Explore every episode of the podcast Au fil du lait
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Matrescence, corps et sexualité : retrouver le chemin du désir | 14 Feb 2026 | 01:14:49 | |
Dans ce nouvel Ă©pisode, je reçois Justine Andanson, doula, accompagnante pĂ©rinatale et sexothĂ©rapeute , pour aborder un sujet aussi essentiel que complexe : la sexualitĂ© et l'intimitĂ© dans le couple en post-partum. AprĂšs l'arrivĂ©e d'un enfant, le couple traverse de profonds bouleversements. Entre la fatigue , la charge mentale , la rĂ©appropriation d'un corps qui a changĂ© et la matrescence (ou patrescence) , il est tout Ă fait normal de faire face Ă une baisse ou un dĂ©calage de dĂ©sir. Justine nous invite Ă dĂ©construire le fameux "scĂ©nario sexuel classique" (souvent tournĂ© vers la pĂ©nĂ©tration) et rappelle que l'intimitĂ© peut prendre bien d'autres formes. Elle souligne l'importance vitale d'une communication Ă©motionnelle honnĂȘte pour exprimer ses limites sans culpabiliser , et explique comment se reconnecter Ă sa propre sensualitĂ© avant de se reconnecter Ă l'autre Enfin, vous dĂ©couvrirez le concept fascinant des 5 langages sexuels (physique, mental, Ă©motionnel, sensuel et Ă©nergĂ©tique) : un outil prĂ©cieux pour comprendre ce qui dĂ©clenche rĂ©ellement le dĂ©sir chez vous et votre partenaire. Un Ă©change dĂ©complexĂ©, drĂŽle et bienveillant pour aider les parents Ă lever les tabous et Ă raviver la flamme tout en douceur !  **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa  | |||
| Trois enfants, trois allaitements⊠et trois histoires différentes | 08 Dec 2025 | 00:57:17 | |
Dans cet Ă©pisode authentique et plein de vĂ©ritĂ©, Mayane reçoit Gwendoline, maman de trois enfants et facilitatrice dâallaitement formĂ©e Ă lâapproche Apasdemoa.  Elle y raconte : âą trois allaitements radicalement diffĂ©rents, âą une premiĂšre expĂ©rience idĂ©ale, âą une deuxiĂšme marquĂ©e par la douleur, les crevasses et le manque dâinformation, âą une troisiĂšme teintĂ©e de doutes et dâhyper-vigilance, âą le rĂŽle essentiel du âvillageâ, âą et cette croyance si rĂ©pandue : âcâest naturel, donc ça devrait ĂȘtre simpleâ.  On parle de fatigue mentale, dâanticipation, de pressions, de soutien, de comparaisons, de freins de langue, de peur de manquer de lait, du regard mĂ©dical⊠et surtout, de confiance.  Un Ă©pisode prĂ©cieux, vrai, rempli de nuances â celui qui rappelle que ce nâest pas parce quâon sait faire quâon nâa pas besoin dâaide.  **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| Quand lâallaitement devient un refuge | 01 Dec 2025 | 01:00:42 | |
Dans cet Ă©pisode dâune authenticitĂ© rare, Mayane reçoit Laurine, jeune maman et femme en pleine reconstruction.  Elle y raconte : â un post-partum bouleversant oĂč tout sâeffondre â la violence dâune rupture de couple en plein dĂ©but de maternitĂ© â un allaitement devenu son pilier, son ancrage, son refuge â la pression des injonctions, du regard extĂ©rieur, du âtu devraisâ â lâimportance de rĂ©apprendre Ă sâĂ©couter, se choisir et se faire confiance  On parle aussi de fatigue, de charge mentale, de solitude, de demande dâaide, de transformation⊠Et surtout, du courage immense quâil faut pour continuer Ă avancer quand tout brĂ»le autour.  Un Ă©pisode vrai, cash, profondĂ©ment humain. Un espace oĂč lâon respire, oĂč lâon se reconnaĂźt, oĂč lâon se sent moins seule.  đ§ Ă Ă©couter une main sur le cĆur.  **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| Quand lâallaitement devient une renaissance â avec Manon | 24 Nov 2025 | 00:44:52 | |
Dans cet Ă©pisode profondĂ©ment humain, Mayane reçoit Manon @doula.vulpes, doula, Ă©ducatrice spĂ©cialisĂ©e de formation et maman de trois enfants. Manon y raconte son histoire : â un premier accouchement traumatique, violent, isolĂ© par le confinement â un allaitement qui devient son ancrage, son pilier, sa rĂ©paration â la prise de conscience quâelle nâa jamais Ă©tĂ© accompagnĂ©e Ă©motionnellement â et la façon dont ce vĂ©cu lâa guidĂ©e vers le mĂ©tier de doula, puis de facilitatrice dâallaitement formĂ©e Ă lâapproche Apasdemoa. On parle de puissance fĂ©minine, de corps, dâinstinct, de limites, de lĂ©gitimitĂ©, de trauma, dâentreprenariat maternel⊠et de cette force immense que les mĂšres sous-estiment toujours. Un Ă©pisode comme un miroir : tendre, cash, vulnĂ©rable et incroyablement empowerant. Un de ceux quâon Ă©coute en respirant un grand coup.  **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| ArrĂȘter dâĂ©couter tout le monde, et enfin sâĂ©couter soi â avec Morgane | 17 Nov 2025 | 00:38:44 | |
Dans cet Ă©pisode, Mayane discute avec Morgane @morgane_au_lait , maman allaitante et facilitatrice formĂ©e Ă lâapproche Apasdemoa. Un Ă©change vrai, touchant et sans langue de bois sur :  â comment lâallaitement peut devenir une passion (ou un combat) â le manque dâaccompagnement et les injonctions qui Ă©puisent â le moment oĂč on dĂ©cide enfin de se foutre la paix â lâallaitement dâun bambin : rĂ©alitĂ©s, fatigue, Ă©motions, limites â la confiance, lâinstinct, et ce lien si particulier mĂšre-enfant  Un Ă©pisode comme un cĂąlin pour toutes les mĂšres qui doutent : tu nâes pas « le problĂšme ». Lâenvironnement, lui⊠mĂ©rite un bon dĂ©brief.  **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| Allaiter pendant la grossesse : entre mythes, réalité et sérénité | 10 Nov 2025 | 00:32:42 | |
Dans cet Ă©pisode, Mayane discute avec Aurore, facilitatrice dâallaitement et maman de deux enfants (bientĂŽt trois !), qui allaite sans interruption depuis six ans, mĂȘme pendant ses grossesses. Un Ă©change sincĂšre et bienveillant sur ce quâon nâose jamais dire : đ Les vraies sensations de lâallaitement enceinte đ Les jugements (mĂȘme mĂ©dicaux) qui sâinvitent dans nos choix đ Le rapport au corps, Ă la fatigue, et Ă lâintuition maternelle đ Le P.C.N, entre outil utile et mal compris đ Et cette injonction constante à « faire comme il faut »  Entre humour, authenticitĂ© et vĂ©cu du terrain, cet Ă©pisode remet les pendules Ă lâheure et redonne confiance aux mamans dans leurs propres ressentis.  đ§ Un moment doux, cash et libĂ©rateur â Ă Ă©couter enceinte, allaitante⊠ou simplement humaine. **********  đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| Quand le deuil et l'allaitement se rencontrent : le témoignage de Gilliane | 03 Nov 2025 | 00:48:14 | |
Gilliane partage son parcours bouleversant : aprĂšs la perte de son premier bĂ©bĂ© ThĂ©a, elle traverse une dĂ©pression post-partum profonde avec Isaac. Entre allaitement difficile et manque de soutien mĂ©dical, c'est son conjoint Quentin et une consultante IBCLC qui l'aident Ă retrouver confiance en elle et en son corps. ---------------------------------- đ Formation Facilitatrice d'Allaitement - Approche Apasdemoa : Tu souhaites accompagner les mamans dans leur allaitement avec bienveillance et professionnalisme ? đ DĂ©couvre ma formation : https://facilitatricedallaitement.fr/ đ NutriBoobs - Routine "Essentielle Energie" des Nutriments alimentaires pour l'allaitement : Des nutriments naturels spĂ©cialement conçus pour soutenir ton allaitement et ton bien-ĂȘtre. đ DĂ©couvre NutriBoobs : https://nutriboobs.fr/ đ± Retrouve-moi sur Instagram : @apasdemoa | |||
| "Tétée Magique" | 24 Dec 2024 | 00:03:14 | |
đ¶ « TĂ©tĂ©e Magique » : la premiĂšre chanson de NoĂ«l pour NOUS ! đâš Ok, on en parle de ce grand nâimporte quoi ?!  Parce que je suis lĂ , Ă te dire que jâai fait un truc de dingue ? Jâai Ă©crit, et chantĂ© (oui, moi, avec ma voix de chĂšvre ^^), et sorti une chanson de NoĂ«l ! Et pas nâimporte laquelle. Pas une Ă©niĂšme chanson sur les rennes et les guirlandes. NON! Une chanson pour NOUS, pour toutes celles qui donnent tout Ă leur bĂ©bĂ©, mĂȘme entre deux Toasts et un "Mais tu comptes allaiter jusquâĂ quand ?" autour de la table. đ âš TĂ©tĂ©e Magique est nĂ©e de cette envie folle de mettre des mots sur notre aventure dâallaitement, dây ajouter une pincĂ©e de magie de NoĂ«l, et une grosse dose dâamour. Jâai Ă©crit les paroles en pensant Ă ces instants volĂ©s devant le sapin, ces tĂ©tĂ©es nocturnes qui sentent les sablĂ©s chaud, Et tu sais quoi ? Le clip est encore plus magique que la chanson (si câest possible) ! Pourquoi ? Parce que VOUS ĂȘtes dedans. Oui, toi, et toutes ces mamans allaitantes incroyables qui ont envoyĂ© leurs vidĂ©os. Vous ĂȘtes magnifiques, vraies, fortes. Et lĂ , je dois aussi dire MERCI aux Facilitatrices DâAllaitement Approche Apasdemoa, qui ont ajoutĂ© leur touche lumineuse Ă ce projet. Vous ĂȘtes des reines, tout simplement. đ Alors, "TĂ©tĂ©e Magique", câest pour toi, pour nous, pour montrer Ă tout le monde que nos choix mĂ©ritent autant de respect quâun joli sapin. Et franchement, quoi de mieux quâune chanson pour passer ce message en famille, dans la joie de NoĂ«l ! Paroles tous droits rĂ©servĂ©s : Mayane apasdemoa Chant : Mayane apasdemoa mĂ©lodie : by IA Et toi, la #teamlactĂ©e Ă qui tu vas la faire Ă©couter en premier ? đâš | |||
| Marketing Parentale : Les Faux Amis de l'Allaitement | 27 May 2024 | 01:01:25 | |
Dans cet épisode, nous levons le voile sur les pratiques trompeuses du marketing destiné aux jeunes parents. Nous explorons comment certaines marques, sous couvert de bienveillance et de respect de l'allaitement, vendent des produits qui, en réalité, éloignent les bébés de leurs parents. Nous examinons les stratégies publicitaires qui exploitent la naïveté des nouveaux parents, les incitant à acheter des objets soi-disant "respectueux" qui imitent les gestes de maternage. En décortiquant ces tactiques, nous mettons en lumiÚre la maniÚre dont ces produits, au lieu de favoriser un lien intime et naturel, contribuent à l'individualisme et à l'isolement des mÚres. Nous abordons également l'importance de conserver un esprit critique face aux messages séduisants des publicitaires. Rejoignez-nous pour une discussion éclairante sur les dangers cachés du marketing parentale et découvrez comment protéger votre relation parent-enfant des influences insidieuses des marques. Ne laissez pas les illusions publicitaires vous détourner de l'essentiel : le contact humain et la présence attentive auprÚs de votre bébé. | |||
| Et si le problÚme n'était pas le sommeil des bébés ? | 20 May 2024 | 01:09:10 | |
Dans cet Ă©pisode captivant, nous plongeons au cĆur de la question souvent mal comprise du sommeil des bĂ©bĂ©s. Avec notre invitĂ©e spĂ©ciale, Claire Leblanc, accompagnante parentale et experte en sommeil derriĂšre le compte @bonnenuitmonpetit, nous explorons pourquoi le vĂ©ritable problĂšme n'est peut-ĂȘtre pas le sommeil des bĂ©bĂ©s en lui-mĂȘme.  Les parents Ă©puisĂ©s et au bout du rouleau se tournent souvent vers des solutions rapides et des mĂ©thodes magiques pour amĂ©liorer le sommeil de leurs enfants. Nous vous aidons Ă comprendre pourquoi il est crucial de cesser de croire aux mĂ©thodes miracles que lâon nous vend et Ă chercher de l'aide auprĂšs de vrai.es professionnel.les avant de se retrouver complĂštement dĂ©passĂ©s. Nous vous partageons des suggestions pour reconnaĂźtre les bons experts et les approches respectueuses des besoins de chaque enfant.  Au-delĂ des conseils techniques, Claire insiste sur l'importance pour les parents de se faire confiance. Apprendre Ă Ă©couter son instinct parental et avoir confiance en ses choix est fondamental. Elle offre des pistes pratiques pour renforcer cette confiance en soi et en ses capacitĂ©s parentales, tout en soulignant les dĂ©fis sociĂ©taux. En effet, la sociĂ©tĂ© moderne, avec ses exigences et son rythme effrĂ©nĂ©, ne permet plus de suivre le fonctionnement anthropologique naturel du sommeil, ce qui peut dĂ©connecter les parents de leur instinct et de leur savoir innĂ©.  Nous discutons Ă©galement du concept du continuum inspirĂ© du livre rĂ©volutionnaire de Jean Liedloff. Ensemble nous vous guidons Ă travers les principes de cette approche et explique comment se reconnecter Ă son instinct pour retrouver du sens dans nos pratiques parentales. Nous montrons comment ces idĂ©es peuvent ĂȘtre appliquĂ©es au quotidien pour crĂ©er un environnement plus naturel et apaisant pour les enfants et les parents.  Rejoignez-nous pour cette discussion riche et inspirante, oĂč nous cherchons Ă redĂ©finir notre approche du sommeil des bĂ©bĂ©s et Ă encourager une parentalitĂ© plus Ă©clairĂ©e et intuitive. | |||
| Nouvelles FrontiĂšres Familiales : Quand l'Allaitement Guide les Relations | 13 May 2024 | 01:25:25 | |
Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, nous accueillons MĂ©lissa, une facilitatrice d'allaitement (insta @mieletmereveilles) passionnĂ©e et engagĂ©e, pour explorer comment l'avĂšnement de la parentalitĂ© redĂ©finit nos cercles intimes et influence nos choix relationnels. L'arrivĂ©e d'un enfant est un moment pivot qui peut transformer les dynamiques familiales de maniĂšre inattendue. MĂ©lissa nous aidera Ă comprendre les dĂ©fis et les dĂ©cisions que les parents doivent affronter en choisissant qui fait partie de leur vie et celle de leurs enfants. Nous discuterons Ă©galement des situations dĂ©licates oĂč des relations proches doivent parfois ĂȘtre distancĂ©es ou mĂȘme interrompues pour le bien-ĂȘtre de la famille. En outre, nous aborderons la question Ă©pineuse de la place des grands-parents, oncles, tantes, et autres membres de la famille dans le contexte de l'allaitement, et comment ces rĂŽles peuvent ĂȘtre rĂ©inventĂ©s pour soutenir les nouveaux parents. Rejoignez-nous pour un dialogue enrichissant sur comment l'allaitement peut guider et transformer les relations familiales. Cet Ă©pisode est une invitation Ă rĂ©flĂ©chir sur les changements que la parentalitĂ© apporte et comment naviguer ces nouvelles frontiĂšres avec compassion et comprĂ©hension. | |||
| InstantanĂ©itĂ© ou Intuition : L'Allaitement Ă l'Ăre d'Amazon Prime | 05 May 2024 | 00:36:16 | |
Dans cet Ă©pisode unique, nous explorons Avec LaĂ«titia du compte instagram @yanaq.fda comment la culture de l'instantanĂ©itĂ© influencĂ©e par des services comme Amazon Prime modifie profondĂ©ment l'approche de l'allaitement et le rĂŽle des accompagnants. Ă une Ă©poque oĂč tout est Ă portĂ©e de clic, les parents, souvent impatients, recherchent des rĂ©ponses immĂ©diates Ă leurs questions sur l'allaitement. Cette attente de solutions rapides met la pression sur les accompagnants, les poussant eux aussi Ă fournir des rĂ©ponses instantanĂ©es plutĂŽt que de guider les parents dans leur propre cheminement. Cet Ă©pisode offre une rĂ©flexion profonde sur les impacts de cette quĂȘte de gratification immĂ©diate sur la relation entre parents et accompagnants, et sur la maniĂšre dont elle pourrait dĂ©tourner l'essence mĂȘme du soutien et de l'accompagnement personnalisĂ©. Joignez-vous Ă nous pour une discussion Ă©clairante sur la recherche d'Ă©quilibre entre rĂ©activitĂ© et Ă©coute active dans l'univers de l'allaitement maternel. | |||
| Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir | 29 Apr 2024 | 00:42:11 | |
Bienvenue sur "Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir", un espace chaleureux oĂč la curiositĂ© rencontre l'expĂ©rience autour du thĂšme de l'allaitement. Dans le sous-titre de notre sĂ©rie, "Petites confidences entre amies", nous vous invitons Ă partager un moment de complicitĂ© et de dĂ©couverte. Cet Ă©pisode spĂ©cial ouvre la porte sur une conversation intime entre deux amies, moi-mĂȘme et notre invitĂ© exceptionnelle, Oryane. Une maman allaitante et passionnĂ© par le monde de l'allaitement et de la pĂ©rinatalitĂ©, Oryane, mieux connue sous @Oryanep sur les rĂ©seaux, me pose toutes les questions qui lui passent par la tĂȘte ce qui amĂšne Ă Â un partages de connaissances approfondies dans une discussion ouverte et sincĂšre. Notre rencontre, initialement centrĂ©e sur un projet d'Oryane, s'est rapidement transformĂ©e en une exploration profonde des multiples facettes de l'allaitement. De cette collaboration est nĂ©e une sĂ©rie de dialogues enrichissants, oĂč simplicitĂ© et complicitĂ© pavent la voie Ă Â un Ă©change d'idĂ©es, d'anecdotes et de conseils pratiques. Au fil de lâĂ©pisode, Oryane et moi dĂ©voilons les coulisses de notre aventure commune, abordant sans filtre les mythes et les croyances limitantes, les traumas liĂ©s à l'allaitement, et bien plus encore. Notre objectif ? DĂ©cortiquer, comprendre et partager nos vĂ©cus et nos apprentissages pour vous accompagner dans votre propre parcours d'allaitement. Rejoignez-nous dans cette bulle de bienveillance, oĂč les rires se mĂȘlent aux rĂ©flexions profondes. C'est une invitation Ă vous immerger dans notre univers le temps d'une Ă©coute, Ă Â partager des moments de vie authentiques, et qui sait, Ă Â trouver des rĂ©ponses et des rĂ©sonances avec votre propre histoire. "Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir" est plus qu'un podcast ; c'est un rendez-vous entre amis, une fenĂȘtre ouverte sur un monde oĂč l'allaitement est dĂ©mystifiĂ©, cĂ©lĂšbrer, et oĂč chaque histoire trouve sa place. | |||
| Les Secrets de l'Allaitement : Ăchanges Intimes et RĂ©vĂ©lations | 22 Apr 2024 | 00:53:04 | |
Rejoignez-nous pour un nouvel Ă©pisode de "Les Secrets de l'Allaitement : Ăchanges Intimes et RĂ©vĂ©lations", oĂč la convivialitĂ© et lâexpertise se rencontrent dans une atmosphĂšre intime et rassurante. Ce sous-titre, "Conversations Surprenantes entre MĂšres", invite Ă une sĂ©rie de dialogues francs et Ă©clairants entre moi et notre invitĂ©e spĂ©ciale, Oryane. Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans les dĂ©tails souvent non discutĂ©s de l'allaitement, en abordant des sujets tels que les piercings et leur impact potentiel sur l'allaitement, les stratĂ©gies de sevrage induit, et bien d'autres aspects mĂ©connus et essentiels de cette expĂ©rience profondĂ©ment personnelle. Oryane, partage ses interrogations et ses dĂ©couvertes, enrichissant la conversation avec ses anecdotes personnelles et ses insights professionnels. Ă travers cet Ă©change amical mais informatif, nous explorons les complexitĂ©s de l'allaitement, dĂ©montons les mythes persistants et rĂ©pondons aux questions pressantes des auditeurs, tout en offrant des conseils pratiques et des encouragements. Nous espĂ©rons que ce dialogue ouvert vous aidera Ă naviguer dans votre propre voyage d'allaitement avec plus de confiance et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Ce podcast est une invitation Ă dĂ©couvrir les nuances de l'allaitement, Ă cĂ©lĂ©brer ses joies et Ă comprendre ses dĂ©fis. Câest une occasion de se sentir soutenu et inspirĂ©. Venez partager ce moment avec nous, pour rire, apprendre et peut-ĂȘtre vous voir reflĂ©tĂ© dans les rĂ©cits de vie d'autres mĂšres. "Les Secrets de l'Allaitement : Ăchanges Intimes et RĂ©vĂ©lations" est votre ren | |||
| Tracer des Voies : Allaitement, Empowerment et Innovation | 15 Apr 2024 | 00:55:47 | |
Dans cet Ă©pisode fascinant de notre podcast, nous explorons les multiples facettes des chemins personnels et collectifs qui façonnent nos vies. Ă travers des discussions profondes et introspectives, nos intervenants dĂ©voilent comment des expĂ©riences personnelles, telles que la confrontation avec la mort ou le simple acte de dĂ©broussailler un nouveau chemin, peuvent transformer radicalement notre perspective et notre approche de la vie. Nous abordons Ă©galement le concept intrigant de "chemin de courtoisie", oĂč le respect du temps et de l'espace d'autrui se marie avec la quĂȘte personnelle de libertĂ©. L'Ă©pisode met en lumiĂšre comment ces parcours, souvent invisibles, sont essentiels pour comprendre les dynamiques sociales et les processus de crĂ©ation qui nous entourent. Nous partagent des histoires captivantes sur la façon dont des chemins imprĂ©vus, tels que la crĂ©ation d'un chemin d'oliviers ou le dĂ©veloppement de projets en maternitĂ©, peuvent Ă©merger de la collaboration et de l'Ă©coute active des besoins des autres. Cet Ă©pisode est une cĂ©lĂ©bration de la maniĂšre dont chaque individu, en suivant son propre chemin, contribue Ă façonner un paysage plus riche et plus diversifiĂ© pour tous. | |||
| L'Art de la Connexion et de l'Allaitement | 08 Apr 2024 | 01:16:34 | |
Dans cet Ă©pisode spĂ©cial de notre podcast, jâai l'honneur de recevoir Marion. Ensemble nous discutons de la richesse des cultures Ă travers les voyages. Nous partageons notre vision du monde, empreinte d'une ouverture d'esprit remarquable et d'une profonde humanitĂ©. Au cĆur de notre discussion, nous explorons l'art de complimenter sincĂšrement les autres, y compris ceux que nous ne connaissons pas, soulignant combien ces gestes peuvent transformer positivement nos interactions quotidiennes, y compris et surtout auprĂšs des parents allaitants.  Nous, nous rappelons avec passion comment les voyages non seulement ouvrent notre cĆur et notre Ăąme mais favorisent Ă©galement une communication et la crĂ©ation de liens humains authentiques et durables. Nous partageons des anecdotes personnelles qui illustrent l'importance de l'allaitement dans la construction de relations saines et respectueuses dĂšs les premiers instants de la vie.  Un thĂšme central de notre Ă©change est l'importance cruciale de s'Ă©couter et de communiquer ouvertement, mĂȘme face aux dĂ©saccords. Nous insistons sur l'attention particuliĂšre que nous devons porter aux personnes qui nous entourent, choisissant des mots doux et entretenant des liens prĂ©cieux, surtout dans les moments difficiles.  Cet Ă©pisode est une invitation Ă rĂ©flĂ©chir sur la maniĂšre dont nous interagissons avec le monde et les individus qui le peuplent. Nous y offrons une perspective unique sur la façon dont nous pouvons enrichir nos vies et celles des autres en adoptant une approche plus consciente et aimante dans nos relations.  Rejoignez-nous pour un moment de partage profond et inspirant qui promet de toucher votre cĆur et d'Ă©largir votre esprit. | |||
| Remettre lâhumain au centre dâun systĂšme Ă©gocentrĂ© | 01 Apr 2024 | 01:28:21 | |
Dans cet Ă©pisode, on se pose avec Margaux de @le_cul_dans_l_herbe pour papoter de notre vision plus humaine et bienveillante de la sociĂ©tĂ©, oĂč reconnecter avec l'humain prend toute son importance. Avec le monde qui penche vers l'individualisme, on explore ensemble des pistes pour bĂątir une communautĂ© plus soudĂ©e et empathique. Je vous partage aussi comment, en tant que pro de l'allaitement, cette pratique millĂ©naire peut renforcer nos liens sociaux et Ă©motionnels. Notre approche va bien au-delĂ des simples conseils pratiques. Ensemble, on questionne la valeur de l'entraide, du soutien mutuel et de l'importance de se retrouver unis face aux turbulences de notre Ă©poque. En dĂ©fiant les attitudes nombrilistes, on vous propose une perspective nouvelle et encourageante pour un futur oĂč l'empathie et le soin partagĂ© retrouvent leur vraie place. Rejoignez-nous dans cette rĂ©flexion profonde mais accessible, oĂč l'idĂ©e de "viens, tu n'es pas seul" sonne comme une invitation Ă agir pour ceux qui rĂȘvent d'un monde plus connectĂ©. Ce podcast va au-delĂ de la simple discussion ; il nous incite Ă agir, penser et vivre de maniĂšre Ă valoriser le collectif plutĂŽt que l'individuel. C'est une chance de repenser nos interactions, de façon plus humaine et collaborative. | |||
| Maternité et Temps Pour Soi | 25 Mar 2024 | 01:10:17 | |
Dans cet Ă©pisode captivant intitulĂ© « MaternitĂ© et Temps Pour Soi », nous plongeons au cĆur des dĂ©fis et des joies de concilier maternitĂ©, allaitement, vie de couple, et la quĂȘte essentielle de lâindividualitĂ©. Ce voyage audio, sous-titrĂ© « Entre DĂ©construction et DĂ©cupabilisation », est une invitation Ă explorer les nuances complexes de la maternitĂ© moderne, oĂč le dĂ©sir dâĂȘtre une bonne mĂšre coexiste avec le besoin fondamental de prendre du temps pour soi. Nous aborderons des questions dĂ©licates et souvent taboues : Comment sâaccorder du temps sans ressentir de culpabilitĂ© ? Est-il possible de trouver un Ă©quilibre entre les responsabilitĂ©s parentales et lâaspiration Ă lâindividualitĂ© ? Comment la dynamique de couple Ă©volue-t-elle avec lâarrivĂ©e dâun enfant, et quel espace reste-t-il pour soi ? Ă travers des tĂ©moignages sincĂšres, des entretiens avec des experts en psychologie, allaitement, et bien-ĂȘtre familial, ainsi que des conseils pratiques, cet Ă©pisode offre des perspectives rafraĂźchissantes et des stratĂ©gies pour dĂ©culpabiliser les parents. Nous dĂ©construirons ensemble les stĂ©rĂ©otypes et les attentes sociĂ©tales autour de la maternitĂ©, pour rĂ©vĂ©ler comment ils contribuent au sentiment de culpabilitĂ© et dâĂ©puisement. « MaternitĂ© et Temps Pour Soi » est plus quâun simple podcast. Câest un espace de dialogue ouvert, une communautĂ© de soutien, et un phare dâespoir pour toutes les mĂšres qui luttent pour retrouver leur individualitĂ© tout en Ă©tant profondĂ©ment investies dans leur rĂŽle parental. Cet Ă©pisode est une cĂ©lĂ©bration de la maternitĂ© dans toute sa diversitĂ©, et une affirmation puissante que prendre du temps pour soi nâest pas seulement possible, mais essentiel Ă lâĂ©panouissement personnel et familial. | |||
| Allaitement et Féminisme : Histoires de Force et Transformation | 18 Mar 2024 | 01:07:52 | |
Bienvenue dans un nouvel Ă©pisode de notre podcast, un espace oĂč nous explorons les intersections profondes et vibrantes de fĂ©minitĂ©, de force, et de transformation. Aujourd'hui, nous avons l'immense honneur d'accueillir Justine Andanson, une figure emblĂ©matique de l'Ă©cofĂ©minisme, doula dĂ©vouĂ©e et facilitatrice d'allaitement passionnĂ©e. Ensemble, nous plongeons dans les eaux profondes de l'allaitement moderne, vu Ă travers le prisme des courants fĂ©ministes, et comment ces mouvements ont façonnĂ©, contestĂ© et cĂ©lĂ©brĂ© les pratiques d'allaitement Ă travers le temps.  Justine nous offre une perspective unique sur les traumas historiques et les luttes pour les droits sociaux et culturels des femmes, mettant en lumiĂšre comment ces batailles ont laissĂ© des empreintes indĂ©lĂ©biles sur l'expĂ©rience maternelle et l'allaitement. Son approche, ancrĂ©e dans une comprĂ©hension profonde des mouvements fĂ©ministes, nous invite Ă réévaluer notre connexion, Ă notre communautĂ© et Ă notre propre corps, dans le cadre de l'allaitement. Cet Ă©change vibrant de puissance, de force, de sororitĂ© et d'unitĂ© nous amĂšne Ă rĂ©flĂ©chir sur la façon dont l'allaitement, au-delĂ d'un acte biologique, est un puissant vecteur de rĂ©sistance, d'empowerment et de guĂ©rison. Nous partageons avec vous des histoires inspirantes de femmes qui ont transcendĂ© des obstacles culturels et personnels pour embrasser pleinement leur pouvoir d'allaitement et de maternitĂ©. Rejoignez-nous dans cet Ă©pisode passionnant oĂč nous cĂ©lĂ©brons ensemble la beautĂ© et la complexitĂ© de l'allaitement, en tant qu'expression de force fĂ©minine et de solidaritĂ© Ă©cofĂ©ministe. PrĂ©parez-vous Ă ĂȘtre inspirĂ©, Ă©mu et transformĂ©. Compte insta : @thomaspiet_ | |||
| L'Allaitement Transgénérationnel : De la Survie à la Pleine Vie | 11 Mar 2024 | 01:01:07 | |
Dans cet Ă©pisode spĂ©cial de notre podcast, "L'Allaitement TransgĂ©nĂ©rationnel : De la Survie Ă la Pleine Vie", nous plongeons dans l'exploration profonde de l'hĂ©ritage laissĂ© par nos ancĂȘtres, leurs croyances, et les Ă©preuves monumentales qu'ils ont traversĂ©es. Avec pour sous-titre "L'Histoire comme hĂ©ritage et impact de l'allaitement moderne : Quand le lait avait une couleur", nous ouvrons le dialogue sur l'impact durable de l'histoire du colonialisme, du racisme et du colorisme sur l'allaitement et, par extension, sur la vie moderne. Cet Ă©pisode invite Ă un voyage Ă©mouvant Ă travers le temps, pour dĂ©couvrir comment les gĂ©nĂ©rations passĂ©es ont façonnĂ© avec rĂ©silience les pratiques d'allaitement face aux dĂ©fis imposĂ©s par des structures sociales oppressives. Nous mettons en lumiĂšre les croyances et les rituels d'allaitement transmis de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration, qui ont non seulement permis Ă nos ancĂȘtres de survivre mais aussi de forger une identitĂ© culturelle forte dans des contextes souvent hostiles. Ă travers des tĂ©moignages poignants et des analyses Ă©clairĂ©es, nous examinons les diffĂ©rentes maniĂšres dont les pratiques et les savoirs ancestraux en matiĂšre d'allaitement peuvent nous enseigner aujourd'hui Ă vivre de maniĂšre plus consciente et connectĂ©e. Ce faisant, nous rendons hommage Ă la force, Ă la sagesse et Ă la rĂ©silience de ceux qui nous ont prĂ©cĂ©dĂ©s, en reconnaissant les Ă©preuves qu'ils ont endurĂ©es et la richesse de l'hĂ©ritage qu'ils nous ont lĂ©guĂ©. Rejoignez-nous dans cette cĂ©lĂ©bration de l'hĂ©ritage de nos anciens, oĂč nous apprenons non seulement des leçons de survie mais aussi des leçons pour une vie Ă©panouie. Cet Ă©pisode est une invitation Ă comprendre et Ă apprĂ©cier la profondeur de l'impact historique et culturel de l'allaitement, rĂ©affirmant l'importance de transmettre cette sagesse Ă travers les gĂ©nĂ©rations. C'est un hommage Ă la capacitĂ© indomptable de l'esprit humain Ă surmonter l'adversitĂ©, Ă se nourrir de l'amour et de la connaissance, et Ă forger un avenir plus brillant sur les fondations du passĂ©. | |||
| De MÚre à Soi : Redéfinir l'Identité AprÚs la Matrescence | 04 Mar 2024 | 00:58:18 | |
Dans cet Ă©pisode inĂ©dit de "De MĂšre Ă Soi", nous plongeons au cĆur d'un voyage intime et rĂ©vĂ©lateur, explorant les profondeurs de la matrescence â cette transformation profonde qu'expĂ©rimente une femme en devenant mĂšre. Ă travers des tĂ©moignages Ă©mouvants et des Ă©changes, nous questionnons les effets de cette mĂ©tamorphose sur l'identitĂ© personnelle. RĂ©initialisation ou mise Ă jour ? Notre quĂȘte nous amĂšne Ă dĂ©chiffrer comment la maternitĂ© redessine les contours de soi, poussant Ă la redĂ©finition de nos ambitions, de nos rĂȘves et de notre rapport au monde. Cet Ă©pisode est une invitation Ă toutes les mĂšres, et Ă celles qui les entourent, Ă rĂ©flĂ©chir sur la maniĂšre dont la matrescence forge un nouveau soi, Ă©quilibrĂ© entre les responsabilitĂ©s parentales et les aspirations personnelles. Rejoignez-nous dans cette exploration touchante et libĂ©ratrice de l'identitĂ© aprĂšs la matrescence, et dĂ©couvrez comment des femmes, tout comme vous, ont trouvĂ© leur voie vers un Ă©panouissement renouvelĂ©. | |||
| Le post partum une fatalité contrastée | 26 Feb 2024 | 00:53:27 | |
Dans cet Ă©pisode unique et captivant de "Le Post-Partum, une FatalitĂ© ContrastĂ©e ? Entre Joie et TempĂȘte : Les Couleurs VariĂ©es du Post-Partum", nous plongeons au cĆur de l'une des expĂ©riences les plus intimes et transformantes de la vie : la maternitĂ©. GuidĂ©es par les rĂ©cits sincĂšres et les analyses Ă©clairĂ©es de Tania Massouf, doula experte en pĂ©rinatalitĂ© et formatrice en post-partum, connue sur les rĂ©seaux sous @etrefemmeetnaitremaman, nous explorons ensemble les nuances infinies du post-partum. Avec Tania et tout en douceur avec son expertise, nous ouvre les portes d'un monde souvent tu ou idĂ©alisĂ©, vous invitant Ă comprendre que le vĂ©cu du post-partum est loin d'ĂȘtre uniforme. Ă travers une conversation intime, presque comme un moment suspendu entre deux amies, nous partageons nos connaissances profondes sur les diffĂ©rentes maniĂšres dont les femmes expĂ©rimentent cette pĂ©riode, dĂ©construisant le mythe d'une expĂ©rience universelle. Ce podcast est une invitation Ă dĂ©couvrir que le post-partum peut ĂȘtre vĂ©cu sur un spectre allant de la joie la plus pure aux dĂ©fis les plus durs, sans pour autant ĂȘtre une fatalitĂ©. Nous, nous questionnons sur les facteurs qui peuvent influencer ces expĂ©riences si diverses, depuis le soutien Ă©motionnel et physique jusqu'aux attentes sociĂ©tales, et comment, peut-ĂȘtre, transformer cette pĂ©riode en une expĂ©rience plus positive, quel que soit le chemin parcouru. Joignez-vous Ă nous pour un voyage rĂ©vĂ©lateur qui cherche Ă briser les tabous, Ă offrir des perspectives variĂ©es et Ă cĂ©lĂ©brer la puissance de la maternitĂ© dans toutes ses formes. Que vous soyez en plein dans votre voyage post-partum, que vous l'anticipiez, ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur cette pĂ©riode cruciale, cet Ă©pisode promet des rĂ©flexions, des conseils et une solidaritĂ© qui rĂ©sonneront avec chacun. | |||
| Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir | 19 Feb 2024 | 01:19:14 | |
Bienvenue sur "Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir", un espace chaleureux oĂč la curiositĂ© rencontre l'expĂ©rience autour du thĂšme de l'allaitement. Dans le sous-titre de notre sĂ©rie, "Petites confidences entre amies", nous vous invitons Ă partager un moment de complicitĂ© et de dĂ©couverte. Cet Ă©pisode spĂ©cial ouvre la porte sur une conversation intime entre deux amies, moi-mĂȘme et notre invitĂ©e exceptionnelle, Oryane. Une maman allaitante et passionnĂ©e par le monde de l'allaitement et de la pĂ©rinatalitĂ©, Oryane, mieux connue sous @Oryanep sur les rĂ©seaux, me pose toutes mes questions qui lui passent par la tĂȘte ce qui amĂšne Ă un partages de connaissances approfondies dans une discussion ouverte et sincĂšre. Notre rencontre, initialement centrĂ©e sur un projet d'Oryane, s'est rapidement transformĂ©e en une exploration profonde des multiples facettes de l'allaitement. De cette collaboration est nĂ©e une sĂ©rie de dialogues enrichissants, oĂč simplicitĂ© et complicitĂ© pavent la voie Ă un Ă©change d'idĂ©es, d'anecdotes et de conseils pratiques. Au fil de l'Ă©pisode, Oryane et moi dĂ©voilons les coulisses de notre aventure commune, abordant sans filtre les mythes et les croyances limitantes, les traumas liĂ©s Ă l'allaitement, et bien plus encore. Notre objectif ? DĂ©cortiquer, comprendre et partager nos vĂ©cus et nos apprentissages pour vous accompagner dans votre propre parcours d'allaitement. Rejoignez-nous dans cette bulle de bienveillance, oĂč les rires se mĂȘlent aux rĂ©flexions profondes. C'est une invitation Ă vous immerger dans notre univers le temps d'une Ă©coute, Ă partager des moments de vie authentiques, et qui sait, Ă trouver des rĂ©ponses et des rĂ©sonances avec votre propre histoire. "Les Secrets de l'Allaitement : Tout ce que Vous Vouliez Savoir" est plus qu'un podcast ; c'est un rendez-vous entre amis, une fenĂȘtre ouverte sur un monde oĂč l'allaitement est dĂ©mystifiĂ©, cĂ©lĂ©brĂ©, et oĂč chaque histoire trouve sa place. đ§đ | |||
| Lâenvironnement au service de la puissance maternelle | 11 Feb 2024 | 00:51:36 | |
Plongeons au cĆur d'une exploration passionnante sur le rĂŽle vital que joue l'entourage dans le soutien Ă l'allaitement. Ă travers des Ă©changes enrichissants, nous dĂ©couvrons comment lâentourage peut se transformer en un rĂ©seau de soutien inĂ©branlable pour les mĂšres allaitantes.  Cet Ă©pisode met en lumiĂšre les diverses façons dont un environnement positif et encourageant peut impacter significativement l'expĂ©rience de l'allaitement, en offrant aux mĂšres la confiance, le confort et les ressources nĂ©cessaires pour nourrir leur enfant avec amour et assurance.  Rejoignez-nous dans cet Ă©pisode de "Lâenvironnement au service de la puissance maternelle" pour cĂ©lĂ©brer la beautĂ© de l'allaitement soutenu et dĂ©couvrir comment, ensemble, nous pouvons faire de l'entourage une force transformatrice au service des mĂšres et de leurs enfants. | |||