Viktorral és Ákossal a két PCT-t megjárt hosszútávú túrázóval ismét egy jót beszélgettünk. Ezúttal általánosságban a hosszútávú túrázásról, tippekkel-trükkökkel, melyek akár az Országos Kéktúrán is alkalmazhatók, így azok is belekóstolhatnak az ilyen kalandokba, akiknek csak pár nap szabadságuk van, vagy nem akarnak ezer kilométereket gyalogolni.

Hajdú Kati már több éve osztja meg túraélményeit, vezetett túráit blogján. Nemrég gyarapodott a család, és már egy babával járják az ösvényeket. Tapasztalatairól kérdeztük, hogy milyen is egy picivel túrázni, akár kéktúrázni.

Hiker Kate Facebook oldal: https://www.facebook.com/hikerkate

Erdősuli: https://erdosuli.hu

Az év első adásában Gudics Balázzsal beszélgettünk, aki Bazsi Túrák néven Youtube csatornát üzemeltet és túravezetéssel is foglalkozik. Videóinak és túráinak különlegessége, hogy profin mutatja be nemcsak az adott tájat, de megismerteti velünk a hely történelmét, érdekességeit és akár geológiai különlegességeit is. A jó hangulatú beszélgetés alatt Miki elmeséli közös kalandjukat is, és egy bakiparádéra való bénázással indítjuk az új évadot. 

Bazsi Túrák: https://www.youtube.com/@BazsiTurak

Kintalvós videó: https://www.youtube.com/watch?v=BqFVtdi7swA

Ugodi kilátó: https://www.termeszetjaro.hu/hu/poi/kilato/ugodi-kilato/67222487/

Miki és néhány barátja átültette az elméletet a gyakorlatba, és egy téli hétvégét kint töltöttek a Bakonyban. Minden a legnagyobb rendben, sőt egyenesen luxus körülmények között zajlott, amíg meg nem történt a ...

Miki videója a hétvégéről: https://www.youtube.com/watch?v=Fbq7zAy_eW4

és az a bizonyos pizza recept: https://www.youtube.com/watch?v=B1DvVErVE1s

December van, lassan leesik az első hó, de túrázást, vadkempingezést télen is űzhetjük. Pár dologra jobban oda kell figyelni, de ugyanolyan élmény lehet egy téli kintalvás, mint a nyári melegben táborozni. Pár saját történettel és tippel próbálunk segíteni. Szóba kerül az R-érték, elmeséljük, hogyan zajlott az októberi végi workshop, illetve hogyan teljesített a podcast 2022-ben.

Amiről még szó esett:

Télen a Kéken, felszerelés (HTanki) – https://www.youtube.com/watch?v=bjPEIfnzrks

Erdősuli workshopok – https://erdosuli.hu/workshop/

Alig vártuk, hogy Dorka végre hazaérkezzen az El Caminorol. Rengeteg kérdéssel készültünk, de végül alig tudtunk megszólalni... és közben az is kiderült, hogy Mikinek megnőtt a lába. 

Hosszú nyári szüneten vagyunk túl, de nem tétlenkedtünk. Elindult végre az Erdősuli, a podcast első felében erről beszélgetünk. Csatlakozott hozzánk Dorka is, aki az Erdősulis forgatások után hatalmas fába vágja fejszéjét, és párjával együtt elindul az El Caminon sőt, pár hónapot még Portugáliában is töltenek az év végén. Irigykedve hallgattuk.

Tudtátok, hogy a sárga kagylós útvonal, az El Camino több szakaszát Magyarországon is teljesíthetitek? Gere Gergő, azaz a Bakancskoptató pár hete, több mint 8 napot és 200 km-t tett meg a híres zarándokút hazai szakaszán. Beszélgettünk élményeiről, illetve Kornél is elmesélte a Kohászok útján szerzett kalandjait.

https://www.szentjakabut.hu/hu/

https://www.facebook.com/hikergery

https://bakancsos.hu

Milyen betegségeket terjeszthetnek a kullancsok? Melyiktől kell igazán félnünk? Mit tegyünk, ha kullancsot találunk magunkban? Hogyan védekezzünk ellenük? Krími-kongói vérzéses láz, mi is ez pontosan? Vendégünk Dr. Lakos András infektológus, a Kullancsbetegségek ambulanciájának vezetője, a Lyme-kór egyik nemzetközileg is elismert szakértője volt.

http://kullancs.hu

https://bakancsos.hu

A mai epizódban rengeteg sztori mellett átbeszélünk néhány tippet-trükköt és jó tanácsot, amiket az évek alatt tapasztaltunk meg, akár a saját kárunkon tanulva.  Nektek is vannak bevált tippjeitek? Írjátok meg!

Mit eszem túra közben? - https://www.youtube.com/watch?v=rDiHPeEo3sE
Outdooractive - https://www.outdooractive.com/
Közkutak - https://www.kozkutak.hu/

Érezted már, hogy azok a távok, amik pár évvel ezelőtt még nem okoztak problémát, egyre nehezebben teljesíthetők? Szokott sajogni a bokád, fájni a derekad túrázásnál? Úgy gondolod, hogy ezek az állapotok nem visszafordíthatók? Mi is így voltunk vele, aztán Miki találkozott Kárpáti Dorka mozgásspecialistával, aki a természetjárókra specializálódott. A mai részben vele beszélgettünk.

*helyesbítés: a mechanikai akadályok tesztelésére orrlégzéshez nem 3, hanem 1 percig érdemes tesztelni

Kárpáti Dorka - https://linktr.ee/dkarpati

Bakancsos - https://bakancsos.hu

Köszönjük, ha támogatod munkánkat - https://www.patreon.com/bakancsos

Egy kis szünetet követően újra itt vagyunk egy "vegyes" epizóddal. Kornél megjárta Dániát, illetve elkezdte a Kohászok útját, amit mindenkinek tiszta szívből ajánl. Miki talált egy érdekes appot, amivel bejelenthetjük az erdőben talált illegális hulladékokat. Ezen kívül beszélünk még pár témáról, csak úgy összevissza bakancsos módra.

Kéktúra videó - https://www.youtube.com/watch?v=N6CTu_JzT3Q
Hulladékradar - https://hulladekradar.hu/
Sátorhelyek, bivakhelyek térkép - https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1j-xQKQ96eYt_39NW3ddb39FAfKWAGbjS&ll=47.12097858607815%2C19.01112765248938&z=8
Vándorbot.hu táborhelyek - https://vandorbot.hu/taborhelyek

Bakancsos Podcast - https://bakancsos.hu

PCT sorozatunk második részében Ákos és Viktor a 4270 km-es túrán használt felszereléseiket mutatja be.

Ákos listája: https://lighterpack.com/r/izd3wb

Viktor listája: https://lighterpack.com/r/5b1f00

Végre terepen! Végigjártuk az Országos Kéktúra Sümegtől - Zalaszántóig húzódó 22km-es szakaszát. Útközben megpróbáltuk hangban átadni az átélt élményeket és látnivalókat, ami valljuk be nem egyszerű ebben a formátumban. Sajnos az első pár perc elég zajos lett, de utána már a szélfogót is elővettük :) Első kísérleti adásunk a Balaton-felvidékről.

A Kéktúra aktuális szakasza:

https://www.kektura.hu/okt-szakasz/okt-03

https://bakancsos.hu

https://erdosuli.hu

Mikiék megpróbáltak egy viharciklon közepén függőágyazni orkán erejű szélben. Hogy ez hogyan sikerült, elmeséli. A viharciklonokról, a túrázást erősebben befolyásoló veszélyes időjárási helyzetekről, a veszélyjelzők munkájáról, az időjárási előrejelzésekről pedig az Országos Meteorológiai Szolgálat munkatársa Komjáti Kornél meséltünk nekünk.

OMSZ Meteora alkalmazás - https://71net300.met.hu/meteora.enc/

Bakancsos Podcast - https://bakancsos.hu

Bakancsos Facebook csoport - https://www.facebook.com/groups/3434400863249749

Új évad! Értékeljük a tavalyi évet, beszélgetünk egy kicsit a 2022-es tervekről, és lerántjuk a leplet egy közös projektről, amin már hónapok óta dolgozunk.

https://erdosuli.hu

https://bakancsos.hu

https://what3words.com/

https://www.outdooractive.com/

Kércz Viktor és Makra Ákos nem kisebb kihívásra vállalkoztak, mint hogy idén nyáron keresztül vágjanak a Pireneusokon. A HRP (High Route Pyrenees) sokszor jelöletlen és veszélyes ösvényeit járva, 800 km-t és 52.000m szintkülönbséget győztek le, hogy eljussanak a Földközi-tengertől az Atlanti Óceánig. Az epizód az ő kalandjaikról szól, vendégünk Kércz Viktor volt.

Át a Pireneusokon, Kércz Viktor filmje - https://www.youtube.com/watch?v=w4SWeA-g5Nc

HRP - https://en.wikipedia.org/wiki/Haute_Randonnée_Pyrénéenne

Viktor közösségi oldalai:

www.instagram.com/kerczviktor

www.instagram.com/thishikerhikes

Bakancsos Podcast - https://bakancsos.hu

Elindítunk egy sorozatot, melyben szeretnénk nektek bemutatni hazánk kevésbé ismert jelvényszerző túramozgalmait is, mert van élet a Kéken túl. Elsőként a Kohászok Útját, mely érintetlen, vadregényes tájakon vezet keresztül Észak-Magyarország régi iparvárosait érintve, és a legszebb nyomatú bélyegzőkkel is büszkélkedhet.

Kohászok Útja csoport - https://www.facebook.com/groups/622433188281045 

Bakancsos Podcast - https://bakancsos.hu

Vendégünk volt Nóri, aki húszas évei ellenére már több, mint 15000 km-t hagyott maga mögött a világ számos túraútvonalán. Megtett 4270 km-t a Mexikótól Kanadáig húzódó PCT-n, 5x teljesítette a Kéktúrát, és ha épp nem a vizsgáira készül, akkor biztosan valamelyik ösvényt tapossa.

Kalandjairól, tapasztalatairól, miértjeiről beszélgettünk, és alig jutottunk szóhoz...

* - a farkasos kaland nem a PCT-n, hanem az Israel National Trailen történt, ezt már csak a vágás után vettük észre, hogy kimaradt az infó.

Pacific Crest Trail - https://www.pcta.org

Hamlet's Journey - https://www.facebook.com/hamlethikes

Bakanocs Podcast - https://bakancsos.hu

Ebben az epizódban végre pontot teszünk olyan kérdések végére, mint, pontosan hol lehet és hol nem lehet tüzet gyújtani, mikor tüzeskedhetünk, lehet-e hobo kályhát használni az erdőben, mi a különbség a gázégő és az alkoholos főző között tűzvédelmi szempontból, illetve hogyan kell szakszerűen eloltani a tüzet. A jogszabályok közötti útvesztőből Haris Regina tűzvédelmi mérnök és önkéntes tűzoltó segített ki minket.

Tűzgyújtási tilalom térkép: https://portal.nebih.gov.hu/-/tuzgyujtasi-tilalom-terkep

Erdővédelmi törvény: https://njt.hu/jogszabaly/2009-37-00-00 (64-67. §)  

Országos Tűzvédelmi Szabályzat: https://njt.hu/jogszabaly/2014-54-20-0A (225-225/A. §)

Bakancsos Podcast: https://bakancsos.hu

Két youtuber is van a csapatban, így gondoltuk testhezálló téma lesz a fotózás és a videózás. Saját tapasztalatok és tippek/trükkök megosztása közben a technika minket is megviccelt.

Na jó, a fókákat békén hagyjuk, de ebben a részben ismét az erdei gasztronómiáé a főszerep. Mit eszünk, ha számít a súly (mármint a csomagé), és mit, ha nem. Kedvenc receptek, kedvenc eszközök. Valamint köszöntjük a csapatban Schnitzer Mikit, aki mostantól állandó tagként emeli a podcast színvonalát :)

Bakancsos - https://www.bakancsos.hu

Schnitzer Miki - https://www.youtube.com/c/Azerd%C5%91legyenveled

Egy különleges helyszínen rögzítettük az új évad első epizódját, melyben átbeszéltük, kivel mi történt a nyáron, ki merre járt.

Makra Ákos és Kércz Viktor hazatért 130 nap után a PCT-ről. Maratoni kalandjukról egy maratoni adásban beszélgettünk velük.

Ákos FB oldala: https://www.facebook.com/akosturaelmenyeiv2

Viktor FB oldala: https://www.facebook.com/viktorhikes

Bokaficam, törés, zúzódás, vágás, égési sérülések. Az erdő veszélyes terep is tud lenni, ha nem vagyunk kellően óvatosak. Mit csináljunk, ha bekövetkezik a baj? Hogyan hárítsuk el a sérüléseket, és hogyan előzhetjük meg ezeket? Mi kerüljön az elsősegély dobozba? Szász Tamás mentőápolóval beszélgettünk.

Bakancsos: https://bakancsos.hu

Water gel: https://bit.ly/3xaOnug

Elsősegély pálcikák: https://a.aliexpress.com/_mrQ4Ut3

Geránium illóolaj: https://medinatural.hu/geranium-illoolaj

Végre! 3 napos vadkemping a Mátrában. Tapasztalatok, élmények, mit kellett volna másképp, mit kellett volna otthon hagyni...

Bakancsos főhadiszállás - https://bakancsos.hu

Táborhelyek - https://vandorbot.hu/taborhelyek

Merre menjünk? Mikor menjünk és mivel közelítsük meg? El fogunk ázni? Mit látunk, ha odaérünk? Hogy hívják azt a hegycsúcsot?

Mindenre van egy app. Lehetetlenség mindet felsorolni, de jópár kedvencet és hasznosat azért bemutatunk.

Locus Map - https://www.locusmap.app/

Mapy.cz - https://en.mapy.cz/

AllTrails - https://www.alltrails.com/

Peak Finder - https://www.peakfinder.org/

Gaia GPS - https://www.gaiagps.com/

Guthook - https://atlasguides.com/trail-guides/

Turistaterkep.com - https://turistaterkep.com/

MapRun - http://maprunners.net/

Virtuális Tanösvény - https://www.gordogok.hu/gorapp/virtualis_tanosveny/

Közkutak - https://www.kozkutak.hu/

Gere Gergővel azaz Bakancskoptatóval beszélgettünk a Börzsönyről, a természetvédelemmel kapcsolatos elhivatottságáról és az általa életre hívott Bakancsos Kunyhóról.

Bakancskoptató - https://www.facebook.com/hikergery

Bakancsos Podcast - https://bakancsos.hu

Facebook csoportunk - https://www.facebook.com/groups/bakancsospodcast

Ultrakönnyű túrázás. Milyen szemlélet húzódik meg az egyre népszerűbb kifejezés mögött? Kércz Viktor UL túrázó volt ebben a segítségünkre.

Ultrakönnyű Túrázás Facebook csoport - https://www.facebook.com/groups/1626682277497962

The Hiking Life - https://www.thehikinglife.com/going-light/

Andrew Skurka - https://andrewskurka.com/what-inspires-you-to-backpack/

Kércz Viktor - https://www.youtube.com/channel/UCiTL4hW5cAtZ439ssPcFLUg

Bakancsos Podcast - https://www.facebook.com/groups/bakancsospodcast

Az Országos Kéktúráról, a Kékkörről és általában a kéktúrázásról beszélgettünk Szőke Viktorral a Magyar Természetjáró Szövetség szakági titkárával.

Bakancsos Podcast Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/bakancsospodcast

Magyar Természetjáró Szövetség: http://mtsz.org/

Kéktúra hivatalos oldala: https://kektura.hu/

Január és február, talán a két legdepisebb, legszürkébb hónapok, ráadásul a covid miatt még most sem lehetünk teljesen szabadok. Ebben az epizódban azokról a kedvenc filmekről, könyvekről, Youtube csatornákról beszélgetünk, amik segítenek túlélni ezekben a nehéz időkben.

Filmek:

Út a vadonban
Az utolsó prémvadász
Derszu Uzala
Vadon Szava
Kutyahideg

Youtube csatornák:

Az Erdő legyen veled - https://www.youtube.com/channel/UCAO3huSfswpona7roFfC4SQ
Erik Normark - https://www.youtube.com/channel/UCfMgKSxyQ9KnbjY6L6JKKiQ
Khibu Hiker - https://www.youtube.com/channel/UCAZPAvekTyLN2Y0VQbmZYvQ
Swedwoods - https://www.youtube.com/channel/UCkamwny0IKatfz82LXcLTHQ
Nagualero - https://www.youtube.com/channel/UC6X88CFvfPPni3weqDbx_Fw
TA Outdoors - https://youtube.com/c/TAOutdoors
Shugemery - https://youtube.com/user/shugemery
Simon a bloke in the woods - https://youtube.com/c/Simonablokeinthewoods
Corporal's Corner - https://youtube.com/user/recall5811
Bertram - https://www.youtube.com/channel/UCO_augYhnO7tF-d4JbSXFuQ
HegyenVölgyön Kaland - https://www.youtube.com/user/HegyenVolgyon

Home officeból rögzített első epizód, de végre elindult a 2. évad. A covid utóhatásától időnként elcsukló hanggal, rossz hangminőséggel, de talán érdekes témákkal jelentkezünk újra. Kinek hogy telt a karácsonyi szünet? Házvásárlás projekt. Hogyan kell elhagyni egy bicskát? Miért lenne jó összegyűjteni a táborhelyeket? Lesz-e underquilt a kuka mellett? Alföldi hegymászás.

Linkek:

HegyenVölgyön Kaland - https://www.youtube.com/user/HegyenVolgyon

Vandorbot.hu táborhely térkép - https://vandorbot.hu/taborhelyek

Geoláda térkép - https://turistaterkep.com/ (beállításokban kell kiválasztani a geoládák réteget)

Strázsa Körtúra - https://hnyk.hu/index.php?r=StaticPage/View/571

NÉBIH Erdőtérkép - https://erdoterkep.nebih.gov.hu/

Konyakos-kökényes recept: https://cookiesandcups.com/chocolate-covered-cherries

Patreon támogatás: https://www.patreon.com/bakancsos

Számba vesszük a 2020-as évet. Hogyan indult a podcast, mik a tapasztalatok, élmények 8 epizód után. Mik a terveink 2021-re? Beszélgetünk saját projektekről is.

Ebben a részben elhangzó témákhoz kapcsolódó linkek:

Podcast Facebook csoportja
HegyenVölgyön Kaland Youtube csatorna
Vandorbot.hu szálláshely regisztráció
Vandorbot.hu táborhely térkép

A mai részben a függőágyazásról beszélgettünk. Miért szeretjük, miben másabb, mint a sátrazás. Hogyan lehet elkezdeni a függőágyazást, mi kell hozzá? Vendégünk ezekben a kérdésekben is segítségünkre volt.

A Fjallraven Vándortúrát idén a Mecsekben szervezték. Hogyan zajlik ez a 4 napos rendezvény? Mit adhat egy túrázónak? Megéri részt venni rajta? Miki és Balázs élménybeszámolója.

Balázs videója: https://www.youtube.com/watch?v=KsaLSGfMuWA

Miki videója: https://www.youtube.com/watch?v=Ysxy2b4qGXs

Nem így terveztük ezt az epizódot, de csak úgy elkezdtünk beszélgetni, és ez kerekedett ki belőle. Szóba került az Alföld és a homokbuckák mint túrázási lehetőség, beszéltünk a szemétszedés fontosságáról is, és egy sor egyéb dologról.

Itt az ősz, esik, de mi túrázni akarunk. Hogyan védekezzünk az eső ellen? Mit tegyünk, ha mégis bőrig áztunk? Lehet esőben tüzet gyújtani? Hogyan viselkedjünk, ha hirtelen zivatarban találjuk magunkat? Ezekről beszélgettünk ebben az epizódban, szakmai oldalról pedig Komjáti Kornél meteorológus volt a segítségünkre. A "háttérzajt" egy börzsönyi túra áztató esője biztosította, érdemes fejhallgatót elővenni :)

Mi is az a bushcraft? Próbáljuk körbejárni a kérdést, de bevonunk mást is, akinek több a tapasztalata. Segítségül hívtuk Schnitzer Miklóst az Erdő legyen veled Youtube csatornától. 

Sátor, függőágy, ponyva, derékalj. Hegyen, völgyön, barlangban, kilátóban. Hol és hogyan tölthetjük az éjszakát, ha úgy döntünk kint maradunk az erdőben? Egyik hallgatónk Gábor elmeséli élete első vadkempinges élményét. Valamint milyen testközelből hallgatni a szarvasbőgést? Ezekről is beszélgetünk ebben a több mint 1 órás epizódban.

A mai részben sütünk-főzünk, tüzet rakunk. Beszélgetünk arról, hogy hogyan szabad tüzet rakni odakint, mire figyeljünk. Átveszünk néhány főző és sütő alkalmatosságot, tippeket - trükköket mutatunk be a tábori konyhával kapcsolatban, receptezünk, csorgatjuk a nyálunkat és nagyokat nyelünk :) Az epizód meghallgatását üres gyomorral nem ajánljuk!

Mi ez? Kik ezek? Két természetjárást, vadkempinget kedvelő srác leült beszélgetni. Mi az a vadkemping? Hol lehet, hol nem lehet? Ki hogyan kezdte? Ismerjetek meg minket, és hogy miről is szeretnénk beszélgetni 2 hetente.

Nyári szünet utáni első bejelentkezés. Visszanéztük, kivel mi történt a nyáron. Élménybeszámolók.

Hogyan működnek a GPS-ek? Mobiltelefont vagy túra gps-t vigyünk magunkkal inkább? Viharjelzés, fitnesz funkciók, csuklón elérhető topográfiai térképek, műholdas SOS szolgáltatás és még sorolhatnánk. Mélyére ástuk magunkat a témában vendégünkkel Magyar Péterrel, aki a Navi-Gate Kft-nél a Garmin termékek szakértője.

Garmin magyar support csoport - https://www.facebook.com/groups/848631178671176

Bakonyi zöld élménybeszámoló - https://www.youtube.com/watch?v=fCnObk1o4Ng

Makra Ákos és Kércz Viktor már nem először vág bele valami egészen hosszúba, azonban most rekordkísérletre készülnek. Ha minden összejön, ők lesznek az első magyarok, akik északról-délre teljesítik a PCT 4200 kilométer hosszú útvonalát. A felkészülésről, a nehézségekről és az életreszóló kalandról beszélgettünk velük.

Bakancsos Podcast - bakancsos.hu

Facebook: Viktor hikes

https://www.facebook.com/viktorhikes/

Instagram: @kerczviktor

https://www.instagram.com/kerczviktor

Ákos instagram oldala: @makra.akos

https://www.instagram.com/makra.akos

Ákos Facebook oldala: 

https://www.facebook.com/akosturaelmenyei

Terveztünk Mikivel egy közös 4 napos vadkempingezős túrát, de végül meghátráltunk a több napos özönvízszerű eső miatt. Viszont végül mindketten eláztunk, Miki a Bakonyban, Kornél a Mátrában.

További epizódok - https://bakancsos.hu

Vadkempingből túlélőtúra - https://youtu.be/BMBgGYqRUe4

Rómer Flóris emlékút - https://osvenytaposo.hu/turamozgalmak/romer-floris-emlekut/

Várak a Mátrában túramozgalom - https://kekesturista.hu/turamozgalmak/varakamatraban/

Fejlámpák, kézi lámpák, színhőmérséklet, vörös fény, UV, LED típusok, CRI, Lumen, Kandela. Elmerültünk a lámpák végtelennek tűnő világában. Segítségünkre Bánsági Matyi volt, akit a túrázó közösség is csak a "lámpaguru" néven emleget. Picit kitekintettünk a powerbankok felé is, sőt, azt is megtudtuk, miért van szemfedője a kalózkapitányoknak.

Elemlámpa fórum - https://www.facebook.com/groups/2494111910629183