? Nina partage avec nous des exercices accessibles à tous, car une chose est certaine : votre guérison commence par la reconnexion à ce petit être que vous avez un jour été. Pour connecter avec Nina: Healing the Inner Child Oracle (Hay House) Reclaiming your inner child (Hay House) - Livre qui paraitra le 10 juin 2025 ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La vie gagne toujours | 01 Apr 2025 | 00:16:00 | |
Dans cet épisode, Marine aborde l’incertitude du monde et ce moment où le désespoir face à l’avenir nous envahit, nous poussant à négliger notre bien-être. Elle explique pourquoi, lorsque tout semble sombre et que les actualités sont peu rassurantes, il est essentiel de prendre encore plus soin de soi. Se reconnecter à soi-même, mais aussi aux autres, devient alors primordial. Nous avons besoin de liens, de contact, de sens, d’échanges, de communication. Même une simple présence compte. Rester en contact les uns avec les autres est essentiel, car, quoi qu’il arrive, la vie trouve toujours son chemin. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mais tu vas lâcher prise! | 19 Mar 2025 | 00:21:58 | |
Dans ce nouvel épisode, nous allons parler du lâcher-prise, mais surtout de la raison pour laquelle il est si difficile de lâcher… cette fameuse prise ! Ce besoin de contrôle ! Est-ce la peur d’avoir mal ? D’être blessé ? De ne plus savoir quoi faire ? Comment notre famille et notre enfance nous ont-elles conditionnés à rester dans le contrôle ? Pour Marine, c’est ancré en elle depuis sa naissance, et pourtant, chaque jour, elle fait de son mieux. Parce que la vie est une expérience, et qu’au fil du temps, on essaie, pas à pas, de devenir la personne que l’on aspire à être. Un épisode plein de bonne humeur, de petites blagues et surtout, beaucoup d’amour. ----------------------------- www.marineselenee.com marine@marineselenee.com IN | FB: Marine Selenee La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||