Explore every episode of the podcast Ausgelippt Der Golf-Infotainment-Podcast

In dieser Folge beantworten Nachwuchs-Bundestrainer Pascal Proske (DGV), Christian Marysko und Christoph Herrmann Hörerfragen zur Talentförderung im Golf: Wann sollte man Kinder fördern, und warum ist frühe Spezialisierung riskant? Es geht außerdem um Athletiktraining und um die Rolle der Eltern ("Papa bleiben, nicht Trainer werden") und um Zeitmanagement zwischen Schule, Training und Freunden!

Wie gelingt der perfekte Start in die Wintervorbereitung? Zusammen mit den Athletiktrainern Cedric Otten, Andreas Iken und Lukas Halmburger erklären wir, wie Golfer mit Beweglichkeit-, Ausdauer- und Krafttraining eine starke Basis für die nächste Saison schaffen – ohne zu früh zu viel zu wollen.

In dieser Folge sprechen wir über Qualität und Quantität im Training und über die Q-School

Sollte man vor dem Putten Pumpen ?! Hört selbst

Warum man im Zustand des Overtrainings kein Overspeedtraining machen sollte wird in dieser Folge kurz und knackig behandelt. Viel Spaß

Was, wenn wir dir sage, dass Greenkeeping mehr ist als nur Rasen mähen? Dass die Arbeit auf einem Golfplatz tiefgehendes Fachwissen, viel Leidenschaft und unermüdlichen Einsatz erfordert – und trotzdem oft im Verborgenen bleibt? Dieses Episode taucht tief in die Welt des Greenkeeping ein. Daniel Lüttger, einer der erfahrensten Greenkeeper Deutschlands, macht sichtbar, was hinter den perfekt gepflegten Fairways steckt.

"Schlägerwerfen ist armselig". In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Max von Düring in die Tiefen der Golferseele hinab

Wir sprechen über den so oft erwähnten neutralen Griff und betrachten das spannende Themenfeld der Neuroathletik. Viel Spaß

In dieser Folge geht es mal wieder in einer Kurzfassung um das Thema Mental und über die Ursachen und Gefahren von muskulären Dysbalancen. Viel Spaß

In dieser Folge sprechen wir über die Aufgaben des Launches und über die Wichtigkeit der seitlichen Bauchmuskulatur. Viel Spaß

Profigolf – das sind doch eigentlich nur perfekte Fairways, Sonne und ein bisschen Putten, oder?

Nicht ganz.

Wir haben Matti Schmid bei uns gehabt und er hat unseren Nachwuchsspielern ziemlich ehrlich erzählt, wie das Leben auf der Tour wirklich aussieht: von endlosen Range-Sessions über Reisen, die weniger „First Class“ und mehr „Handgepäck-Tetris“ sind, bis hin zum ganz normalen Wahnsinn rund um den Cut.

Zwischen „läuft“ und „warum tu ich mir das eigentlich an?“ gibt’s genau die Einblicke, die man sonst eher nach der dritten Trainingsrunde hört als im Fernsehen.

Eine Folge für alle, die glauben, sie hätten ihr Spiel im Griff – bis zur nächsten Runde

Christian Marysko und Christoph Herrmann sprechen über den Saisonstart, wie er wirklich ist: zu wenig vorbereitet, zu hohe Erwartungen und zu viele Ausreden.

Wieso 5 Minuten Warm-up mehr bringen als 100 Range-Bälle und weshalb eine ehrliche Selbstdiagnose der richtige Einstieg auf dem Weg zu besserem Golf ist.

Kein Technik-Overload, kein Schönreden – nutze Deine wertvolle Zeit nur zielgerichtet für das, was dich wirklich besser macht.

Viel Spaß nach einer etwas längeren Pause

Wir diskutieren aktuelle Studien, Erfahrungen aus dem Leistungssport und zeigen, wie schon die Reduktion auf zwei bis drei Stunden Screen-Time pro Tag zu mehr Energie, Fokus und Freude am Training führt. Eine Folge über mentale Klarheit, bewusste Mediennutzung – und warum der Golfplatz der bessere Ort ist als der endlose Feed!

Wir sind bei „J - wie Jugendgolf“ und sprechen über junge Hunde auf dem Weg zum einsatzbereiten Rudel, über Entlastung durch Belastung, den Segen der Müdigkeit und den Fluch der Erschöpfung

In dieser Folge sprechen Herrmann und Marysko über die Vorteile von isometrischem Training und über die Treffmomentfaktoren

Christoph Herrmann zum Thema Etikette im Golf. Viel Spaß

Letzte Runde der WATC in Singapur

Dritte Turnierrunde in Singapur

Zweite Runde in Singapur mit Aufwärtstrend

Runde 1 der Team WM der Herren in Singapur

Zweiter Proberundentag in Singapur

Proberunde 1 meine Freunde. Viel Spaß beim Reinhören

Wir spielen die WM der Herren in Singapur. Bleibt am Ball mit unseren täglichen Zusammenfassungen

In dieser Folge sprechen wir über das HCP und über eine ganz besondere Trainingsform. Viel Spaß

Viel Spaß bei dieser Folge. Thematisiert werden die Themen Griffkraft und das Greenkeeping

Wir sprechen mit Dr. Dominikus Schmidt über die Rolle der Eltern im Leistungssport

Wir sind zurück mit dem Buchstaben F!!! Viel Spaß beim Hören

Julian berichtet in dieser Folge über seine Arbeit auf den Touren der Welt. Freut euch auf spannende Einblicke in den Behandlungsraum der PGA Tour

"E" meine Freunde. Hört es euch einfach an. EMS Training für Golfer und die Einmaligkeit im Training und auf der Runde

Vier junge deutsche College-Golfer:innen erzählen offen, ehrlich und hintergründig vom Sprung über den Teich:

Warum College? Wie wählt man das Richtige? Was war vorher wichtig – und wer (Spoiler: Mama!)? Wie geht’s danach weiter?

Christin Eisenbeiss, Peer Wernicke, Tom Haberer und Charlotte Back in den USA

D meine Freunde. Viel Spaß

Der Buchstabe C meine Freunde. Viel Spaß

Wir unterhalten uns mit Uli Eckhardt über die Entwicklung des Golfsports in Deutschland. Viel Spaß

Was soll ich sagen?! B meine Freunde

Das Gewitterunterbrechung ABC meine Freunde. Heute das "A" wie Alignment Stick und Agilitätstraining

Wir sprechen mit dem Tausendsassa über seine Niederlagen gegen seinen Onkel, über die Rolle des Golflehrers im Club und über die Entwicklung des Leistungsgolfs in Deutschland

Wir sprechen mit Baron Max über den Spaß am Spiel und die Freude am Wettkampf

Wir sprechen mit Sandra Gal über Ihr Leben in Amerika, Ihre Erfahrungen auf der Tour, über die Olympischen Spiele und darüber, wie man sich auf das alles vorbereiten sollte

Wir empfinden Freude in vielen Situationen. Max von Düring erklärt uns, wie wir mehr Spaß am Spiel und mehr Freude am Wettkampf erfahren können

Frei von Sorgen die Runde genießen. Max von Düring erklärt wie. Fürchtet euch nicht!

Zusammen mit unserem Mental-Baron von Düring recyceln wir Content – aber mit Mehrwert!

Wir sprechen mit Max von Düring, seines Zeichens Mental Coach, über Frustration und über den Umgang mit der Wut und Verzweiflung im Sport

Matthias "Aldi" Althoff über Ernährung im Rahmen eines sportlichen Lifestyles. Clean Eating statt Nudelparty und Apfelschorle - Stoffwechselvariabilität im Sinne stabiler Performance!

Wir sprechen mit dem bekannten Skisprungtrainer u.a. über das Talent zum Arbeiten, das Team bei einer Einzelsportart, Trainingsqualität und -quantität und finden spannende Parallelen unserer beiden Extremsportarten

Der Ältestenrat tagt. Eure Fragen werden von den Ratsherren Kirstein, Hasenbein, Herrmann und Marysko beantwortet. Viel Spaß

Wir treffen den Präsidenten des Deutschen Golf Verbandes und staunen über die Vielzahl an Herausforderungen vor denen der Verband u.a. als Service-, Regel- und Sportinstanz steht.

Den DGV und Golf in Deutschland in eine erfolgreiche Zukunft zu führen, nimmt den Präsidenten und uns alle in die selbst gewählte Pflicht. Packen wir es alle gemeinsam an!

Im Winter stehen die Uhren nicht still. Ganz im Gegenteil. Jetzt werden die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison geschaffen - Zu Hause

Wir sprechen mit dem Ausbildungskoordinator der PGA of Germany über den Beruf Trainer, über langfristige Ansätze im Kinder- und Jugendtraining und über seine Sicht auf die Zukunft des Golfsports in Deutschland

Eure Fragen - unsere Herausforderung. Eine Runde Frage und Antwort