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Hast du schon einmal gemerkt, dass es bei einem Wiedersehen plötzlich gar nicht mehr um den anderen ging – sondern um dich selbst?

Nach einer Begegnung wurde mir klar: Manche Menschen können dir nicht das geben, was du ihnen gegeben hast. Und genau das hat nichts mit deinem Wert zu tun.

In dieser 10-minütigen Folge geht es um:

* warum manche Begegnungen keine Rückschritte, sondern Bestätigung sind,

* weshalb wir oft auf Gegenseitigkeit hoffen, die nie kommen wird,

* und warum Selbstwert nicht davon abhängt, was andere uns geben können.

🎙️ Eine Folge für alle, die gerade lernen, bei sich selbst zu bleiben.

In dieser Folge geht’s um Geschichten von oben: Mein Podcast Atra on Air dreht sich um Menschen, die ihren eigenen Weg gehen – heute aber mal ganz leicht und mit jeder Menge zum Lachen.

Ich nehme euch mit in 26 Jahre Bordalltag als Kabinenchefin: ein prominenter Gast, der für jemand völlig anderen gehalten wurde. Eine neue Kollegin mit einer Frage, die selbst erfahrene Crews zum Schmunzeln bringt. Ein Fluggast, der seinen Anschlussflug ganz anders geplant hatte als gedacht. Und ein Begriff aus dem Bordalltag, der für reichlich Verwirrung sorgt, wenn man ihn nicht kennt.

Kurz, leicht, zum Wegschmeißen.

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• Situationselastisch. Klingt nach Stärke. War für mich lange eine Entschuldigung, Grenzen zu ignorieren — meine eigenen.

• In dieser Folge rede ich ehrlich darüber, wie ich durch persönliche Tiefpunkte verstanden habe: Anpassung um jeden Preis ist kein Talent. Es ist Selbstverrat.

• Keine Selbsthilfe. Keine fertigen Antworten. Nur ich — ehrlich, mit Astrologie, Schattenarbeit und einem Wort das ich endgültig loslasse.

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Mallorca, Meerblick und die Frage:

Was passiert, wenn man lernt, sich selbst zu halten — ohne ständig im Außen nach Bestätigung zu suchen?

Eine spontane Folge über innere Ruhe, Selbstvertrauen und die Momente, in denen man merkt, dass echte Stärke oft leiser entsteht, als man denkt.

ATRA / ON AIR

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Nach Teneriffa 1977 hat die Luftfahrt etwas verstanden was andere Branchen bis heute unterschätzen: Technik allein rettet keine Leben. Menschen schon.

Leila ist Pilotin mit über 12.000 Flugstunden und Expertin für Human Factors. In dieser Folge reden wir darüber warum Crew Resource Management der beste Leadership-Kurs der Welt ist — und was Medizin, Finance und Führung davon lernen könnten.

Faszinierend. Unerwartet. Relevant für jeden.

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Iris illustriert für Chanel, Vogue, Elle — und zieht dabei zwei Kinder in Paris groß.

In dieser Folge reden wir darüber wie sie aus einem Praktikum in Hamburg eine weltweite Karriere gemacht hat, warum Talent allein nicht reicht — und was Karl Lagerfeld damit zu tun hat.

Ehrlich, inspirierend, mit Tiefgang.

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FOLGE IRIS auf Instagram und werde ein Teil ihrer Kreativität

Link ⬇️

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Und natürlich ihre Website sehr zu empfehlen Schau unbedingt rein

https://www.fleurdiris.com/pages/fleur-diris-by-iris-olschewski

Ein Monat ist vergangen. Einiges hat sich gesetzt. Anderes hat mich nochmal eingeholt — anders als erwartet.

In dieser Folge teile ich ehrliche Aha-Momente aus einer Phase, in der ich gelernt habe, meine eigene Wahrheit zu finden — auch wenn das Umfeld anderes erwartet. Mit Humor, Astrologie und einem Mondknoten, der mich nicht loslässt.

Manchmal braucht es den Knall, bevor die Leichtigkeit kommt. Diese Folge ist für alle, die gerade mittendrin sind.

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Die meisten Airline-Mitarbeiter hätten nie erwartet, dass strategische Entscheidungen des Managements ihre Jobs und Karrieren bedrohen könnten. In diesem aufschlussreichen Gespräch enthüllt der erfahrene Lufthansa-Pilot Tim Wirfel die Spannungen hinter den Kulissen, Kostendruck und strategische Veränderungen, die die Luftfahrtindustrie umgestalten könnten – und direkt Ihre tägliche Pendelstrecke beeinflussen.Bereiten Sie sich darauf vor, in die harten Realitäten der Airline-Restrukturierung einzutauchen. Tim zeigt, wie der Schwenk der Lufthansa hin zu Hub-Konsolidierung und Streckenreduzierungen nicht nur Unternehmensstrategie ist – es ist eine potenzielle Krise für Mitarbeiter, die mit Stellenabbau, reduzierten Karrierechancen und steigenden Kosten konfrontiert sind. Sie erfahren, warum der Fokus der Airline auf Kostensenkung, von Personal bis zu Flugzeug-Upgrades, auf einem gefährlichen Eisberg schweben könnte, bevor er den globalen Reise-Eisberg trifft.Wir beleuchten die Kernprobleme:

• Wie die Strategie der Lufthansa zur Straffung von Hubs und Streckenstreichungen Jobs und Flugoptionen gefährdet
• Die realen Auswirkungen auf Piloten, Kabinenpersonal und Bodenpersonal im Kampf um Airline-Kosten
• Die politischen und arbeitsrechtlichen Konflikte, die Streiks, Unruhen und einen möglichen Stillstand befeuern
• Warum das Vertrauen zwischen Management und Mitarbeitern schwindet und was das für die zukünftige Zusammenarbeit bedeutet
• Die versteckten Kosten von Flotten-Upgrades, überalterten Flugzeugen und hohen Flughafengebühren, die die Rentabilität beeinträchtigen

Wenn Sie Vielflieger, angehender Luftfahrtprofi oder jemand sind, der sich dafür interessiert, wie Unternehmensentscheidungen Jobs und Preise beeinflussen, ist diese Episode Ihr Weckruf. Das Ignorieren dieser tief verwurzelten Probleme könnte zu höheren Tarifen, weniger Strecken und Arbeitsplatzunsicherheiten führen. Aber das Verständnis des Spiels hinter den Kulissen eröffnet Möglichkeiten für Interessenvertretung, Verhandlungen und transformative Veränderungen.Begleiten Sie Tim Wirfel – einen Insider, der seit Jahrzehnten die Lüfte durchfliegt und keine Angst hat, der Macht die Wahrheit zu sagen – während er den komplexen Tanz von Profit, Politik und Personal im europäischen Luftfahrtdrehkreuz analysiert. Entdecken Sie, wie die strategischen Veränderungen bei der Lufthansa ein Mikrokosmos breiterer Umwälzungen in der Branche sein könnten und was das für Ihre Reisepläne und Karrierechancen in den kommenden Jahren bedeutet.Dies ist nicht nur Luftfahrtgespräch; es ist eine Geschichte über Vertrauen, Macht und die Zukunft der Arbeit in einer globalen Industrie, die uns alle trägt – manchmal mit großem Risiko. Ob Sie ein regelmäßiger Reisender oder ein Mitarbeiter an vorderster Front sind, verpassen Sie nicht diesen tiefen Einblick in die Krise und die Chancen, die sich über unseren Köpfen entfalten.Perfekt für Airline-Mitarbeiter, Vielflieger, Geschäftsreisende und alle, die neugierig auf die wahren Kosten von Billigflügen und Airline-Fusionen sind. Ihr Verständnis der Zukunft der Branche beginnt hier.

2025 hat vieles gleichzeitig weggebrochen — Beziehung, Freundschaften, das Bild von mir selbst. Mein ehrlichstes Jahr.

Ich rede offen darüber, wie Trennung, das Loslassen von Freundschaften die nur Oberfläche waren, und ein tiefer Blick in meinen Geburtschart mir eines klargemacht haben: Selbstwert hängt von niemandem ab. Er war immer meine Entscheidung.

Keine fertigen Antworten. Nur ich — ehrlich, ungefiltert, mit Humor und Tiefgang.

Für alle Frauen, die gerade mitten in ihrem eigenen Reset stecken.

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Silvia ist seit 25 Jahren in der Finanzwelt — CFA, Alternative Investments, alles. Und trotzdem lebt sie nach “Follow the Flow.”

In dieser Folge reden wir darüber wie sie traditionelle Rollen aufgebrochen hat, warum Selbstreflexion wichtiger ist als jede Weiterbildung — und was Finanzen mit Mut zu tun haben.

Ehrlich. Direkt. Überraschend.

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Herzlich willkommen bei Atra on Air. Jeden Donnerstag um 17:00 Uhr möchte ich dir eine Podcast Folge pünktlich bringen. Ich gehen Austausch mit Menschen und Themen, die mich persönlich interessieren. Tatsächlich.

Aktuelle prägnante zwischenmenschliche Themen, die sich bei mir im Alltag können wieder hier aufkommen.

Praktische Tipps durch meinem Hauptberuf, da ich 26 Jahre mittlerweile für ein großes Flugunternehmen arbeite, kann und wird definitiv hier mit rein fließen ‼️

Zwischenmenschliche Anekdoten auf die man vielleicht verzichten möchte gleichzeitig aber auch das akzeptieren, dass das einen weiterentwickeln lässt .

Im gleichzeitigen Austausch mit Menschen, die sich selbstständig gemacht haben und sich auch vielleicht ,das ein oder andere Mal gefragt haben.

„Wer bin ich wieviel und wie lange „

mit dieser Frage gehe ich hinein in meine Interviews und hoffe es ist dir ein Beitrag.

Folge mir sehr gerne auf Instagram Atra.on. Air da findest du mich ganz einfach wo ich gerne auch mit Videos/Beiträgen mich persönlich von unterwegs melde.

Wenn du glaubst, du hast mit Neuanfängen alles erreicht – denk noch mal darüber nach.Ich habe mit Agnes gesprochen – und ihre Geschichte zeigt: Es geht immer weiter.👉 Taggt jemanden, der gerade an einem Neustart arbeitet!Agnes hat vor Jahren im Bayerischen Hof angefangen, hat sich durch harte Zeiten gekämpft und trotz kleiner Kinder den Mut gefunden, neu durchzustarten.Sie erzählt, wie sie Herausforderungen gemeistert hat – vom Kundenaufbau bis zur Selbstständigkeit während der Elternzeit.Was ich aus ihrer Geschichte mitnehme:Neustarts sind nicht linear – manchmal braucht es Mut, Ruhe und die Bereitschaft, immer wieder neu zu gestalten.Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, wo du mehr Mut brauchst?Denk daran: Jeder Schritt, auch der Rückschlag, bringt dich weiter.Was war dein bisher größter Neustart?Lass es mich in den Kommentaren wissen – ich freue mich auf eure Geschichten!#Selbstständigkeit #Neustart #MindsetMatters #GrowthJourney #LehelLifehttps://www.instagram.com/agnes_da_silva_friseur?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

In dieser Episode spreche ich mit einem Lufthansa -Kapitän,der aus der Perspektive des Cockpits erläutert,um was es in dieser Streikphase tatsächlich geht.

Dieser Podcast ist nur meine eigene unabhängige Plattform-ohne Verbindung zu offiziellen Unternehmenspositionen .

Dieser Podcast ist ein persönliches,nicht gewerbliches Projekt und steht nicht in Verbindung zu offiziellen Positionen meines Arbeitsgebers.

Streik bei Lufthansa: Das echte Problem, das kaum jemand spricht ✈️Hast du dich jemals gefragt, was wirklich hinter einem Pilotenstreik steckt? Spoiler: Es geht nicht nur um Gehalt, sondern um viel mehr.

👇 Drop a ✈️ if du auch glaubst, dass die Ursachen oft tiefer liegen, als man denkt!

Viele sehen nur die Oberflächenprobleme – doch dahinter stecken Themen wie Karrierechancen für jüngere Piloten und das Vertrauen im Unternehmen. Der Konflikt ist vielschichtig: Arbeitsplatzsicherung, Altersversorgung, strategische Ausrichtung.Und ganz ehrlich?

Die Lösung ist komplexer als ein Flugplan.

Es ist eine kulturelle Krise, die tief im System verankert ist.💭 Was denkst du, sollte Lufthansa mehr in das Miteinander investieren?🌍

Die dringendste Frage: Können wir wieder Vertrauen aufbauen, bevor alles außer Kontrolle gerät?#Lufthansa #Pilotenstreik #AirlineKrise #VertrauenWiederAufbauen #Arbeitskultur

In Folge 2 ist Iris Hegerich zu Gast.

Wir sprechen über Ihren Weg,ihre Haltung und Erfahrungen.

Fazit:

Glaub an dich, vertraue deiner Intuition – und leben in Dankbarkeit ✨Hast du schon mal zu lange überlegt, bevor du einen Schritt gemacht hast? Das kostet dich Zeit – und Chancen.In meinem Gespräch mit Iris teilen wir die 3 wichtigsten Tipps, um mutig voranzukommen:🔹 Glaub an deine Fähigkeiten – du musst nicht alles wissen, nur handeln🔹 Folge deinem Bauchgefühl, auch wenn der Verstand widerspricht🔹 Sei dankbar für das, was du hast, und behalte deine Vision im BlickHör dir die ganze Folge auf Spotify an und lass dich inspirieren!Mehr Inspiration? Link in Bio!#Selbstvertrauen #Intuition #Dankbarkeit #Motivation #BusinessTipps

Er war mein erster Gast — und er hat die Latte gleich hoch gelegt.

Bado ist Inhaber von zwei etablierten Modegeschäften in München. In dieser Folge reden wir darüber wie man aus einer Leidenschaft ein Business aufbaut, was es bedeutet sich immer wieder neu zu erfinden — und warum der erste Schritt der schwerste ist.

26 Jahre in der Luft, jetzt hier — willkommen bei Atra on Air.

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