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Explore every episode of the podcast ArztSein

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TitlePub. DateDuration
83 I Eine Visite, die verbindet – klar, menschlich & effizient12 Apr 202500:25:24

Wie die Visite zur besten Zeit deines Facharztes für Büromedizin wird, das erfährst du in diesr Podcastfolge! 😇 Ich gebe dir Einblicke in die Lektion von Sicher Starten zur strukturierten Visite und erkläre dir, wie du nicht nur top vorbereitet bist, sondern wie du deine Visite bewusst durchführen kannst, sodass du dich nicht wie ein Büromedizin-Mensch fühlen musst - das geht nämlich wirklich so viel besser. 💪

Und das Beste ist, wenn du am Ende auch noch Zeit und Ressourcen sparen kannst - glaub es mir! 🙌

Viel Freude beim Zuhören!

🙌

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82 I Richtig hospitieren und das passende Team auswählen29 Mar 202500:29:13

In diesem Beitrag erfährst du, wieso ich Hospitationstage so toll finde und wie du dich darauf vorbereiten kannst!

Ganz viel Spaß beim Zuhören und Erfolg bei deinem Hospitationstag!

🙌

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👣 Hier findest du den Frageleitfaden für das Vorstellungsgespräch/die Hospitation zur ersten Stelle als GynäkologIn

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81 I Zwischen Mitgefühl und Klarheit: Schwere Diagnosen in der Pädiatrie15 Mar 202500:24:38

In dieser Podcastfolge gibt Assistenzärztin Jessi von @jj_medlife spannende Einblicke in ihren Alltag in der Pädiatrie und erzählt, wie sie Eltern und Kindern in Momenten beisteht, die alles verändern – beim Umgang mit schweren Diagnosen.

Viel Freude beim Zuhören!

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80 I Mehr ArztSein - Menschlich untersuchen08 Mar 202500:39:29

In dieser sehr wertvollen Podcastfolge lernt ihr, wieso und wie ihr in euren Untersuchungen euren zwischenmenschlichen Kontakt zu den Patient:innen nicht nur aufbaut, sondern sie auch abholt und sie durch Ängste und schwierige bzw. unangenehme oder gar schmerzhafte Momente in Untersuchungen hindurch begleitet. 🙏🏼

Glaubt mir - aus Sicht einer Gynäkologin - wir dürfen alle noch sehr viel lernen und meine 4 Impulse dieser Folge sind aus meinen Erfahrungen der letzten 3 Jahren entstanden. 😊

Viel Freude beim Zuhören!

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79 I Sind Familie und Klinik als ärztliche Eltern überhaupt vereinbar? Julia und die Instagram Community berichten01 Mar 202501:02:54

In dieser Podcastfolge berichtet Mutter Julia nicht nur von verschiedenen Arbeitszeitmodellen und ihren Erfahrungen als Mutter (sie gibt auch tolle Tipps und Hinweise zu Betreuungsmöglichkeiten und Zertifikaten von familienfreundlichen Kliniken), sondern ihr hört auch viele Rückmeldungen auch der Instagram ArztSein Community über die unterschiedlichen Erfahrungen vom Elternsein in unseren Kliniken. 🧑‍🧑‍🧒 Dabei dreht sich alles um die Frage, ob Kliniken überhaupt familienfreundlich sind und ob es Abteilungen gibt, in denen Eltern das Familien- und Klinikleben gut vereinen können. 🤔

Viel Freude und Mut beim Zuhören und Gehen der nächsten Schritte in Richtung ärztliche Familien in unseren Kliniken! 👣

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🎙️ Hier kommst du zur ArztSein Podcastfolge mit Mandy Mangler

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🧭 Hier kommst du zum Pausenkompass: Das pragmatische Workbook für alle Ärzt:innen, die ohne Erschöpfung und Frustration in der Klinik arbeiten wollen.

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78 I Zwischen Ideal und Realität: Jessis Top 5 Erkenntnisse aus dem Arztalltag25 Jan 202500:19:20

Dieser spannende Gastbeitrag stammt von @jj_medlife, die im zweiten Lehrjahr der Kinder- und Jugendmedizin arbeitet. 👩‍⚕️ In dieser Folge teilt Jessi fünf zentrale Herausforderungen, die viele von uns im Arztberuf erleben und die oft unterschätzt werden. 🫢Doch sie zeigt auch, warum gerade diese Hindernisse uns stärken und zu besseren Ärzt:innen machen können. ✨
Von Schichtdienst und seinen Auswirkungen auf das Privatleben, über die oft ernüchternde Bezahlung und Organisation, bis hin zur Erkenntnis, dass das Medizinstudium nur einen Bruchteil des Klinikalltags abdeckt – Jessi erzählt ehrlich und authentisch, wie sie mit diesen Herausforderungen umgeht und welche Chancen sie darin gefunden hat. Vielen Dank, Jessi, für deine wertvollen Einblicke! ☺️

Viel Spaß beim Hören! 🎧

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Am Montag, den 27.01.2025 kommt übrigens auch die Ersti-Woche (für dich völlig kostenlos!) zurück. Jetzt hier anmelden! 🤭

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📌 Hier kommst du zur weiterführenden Literatur und Quellenhinweisen

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77 I Wenn die Lust an der Klinikarbeit vergeht - mein Struggle aus 202418 Jan 202500:33:54

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich euch mit in mein letztes Jahr und erzähle euch, wieso ich ArztSein einfach nicht gefühlt habe. 🫣 Wieso mir mein ArztSein keine Freude gemacht hat und ich vor Frustration auch überlegt habe, mit ArztSein aufzuhören. 🫢

Habe ich natürlich nicht - deshalb hört euch jetzt die neuste Folge an und fühlt mit, dass es ganz normal sein kann, wenn die Klinikarbeit frustriert. 😊

🙌

Ende des Monats kommt übrigens auch die Ersti-Woche (für dich völlig kostenlos!) zurück. Jetzt hier anmelden! 🤭

🎧 Weitere hilfreiche Podcastfolgen:

👉🏼 Hier findest du die Podcastfolge mit Ami Norton

👉🏼 Hier findest du die Podcastfolge mit Prof Ghanem

🙏🏼

🧭 Hier kommst du zum Pausenkompass: Das pragmatische Workbook für alle Ärzt:innen, die ohne Erschöpfung und Frustration in der Klinik arbeiten wollen.

👩‍⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-Woche für den Berufsstart anmelden! (kommt Ende Januar wieder und kostet dich 0 €!)

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76 I Angriff auf Helfer - was steckt hinter der Gewalt im Krankenhaus?23 Nov 202400:29:38

Dieser wichtige Gastbeitrag ist von Jessi von @jj_medlife geschrieben und aufgenommen worden - Danke Jessi! Sie hat nämlich eine Situation im Krankenhaus erlebt, in der sie Angst um ihre eigene Sicherheit hatte, weil ein Vater die Beherrschung verloren hat. 😱

Solche Situationen sind keine Seltenheit - ich selbst habe letztes Wochenende eine Geburt betreut, in der die Frau um sich geschlagen, gekniffen und getreten hat. Auch den Ehemann, der unsere MTA angeschrien und beleidigt hat, habe ich schon erlebt. 🤯

Weil es ein so wichtiges Thema ist, über das gesprochen gehört, hat sich Jessi nun dem Thema angenommen und Zahlen zu Gewalt in Krankenhäusern und Lösungsansätze herausgearbeitet. 🙏🏼 Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

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📑 Hier kommst du zur Anmeldung bei Sicher Starten - ab morgen (25.11.2024) ist die Anmeldung für alle geöffnet!

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75 I Dienste erleben statt überleben16 Nov 202400:22:07

Heute machen wir einen Abstecher in den Berufseinstieg und in die Nachtarbeit. 🌙 Denn nichts ist so aufregend im Berufsstart, wie der erste anstehende Dienst. Wie man sich auf die Nachtdienste vorbereiten kann ohne durchzudrehen, dass besprechen wir in dieser Folge! 😇

🚨Und ich lade euch herzlich zu meinem digitalen Firedrill zum ersten Dienst am 25.11.2024 um 20 Uhr ein - natürlich zahlt ihr keinen Euro und es gibt eine Aufzeichnung (für alle, die so spontan keine Zeit haben) und ein Workbook im Nachgang per Mail. 💌

Die Anmeldung lohnt sich also - hier kannst du dich jetzt eintragen! 😁

🙌

🚨 Hier kommst du zur Anmeldung zum Fire Drill am 25.11. um 20 Uhr!

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74 I Neue Anfänge - Katharina erzählt von ihrer Facharztwahl und ihrem Mut zum Wechsel26 Oct 202401:02:27

In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema “Fachrichtung”. 👩‍⚕️ Denn dies ist eine der wichtigsten Entscheidungen während der ärztlichen Tätigkeit. Und vor allem ist es keine Entscheidung, die in Stein gemeißelt ist! ☝🏼

Wieso Katharina sich für einen anderen Facharzt entschieden hat und wie ihr Weg dahin verlief, das erfährst du in dieser Folge. 👣

Übrigens bekommst du bei der ArztSein Ersti-Woche ein Worksheet von mir, mit dem du deine Fachrichtung herausfinden kannst. Hier geht’s zur nächsten Ersti-Woche. 🤩

Ganz viel Freude beim Zuhören. 🎧

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73 I Hektik, Unsicherheiten und Zweifel im Klinikalltag entgehen - ein Gespräch mit Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber14 Sep 202401:23:25

In dieser Podcastfolge sprechen Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber und ich über die Herausforderungen im Klinikalltag, wie Unsicherheit, Emotionen wie Wut und Selbstzweifel - insbesondere beim Berufseinstieg. Und Verena zeigt Lösungen in einem ganzheitlichen Konzept auf, die uns im Klinikalltag helfen können. 🙏🏼

Dieses Gespräch gibt Kraft und Ausblicke auf ein ArztSein, das wir uns alle wünschen. ✨

Viel Freude beim Zuhören! 🎧

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72 I Weniger Aufopferung, mehr Pause - Deshalb ist Selbstfürsorge essentiell im Klinikalltag15 Jun 202400:27:12

In dieser Podcastfolge möchte ich eines meiner Herzens-Themen wieder aufgreifen: Die Pause als Zeichen der Selbstfürsorge! 🧘‍♀️ Mit meinem Burnout vor über 2 Jahren mit Auszeit habe ich gelernt, wie essentiell es ist, im fordernden Alltag auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. 😮‍💨 Und eben weil es gar nicht einfach erscheint und ich nun seither täglich Pause mache, habe ich dieses Thema für euch wieder aufgearbeitet. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

P.S.: Um dich dabei zu unterstützen, dir deine Pause konsequent einzuräumen, habe ich nun aus meinem Mentoring-Programm Gemeinsam Wachsen etwas für dich herausgegriffen: Den Pausenkompass ✨ Du findest den Pausenkompass und weitere Informationen dazu hier!

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71 I Vom Auslandsstudium der Medizin zurück nach Deutschland: Erfolgreicher Einstieg ins ärztliche Berufsleben25 May 202400:45:07

In dieser Podcastfolge übernimmt wieder Jessi von jj_medlife das Mikro! Sie berichtet darüber, wie sie nach ihrem Studium in Litauen nun als Ärztin in einer deutschen Klinik arbeitet. 👩‍⚕️ Dabei erklärt sie ihre eigenen Bedenken und Ängste und berichtet, was sich davon eigentlich bestätigt hat und was nicht! 🙌🏼Danke an Jessi für deinen Beitrag und deine Erfahrungen! 🤍

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70 I Kommunikation mit schwierigen Vorgesetzten - Dr. Kerstin Brehm im Gespräch11 May 202401:06:12

In dieser Podcastfolge beantwortet Kerstin eure Frage: “Wie kann ich mit schwierigen Vorgesetzten umgehen? Mein Chef ist so wortkarg.” 🤐 Wir sprechen über verschiedene Kommunikationsmodelle und wie sie uns im klinischen Alltag zu mehr Sichtbarkeit, Wertschätzung und bspw. mehr Gehalt helfen - kurz: Kerstin erklärt euch mit ganz vielen Tipps, wie ihr eure Kommunikation als Karriere-Tool nutzen könnt, um eure Ziele zu erreichen. 🚀

Viel Spaß beim Zuhören! 🎧

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🚀 Hier kannst du dich zu Dr. Kerstin Brehm's Free Online Masterclass anmelden!

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69 I Die Herausforderung annehmen: Emmelie geht neue Wege - Berufsstart, Ärztin Sein, Dienste machen und ihre TCM-Ausbildung20 Apr 202401:04:32

In dieser Podcastfolge berichtet Emmelie mit Humor, wovor sie bei ihrem Start in ihren Beruf Angst hatte, wie sie die Geburtshilfe erlebt und wie sie trotz Diensten und Klinik-Tätigkeit ihre TCM-Ausbildung fortführt. 💪🏼

Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧

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✨ Hier kannst du die TCM-Ausbilder von Emmelie kennenlernen

🩷 Hier findest du die Mindful Medical Women

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68 I Rückkehr nach der Elternzeit: Sarah berichtet über ihren Spagat zwischen Muttersein und ÄrztinSein06 Apr 202401:17:40

In dieser Podcastfolge berichtet Sarah im Interview über ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Rückkehr in den Klinikalltag nach der Elternzeit. 👨‍👩‍👧 Sie teilt ehrlich, durch welche Tiefen sie vor ihrer Schwangerschaft ging, vor was sie vor der Rückkehr an den Arbeitsplatz Angst hatte und wie sie mit organisatorischen Strategien und Durchhaltevermögen eine tragfähige Lösung für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie finden konnte. 🤝🏼

Viel Spaß beim Zuhören! 😇

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👩🏼‍💻 Hier kannst du dich für's Webinar zum 1. Dienst anmelden! In diesem Webinar mache ich dich fit für deinen 1. Dienst. Es findet am 15.04. um 20 Uhr statt und kostet dich nichts! 🤓

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67 I Vom PJ in den Beruf - Jessica Krosny beantwortet alle Fragen rund um den Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin23 Mar 202401:15:24

In dieser Podcastfolge gibt uns Jessi vom Instagramkanal JJ_medlife Einblicke in ihren Berufsstart in der Pädiatrie. 🧸 Wir sprechen konkret darüber, wie sie ihr Fach und ihre Abteilung gefunden hat und sich in der Zeit vom PJ bis zum Start in den Beruf auf ihre ersten Tage als Ärztin vorbereitet hat - und wie es dann bis zum ersten Dienst für sie weiterging. 👩‍⚕️

Ganz viel Freude beim Zuhören! 😇

Übrigens: Die ArztSein Ersti-Woche findet wieder statt – vom 02.04. bis 07.04. – und wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich jetzt für 0€ über diesen Link an. 💌

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66 I Persönlichkeit meets ArztSein - Elli von medmeetsstyle berichtet wie du authentisch deinen Charaker in die Medizin bringst09 Mar 202401:01:54

In dieser Podcastfolge ist Elli von @medmeetsstyle zu Gast. ✨ Elli berichtet darüber, wie sie authentisch ihre Persönlichkeit und ihre Meinung nicht nur bei Instagram zeigt, sondern auch im Studium entwickelt hat und nun am Arbeitsplatz lebt. 🙏🏼

Eine sehr erfrischende und bereichernde Podcastfolge, die unseren Horizont zu mehr Inklusion erweitert - sowohl für uns selbst als Mensch als auch für unser Gegenüber. Ganz viel Spaß beim Zuhören. 😇

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65 I Teil 2 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen24 Feb 202400:42:01

Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin. Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌

Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen, sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem Selbstwert stärken können. 😇

Dabei haben wir etwas die Zeit vergessen, sodass zwei sehr gehaltvolle Podcastfolgen entstanden sind! 🤩

Zwei ganz tolle Folgen - viel Spaß beim Zuhören von Teil 2 von 2. ☺️

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64 I Teil 1 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen17 Feb 202400:55:09

Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin. Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌

Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen, sodass wir uns alle nicht nur mit mehr Menschlichkeit begegnen, sondern auch uns selbst in unserem Selbstwert stärken können. 😇

Dabei haben wir etwas die Zeit vergessen, sodass zwei sehr gehaltvolle Podcastfolgen entstanden sind! 🤩

Zwei ganz tolle Folgen - viel Spaß beim Zuhören von Teil 1 von 2. ☺️

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63 I Selbstkritik und Erwartungen - Warum Nachsicht mit uns selbst und der Gesellschaft entscheidend ist03 Feb 202400:40:20

Ein frohes Neues Jahr! 🥳 Passend zum Jahresstart habe ich rekapituliert, was mir in 2023 auf Ebene meines ArztSeins erstmals richtig bewusst geworden ist. 🤔 In dieser Podcastfolge erfährst du, welcher Wert bzw. welche Tugend mich im letzten Jahr in mehreren Punkten beschäftigt und bereichert hat - und mir die Möglichkeit eröffnet hat, Kolleg:innen und mir selbst menschlicher zu begegnen. 🙏🏼

Mach’s dir also bequem und viel Freude beim Zuhören und Mitdenken! 😇

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62 I Feedbackkultur in der Praxis: Gar nicht so einfach, wie gedacht! Meine Impulse für eine gelebte Feedbackkultur09 Dec 202300:23:28

Nicht viel hat mich in meinen ersten 1,5 Jahren als junge und unerfahrene Oberärztin beschäftigt, wie die Umsetzung einer wohlwollenden Feedbackkultur. 😮‍💨 Denn um ehrlich zu sein: Ich bin zu einem gewissen Teil an meinen eigenen Vorstellungen, Werten und Ansichten gescheitert, die sich in der Theorie alle ganz wunderbar anhören. 😶‍🌫️

In der Praxis ist es jedoch ein ganzes Stück Arbeit, eine gesunde Feedbackkultur zu erlernen und wirklich zu leben. 🫣

Mit dieser Podcastfolge eröffne ich den Dialog über eine realistisch zu lebende Feedbackkultur und freue mich auf einen konstruktiven Austausch! 😇

Ich wünsche viel Spaß beim Zuhören und viele Aha-Momente! 🥳

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61 I Scheinbare Grenzen überwinden: Promovieren und Arbeiten an einer Uniklinik - Anna M. berichtet über ihren Weg zu Zufriedenheit und ihrem ArztSein18 Nov 202300:57:44

Wenn der Berufsstart, die Arbeit an einer Uniklinik und die eingeschränkte Versorgungssituation in der Pädiatrie vor einiger Zeit zur absoluten Ausnahmesituation wird und die Belastung ansteigt - und man gerade dann einen Ausweg findet und zum Beispiel wie im Fall von Anna M. Zeit für die Doktorarbeit beim Chef anfragt und bekommt, dann kann man sehr, sehr stolz auf sich sein. 💪🏼

In dieser Podcastfolge berichtet Anna über ihren arbeitsintensiven Start ins universitäre Klinikleben und ihre Lösungsansätze, die sie heute zufrieden Ärztin sein lassen und ihr die Promotion ermöglicht haben. Herzlichen Dank an Anna für ihren Mut und ihre Offenheit heute! ✨

Ganz viel Spaß beim Zuhören. 😊

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60 I Die Psyche im Blick: 10 Tipps für einen erfolgreichen Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin von Jessica Krosny04 Nov 202300:22:51

Heute feiern wir eine Premiere: Jessica Krosny von jj_medlife von Instagram hat einen Gastbeitrag zum ArztSein Podcast beigesteuert und zwar über ihre ersten Tage als Ärztin! 👩‍⚕️

Dabei hat sie 10 Impulse herausgearbeitet, die sie als besonders wertvoll in ihrer ersten Woche in der Klinik empfunden hat. 💡

Jessica findest du auf Instagram und TikTok. 🙌

Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧

Wenn du deinen Berufsstart sicher und strukturiert angehen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu meinem Onlinekurs Sicher Starten ein - hier findest du mehr Informationen und die Warteliste, denn es geht bald in eine neue Runde!

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59 I Zufrieden und motiviert ArztSein ist möglich - Barbara berichtet von ihrem Berufsstart14 Oct 202300:51:46

In dieser Podcast-Folge berichtet Barbara, wieso sie eine zufriedene Ärztin ist und motiviert zur Arbeit geht. Dabei verrät sie uns ihren Schlüssel zum Erfolg: Struktur - egal, ob auf der Arbeit oder im Privaten. Ihr werdet euch in dieser Podcast-Folge wiederfinden, wenn ihr euch Gedanken über euren Berufsstart oder das Handling von zu vielen Aufgaben macht.

Lieben Dank an Barbara für ihren Mut mir im Podcast Gesellschaft zu leisten und ihre Geschichte zu erzählen.

Viel Freude beim Reinhören! 🙌

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58 I Der Gamechanger-Tipp für den Berufsstart als Arzt - gilt für jede neue Herausforderung!30 Sep 202300:20:59

“Nicole, was ist dein Gamechanger-Tipp für den Berufsstart?” Diese Frage wurde mir in einem Q&A von einer Teilnehmerin der ersten Kursgruppe von Sicher Starten gestellt. Und ich dachte, die Antwort ist für euch bestimmt genauso spannend.

Deshalb hört euch jetzt die Postcastfolge an - viel Freude dabei! 🙌

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57 I Gesunde Partnerschaften trotz Herausforderungen im Klinikalltag16 Sep 202300:18:29

“Nicole, bist du mit einem Mediziner zusammen? Weil für die Dienste muss der Partner Verständnis haben”. Recht habt ihr!

Deshalb dachte ich, wir gehen dem Thema mal auf den Grund! Hören wir rein, was für Herausforderungen in der Partnerschaft mir begegnet sind, was die Literatur sagt und welche Impulse ich mitgeben kann. 🙌

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56 I Wenn Familienleben auf Klinik-Leben trifft - wie du es vereinen kannst! Ein Interview mit Dr. Julia Rehme-Röhrl15 Jul 202300:43:56

In zweiten Teil unseres Gesprächs erfährst du von Julia konkret, wie sich sich als Anfängerin und als Mutter bei zu vielen Aufgaben über Wasser hält und den Überblick über die für sie wichtige Dinge nicht verliert - ganz konkret:

Du erfährst, wie sie priorisiert - sei es auf der Arbeit oder in ihrem Leben.

Sie nimmt dich dabei mit in ihrem Alltag und gibt dir wertvolle Tipps und Hinweise, wie du mit vielen Anforderungen verschiedener Art umgehen und trotzdem Mensch bleiben kannst.

Ich wünsche ganz viel Spaß beim Zuhören und viele Aha-Momente! 🙌

Du findest Julia bei Instagram oder über ihre Webseite!

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55 I Wie mit Rollenkonflikten als Frau, Mutter und Ärztin umgehen? Ein Interview mit Dr. Julia Rehme-Röhrl01 Jul 202300:58:40

In diesem Gespräch erfährst du von Julia, wie sie als Mensch in ihren verschiedenen Rollen als Frau, Unfallchirurgin und Notärztin und Mutter aufgeht und welche Rollenkonflikte sie bereits erlebt hat.

Julia ist in unserem Interview ehrlich und nahbar - du wirst dich garantiert in einer ihrer Rollen wiederfinden und wiedererkennen.

Und das Wunderbare - wir machen im Laufe unserer Unterhaltung ganz viele Abstecher hin zu Themen wie Arbeitskulturen, Selbstfürsorge, Rollendenken und vielen mehr. Du bekommst in dieser und der nächsten Podcast-Folge eine bunte Mischung an hilfreichen Gedankenansätzen vermittelt.

Ich wünsche ganz viel Spaß beim Zuhören und viele Aha-Momente! 🙌

Du findest Julia bei Instagram oder über ihre Webseite!

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54 I Überlastung, Trauma, sexuelle Belästigung - wie uns die Arbeitsmedizin nicht alleine lässt - Interview Teil 2 mit Sandra17 Jun 202300:58:12

In diesen zwei Interviews mit der Kollegin Sandra vom Instagramkanal Arbeitsmedizinalltag dreht es sich rund um die Themen “Schwangerschaft am Arbeitsplatz”, “Umgang mit psychischer Belastung durch Trauma, sexuelle Belästigung oder Überlastung” - also ein bunter Blumenstrauß an Themen, die uns im täglichen Geschehen als ein oder andere Herausforderung begegnen. Viel Spaß beim Zuhören! 🙌

Ihr findet Sandra HIER bei Instagram.

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53 I Als Ärztin schwanger arbeiten - Arbeitsmedizinerin Sandra klärt uns auf03 Jun 202300:46:45

In diesen zwei Interviews mit der Kollegin Sandra vom Instagramkanal Arbeitsmedizinalltag dreht es sich rund um die Themen “Schwangerschaft am Arbeitsplatz”, “Umgang mit psychischer Belastung durch Trauma, sexuelle Belästigung oder Überlastung” - also ein bunter Blumenstrauß an Themen, die uns im täglichen Geschehen als ein oder andere Herausforderung begegnen. Viel Spaß beim Zuhören! 🙌

Ihr findet Sandra HIER bei Instagram.

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52 I Vor welchen Herausforderungen stehen Ärztinnen in der Medizin - ein Interview mit Prof. Dr. Mandy Mangler20 May 202300:52:08

Diese Podcastfolge ist der Auftakt einer Reihe von Frauen für Frauen bzw. ÄrztInnen. Sie beginnt mit Chefärztin, Mutter und Podcasterin Prof. Dr. Mandy Mangler. Wir reden über Rollen, Diskriminierung, Feminismus, Hierarchie, Würde und Gleichberechtigung - ganz viel Spaß bei diesem wunderbar inspirierendem Gespräch. 🙌

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51 I Frauen in der Medizin - eure Geschichten aus der Klinik06 May 202301:04:21

Diese Podcastfolge eröffnet die ÄrztInSein-Reihe - eine Reihe an Podcastfolgen, die bis zur Sommerpause im August mehere Schwerpunkte rund um Feminismus und weibliches ArztSein aufgreifen.

Der Auftakt wird dabei von euch gemacht - denn ihr habt in dieser Podcastfolge Raum bekommen, um eure Geschichten zu teilen. Diese Geschichten sind eure Erlebnisse. Erlebnisse von Sexismus, fehlender Gleichberechtigung und anderen arbeitskulturellen, patriarchalen Problemen.

DANKE. Ich danke euch von Herzen für euer Engagement, euer Vertrauen und eure Geschichte.

Viel Spaß beim Zuhören. 🙌

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50 I Mein Weg im Beruf als Arzt bzw. Ärztin - zur 50. Podcastfolge beantworte ich euch eure Fragen22 Apr 202300:59:12

Heute feiern wir zusammen die 50. Podcastfolge und ich sage von ganzem Herzen “Danke”! Dazu beantworte ich euch 6 Fragen, die ihr mir in der Instagram Community geschickt habt - es dreht sich um meinen Weg im Studium, als Assistenzärztin und mit ArztSein und die damit verbundenen Herausforderungen. 

Ganz viel Spaß beim Zuhören und vielen Dank an euch, dafür, dass ihr mich bei ArztSein begleitet. 🤍

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49 I Wann ist als Ärztin bzw. Arzt eine Kündigung der bessere Schritt - eine Entscheidungshilfe08 Apr 202300:22:28

Manchmal kann für uns Ärzte und Ärztinnen die Kündigung eine Option sein, um wieder Freude am Beruf zu haben und die eigene Karriere voranzutreiben. In diesem Beitrag werden wir schauen, unter welchen Umständen uns der Gedanke an die Kündigung kommt und welche drei Impulse ich dir unbedingt mitgeben möchte, bevor du dich dazu entschließt, wirklich zu kündigen.

Die Podcastfolge über meine Kündigung ist #25 🙌

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48 I Wenn du als Arzt oder Ärztin beinahe aufhören willst - ein Interview mit Christopher über seinen Berufsstart18 Mar 202300:55:28

In diesem Interview erzählt Christopher von seinem Start in den Beruf, wieso er sich Gedanken ans Aufhören gemacht hat und wie er heute motiviert und mit Neugierde auf die Arbeit geht. 🙌

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47 I Wieso wir selbst für Lehre verantwortlich sind und davon profitieren - ein Interview mit Wiebke25 Feb 202300:44:12

In dieser Folge (=Teil 2) sprechen Wiebke und ich über Lehre in unseren Kliniken und wie wir selbst mehr Lehre an unseren Arbeitsplatz bringen.

Du wirst ganz viele Aha-Momente erleben - ich wünsche viel Freude beim Zuhören. 🙌

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46 I Wie kann ich meine Ausbildung als Arzt in der Klinik verbessern - ein Interview mit Wiebke17 Feb 202300:39:39

In dieser Folge (=Teil 1) sprechen Wiebke und ich über die Ausbildung in unseren Kliniken, was aktuelle Probleme sind und wie wir selbst Lösungen und Verbesserungen finden können.

Du wirst ganz viele Aha-Momente erleben - ich wünsche viel Freude beim Zuhören. 🙌

👉 Wiebkes Fragen zur regelmäßigen Reflexion deiner Ausbildung findest du hier.

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45 I Was du bei der Wahl der Fachrichtung als Arzt bzw. Ärztin bedenken solltest04 Feb 202300:16:49

Dieser Beitrag ist als Tipp aus der ArztSein Instagram Community entstanden. Eine eurer Nachrichten hat mich erreicht mit dem Hinweis, dass die Wahl der “richtigen” Fachrichtung als Arzt  bzw. Ärztin häufig Kopfzerbrechen verursacht.

Dabei ist meiner Meinung nach nur eine Frage wirklich essentiell.

Was das für eine Frage ist, erfährst du in diesem Beitrag - ganz viel Spaß beim Zuhören!

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44 I Wie wir innere Ruhe finden - auch im hektischen ärztlichen Alltag - ein Interview mit Ami Norton16 Dec 202200:49:29

Ruhe finden bzw. haben erscheint uns als unerreichbares Ziel, wenn wir ständig Überstunden machen, Dienste an Wochenenden arbeiten und gefühlt Zeit für gar nichts haben.

Wie wir innere Ruhe durch Selbstreflexion finden können, darüber hat Ami Norton, Yoga Lehrerin in Frankfurt, mit mir gesprochen. Es ist ein wunderschönes und vor allem realistisches Gespräch über die eigene Entwicklung, Akzeptanz und die verschiedenen Wege dahin geworden.

Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören, eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins neue Jahr! Im Januar macht ArztSein eine Podcastpause - wir hören uns dann im Februar wieder. 😉

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🙏 Melde dich hier für das Yoga-Event mit Celeste und mir am 11.02.2023 an - Wir freuen uns auf dich!

Alle Infos zu Ami findest du hier:

👉 Ihr Consicous Holiday Yoga Retreat

👉 Ihr weiteres online Yoga-Angebot

👉 Ami bei Instagram

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43 I Wann werden wir Ärzte und Ärztinnen zufrieden und glücklich sein?03 Dec 202200:12:32

Dieser Beitrag kommt mit etwas mehr Tiefgang passend zur Jahreszeit. Denn ich frage danach, wie wir unserem Glück in der Zukunft nachjagen oder wie Laura Malina Seiler sagen würde: Sind wir der Esel, der der Möhre nachläuft, ohne sie zu erreichen?

Deshalb habe ich nach langer Zeit wieder eine Geschichte zum Nachdenken und Reflektieren herausgesucht.


Hol dir deine Kuscheldecke, eine große Tasse Tee und deine Kopfhörer und lehn dich für einen Moment  in Ruhe zurück. Lass die Geschichte und meine Impulse zur Reflexion auf dich wirken. Vielleicht möchtest du auch etwas schreiben. Vielleicht bewegt dich der Beitrag und du nimmst einen Teil mit in deinen Alltag. Das würde mich sehr freuen. Viel Spaß beim Zuhören!

Schreib mir deine Gedanken zur Geschichte per Mail an nicole@arztsein.com oder schreib mir direkt auf Instagram (ArztSein). Ich warte auf deine Nachricht!

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42 I Wie wir Ärzte unsere Zufriedenheit in Kliniken verbessern können - ein Interview mit Dr. Benedict Carstensen, dem Gründer von Treat fair19 Nov 202200:54:50

Dr. Benedict Carstensen ist Gründer der Onlineplattform Treat fair. Er beschäftigt sich neben seiner Tätigkeit als Arzt damit aufzuzeigen, welche Kliniken besonders zufriedene Mitarbeiter*innen (Jaaa, die gibt es 💪) haben und wieso das so ist.

Hört euch unser schönes und wichtiges Gespräch über unseren Arbeitsplatz “Klinik” an und findet heraus, was uns - wissenschaftlich untersucht - glücklich macht am ArztSein und was wir dabei selbst in der Hand haben!

👉 Jetzt bei Treat fair abstimmen!

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Und hier kommst du zu Treat fair und zum Studienbericht 😉

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41 I Wie mit traumatischen Ereignissen in der Klinik als Ärzt*in umgehen? Und was zählt alles dazu?05 Nov 202200:25:52

Wenn Patient*innen schwere Verläufe haben, dann nimmt uns das mit. Wenn wir einen schweren Schicksalsschlag miterleben, dann fühlen wir auch mit.  Wenn wir in ein schwer traumatisches Ereignis involviert sind, dann belastet es uns.

Wie können wir uns in solchen Situationen helfen? Gibt es überhaupt Hilfe? Oder wird von uns Ärzt*innen erwartet, dass wir alles wegstecken?

Zu diesen Fragen habe ich mir Gedanken gemacht und mich daran erinnert, wie ich mit solchen Situationen umgegangen bin. Viel Spaß beim Zuhören!

Die Quellstudie des Beitrags findest du hier:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7123879/

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40 I Wieso eine gute Anamnese mehr ist als ein Fragebogen - ein Interview mit Mahdi von der AiW Welt22 Oct 202201:12:07

Mahdi von der AiW Welt ist wieder zu Gast im ArztSein Podcast. Ich freue mich riesig, dass er sich die Zeit genommen hat, um mir meine Fragen über die Anamnese zu beantworten. Dabei gibt er konkrete Tipps, wie man zum Ziel kommt und erklärt, was eigentlich eine gute Anamnese ist und wie man mit den Patient*innen in Beziehung geht!

Klingt gut? Dann hör direkt rein! 😎

Hier findest du Mahdi:

  • Seine Webseite

Und den YouTube Kurs von Marshall B. Rosenberg

📣 Und nicht vergessen:

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39 I Krank und trotzdem zur Arbeit - Wenn Kranke Kranken helfen und das Team nicht im Stich lassen wollen01 Oct 202200:22:44

Krank und trotzdem zur Arbeit gehen - eine Verhalten, das wir alle in den Kliniken immer wieder erleben. Setzt der Körper mit Vollbremsung aus, fühlt es sich an, als würde man das Team im Stich lassen. In diesem Beitrag soll es um genau dieses Thema, unsere Arbeitskultur und eure Rückmeldungen dazu drehen. 

Nur, wenn wir darüber reden und einsehen, dass es nicht normal ist, krank arbeiten zu gehen, nur dann können wir einen gesunden Arbeitsplatz schaffen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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38 I Angst vor Neuem - ein Interview mit Dr. Isa Blanka Rüschel über den Mut zum Sprung ins Ungewisse17 Sep 202200:56:50

In den Beruf starten, ein neues Team kennen lernen, eine neue Rotation beginnen, eine neue Funktion übernehmen - all diese Dinge werden uns als Herausforderung im Klinikalltag begegnen. Sie können uns Angst machen oder als Chance zum Wachsen betrachtet werden.

Wenn wir uns mit etwas Mut ausgestattet aus der Komfortzone herauswagen, um Neues zu probieren und zu lernen, dann findet Entwicklung statt.

Über genau diesen Schritt spricht Isa Blanka Rüschel im Interview. Es ist eine schöne und ehrliche Folge, die uns zeigt, dass Mut zu Neuem belohnt wird und wir am Ende daran wachsen werden.

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37 I Neue Mitarbeiter gut ins Team zu integrieren geht uns alle an03 Sep 202200:14:24

Neue Mitarbeiter gut und schnell ins Team zu integrieren, klingt nach etwas, das Gang und Gebe sein sollte und doch kommt es vor, dass, insbesondere Studis, die sich immer und immer wieder für kurze Zeit neu in einem Team einfinden sollen, damit Schwierigkeiten erleben. Auch die junge, ärztliche Person, die die erste Stelle antritt, kann hier Herausforderungen erleben. 

In diesem Beitrag möchte ich für diese besondere Situation sensibilisieren und es uns einmal aus beiden Perspektiven bewusst machen, dass nicht jeder Person der Start in einem neuen Team leicht fällt und wieso es auch für das Team wichtig ist, die Türen direkt zu Beginn weit zu öffnen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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36 I Zeit im ärztlichen Leben und der Umgang mit Zeit in der Klinik - ein Interview mit Alexander Ghanem16 Jul 202200:50:05

Eine der wichtigsten Ressource im Klinikalltag ist Zeit. Und genau darüber hat Prof. Dr. Alexander Ghanem mit mir im heutigen Interview gesprochen.

In seinem Buch “Anatomie der Zeit” thematisiert er den Umgang mit Zeit im ärztlichen Alltag und ärztlichen Leben und gibt dabei wertvolle Tipps, die zu mehr Struktur, zu neuen Denkweisen, besserer Priorisierung und somit mehr Zeit und Zufriedenheit führen.

Ein tolles und inspirierendes Interview, dass uns zeigt, wie wir und dass wir ÄrztInnen und Mensch sein können und tatsächlich auch müssen. Viel Spaß und Freude beim Zuhören!

👉 Du möchtest mehr von Prof. Dr. Alexander Ghanem erfahren, dann findest du weitere Informationen hier.

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35 I Grenzen setzen: “Nein” sagen - wenn man von Vorgesetzten angebrüllt wird02 Jul 202200:15:57

Wer kennt es nicht aus der Klinik: brüllende Vorgesetzte?

In den hierarchischen Strukturen erscheint es Gang und Gebe und beinahe Teil des guten Tons cholerisch schreien zu dürfen. Wie kann man in so einer Situation als betroffene Person damit umgehen?

Eine schwierige Situation, zu der ich einen Ausweg suche und vielleicht auch gefunden habe. Darüber berichte ich in dieser Podcast-Folge.

Viel Spaß beim Zuhören!

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34 I Über den Umgang mit Trauer und Verlust in der Medizin - ein Interview mit Katharina Ziegler18 Jun 202201:14:57

In der Klinik kommen wir mit Verlust in Kontakt, wenn wir schlechte Nachrichten - zum Beispiel Diagnosen - überbringen, wenn jemand stirbt oder eine Patientin bspw. eine Fehlgeburt hat. Dabei betreffen uns dann zwei Realitäten: die der Patientin und die Eigene. 

Denn zum einen überbringen wir eine schwere Diagnose und zum anderen fühlen wir mit. Das nimmt insbesondere dann äußert belastende Extreme an, wenn eine PatientIn plötzlich stirbt oder andere schwerwiegende Komplikationen auftreten. Dann kann nicht nur das Leid der betroffenen Person unerträglich werden, sondern auch das eigene Leid.


Deshalb bin ich sehr dankbar, dass Katharina Ziegler heute in meinem Podcast zu Gast ist, um uns Wege und Gedanken an die Hand zu geben, die uns den Zugang zu diesen Themen und unseren Gefühlen (!) erleichtern.

Viel Spaß beim Zuhören!

👉 Du möchtest mehr von Katharina lernen? Ihr Buch findest du am besten hier und ihren Blog mit weiteren Infos zum Thema hier. Außerdem hat sie einen eigenen Blogbeitrag über unser Thema geschrieben, den ich dir hier verlinke. In Kontakt kommt ihr mit ihr über folgende Mailadresse: kontakt@katharinaziegler.de

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