Explore every episode of the podcast Aus 2 werden 3 - Sarahs Babypodcast

Jede Mama und jeder Papa kennt die Situation: Man steht morgens unter Zeitdruck und das Kind möchte sich weder die Zähne putzen noch sich anziehen. Doch es gibt einen Ausweg und der ist ganz einfach. Sarah hat einen absoluten Game Changer entdeckt: den Regenbogenwecker. Was es damit auf sich hat und warum es seitdem morgens richtig gut läuft, hört ihr in der neuen Folge.

Werft die Schuhe in die Ecke und lauft barfuß durch den Wald. Warum sich ein Familienausflug in den Barfußpark ganz besonders lohnt, darum geht es in der neuen Folge.

Wann spricht mein Kind, wann schläft mein Kind durch und wann gibt es keinen Schnuller mehr? Wir Eltern machen und so viele Gedanken über die Entwicklung unserer Kinder, dabei entscheiden die Kleinen oft selbst, wenn sie bereit dafür sind. Wie Sarahs Tochter in der Kita plötzlich beschlossen hat, keine Windel mehr zu tragen, erzählt sie euch in der neuen Folge.

Da denkt man, dass man beim zweiten Kind Bescheid weiß und hat doch wieder alles vergessen. Was muss in die Kliniktasche unbedingt mit rein und welche Dinge sind überflüssig? Sarah gibt euch nützliche Tipps für die Geburt und die Zeit danach und erzählt euch in der neuen Folge, was in ihrer Kliniktasche alles Platz gefunden hat.

Sarah ist im Mutterschutz und jetzt dauert es nur noch ein paar Wochen, bis Baby Nummer 2 auf der Welt ist. Die körperlichen Wehwehchen sind deutlich zu spüren. Warum Sarah plötzlich nicht mehr aus dem Bett rauskam und auch nicht mehr laufen konnte, hört ihr in der neuen Folge.

Wenn man schwanger ist und man es dann auch sieht, ist die häufigste Frage: Wisst ihr schon was es wird? Sarah war genauso aufgeregt zu erfahren, ob es ein Mädchen oder ein Junge wird. Wobei die Gesundheit natürlich immer das Wichtigste ist! Wie sie erfahren hat, was es wird und, warum sich ihr erstes Gefühl nicht bestätigt hat, hört ihr in der neuen Folge.

Mit der Schwangerschaft kommt auch der Nestbautrieb. Man möchte für das Baby am liebsten sofort alles fertig haben. Warum ein neu bestelltes Bett für Sarah's Sohn und das Geschwisterkind aber ganz schnell wieder storniert wurde, hört ihr in der neuen Folge.

Der letzte Urlaub zu dritt stand an: Ein komisches Gefühl, wenn man weiß, dass im nächsten Jahr wieder alles ganz anders ist. Wo es für Sarah und ihre Familie hinging und warum es schön und anstrengend zugleich war, hört ihr in der neuen Folge.

Ein Stromschlag, eine Verbrennung und ein Sturz. All das ist Sarah in den letzten Wochen schon passiert. Warum wird man so unglaublich tollpatschig in der Schwangerschaft und warum versteht man einfache Witze nicht mehr? Sarah erzählt es euch in der neuen Folge.

Familie und Freunden von der Schwangerschaft zu erzählen, ist auf jeden Fall ein emotionaler Moment. Wie vor allem Sarah's 3 1/2-jähriger Sohn auf die Nachricht reagiert hat, dass er ein Geschwisterchen bekommt und, was er danach unbedingt sofort machen wollte, hört ihr in der neuen Folge.

Wie fühlen sich die ersten Schwangerschaftswochen an? Was spürt man und welche Wehwehchen kommen vielleicht auf einen zu? Sarah erzählt euch über die ersten Wochen ihrer zweiten Schwangerschaft und gibt Tipps gegen Übelkeit, die auch bei ihr in dieser Schwangerschaft wieder aufkam und leider viel länger bliebt als gedacht

Wenn man schon ein Kind hat, hört man als Eltern ganz oft die Frage: „Und wann kommt Baby Nummer 2“? Bei dieser Entscheidung sollte man ganz auf das eigene Bauchgefühl hören und sich nicht unter Druck setzen lassen. Sarah hat für euch die Antwort, wie es bei ihr aussieht. Wann kommt bei ihr das zweite Kind? Das hört ihr in der neuen Folge.

Sarah's Sohn möchte aktuell alles alleine machen. Sein Lieblingssatz:"Ich kann das schon alleine". Er möchte staubsaugen, sich im Auto selber anschnallen und im Supermarkt die Einkäufe auf das Band legen. Doch eine Sache, die möchte er nicht alleine machen, obwohl er sie schon kann. Was das ist hört ihr in der neuen Folge.

Ende März werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt – uns wird eine Stunde geklaut 😊. Bedeutet für uns Eltern: Die Kinder schlafen später ein und morgens kommen sie nicht aus dem Bett. Mama-Coach Laura Ackermann verrät uns in der neuen Folge, wie man sich mit Kindern am besten auf die Zeitumstellung vorbereiten kann und warum Licht dabei eine große Rolle spielt. Alle Infos zu Laura auch auf mamiszeit.de

Nach einer genähten Platzwunde müssen natürlich auch die Fäden gezogen werden. Nach 10 Tagen dann der Moment der Wahrheit: Ist alles gut verheilt? Wie wird die Narbe aussehen? Wann darf wieder Wasser dran? Antworten gibt's in der neuen Folge.

Es sollte der Start in ein entspanntes Osterwochenende sein. Doch Sarah's Sohn hatte andere Pläne und die endeten in der Notaufnahme. Was genau passiert war, hört ihr in der neuen Folge.

Die Pandemie hat uns einmal mehr gezeigt, wie wichtig soziale Kontakte und ein geregelter Kita-Alltag für unsere Kinder sind. Warum Sarah's Sohn die Kita aktuell sehr mag und Sarah ihn sogar "zu früh" abgeholt hat, hört ihr in der neuen Folge.

Die Sommerzeitumstellung bedeutet, dass wir eine Stunde weniger Schlaf haben. Warum das mit Kindern aber länger ausschlafen bedeuten kann und Sarah die Winterzeitumstellung anstrengender findet, hört ihr in der neuen Folge.

Zähne putzen sollte für die Kinder möglichst viel Spaß machen. Mit welchen kleinen Tricks das am besten funktioniert und warum auch der Zahnarztbesuch schon mit den ersten Zähnchen Sinn macht. Das alles verrät euch Sarah in der neuen Folge.

Das schöne Wetter lockt nach draußen und man verbringt noch lieber Zeit mit den Kids an der frischen Luft. Bei Ausflugszielen in Berlin und Umgebung hat Sarah für euch einen super Tipp und eine Sache, die leider ein absoluter Reinfall war. Warum, erfahrt ihr in der neuen Folge.

Wie kann man sein Kind individuell fördern und was ist schon Überforderung? Wie viele Kurse in der Woche kann man machen oder sollte man sich nach einem anstrengenden Kita-Tag lieber gar nicht so viel vornehmen? Über das gesunde Mittelmaß und welche Kurse bei Sarah's Sohn aktuell sehr gefragt sind, geht es in der neuen Folge.

Sarah's Sohn fährt Fahrrad, spielt Fußball und bewegt sich gerne. Still sitzen steht eher selten auf dem Tagesprogramm. Wie gefällt einem so quirligen Jungen wohl ein Puppentheater? Sarah war sehr überrascht. Alles dazu in der neuen Folge.

Ein bellender, seltsamer Husten mitten in der Nacht. Dazu Atemnot und ein weinendes Kind. Dabei hatte Sarah ihren Sohn doch ohne Erkältungssymptome schlafen gelegt. Im Nachhinein eindeutig: Sarah's Sohn hatte einen Pseudokrupp Anfall. Warum Ruhe bewahren das Wichtigste bei einem Anfall ist und was Eltern noch in so einer Situation tun können, damit das Kind wieder Luft bekommt und sich beruhigt, hört ihr in der neuen Folge.

Sarah's Sohn hat im Skiurlaub im Österreich mit seinen 3 Jahren tatsächlich das Skifahren gelernt. Was man als Eltern dabei unbedingt beachten sollte und warum ein paar Tage nach dem Urlaub plötzlich die ganze Familie einen positiven Corona-Test in der Hand hatte, hört ihr in der neuen Folge.

Der erste richtige Schnee des Jahres und Sarah hatte zur Kita-Abholung keinen Schlitten dabei. Die Folge: Lange Gesichter bei Sarah’s Kids. Warum es erst beim dritten Anlauf mit dem Schlitten fahren geklappt hat, hört ihr in der neune Folge.

Diesen Anruf möchte keine Mama bekommen: "Schatz, unser Sohn hatte einen Unfall in der Kita." Genau das ist aber passiert. Für Sarah und ihren Sohn ging es dann mit dem Krankenwagen ins Krankenhaus. Das sollte in dieser Woche nicht das letzte Mal gewesen sein...

Was vor ein paar Monaten noch völlig out war, ist jetzt eine der liebsten Beschäftigungen von Sarah's Sohn : Malen, Basteln und Aufkleber kleben. Die Entwicklung eines Kindes steckt voller Überraschungen. Wie schön die aktuelle Phase ist, hört ihr in der neuen Folge.

An Weihnachten bringt der Weihnachtsmann die Geschenke. Aber was ist, wenn der 3-jährige Sohn plötzlich erkennt, dass Papa unter dem bärtigen roten Kostüm steckt? Wie wir die Situation gerettet haben und warum im nächsten Jahr jemand anderes ran muss, hört ihr in der neuen Folge.

Am Wochenende zu Hause war der Mittagsschlaf schon länger kein Thema mehr. Jetzt hat Sarah's Sohn beschlossen, in der Kita auch nicht mehr zu schlafen. Was das mit seinem besten Freund zu tun hat und welche neuen Herausforderungen das mit sich bringt, hört ihr in der neuen Folge.

Es gibt sie wirklich, die leuchtenden Kinderaugen. Auch Sarah's Sohn geht voll auf im Weihnachtszauber. Warum Sarah mit ihm aber aktuell sehr früh aufstehen muss und was das mit Weihnachten zu tun hat, hört ihr in der neuen Folge!

Wie heißt es so schön? Ein Kind ist kein Kind. In dieser Folge hat sich Sarah Unterstützung von 2-fach Mama Marie geholt. Sie erzählt, was sich mit dem zweiten Kind alles ändert, was komplizierter wird und welche schönen Seiten ein Geschwisterkind mit sich bringt.

Singen, lesen oder Hörspiele. Kinder brauchen Rituale zum Einschlafen. Auch Sarah bringt ihren Sohn gern ins Bett, blöd nur wenn sie vor ihm einschläft und geweckt wird mit den Worten: "Mama, erzähl die Geschichte weiter!"

Wenn das Kind plötzlich Fahrrad fahren kann, ist man als Eltern natürlich total stolz. Sarah's Sohn liebt sogar große Radtouren mit der ganzen Familie. Warum die letzte allerdings mit einem platten Reifen und einem kaputten Auto endete, hört ihr hier.

Sarahs Sohn war als Baby strikt gegen das Haareschneiden. Heute lacht sie über den damaligen VoKuHiLa ihres Sohnes. Jetzt stand der erste richtige Friseurbesuch an - Mehr dazu in der neuen Folge!

Nach ein paar Kita-Tagen im Herbst, ist fast jedes Kind krank. So auch Sarah's Sohn. Gemeinsam mit dem Sohn für die Hühnersuppe einkaufen? Eine Herausforderung. Warum der, mit Skelett in der Hand, durch den Laden rannte & die Wurstscheibe beim Fleischer leider auf dem Boden landete, hört ihr hier.

Sarah verrät euch, wie man aus 24 Stunden einen gefühlt 3-wöchigen Urlaub machen kann. Was das mit dem Besuch bei der besten Freundin zu tun hat und warum Auszeiten für uns Mamas so wichtig sind, hört ihr in der neuen Folge.

Die Mama im Vorbereitungs-Modus, der Sohn völlig tiefenentspannt. Warum neben den Geschenken, das Singen ein ganz großes Highlight war und welche Geschenke bei einem 3-Jährigen besonders gut ankommen (es muss nicht teuer sein), das hört ihr in der neuen Folge.

Wer ist wohl aufgeregter: Mama oder das Kind? Der 3. Geburtstag steht an und in dem Alter bekommen die Kids schon einiges mit. In der neuen Folge geht es um die richtige Menge an Geburtstagsgeschenken, Party-Vorbereitungen und Erinnerungen an den Tag der Geburt, die jedes Mal für Emotionen sorgen.

"Das mag ich nicht". Kommt den Eltern dieser Satz vom Kind bekannt vor? Doch oft sieht es nach dem Probieren des Essens ganz anders aus. Wie ihr eure Kids mit einfachen Tricks motivieren könnt, mehr Obst und Gemüse essen oder auch mal etwas Neues auszuprobieren, hört ihr in der neuen Folge.

Der eine Schuh ist zu eng, der andere zu locker. Am liebsten würde Sarahs Sohn barfuß in die Kita gehen. Wie man als Eltern Wutkrämpfe am Morgen händelt und warum Sarahs Sohn lieber auf dem Weg zur Kita friert als das anzuziehen, was Mama sagt, hört ihr in der neuen Folge.

Nochmal in den Wanderurlaub? Warum eigentlich nicht. Sarah's Sohn hat sich mit einer riesen Tour auf dem Berg sogar als richtiger Wanderer bewiesen und selbst Regenwetter kann richtig schön sein. All das hört ihr in der neuen Folge.

Völliges Chaos am Morgen, eine gestresste Mutter und ein Kind, dass Last Minute in die Kita abgeliefert wird. Diese Morgen kennt Sarah nur zu gut. In der neuen Folge hat sie Tipps, wie ein Morgen mit Kindern ganz stressfrei und strukturiert ablaufen kann. Denn Planung ist das A und O.

Kinder sind im Urlaub oft noch trotziger und stellen die Eltern noch mehr auf die Probe als zu Hause. Warum das ein absoluter Liebesbeweis ist und warum Sarahs Sohn nach dem ersten Kita-Tag nach den Ferien gar nicht mehr nach Hause wollte, hört ihr in der neuen Folge.

Wenn man noch kein Kind hat, hört man diese Frage sehr oft: Wann ist es denn bei euch soweit? Warum man mit der Frage viel sensibler umgehen muss, was Sarahs Trick war, dass keiner mehr gefragt hat und wann eigentlich der richtige Zeitpunkt für ein Kind ist, darum geht's in der neuen Folge.

Wandern, klettern und im Indoor-Pool schwimmen lernen. Der perfekte Urlaub für die ganze Familie. Wie Sarah in der Gondel ihre Höhenangst überwunden hat warum ihr kleiner Sohn leider etwas krank war, hört ihr alles in der neuen Folge.

Für viele Eltern eine große Herausforderung, wie kann ich meinen Job gut meistern und gleichzeitig für die Familie da sein? Keine Panik! Es funktioniert. Sarah gibt allen Mama's und Papa's ein paar Tipps.

Sarah hat einen Tag alleine mit ihrem 6-jährigen Sohn verbracht. Er hat sich gewünscht, alle Fahrgeschäfte auf Karls Erdbeerhof auszutesten. Das Ergebnis: Übelkeit und eine grüne Mama 😊

Da ging es plötzlich ganz spontan mit Mama alleine übers Wochenende nach Bremen zu Oma und Opa. Warum die Fahrt und auch das Schlafen woanders plötzlich sehr gut geklappt hat und was ihr bei einer langen Autofahrt mit Kind unbedingt einpacken und auch einplanen solltet, hört ihr in der neuen Folge.

Mit fast 3 Jahren klettert Sarahs Sohn nicht nur alleine in den Kindersitz rein und wieder raus, er sitzt auch am Tisch wie ein Großer und isst alleine. Welche schönen Momente in diesem Alter noch auf alle Mamas und Papas warten und warum das viel mehr Freiheit bedeutet, hört ihr in der neuen Folge.

Aufgeregt und gespannt auf die Dinoknochen war Sarahs Sohn vor dem Besuch im Naturkundemuseum. Das Highlight kam für ihn allerdings am Ende. Mit nach Hause durfte ein Dino-Ei zum Ausbrüten. Wie der Dino-Nachwuchs bei Sarah ankam und warum dafür eine Salatschüssel umfunktioniert werden musste...